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3 minutes survie

3 minutes survie

By Maryan Guide-de-Survie.com
Un jour, ce podcast te sauvera la vie... ou pas.
Aventure, survie dans la nature et bushcraft. Collapsologie geek et apocalypse zombie : 3 minutes décalées pour apprendre une astuce survie, une fois par semaine.
Je ne suis ni un expert ni un pro, mais blogueur survie depuis bientÎt 10 ans, ma démarche est celle d'un curateur d'information. Et si la forme est parfois loufoque, le sujet sera toujours traité sérieusement.
Par le site : www.guide-de-survie.com
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🩾 Un mental de hĂ©ros : 5 techniques pour tenir le coup sur la durĂ©e

3 minutes survie

🩾 Un mental de hĂ©ros : 5 techniques pour tenir le coup sur la durĂ©e

3 minutes survie

1x
✋ Survie et prise d'otage : 7 nouvelles techniques de nĂ©gociation
Et  c'est le second Ă©pisode sur le sujet. Comment est-ce que toi, tu rĂ©agirais Ă  une prise d'otage ? J'espĂšre que tu as des rĂ©ponses. Sinon... C'est que tu n'as pas Ă©coutĂ© mon dernier Ă©pisode. Je vais te proposer d'aller un peu plus loin. Plus loin dans l'art de convaincre les gens en situation de crise. Petite mise en situation de crise : Les prises d'otage c'est bien sympa, mais je te propose une mise en situation tout aussi plausible. Tu as 6 ans, et maman n'est pas contente. En mĂȘme temps, quelqu'un t'a sans doute laissĂ© sans surveillance trop longtemps. Alors c'est vrai, on t'a toujours interdit de jouer avec des allumettes. Et aussi, elle ne voulait pas que tu traĂźnes dans la cuisine, tout prĂšs de la bouteille de gaz et du vieux four familial Et puis d'ailleurs, quand tu veux prĂ©parer un rotit c'est Ă©vident que tu ne fais pas rentrer la bĂȘte dans le four en entier. Il faut sans doute faire un truc avant. Genre le vider, enlever la fourrure ou peut ĂȘtre mĂȘme au moins l'immobiliser. Et puis aussi les chat, ça ne se laisse pas immobiliser si facilement. Alors forcĂ©ment. Tu t'es retrouvĂ© devant le four ouvert, le robinet du gaz sur ON,  avec une allumette allumĂ©e dans la main et un chat rĂ©calcitrant dans l'autre. Je me rĂ©pĂšte. Quelqu'un t'a sans doute laissĂ© sans surveillance trop longtemps. Enfin voilĂ . Toi tu as 6 ans, la moitiĂ© de la cuisine est calcinĂ©e, tu as le visage et les vĂȘtements couvert de suie. Le chat Hector est traumatisĂ©, il a perdu ses moustaches et il miaule comme un damnĂ©. Et ta maman est trĂšs en colĂšre. Comment gĂ©rer ce genre de crise ? Je t'ai dĂ©jĂ  donnĂ© des astuces qui fonctionnent trĂšs bien pour les prises d'otage. Un modĂšle en 5 Ă©tapes pour ranger quelqu'un Ă  un point de vue  par le FBI (voir l'Ă©mission prĂ©cĂ©dente avec : Ecoute active - Empathie - CrĂ©ation d'un lien - Influence et Changement de comportement) Voici 7 nouvelles techniques. Elles sont issues des recommandations de Chris Voss, qui Ă©tait chef des nĂ©gociations internationales en prise d'otage au FBI et auteur du livre: “Never Split The Difference.” Merci au fantastique site Anglais bakadesuyo.com pour ces conseils en Anglais que j'ai traduit pour vous Si ces techniques de conciliation font leurs preuve avec ta mĂšre en colĂšre. Il y a des chances que ça fonctionne aussi en cas de crise d'otage
09:51
May 24, 2020
👼 Survie et Prise d'otage : les techniques de nĂ©gociation du FBI
Et toi, comment est-ce que tu ferais s'il y avait sous tes yeux une prise d'otage. Comment est-ce que tu ferais quand tes talents de nĂ©gociation sont une question de vie ou de mort ? Au quotidien ça peut devenir : Comment est-ce que tu vas pouvoir convaincre cet inconnu de Facebook qu'il a complĂštement tord sur le professeur Raoult ? (Pour info je ne donnerai pas mon avis sur la question) Oui, c'est comme ça. Les questions de vie ou de mort en confinement, il y en a plein qui les vivent par procuration.   Petite mise en situation : Raoult et Chloroquine Si tu es un poil cartĂ©sien, on t'a toujours expliquĂ© que pour convaincre, il faut de solides arguments ? Sauf que c'est pas ça. Toi tu arrives avec tes arguments bien construits, tes 3 vidĂ©os d'analyses YouTube pour Ă©tayer et tes 2 articles de presse, et le mec en face ne les lira mĂȘme pas.  Ou en tout cas aucune de ses rĂ©ponses ne te laissera penser qu'il les a lu.  Sans doute que son cerveau n'est pas fait pour ça ? Alors, en dĂ©sespoir de cause, tu essaie de lui expliquer gentiment qu'il parle d'un sujet qui le dĂ©passe, que manifestement il n'est pas bien renseignĂ© et qu'en plus son intellect n'est pas cablĂ© correctement pour la raison pure. Avec un peu de chance, dans les 2h qui suivent vous y ĂȘtes encore et vous avez passĂ© le point godwin. VoilĂ . Donc vous l'avez compris, ça fonctionne pas vraiment d'expliquer au cons comment raisonner. Et c'est encore plus le cas en situation de vie ou de mort. RĂ©ellement. Pour convaincre les gens, voici plutĂŽt un modĂšle dĂ©veloppĂ© par les nĂ©gociateurs du FBI :  The Behavioral Change Stairway Model C'est un modĂšle dĂ©veloppĂ© sur le terrain par le FBI en situation de crise (je parle de prises d'otages ici). Ce modĂšle a Ă©tĂ© testĂ© et validĂ© de multiples fois par des experts et des psychologues.  Que demander de plus ?
08:34
May 12, 2020
đŸ”„ 18 astuces pour survivre Ă  un incendie
Et toi, comment tu rĂ©agirais si ta maison prenait feu ? DARWIN AWARDS DES INCENDIES Petites mises en situation avec des incendies tirĂ©s des darwin awards (le prix des morts les plus stupides) : 27 FĂ©vrier 2012, USA , Caroline du Nord « C’était un incident bizarre. », a dĂ©clarĂ© un enquĂȘteur suite Ă  la mort de Gary Allen, 43 ans. Gary Ă©tait dans l’appartement d’un ami quand il repĂ©ra une bouteille contenant un liquide dorĂ©. Pensant qu’il s’agissait d’une boisson alcoolisĂ©e comme du whisky, et prit une rasade non nĂ©gligeable d’essence ! Naturellement, il recracha immĂ©diatement l’essence comme il put, la moitiĂ© au moins sur lui-mĂȘme. Waouh ! Quel choc ! Pour se remettre de ces Ă©motions, il alluma une petite cigarette
. Qui peut rĂ©soudre l’équation : essence + gaz + flamme = ? Maintenant Gary pourrait la rĂ©soudre puisque l’incendie crĂ©Ă© lui coĂ»ta la vie. Disons pour sa dĂ©fense que notre candidat au Darwin Award a cumulĂ© les mauvais rĂ©flexes : boire un liquide inconnu et trop fumer. Mais qui garde de l’essence dans une bouteille dans la cuisine ? Un ami mĂ©canicien, pour se laver les mains
  15 Avril 1999, USA, Elyria En essayant de nettoyer les toiles d'araignĂ©es dans sa cave, Martin Eskins refusa d'utiliser le balai et prĂ©fĂ©ra allumer une torche pour brĂ»ler les toiles, causant un incendie qui a ravagĂ© les premier et deuxiĂšme Ă©tage de sa maison. CONSEILS SURVIE SI TA MAISON PREND FEU Voici donc 18 astuces survie aux incendies, rĂ©parties entre les catĂ©gories :  FumĂ©e : les fumĂ©es d'incendie sont trĂšs dangereuses. Pourquoi ? Comment faire ? Gestion du feu : Quelques astuces en cas de danger RapiditĂ© d'action : C'est la prioritĂ©, chaque seconde compte. Dans les faits, ça veut dire quoi ? Pris au piĂšge : Que faire quand on est coincĂ© et qu'on ne peut pas s'Ă©chaper ? PrĂ©paration : Comment se prĂ©parer Ă  l'avance pour Ă©viter les incendies, avec quel matĂ©riel ?
08:24
May 5, 2020
đŸ„Š Comment les 5 rĂšgles de Peyton Quinn t'aideront Ă  prĂ©venir les conflits
J'ai dit dans mon dernier podcast que pour survivre, il fallait ĂȘtre dangereux. Il faut que les gens sachent qu'on peut ĂȘtre dangereux. (Nous parlions des rĂšgles de vie dans walking Dead et clairement dans cette sĂ©rie, les gens inoffensifs disparaissent rapidement.) Mais pour autant... il y a dans ma tĂȘte une rĂšgle au moins au mĂȘme niveau que la prĂ©cĂ©dente : c'elle d'Ă©viter les emmerdes Il y a tellement de situations oĂč rentrer dans l'affrontement, c'est dĂ©jĂ  avoir perdu. Le plus souvent mĂȘme quand on gagne le combat... on en ressort perdant, amoindrit ou blessĂ©. Et pour t'aider, j'ai justement dĂ©gotĂ© quelques rĂšgles qui me viennent d'un pro de la self dĂ©fense : Peyton Quinn Mais rien n'empĂȘche d'en faire un style de vie : les menaces ne sont pas toujours physique Peyton Quinn, c'est qui ? Il a passĂ© 30 annĂ©es Ă  gĂ©rer "RMCAT, reality based self-Defense". DĂ©jĂ , c'est pas un champion de tricot. Il est auteur de diffĂ©rents livres comme "Real Fighting : Adrenaline Stress Conditioning Through Scenario-Based Training". AprĂšs 15 ans d'arts martiaux, une expĂ©rience de videur qui lui a appris pas mal de choses sur la maniĂšre des dĂ©escalader une situation de conflit Et la bonne nouvelle, c'est que ça fonctionnera aussi bien face Ă  un flic corrompu qui refuse de te rendre ton passeport sans une compensation Ă  l'Ă©tranger, que face Ă  ta voisine du dessous complĂštement folle (petite pensĂ©e Ă  tous les confinĂ©s)
05:19
April 27, 2020
🩾 Un mental de hĂ©ros : 5 techniques pour tenir le coup sur la durĂ©e
Dans les films d'action, le hĂ©ros badass ne lĂąche rien. Genre... Rien De plus en plus d'ailleurs ce sont des nanas. Pourquoi ? Parce qu'il y a aussi de la place pour des films avec un peu de profondeur scĂ©naristique, oĂč l'action et la rĂ©silience est aussi Ă©motionnelle que physique. En passant dans la vraie vie ces "hĂ©ros" seraient souvent des connards. Souvent ils sont agressifs au possible, impulsifs et absolument ingĂ©rables. Surprise ! C'est pas du tout ce qu'il faut faire dans la vraie vie. DĂ©solĂ©, il faut savoir faire la part des choses : Batman n'existe pas. Wolverine et John Wick sont trĂšs bien au cinĂ©, mais ce ne sont pas exactement des modĂšles Ă  suivre. On va y revenir Parlons de rĂ©silience. Parlons force mentale. Voici 5 techniques pour tenir le coup quand les temps sont durs et que l'issue est lointaine et incertaines. Ces conseils, ceux sont le plus souvent ceux de l'armĂ©e amĂ©ricaine. Ils sont testĂ©s sur le champ de bataille, ET validĂ©s par la science.  La bonne nouvelle, c'est qu'ils valent aussi trĂšs bien pour la vie de tous les jours. De quoi aider certains Ă  tenir en cas de confinement, de maladie, ou de mauvaise passe.
08:34
April 20, 2020
🧟 10 conseils survie dans Walking Dead, mais rĂ©ellement utiles dans la vraie vie
Ce podcast date du jour de confinement #17, dedans j'explique comment je ne me suis pas levĂ© de la journĂ©e... Ce qui n'a rien Ă  voir avec la rĂ©alitĂ©. Appelons ça de la licence poĂ©tique. Enfin bon, pour se changer les idĂ©es vis Ă  vis du confinement, parlons sĂ©ries. Tiens d'ailleurs j'en ai trouvĂ© une petite sympa, une histoire de famille, d'amitiĂ©, de pandĂ©mie et ou tout le monde meurt. Et avec des zombies Mais la bonne nouvelle c'est que tout le monde s'en fiche du PQ ou de se laver les mains Allons y pour 10 conseils survie quand t'es pris dans une fin du monde zombie. LĂ  oĂč c'est trĂšs fort, c'est que ces conseils sont aussi valables... dans la vraie vie. Nous allons parler, en vrac : de tes choix en matiĂšres de fringues, de ta bande de pote, de ta santĂ© mentale et de la mauvaise idĂ©e d'ĂȘtre quelqu'un d'inoffensif dans nos sociĂ©tĂ©s modernes
11:49
April 15, 2020
đŸ˜· COVID-19 : Comment prĂ©parer un petit sas de dĂ©contamination Ă  domicile
Le coronavirus peut survivre plusieurs jours sur certaines surfaces. Donc en rentrant chez soi aprĂšs les courses, on l'emporte peut ĂȘtre avec soi dans son domicile, dans sa famille Pour ceux qui veulent aller plus loin dans leur sĂ©curitĂ© que les conseils simples (mais efficaces) de la distanciation et de se laver les mains, voici comment faire mieux.  Voici comment prĂ©parer une petite routine, un petit sas de dĂ©contamination pour ne pas rapporter le COVID-19 chez soi
05:20
March 24, 2020
đŸ› ïž L'outil ultime en survie pour la fin du monde, partir en voyage... ou faire tes courses
Et toi, comment est-ce que tu ferais si le mois prochain c'Ă©tait la fin du monde. Quel serait ton outil de prĂ©dilection ? (Par Maryan de Guide-de-Survie.com) Situation Apocalyptique : Horreur malheur et dĂ©sespoir. Demain, c'est ton tour de faire les courses. Attends, je vais t'aider Ouf, t'es rassurĂ© d'avoir un expert comme moi Ă  tes cĂŽtĂ©s. Avoue Comment ça ma mise en situation manque d'imagination ? Ben imaginons que tu prĂ©pares un voyage pour l’Antarctique si tu veux Franchement pour moi c'est pareil Imaginons mĂȘme que tu sais dĂ©jĂ  tout sur tout. Tu as lĂ»t tous les livres sur le sujet et tu es expert en Antarctique. Tu prends des douches froides depuis des mois. Tu as forcĂ© ta copine Ă  s'habiller en pingouin. La totale (Mais t'as des jeux sexuels cheloux) Bon, donc tu es prĂȘt... A moins que... Et si tu oubliais un truc ? C'est ça le sujet. C'est ça l'outil ultime pour la fin du monde, partir en voyage, ou faire tes courses Quand tu es confrontĂ© Ă  un systĂšme complexe, dangereux ou une tĂąche un minimum importante, tu as besoin d'un outil. D'un process. Et cet outil c'est ... Je te laisse Ă©couter la suite ;-)
04:41
March 18, 2020
🐟 5 Ă©tapes pour survivre dans un fleuve infestĂ© de piranhas
Comment est-ce que tu ferais si demain, tu devais traverser une fleuve rempli de piranhas ? (Par Maryan de Guide-de-Survie.com) Dans mon scĂ©nario spĂ©cifique tu dois traverser une riviĂšre que tu sais infestĂ©e de Piranhas Ă  ventre rouge (oui, ce sont les plus mauvais). Parce que tu le sais peut ĂȘtre, les piranhas ne sont pas tous carnivores, au contraire. La plupart sont vĂ©gĂ©tariens, si si. Le piranhas Ă  ventre rouge, lui, serait plutĂŽt du genre Ă  manger sa viande bien fraĂźche.  Avec une petite tendance au cannibalisme si la bouffe se fait trop rare. La bonne nouvelle, c'est que mĂȘme les plus agressifs des piranhas agressent rarement l'homme et les mammifĂšres en bonne santĂ©. Mais s'il a faim, et que tu saignes un peu trop... Il pourrait se dire que tu n'es peut ĂȘtre pas en si bonne santĂ©. Surtout que s'il a faim, il chasse en bancs. Et toi pour simplifier, ben tu pisses un peu le sang de partout. Le fleuve que tu dois traverser est une eau tranquille, pas trop froide mais un peu basse Ă  cause de la saison sĂšche. C'est la pire situation. Celle oĂč tu as le plus de chances de croiser ces saletĂ©s de poissons. Mais j'ai deux bonnes nouvelles. DĂ©jĂ , les scientifiques un peu sĂ©rieux n'ont pas connaissance de cas d'humains rĂ©ellement mis Ă  mort par des piranhas. Des cadavres ou des noyĂ©s ont pĂ» ĂȘtre dĂ©vorĂ©s, mais c'est tout. La seconde bonne nouvelle ? Le piranha a super bon goĂ»t en grillade Allez, on y va. Voici quelques idĂ©es pour maximiser tes chances de t'en sortir sans morsures quand tu sais que tu dois traverser un coin plein de piranhas !
05:11
March 12, 2020
đŸ”„ Que faire si tu te retrouves coincĂ© dans un feu de forĂȘt de grande envergure ?
Et toi, comment est-ce que tu ferais si demain, tu Ă©tais pris dans un incendie de forĂȘt de grande envergure ? Est-ce que tu te retrouverais coincĂ© et tout calcinĂ©, comme un toast gĂ©ant dans un grille pain Ă  taille humaine ? Parce que bien sĂ»r il existe des conseils pratiques pour ça aussi. Ils sont simples, mais tu risques ta peau Ă  les ignorer Petite mise en situation : c'est pas tout ça, mais t'es dans la mouise. (Encore ? Mais c'est de la persĂ©cution) Il y a quelques mois, tu t'es mis en tĂȘte de faire une rando trekk de l’extrĂȘme, en Australie, en dĂ©cembre 2019. Et maintenant tu y es. Sur le papier... Super idĂ©e. En pratique. Ben au moment oĂč je prĂ©pare cette Ă©mission, il y a quelques coins en Australie oĂč l'air a un petit goĂ»t de fin du monde. Chaud et dĂ©licieusement cendrĂ©. Avec un peu de chance, ça fera de belles lumiĂšres pour les photos En mĂȘme temps c'est l'australie.  En australie, tout veut ta mort. DĂ©jĂ  que dans les annĂ©es 90 ils n'avaient plus de couche d'Ozone. AprĂšs le cancer, les incendies. Youpi ! Parce que de toutes les catĂ©gories de feu de forĂȘt connues, ici c'est la pire : un feu de cimes puissance... Ben puissance l'Australie quoi Les feux de cimes... Ce sont ceux qui atteignent la partie supĂ©rieure des arbres et forment une couronne de feu qui libĂšre en gĂ©nĂ©ral de grandes quantitĂ©s d’énergie. Leur vitesse de propagation est trĂšs Ă©levĂ©e et ils sont particuliĂšrement intenses et difficiles Ă  contrĂŽler lorsque le vent est fort et le combustible sec. Bon ben pour t'aider, je suis allĂ© fouiner sur le site du gouvernement et de pompiers spĂ©cialisĂ©s... Entre autres
06:12
February 20, 2020
🩠 Coronavirus, ou comment survivre Ă  une pandĂ©mie
Et merde, on va parler de trucs qui font peur, et qui sont au centre de toutes les questions avec l'actu. On va parler d'une Ă©ventuelle pandĂ©mie de type Coronavirus, Ebola, SRAS, tout ça tout ça. Salut Ă  toi le survivaliste hypocondriaque, le grand voyageur amateur de festivals surpeuplĂ©s, et bien sĂ»r le joueur de Plagues Inc (Si tu connais pas, je te recommande de tester. La version jeu mobile est top) Situation Apocalyptique : De nouveaux virus, il en apparaĂźt tous les ans. Certains sont dangereux, certains font le buzz. Et c'est pas forcĂ©ment liĂ©. Je me souviens il y a 6 ans, j'avais multipliĂ© les articles sur le virus Ebola... Sans raison manifestement. Mais en attendant aujourd'hui le Coronavirus est super Ă  la mode et je ne compte pas le nombre de vannes sur les Chinois et sur leurs habitudes alimentaires. Comme le fait de manger des chauve-souris. (Un jour, je te ferai le topo sur le fait de manger des escargots. S'ils ne sont pas bien prĂ©parĂ©s, le risque est bien plus mortel) En France, tout porte Ă  croire pour le moment que l'Ă©pidĂ©mie sera moins dangereuse que la grippe. Donc le Coronavirus restera une Ă©pidĂ©mie et ne deviendra probablement pas une PandĂ©mie-qui-Ă©radiquera-l'humanitĂ©-de-la-planĂšte. Doit-on comparer le phĂ©nomĂšne au Virus Ebola, du SRAS, de la Grippe Aviaire qui ont occupĂ©s les mĂ©dias au cours des annĂ©es passĂ©es ? Ou mĂȘme de la vache folle ? L'histoire nous a appris qu'il faut se mĂ©fier des mĂ©dias. Bon, maintenant s'inquiĂ©ter d'une PandĂ©mie ce n'est pas totalement idiot : aprĂšs tout la peste noire a dĂ©cimĂ© 20% Ă  50% de la population en Europe au XIVeme siĂšcle. L'histoire nous a appris qu'il faut se mĂ©fier des maladies. La moitiĂ© des gens qui meurent en Europe. C'est beaucoup, non ? Alors voilĂ . Que faire en cas de PandĂ©mie ? Je veux dire... Si un jour on Ă©tait confrontĂ© Ă  une vrai pandĂ©mie ? Je te laisse Ă©couter Sources : sante.lefigaro.fr diplomatie.gouv.fr sentiweb.fr bag.admin.ch protegor.net ecdc.europa.eu
11:54
February 14, 2020
đŸŠȘ Comment sĂ©lectionner ton matĂ©riel d'aventure avec la mĂ©thode PERLE
Et toi, comment est-ce que tu t'y prends quand tu fais ton sac pour partir Ă  l'aventure ? Certains pensent que c'est simple, c'est peut ĂȘtre que pour eux l'aventure c'est juste un Weekend dans le Larzac ? Parce qu'entre ceux qui partent en avion ou ceux qui feront de longs trajets Ă  pieds, partir Ă  l'aventure c'est plutĂŽt un sujet oĂč l'Ă©quipement est important. Et lĂ  tu te retrouves rapidement Ă  choisir ton matos au mieux en fonction du poids et de son utilitĂ©. C'est lĂ  qu'intervient la mĂ©thode P.E.R.L.E. Petite mise en scĂšne apocalyptique : Oui, tu le sais, j'aime bien dĂ©marrer avec une mise en scĂšne terrible, des dangers de morts ou la fin du monde. Et en comparaison, faire son sac pour un trek ça fait pale figure. Mais ça serait prendre Ă  la lĂ©gĂšre tout le stress et toute la complexitĂ© d'une bonne prĂ©paration. Un peu comme le sportif de compĂ©tition : Il y a parfois 1 an de prĂ©paration pour quelques secondes de courses. Alors je dis pas qu'un an de prĂ©paration pour un trek c'est une bonne chose. Mais si tu es un peu comme moi, tu as peut ĂȘtre dĂ©jĂ  tentĂ© la prĂ©paration la veille au soir Ă  courir dans tous les sens, le tĂ©lĂ©phone Ă  la main, en chouinant que tu n'arrives pas Ă  trouver un pote pour te prĂȘter un sac de couchage. Enfin... ça c'Ă©tait moi il y a longtemps. Ne me dites pas que je suis le seul Ă  avoir Ă©tĂ© comme ça. Aujourd'hui... C'est un peu moins le problĂšme 😉 Mais il y a aussi eu la phase ou j'avais tellement de matos que si tu me retournais sur le dos avec mon sac, j'Ă©tais presque incapable de me remettre debout. Tu m'aurais retrouvĂ© coincĂ©, lĂ , sur le dos. Les 4 fers en l'air Ă  mourir au soleil. Bon, cette phase lĂ  n'a pas durĂ© trop longtemps. Mais quand mĂȘme. Alors parlons de cette mĂ©thode pour dĂ©finir ses prioritĂ©s en matĂ©riel. La mĂ©thode P.E.R.L.E. La mĂ©thode nous vient de "Corin Zdrojewski", que j'appellerai Corin par la suite de peur d'Ă©corcher son nom toutes les 2 phrases. Corin est instructeur de survie en France... Et ce depuis des annĂ©es ! Il a une bonne expĂ©rience Terrain, et le respect de ses pairs. Oui, encore une fois, je vais te chercher un mec bien velu, mĂȘme pour t'aider Ă  faire ton sac de vacances. 
07:41
January 6, 2020
7ïžâƒŁ astuces pour passer une bonne nuit dehors en pleine nature
đŸ•ïž Est-ce que tu as dĂ©jĂ  passĂ© la nuit dehors en pleine nature ? Est-ce que tu es du genre super Ă©quipĂ©, expert en Marche Ultra LĂ©gĂšre ou total nĂ©ophyte ? Est-ce que tu penses que c'est simple, que stoĂŻquement tu te trouveras un coin un peu au sec et Ă  couvert du vent avant de te rouler dans ton manteau ? Ou bien est-ce que tu t'y connais un peu et que tu sais que ce n'est pas si simple de passer une bonne nuit dehors (sans parler de cette saison, parce qu'on est quand mĂȘme un tout petit peu en hivers lĂ ) Salut Ă  toi le fan trekking, l'aventurier baroudeur et le bushcrafteur expĂ©rimentĂ©. Vous devriez trouver une ou deux astuces utiles dans cette chronique. Alors je ne dis pas pour ta grand mĂšre. Mais pour beaucoup d'entre nous, passer la nuit dehors en plein air c'est quand mĂȘme l'aventure ! On a tous des ancĂȘtres qui Ă©taient capables de se dĂ©brouiller toute une (courte) vie avec un couteau et un silex, nous sans wifi c'est dĂ©jĂ  la vie sauvage. Et je ne te parle mĂȘme pas de ce qui se passe quand on n'a plus de papier toilette.  C'est devant des problĂšmes d'une bassesse et d'une simplicitĂ© comme celui lĂ  qu'on se retrouve Ă  rĂ©flĂ©chir sur la condition humaine, seul la nuit sous les Ă©toiles, les fesses Ă  l'air et un malheureux morceau de mouchoir dans la main droite. Mais assez parlĂ© de ma vie et de papier toilette. D'ailleurs j'ai dĂ©jĂ  fait une Ă©mission "3 minutes survie, comment faire sans papier toilette" lĂ  dessus, je te laisse chercher sur Internet Aujourd'hui nous parlons de comment optimiser ton sommeil sur un camp La plupart des conseils qui suivent sont ceux de Dan Wowak, crĂ©ateur et instructeur de l'Ă©cole de survie Coalcrackerbushcraft.com Il est instructeur de survie dans les Appalaches depuis plus de 10 ans, autant dire qu'il a de l'expĂ©rience Ă  revendre. Ses vidĂ©os sont excellentes, je les recommande chaudement Ă  tous ceux qui parlent Anglais
08:29
December 30, 2019
😅 Le pipi en survie, 4 techniques dĂ©gueulasses
Et toi, est-ce que tu bois ton pipi ? Parce que le pipi et la survie, c’est une grande histoire d’amour... En thĂ©orie Salut Ă  toi le dĂ©shydratĂ© au beau milieu du dĂ©sert, ou le fan de Bear Grylls. Pour le scatophile dĂ©gueulasse, merci de repasser, peut ĂȘtre que la semaine prochaine on fera ton bonheur, qui sait ? Nouveau mot : Amoroli.  Selon Wikipedia L’amaroli est le nom donnĂ© en Inde Ă  la pratique qui consiste Ă  boire une partie de son urine pour entretenir sa santĂ© ou se soigner. Nous on appelle ça aussi urinothĂ©rapie. Rien Ă  voir avec la survie, mais je savais qu’il faudrait que j’en parle. Ce que la science en dit c’est qu’il s'agit d'une mĂ©thode empirique dont l'efficacitĂ© n'a jamais Ă©tĂ© prouvĂ©e. Alors beaucoup de gens l’ignorent, mais dire "ça n'a pas Ă©tĂ© prouvĂ©", c’est la mĂ©thode des scientifiques pour dire que : "on a regardĂ©, et ça n’a pas plus d’effet qu’un placebo".  Nous parlerons surtout ici des plus cĂ©lĂšbres techniques de survie avec le pipi : la piqĂ»re de mĂ©duse, l'avalanche, boire son urine pour te dĂ©saltĂ©rer quand tu passes Ă  la tĂ©lĂ© (coucou Bear Grylls)... entre autres ! Et pour ceux qui me connaissent personnellement et qui Ă©coute ce podcast : NON, je ne bois pas mon urine.
08:47
December 9, 2019
💂Coup dur ? 3 techniques de l'armĂ©e pour gĂ©rer ton mental en cas de crise
Et toi, comment est-ce que tu gĂšres les grosses situation de stress. Les moment oĂč tout s'Ă©croule autour de toi. Tu tiens le choc ? Comment tu fais ? Nous on va voir les techniques de l'armĂ©e pour faire face aux coups durs Parce que dans une vie, on n’échappera pas aux situations de crise. Tu en vivras sans doute pas mal : Blessures, deuil, ruptures, accidents de la route ou bien la premiĂšre fois que tu dois changer des couches (Oui. Changer des couches. Bon, ok, ce dernier exemple est un petit peu personnel) Ce qui te permettra de tenir ? C'est le mental. Le mental avant tout. J'ai dĂ©jĂ  parlĂ© il y a longtemps de la pyramide de la survie et on n'y reviendra pas. Juste : La base... C'est le mental. Tu peux avoir le forme que tu veux, le matos de ton choix et toutes les connaissances du monde. Sans mental tu n'iras pas bien loin. Et s'il y a des gens qui peuvent t'aider lĂ  dedans, c'est bien l'armĂ©e. Parce que la derniĂšre chose qu'on veut, c'est des gens qui changent d'avis et courent dans la mauvaise direction quand les balles sifflent au dessus de leur tĂȘte. Ou des gradĂ©s incapable de prendre une dĂ©cision importante, paralysĂ©s par la peur en PLS sur leur lit de camp. Je te laisse Ă©couter les 3 techniques de l'armĂ©e pour gĂ©rer ton mental en cas de coup dur !
04:14
November 26, 2019
🩛 Survivre à la charge d'un hippopotame dans ta piscine (ou ailleurs)
Et toi, comment est-ce que tu ferais si lĂ  tout de suite, un hippopotame te chargeait du haut de ses presque 2 tonnes ? Est-ce que tu penses qu'un hippopotame c'est inoffensif tant qu'on l'embĂȘte pas ?  Si c'est le cas, tu te trompes pas mal ! Salut Ă  toi le trekkeur en Afrique, ou le fan du film Madagascar, toi qui a totalement trippĂ© sur la dance des hippo Un hippopotame c'est mignon, pourquoi est-ce qu'on s’emmerde à faire un podcast survie sur cette gentille bestiole ? Je sais que c'est ce que tu penses.  Et tu as tord.  Tu avais peur des scorpions, des araignĂ©es venimeuses ou des crocodiles ? Tu as tord.  Parce que les hippos sont responsables de plus de morts en Afrique que l'ensemble des autres animaux sauvages du continent. Alors tu noteras que j'ai spĂ©cifiĂ© "animal sauvage".  Parce que rien n'est pire que le moustique (une plaie pour l'humanitĂ©) et aucun animal ne sera plus meurtrier que l'ĂȘtre humain. Mais juste aprĂšs ces 2 tueurs de masse, il y a l'hippo. Un hippo adulte c'est une charge de 40 km/h ou plus, et ça monte Ă  1 800 kg et des canines de 50 cm Et quand tu vois le volume, tu te dis qu'un animal pareil est plutĂŽt serein : il ne craint pas grand monde, il est en thĂ©orie herbivore.  Pourquoi serait-il agressif ? LĂ  j'ai pas de rĂ©ponse.  Partons donc du principe que l'hippopotame est un connard ultra territorial, plus agressif qu'un Nazi sous crystal et responsables de plus de 3000 morts humaines par an. Rouler sur la France pour une question d'espace vital et pour le 3eme Reich ? L'hippo moyen ça ne lui pose aucun souci Si tu passes Ă  cĂŽtĂ© de lui et qu'il t’aperçoit, ce connard expansionniste te Blitzkrieg sur la gueule comme un Panzer des annĂ©es 40 ! Et tu ne serais pas le seul. Il y a pas mal de crocodiles ou de lions qui y passent aussi. Ah... Et tu ne t'es jamais demandĂ© pourquoi un herbivore pouvait ouvrir autant sa gueule et exposer des canines aussi impressionnantes ?  La rĂ©ponse est simple. Contrairement Ă  Hitler qui lui au moins Ă©tait vegan, un hippo, ça mange aussi de la viande. Et ouais. D'ailleurs, pourquoi pas la tienne ? Je te laisse Ă©couter tout ça !
05:40
November 15, 2019
đŸ•Žïž 10 mythes survie qui pourraient te coĂ»ter la vie, par Neil Strauss
En situation de danger, est-ce que tu aurais les bons rĂ©flexes ? Pas sĂ»r, et ce n'est sans doute pas ta faute. PlutĂŽt celle du cinĂ©ma (Je t'explique ça dans le podcast). Aujourd'hui nous allons parler de Neil Strauss, et de ses conseils survie. Enfin des conseils survie il en donne plein. Nous allons voir spĂ©cifiquement ses conseils survie sur ce qu'il ne faut pas faire. Qui est Neil Strauss ? Neil Strauss, c'est un auteur un peu fou, qui va VRAIMENT au bout des choses Laisse moi te donner un exemple : Un jour on lui a demandĂ© d'enquĂȘter pour un article sur la fameuse "communautĂ© de la sĂ©duction" (les pick up artists) Je ne sais pas si il a pondu l'article. Mais il a fait son boulot. A FOND. Un boulot d'infiltration.  Il a TOTALEMENT intĂ©grĂ© le mouvement pour son enquĂȘte. Puis il en a fait un livre. Et encore un autre. Puis il est devenu pendant un temps LE MEILLEUR pick up artiste (le meilleur dragueur ?) au monde ! Et puis il s'est casĂ©, et il a dĂ» subir une thĂ©rapie pour addiction sexuelle, mais c'est une autre histoire (d'ailleurs il en a fait... un autre livre) Neil Strauss, il est donc connu pour ça. Pour son livre : The Game : Les secrets d'un virtuose de la drague. Et puis aussi, il est connu pour cette qualitĂ© : Aller VRAIMENT au fond des choses. Ce qui nous intĂ©resse ici c'est qu'un jour, on lui a aussi demandĂ© de rĂ©aliser un article sur les survivalistes amĂ©ricains. Alors il a fait ce qu'il sait faire. Il a totalement intĂ©grĂ© le mouvement avant d'en faire un livre : "Emergency : Survivre dans un monde dangereux" Et pour son livre il a parlĂ© Ă  des instructeurs, des fous dangereux, des gens badass mais surtout : Il a parlĂ© Ă  des gens qui connaissent ou qui ont vĂ©cu des situations de danger. Et c'est ça qui va nous intĂ©resser. Nous, on va voir ensemble de sa liste des erreurs qui pourraient te coĂ»ter trĂšs cher dans la vie  de tous les jours ou en voyage. Les 10 mythes survie qui pourraient te coĂ»ter la vie
10:49
November 8, 2019
🩂 Comment survivre Ă  une piqĂ»re de scorpion
Et toi, comment est-ce que tu ferais lĂ  tout de suite, si tu Ă©tais piquĂ© par un scorpion ?  Salut Ă  toi le fan de Nouveaux animaux de compagnie, le baroudeur du dĂ©sert, et le fan d'astrologie qui s'est perdu ici par hasard.  On y va, attention c'est la cata : Tu t’es fait piquer par un scorpion, et tu douilles ! En mĂȘme temps c’est pas vraiment de ta faute, tu avais juste oubliĂ© de jeter un coup d’Ɠil Ă  l’intĂ©rieur de tes chaussures avant de les enfiler. Dans ta tĂȘte il y a toutes ces histoires de gens qui meurent Ă  cause d’une piqĂ»re de scorpion. Toi tu ne te doutais pas que ça serait une agonie pareille.  A choisir tu aurais prĂ©fĂ©rĂ© mourir dans un accident de voiture, ou d’un bĂȘte arrĂȘt cardiaque. Note pour plus tard : si tu survis, te venger sur la bouffe et les sports extrĂȘmes .  La mort qui suivra logiquement doit faire moins mal.  Alors, comment ça se passe en cas de piqĂ»re de scorpion en fait ?  DĂ©jĂ , on n’aspire pas le venin. En tous cas tous les sites mĂ©dicaux sont d’accord lĂ -dessus. Peut ĂȘtre que ça n’a pas bon goĂ»t, ou peut ĂȘtre que tout simplement c’est une idĂ©e dĂ©bile de mettre du poison dans sa bouche (en plus ça ne fonctionne pas)  On ne fait pas pipi dessus. C’est pour les mĂ©duse en thĂ©orie
 et en vrai c’est un mythe  A savoir :  L’incidence des piqĂ»res de scorpions est de 3 000 cas par an pour 100 000 habitants (3% de la population) dans certaines rĂ©gions d’Iran, du Mexique, de Tunisie.  Tous les scorpions sont venimeux, mais le danger pour l’homme est variable.  Les espĂšces les plus dangereuses se trouvent dans les zones arides d’Afrique, d’Asie, d’AmĂ©rique centrale et du sud.  Nous allons voir ensemble les instructions du CNRS en cas de piqĂ»re. Tu auras plus de chance d'en rĂ©chapper ;)
06:10
October 28, 2019
🐈 Comment faire un garrot et sauver une vie (ou ton chat)
Si tu n'as pas dĂ©jĂ  Ă©tĂ© formĂ© pour faire un garrot, il y a des chances que tu te trompes sur la maniĂšre de faire. Nous allons rĂ©pondre ici aux questions suivantes : Comment faire un garrot, Dans quelles situations c'est utile,  Est-ce bien recommandĂ©,  Quelles sont les limites et les dangers d'un garrot ? Situation Apocalyptique : Et toi, comment est-ce que tu ferais si demain, tu collais par mĂ©garde un mĂ©chant coup de couteau dans le bras d'un cousin ou la patte du chat de ta grande sƓur ? La situation est grave... Et c'est un peu de ta faute Depuis l'adolescence, tu as pu observer 3 types de situations graves : du sang partout, du feu partout, ou ta grande sƓur qui rentre furieuse dans une piĂšce. GĂ©nĂ©ralement ta chambre. LĂ , considĂ©rant que tu viens de mettre un mĂ©chant coup de couteau dans la patte du chat de ta grande sƓur AurĂ©lie, on rentre dans les catĂ©gories 1 et 3 d'un coup. En mĂȘme temps c'est aussi un peu de sa faute Ă  elle : elle t'a quand mĂȘme laissĂ© seul avec le chat, Ă  prĂ©parer des lĂ©gumes pour le barbecue, armĂ© d'un couteau, et sans personne pour vous surveiller. On la sentait venir la catastrophe. Alors voilĂ . Geste malheureux de self dĂ©fense pendant que la boule de poil malodorante qui sautait Ă  cĂŽtĂ© de toi. Tu lui as coupĂ© une bonne partie de la patte avant et ça saigne de partout. Bien sĂ»r, on sait ce qui te vient Ă  l'esprit en premier : Cool, de la viande pour le barbecue Mais bon, si on en profitait pour rĂ©capituler ensemble comment faire un garrot ?
07:35
October 23, 2019
đŸ€« La technique "secrĂšte" des Navy Seals pour faire face aux situations de stress extrĂȘme, mĂȘme sans entrainement
Et toi, comment est-ce que tu gĂšres les situations de stress extrĂȘme. Les moment oĂč tout s'Ă©croule autour de toi. Tu tiens le choc ? Comment tu fais ? Nous allons voir la technique des Navy Seals pour faire face aux situations de stress. Ça devrait ĂȘtre efficace ! Dans la vie, on n’échappera pas aux situations de crise. Tu en vivras encore sans doute pas mal : Blessures, deuils, ruptures, accidents de la route ou premiĂšre fois que tu dois changer des couches Oui. Changer des couches. Bon, ok ce dernier exemple est un petit peu personnel. Ce qui te permettra de tenir ? C'est le mental. Le mental avant tout. J'ai dĂ©jĂ  parlĂ© il y a longtemps de la pyramide de la survie et on n'y reviendra pas. Juste : La base... C'est le mental. Tu peux avoir le forme que tu veux, le matos de ton choix et toutes les connaissances du monde. Tout ça ne sert Ă  rien sans le mental Et s'il y a des gens qui peuvent t'aider lĂ  dedans, c'est bien l'armĂ©e. Parce que la derniĂšre chose qu'on veut, c'est des gens qui changent d'avis et courent dans la mauvaise direction quand les balles sifflent au dessus de leurs tĂȘtes. Ou des gradĂ©s incapables de prendre une dĂ©cision importante, paralysĂ©s par la peur en PLS sur leur lit de camp. Je te laisse Ă©couter !
05:03
October 12, 2019
đŸŒČ 8 techniques pour t'orienter dans la nature
Et toi, comment est-ce que tu ferais si demain, tu devais t'orienter en pleine nature ? Salut Ă  toi le bushcrafteur nĂ©ophyte, le citadin un peu trop optimiste, et le somnambule vraiment malchanceux Situation Apocalyptique : Tout avait commencĂ© comme un rĂȘve. Petite excursion en amoureux avec chĂ©rie chĂ©rie. Petit chalet perdu dans les bois. Un coin idyllique, Ăźlot de paradis en pleine nature sauvage Et parlons en des rĂȘves : Parce que pour la premiĂšre fois de ta vie, dans ton sommeil, tu as fait une crise de somnambulisme. Alors pas celle oĂč tu parles dans ton sommeil et tu confies Ă  ta copine que tu aimes encore ton ex Je veux dire... Ça ça serait dĂ©jĂ  grave. Non, je parle de la version hardcore Celle oĂč tu te retrouves en haut d'un arbre, au dessus d'une falaise, le nez dans un nid d'oiseau et de l’Ɠuf Ă©crasĂ© plein le visage.  Sympa le rĂ©veil ! VoilĂ , c'est pas de chances. Oui Les choses ont tournĂ© au cauchemar. Oui je suis un peu sadique, mais c'est pĂ©dagogique, c'est pour ton bien. DĂ©jĂ , il va te falloir quelques minutes pour descendre de l'arbre en pantoufle. ForcĂ©ment.  Et puis tu vas rĂ©aliser que tu es perdu.  En pleine forĂȘt.  Au canada. Attends, ils n'ont pas des ours au canada ? Oui mais lĂ ... Tu n'Ă©tais pas en rando. Vu ce qu'il reste de tes pantoufles tu as bien marchĂ© toute la nuit. Alors comment tu fais ? J'espĂšre que tu es concentrĂ©. Un jour peut ĂȘtre, ces conseils te sauveront la vie. Ou bien tout simplement, ils t'Ă©viteront de te perdre et de passer pour un blaireau. ;-)
07:47
October 6, 2019
đŸ”ïž Comment survivre Ă  une avalanche
Et toi, comment est-ce que tu ferais si tu te retrouvais pris par surprise dans une avalanche, observant dĂ©sespĂ©rĂ© et impuissant des tonnes et des tonnes de neige se prĂ©cipiter sur le coin de ta gueule comme une mortelle vague de froid Salut Ă  toi le fan Jul, le vacancier Parisien en montagne, et surtout... le montagnard fan de hors-piste ! Qu'est-ce que vous avez en commun ? On y vient Les sons remontent loin en montagne. Et tout le monde sait que les sons les plus forts crĂ©ent des vibrations. Des vibrations qui pourraient crĂ©er des avalanches. Ce que les gens connaissent moins, c'est cette lĂ©gende millĂ©naire qui voudrait que les musiques du rappeur Jul soient capable de crĂ©er des vibrations encore plus dangereuses en montagne. Enfin ça, c'est ce que j'ai lu sur Internet. Et si c'est sur Internet, c'est que ça doit ĂȘtre vrai La mise en situation ? Elle est toute bĂȘte. Avec ton talent de rider des pistes façon 1er flocon, tu Ă©tais simplement occupĂ© Ă  skier sur une trĂšs dangereuse piste bleue (il y a un arbre au milieu) quand ton cousin, un peu en amont, a voulu tester sa super nouvelle enceinte transportable. La puissance de ces petites merveilles est tout simplement impressionnante. La qualitĂ© de son indĂ©niable. Toi, tu entends les premiĂšres notes de Tchikita (de Jul) jouer comme si on t'avait collĂ© l'oreille contre les enceintes. Alors que certains de tes neurones commencent doucement Ă  se liquĂ©fier sur ce rythme trĂšs particulier, tu perçois au-dessus de toi le dĂ©but d'une avalanche. Tu te retournes et tu as le temps de voir une vague blanche qui se prĂ©cipite vers toi. Elle va plus vite que tu ne pourras jamais espĂ©rer skier. LĂ , tu te rappelles mes conseils. Allez, on fait un deal. Si tu survis un jour grĂące Ă  moi, tu t'engages Ă  t'abonner Ă  aux podcasts. Ok ?
06:06
September 27, 2019
đŸ€ŒComment survivre Ă  un mouvement de foule
3 minutes survie. Et toi, comment est-ce que tu ferais si demain, tu te retrouvais pris dans une foule, serrĂ© jusqu'Ă  l'Ă©touffement, risquant Ă  chaque pas de tomber et de te faire piĂ©tiner ? J'ai lu sur Internet qu'il existe trois facteurs qui occasionnent les plus grands rassemblements : la religion, le football et la fĂȘte. Va savoir si c'est vrai, moi j'aurais votĂ© pour la raclette. Mais les mouvements de foule, c'est un truc sĂ©rieux.  Potentiellement dangereux.  Par exemple la love parade de 2010 aura fait environ 651 blessĂ©s... et  21 victimes. Nous allons voir ensemble les conseils de Mehdi Moussaid, chercheur interdisciplinaire spĂ©cialisĂ© dans le comportement des foules. Il a examinĂ© le mouvement des masses dans tous les endroits possibles.  Aussi bien les rues commerçantes que les marchĂ©s de NoĂ«l, dans le cadre d’expĂ©riences en laboratoire ou sur des simulations
 Alors, que faut-il faire en cas de mouvement de foule ? Je te laisse Ă©couter...
07:13
September 13, 2019
đŸœïž Comment Ă©chapper Ă  des sables mouvants
Et toi, comment est-ce que tu ferais si tu te retrouvais coincĂ© dans des sables mouvants ? Salut Ă  toi le fan de survie, l'amateur de trĂšs vieux westerns, ou le photographe perdu sur les plages du Mont Saint Michel Ă  pas d'heure Situation Apocalyptique : Tu ne le sais peut ĂȘtre pas, mais quand on sait s'y prendre il est plutĂŽt difficile de mourir à cause de sables mouvants. Je veux dire... Les sables mouvants sont rarement trop profonds. Et puis ton corps devrait partiellement flotter (il est plus lĂ©ger que le sable). On appelle ça la poussĂ©e d’ArchimĂšde. Donc dĂ©jĂ ... ça va D'ailleurs gĂ©nĂ©ralement, le sable mouvant est fait d'une combinaison d'argile, de sable, et d'eau. Pas comme dans les vieux westerns qui te montrent des sables mouvants dans le dĂ©sert, donc. Heureusement, tes potes sont lĂ  pour t'aider ? Ils t'envoient une corde, te demande de l'attacher autour de ta ceinture et se prĂ©parent Ă  te remorquer avec un 4 x 4. Ah ah ah, fausse bonne idĂ©e. Avec la succion, tu est bien parti pour te faire couper en deux. Tu connais le principe du fil Ă  couper le beurre ? Parce que oui, la prise des sables mouvants quand tu ne sais pas gĂ©rer... ça reste les mĂąchoires de la mort Alors comment faire ? Je te laisse Ă©couter ce podcast
04:34
September 5, 2019
đŸȘ‚ Comment survivre Ă  un saut Ă  l'Ă©lastique : AVEC ou mĂȘme SANS Ă©lastique
Et toi, comment est-ce que tu ferais si ton Ă©lastique se dĂ©chirait pendant un saut Ă  l'Ă©lastique ? Salut Ă  toi le fan sensations fortes, le suicidaire qui change d'avis au dernier moment, ou toi qui n'avait vraiment aucune envie de sauter, mais qui doit assumer son enterrement de vie de garçon ou de jeune fille avec des amis un peu... insistants Moi c'est Maryan de Guide-de-Survie.com et 3 minutes survie c'est de la curation d'information et un contenu et ultra-court et sur l'aventure, les situations dangereuses et la survie Aujourd'hui on va voir comment survivre  un saut Ă  l'Ă©lastique : AVEC ou mĂȘme SANS Ă©lastique. Oui oui... Sans Ă©lastique. Alors je ne te garantis pas que tu survivras sans Ă©lastique. Je te dis juste comment augmenter tes chances. Pour la mise en situation, je vais juste te faire part de mon expĂ©rience : Tout se passe en France, sur le pont de Ponsonnas, un saut de 103m de haut Allez, je te laisse Ă©couter !
06:03
June 28, 2019
đŸ€œ Comment gĂ©rer les agressions dans la rue
Comment est-ce que tu fais quand tu te fais emmerder dans la rue par des mecs qui cherchent la baston juste pour s'occuper ? Salut à toi le fan Tyrion Lannister, le pratiquant de self defense niveau poussin, et tout simplement le petit geek timide qui rentre tous les soir chez lui dans les pires quartiers chaud de Clichy-sous-bois. Comment on fait dans la vie, pour éviter de se faire exploser a gueule quand ça sent la baston ? Et on va mettre les choses au clair tout de suite :  Un combat que tu n'as pas choisi, c'est un combat que tu as de grandes chances de perdre.  Range ta fierté dans ta poche. Lors de la prise d'otage des jeux olympique de 1972, tu sais qui ont été les premiÚres victimes ?  Les champions de lutte.  Ils se savaient super fort.  Ils sont morts en premier. Et des exemples de mecs costauds qui ont voulu monter dans les tours avant de manger leurs dents, il y en a plein. Je te propose autre chose à la place. Une technique de négociation vraiment efficace pour les situations juste avant les agressions. Un truc que le bouquin "Protegor" appelle la communication dissuasive.  (PROTEGOR si tu ne connais pas, c'est la bible de la sécurité personnelle, self défense et survie Urbaine. Je te recommande l'achat) Alors c'est quoi la communication dissuasive ?
10:28
May 3, 2019
Comment devenir une machine à détecter les mensonges
Et toi, est-ce que les gens te mentent beaucoup ?  Salut Ă  toi le fan de Lie to Me, l'agent secret infiltrĂ©, ou simplement celui qui en a marre de se faire arnaquer Ă  chaque fois qu'il Ă©coute les conseils des vendeurs en boutique. Certains chercheurs nous expliquent qu'au cours de l'Ă©volution l'un des plus grands facteurs de survie de l'individu Ă©tait sa capacitĂ© Ă  comprendre les dynamiques sociales autour de lui. Entre autres... Les mensonges. Oui mais toi, tu en es oĂč ? Toi, tu as cru au pĂšre noĂ«l jusqu'Ă  tes 9 ans, dur comme fer. Il est important de comprendre que seul l'entrainement et l'attention Ă  la personne en face feront de toi un bon dĂ©tecteur de mensonge. Les conseils qui suivent sont le fruit d'annĂ©es d'expĂ©rience, mais leur mise en application demandera du temps... Et un travail continu   Quelles sont mes sources ? Comment est-ce que je peux me dĂ©clarer expert en mensonge ? Je ne peux pas. Cet article est basĂ© sur le livre, le travail d'un spĂ©cialiste : "Never be lied to again" par David J. Lieberman.  Voici donc ce que nous pourrions prĂ©senter comme une fiche de lecture particuliĂšrement dĂ©taillĂ©e sur le mensonge, les menteurs et comment dĂ©tecter les mensonges Pour aller plus loin : http://www.guide-de-survie.com/?s=mensonge
10:37
April 26, 2019
🐊Comment survivre à l'attaque d'un crocodile
Et toi, sĂ©rieusement. Comment est-ce que tu ferais si tu te retrouvais en plein milieu du Nil, mais entourĂ© de crocodiles Salut Ă  toi le fan de crocodile Dundee, l'amateur de reptiles, et l’aficionado de thĂ©ories sur les hommes lĂ©zards, (toi qui t’es perdu ici un peu par hasard). Certains qui Ă©coutent me suivent depuis longtemps, et ils savent un truc. Par le passĂ© (mais genre il y a trĂšs trĂšs trĂšs longtemps, hein) j'ai partagĂ© une vidĂ©o oĂč je montrais (en fait je mimais) comment se dĂ©barrasser d'un crocodile dans un avion.  J'Ă©tais absolument ridicule
 Et on va y revenir. Promis.  Ça sera en bonus, juste aprĂšs la gestion "normale" de la gestion d'un crocodile en bord de fleuve, mes astuces spĂ©ciales pour quand tu te fais attaquer par un alligator dans un avion. Comme si gĂ©rer un alligator au bord du Nil ce n’est pas assez badass Ă  la base ! Mise en situation : Le bon cĂŽtĂ©, c'est que l'eau est super bonne. En plus avec ce soleil c'est top. Et ça c'est gĂ©nial. Le mauvais cĂŽtĂ©... Le mauvais cĂŽtĂ© c'est que la bĂ»che qui flottait Ă  quelques mĂštres de toi semble te fixer avec intensitĂ©. Et peut-ĂȘtre mĂȘme qu'elle se rapproche un peu, non ? Ah, je ne t'ai pas prĂ©cisĂ© ? Dans mon exemple tu es en train de nager dans le Nil Bleu, un fleuve Ă©thiopien. Le mauvais cĂŽtĂ© c'est que le dit fleuve hĂ©berge Ă  l'occasion des crocodiles de 7m de long
 
06:11
April 19, 2019
⚰6 techniques pour se dĂ©barrasser d'un cadavre
Et toi, comment tu réagirais si ton meilleur ami t'appelait demain pour te demander de l'aider à se débarrasser d'un cadavre ? Salut à toi qui n'a jamais loupé un épisode de Dexter, le fan de trucs bien glauques, ou encore toi, le mec vraiment désespéré là bas au fond avec du sang partout sur la chemise Aujourd'hui, un cas qui ne te poserait pas de soucis particuliers si tu étais un peu plus ouvert d'esprit sur la question du cannibalisme.  Ton meilleur ami t'appelle à 3h du matin. Il est vraiment mal, il a besoin de ton aide.  Il a besoin de toi pour se débarrasser du cadavre d'un mec que tu ne connais pas.  Pour l'exercice, nous l'appellerons Jull Le bain d'acide est une option connue depuis Breaking Bad. Mais ça pue, ça ne fonctionne pas vraiment, et ce qui resterait du corps de Jull deviendrait difficilement déplaçable. Plusieurs meurtriers se sont déjà fait avoir avec cette méthode. Voici 6 méthodes qui pourraient fonctionner. A toi de faire ton choix !
06:18
April 12, 2019
Survivre Ă  une charge de Rhinoceros
Et toi, sérieusement. comment est-ce que tu ferais si demain, un Rhinocéros te chargeait en pleine rue ? Salut à toi le fan de Tarzan, l'amateur de treck en Afrique, ou toi qui ne sait définitivement pas reconnaßtre un champignon hallucinogÚne (Tu comprendras si tu écoutes) Là, sérieusement, c'est pas de ta faute. Franchement. Qui aurait deviné qu'en rentrant chez toi, dans la rue devant ta porte, tu te trouverais nez à corne avec un Rhinocéros échappé du zoo communal ? Par Maryan de Guide-de-Survie.com 
05:20
April 5, 2019
❄Dans la nature par grand froid sans y laisser ta peau
BientĂŽt les giboulĂ©es de mars, il fait super froid dehors.  Et comme une andouille tu as justement prĂ©vu d'aller camper, lĂ  ce soir. C'est vraiment pas malin.  Mais au moins tu as regardĂ© la mĂ©tĂ©o et tu es au courant... VoilĂ  comment te prĂ©parer. Je te suggĂšre d'Ă©couter et de rĂ©-Ă©couter plusieurs fois cette Ă©mission sous forme de podcast, parce que ça va ĂȘtre dense !
06:56
March 31, 2019
đŸ€–Comment faire si une IA causait la fin du monde ?
L’intelligence artificielle, « la pire ou meilleure chose arrivĂ©e Ă  l’humanitĂ© », estimait l’astrophysicien Hawking Car selon lui, et selon de nombreux scientifiques, une IA "forte" pourrait faire basculer l'humanitĂ© et dĂ©truire toute civilisation. Pourquoi ? Tout simplement parce que nous crĂ©ons un outil plus intelligent que nous.  RĂ©flĂ©chissons seulement aux IAs de Facebook ou de YouTube, uniquement crĂ©Ă©es pour faire de l'audience. A elles seules elles donnent une visibilitĂ© colossale aux idĂ©es les plus extrĂȘmes, celles qui font cliquer. Pour elles, la vĂ©racitĂ© ou l'Ă©thique des propos n'a aucune importance... D'oĂč la multiplication de thĂ©ories complotistes complĂštement improbables. Oui, mais il se passerait quoi avec une IA "forte", une IA du futur Ă  laquelle on aurait oubliĂ© d'ajouter le sens de l'Ă©thique ?
05:38
March 22, 2019
Comment survivre Ă  une apocalypse zombie
Et toi, sérieusement. Comment est-ce que tu ferais si demain, commençait l'apocalypse zombie ? Salut à toi le survivaliste, le fan de films Z, ou bien... le nécrophile dégueulasse qui passait par là ! C'est Maryan de Guide-de-Survie.com  3 minutes survie : un contenu ultra-court et sur l'aventure, les situations dangereuses et la survie Ca nous laisse juste ce qu'il faut de temps pour voir les 3 étapes : Avant l'invasion zombie, pendant et... aprÚs 
04:52
March 15, 2019
Comment remplacer le PQ ? 9 méthodes pour se passer de papier toilette en survie
Messieurs dames, L'heure est grave. Nous allons voir ensemble une question importante. Une question parfois mĂȘme vitale. C'est une question qu'on ne voit jamais dans les films d'action, qui pourtant devraient en parler. Le hĂ©ro peut se retrouver coincĂ© dans les pires situations au monde : Perdu sur une Ăźle dĂ©serte, isolĂ© sur une nouvelle planĂšte ou seul dans le dĂ©sert, voir mĂȘme enfermĂ© dans une prison vide au bord d'un prĂ©cipice.  Jamais la question n'est Ă©voquĂ©e : Comment ça se passe, cĂŽtĂ© papier toilette ? SincĂšrement : les scĂ©naristes prĂ©fĂ©reraient se faire arracher une dent de devant plutĂŽt que d'en parler, du papier toilette Mais nous on le faire. Et en dĂ©tails Voici 9 mĂ©thodes pour remplacer le PQ en situation de survie / de pĂ©nurie
04:39
March 8, 2019
SOS, ça ne veut pas dire ce que tu penses
Tout le monde connait le SOS.  Mais et toi, tu saurais en faire un, de SOS ? Tu sais ce que ça signifie ? Ce que ça veut réellement dire ? Un peu de culture gé, et un rappel pour une norme universelle du code SOS... Cette astuce survie ne te fera pas de mal ;)
06:02
February 22, 2019
16 techniques de survie avec des tampons et des capotes
Le gars qui construit des trucs de fou pour se sortir de n'importe quelle situation avec 2 chewing-gums et un trombone... Tout de suite on pense à MacGyver Oui, mais pourquoi un trombone ? C'est le genre de truc qu'on a seulement au bureau, ça, un trombone Quid de trucs vraiment utiles et qu'on devrait porter tous les jours avec soi, comme des capotes et des tampons ?
07:01
February 15, 2019
🧩18 techniques de survie avec tes... Chaussettes !
18 techniques de survie avec tes... Chaussettes ! Oui oui. Avec tes chaussettes ;-) Salut Ă  toi fan d'aventure et de grands espaces, paranoĂŻaque dans ton bunker IKEA ou simple fĂ©tichiste des pieds. Aujourd'hui, nous allons voir du lourd, du vrai cas dĂ©sespĂ©rĂ©, de la situation impossible, de la fin du monde. Et puisque je l'ai promis, on aura aussi des zombies. Aujourd'hui, on va surfer sur le web en quĂȘte de conseils survie basĂ©s sur les... chaussettes Pourquoi les chaussettes ? DĂ©jĂ  parce que des chaussettes il y a de grandes chances que tu en aies... sous la main on dira. Et puis (...)  
07:54
February 8, 2019
12 aliments comestibles aprĂšs la fin du monde
Aujourd'hui, nous allons voir quels aliments seront éternellement viables, histoire de bien préparer la fin du monde. Je veux dire : qu'est ce que tu pourras encore manger dans 1000 ans ?   Voici donc une liste d'aliments qui ne périssent jamais s'ils sont correctement stockés.  
02:57
February 1, 2019
🍄Comment ne pas mourir empoisonnĂ© dans la nature
Comment reconnaĂźtre une plante sauvage comestible pour ne pas mourir empoisonnĂ© dans la nature. Voici le test de l’US Army (test qui ne s’applique pas aux champignons) pour trouver des plantes comestibles dans la nature Attention, ne suis pas cette mĂ©thode sans raison valable. MĂȘme ainsi tu risques de t'empoisonner.
03:56
January 25, 2019
Comment survivre en cas de tremblement de terre
Aujourd'hui nous allons voir comment survivre Ă  un tremblement de terre ! Salut Ă  toi aventurier moderne, prĂ©voyant paranoĂŻaque, routard en pays exotique ou OTAKU du pays du soleil levant. Je suis Maryan de guide-de-survie.com  2 gĂ©ologues amĂ©ricains prĂ©disaient une augmentation des tremblements de terre en 2018 quand j'ai prĂ©parĂ© l'Ă©mission, avec une vingtaine de tremblements de terre supĂ©rieurs Ă  7 sur l'Ă©chelle de Richter. 2018 c'est passĂ©. Mais les informations qui suivent seront sans doutes utiles Ă  certains :  Consignes en cas de tremblement de terre Ces consignes sont Ă  relativiser en fonction de la dangerositĂ© de la zone gĂ©ographique oĂč vous vous situez. Si par exemple vous vivez au japon, il n’est pas inutile de rĂ©pĂ©ter plusieurs fois les gestes Ă  suivre en situation de crise.
06:56
January 11, 2019
L'art de monter un camp pour la nuit
Rien n'est plus relaxant qu'un bon feu de camp en pleine nature, non ? Sauf qu'en fait le bivouac et le camping sauvage c'est aussi un super moyen de se dĂ©barrasser de potes qui squattent trop pendant les vacances. Et je vais te lister quelques idĂ©es. Bon... En vrai on n'a pas toujours besoin de se dĂ©barrasser de quelqu'un. Alors pour le jour oĂč tu auras besoin de monter la tente en pleine nature, voici Ă©galement quelques conseils qui t'aideront, toi qui Ă©coute ce podcast.
06:27
January 4, 2019
🐕 Comment faire quand un chien t'attaque
Un chien t'attaque. Comment rĂ©agir, te dĂ©fendre et survivre ? L'animal courra plus vite que toi. En plus si le chien est assez gros il est naturellement mieux armĂ©. Et si il est entraĂźnĂ©, tu n'as Ă  la base aucune chance de t'en sortir. Pourtant, si tu Ă©coutes ce podcast jusqu’au bout, tu augmentes trĂšs nettement tes chances de t'en tirer en vie.
04:53
December 21, 2018
Le top des conseils survie de Mike Horn
Sais-tu qui est Mike Horn ? C'est l'un des aventuriers les plus célÚbres du PAF. Mike Horn, c'est l'expert de "The Island". Pro de la survie en milieu hostile, il peut coacher des novices complets (quinze hommes et quinze femmes) pour les aider à passer vingt-huit jours sur des ßles perdues au beau milieu du Pacifique avec presque rien. En février 2017, lors de sa derniÚre expédition, Pole2Pole, Mike Horn a traversé l'Antarctique sans moteur et en solitaire. Il a parcouru 5100 kilomÚtres en 57 jours. Quelles sont les meilleures astuces survie par Mike Horn ?
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December 14, 2018
Le kit de survie, tu mets quoi dedans ?
Qu'est ce qu'un kit de survie ? Qu'est-ce que tu mettrais dedans ? Il existe de nombreux kits de survie : _ En forĂȘt (kits "perdus dans la nature" vendus dans de petites boites) _ En voyage (trousse de secours et mĂ©dicaments spĂ©cifiques) _ A la maison (recommandations gouvernementales, nos amis survivalistes) _ Kit BoB, pour s'Ă©chapper, s'enfuir de chez soi (incendie, inondations...) _ ... _ Un kit en cas d'invasion zombie ? ;-)
04:47
December 7, 2018
Comment survivre à une attaque nucléaire
Dans la rue, tu entends des sirÚnes. Tout le monde s'affole et court se réfugier. C'est une attaque nucléaire ! Si tu n'es pas dans la zone d'impact immédiat... Tu auras alors quelques chances de survie. Dans l'ordre il te faudra gérer les dangers immédiats suivants : 1. Eviter de te retrouver aveuglé par l'explosion (ce qui te rendrait incapable de te protéger des menaces qui suivent) 2. Te mettre à l'abri de la chaleur et éviter les brûlures liées à l'explosion (risques de brûlures au 3Úmes degré dans les 8km à la ronde, explosion de matériel inflammable autours de toi) 3. Eviter les blessures liées au souffle de l'explosion : effondrement d'immeubles, bris de verre, etc... 4. Eviter les rayons gammas (retombées nucléaires) Oui, mais comment ça se passe ?
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November 30, 2018
Comment survivre Ă  un accident d'avion
OĂč s’asseoir ? Quel vĂȘtements porter ? Qu'est ce que je peux faire en cas d'accident ? Il y a trĂšs peu de morts directes Ă  l'impact d'un crash d'avion. On pourrait mĂȘme dire que « Vous ĂȘtes plus en sĂ©curitĂ© dans un avion que (
) dans votre maison ». Et 90% des gens impliquĂ©s dans un accident d'avion en sortent indemnes. GĂ©nĂ©ralement les morts surviennent suite Ă  l'incendie qui suivra juste aprĂšs : par brĂ»lure ou empoisonnement au gaz
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November 22, 2018
Top 6 des pires conseils survie de Bear Grylls (Man VS Wild)
Bear Grylls est un alpiniste, scoot, aventurier, ancien SAS (forces spéciales UK) et écrivain britannique. Il est surtout connu pour son émission de télé-réalité intitulée Seul face à la nature (Man vs. Wild). Bear Grylls est ultra sympathique, trÚs cool a l'écran et il a sans doute été l'un des premiers à motiver mettre en avant la "vraie" survie à la TV Ce mec est une mine d'information... mais attention. A cause de lui, pas mal de fausses infos circulent sur le net et ailleurs à propos de la survie. L'article ici
04:37
November 16, 2018
3ïžâƒŁ La rĂšgle de 3 en survie
Différents instructeurs de survie revendiquent et se partagent la paternité de "la rÚgle de 3" mais il semble que Ron Hood en soit bien l'auteur. Une rÚgle d'or facile à retenir et qui représente une base à se rappeler en situation de danger : La rÚgle de 3. Infographie complÚte disponible ici : http://www.guide-de-survie.com/survie-regle-des-3/
02:24
November 9, 2018
🧭Perdu dans la nature : Top 8 des erreurs à ne pas faire
3 MINUTES SURVIE : Perdu dans la nature, le top des erreurs Ă  ne pas commettre. Toi qui Ă©coute, tu te retrouves perdu dans la nature... Tu fais quoi ? J'ai lu quelque part que prĂšs de 2000 personnes se perdaient dans la forĂȘt tous les ans. Si toi, tu Ă©tais perdu dans la nature, le dĂ©sert ou la forĂȘt. Quel serait ton premier rĂ©flexe ? Chercher des larves sous les cailloux, boire l'eau du petit Ă©tang croisĂ© Ă  cĂŽtĂ© ? Continuer Ă  chercher ton chemin nuit et jour pour rentrer plus rapidement ? Ces propositions sont mauvaises. Voici mes explications
04:16
November 1, 2018
đŸ©žHĂ©morragie : Quoi faire quand ça pisse le sang de partout
Un garrot ? N'y pense mĂȘme pas !
02:49
October 26, 2018
⛈Survivre Ă  la foudre
Si tu ne veux pas mourir au prochain orage ou terminer ta vie comme un lĂ©gume, tu as intĂ©rĂȘt Ă  Ă©couter les conseils que je vais te donner. Tu penses peut ĂȘtre tout savoir de la foudre, je te laisse Ă©couter ce qui suit. Tu apprendras vraisemblablement quelques trucs. RĂšgle des 30 de la FEMA (Federal Emergency Management Agency amĂ©ricaine): Tu comptes moins de 30 secondes aprĂšs l'Ă©clair ? Tu n'es pas en sĂ©curitĂ©, tu es trop prĂšs. Mets toi donc Ă  l'abri, Quand sortir ? La FEMA recommande d'attendre une trentaine de minutes aprĂšs le dernier Ă©clair
05:17
October 25, 2018
⚠La pyramide de la survie
A ton avis, quelle est la base de la base de la base en survie ? Quelle est la priorité numéro 1 ?
03:12
October 18, 2018