3x1 Ideas para llevar

Viajar en el tiempo es más común de lo que suponemos, es más, es una constante en nuestras vidas cada que cumplimos años, cada que volvemos al cúmulo de fotografías para visitar esos momentos pasados, o recordarnos dónde estábamos y qué hacíamos años atrás. Viajamos, incluso, cuando reflexionamos sobre el aprendizaje logrado hasta el día de hoy y analizamos cómo nos hemos ido construyendo, paso a paso. Llevamos un calendario y llenamos agendas, que son registro de cómo fuimos en determinado momento de nuestras vidas. La mirada de ayer puede que no sea la de hoy, los gustos, las rutinas, las prioridades e incluso el círculo cercano han ido modificándose, cambiando, adecuándose a la edad, la circunstancia y la realidad que vivimos. Las 3x1 se van directo al departamento de óptica para revisar los lentes que fueron moda en décadas pasadas y hallar aquellos con su vista actual. Toma tu carrito, el súper abre sus puertas. 

En México cada día están más cerca las elecciones presidenciales, así que las 3x1 tomaron su carrito para darse una vuelta por la sucursal de la política, porque independientemente del partido, preferencia de candidata o candidato, etc., nos tiene muy emocionadas la alta probabilidad que la banda presidencial se ponga falda ¡¿Y cómo no?! si a nivel global son contadas las mujeres que llevan el cargo de jefas de estado.  En pleno mes de septiembre, pensamos que la moda ya no será únicamente tricolor, pues el rosa mexicano se medirá en popularidad y por supuesto en votos! El súper de ideas abre sus puertas gritando ¡Qué viva México! ¡Qué viva la democracia! 

En el mundo godín, laboral, profesional, es decir, de adultos que ganamos dinero el significado de quincena se expande abarcando mil sentimientos y acciones. El famoso ¡Hoy toca! tiene, en resumen, una connotación de celebración, placer y mucha alegría. Y en este supermercado de ideas lo sabemos por eso nos vamos directo a las ofertas para aprovechar y darnos esos “gustitos” propios del “para eso trabajo”, toma tu carrito y trae tu lista de consejos pues vamos a platicar de todos esos pecaditos quincenales, acciones inevitables o gustos culposos que nos acompañan cuando llega el día de pago. ¡El súper abre sus puertas!

Rubiales, dirigente deportivo que ha andado en todos los medios de comunicación, vuelve a abrir el debate sobre la fuerza bruta del patriarcado, vuelve a poner en la superficie los machismos arraigados y normalizados, por eso para las 3x1 fue inevitable abordar el tema, y volver a los pasillos de la realidad, para juntas charlar sobre aquellas situaciones que siguen evidenciando que hay mucho por cambiar para un mundo donde la mujer en verdad viva la igualdad, la equidad, la justicia y la libertad, así que con el impulso de la dignidad llevamos el carrito por todas las esquinas de nuestro supermercado tratando de visibilizar, entender y dialogar… ¡ven, acompañanos en este episodio con tu bolsa sorora! El super abre sus puertas.

¡No andaban perdidas andaban de parranda!… ¡Qué temporada tan más atropellada! Pero recuerden que habrá muchos podcast, sin embargo, ninguno tan orgánico, ordinario, familiar y cotidiano como el nuestro. El súper de ideas cerró sus puertas un ratito porque la vida es así, a veces tenemos que pausar para surtirnos de nuevos aires, energía y pasión. Amamos estar aquí y por eso en pleno agosto veraniego retomamos el carrito dispuestas a recorrer anaqueles de temas que a todos nos interesan ¿Están listos para escuchar dónde andaban y qué hicieron este tiempo vacacional Licua, Claqueta y Luce? ¡Adelante! 3x1 ideas para llevar ¡está de vuelta! 

Es muy fácil hallar la definición de políticamente correcto la cual dice que dicha  expresión es un poco inapropiada o confusa, dado que no se refiere a ser correcto en sí, sino a ser respetuoso y considerado con los demás, y se aplica cuando “cuidamos” nuestras palabras para evitar discriminar, marginar, ofender o herir a otras personas. Suena bien ¿No? En cuanto a intención parece adecuado que busquemos ser considerados, educados y acertados en nuestra comunicación, suena ideal evitar roces y tomar en cuenta los valores, la situación o el contexto  ¿Pero es que eso es simplemente posible sólo con desearlo? Sin duda es prudente contemplar que toda libertad de expresión también topa con el derecho de mi prójimo ¿En qué momento tuvimos que inventar lo políticamente correcto? ¿En serio sabemos serlo? ¡Vamos al pasillo de tés y azúcar! porque ahora sí necesitamos charlar largo y tendido y endulzar quizá estas infusiones de realidad. El súper de ideas abre sus puertas ¡Adelante! ¡Llévate lo que quieras! 

El productor ejecutivo se puso creativo y decidió que este episodio nos vamos a visitar el pasillo de revistas de chismes para ponernos a tono con el eclipse lunar y mercurio retrógrado, prepárense  con preguntas de todo tipo ¡Llenemos el carrito de curiosidad! El super abre sus puertas. 

Envejecer es un lujo, es un diamante que pocos reciben o que infortunadamente pocos valoran y aprecian. Solemos dar por sentado que todos llegaremos a viejos, que es ley de vida que se cumplirá, pero no es así. Por eso uno de los principales argumentos de las personas de la tercera edad, es justo ese: el privilegio que se recibe al avanzar en los años. Llenarse de canas y la transformación del cuerpo se ha visto como el máximo horror, aferrarse a esta imagen de belleza que da es estado de la juventud o ver está etapa del ser humano como una pérdida solo ha colocado un manto negro a la vejez. En realidad deberíamos recibir a brazos abiertos y mirar con ojos de gratitud el envejecimiento y romper paradigmas y malos tratos así esta edad. En 3x1 ideas para llevar nos vamos al pasillo de jardinería dónde la experiencia, la reflexión y el cuidado nos harán florecer las ideas y una nueva actitud ante el envejecimiento. Toma tu carrito ¡El super abre sus puertas!

¡Qué bonito es avanzar! ¡Crecer! ¡Evolucionar! En este super de ideas siempre hemos celebrado el cambio, la resiliencia, la adaptación, la capacidad camaleónica que podemos tener los seres humanos para vivir de todo a todo, aunque también hemos manifestado en nuestros anaqueles la nostalgia y la melancolía por lo que queda atrás… Entonces, mientras estábamos las 3x1 tomando un cafecito no pudimos evitar preguntarnos si hay cosas que ni el tiempo debería cambiar, cosas que nosotros deberíamos defender a capa y espada, así que tomamos nuestro carrito y nos fuimos directo al pasillo vintage para conversar sobre los comportamientos, costumbres, tradiciones, pensamientos y acciones que quisiéramos fueran imborrables  no importando la época que se atraviesa. ¡Adelante! el súper abre sus puertas. 

Es impresionante el tiempo que pasamos frente a las pantallas ya sea de nuestros celulares, computadoras y televisiones, quién no se ha quedado hasta tarde perdiendo el tiempo y el sueño en redes sociales, pero también hay que reconocer que ha facilitado muchísimo la vida en lo social para continuar en contacto con tus amigos, lo laboral con el famoso trabajo en casa, lo académico para investigar y mucho más… Tanto que decir de este tema que como todo tiene sus pros y sus contras, su lado luminoso y su lado oscurísimo, por eso las 3x1 nos fuimos al pasillo de electrónicos para comparar, contrastar, valorar todo aquello que pasa con nuestra vida entre pantallas. Así que toma tu carrito tu súper favorito abre sus puertas.

¿Cosechas lo que siembras? Vámonos al pasillo de jardinería por unas bolsitas con semillas de reflexión, tomemos nuestra pala y tengamos lista el agua, quizá la esperanza de obtener lo que deseamos y pensamos estamos sembrando se haga realidad... Dicen que aunque no lo creamos siempre es así... Que el esfuerzo da frutos, que el trabajo da resultados...¿Será? Parece una fórmula sencilla, sin embargo la vida no lo es... El ser humano y sus complejidades... Ven toma tu carrito hoy tenemos ofertón y queremos que seas parte de este diálogo porque para nosotras Claqueta, Licua y Luce a veces siembras papas y nacen betabeles... ¿Estás listo? El súper abre sus puertas.

El súper pone en rebaja toda la tienda para que te lleves cuanto quieras; pero ¡Cuidado! Recuerda que los excesos jamás son buenos, así que toma tu carrito y entra con cautela a este episodio que pondrá en el anaquel de la reflexión el por qué causa placer excederse, pero también genera culpas, además de ir considerando entre pasillo y pasillo la sabiduría que encierra la frase "todo con medida nada con exceso" ¡Qué inquietante resulta este tema! Los excesos ¿Satisfacen o son camuflaje de cuestiones que nos negamos a reconocer ?  ¿Por qué sería malo excedernos de cosas buenas? Veeeen, hay mucho que conversar ¡Adelante! El súper abre sus puertas.

Dar por sentado es abrir la puerta al error. ¡Cuántas veces suponemos que el resto del mundo sabe lo que queremos, pensamos, necesitamos o sentimos! Damos por hecho en muchas ocasiones que el otro (sea nuestra pareja, jefe, amigo o conocido) está en el mismo canal que uno y creemos que percibe algo de la misma manera. También muchas veces llegamos a conclusiones, quizá por deseo, ego o mala interpretación, de que las otras personas harán o dirán algo que esperamos. Ponemos expectativas en las acciones de los demás sin mayor solidez que el simple anhelo de que hagan lo que queremos. Y vienen entonces las decepciones, los conflictos, los malos entendidos, el enojo, la tristeza y los equívocos en las relaciones. Hablar siempre será la mejor forma de estar en común acuerdo o en dejar las cosas claras. Dialogar es la mejor via para expresar qué, cómo, cuándo, para qué se quiere o se necesita algo del otro.  Agradecer es otra forma madura de evitar espejismos de los supuestos. 3x1 ideas para llevar abre sus puertas en esta segunda temporada con la promoción en productos de limpieza para desempolvar, aclarar y dejar transparente la cabeza y el corazón y así no dar por sentado nada. Toma tu carrito y llévate lo que quieras.

Si has tenido la oportunidad de hacer parte de tu familia a un perro, un gato, un hámster, un pez o alguna otra especie del reino animal dale play enseguida al episodio de esta semana pues lanzamos ofertón en el pasillo de mascotas, así que toma tu carrito y prepárate para echar tips, consejos, reflexiones, anécdotas, lo que sí y lo que no y mucho más sobre los peluditos que siempre vienen, eso sí,  a alegrar nuestras vidas. Tanto que hablar sobre nuestros queridos compañeros de vida y que vale la pena poner en el altavoz. 3x1 ideas para llevar abre sus puertas ¡Adelante! Llévate lo que quieras.

Si hay una mentalidad que inspira por su filosofía de vida, es la japonesa. Si bien para muchos es compleja y hasta produce un fuerte choque cultural, la verdad, es que enfocando la atención a los valores principales que rigen su visión podemos absorber muchos aprendizajes. No se trata de confrontar o comparar siquiera culturas, sino de asombrarnos ante todo aquello que nos impulse a ser mejores. Por eso el supermercado de ideas lanza este especial oriental decorando sus pasillos de cerezos, darumas, maneki-nekos y por supuesto en la entrada un torii. Tomen su carrito mientras vamos conversando sobre 7 conceptos japoneses que aportarán grandes ideas para nuestro día a día. ¡Adelante! Llévate lo que quieras.

Imposible que este supermercado de ideas no se llenara de música de Shakira en sus pasillos, que no recibiera las tantas opiniones que vibran por las redes y medios en general en sus anaqueles, que no dedicara el especial de la semana a la tragedia salpicada de despecho,

donde claramente recibimos  una sola versión. Así que entre el documental y libro de Harry, la nueva rola de la loba, el Casio infiel y mucho más, el súper abre sus puertas para ir directo al servicio al cliente para facturar mientras nos llenamos el buzón de sugerencias de cuestiones como el dolor, el lucro, el spotlight, los dimes y diretes de aquellos que tanto les inquieta, preocupa, molesta, irrita o llama la atención lo que sucede con personas que ni conocemos, aunque se nota espejeamos. Toma tu carrito, pero cuidado , ha estado en el sol y quema... ¡Adelante, llévate lo que quieras!

¡Ay la felicidad! Ese estado puro y pleno que todos deseamos alcanzar, algunos la buscan a través de experiencias únicas y fascinantes por eso son adictos a recorrer el mundo, otros aman sentirse arropados por el dinero que les representa seguridad, certeza, confort, para otros tantos vivir enamorados es su dosis de felicidad necesaria, los amorosos…buscan… Y así  los humanitos vamos persiguiendo la felicidad de la manera que creemos es la adecuada, así que las 3x1 nos vamos al pasillo de joyería para hallar ese diamante que todos queremos pero pocos en realidad ¿tenemos? Toma tu carrito ¡El súper de ideas abre sus puertas!

Beatriz Anguís Sánchez nos regala una definición de la empatía, tan precisa que hoy la ponemos en nuestro aparador: entonces, la empatía es la capacidad de comprender la vida emocional de otra persona, casi en toda su complejidad. Esto no supone necesariamente compartir las mismas opiniones y argumentos que justifiquen el estado o reacción que expresa la otra persona. Ni siquiera significa estar de acuerdo con el modo de interpretar las situaciones con carga afectiva del interlocutor. ¡Nada más que agregar! Justo así… ¡Claro! una cosa es entender el concepto y otra muy distinta es aplicarla. En 3x1 ideas para llevar queremos poner en promoción la idea de VIVIRLA pues creemos que sin duda la empatía es un ingrediente indispensable, esencial, básico y muy necesario para elevar nuestra calidad de vida como sociedad. ¡Adelante! Vamos directo al pasillo de zapatos a probarnos todos. Toma tu carrito y llévate lo que quieras.

¿Ayudar es una obligación? ¿Ayudar nos salva? ¿Ayudar para expiar culpas? Mmmm hablar de filantropía, de altruismo siempre será un camino sinuoso que hay que transitar con cuidado, pero sin miedo. Aunque somos individuos, al final debemos reconocernos como una gran masa, saber que somos aldea y somos colectivo por eso es esencial entender que la parte pro social suma, integra e impulsa. No obstante, a veces no todo es tener buenas intenciones … ya que de intenciones no vive el ser humano, por eso en el episodio 106 de 3x1 ideas para llevar abrimos el super con la alcancía de donaciones y el catálogo de causas listos en la entrada y que la polémica se suba al carrito. ¡Adelante! Y como siempre, llévate lo que quieras.

¡Ay! ¡Estos tiempos nuevos! Todo debe ser inmediato, veloz, más fugaz que nunca, con códigos nuevos y reacciones nunca antes experimentadas.  Vivimos una era donde la tecnología marca el nuevo bit, incluso en el amor y el desamor. ¡¿Cómo?! Si los corazones rotos vienen desde la antigüedad ¡¿Por qué en la actualidad hay nuevos lenguajes no sólo para enamorarse, sino también para desenamorarse!?  ¡Vaya enredo! Por eso tomemos el carrito con calma y vayamos al pasillo de Kleenex y curitas  porque en estas fechas no sólo se celebra el día de muertos, también se habla de las recién nombradas formas de matar al amor. Esto se pondrá spooky y lúgubre, el súper abre sus puertas.

Ego.. egoísta.. ego… ególatra… ego… egocéntrico… ¡Qué canijo es lograr el equilibrio con el amor propio y no caer en narcisismo! ¡Qué complejo resulta amarse a uno mismo, pero sin exagerar! El ego aparece desde que somos pequeños y llega para quedarse; sin embargo hay personas que se dejan dominar por el mismo. ¿En qué momento dejamos que el venenoso ego se nos suba a la cabeza y empiece a afectar nuestra interacción con los demás? ¿Hay peor venda en los ojos que un ego desmedido? ¡Vamos al pasillo de flores por unas macetas de narcisos! Y tratemos de entender que el ego debe ser amigo y aliado y no un monstruo del Yo. Toma tu carrito y llévate lo que quieras, el súper abre sus puertas.

El hombre pone, Dios dispone, llega el diablo y todo lo descompone. En esta vida no hay mayor absurdo que el creer que todo saldrá como planeamos. A nadie nos gusta que fallen nuestros proyectos, estas ideas organizadas, estructuradas y sí tal cual planeadas. Pero entonces el destino nos recuerda que no somos dueños del control absoluto y que una llanta se puede ponchar, una manifestación puede bloquear el paso, una inesperada gripe nos puede estropear la salida y así un sin fin de situaciones inesperadas ponen en jaque lo programado. ¿Será el azar, el destino, la mala suerte o simplemente la vida que confabula para que pongamos en práctica la paciencia, la tolerancia a la frustración y la paz interna? Vamos al pasillo de mapas y agendas para conversar sobre los cambios de rutas, es decir, cuando las cosas no salen como esperamos y el plan se va al bote de basura. Toma tu carrito y llévate lo que quieras.

Mente sana en cuerpo sano … parece frase de antaño pero la realidad es que es más actual que nunca. Al parecer la salud mental ha tomado un gran protagonismo en la agenda pública … y es que no es para menos! Mantener nuestra mente en perfecto estado de salud debiera ser una tarea de todos los días. En tres x uno ideas para llevar creemos que es importante visibilizar la salud mental y sobre todo encontrar esas herramientas que nos facilitan a mantener la cabeza en orden ! Vayamos al pasillo de productos de limpieza para tratar de quitarnos todas esas telarañas que tenemos en la cabeza y que sin duda muchas veces repercuten en nuestro día a día… el súper abre sus puertas.

Imprudencia, mala suerte, pésimas decisiones, reacciones inesperadas, momentos vergonzosos ¿De qué trata un “oso”? ¡Qué más da la definición! Lo verdaderamente importante aquí es que, para variar, todos los habitantes de este planeta seguramente hemos experimentado bochornosos ratos, algunos divertidos otros para nada hilarantes, es más, que ¡quisiéramos dejar en el olvido! Vamos al pasillo de peluches para tomar el oso que mejor vaya con nosotros y exhibir en este episodio aquellos instantes embarazosos que aún hoy nos persiguen. Claqueta, Licua y Luce abren el súper de ideas dispuestas a provocar en ti un sonoro ¡Qué oso! ¡Adelante llévate lo que quieras!

Para celebrar el episodio número 100, el supermercado de tu preferencia 3x1 ideas para llevar pone al 100% descuento en tienda los sueños cumplidos y por cumplir ¿Qué sería de la vida sin esos anhelos, metas, objetivos y/o deseos? que nos hacen suspirar por las noches, que nos alientan e impulsan cada día, alcanzar nuestros sueños por sencillos que sean siempre nos provoca grandes sonrisas y un corazón que retumba de alegría y aquellos que siguen en lo alto del anaquel nos motivan a seguir construyendo una escalera de esperanza y trabajo arduo para llegar a ellos. Este episodio visita el pasillo de almohadas para platicar de los sueños que ya se hicieron realidad y de aquellos que siguen en nuestra wishlist. Toma tu carrito y cuéntanos tu también ¿Cuáles tienes y cuáles te faltan? ¡Adelante, llévate lo que quieras!

Dos años, dos años desde que empezó esta aventura que al menos a nosotras tres nos han caído como lluvia refrescante que provoca arcoiris. ¡Sí! así de meloso, así de luminoso y así de colorido han sido nuestras dos vueltas al sol acompañándonos semana a semana, a través de audífonos y computadoras, que se convirtieron en puentes para reforzar nuestra amistad, pero sobre todo para llegar a un super de ideas con anaqueles repletos de reflexiones, de aprendizajes, de suspiros y confesiones. Y lo mejor, es que no hemos estado solas ¡Gracias por tomar tu carrito y ser parte de este segundo aniversario! Sabemos que has sido el mejor cómplice y cliente de este supermercado que sin ti estaría vacío. Toma nuevamente tu carrito que nos vamos directo al pasillo de pasteles para soplar juntos la vela número 2. ¡Bienvenidos!

La corona pesa y cae pesada. ¡Qué curiosito es eso de nacer en cuna de oro! Y por curiosito interpretemos todo lo bueno y todo lo malo que conlleva ser de la realeza; pero, bueno, no nos meteremos en asuntos políticos intensos que ni la propia Dama de Hierro pudo desentrañar, vamos mejor a humanizar a la llamada gente de sangre azul contemporánea, cuya vida ha estado en el ojo del huracán desde que decidieron que Dios les daba el poder. Consideremos que lo que se espera de un miembro de la familia real británica es que vivan con rígido control emocional, ausencia de expresión sentimental, respeto escrupuloso del protocolo, defender una imagen pública sin tacha moral y gran sentido del sacrificio. Mmmm… Abramos el pasillo de productos importados y vayamos al anaquel británico donde, sin duda, hallaremos escándalos enlatados, confitería de chismes, y conspiraciones libres de gluten. ¡Adelante toma tu carrito!

Cuando uno ya está en la adulting life puede darse cuenta que existe una delgada línea entre la vida personal y la vida profesional. ¿Importa lo que hago fuera del horario de trabajo con mi desempeño en el mismo? ¿Es relevante lo que somos en casa con el rol que llevamos a cabo fuera de ella? Coherencia, metichez, prejuicios, ética, equilibrio…Reflexionemos juntos sobre cómo nos gusta confundir la gimnasia con la magnesia, y meternos en la vida personal de los demás … vámonos corriendo al pasillo de las revistas de chismes para comentar si es justo o no ser juzgados profesionalmente por lo que somos cuando nadie nos ve.. toma tu carrito ¡El súper abre sus puertas!

Si te duele la panza toma té de manzanilla, o si traes “corre que te alcanza” toma de agua de arroz, si te arde la garganta nada como la miel con limón ¿Quién no ha recurrido a esos remedios ancestrales que van pasando de generación en generación? Los remedios naturales son, sin duda parte de nuestro ser, desde lo cultural, lo social y lo familiar es innegable el legado de combinaciones, a veces, inesperadas o estrambóticas que forman parte de nuestro botiquín. Hoy en 3x1 ideas para llevar nos vamos directo al pasillo favorito de la abuela, para tomar hierbitas y demás menesteres propios de la medicina no convencional. Toma tu carrito para que nunca te falte ese remedio para curar el alma, los dolores y el empacho. ¡El súper abre sus puertas!

...Si te suena que por alguna situación te comes las uñas, dejas de dormir, sientes taquicardias, tu estómago se siente raro y un tsunami de nervios amenaza con ahogarte, entonces probablemente conoces muy bien a la ansiedad… hoy el supermercado se llena de aroma a lavanda y tés relajantes, para hablar de este gran mal de nuestros días… ¡Adelante llévate lo que quieras!

Dice la canción "todo me gusta de ti" pero ¿Será eso cierto?¿Les gustamos tal cual al otro, a nosotros mismos? Ahora que mucho se habla del amor propio, de la aceptación personal y más trabajo interior para estar en paz consigo mismo nos preguntamos si eso implica que todooo nos guste de nosotros... ¿Y qué creen? Le apostamos al No, sino dónde queda la evolución, el cambio y el constante desarrollo del ser. A ver, a ver... ¿Entonces se puede uno querer aunque no nos gustemos del todo? Vamos al pasillo de productos de belleza e higiene personal para confesar frente al espejo qué es aquello que por nuestro bien y el de los demás deberíamos cambiar. 3x1 regresa de su pausa vacacional y abre sus puertas. Toma tu carrito.

Miente todo aquel que se atreva a negar que tiene ciertas fijaciones, issues, rarezas en su cabeza. Todos en diferentes intensidades llevamos a cabo acciones extrañas o tenemos hábitos bizarros que quizá se van adquiriendo o aumentando con la edad, algunos son parte de nuestras rutinas otros son los secretos mejor guardados. Pero bueno, mientras no afecten a otros ni a uno mismo, no dejan de ser comportamientos peculiares, estrafalarios o extravagantes que son piezas de nuestra personalidad y muchas veces son motivo de risa o asquito. Vamos al pasillo de productos atípicos para destapar estas curiosidades al fin tan humanas y reales. ¡Bienvenidos!

En esta vida todo cambia. Algunas veces los cambios son tan paulatinos que apenas y los notamos, otras son tan abruptos que son verdaderos terremotos en nuestro camino. Algunos cambios son súper necesarios y otros aparecen aunque no queramos. Cambia incluso nuestra forma de ver la vida ¡Porque es imposible quedarse estático! Moverse es sobrevivir y este movimiento también puede presentarse en nuestra percepción, en nuestras ideas, creencias, estilos y entornos. En 3x1 ideas para llevar queremos que las permutas siempre sean para bienestar de cada uno de nosotros, así que tomamos el carrito rumbo al pasillo de canjes para charlar sobre todo el trabajo, esfuerzo, incertidumbre y esperanza que supone el cambio. ¡Bienvenidos!

Todos somos seres creativos, ya dependerá de cada quien y su vida qué tanto quiera desarrollarla o hacerla llave esencial para abrir puertas. Todos tomamos decisiones cada día, y muchas veces estás van en sentido contrario de lo que realmente queremos, o bueno, simplemente nos llevan a explorar otros caminos. Todos tenemos sueños interrumpidos o platónicos; pero (tristemente) pocos son los que se comprometen con sus procesos creativos, pocos son los que crean y guardan esa llave sagrada, pocos son los que se lanzan inmediatamente, o mucho tiempo después a cumplir esos deseos que su voz interior les dicta. Y tú ¿Te atreves a sumergirte a lo más hondo de tu ser para escucharte? Hoy en 3x1 ideas para llevar nos vamos al pasillo de cerrajería y de sueños con un invitado especial que nos demuestra que, cuando se quiere de verdad, se puede. Toma tu carrito que hoy lo llenaremos de convicción, inspiración y fe en que todos, todos, todos podemos ser felices, sí, todavía... y siempre.

Todos tenemos esas canciones que invocan y evocan momentos, que en sus notas se cuela la nostalgia, que sin darnos cuenta sus melodías se filtraron en nuestra historia, en nuestro trayecto de vida. Y aún hoy te sabes perfecto la letra  no importa si llevas años sin escucharla. Hasta ahora, tenemos un bagaje de rolas que forman parte de momentos, anécdotas y sobre todo personas. Y sin duda conocer tu lista de canciones es de alguna forma conocerte a ti. Por eso en este episodio 90 nos vamos bailando hacia el pasillo de música entre instrumentos musicales, lp’s, cd`s y hasta cassettes con grabaciones directas de la radio. Toma tu carrito, hoy podrás hacer canje de canciones para sumar al soundtrack de tu vida. Bienvenidos a 3x1 ideas para llevar.

Dicen que el dinero no es la felicidad pero ¡Ah! ¡Cómo ayuda! ¿Por qué hemos convertido el tema del dinero en tabú? ¡Qué tiene de malo reconocer que sí, es verdad, con dinero baila el perro! ¿Quién dice que no se puede llevar uno bien con la billetera? Al final el dinero es un eje crucial en nuestras vidas, así que esta vez el supermercado abre sus puertas y sólo acepta efectivo, te invitamos a pasar por el cajero para que no te falte una sola idea en tu carrito sobre el efecto y afecto que el dinero tiene en el día a día, es justo y necesario sentarnos a conversar qué lugar le damos y cómo nos llevamos con la lana. ¡adelante! ¡Llévate lo que quieras!

Ecos, réplicas, distorsiones... Cuando un tema agarra vuelo en redes se convierte en avalancha de comentarios, memes, post de todo tipo. Esta vez nos sirve de ejemplo la nueva película de Buzz Ligthyear que una vez más vuelve a encender bengalas sobre el tema LGBTI+ y la sexualidad. Un beso, bastó un sencillo toque de labios en una película destinada a niños para que el mundo adulto perdiera la cabeza y la polarización con su traje nefasto apareciera, ¿y saben qué? en 3x1 ideas para llevar creemos que justo se trata de tener ideas sobre los temas que nos importan aunque nos inquieta mucho la división...como si siempre se tratara de "en esta esquina mi verdad y en esta otra tu verdad" así que, una vez más vamos a subirnos al ring de la controversia para que se armen los diálogos sobre qué pensamos al respecto. Toma tu carrito, nos vamos al pasillo de lo no necesario pero inevitable. !Bienvenidos!

Despiertas, ves el celular, checas tus pendientes de la chamba, las notificaciones de tus redes sociales, te salen reels con novedades de temas que te laten: nutrición, chismecito, consejos para el hogar, deportes, etc. Haces las primeras llamadas del día, atiendes a la familia, te ejercitas, llegas al trabajo entre juntas, gráficos, pláticas con tus compañeros sí de trabajo sí también socialito. Vuelves a las redes, la radio o tu playlist, los hijos, la chofereada, otra vez en casa, ordenar, organizar y más;  la televisión, una vez más el celular. Somos una sociedad hiperestimulada, hiperconectada que irónicamente vive distraída. Y llega el “always on” que lo único que garantiza es perder nuestra salud física, mental y emocional. En 3x1 ideas para llevar nos preguntamos si aún tenemos la capacidad de concentrarnos en esta era de la distracción… toma tu carrito… tú…¡Ey! no te equivoques de pasillo… estamos en el de la atención… ¡Adelante, llévate lo que quieras!

¿Alguna vez te has descubierto en pleno soliloquio negativo? ¡Seguro que sí! Es un mal muy común creer que no se merece el éxito o que no eres suficiente para llenar la expectativa. Las personas que tienden a no reconocer sus logros y que son incapaces de ver su propio esfuerzo, sus talentos o fortalezas padecen del síndrome del impostor. Y ¡ojo! Es un trastorno psicológico que se ha instalado en muchos de nosotros, ganando terreno y popularidad que no debería. Por eso nos vamos al pasillo de libros de autoayuda para conversar sobre este tramposo padecimiento y descubrir si es posible sacarlo del anaquel de nuestra mente y vida. ¡Adelante llévate lo que quieras!

¿La suerte existe? ¿Será posible que nuestra vida sea marcada por lo fortuito? Habemos personas que creemos en ella, en el poder de este fenómeno sin explicación real, pero cuya fuerza vital se manifiesta inesperadamente en situaciones cotidianas y habemos personas que para nada creemos que nuestro destino esté sujeto a la suerte. Deseos, superstición, azar ¿De qué se trata esta manifestación con tintes mágicos? ¿Qué tanta influencia o dirección puede dar a nuestro andar? El supermercado de ideas abre sus puertas y las 3x1 echamos una moneda al aire para platicar si todo se trata de ser afortunado o no, al caer cara o cruz. Vamos al pasillo de inciensos, velas y cartas del zodiaco  para averiguar si la energía del trébol de cuatro hojas está de nuestro lado. Toma tu carrito.

El cuerpo que habitamos es nuestro templo y debemos cuidarlo. No hay duda alguna que una vida saludable es sinónimo de calidad, de bienestar y por tanto de plenitud, que el ejercicio es ingrediente indispensable en esta actitud que manifiesta amor propio, responsabilidad y proactividad. Sin embargo, pese a todos los beneficios, no cualquiera es capaz de comprometerse con una vida equilibrada que demanda disciplina, constancia y voluntad. Que muchos somos de “ratitos” fit pero pocos somos fieles a un estilo de vida coherente física,mental y espiritualmente. En 3x1 ideas para llevar llegamos corriendo y en pants a un recorrido entre el pasillo de artículos deportivos y de superfoods porque hoy queremos llenar el carrito de ideas decisivas y buenas intenciones. ¡Adelante!

Cada mamá es única y el tema de maternar también lo es. Últimamente se ha hecho mucho eco en este respeto a las madres; saber que cada caso es muy personal y es que una mamá no es igual a otra, incluso la misma mamá no lleva su maternidad de la misma forma con cada uno de sus hijos ¡vamos que convertirse en madre es un libro en blanco y cada quien escribe su propia historia! Y si bien, cada mujer que experimenta la crianza decide cuál es su camino para educar y amar, nosotras, no pudimos evitar reflexionar sobre el contraste de las mamás de antes versus las mamás de ahora; porque es una realidad que el contexto, el entorno, el lugar y el momento determina mucho también este lado maternal de la vida, en 3x1 ideas para llevar nos fuimos al pasillo de bebés para entre aroma a talquito, pomadita y aceite de lavanda conversar sobre el estilo de las mamás en el paso del tiempo.

¡Vaya que somos tercos, necios y la neta tontos! No es posible que se nos diga y repita una y otra vez que debemos cuidar el planeta, que debemos corregir el camino, que el panorama no pinta nada bien, que hay especies en peligro de extinción, que se generan enfermedades por tanta contaminación, que estamos tragando toxicidad, que se avecinan escenarios catastróficos con inundaciones, climas extremos, falta de alimentos y simplemente nos rehusamos a cambiar. ¿O es que acaso hay justificación para ignorar los hechos? Todos sabemos que no. Cuidar al planeta no debería estar en duda. En 3x1 creemos que vale la pena llenar nuestras cabezas de los llamados green thougths mientras recorremos el pasillo libre de plásticos, químicos y parabenos… El super de ideas se pinta de verde  ¡Adelante!

México no es un país sino una fosa común. Esa frase que hace eco y resume la terrible descomposición social, la asquerosa violencia, la impunidad que ha envenenado cada esquina del territorio. Si bien es un mal cuyo espectro se apodera de todos sin importar raza, género, edad, etc., la verdad es que ser mujer en este país parece una sentencia de muerte. Como mujeres y como mexicanas tenemos mucho que decir y la tiendita sabe que hay cosas urgentes que no pueden esperar.

Hace mucho que dejamos atrás la infancia y con ella muchas actividades, ideas, costumbres… al crecer fuimos olvidando mirar al mundo con nuestros ojos de niñez. Pero ¿Qué pasaría si de repente como adultos recuperáramos aquellos juegos que nos hacían tanto sonreír?  ¿Qué tan malo podría ser retomar cosas que de niños nos hacían tanto bien? ¿Por qué no considerar que los niños también pueden darnos muchas enseñanzas? Observar a los niños es un inmediato recordatorio de lo que debe ser importante para vivir y conectar con ese niño o niña que te trajo hasta aquí. En 3x1 ideas para llevar abrimos el súper para cerrar el mes de abril con esta promoción imperdible del departamento de juguetería para llenar el carrito de inspiración, ilusión y decisiones acertadas para apreciar la vida.

Es un secreto a gritos que los medios sea cual sea su versión sí tienen una influencia cañona en nuestro modo de percibir el mundo, que no es lo mismo “Luis de Llano revela su polémico romance con Sasha a la que amó” que “Luis de Llano minimiza estupro cometido contra Sasha”. Por eso pasamos de volada a la tiendita por periódicos y revistas para analizar ¿Qué caramba pasa con la información que nos llega? Agarra tu bolsa ecológica para llevarte ideas exprés.

Mucha, muchísima polémica se generó en redes con el hecho ocurrido en la entrega de premios Óscar con el arrebato de Will Smith y el infortunado comentario de Chris Rock ¿Pero por qué es un tema relevante?  Licua, Luce y Claqueta pasamos de carrerita a la tiendita exprés por las palomitas necesarias para platicar y tratar de responder lo que ni la misma Academia ha dicho.