Сложно не сказать

Друзья этого выпуска - экологичное  белье onestwear. Современное, технологичное белье-замена привычным средствам гигиены во время менструации. Для тех, кто захочет познакомиться с брендом поближе мы с ребятами приготовили промокод. По кодовому слову NORM вы получите скидку 10 % на всю продукцию магазина до конца ноября. instagram.com/onestwear.ru onestwear.ru 

Многие до сих боятся говорить про рак, эта тема окружена мифами и предрассудками: рак – это приговор, рак — заразен, после рака полноценная жизнь невозможна. Женя делится своей историей, чтобы разрушать мифы о раке и поддерживать тех, кто ещё лечится. 

Подписаться на Олю в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas 

На Женю: https://instagram.com/va.zhen.moment и ее подкаст Рак happens podcast.ru/1567208088 

Фонд Подари жизнь: https://podari-zhizn.ru/ru

Стать гостем или партнёром подкаста: https://t.me/olyamikitas 

Подписаться на мои подкасты: 

Аня поделилась своей историей: счастливый брак, 3,5 года ожидания, Эко, неожиданно перерванная беременность на 5 месяце. Как она пережила это и где нашла силы принять и пережить то, что произошло. 

Для меня это история о невероятной силе духа, бесконечной поддержке и безусловной любви. Помните, вы не одни. И вашей вины в том, что вы по какой-то причине не смогли родить ребёнка нет. 

А ещё берегите себя и любите изо всех сил. 

Этот эпизод выходит без рекламной интеграции, поэтому если вы хотите поддержать подкаст донатом, то можете купить подписку в мой второй подкаст «Нормально же общались» и послушать эксклюзивные выпуски всего за 100 рублей. 

Сделать это можно по ссылке: https://t.me/normtalk_bot или просто сделать донат на мою личную карту: https://www.tinkoff.ru/rm/mikitas.olga1/adcPq39014 собранные средства пойдут на оплату работы монтажера и аренду студии для записи последующих эпизодов 

Подписаться на Олю в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas 

На Аню: https://instagram.com/anna_haliulina 

Стать гостем или партнёром подкаста: https://t.me/olyamikitas 

Подписаться на мои подкасты:

Друзья эпизода VitoBox – это сервис подбора персонализированных наборов витаминов. То есть тот самый сервис, который, наконец, то подберет для вас максимально оптимальный набор витаминов по результатами прохождения специального теста на сайте, составленного высококвалифицированными врачами и нутрициологами. Введите SKAZAT15 латинскими буквами и получите 15% на покупку набора витаминов или аминокислот VitoBox на месяц https://vitobox.ru/?utm_source=Podcast&utm_medium=Slozhnoneskazat&utm_campaign=october_promopost 

Гость этого эпизода вдохновляющая Катя Набойченко. Пилот Российской дрифт-серии. Мы поговорили с Катей о ее пути в дрифте, взлетах и падениях. О развитии дрифта в России и о том как ради 30 минут заезда дрифтеры готовы отдать последнее. 

Будет здорово если вы поддержите этот подкаст донатом на любую комфортную для вас сумму. В своём Инстаграме я буду делиться всей информацией о сборе и выкладывать отчёт о поступлении средств в копилку подкаста. Ссылка для донатов: https://www.tinkoff.ru/rm/mikitas.olga1/adcPq39014 

Подписаться на Олю в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas 

На Катю: https://instagram.com/p444kx Стать гостем или партнёром подкаста: https://t.me/olyamikitas 

Подписаться на мои подкасты:

Друзья этого эпизода международная сеть детских частных садов «BambiniClub» которая открыла новый филиал в Екатеринбурге, по адресу ул. Еремина, 15. По промокоду OLYA можно получить 15% скидку на покупку абонемента и не платить вступительный взнос. Промокод будет активен до конца октября, а условия останутся актуальными в течение 11 месяцев. Подписаться на BambiniClub https://instagram.com/bambiniclub.eremina 

Гостем этого эпизода стала Катя Шипицына. Мама 3-х детей, фотограф. У Кати особенный ребёнок с Расстройством аутисти́ческого спе́ктра. Аутизмом называют расстройство психического и психологического развития, при котором наблюдается выраженный дефицит эмоциональных проявлений и сферы общения. В переводе слово «аутизм» обозначает – ушедший в себя человек, или человек внутри себя. 

Мы поговорили о том, как их семья узнала о Расстройстве, как научилась с этим жить и быть счастливыми несмотря ни на что. Сейчас Герману, старшему сыну Кати 9 лет, он ходит в школу, но почти не разговаривает. У него есть сестра двойняшка и младший брат погодка. История их семьи вдохновляет. Послушайте! 

Подписаться на Олю в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas ⠀  

на Катю в Instagram https://instagram.com/kateshipicyna 

Стать гостем или партнёром подкаста: https://t.me/olyamikitas ⠀  

Подписаться на мои подкасты:

Партнёры этого эпизода простая и удобная платформа, на которой каждый сможет найти своего психотерапевта «Ясно». Для этого нужно всего лишь заполнить удобную анкету, выбрать специалиста из предложенных и удобное время для занятий. «Ясно» можно пользоваться на любом устройстве и в любом месте. Сессии проводятся по встроенной видеосвязи на сайте сервиса. 50 минутная сессия стоит 2850 и чаще это дешевле, чем обычная офлайн-сессия. А с моим промокодом NORMALNO при регистрации первая сессия будет еще на 20 % дешевле. Записаться: yasno.live?utm_source=podcast&utm_medium=normalno  

Гостем этого эпизода стала Стрелкова Светлана. Она мама 4-х детей, фотограф и автор книги «Папа», которая совсем скоро выйдет при поддержке издательства ЭКСМО. История Светы поразила меня до глубины души. Как она искала своего папу и нашла его только в 33 года, как развелась с мужем алкоголиком, с тремя детьми на руках и жила на пособие в 10 000 рублей. Как вышла замуж во второй раз и родила четвёртого малыша. Света-пример и вдохновение для многих женщин. И я буду рада, если ее история вдохновит кого-то из вас и вы найдёте в себе силы изменить свою жизнь к лучшему, когда кажется, что выхода нет.  

Подписаться на Олю в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas ⠀  

на Свету в Instagram https://instagram.com/strelkova_svet ⠀  

Стать гостем или партнёром подкаста: https://t.me/olyamikitas ⠀  

Подписаться на мои подкасты:

Партнёры этого эпизода простая и удобная платформа, на которой каждый сможет найти своего психотерапевта «Ясно». Для этого нужно всего лишь заполнить удобную анкету, выбрать специалиста из предложенных и удобное время для занятий. «Ясно» можно пользоваться на любом устройстве и в любом месте. Сессии проводятся по встроенной видеосвязи на сайте сервиса. 50 минутная сессия стоит 2850 и чаще это дешевле, чем обычная офлайн-сессия. А с моим промокодом NORMALNO при регистрации первая сессия будет еще на 20 % дешевле. Записаться: yasno.live?utm_source=podcast&utm_medium=normalno  

У Лии в совсем маленьком возрасте обнаружили рак крови. Из Казахстана они уехали на лечение в Корею, а потом в Германию. Победили! Но пришли новая беда-у Лии обнаружили дцп, через неделю после выздоровления от рака. Сейчас они живут в Польше, Лия ходит в детский сад и проходит постоянное лечение. Как пережить такое? Как принять тот факт, что жизнь больше не будет прежней? Где найти силы жить дальше. Ведь жизнь на болезни не заканчивается.  

Хочу чтобы история Яны и Лии оказалась для вас вдохновляющей, вселяющей силы, что все можно пережить. Что можно жить дальше, даже если кажется, что дальше жизни нет.  Берегите себя, заботьтесь о своём здоровье ментальном и физическом. Помните, вы у себя одни. ⠀  

Подписаться на Олю в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas ⠀  

на Яну в Instagram https://instagram.com/yasya_kaminitskaya ⠀ 

Стать гостем или партнёром подкаста: https://t.me/olyamikitas ⠀  

Подписаться на мои подкасты:

Этот эпизод выходит при поддержке первого этичного универмага cosmobrands.online по промокоду podcast15 при заказе на сайте cosmobrands.online вы получите скидку 15% на сайте cosmobrands.online собраны бренды, которые не тестируют свои продукты на животных: крема для лица и тела, пенки, гели, маски, скрабы, а так же бьюти гаджеты: холодильник для косметики, роллер, гуаша! кроме премиальных корейских брендов cosmobrands.online поддерживает локальных производителей косметики https://cosmobrands.online https://instagram.com/cosmo_brands  

 У меня в гостях Карина Миленина и 2 года назад у неё подтвердился диагноз «параноидная шизофрения». 

Мы поговорили о том как она пережила сильнейший буллинг в школе, о родителях, мыслях об уходе из жизни, провалах в памяти, о любви с первого взгляда и ее пути в психотерапию. История Карины яркое доказательство того, что с таким диагнозом можно жить счастливо, любить и быть любимой. Парано́идная шизофрени́я — тип шизофрении, характеризующийся доминированием галлюцинаций и (или) бреда, при этом разорванность речи, аффективное уплощение и кататонические симптомы могут присутствовать в лёгкой форме, но не являются основными в клинической картине. Параноидный тип шизофрении — наиболее часто встречающийся. 

Особенность этого типа — обязательное наличие бреда парафренного, параноидного или паранойяльного типов. Характерно преобладание галлюцинаторно-параноидных клинических картин, менее выраженные дефицитарные симптомы и более позднее по сравнению с другими формами шизофрении начало (обычно около 25—35 лет, но может быть и позже). Поведение характеризуется враждебностью и агрессивностью, подозрительностью, напряжённостью, нетерпимостью, раздражительностью. (Данные с сайта ВикипедиЯ)  

Будет здорово если вы поддержите этот подкаст донатом на любую комфортную для вас сумму. В своём Инстаграме я буду делиться всей информацией о сборе и выкладывать отчёт о поступлении средств в копилку подкаста. Ссылка для донатов: https://www.tinkoff.ru/rm/mikitas.olga1/Xx8e781832  

Подписаться на Олю в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas  

На Карину: https://instagram.com/kari.riri и ее авторский подкаст «Патрик на линии»: podcast.ru/1558363482  

Стать гостем или партнёром подкаста: https://t.me/olyamikitas  

Подписаться на мои подкасты:

В 25 лет Тане поставили диагноз «рак молочной железы», а после нескольких курсов химиотерапии сделали операцию по удалению груди. Она впервые рассказала о своей болезни в этом выпуске. Как она пережила этот год, где искала поддержку, почему отрицала болезнь до последнего, как ей далась химиотерапия и удаление груди, а самое главное как она возвращалась к жизни после. ⠀ Рак моло́чной железы́ — злокачественная опухоль железистой ткани молочной железы. В мире это наиболее частая форма рака среди женщин, с показателями заболеваемости 99,4 на 100 000 женщин в возрасте от 13 до 90 лет. Это также второе по частоте после рака лёгких онкологическое заболевание в популяции в целом (считая и мужское население; поскольку молочная железа состоит из одинаковых тканей у мужчин и женщин, рак молочной железы (РМЖ) иногда встречается и у мужчин). ⠀ Регулярное посещение врача-маммолога — специалиста в области заболеваний молочных желез (не реже одного раза в 1—2 года). Всем женщинам старше 20 лет ранее рекомендовалось ежемесячно проводить самостоятельное обследование молочной железы. Женщинам старше 40—50 лет необходимо каждые 1—2 года (даже при отсутствии жалоб) проводить маммографические обследования (данные с сайта ВикипедиЯ) ⠀  

Будет здорово если вы поддержите этот подкаст донатом на любую комфортную для вас сумму. В своём Инстаграме я буду делиться всей информацией о сборе и выкладывать отчёт о поступлении средств в копилку подкаста. Ссылка для донатов: https://www.tinkoff.ru/rm/mikitas.olga1/Xx8e781832  

Подписаться на Олю в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas ⠀  

на Таню Высоцкую в Instagram ⠀ https://instagram.com/vysotskayat ⠀  

Стать гостем или партнёром подкаста: https://t.me/olyamikitas ⠀  

Подписаться на мои подкасты:

Бренд, который поддерживает этот выпуск тоже создала девушка. Blizhe - это нижнее белье, в котором каждая будет чувствовать себя, по настоящему собой. Бельë blizhe - это возможность каждый день быть ближе к самой себе. Вы можете ощутить этот эффект, использовав промокод SAYIT на скидку 15 %. Промокод будет действовать 2 недели со дня публикации эпизода (до 23 июля 2021 года) https://instagram.com/blizhe https://www.blizhelingerie.com/  

Катя рассказала о том дне, который разделил ее жизнь на до и после. 10 лет назад в Екатеринбурге около клуба Gold произошла коммунальная авария. Прорвало трубы с кипятком. Из 500 человек, находившихся в клубе, Катя пострадала больше всех. Ей было 20 лет, когда ей ампутировали пальцы на ногах и пересадили новую кожу. 2 года операций, 53 наркоза, ампутация и возвращение к жизни буквально с того света. 

Сейчас, спустя 10 лет, Катя написала свою книгу, которую назвала «счастливый случай» и создала фонд Scarpositive, который помогает людям, получившим термическую травму. Я восхищаюсь этой хрупкой и сильной девушкой, необыкновенно красивой и излучающей свет. Уверена, что вы тоже это почувствуете, слушая этот эпизод.  

Будет здорово если вы поддержите этот подкаст донатом на любую комфортную для вас сумму. В своём Инстаграме я буду делиться всей информацией о сборе и выкладывать отчёт о поступлении средств в копилку подкаста. Ссылка для донатов: https://www.tinkoff.ru/rm/mikitas.olga1/Xx8e781832  

Подписаться на Олю в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas  

на Катю Комлеву в Instagram https://instagram.com/katekomleva  Купить книгу Кати: https://book24.ru/product/schastlivyy-sluchay-istoriya-o-tom-kak-rany-obnazhayut-dushu-5446202/  

Стать гостем или партнёром подкаста: https://t.me/olyamikitas  

Подписаться на мои подкасты:

Когда мы писали этот выпуск, у меня по спине бежали мурашки. Я восхищаюсь этой маленькой и сильной женщиной, которая пережила все и сразу: процедуру эко в течение четырёх лет, онкологию, а когда у неё родилась дочка Соня, муж собрал вещи и ушёл. Оксана не только женщина, Мама, пример силы и духа для многих, она ещё и прекрасный журналист. 

Сейчас Оксана пишет книгу об эко, которая будет называться «Моя экопея», как этот эпизод.  

Будет здорово если вы поддержите этот подкаст донатом на любую комфортную для вас сумму. В своём Инстаграме я буду делиться всей информацией о сборе и выкладывать отчёт о поступлении средств в копилку подкаста. Ссылка для донатов: https://www.tinkoff.ru/rm/mikitas.olga1/Xx8e781832  

Подписаться на Олю в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas  

На Оксану: https://instagram.com/oksaneus  Стать гостем или партнёром подкаста: https://t.me/olyamikitas  

Подписаться на мои подкасты:

Для первого эпизода подкаста я пригласила человека, которого знаю очень давно и наблюдала ее историю на просторах социальных сетей уже много лет. Это Алена Соколова. В этом эпизоде она поделилась историей своей семьи, случаем, который изменил их жизнь и разделил на до и после. 9 июня 2015 года началась их новая история семьи. Семьи, в которой есть малышка супер Шу с ограниченными возможностями.  

Будет здорово если вы поддержите этот подкаст донатом на любую комфортную для вас сумму. В своём Инстаграме я буду делиться всей информацией о сборе и выкладывать отчёт о поступлении средств в копилку подкаста. Ссылка для донатов: https://www.tinkoff.ru/rm/mikitas.olga1/Xx8e781832  

Подписаться на Олю в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas 

 На Алёну Соколову: https://instagram.com/alena__sok  

Стать гостем или партнёром подкаста: https://t.me/olyamikitas  

Подписаться на мои подкасты: