חמש אצבעות | חינוך, תרבות, מנהיגות
By חמש אצבעות
.מייסד התנועה, עמיר מנחם, בכל פרק מראיין אדם משפיע בנושאי תרבות, חינוך, מנהיגות ומקסום פוטנציאל
חמש אצבעות | חינוך, תרבות, מנהיגותNov 26, 2020
#01 - ‘חמש תרבות’ | עמיר מנחם מארח את יועז הנדל
הפרק הינו פרק בונוס מתוך מפגש הקהילה שלנו שהתקיים ב- 12.04.24, יחד עם עמיר מנחם ויועז הנדל בו הם דיברו על דעתם על המצב בארץ התחושות בשירות המילואים ומחשבות לעתיד
האזנה נעימה.
פרק 105 - ׳ציוו לנו חיים׳ | הקרב של סיירת מטכ"ל בכפר עזה - עם כפיר, קצין ביחידה ובוגר חמש אצבעות
הפרק החמישי בסדרת הפודקאסט שלנו ‘ציוו לנו חיים’, והפעם עמיר מנחם בשיחה מרתקת עם עם כפיר, קצין ביחידה ובוגר חמש אצבעות. בפרק כפיר מספר על הקרב של סיירת מטכ"ל בכפר עזה - לזכרם של סרן הדר קמה ורס"ן עילי זיסר ב-7 באוקטובר .
האזנה נעימה. https://docs.google.com/forms/d/1fU3x9uVeeXLLgxMju_Cm8gfx-0rwqV015zCakyFR-Nk/editקישור להרשמה לאירוע - ‘חמש תרבות’
#05 - ‘פינת המנהיגות’ | האם ניסיון הופך אותנו לטובים יותר?
בפרק דיברו אוריאל ועמיר על ניסיון במנהיגות בפרט וניסיון מקצועי בכלל, למה הוא חשוב למנהיגים ומה עלול לקרות כשלמנהיג יש יותר מידי ניסיון מתוך רלוונט
#04 - פינת המנהיגות’ | הכוח של כריזמה שקטה'
הפרק ברביעי בסדרה 'פינת המנהיגות' והפעם על כריזמה ומנהיגות בקבוצה ובצוות. נדבר על כריזמה פנימית מול כריזמה חיצונית והסכנות בה, על ברצלונה הגדולה של פויול והכוח שבשקט
קטע לזכר של רס״ן אריאל בן משה ז"ל
#03 - ‘פינת המנהיגות’ | למה מנהיגים מפחדים מביקורת?
בפרק דיברו אוריאל ועמיר על מנהיגות ביקורתית, למה הביקורת חשובה למנהיגים ומה קורה כשהיא לא קיימת הפרק מוקדש לזכרו של סרן יפתח יעבץ, בן 23 בנופלו, שירת ביחידת מגל”ן, בציעירותו היה טניסאי מצטיין והגיע למקום השלישי באליפות ישראל
פרק 104 - ׳ציוו לנו חיים׳ | אחים לנשק - סיפורם של רס״ן חן בוכריס וסרן יפתח יעבץ
הפרק החמישי בסדרת הפודקאסט שלנו ‘ציוו לנו חיים’, והפעם עמיר מנחם בשיחה מרתקת
עם גלעד יעבץ אביו של יפתח ז”ל וש’, שאת שומו לא ניתן להזכיר עקב תפקידו הצבאי המסווג,
אחיו של חן בוכריס ז”ל
בפרק מסופר סיפורם של רס״ן חן בוכריס וסרן יפתח יעבץ קציני מגלן שנהרגו בקרב בנחל עוז ב-7 באוקטובר
האזנה נעימה
#2 - 'פינת המנהיגות' | איך מנהיג מייצר משמעות?
הפרק השני בסדרה 'פינת המנהיגות' והפעם על "משמעות" ועל איך מנהיגים מייצרים משמעות באנשים שלהם, כמפקדים, כמאמנים וכמנהלים בכדי לגרום להם למוטיבציה גבוה יותר וליצירת ערך גבוה יותר
קטע לזכר סמ״ר אורי ג׳רבי מתוך רלוונט
(עמיר מנחם ואוריאל דסקל)
#01 - ‘פינת המנהיגות’ | נרקיסיזם - דבר טוב או רע?
קטע לזכר סא”ל אלי גינסברג (עמיר מנחם ואוריאל דסקל)
פרק 103 - ׳ציוו לנו חיים׳ | "פשוט נתתי הכל." - לזכר סא”ל אלי גינסברג
עם מלכי אלמנתו ועופר ורפל חברו לצוות בשייטת 13
פרק 102 - ׳ציוו לנו חיים׳ | לזכר רס״מ יוסי הרשקוביץ - עם איתי הרשקוביץ אחיו ואלישע מדן חברו
הפרק מוקדש ליעקב ורוחמה הוריו של יוסי ולהדס אלמנתו.
פרק 101 - 'ציוו לנו חיים' | לזכר רס”ן אריאל בן משה - “אבל עם זאת... הוא אהב אותה (מדינת ישראל) יותר” - (עם גלית אמו ויובל אלמנתו)
מעתה אנחנו יוצאים לסדרה בתוך הפודקאסט שלנו בת 10 פרקים בשם 'ציוו לנו חיים' אשר בה בכל פרק ננציח אחד מהנופלים באירועי המלחמה החל מה-7.10.23.
והפעם, הפרק מוקדש לרס"ן אריאל בן משה אשר בפרק הזה השתתפו אמו גלית ואלמנתו יובל
"פרק עוצמתי וחזק שהשאיר אותי עם המון מחשבות על העתיד של המדינה שלנו" - עמיר
פרק 100 | חוסן, מנהיגות ותקומה בשעת מבחן - יותם דגן פסיכולוג לשעבר בשייטת 13
הגענו לפרק 100 בפודקאסט שלנו ולשם כך הבאנו את אחד האנשים המרתקים שיצא לנו לארח בפודקאסט, יותם דגן, יותם הוא פסיכולוג לשעבר בשייטת 13 עם למעלה מ- 20 שנות ניסיון.
לי אישית היה פשוט מרתק.
פרק 99 | תמיר ליאון- שישה מצבי תגובה למלחמה
17 במאי, 1999. בנימין נתניהו מפסיד בבחירות ישירות לאהוד ברק,ומודיע על פרישה מהחיים הפוליטיים.ועידת הליכוד בכאוס בעקבות הכישלון.אריאל שרון צועד קדימה ואוחז במיקרופון.מיד לאחר מכן נבחר לראש הליכוד,זוכה פעמיים בבחירות הכלליות,מכהן 5 שנים כראש ממשלה,מקים מפלגת שלטון,מבצע את ההתנתקות מעזה,ונעצר רק בעקבות אירוע מוחי ותרדמת.לפעמים, כשכולם מבולבלים וקשה, כל מה שצריך זה לצעוד צעד אחד קדימה.להלן מנעד התגובות לאור המצב בקרב הציבור הבוגר, על פי התרשמותי:
1 - "הקפואים": האנשים שבתוך הטראומה. רוב הזמן בבית, טלוויזיה דלוקה תדיר, מחזיקים את הילדים קרוב, יוצאים החוצה רק למה שהכרחי ולא בערב.מדברים מעט ובעיקר על המצב.חיים רק בהווה. אין עתיד.נראה כמו התקף חרדה שלא נגמר.משיחותיי עם מנהלי בתי הספר מסתבר שיש הרבה יותר אנשים במצב הזה מכפי שחשבתי.את מחיר ההתנהלות הזאת ישלמו הם וילדיהם.בין 9% ל32% מהאנשים שחווים טראומה יפתחו פוסט טראומה.הפעילות בזמן הקרוב לטראומה משפיעה מאוד על הפגיעה הפוטנציאלית.אז אם יש מהם בסביבתכם דברו איתם. יש לזה מחיר.
2 - "אני בסדר אתה בסדר": האנשים שנאחזים בשגרה.שומעים חדשות בגדול, מנסים להתנהל כאילו כרגיל.מכבים שריפות קטנות שמתעוררות עקב המצב עם הילדים או בעבודה.בגדול זו גישה טובה, ריטואלים מרפאים.אבל אפשר לעשות יותר,ולא בטוח שעבור כל הילדים זה מספיק.
3 - "אין כלום כי לא היה כלום": הכחשה מוחלטת.מתנהלים כאילו הכול כרגיל, עבודה וכד'.מתרחקים מהחדשות."הכול טוב" זאת המנטרה.בתוך הקבוצה הזאת נמצאים בני נוער רבים שבחרו באדישות כמנגנון הגנה.אבל לאנרגיה העצומה של ההדחקה יש מחיר כבד.ובחלקם תכה המציאות בעתיד, בלי הכנה,והם ימצאו עצמם חסרי אונים אל מול האימה.
4 - "הפעילים": עסוקים בהתנדבויות ברצף כבמין התקף מאניה.אקשן העשייה הבלתי פוסק עוזר להם להתמודד.גם הם חיים בהווה, ובדרמטיות גבוהה.העשייה אמנם מסייעת אבל חשוב גם לעצור ולעבד רגשית אחרת היא עלולה לשמש כצורה מתוחכמת של הדחקה.שגם לה יהיה מחיר עתידי.
5 - "המתכננים": הקבוצה שעובדת על היום שאחרי.מונעת מההבנה שנדרש שינוי.מנסחים תכנים, מפתחים אסטרטגיות, מנסים להביא מנהיגים חדשים למערכת, מגייסים כספים, חושבים על לוגיסטיקה.חיים בזמן עתיד קרוב.הפוטנציאל של הקבוצה הזו יכול להניע חלק נכבד מאזרחי המדינה.וגל שישטוף הכול.
6 - "החוזים": קבוצה שמבינה שבלי קשר לפרסונות הפוליטיות,יש משהו בשיטה שמוליך לבינוניות,ולכך שהאנשים הפחות מתאימים מאיישים את התפקידים.כך שקיימת אי הלימה בין התשלום של האזרח לרמת השירות שהמדינה מספקת.ויש תחושה שאולי התגלה כעת סדק שיאפשר אתחול מחדש,והקמת ישראל 2.0.נמנים על הקבוצה דמויות מגוונות מהחברה הישראלית.זוהי קבוצה קטנה מאוד,אבל היא הקבוצה שלי.
הערות:
1. הוצגו כאן אבי טיפוס. רוב האנשים הם שילוב של קבוצות שונות.
2. אין כאן שיפוטיות, רק תיאור.
3. אין ספק שזוהי תקופה עוצמתית שנכפתה עלינו.
4. המצוקה הכלכלית יחד עם רמות הכאב הזעם, ההשפלה והשכול, אווירת המלחמה ומתח החטופים, ומפוני הדרום והצפון יחוללו פה מהלכים רבי עוצמה,שעוד תספרו עליהם ליורשיכם,שישאלו אתכם מייד איפה אתם הייתם.
5. אז אני מציע לכל אחד להסתכל על עצמו ולקחת צעד אחד קדימה.הביאו את היום.
"המקומות האפלים ביותר בגיהינום ראויים לאלה השומרים על ניטרליות בעתות של משבר מוסרי" (דנטה אליגיירי).
מוזמנים לדרג אותנו ולשתף את הפרק לחברים ואנשים רלוונטיים.
פרק 98 | יהונתן טוקר: שביעי באוקטובר- מלחמת העצמאות השניה?
יהונתן טוקר הוא מרצה, חוקר ומנחה בתחומי חברה ישראלית, תרבות עברית, זהות יהודית וחינוך.
מאז השביעי לאוקטובר אנחנו מקדישים את הפרקים בפודקאסט חמש אצבעות כדי לדון בסוגיות שקשורות במצב המורכב בו נמצאת מדינת ישראל ובניסיונות שלנו להבין איך המציאות הנוכחית תשפיע על עתידנו.
בפרק הספציפי, עמיר ויהונתן דנו בשלושה נושאים עיקריים:
1. פרספקטיבה היסטורית - איך המצב שהגענו אליו כיום מתקשר לאירועים ותהליכים שחווינו בעבר?
2. מנהיגות - האם השבר העמוק שאנחנו חווים הוא תוצר של מנהיגות כושלת?
איזה מנהיגות נדרשת בימים מסוג אלה שאנחנו עוברים עכשיו?
3. הסתכלות על העתיד - האם זו מלחמת עצמאות שניה?
מה אנחנו יכולים לצפות ולהבין ממה שקורה עכשיו על איך שיראה עתידנו?
נשמח שתשתפו את הפרק ותעבירו לאנשים נוספים.
מוזמנים להגיב, להתייחס ולהציע רעיונות ודמויות נוספות לפרקים הבאים.
פרק 97 | מיה אוחנה מורנו- מכאן אפשר רק לעלות
פרק 97 | מכאן אפשר רק לעלות
מיה אוחנה מורנו אלמנתו של עמנואל מורנו ז"ל
פרק 96 - מצב מלחמה | 5 כלים על חוסן ומנהיגות אישית - עמיר מנחם
אתר חמש אצבעות: bit.ly/fivefingers5
בפרקים הקרובים בפודקאסט חמש אצבעות, נעסוק בסוגיות הנוגעות בחוסן, מנהיגות וחינוך בהקשר למצב הפוקד את החברה הישראלית.
בפרק, עמיר מנחם, מנכ"ל ומייסד התנועה, נותן 5 כלים מרכזיים שיכולים לסייע בהתמודדות עם המצב.
שנדע ימים טובים יותר,
האזנה נעימה 🙏🏻
פרק 95 | שיר פלד, המסתערבת הראשונה - מה דעתך על נשים ביחידות מיוחדות
אתר חמש אצבעות: bit.ly/fivefingers5 שיר פלד היא המסתערבת הראשונה בצה"ל. היא מהווה השראה לנערות רבות שחולמות להגיע למקומות הקרביים ביותר.
בפרק, שיר מספרת את סיפורה, ועל האתגרים וההזדמנויות שחוותה כלוחמת ביחידה. היא מדברת על המשמעות של פריצת הדרך שלה עבור נשים בצה"ל, וחובת ההוכחה שמוטלת עליה ועל נשים אחרות בתפקידי לוחמה.
מה המשמעות של פריצת הדרך שלך עבור נשים בצה"ל?
האם נשים יכולות להשתלב ביחידות מיוחדות?
האם יש גבול לשילוב של נשים?
האזנה נעימה 👋🏻
פרק 94 | בניית מערכת החינוך מחדש - הפתרון של מנהל בתי ספר אדם ואדמה, עמית מאיר
אתר חמש אצבעות: bit.ly/fivefingers5
בשנת 2015 הקים עמית מאיר את רשת בית הספר הראשון של "אדם ואדמה".
עמית זכה בתואר "30 מתחת ל-30" של מגזין פורבס, וזכה בפרס יזם מצטיין על הקמת בית הספר.
בתי הספר של "אדם ואדמה" הם נוף ייחודי במערכת החינוך הישראלית, שעברה להתמקד בציונים במקום בערכים שעליהם נבנה הבסיס של מדינת ישראל.
בפרק, עמית מסביר על הפערים שמזהה שבמערכת החינוך הממלכתית, ועל הגישה הייחודית שהוא מביא לבתי הספר שהקים.
נושאים שעלו בפרק:
-הקמת ביה"ס חדשני - איך הופכים רעיון למציאות?
-האם יש חינוך ערכי היום בישראל?
-האם אפשר להציל את מערכת החינוך או שצריך לפרק ולבנות מחדש?
-איך חינוך חקלאי משפיע על הנוער?
מוזמנים להגיב ולשתף
האזנה נעימה 👋🏻
פרק 93 | אבי אבן מנג׳ר מכבי ת״א בכדורסל משתף מה עומד מאחורי המועדון המצליח ביותר בישראל
אתר חמש אצבעות: https://bit.ly/fivefingers5
אבי אבן, מנג׳ר מכבי ת״א בכדורסל משתף מה עומד מאחורי המועדון המצליח ביותר בישראל.
אבי אבן הוא סיפור הצלחה אדיר.
בלי קיצורי דרך, הגיע עד לתפקיד המנג׳ר של מועדון הספורט המצליח בישראל.
אבי שיתף בתובנות מתוך 18 שנות קריירה במכבי.
על מה דיברנו בפרק?
- על הדרך האישית שעשה מקפטן נבחרת הקדטים של ישראל ועד למנהל הספורטיבי של מכבי ת"א.
- על מכבי כמועדון שאי אפשר להתווכח עם ההצלחות שלו, אבל אפשר להתווכח עם הדרך שלו.
- על בחירת שחקנים וכמה דגש שמים על האופי
- על דור השחקנים החדש בדגש על דני אבדיה
- על השפעות התקשורת בעידן החדש ואיך נותנים מענה פרקטי
- ואפילו הספקנו לדבר על המצב בארץ ולסיים באופטימיות למרות הקושי.
הזדמנות לאחל שנה טובה,
האזנה נעימה
יועז הנדל: אזרח שלא משרת, הוא אזרח פחות טוב - שיחה עם שר התקשורת לשעבר, שפותח הכל
אתר חמש אצבעות
״אזרח שלא משרת, הוא אזרח פחות טוב״.
יועז הנדל, שר התקשורת לשעבר, מייצג עמדה ימינית ליברלית השואפת לשותפות בין כלל המגזרים בחברה הישראלית.
הכל בתנאי שאותו מגזר מוכן לשאת בנטל ולשרת את המדינה.
בפרק, יועז משתף בפתרונות שמציע כדי להוציא את מדינת ישראל מהמשבר העמוק שנוצר.
האם יש פתרון לקיטוב העמוק בחברה הישראלית?
האם אפשר לפעול מתוך ערכים כאיש ציבור במציאות הנוכחית?
האם אפשר לייצר אמון במדינת ישראל?
האזנה נעימה 👋🏻
פרק 91 | מה מבדיל בין ספורטאי לספורטאי על? אורן סמדג׳ה - סיפורו של המדליסט האולימפי הראשון של ישראל
אורן סמדג'ה הוא אלוף אולימפי בג'ודו, מחזיק ב-3 מדליות זהב מאליפות אירופה, ו-3 מדליות ארד מאליפות העולם. הוא אחד הספורטאים המצליחים ביותר בישראל בכל הזמנים.
אורן מספר לעמיר על הדרך שלו לפסגה, על האתגרים של להיות ספורטאי מקצועי ועל החשיבות של עבודה קשה וחלומות גדולים. מעבר לכך, דננים על העתיד של הג'ודו בישראל ועל הדרך לקדם את הספורט הזה בקרב ילדים ובני נוער.
אורן סמדג'ה הוא דמות מעוררת השראה לכל מי שמתעניין בספורט, והוא דוגמא להשקעה אינטנסיבית לטווח ארוך.
מה היו האתגרים הגדולים ביותר שעברת בדרך לפסגה?
מה היית ממליץ לספורטאים צעירים שרוצים להצליח?
מה העתיד של הג'ודו בישראל?
איך ניתן לקדם את הספורט הזה בקרב ילדים ובני נוער?
האזנה נעימה 👋🏻
פרק 90 | ד"ר סיגל בן זקן - עד כמה הגנטיקה משפיעה על הפוטנציאל שלנו
ד"ר סיגל בן זקן - חוקרת גנטיקה.
בתפקידה מכהנת כראש המעבדה לגנטיקה ולביולוגיה מולקולרית במכללה האקדמית בוינגייט.
מה יותר משפיע - גנטיקה או סביבה?
האם גם תכונות אופי זה עניין גנטי?
האם מוטיבציה נובעת מגנטיקה?
מה ההבדלים הגנטים בין נשים לגברים?
האם יש 'גן יהודי'?
על חלק משאלות אלה ענינו בשיחה מרתקת על נושא שמשפיע רבות על חיינו מבלי שרובנו מבינים בו.
האזנה נעימה 👋
מתוך על המשמעות | 'האדם בזירה' - עמיר מנחם מתארח אצל תמיר דורטל
הנשיא ה־26 של ארצות הברית, תיאודור ("טדי") רוזוולט (1919-1858), היה לכל הדעות אחד המנהיגים הבולטים והציוריים שקמו לאומה זו. הוא החל את הקריירה הציבורית שלו בפוליטיקה המקומית של ניו יורק, ועד מהרה דרך כוכבו בזירה הארצית.
ב־,1898 בעת שכיהן כסגן שר הימייה, פרצה מלחמה בין ארצות־הברית לספרד. רוזוולט התגייס לצבא בדרגת קולונל, גייס יחידת מתנדבים והוביל אותה בהסתערות על גבעת סן־חואן בקובה - מעשה גבורה שזיכה אותו במדליית הכבוד . עם תום המלחמה נבחר למשרת מושל מדינת ניו יורק, וב־1901 כבר הפך לסגן הנשיא.
חצי שנה לאחר מכן, בעקבות ההתנקשות בחייו של ויליאם מקינלי, היה לנשיא הצעיר ביותר בתולדות ההיסטוריה האמריקנית. תקופת נשיאותו (1909-1901; ב־1904 נבחר לכהונה שנייה) הייתה פעלתנית במיוחד:
על מעמדו הנישא של רוזוולט בהיסטוריה של ארצו אפשר ללמוד מן העובדה שתווי פניו נחצבו באנדרטה עצומת הממדים בהר ראשמור, לצד דיוקנותיהם של ג'ורג' וושינגטון, תומס ג'פרסון ואברהם לינקולן.
בשיחה זו דיברנו על נאומו המפורסם של רוזוולט - האדם בזירה - עם עמיר מנחם מארגון חמש אצבעות שחרט על דגלו את המוטו הזה.
שוחחנו עד כמה נאום זה רלוונטי היום, אולי יותר מאשר בזמן שרוזוולט נשא אותו בסורבון ב-1910.
פרק 89 | ממחלקת הנוער של הפועל ירושלים ועד לארוחת הערב עם גרג פופוביץ׳ - סיפורו של מאמן הכדורסל דן שמיר
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers דן שמיר, אחד ממאמני הכדורסל הבכירים בישראל, חוזר לארץ.
דן אימן שלוש עונות בניו זילנד ובעונה האחרונה כיהן כעוזרו של אטורה מסינה במילאנו שיחד הם זכו באליפות איטליה.
בשנת 1993, דן התחיל את דרכו המקצועית במחלקת הנוער של הפועל ירושלים ומאז אימן במועדנים גדולים בישראל ובאירופה כמו מכבי ת״א, צסק״א מוסקבה, הפועל ירושלים, הפועל חולון, נבחרות ישראל ונבחרת רוסיה.
בפרק, דן מספר על הדרך שעשה בארץ ובחול דרך סיפורים על מאמנים אגדיים כמו גרג פופוביץ, אטורה מסינה, פיני גרשון ודיוויד בלאט.
ועל ספורטאים גדולים שאימן כמו שאראס ופרקר.
האזנה נעימה 👋🏻
פרק 88 | חוסן מנטלי - לא מה שחשבתם, עם אבנר מתן
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers אבנר מתן מוביל את תורת האימון במעטפת המקצועית של חמש אצבעות ב4 שנים האחרונות.
בעל תואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ ותזונה, מג"ד במילואים.
התוכן של הפרק מבוסס על הספר "Do Hard Things", המציג תאוריה חדשנית לבניית חוסן מנטלי.
בפרק, אבנר ועמיר משוחחים סביב התובנות של הספר וארבעת היסודות המרכזיים לבניית חוסן ויכולת מנטלית.
האזנה נעימה 👋🏻
פרק 87 | מטירת הכרמל ל-9 אליפויות - סיפור ההצלחה של דרור שמשון
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
דרור שמשון, מאמן הכושר המוערך של מכבי חיפה שברזומה שלו 9 אליפויות בליגת העל לכדורגל,
נותן לנו מבט רחב על עולם הכדורגל הישראלי, על תרבות הספורט בארץ ועל סיפור הצלחה אישי יוצא דופן.
דרור, שמביא איתו קרוב ל30 שנות ניסיון ברמות הגבוהות ביותר,
משקף לנו דרך סיפורים מה עומד מאחורי הספורטאים הטובים ביותר שעבד איתם,
מה למד מברק בכר שאיתו עבד במשך 8 שנים,
ומה הסוד מאחורי ההצלחה של מכבי חיפה כמועדון ששואף לרמות הגבוהות באירופה.
האזנה נעימה 👋🏻
פרק 86 | בן שלי מת מסמים - עם יגאל סויסה: אביו של בן סויסה ז"ל
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
יגאל סויסה עבר את הדבר הנורא מכל עבור אבא.
יגאל איבד את בנו, בן סויסה, לפני 7 שנים.
בן התאבד בגלל השפעה של סמים קשים.
כיום השליחות שלו היא להזהיר חיילים משימוש בסמים, כדי שלא יקרה להם מה שקרה לבן:
״אני לא בא להגיד ׳נו נו נו׳ לסמים, אבל אני בא להראות מה זה לאבד ילד כתוצאה מסמים״.
יגאל החליט להקדיש את חייו להנצחת בנו דרך מאבק בנגע הסמים.
האזנה נעימה 👋🏻
מתוך האמת היא (עפר שלח) | בשורה לחינוך בישראל - עם עמיר מנחם
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
אם יש אצלנו ספורט זו שאלה – אבל תרבות ספורט בטוח שאין.
במיוחד לא במישור המעשי כמו בבתי ספר ובמרחב הציבורי.
עמיר מנחם החליט שהוא לא אומר "ככה זה", ובפודקאסט "האמת היא" משוחח עם עפר שלח על הדרך שהיא הבסיס לסדר חברתי חדש באמת
האזנה נעימה 👋🏻
פרק 85 | "האדם בזירה" - תפיסת העולם של חמש אצבעות
"נחוץ גוף בריא, ועוד יותר מכך נפש בריאה; אך מעל הנפש והגוף עומד האופי". (טדי רוזוולט)
"האדם בזירה" מונח שנטבע על ידי הנשיא ה-26 של ארה"ב טדי רוזוולט.
בפרק, עמיר מספר מי הוא האדם בזירה ואיך כל אחד יכול להפוך להיות אדם כזה?
איך אפשר לשלב בין כסף לבין עשייה משמעותית?
למה הצלחה לא קשורה רק במימוש עצמי?
איך מתגברים על הפחד להיכשל ומתחילים ליזום?
מוזמנים להגיב ולשתף,
האזנה נעימה 👋🏻
פייסבוק
אינסטגרם
יוטיוב
פרק 84 | לייב עם מרים פרץ - משבר כהזדמנות
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
בכל שנה, תנועת חמש אצבעות מקיימת ערב מורשת, לציון השבוע שבין יום השואה ליום הזכרון.
השנה, כ- 1,000 איש נכחו בשיחה של מרים פרץ עם מוביל תכנית הנוער, רון אולארצ'יק.
בתקופה של שסע בחברה הישראלית, מרים פרץ מצליחה להישאר כונסנזוס ישראלי של פיוס ואחדות.
כלת פרס ישראל, מדליקת משואה, ששניים מבניה נפלו בעת מילוי תפקידם.
שיחה יוצאת דופן, על סיפור חיים יוצא דופן.
האזנה נעימה 👋🏻
מתוך עסק זה לא דבר מסובך | איך יוצא שייטת בנה עסק רווחי מבלי לוותר על הערכים שלו - עם עמיר מנחם
פרק 83 | רס"ן במיל' יוסי לוי - החברה החרדית בישראל: האם יכול להיות שוויון בנטל?
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
החברה החרדית גדלה בקצב מסחרר.
תוך פחות מ30 שנה,
שליש מהאוכלוסיה במדינת ישראל תהיה מהמגזר החרדי.
רס"ן במיל' יוסי לוי, מנכ״ל עמותת 'נצח יהודה', מספר על האתגרים שעתידים לפקוד את החברה הישראלית.
עם הגדילה הדמוגרפית של החברה החרדית, איתה גם עולה הסכנה.
יוסי הוא אדם חרדי שגדל והתחנך בבית ובחינוך החרדי,
אך בבגרותו הבין שהוא רוצה לשרת בצה״ל, על אף רצון משפחתו שילמד תורה.
מה אנחנו באמת יודעים על המגזר החרדי?
מה מבדיל אותם משאר החברה?
האם החרדים יכולים להשתלב בשוק העבודה הכללי?
האזנה נעימה 👋🏻
פרק 82 | אם יהיה צד מנצח, כולנו נפסיד - שיח לוחמים: עמיר מנחם וברוך הירש
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
אם צד אחד ינצח, כולנו נפסיד.
יש רק דרך אחת, דרך של ביחד.
עמיר וברוך שירתו יחדיו בצוות בשייטת 13. עמיר חילוני שגדל רוב ילדותו ברעננה, וברוך דתי שגדל בירושלים.
בתקופה המורכבת שעוברת המדינה, ברוך ועמיר שני אנשים עם דעות שונות. אבל שניהם מאמינים בדרך משותפת. זה השיח שברוך ועמיר יצרו יחד עם מגוון של לוחמים וקצינים במילואים מיחידות צה"ל השונות. ערב שהתקיים במטרה לייצר שיח סביב המצב בארץ עם דעות מגוונת אבל בסופו של דבר, מייצר אחדות.
הפרק מספר את הסיפור הזה, על אנשים בעלי דעות שונות שיכולים לחיות יחדיו.
האזנה נעימה 👋🏻
פרק 81 | חה"כ ושר התרבות והספורט לשעבר חילי טרופר - מנהיגות נגד הזרם, איך יוצרים אחדות במציאות מפולגת
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
בתקופה שהשסע בחברה הישראלית מעמיק, ורבים רק מוסיפים שמן למדורה, אנחנו מחפשים את הקולות שקוראים לשיח מסוג אחר.
חה"כ ושר התרבות והספורט לשעבר חילי טרופר מייצג עבורנו את הגישה שחסרה אצל רבים מנבחרי הציבור הישראלים.
חילי מראה שיכולה להיות מנהיגות מסוג מכבד, משתף ומאחד מבלי לוותר על האידיאולוגיה.
האם השיח במדינה יכול להשתנות?
מה צריך לקרות כדי שנצא מהמשבר?
מי הם הפוליטיקאים הישראלים שדוגלים בשותפות ואחדות?
אלה חלק מהדברים עליהם דיברנו בפרק.
מוזמנים להגיב ולשתף,
האזנה נעימה 👋🏻
פרק 80 | ד"ר יואב הלר, יו"ר הרבעון הרביעי - הפתרון למשבר של החברה הישראלית
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
מדינת ישראל נמצאת בצומת דרכים.
מצד אחד הצלחה מסחררת ומצד שני משבר חברתי-פוליטי עמוק.
אנחנו נמצאים בעיצומו של משבר אמון שבא לידי ביטוי בכל תחומי חיינו.
אף קבוצה לא מרגישה מנצחת, אף מגזר לא מרגיש בטוח והסיפור על אחדות ושותפות מתפורר לנו בין האצבעות.
האם יש פתרון למשבר המורכב הזה?
ד"ר יואב הלר, יו"ר הרבעון הרביעי, טוען שכן.
פרק 79 | הסיפור הבלתי ייאמן של סרן יונה קורנשטיין - מכלא אופק למ"פ סיירת
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
מכלא אופק למ"פ בסיירת גבעתי.
סרן יונה קורנשטיין שמשרת כיום כמפקד פלוגה בסיירת גבעתי, היה נער שחייו הלכו לתהום.
עבירות פליליות, מעשי אלימות, שתייה כפייתית ואירועים קיצוניים שגררו מעצרים ושהות ארוכה במוסדות סגורים.
בגיל 17, יונה הגיע למצב שהוא מואשם בניסיון לרצח.
איך אדם שעבר ילדות כל-כך קשה הגיע למצב שבגיל 26 הוא מפקד על פלוגה של לוחמים בסיירת מובחרת?
דרך הסיפור שלו, אנחנו יכולים ללמוד על עצמנו ועל כך ששינוי דרסטי לטוב ולרע יכול להגיע תמיד.
פרק 78 | פרופסור רוני שחר, הסוד של אנשים משפיעים - היכולת לספר סיפור
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
פרופסור רון שחר עוסק בתחומי הכלכלה, השיווק והסטוריטלינג.
רון היה דיקן בית הספר למנהל עסקים ברייכמן ועד היום מרצה ומוביל תהליכים באוניברסיטאות מובילות בעולם.
בפרק עמיר ורון דיברו על מה הופך ארגונים למצליחים?
מה מאפיין מנהיגים שמצליחים ליצור שינויים?
מה צריך בשביל לקחת רעיון ולהפוך אותו למציאות?
מה המשמעות של לספר סיפור כדי להעביר ערך? והאם החברה הישראלית צריכה לשנות את הסיפור שהתרגלנו אליו?
מוזמנים לשתף ולהגיב,
האזנה נעימה 👋🏻
פייסבוק
אינסטגרם
יוטיוב
פרק 77 | ד"ר פנינית רוסו-נצר, חוקרת משמעות ומומחית לוגותרפיה - לחיות חיים משמעותיים
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
"לחיות זה אחד הדברים הנדירים ביותר, רוב האנשים פשוט מתקיימים.״ - אוסקר ויילד
שאלת המשמעות מעסיקה רבים מאיתנו.
מהי משמעות?
איך מוצאים משמעות?
מה ההבדל בין אושר למשמעות?
כדי להבין מעט יותר על נושא כל-כך רחב, הזמנו את פנינית רוסו-נצר שחוקרת משמעות שנים רבות.
דיברנו בפרק על כך שמשמעות מושפעת מהסביבה בה אנחנו חיים ומהחינוך שאנחנו חווים משלב מוקדם בחיים.
גורם נוסף למציאת משמעות בחיינו הוא דרך מפגשים עם אנשים מעוררי השראה שמראים לנו את הדרך.
אבל התובנה המרכזית לגבי נושא המשמעות היא ההבנה שאין משמעות לחיים אלא יש משמעות בחיים שאנשים מסוימים מצליחים לייצר וליצוק בחייהם.
האזנה נעימה 👋🏻
האתר של פנינית
פייסבוק
אינסטגרם
יוטיוב
פרק 76 | גל אבירם, קפטן נבחרת הרוגבי הלאומית - הדרך מלוחם לספורטאי
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
מלוחם לספורטאי
גל אבירם, קפטן נבחרת ישראל ברוגבי
-בפרק גל משתף איך הכלים שרכש בשירותו כקצין ביחידה מיוחדת מסייעים לו כקפטן הנבחרת הלאומית לרוגבי:
-מה גרם לגל להתחיל קריירה של ספורטאי מקצוען אחרי 7 שנים של שירות בצה״ל?
-למה דווקא רוגבי?
-מה נדרש מקפטן בנבחרת לאומית?
-מה הקשר בין רוגבי לחמש אצבעות
האזנה נעימה 👋🏻
פייסבוק
אינסטגרם
יוטיוב
פרק 75 | יורם גובר, פסיכולוג השייטת לשעבר - ההבדל המנטלי בין ספורטאי ללוחם
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
בפרק דיברנו על חוסן ויכולות מנטליות מתוך ההבדלים בין לוחמים לספורטאים:
-איך מגדירים חוסן?
-מה השתנה במנטליות של מסי ומה מבדיל אותו מרונאלדו?
-מי הספורטאי עם היכולת מנטלית הגבוהה ביותר?
-מה מאפיין לוחם ביחידה מיוחדת? האם יש מכנה משותף מנטלי ללוחמים הטובים ביותר?
-מה ניתן לדעת על לוחמים כבר בשלב הגיבוש והמיונים?
בנוסף ענינו על שאלות רבות שעלו דרך הקהל.
פרק 74 | סיפורו של עילי חיות - לצאת מאיזור הנכות
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
לצאת מאיזור הנכות.
עילי, אצן עם עתיד מבטיח, התלבט אם להמשיך כספורטאי מקצועי או להתגייס ליחידה מיוחדת.
באוגוסט 2018, במסלול ביחידת מגלן, קפץ מהאמר לשיח כחלק ממסורת ארוכת שנים. אחרי הרגע הזה, עילי כבר לא הלך, ובטח שלא רץ.
מאותו רגע עילי משותק בפלג גופו התחתון.
הוא לא נתן לזה לעצור אותו לרגע.
״שום דבר לא השתנה" לדבריו, והיום עילי מכוון למדליה במשחקים הפאראלימפיים תוך כדי שהוא מרצה ומשפיע דרך סיפורו על רבים.
מתוך "על המשמעות" | עמיר מנחם - הטעות של המכינות החילוניות - לא בוצע 'עדכון גרסה' לנוער של ימינו
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
פרק מתוך פודקאסט "על המשמעות" של תמיר דורטל
בעקבות הפרק שעשינו על עולם המכינות, צפו המון תגובות, ובפרק זה ערכנו ראיון עם עמיר מנחם, מי שייסד את תנועת חמש אצבעות לשיח על הנוער של היום וההתאמה הנדרשת של מכינה לנוער זה.
עמיר טוען שהמכינות אולי התאימו לאתגרי הנוער של לפני 20-30 שנים אבל כיום כבר לא מתאימות, ויש לדרוש מהנוער מסגרת שונה ממה שדרשו בעבר וכן להציב להם מדדים שוב ושוב על מנת שיצליחו.
פייסבוק
אינסטגרם
יוטיוב
פרק 73 | דני בן עמרם: מיינדפולנס - האם זה בשבילי
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
מיינדפולנס.
האם זה בשבילי?
בשנים האחרונות הפכה המיינדפולנס ('קשיבות', בעברית) לאחת משיטות המדיטציה הפופולריות בעולם המערבי. מה היא אותה שיטה?
לשם מה היא נועדה?
כיצד ניתן בעזרתה להכיר ולשפר התודעה שלנו?
כדי לנסות לענות על שאלות אלה,
הזמנו את דני בן עמרם. מייסד המרכז למיינדפולנס.
דני מתרגל ומלמד מעל 25 שנה.
האזנה נעימה 👋🏻
פייסבוק
אינסטגרם
יוטיוב
מתוך פודקאסט ים ומלואו | עמיר מנחם - איך שילבתי את הקומנדו הימי בעתיד מדינת ישראל
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
פרק 25 בפודקאסט - ים ומלואו
עמיר היה לוחם ומפקד צוות ביחידה.
הפרק עם עמיר היה מיוחד מכמה סיבות:
הוא נתן לי השראה באופן אישי המון המון זמן ללכת אחרי מה שאתה אוהב ומה שאתה טוב בו והוא דוגמא חיה לזה
לבנות דברים גדולים - עמיר ואבא שלו, הקימו ארגון ענק. תנועה כפי שהוא מכנה אותה. דרך התנועה הזו עוברים אלפים. דמיינו את ההשפעה שתהיה להם תוך 10-15 שנה.
להאמין באמת ובתמים בערכים, בספורט בטוב הלב של האנשים עצמם.
בשיחה שוחחנו על המון דברים: ספורטאי על, חינוך גופני וספורט, הקמה של ארגון מאפס, איך מגבשים חזון, איך יוצאים לדרך, לאט זה המהר החדש, הספורט כמכנה משותף בין כולנו, הטרוגניות בחברה הישראלית, האתגים של ילדים וילדות ונערים ונערות בעידן הדיגיטלי ועוד שלל נושאים.
פייסבוק
אינסטגרם
יוטיוב
פרק 72 | אלכס אברבוך, קופץ המוט הישראלי - 20 שנה לאחר מדליית הזהב במינכן
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
אלכס אברבוך, אלוף אירופה וסגן אלוף העולם בקפיצה במוט - הסיפור מאחרי מדליית הזהב במינכן.
שלושים שנה לאחר טבח הספורטאים באולימפיאדת מינכן, בשנת 2002, עמד אלכס אברבוך עטוף בדגל ישראל עם דמעות בעיניו לצליל המנון מדינת ישראל.
הפרק מתמקד בסיפורו של אלכס, מילדותו בברית המועצות, דרך עלייתו לישראל ועד להישגיו הגדולים כאתלט אולימפי.
במהלך השיחה אלכס משתף בדעתו על מצב הספורט בישראל ועל תחושותיו לגבי החברה הישראלית כולה.
פרק 71 | נחשון שוחט - מה הסוד מאחורי אליוד קיפצ'וגה
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers אליוד קיפצ׳וגה.
מה הסוד מאחורי האיש?
אחת לתקופה אנחנו חווים תופעות שקשה להסביר.
אליוד קיפג׳וגה, רץ המרתון הקנייתי בן ה38, שובר את שיאי העולם פעם אחר פעם ומותח את הגבולות הפיזיים והמנטליים כמו שאנחנו תוספים אותם.
כדי לנסות להבין מה עומד מאחורי ההצלחה האדירה של קיפצ׳וגה,
הזמנו את את פרשן הריצה והאתלטיקה נחשון שוחט.
נחשון הוא רץ למרחקים ארוכים, חוקר ריצה, כותב על ריצה ובעיקר אדם שחי ואוהב את מה שהוא עושה.
האזנה נעימה 👋🏻 https://www.facebook.com/5ivefingersאינסטגרם https://www.instagram.com/five_fingers_israel/יוטיוב https://www.youtube.com/channel/UCGDBssQhrF7ZOTHD7FCzEIgלינקדאין https://www.linkedin.com/company/5-fingers/
פרק 70 | פבלו צוק - איך מפתחים גריט
This episode has been published and can be heard everywhere your podcast is available.
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
מהו GRIT?
מדוע GRIT חשוב?
כיצד מפתחים אותו?
איך משיגים בעזרתו את המטרות שלנו?
פבלו צוק, דרך הסיפור המורכב שלו, מסביר איך תכונת האופי "גריט" היא הדבר המרכזי שהביאה אותו להישגיו, וכיצד היא יכולה להשפיע על כל אחד מאיתנו.
האזנה נעימה
פייסבוק https://www.facebook.com/5ivefingers
אינסטגרם https://www.instagram.com/five_fingers_israel/
יוטיוב https://www.youtube.com/channel/UCGDBssQhrF7ZOTHD7FCzEIg
לינקדאין https://www.linkedin.com/company/5-fingers/
פרק 69 | שלמה למפרט מייסד "עושים שכונה" - מהי ציונות במאה ה-21
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
שלמה למפרט הוא מייסד התנועה החברתית "עושים שכונה" הפועלת בשכונות בכל הארץ ומנסה להיטיב את מצב נראות השכונה לצד בניית קהילה במקום.
איך יוצרים שינוי?
בשביל מה לנסות להשפיע ולשנות?
מהי ציונות מודרנית?
האזנה נעימה
פייסבוק https://www.facebook.com/5ivefingers
אינסטגרם https://www.instagram.com/five_fingers_israel/
יוטיוב https://www.youtube.com/channel/UCGDBssQhrF7ZOTHD7FCzEIg
לינקדאין https://www.linkedin.com/company/5-fingers/
פרק 68 | ד"ר גלעד ויינגרטן - איך לממש פוטנציאל
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
ד"ר גלעד ויינגרטן הוא מנכ"ל מכון וינגייט לשעבר, פרשן האתלטיקה של הטלויזיה ב- 12 משחקים אולימפיים, ו - 16 אליפויות עולם.
מרצה מבוקש בארץ ובעולם על נושאים הקשורים להיבטים תקשורתיים ומדעיים בספורט.
איך לממש פוטנציאל?
האם אפשר לדעת אם מימשתי את הפוטנציאל שלי?
האם הפוטנציאל שלי מולד?
האם יש גבול לפוטנציאל?
בפרק, עמיר וגלעד דנו בסוגיות אלו דרך דוגמאות מעולם הספורט.
האזנה נעימה
פייסבוק https://www.facebook.com/5ivefingers
אינסטגרם https://www.instagram.com/five_fingers_israel/
יוטיוב https://www.youtube.com/channel/UCGDBssQhrF7ZOTHD7FCzEIg
לינקדאין https://www.linkedin.com/company/5-fingers/
פודקאסט חמש אצבעות פרק 67 | ניב פרן - ההרגל של היום הוא המציאות של מחר
לכל הקישורים שלנו: https://www.flowcode.com/page/5fingers
מה המשמעות של לשים תלמיד או חבר טוב בסביבה שנכונה לו?
ניב נותן לנו סיפור:
"דמיין שני אנשים, שהולכים לאותה המסעדה. מה שהם לא יודעים הוא שכולם חוץ מהם, שחקנים בניסוי.
במקרה של הראשון, היושבים במסעדה כבדי משקל, ובמקרה של השני, קלי משקל.
שאלת המחקר היא פשוטה: האם האנשים שמסביבם ישנו את האוכל שאותו יזמינו?
תוצאת המחקר היא כמובן שכאשר אדם נכנס למסעדה עם אנשים שמנמנים, 72% שיזמין אוכל רב קלוריות וכאשר נכנס למסעדה עם הרזים, 62% שיזמין אוכל דל קלוריות.
הדבר שהכי ריתק אותי במחקר הוא מה האנשים אומרים כשהם יצאו מהמסעדה. הם נשאלו מדוע הם הזמינו את המנה, וכולם ענו 'כי רציתי'. מחקרית הם טועים.
התובנה היא שהמוח הוא כמו ספוג, אם הוא יהיה במים מלוכלכים, הוא יהיה מלוכלך.
אם אתה נשוי, והחבר הכי טוב שלך התגרש, הסיכוי שלך להתגרש עלה ב61%.
אם החבר הכי טוב שלך הפך למולטי מליונר, הסיכויים שלך להתעשר עולים ב200%."
פרק 67 עם ניב פרן, שנותן זווית קצת אחרת למציאות שכולנו קמים אליה כל בוקר.
פייסבוק https://www.facebook.com/5ivefingers
אינסטגרם https://www.instagram.com/five_fingers_israel/
יוטיוב https://www.youtube.com/channel/UCGDBssQhrF7ZOTHD7FCzEIg
לינקדאין https://www.linkedin.com/company/5-fingers/