Это Провал

Как понять, что живёшь не своей жизнью, что такое «болезнь инвестиционных банкиров» и зачем воплощать детские мечты: об этом Кристина Вазовски поговорила с Антоном Полетаевым и Сергеем Колобашкиным, основателями 110 Industries, в сто тридцать первом выпуске подкаста.

А ещё Антон, Сергей и Крис обсудили переезд в Швейцарию и реализацию безумных идей.

Ссылки на наших героев:

Как пережить атаку ботов в инстаграме, почему важно менять своё мнение и как формируются представления о феминизме: об этом поговорили Кристина Вазовски и Татьяна Никитина, главный редактор издания «Горящая изба», в сто тридцатом выпуске подкаста.

А ещё Таня и Крис обсудили истории «поворотов не туда» и выживание издания в пандемию.

Почему важно благодарить врачей за их работу, как пережить смену руководства в больнице и что гинекологи находят в пациентах: об этом поговорили Кристина Вазовски и Оля Крумкач, врач акушер-гинеколог, в сто двадцать девятом выпуске подкаста.

А ещё Оля и Крис обсудили поддержку от друзей и жизнь на грани фола. 

Как ивент-индустрия переживает кризис, почему нужно отстать от себя и от других и когда можно сидеть на работе до часу ночи: об этом поговорили Кристина Вазовски и Татьяна Степаненко (Константинова), управляющий партнёр коммуникационного агентства RSVP, в сто двадцать восьмом выпуске подкаста.

Ещё Татьяна и Крис обсудили, что меняет рождение ребёнка и как достойно пережить развод.

Нужно ли проверять свои привелегии, как поддерживать дружеские и романтические отношения, и почему важно зарабатывать больше, чем тратить: об этом поговорили Кристина Вазовски и Адэль Мифтахова, основательница бренда Don't Touch My Skin, в сто двадцать седьмом выпуске подкаста.

Ещё Адэль и Крис обсудили причины тревожности и социальное комментирование.

Как прошёл 2021 год, какими были рабочие провалы и победы и что послушать на каникулах: встречаем праздники с новогодним поздравлением Кристины Вазовски.

Подарите себе позитивные эмоции с новыми проектами студии ТОЛК.

Что приводит людей к решению сесть за руль в нетрезвом состоянии и как на это влияет общество, какие меры ограничивают нетрезвых водителей в разных странах и может ли креативный подход к решению проблемы изменить ситуацию в России: Кристина Вазовски познакомилась с проектом «Школа пешеходов» и обсудила вопрос нетрезвого вождения с экспертами.

На вопросы Кристины отвечали Юлия Денисова, координатор общероссийского проекта «Автотрезвость», Татьяна Кочетова, доцент кафедры психология управления МГППУ, кандидат психологических наук, и Дмитрий Петров, директор по корпоративным отношениям Diageo в Восточной Европе.

Важный вывод, который вся команда сделала для себя и призывает вас сделать его тоже: «Дорога - не место для трюков! Не садитесь за руль в нетрезвом виде».

Зачем вести мотивационный инстаграм, когда нужно делать соскок прогнувшись и что такое «русское чувство»: об этом поговорили Кристина Вазовски и Алёна Заварзина, бронзовый призёр Олимпиады и чемпионка мира по сноуборду, графический дизайнер, в сто двадцать шестом выпуске подкаста.

Ещё Алёна и Крис обсудили, как придумывать заголовки для постов о расставании и когда неудача становится победой.

Зачем нужна двухфакторная аутентификация, почему в команду лучше брать людей «на вайбе» и как решать вопросы по щелчку пальцев: об этом поговорили Кристина Вазовски и Алан Майрансаев, сооснователь международного образовательного проекта «Правое полушарие Интроверта», в сто двадцать пятом выпуске подкаста.

Ещё Алан и Крис обсудили сокращения в команде и четыре провальных бизнеса.

Почему лучше говорить правду при плохой памяти, что за триггеры в модной тусовке и как куртки оказались в заложниках: об этом поговорили Кристина Вазовски и Алиса Боха, дизайнер бренда Monochrome, в сто двадцать четвертом выпуске подкаста.

Еще Алиса и Крис обсудили оправдание чужих надежд и почему сейчас сложно найти новые кроссовки.

Как пережить трёхчасовые панические атаки, почему стримы помогают посмотреть на себя со стороны и что делать, когда твоих коллег берут в заложники: об этом поговорили Кристина Вазовски и Лена Павельева, партнёр агентства MONSTARS и основатель образовательной платформы Pavelena.com, в сто двадцать третьем выпуске подкаста.

Ещё Лена и Крис обсудили взросление ребёнка-оленёнка и переезд из Владивостока в Москву.

Ссылки на соцсети Лены:

Правильно ли уходить с работы вникуда, что значит состояние «лежу» и зачем давать начальнику подзатыльники: об этом поговорили Кристина Вазовски и Марина Львова, директор по организационному развитию HeadHunter, в сто двадцать втором выпуске подкаста.

Ещё Марина и Крис обсудили мировой тренд на выгорание и страх перед съёмками в видео-подкастах.

Как стать низкоранговой самкой, выпустить альбом в разгар пандемии и перестать обращать внимание на окружающих: отмечаем трехлетие подкаста и слушаем новые истории от героев наших прошлых эпизодов.

В праздничном выпуске приняли участие:

- Маша Арзамасова, журналистка и автор блога «Маша, давай!»;
- Ирина Кособукина, чемпионка России по сёрфингу;
- Алиса Гулканян, современная художница;
- Вика Привалова, мультидисциплинарная художница и режиссёр;
- Иннокентий Нестеренко, маркетолог и автор подкаста «Маркетинговая рубка»;
- Максим Буланов, тьютор;
- Дима Мидборн, музыкант, бас-гитарист «Интурист» и On-The-Go.

Чем отличается гиперответственность от зацикленности, на что обращать внимание при покупке косметических средств и что страшнее — нападение аллигатора или крики начальства: об этом поговорили Кристина Вазовски и Майя Лазарева, бьюти-журналистка и редактор научно-популярного телеграм-канала BeautyByMaya, в сто двадцать первом выпуске подкаста.

Еще Майя рассказала, сколько нужно спать для восстановления после стресса и как он сказывается на нашей коже.

Подарок для ваших слушателей: промо-код - при покупке продукции BIOTHERM в SEPHORA на сумму от 3.000 рублей по промокоду CERA10 можно будет получить в подарок элексир Life Plankton 7мл. Предложение действует с 15 по 31 октября.

Почему важна открытость и прозрачность в команде, зачем нужен тайм-менеджмент и как разговаривать с людьми, с которыми ты не согласен: об этом поговорили Кристина Вазовски и Илья Литвяк, сооснователь бистро, бара и пекарни «Футура», в сто двадцатом выпуске подаста.

Еще Илья цитирует любимые выпуски подкастов, которые он слушает и рассказывает, как врал в школе про оценки.

Как самоидентифицировать себя, если занимаешься несколькими делами одновременно, почему нужно учиться делегировать и что такое сублимационное программирование: об этом поговорили Кристина Вазовски и сооснователи голландского конструктора резюме Resume.io, Тихон Белоусько и Алексей Тактаров, в сто девятнадцатом выпуске подкаста.

Еще Тихон и Леша рассказали о тревожности на публичных выступлениях и проблемах онлайн-образования.

Можно ли плакаться в жилетку коллегам, с какой позиции начинается успех и существует ли баланс жизни и работы: об этом поговорили Кристина Вазовски и Роман Ершов, президент Askona Life Group, в сто восемнадцатом выпуске подкаста.

Ещё Роман и Крис обсудили, почему радоваться победам не обязательно и как определить настоящего предпринимателя.

Ищем классных специалистов в команду мечты:

• продюсера

• видеомонтажера

• куратора образовательных курсов

• журналиста

• менеджеров сейлз-хауса

• и человека про процессы

Чему руководителям стоит поучиться у родителей, как конвертировать ошибки в опыт и легко ли возвращаться из Майами в Москву: об этом поговорили Кристина Вазовски и Алина Чичина, сооснователь коммуникационного агентства SETTERS и CEO wellness-бренда re-feel, в сто семнадцатом выпуске подкаста.

Еще Алина и Крис обсудили, можно ли делиться эмоциями с коллегами и зачем позволять себе совершать ошибки.

Можно ли радоваться разводу родителей, на сколько недель надо уходить в отпуск и полезно ли строить планы на год: об этом поговорили Кристина Вазовски и Варвара Семенихина, генеральный директор Timepad, в сто шестнадцатом выпуске подкаста.

Еще Варвара и Крис обсудили жизнь в Александровске и опыт, о котором не нужно жалеть.

Каково интроверту выступать на сцене, что значит быть «средним» и как разговаривать с людьми при увольнении: об этом поговорили Кристина Вазовски и Михаил Александровский, основатель курьерской службы «Достависта», в сто пятнадцатом выпуске подкаста.

Еще Михаил и Крис обсудили гуманитарные науки и что делать, когда жизнь идет, а ты ничему не учишься.

Зачем закрываться в себе, когда бывает горько от поздравлений и почему быть хорошим парнем — классная бизнес модель: об этом поговорили Кристина Вазовски и Марк Тен, генеральный директор Sports.ru, в сто четырнадцатом выпуске подкаста.

Еще Марк и Крис обсудили почему можно не порадоваться попаданию в Forbes и что значит «Журналисты не нужны».

Что делать, когда «Физрук» это твой максимум, как делать стартап для пожилых людей в условиях пандемии и какая природа у панических атак: об этом поговорили Кристина Вазовски и Александр Коровин, предприниматель и сооснователь стартапов «Qlean» и «Близкие», в сто тринадцатом выпуске подкаста.

Еще Александр и Крис обсудили как правильно выходить из проекта и что нужно сделать на ютубе, чтобы тебя считали красавчиком.

Мешает ли работать желание признания, как руководить людьми с разными темпераментами и что делать, если у компании четыре основателя: об этом поговорили Кристина Вазовски и Илья Мутовин, основатель сервиса Zoon, в сто двенадцатом выпуске подкаста.

Ещё Илья и Крис обсудили, что круче — бадминтон или стрельба из лука, и почему депрессия — это не плохо.

Каково ощущать себя боксером на ринге, работать в корпоративном мире (Procter & Gamble, General Electric, Revolut), как мотивируют азартные игры и сколько нужно митингов с инвесторами, чтобы в твой проект вложились: об этом поговорили Кристина Вазовски и Алексей Никитюк, основатель проекта Maroo, в сто одиннадцатом выпуске подкаста.

Еще Леша и Крис обсудили кредиты и что значит «оттолкнуться от дна».

Что значит думать о других, как справляться с творческим кризисом и какой должна быть система без коррупции: об этом поговорили Кристина Вазовски и Никита Забелин, музыкант и радиоведущий, в сто десятом выпуске подкаста.

Еще Никита и Крис обсудили жизнь артистов в глубинке и номинацию «Прорыв Года».

Почему эйджизм — это плохо, как пережить смерть близких людей и что лучше — играть для четырех человек или для тысячи: об этом поговорили Кристина Вазовски и Антон Севидов, основатель и лидер группы Tesla Boy, в сто девятом выпуске подкаста.

Еще Антон и Крис обсудили влияние пандемии и как фониаторы спасают жизни.

О чем можно рассказывать маме, как большие города меняют людей и каково сбегать из дома в 14 лет: об этом поговорили Кристина Вазовски и Катя Иванчикова, солистка группы IOWA, в сто восьмом выпуске подкаста.

Ещё Катя и Крис обсудили неудавшийся переезд в Канаду и секрет долгих отношений.

Почему бывает сложно фокусироваться на задачах, какая социальная миссия у сервиса онлайн-психотерапии и зачем им собственный подкаст: об этом поговорили Кристина Вазовски и Ольга Китаина, практикующий психолог и соосновательница сервиса Alter, в сто седьмом выпуске подкаста.

Еще Оля и Крис обсудили наличие неловкости за привелегии и бесплатную психологическую помощь.

Как общаться с комментаторами в интернете, этично ли продвигать алкоголь и что значит народное самосознание: об этом поговорили Кристина Вазовски и Алексей Ткачук, маркетолог и подкастер, в сто шестом выпуске подкаста.

Еще Леша и Крис обсудили, зачем вести таблицу доходов и зачем нужен фидбек от токсичных подкастеров.

Как пережить перенос фестиваля, в чем проявляется синдром ‎«старшей сестры» и сколько щебня нужно, чтобы засыпать ямы: об этом поговорили Кристина Вазовски и Дарья Шульга, в сто пятом выпуске подкаста

Еще Даша и Крис обсудили, какой главный бич организаторов мероприятий и тяжело ли признаться себе в том, что ты устал.

Как не бояться серфить, можно ли заслужить мамину любовь и есть ли дружба после развода: об этом поговорили Кристина Вазовски и чемпионка России по серфингу Ира Кособукина в сто четвертом выпуске подкаста.

Ещё Ира и Крис обсудили, что страшнее: потеряться на параплане в Гималаях или познакомиться с мужчиной в баре.

Что значит работать на результат, как пережить закрытие стартапа и когда наступает пик популярности: об этом поговорили Кристина Вазовски и медиаменеджер Даниил Трабун в сто третьем выпуске подкаста.

Ещё Даня и Крис обсудили, как реагировать на провалы, если ты публичная личность и как проходить через отрицание.

Зачем психиатрам личные юристы, о чем говорить с детьми и как не привязываться к личному бренду: об этом поговорили Кристина Вазовски и предпринимательница Анна Радченко в сто втором выпуске подкаста.

Еще Аня и Крис обсудили, как говорить о расставании и быть честным с собой.

Зачем говорить с близкими о своих расстройствах, нужно ли жить в диетической культуре и почему бывает стыдно за родителей: об этом поговорили Кристина Вазовски и блогер Таня Минт в сто первом выпуске подкаста.

Ещё Таня и Крис обсудили, как правильно общаться с хейтерами в сети и страшно ли остаться без денег.

В юбилейном сотом выпуске ребята из команды нашей студии ТОЛК делятся любимыми моментами подкаста.

Каково совмещать подкаст с деятельностью психолога, насколько важно чужое мнение и нужно ли заниматься только одним делом: об этом поговорили Кристина Вазовски и психолог и подкастер Егор Егоров, в девяносто девятом выпуске подкаста.

Ещё Егор и Крис обсудили то, как Егора не взяли на радио и можно ли быть разным с людьми.

Meme Overflow — новый подкаст студии ТОЛК.

Анатолий Капустин каждый выпуск приглашает в гости крутого айтишника, который объясняет ему сложные штуки из мира технологий на примере одного непонятного программистского мема.

В гостях у Анатолия💅 Капустина технический директор, сооснователь «Федя и Самат», ex-CTO Meduza, Bookmate, RAWG, Pure — Самат Галимов.

Самат рассказал о том, чем занимаются опсы, девопсы и техдиры, как выйти из программисткого рабства, и о программировании с точки зрения бизнеса.

Как уживаться с внутренним гопником, зачем переезжать из Благовещенска в Берлин и каково иметь брата фсбшника: об этом поговорили Кристина Вазовски и маркетолог и блогер Павел Гуров, в девяносто восьмом выпуске подкаста.

Ещё Паша и Крис обсудили, что общего между фэшеном и рынком садовод.

Каково перебраться из Благовещенска в Москву, что значит «встать на рельсы» и как встреча с кумиром может вогнать в депрессию: об этом поговорили Кристина Вазовски и Таня Ткачук, вокалистка группы «Моя Мишель», в девяносто седьмом выпуске подкаста.

Еще Таня и Крис обсудили возникающее чувство вины после споров, манипуляции людьми и первую работу.

Почему мы боимся ходить к гинекологу, терпим боль во время секса и стыдимся менструации:

об этом поговорили Кристина Вазовски и блогер Мари Новосад в специальном выпуске подкаста, сделанном в партнерстве с Libresse.

Еще Мари и Крис обсудили публичность и общественное порицание разговоров о естественных вещах.

Ссылки на источники, упоминаемые в выпуске:

Как глубже видеть людей, могут ли мальчики плакать и почему важно иногда плыть по течению: об этом поговорили Кристина Вазовски и телеведущий Артём Королёв в девяносто четвертом выпуске подкаста. Еще Артём и Крис обсудили гендерные стереотипы, эгоцентризм и лечение зубов.

Как совмещать воспитание детей и работу, есть ли дискриминация женщин в научных университетах и как правильно поддерживать онкобольных: об этом поговорили Кристина Вазовски и Мария Кардакова, нутрициолог и блогер, в девяносто третьем выпуске подкаста. Еще Мария и Крис обсудили поиск друзей при иммиграции и что делать, когда ты умный, но бедный.

Что лучше — умереть от коронавируса или от депрессии, нужно ли заниматься сольным творчеством и как делать музыку в большом коллективе: об этом поговорили Кристина Вазовски и Саша Даль, руководитель и солистка группы «Фрукты», в девяносто втором выпуске подкаста. Еще Саша и Крис обсудили современных исполнителей и кризисы в группе.