הסקרן - מאת אריק כהן
By Erik Cohen
בעזרת כלים פרקטיים ושיטות שכל אחד יכול ליישם בחיים שלו אז... תישארו סקרנים 😉
הסקרן - מאת אריק כהןOct 12, 2021
פרק 19 | ביקורת - איך תוכלו להמתודד עם ביקורת טוב יותר 🌨️
ביקורת היא כמו גשם 🌨️
כשאתם יוצאים בלי מעיל ומטריה וגשם חזק עלול להרטיב אתכם מכף רגל ועד ראש! ביקורת לפעמים מרגישה כמו גשם כזה, היא לא נעימה.
ואנחנו? אנחנו נעשה הכל כדי להמנע מעצמנו להרטב מהביקורת הזו.
אבל אם תציידו את עצמכם בכלים הנכונים:
☂️🥾🪹
תוכלו לאסוף את מי הגשם מבלי להרטב, להשקות איתם את העציצים שלכם, ולהפריח חיים מתוכם. 🌻
אז בפרק הזה אני מספר על החוויה האישית שלי עם ביקורת בחיים, אני יכול להעיד על עצמי ששנים הייתי מונע מלעשות דברים שיעזרו לי להמנע מביקורת חיצונית, ותמיד כשהיא תגיע באופן מפתיע אני ארגיש כאילו אני עומד על איזו צומת ורכב רנדומלי מרטיב את כולי עם המים שנאגרו על שפת המדרכה, אבל ביקורת היא גם זו שעזרה לי לצמוח ולהגיע להישגים רבים בחיי.
מקווה שהפרק הזה יעשה לכם קצת סדר ויפיל כמה אסימונים, כמובן שיש נקודות רבות שיכולתי להכניס לפרק ואולי אדבר עליהם בפרק נוסף אבל רציתי להשאיר קצר, כמובן שאם יש לכם ביקורת להעביר, מוזמנים לשאול אותי כאן, באמת:
LinkedIn
My Email (I'm available)
צפו בסרטון קצר שהכנתי על הנושא:
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהניתם וזה תרם לכם אפילו קצת, שתפו את הפרק עם חברים ועד הפעם הבא, תישארו סקרנים!
אוהב המון 🩶
פרק 18 | דמיון - לאן הוא נעלם ואיך נשתמש בו כדי להשתפר 💭
הלמידה בעקבות אומנות הריכוז ממשיכה.
דמיון הוא כלי מדהים, הכל קורה בדמיון - אנחנו משתמשים בדיוק באותם מסלולים עצביים במוח כאילו שעשינו את הפעולה באמת! אתם קולטים? המוח לא מבדיל בין דמיון למציאות, הוא מגיב באותה צורה בדיוק!
והפעם אני מדבר על איך תכלס, ברמה הפרקטית אפשר להשתמש בדמיון, ואיך הוא יהיה חלק עצום מתהליך השיפור העצמי שלכם 🛠️
בפרק נעסוק בלמה בכלל דמיון יכול לעזור לנו להשתפר, נדבר על שלושת המימדים: מימד הדמיון -> המימד הרגשי -> המימד הפיזי.
בסוף הפרק אני משתף שלושה טכניקות שיעזרו האזנה נעימה ויעילה 🤞🏻
מקווה שהפרק הזה יעשה לכם קצת סדר ויפיל כמה אסימונים, אם עלו שאלות במהלך הפרק, מוזמנים לדבר אותי כאן:
My Email (I'm available)
צפו בסרטון קצר שהכנתי על הנושא:
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהניתם וזה תרם לכם אפילו קצת, שתפו את הפרק עם חברים ועד הפעם הבא, תישארו סקרנים!
אוהב המון 🩶
🏹 פרק 17 | אמנות השיפור - מהו אימון מכוון ואיך להטמיע אותו בחיים שלכם
הלמידה בעקבות אומנות הריכוז ממשיכה.
והפעם אני מדבר על איך תכלס, ברמה הפרקטית נכון לגשת לשיפור.
שיפור הוא עניין שכולנו מבינים, אבל לא כולנו בטוחים איך ליישם בפועל - תהליכים שרצים כנראה ישתפרו ברמה כזאת או אחרת, אבל בפרק הזה אני הולך לפרק את המרכיבים של שיפור ולהרכיב אותם מחדש. 🛠️
במהלך הפרק אני משתף איך ניתן ליישם פרקטיקות שיעזרו לכם להשתפר דרך ׳אימון מכוון׳ נכנס לתהליך של שיפור, פרק פרקטי שנותן כלים וטכניקות ליישם כשאתם בתהליך שיפור, ומוריד הבנה של מה הוא ׳שיפור׳ ליישום שלו ביום-יום, האזנה נעימה ויעילה 🤞🏻
מקווה שהפרק הזה יעשה לכם קצת סדר ויפיל כמה אסימונים, אם עלו שאלות במהלך הפרק, מוזמנים לדבר אותי כאן:
My Email (I'm available)
צפו בסרטון קצר שהכנתי על הנושא:
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהניתם וזה תרם לכם אפילו קצת, שתפו את הפרק עם חברים ועד הפעם הבא, תישארו סקרנים!
אוהב המון 🩶
פרק | 16 על דחיינות ואיך אפשר לנצח אותה כל פעם מחדש? 🦥
הלמידה בעקבות אומנות הריכוז ממשיכה.
מתרגלים יחד התמודדות עם הסחות דעת, והפעם דיברתי על הסחת דעת שתקעה אותי המון זמן, תרתי משמע - דחיינות 🦥.
כולנו קצת דחיינים פה ושם, זה תוקף כל אחד קצת אחרת ככל הנראה, אבל חשוב להבין שדחיינות היא סוג של מנגנון הסחת דעת משומן שתוקע אותנו באיזור התקיעות וגורם לנו להמנע מלעשות פעולות שאנחנו מתייגים כחשובות מכיוון שהן יאפשרו לנו להשיג את מה שחשוב לנו באמת.
במהלך הפרק הזה אני משתף 3 וחצי (כי אחת מהן היא חצי) דרכים שיעזרו לכם לנצח את הדחיינות, כל פעם מחדש, האזנה נעימה ויעילה 🤞🏻
מקווה שהפרק הזה יעשה לכם קצת סדר ויפיל כמה אסימונים, כמובן שיש המון דברים שלקחתי מהספר, יותר מארבעת הנק׳ האלו אבל רציתי להשאיר פרק קצר, אם יש לכם דברים אחרים שאהבתם בספר כמו תמיד, מוזמנים לשאול אותי כאן:
My Email (I'm available)
קישורים לפרק הזה, אם מעניין אתכם, צפו בסרטון קצר שהכנתי על הנושא:
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהניתם וזה תרם לכם אפילו קצת, שתפו את הפרק עם חברים ועד הפעם הבא, תישארו סקרנים!
אוהב המון 🩶
פרק 15 | ״מה הייתם עושים אם כסף לא היה חלק מהשיקול?״ ואיך מגשרים בין מצוי לרצוי 💸
״מה הייתם עושים אם כסף לא היה חלק מהשיקול שלכם?״
זו שאלה ענקית! ישר לוקחת את רובנו לדמיין מה באמת היינו רוצים לעשות, יוצרת עולם מקביל שבו כסף לא מנהל אותנו ואנחנו באמת יכולים לבחור ללא גבולות... ואז חוזרים למציאות, ליום-יום, להווה.
השאלה הזו לגמרי יכולה לעזור לדייק לעצמנו מה באמת כיף לנו לעשות, או מה משמעותי עבורנו, אבל חשוב להבין שזו שאלה שיכולה לבלבל מאוד וליצור אכזבה לגבי ההווה, לגבי הכאן ועכשיו, ולגרום לנו לתהות איך יכול להיות שאנחנו כבר לא חיים את הדמיון הזה כבר עכשיו?!
הפרק הזה יסדר לכם את הראש ויעזור לכם לגשר בין המצוי, לרצוי! 💪🏼
נתחיל מלהבין מהו מצוי, ההווה שלנו, ומה הוא רצוי, העתיד שאליו אנחנו שואפים להגיע, איך בעזרת אימון מכוון וצבירת נסיון, נוכל להתחסן, להתמודד מול הסחות דעת ולבנות סרגל מאמצים שיעלה אותנו על הדרך הנכונה לנו.
הפרק הזה הוא זיקוק קצר של חצי שעה שבה אני מדבר על איך אני מוצא לנכון להתמודד עם שאלת מליון הדולר ״מה הייתם עושים אם כסף לא היה חלק מהשיקול שלכם?״ ונותן כלים פרקטיים להתחיל להשתמש בהם כבר מהיום כדי לגשר על הפער בין המצוי לרצוי.
כמו שאמרתי בפרק, בקרוב פרטים נוספים על הקהילה החדשה.
מקווה שהפרק הזה הפיל כמה אסימונים, כמובן שיש עוד המון מה להגיד על הנושא, ואם הייתי יכול הייתי בונה על זה קורס שלם, אז אם יש דברים שעלו לכם תוך כדי האזנה, מוזמנים לשאול אותי כאן:
My Email (I'm available)
קישורים לפרק הזה:
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהנתם וזה תרם לכם אפילו קצת, שתפו את הפרק עם חברים ועד הפעם הבא, תישארו סקרנים!
אוהב המון 🩶
פרק 14 - איזור הנוחות ומה חשוב לדעת כדי לנצח אותו! 🚥
ממשיכים בעקבות המסע לשיפור הריכוז והפרודקטיביות!
ובפרק הזה אני רוצה לדבר על איזור הנוחות ומה חשוב לדעת כדי להצליח לנצח אותו!
רוב האנשים יודעים שאיזור הנוחות קיים, ומבינים שכדי להשיג מטרות צריך ״לצאת מאיזור הנוחות״ נכון? לא מחדש כלום.
אבל מה אם אגיד לכם שאיזור הנוחות הוא רק צלע אחת במשולש שנקרא מערכת האיזורים?
חשוב להכיר את שלושת האיזורים:
1. איזור הנוחות (Comfort Zone)
2. איזור הגמישות (Stretch Zone)
3. איזור התקיעות (Panic Zone)
בחלק הראשון של הפרק, אני עושה קצת סדר, מגדיר את האיזורים ונותן דוגמאות כדי להסביר אותם טוב - בחלק השני, אני נותן שלושה טיפים מהחיים שלי שעוזרים לנצח את איזור הנוחות ולהמשיך לעשות ולהשתפר!
מקווה שהפרק הזה יעשה לכם קצת סדר ויפיל כמה אסימונים, כמובן שיש המון דברים שלקחתי מהספר, יותר מארבעת הנק׳ האלו אבל רציתי להשאיר פרק קצר, אם יש לכם דברים אחרים שאהבתם בספר כמו תמיד, מוזמנים לשאול אותי כאן:
My Email (I'm available)
קישורים לפרק הזה, אם מעניין אתכם, צפו בסרטון קצר שהכנתי על הנושא:
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהנתם וזה תרם לכם אפילו קצת, שתפו את הפרק עם חברים ועד הפעם הבא, תישארו סקרנים!
אוהב המון 🩶
פרק 13 - 4 נק׳ חשובות מתוך הספר Deep Work 📖 ✍️
הלמידה בעקבות אומנות הריכוז ממשיכה.
לאחרונה סיימתי את הספר Deep Work, לחלוטין אחד הטובים שיצא לי לקרוא - הצלחתי ליישם המון כלים, והכל התחבר לי לפרקים האחרונים, החלטתי לעשות פרק שמסכם 4 נק׳ חשובות שהפילו לי אסימונים, ואיפשרו לי להפיק מהזמן שלי הרבה יותר. ⏳
מקווה שהפרק הזה יעשה לכם קצת סדר ויפיל כמה אסימונים, כמובן שיש המון דברים שלקחתי מהספר, יותר מארבעת הנק׳ האלו אבל רציתי להשאיר פרק קצר, אם יש לכם דברים אחרים שאהבתם בספר כמו תמיד, מוזמנים לשאול אותי כאן:
קישורים לפרק הזה, אם מעניין אתכם, תמשיכו לקרוא על:
רכישת הספר Deep Work - אמאזון
הIntro של האלבום KOD (של J cole) - Spotify / music
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהנתם וזה תרם לכם אפילו קצת, שתפו את הפרק עם חברים ועד הפעם הבא, תישארו סקרנים!
אוהב המון 🩶
פרק 12 - איך משלבים הסחות דעת, סרגל מאמצים, כח רצון ורגש שלילי או חיובי? 💪🏼📱
הלמידה בעקבות אומנות הריכוז ממשיכה.
לי אישית ממש חשוב להמשיך ולעשות בנחישות, כשאני מרגיש טוב - זה המפתח האישי שלי לדבוק בתהליך ולעשות פעולות קשות עם חיוך, להתחזק אל מול פיתויים והסחות דעת - מה שהוביל אותי לבדוק למה אני מוסח כל כך הרבה פעמים במהלך היום ואיך אני יכול להמעיט ולשלוט קצת יותר - גיליתי עולם שלם של רגשות שאפשר לעשות איתם המון עבודה, כשבונים את זה נכון.
בעבר, אמרו לי המון (בעיקר טוני רובינס) ששינוי - קורה ברגע.
זה יכול להיות נכון, אבל חשוב לקחת בחשבון שהטמעה של שינוי חיובי, היא תהליך ✨
מקווה שהפרק הזה יעשה לכם קצת סדר ויפיל כמה אסימונים, סקרתי שלושה נושאים שאפשר לעשות על כל אחד מהם קורס שלם בסה״כ 20 דק׳ אז כמו תמיד, מוזמנים לשאול אותי כאן:
קישורים לפרק הזה, אם מעניין אתכם, תמשיכו לקרוא על:
מעניין אתכם לבנות תהליך של סרגל מאמצים? צרו קשר ואשלח לכם!
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהנתם וזה תרם לכם אפילו קצת, שתפו את הפרק עם חברים ועד הפעם הבא, תישארו סקרנים!
אוהב המון 🩶
פרק 11 - הגדרת עקביות, התמדה, נחישות, סיבולת ומה הקשר בין דופמין לקל? 🧠🗣️
פרק שהגיע מתוך שבועיים של המון עבודה עצמית,
נתחיל עם להגדיר מילים מאוד חשובות בדרך לביצוע שיגרום לנו להרגיש הכי טוב מתוך מטרה באמת לשפר את החיים ולחיות אותם הכי נכון עבורנו.
מפה לשם נכנסתי לדופמין, ואיך אנחנו יכולים להעזר בו?
למה המוח שלנו תמיד ירצה לעשות את הדבר הקל ביותר ואיך נלמד אותו לאהוב לעשות דברים קשים?
המצב בישראל כרגע ממש מורכב לי וקשה לי, ודווקא הפרקים האלו גורמים לי למצוא רגע של שקט ונחת, רגע של הגשמה אמיתית של מה שמרגיש כמו הייעוד שלי, מה שמרגש אותי מאוד, ליצור תוכן ולשתף.
סיימתי בהחלטה מאוד נחושה להמשיך ולשתף כאן, לראיין חברים ואנשים, לפרסם, לדייק, לשאול, להביא את עצמי - אמנם אני רק בן 30 ויחד עם זאת, אני כבר בן 30! מרגיש שהעשור הקודם התרכז בלבדוק, עכשיו אני נחוש לדייק ולבצע תוך כדי חמלה, בדיקה פנימית, אז יאללה קדימה!
אשמח לשמוע מכם מה אתם חושבים על כל זה ואם יש לכם מה להגיד מוזמנים למצוא אותי כאן:
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהנתם וזה תרם לכם אפילו קצת, שתפו את הפרק עם חברים ועד הפעם הבא, תשארו סקרנים!
אוהב המון 🩶
פרק 10 - איך לאפס את המוח כדי להתגבר על היצרים והדפוסים האוטומטיים 🌀
🌀
מוצא את עצמי חוזר להקליט, איזה כיף.
המצב, המלחמה, וכל הזוועות האלו, גורמים לי לעצב גדול שלעיתים ממש משתלט עליי, ומצד שני, כשאני מצליח קצת להשתחרר, כל מה שאני רוצה זה קצת ליצור, לדבר על הדברים שמעניינים אותי ולשתף בהתנסויות שלי.
אז אחרי שבועות של צריכת-יתר של סושיאל מדיה, זמן מסך, אכילה רגשית ובאמת כמעט כל דבר שיכול להרחיק אותנו ממודעות ותודעה, החלטתי לאפס.
והאיפוס פשוט החזיר אותי לעצמי, מטורף כמה שזה מדייק ומחדד הכל.
בפרק הזה אסביר מה זה לאפס, איך אני ניגש לזה, מה אני חושב שצריך לקחת בחשבון, למה לנסות לאפס, וכל מה שיכול לעזור לדיון, יצא פרק קצת ארוך, אבל שווה להקשיב עד הסוף!
אשמח לשמוע מכם מה אתם חושבים על כל זה ואם יש לכם מה להגיד מוזמנים למצוא אותי כאן:
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהנתם וזה תרם לכם אפילו קצת, אז עד הפעם הבא, תשארו סקרנים 🩶
פרק 09 - איך FOMO & FOBO עוצרים אותנו מלהיות מי שאנחנו רוצים להיות 😨🛑
⏳🏃🏼
אחרי המון זמן שלא הקלטתי,
המצב במדינה, ה7.10 איכשהו גרמו לי לרצות לחזור.
אני מתקרב לגיל 30, ממש בעוד חודשיים הוא מגיע, מלווה בהמון תחושות חדשות, משונות, מרגשות ומפחידות.
בפרק הזה אדבר על פחדים כמו FOMO וFOBO:
Fear Of Missing Out
Fear Of Better Option
ואיך לגדול בתור מילניאל עיצב אותי לחוות אותם כל פעם מחדש,
אדבר על הדרך שבה אני נכנס לעשור החדש בחיי, ואיך הייתי רוצה להנות ממנו, בקיצור, בעשור ה20, תחקרו, בעשור ה30, תתמקדו.
יש לנו את הכלים שיעזרו לנו לעשות את זה ועל זה, הפרק הזה מדבר!
אשמח לשמוע מכם מה אתם חושבים על כל זה ואם יש לכם מה להגיד מוזמנים למצוא אותי כאן:
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהנתם וזה תרם לכם אפילו קצת, אז עד הפעם הבא, תשארו סקרנים
פרק 8 - פרודקטיוביות: איך לקבל החלטות במהירות ולהתחיל לפעול ⏳🏃🏼
⏳🏃🏼
פעם חשבתי שאני אחד כזה שלא יודע לקבל החלטות,
הייתי מתמהמה המון, והרבה פעמים הייתי מגיע למצב שאני פשוט לא פועל, נשמע לכם מוכר?
אז הפרק הזה בדיוק בשבילכם! כאן תקבלו 4 טיפים מעולים שיעזרו לכם להתחיל לקבל החלטות במהירות וביעילות
ממש בדקה האחרונה של הפרק קדחו בחדר מולי, החלטתי להעלות את זה בכל זאת (קיבלתי החלטה 😉) - אם זה ממש מפריע תגידו לי ואדאג להקליט מחדש להבאים!
קישורים מהפרק הזה:
אשמח לשמוע מכם מה אתם חושבים על כל זה ואם יש לכם מה להגיד מוזמנים למצוא אותי כאן:
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהנתם וזה תרם לכם אפילו קצת, אז עד הפעם הבא, תשארו סקרנים
פרק 7 - פרודקטיוביות: איך להתעורר בבוקר מוקדם בקלות 🌤☕️
🌤☕️
תהיתם פעם אם אפשר להתעורר מוקדם בבוקר מלאים באנרגיה?
נשמע לכם כמו משהו שכרגע הייתם רוצים אבל הוא מאוד רחוק מהחיים שלכם?
בפרק הזה אשתף 6 טיפים מעולים שעזרו לי מאוד להתעורר בבוקר מוקדם, מלא
באנרגיה ולהעשות דברים יעילים שמשפרים את החיים שלי ומשפיעים על כל היום שלי לטובה!
חשוב להבין שכל אחד מאיתנו הוא קצת שונה, נסו לחשוב איפה הטיפים האלו יכולים להועיל לכם
והכי חשוב - תנסו ורק אז תקבלו החלטה, אתם תראו שאתם תהיו מופתעים לטובה
קישורים מהפרק הזה:
אשמח לשמוע מכם מה אתם חושבים על כל זה ואם יש לכם מה להגיד מוזמנים למצוא אותי כאן:
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהנתם וזה תרם לכם אפילו קצת, אז עד הפעם הבא, תשארו סקרנים 😉
פרק 6 - פרודקטיוביות: איך אלברט איינשטיין השתמש במולטיטאסקינג 🤹♀️ ⏬
🤹♀️ ⏬
חשבתם פעם לעומק על מולטיטאסקינג?
אני לא מאמין שאפשר לתפקד לאורך זמן במולטיטאסקינג, בטח שלא בצורה יעילה
מה עם אגיד לכם שיש דרך מסוימת לעשות את זה ואפילו אלברט אינשטיין השתמש בזה?
זה נקרא מולטיטאסקינג איטי - כנסו להקשיב ותבינו בדיוק על מה אני מדבר!
קישורים מהפרק הזה:
שנת הפלאות של אלברט איינשטיין (1905)
מצב זרימה מוחית
אשמח לשמוע מכם מה אתם חושבים על כל זה ואם יש לכם מה להגיד מוזמנים למצוא אותי כאן:
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהנתם וזה תרם לכם אפילו קצת, אז עד הפעם הבא, תשארו סקרנים 😉
פרק 5 - פרודקטיוביות: איך לקטוע ׳לופ שלילי׳ מהר ולחזור לשגרה בריאה 🎢 🔃
🎢 🔃
לכולנו יש תקופות שאנחנו לא מצליחים להניע את עצמנו לעשות כלום,
תקופה כזו יכולה להגיע מכל מקום ללא התראה מוקדמת, אחרי שחוויתי אחת דיי מורכבת
ארצה לשתף אתכם בשלושה טיפים יעילים במיוחד שיעזרו לכם לחזור לשגרה הפרודקטיבית שלכם
במהירות וביעילות תוך יצירת סיסטם יעיל שיעזור לשמור על ביצועים גבוהים לאורך זמן
לפרק הזה אין קישורים ספציפים אבל
אשמח לשמוע מכם מה אתם חושבים על כל זה ואם יש לכם מה להגיד מוזמנים למצוא אותי כאן:
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהנתם וזה תרם לכם אפילו קצת, אז עד הפעם הבא, תשארו סקרנים 😉
פרק 4 - פרודקטיוביות: להשתמש בכוחות הנכונים כדי לפעול 📈📉
📈📉
חשבתם פעם מה הדברים שמפעילים אתכם? מה גורם לבני אדם לפעול? איך אנחנו מקבלים החלטות?
יש שני כוחות שפועלים עלינו תמיד בכל פעולה שאנחנו עושים, הם נקראים ״עונג וכאב״ והם משמעותיים יותר ממה שאולי אתם מדמיינים כרגע
בפרק הזה נצלול ונבין בדיוק איך הם עובדים ומה אנחנו יכולים לעשות כדי לקחת שליטה 💪🏼
אז כמו שאמרתי במהלך הפרק כאן תוכלו למצוא קישורים לדברים שדיברתי עליהם במהלך הפרק אשמח לשמוע מכם מה אתם חושבים על כל זה ואם יש לכם מה להגיד מוזמנים למצוא אותי כאן:
LinkedIn
Facebook
במהלך הפרק דיברתי על ספר של טוני רובינס בשם ״להעיר את הענק שבפנים״
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהנתם וזה תרם לכם אפילו קצת, אז עד הפעם הבא, תשארו סקרנים 😉
פרק 3 - פרודקטיוביות: מיתוס הזמן הנעלם ⏰ 🧐
⏰🧐
לכולנו יש 24 שעות ביממה, אבל לא תמיד אנחנו מצליחים להשתמש בזמן שלנו ואנחנו מרגישים ש״אין לנו זמן״ לדברים שחשוב לנו לעשות
בפרק הזה אנחנו נדבר על כמה דברים שחשוב להבין לגבי הזמן שיעזרו לנו להפיק קצת יותר ממנו
אז כמו שאמרתי במהלך הפרק כאן תוכלו למצוא קישורים לדברים שדיברתי עליהם במהלך הפרק
אשמח לשמוע מכם מה אתם חושבים על כל זה ואם יש לכם מה להגיד מוזמנים למצוא אותי כאן:
LinkedIn
Facebook
במהלך הפרק דיברתי על כלי שאני מודד איתו את הזמן שלי בשם טוגל, זה הקישור אליו:
Toggle
תודה רבה שהאזנתם, מקווה שנהנתם וזה תרם לכם אפילו קצת, אז עד הפעם הבא, תשארו סקרנים 😉
פרק 2 - פרודקטיביות: המסע מתחיל כאן 🛣
אשמח לשמוע מכם מה אתם חושבים על כל זה ואם יש לכם מה להגיד לי תמצאו אותי כאן:
אז כמו שאמרתי במהלך הפרק כאן תוכלו למצוא כמה פתקים קטנים לגבי דברים שדיברתי עליהם במהלך הפרק:
הלינק הזה יוביל אתכם ליצור לעצמכם עותק של הפתקים לפרק הזה, אתם יכולים לערוך אותו
עד הפעם הבא.. תשארו סקרנים 😉
פרק 1 - ברוכים הבאים ל-״הסקרן״ מאת אריק כהן
אני אריק כהן והפודקאסט הזה יהיה המקום שלי לשתף את המסקנות והתובנות מהמסע האישי שלי, אני אדבר על פרודקטיביות, יצירתיות, סביבת עבודה, טכנולוגיה, אנשים, רגשות, המוח האנושי ועוד כל כך הרבה דברים שמסקרנים אותי ויש לי הרבה מה להגיד עליהם.
אשמח לשמוע מכם מה אתם חושבים על כל זה ואם יש לכם מה להגיד לי תמצאו אותי כאן:
מאחל לכם האזנה נעימה ועד הפעם הבא.. תשארו סקרנים 😉