じゅんこさんのおうちradio
By 笹井じゅんこ
じゅんこさんのおうちradioMay 15, 2022
#333 チーズには旬がある~チーズ講座
オンラインチーズ講座
「チーズを季節と盛り付けで楽しもう」
今月は「カマンベールとりんごで母の日のおもてなし」
後半の実習では
カマンベール、りんご、
生ハムのお花を使って
ワインにもぴったりのかわいいプラトーを
つくりました。
前半はクイズを交えた座学。
今回のテーマはチーズの旬。
皆さんはチーズに旬があること
ご存知でしたか?
今おいしいチーズは…
#じゅんこさんのおうち
#チーズプラトー
#母の日
#332 我が家の運動習慣
ほとんどスポーツなどに縁がない我が家。
(唯一、息子が今ダンスをしていますが)
それぞれ日常の中にヨガや筋トレを取り入れています。
昨日、筋トレが終わった次女が
「体動かすといいね~!気持ちが前向きになる」
とつぶやいていたので、
そういえば、いつからこういう習慣が
我が家にできたんだっけ?
と振り返ってみました。
皆さんは運動していますか?
#運動習慣
#じゅんこさんのおうち
#331 優しさと笑顔で溢れる空間~Bon Dance
週末は千葉県香取市にある
古民家せんのみなとさんで開催された
Bon Dance ~せんのみなと盆踊り2024
に参加してきました。
SNSでこんな繋がりがうまれるというのが
なんてハッピーなんだろうって思うし、
それだけではなく
大人が本気になると
相当すごいクォリティになることを
知ったイベントでした(笑)
仕事でもないのに、
これだけの準備をしてくださって
どう考えても割に合わないような気がするけれど、
参加者の皆さんも本気で楽しみ
そこで一体感がうまれ、
優しさとあったかさ、
そして笑顔に包まれたイベントとなりました。
#じゅんこさんのおうち
#せんのみなと
#BonDance
#330 食育セミナーはチームビルディング?
昨日は都内のある企業様に訪問して
食育セミナーを開催してきました。
4月だけあってフレッシュなお顔もちらほら。
そんないつもとは違うメンバーも多い中で
非常に盛り上がりました!
食育がメインではありますが、
コミュニケーションのきっかけになるように
意識してすすめています。
(なので、他のセミナーとはまた雰囲気が違います)
昨日は役員の方からフレッシュな新人の方まで
みなさんで盛り上げてくださいました。
もともとの会社の雰囲気がとてもいいんだろうな、
と思いつつ、
またこの食育セミナーも、
チームビルディングに役立っているようにも感じました。
導入してくださる企業様が
もっと増えてくれたら嬉しいな!
※(株)ヴァカボの食育マルシェ
https://shokuiku-marche.365market.jp/
※ホームページ「じゅんこさんのおうち」
#329 ラジオもリニューアル!
サムネとタイトルを新しくしてみました。
皆さん気づいてもらえたかな?
ホームページ「じゅんこさんのおうち」を
4/6に開設したことにあわせて
番組名を「じゅんこさんのおうちradio」に。
サムネは娘につくってもらいました。
今後もどうぞよろしくお願いいたします!
※ホームページ「じゅんこさんのおうち」
※チーズ講座はこちらから
https://coubic.com/oucheesejunko/1308585#pageContent
#じゅんこさんのおうち
#チーズ
#328 母歴21年になりました
週末は長女の21歳の誕生日。
家族であたたかいお祝いができました。
振り返ると色々あったけど(まだまだあるだろうけど)
子供の力ってすごいなって
改めて実感しています。
※ブログでも写真を交えながら、当日のことなど書いてみました。よかったらお立ち寄りくださいね。
#327 人生はトレードオフ
時々「人生はトレードオフだよね」
と思うことがありますが、
最近感じたこんなこと。
我が家にとって
毎日の晩酌って…
じゅんこさんのおうち
オンラインチーズ講座
https://coubic.com/oucheesejunko/1308585#pageContent
#トレードオフ
#じゅんこさんのおうち
#326 春の朝時間に感じたこと
お弁当をつくりながら感じた
家族の変化や子供達の成長のことを
お話してみました。
改めて、毎日を大事にすごしたいな
と思いました。
https://junkosasai.com/family-4/
#お弁当
#子供達の成長
#じゅんこさんのおうち
#325 場数を踏むことで壁を越えられることもある
今日はお仕事のお話。
なんでうまくいかないんだろう、
って思っていたことでも、
諦めずに試行錯誤しながらやっていれば、
ふっと壁を乗り越える瞬間が訪れました。
その壁を何度かこえた時、
自然とエネルギーが湧いてきました。
コンフォートゾーンが広がったと
感じた瞬間。
#食育講師
#コンフォートゾーン
#ストレッチゾーン
#324 きょうだい愛を感じた(笑)息子14歳の誕生日
先週は末っ子長男の14歳の誕生日でした!
家族が全力でお祝いをしましたが…
お姉ちゃんたちからのプレゼントのクォリティが
すごすぎた(笑)
さすが二人ともクリエイティブ!!
ブログではたくさんの写真と共に
お誕生日の様子を書いていますので
よかったらみてくださいね。
https://junkosasai.com/birthday/
#323 なんでもない時間
昨日は思い立って夫と二人でお花見、
といっても全然大したことはしていないけれど(笑)
案外、幸せは身近にたくさんあるのかも、
と気づく時間になりました。
#お花見
#じゅんこさんのおうち
#家族の時間
#322 ホームページ「じゅんこさんのおうち」開設しました
本日、初めてのホームページを開設いたしました!
名前は「じゅんこさんのおうち」です。
どうして、こんな名前なのか、
何を発振していくのか
お話してみました。
是非「じゅんこさんのおうち」にも
遊びにいらしてくださいね! じゅんこさんのおうち|笹井純子のハッピーチーズライフ (junkosasai.com)
#321 桜と親友と振袖と~娘らしい20歳のお祝い
今月21歳の誕生日を迎える長女。
先日ぎりぎり20歳のうちに
振袖を着て撮影をしていただきました。
いわゆる「後撮り」みたいなものかもしれませんが、
成人式には出席していないし、
前も後もないのですが(笑)
娘がいると高校生の時から
成人式の振袖レンタルやら着付けやら
撮影やら…営業電話やパンフが
おくられてきて、嫌気がさしていました。
なんか、おどらされてるみたい、って。
親も焦らされている、って。
そもそも成人式ってそんなに大事?なんて
親の私もモヤモヤするものがありましたが、
(親がどうこうではなく)
娘も成人式は出席しないことを決めていました。
振袖をせっかく着るなら
自分が会いたい人と過ごしたい、
ゆったりと着付けや撮影も楽しみたい、
振袖を満喫したい、と。
彼女らしい選択でした(笑)
一日、振袖を満喫したあとは
満面の笑みを浮かべて
「いい日にしてくれてありがとう!」
とかえって来てくれました。
素敵な20歳の記念日になったようです。
#20歳のお祝い
#振袖
#自分らしく
#320 声にもオーラがあるらしい
急遽、色んなご縁が重なって
友人の占い師に連絡をとることになり、
そのまま仕事のことなど
鑑定してもらいました。
タロットでは
いつもびっくりするくらいに
同じメッセージのカードが出てくる!
そして、そこから導き出される
彼女の言葉も素晴らしくて
もやもやしている時に
指針にさせてもらっています。
彼女に出会うまでは
占いがこういうものだとは思いませんでした。
経営者が取り入れているのが
すごく納得です。
その中で色んなメッセージをうけとったので
そんなお話。
☆占い師
https://ameblo.jp/himiko-goyo/
五葉陽実子(ごようひみこ)さん
#319 銀婚式を子供達にお祝いしてもらいました
25年前の京都で結婚式をあげました。
早いもので銀婚式。
先週末は二日間にわたって家族でお祝い(笑)
そこでは改めて子供達の成長を感じました。
#銀婚式
#結婚記念日
#じゅんこさんのおうち
#318 子供の成長を感じた日
いよいよ長女が一人暮らしを始めました。
この数年間、色々大変なこともありましたが
子供の力ってすごいんだな、って
あらためて感じる日となりました。
#子供の成長
#一人暮らし
#じゅんこさんのおうち
#317 家族との時間
ずっと続くと思っていたけれど
少しずつ家族の形態がかわっていくんだな。
長女の引っ越し作業をしながら
感じたことをお話してみました。
改めて家族との時間を
大切にしたいなと感じた日となりました。
#家族
#新生活
#笹井じゅんこ
#じゅんこさんのおうち
#316 じゅんこさんのおうち~ロゴができました
只今ホームページを作成中。
まずは大切なコンセプト・ネーミング・ロゴが
決まりました!!
そのプロセスやロゴはこちらから
みてくださいね。 発振型ビジネスのロゴができるまで | 【公式】オモシロタノシズム (miraidesignlabo.com)
今は新しいオンラインコミュニティを作りたくて
準備中です。
どんな風になっていくのか
一緒に成長を見守っていただき
応援いただけたら嬉しいです。
今後も引き続きよろしくお願いいたします。
※3月オンラインチーズ講座(楽しむ会)はこちらから↓
【オンライン/入門編/ペア参加OK】チーズを”季節”と”盛り付け”で楽しもう!【2024年3月】 (coubic.com)
#315 ラクレットは最高のコミュニケーションツール
ハイジに出てくる
とろりと溶かして食べるチーズ、
そして料理がラクレット。
久しぶりにラクレットパーティーで
感じたこと、お話してみました。
#ラクレット
#チーズ
#チーズプラトー
#314 大人のワクワクが子供たちのエネルギーになった!
週末に開催されたイベントは
大人向けだったのですが…
ものすごい熱量の大人の中に放りこまれた
中1の息子の変化に驚きました。
子供って好奇心の塊であり、
それをつぶしちゃいけないなと
改めて思いました。
そして大人をちゃんと見てる!
何かを教えよう、とか学ばせようとするよりも
大人のワクワクする姿をみせてあげることが
子供にとって大きなエネルギーになっていくと
感じました。
※今回のイベント
【Studio DICT Exhibition2024】
☆DICT CUBU TOKYO TOP PAGE - DICT CUBE DICT - YouTube ☆写真家・上牧佑氏 上牧佑 -YUU KAMIMAKI PHOTOGRAPHER– (yuu-kamimaki.com)
#313 私のチーズ講座で目指すもの
今日もチーズ講座でした。
とても嬉しいご感想いただきました。
#チーズ講座
#チーズ
#チーズプラトー
#313 私のチーズ講座で目指すもの
今日もチーズ講座でした。
嬉しいご感想いただきました。
#312 ブルーチーズの楽しさ広がる
先日は今月第一回目の
オンラインチーズ講座でした。
初心者向けの講座なので
避けていたのですが…
今回のテーマはブルーチーズ!!
結果は大成功!!
明日2/23(祝)は2回実施します。
リクエストをいただいたので、
前日までお申込み受付OKにしております。
よろしければどうぞ~
※お申込み、詳細、またレビューはこちらからどうぞ https://coubic.com/oucheesejunko/1427077
#311 我が家にとって「食」は心の栄養になっている
2年前にあるエッセイコンクールで
最優秀賞をいただきました。
そのエピソードを交えながら
お話してみました。
食が大事なのと同時に、
私にとって「書く」というのも
大事なのかも。
#エッセイ
#食
#心と体の栄養
#310 週末をゆるっと振り返り~ビーチクリーン
#ビーチクリーン
#309 クイーンのライブで感じたことをつらつらと
夫とクイーンのライブへ!
色々サイコーでした!!
#クイーン&アダム・ランバート
#クイーン
#推し活
#308 朝の丁寧なスキンケアが心も元気にしてくれる
最近、心がけている
朝の習慣についてお話してみました。
一日をスタートする時、
心と体のエンジンをかけるためにも
とてもいい習慣になっていると思っています。
#朝活
#スキンケア
#セルフケア
#健康
#307 小さな小さな行動が”やる気スイッチ”を押してくれる
この週末からのどんより気分を引きずって
今朝は全くやる気が起こらず
半泣き状態でしたが…
小さな小さな行動でも
少し動いてみたら
スイッチが入るものですね。
例えば子供たちが勉強したくない時も
とりあえず、ノートを開けてみる、
こんなことだけでも
案外次に進めたりするものなんだろうな。
#やる気スイッチ
#306 再び「ハグの力」
皆さんハグしていますか?
#子育て
#思春期
#305 改めて「子育てがうまい」っておかしいよね
子育てがうまい、という問いそのものが
おかしいなあと1年前のnoteを見て
改めて感じました。
最近、私の心の余裕のなさで
いらいら子育て中だったけれど、
子供を心配ばかりしすぎるよりも
信頼してあげた方が
ずっといいなって思いました。
#子育て
#信頼する
#なんとかなる
#304 チーズプラトーから素敵なアイデアが生まれた
先日、友人からいただいた嬉しいメッセージ。
まさか私のチーズプラトーが
こんなところで役立つとは。
メッセージをとどけてくれた友人にも感謝!
#チーズプラトー
#食欲は視覚が9割
#303 「成長ネタ」に格上げされた学生時代の痛い失敗
今日は色々内省する時間がある中で
ふと思い出したエピソード。
私が用意周到になったのは
高校生の時の失敗があったから…
だから今では失敗ではなく
「成長ネタ」と呼んであげよう(笑)
#成長ネタ
#302 6000円のチーズは「安い??」
冬季限定で販売される
フランスのチーズ「モンドール」
今年はまたなかなかにいいお値段で
見て見ぬふりしていましたが
夫がご褒美に(←なんの?)買ってきてくれました。
それはもう
家族で大事にいただきました(笑)
さて、そんなスペシャルチーズに関するお話から。
昨年末、あるチーズ屋さんでの会話を
思い出してしまいました。
ちょっと感覚がずれている…
と感じたのは私だけ?
#301 アドバイスと上から目線は紙一重
全く違う角度から
一方的な主張を押し付けられて
ちょっとびっくりしましたが…
#300 不親切なチーズ講座だけど…(笑)
私のオンラインチーズ講座では
チーズ等はご自身で準備していただきます。
とっても不親切(笑)
懇切丁寧に全て揃えられて、
決まった通りにやるスタイルとは大違い。
だけど…
とっても嬉しいご感想いただきました!
#チーズプラトー
#おうちチーズJunko
#不便益
#299 子供の成長を感じた瞬間
今日は色々な意味で
へとへとになっていましたが、
本当に涙出そうな私の心を
ふっと軽くしてくれたのは
娘でした。
#子育て
#子供の成長
#298 ”教える”じゃなくて”わくわくを伝えたい”
#297 タロット占いで感動したお話
占い、というのものを
ほとんどやったことがなかった私。
あるご縁で素敵な占い師さんに出会い
タロットで占ってもらいました。
出てくるカードにもびっくり、
そして
そのカードから占い師さんが紡ぎだす言葉にも
力をいただきました。
※今回の占い師さん 五葉ひみこさんHHP https://www.goyo-uranai.com/book-online
#296 インスタライブのお題は「ハイチーズ!」
昨日行ったインスタライブの振り返り。
ハイボール×チーズでハイチーズ!!(笑)
私の勝手な、この時期おすすめハイボールと
それにあうチーズや食べ方をご紹介しました。
アーカイブがあるので、そちらも
みていただけたら嬉しいです。
https://www.instagram.com/reel/C2cHRLYyad0/
#インスタライブ
#ハイボール
#角瓶
#チーズ
#ハイチーズ
#おうちチーズアドバイザーJunko
#295 見守るってわかっていても難しい
頭ではわかっているんだけれど…
ついつい
#子供の成長
#見守る
#料理
#294 ウイスキーの世界でいうとハイボールかな
今日は早朝に目が覚めて
ふと思いついたことがあったので
ゆるゆるっとお話してみました。
新入写真の頃は
サントリー山崎蒸溜所に配属され、
ウイスキーについても学びました。
そして、今は角ハイが大好きな私。
そこから、私が今チーズの世界でやりたいこと
伝えたいことって、
高級ウイスキーじゃなくて
ハイボールみたいなもの??
なんて考えてしまいました。
#293 やりがいで働かせちゃいけないよね
キンコン西野さんのVoicyで
ブロードウェイでの仕事環境について
お話されていました。
「やりがいで働かせないぞ」というルールが
徹底している、とか。
そこから思い出したことがあったので
今日はそんな話題。
なかなか、その中にいると
やりがい搾取かどうか
わからなくなる時あるなあ。
#やりがい搾取
#仕事
#292 ”成長ネタ”と呼び方をかえてみよう!
安達裕哉さんのブログで
いい言葉を見つけたので
皆さんにもシェア。
#安達裕哉
#成長ネタ
#失敗は成功のもと
#291 きっかけ作りって大事
私が担当している食育セミナーも、
私のチーズ講座も、
”きっかけづくり”なんだなあ。
#きっかけ
#チーズ講座
#潜在的ニーズ
#290 ゆる~くお弁当用の作り置きご紹介
食育講師でもありますが、
まあそんなことも関係なく
ゆるゆるとリクエストにおこたえして
私のお弁当作り置きレシピ(?)ご紹介。
#お弁当づくり
#食育
#作り置き
#289 想像力を働かせる
昨日、今日は
チーズ講座のチーズプラトーの試作を
何度もやっていました。
特別、難しいとか、
豪華な盛り付け、ではなく
どちらかというとシンプルなもの。
だけど、チーズ講座のコンテンツ作りで
私が大事にしていることがあります。
今日はそんなことをお話してみました。
#私の仕事
#想像力
#おうちチーズアドバイザーJunko
#チーズ
#288 チーズ仲間が嬉しいメッセージを届けてくれました
チーズの世界で大活躍している仲間から
嬉しいメッセージをわざわざ届けてくれました。
めちゃくちゃ励みになります。
本当にありがとうございます!!
昨年末からチーズ関連の方から
応援メッセージを多くいただくようになりました。
私の進みたい方向は、
決して独りよがりじゃなくて
私はこれでいいんだよね!、
って思うことができました。
社会的地位とかなんとか、ではなく
自分の根っこを大事にしたいな。
#チーズ
#私の仕事
#おうちチーズアドバイザーJunko
#287 今年もどうぞよろしくお願いします
あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
今日はゆるりとお話しています。
よろしければお付き合いくださいませ。
#286 前半は迷走、後半で見えてきた2023年
今年の振り返りをしてみました。
今までの色いろなものがようやくつながってきたイメージ。
まだまだこれからだけど、
私にとっては間違いなく転機となった年になりました。
皆様の応援、ありがとうございました!
また来年も引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
それではよいお年をお迎えください。
#振り返り
#大晦日
#285 たくさんの方がクリスマスにチーズプラトーを作ってくれた!~私が伝えたいこと
オンラインチーズ講座に参加してくださった方の多くが
クリスマスにチーズプラトーを作って
SNSで報告してくださいました~!
本当にうれしいです。
習った時だけ、ではなく、
こんな風に自分で楽しんでもらえることが目的です。
私がチーズで伝えたいことや
今のスタイルになった思いなど少しお話してみました。
#クリスマス
#チーズプラトー
#おうち時間を楽しむ
#おうちチーズアドバイザーJunko
#おうちチーズJunko