A Nossa Voz
By Lisa Joanes
Afinal, “não faças planos para a Vida para não estragares os planos que a Vida tem para ti”, não é assim?
Pois esse é precisamente o meu convite desde já.
Que possas abrir o teu Coração a muito do que aqui irás ouvir pois, eventualmente, podes mesmo mudar a Tua Vida.
A Nossa VozAug 03, 2022
T2, Ep14: “Cuida do Intestino, Cuida do Corpo”, com Enfermª Fernanda
T2, Ep12: “As diferentes expressões do Amor”, com Fátima Lopes
T2, Ep11: “Amor, Amor-próprio e Relações”, com Isabel Saldanha
T2, Ep10: “O Médico que fala da Alma”, com José Azantos
T2, Ep09: “Que imagem melhor expressa (e empodera) a tua essência? com Liliana Oliveira
T2, Ep08: “A Atenção é a nova moeda de troca”, com Alexandre Monteiro
T2, Ep07: “A Alzheimer é a nova Diabetes tipo III”, com Dra. Alexandra Vasconcelos
T2, Ep06: “Torna-te no CEO da tua Vida”, com Paulo Faustino
T2, Ep05: “Atreve-te a Conhecer e a Perceber melhor aqueles que amas”, com Bárbara Ramos Dias
T2, Ep04: “Viver e Envelhecer com mais Vida e mais Saúde”, com Dr. Manuel Pinto Coelho
T2, Ep03: “O Universo protege os Corajosos”, com Wandy Luz
T2, Ep02: “A Saúde através do Intestino”, com Ana Garcez
T2, Ep01: “Abre espaço à Vida, ao Amor-próprio e a trazer maior Consistência”, com Mariana Monteiro
Ep.64: “Como lidar e nos relacionar com pessoas (e crianças) desafiantes”, com Laura Sanches
Ep.63: “Estados Ampliados de Consciência”, com Armando Soares
Ep.62: “Nutrição com Equilíbrio e Coração”, com Ana Bravo
Ep.61: “O que os teus dentes te dizem acerca das tuas emoções”, com Anabela Peres de Sousa
Ep.60: “Valoriza-te - Desperta o Teu Potencial”, com Ricardo Lino
Ep.59: “O Mundo do Sono - sono vs. insónia, o que está por detrás”, com Maria Serra Brandão
Ep.58: “O mundo do Intestino - obstipação, inchaço e flatulência”, com Bárbara Marrucho
Ep.57: “Reconexão através das águas”, com Lia Coldibelli
Ep.56: “As Curvas da Vida”, com Sofia Soveral
Ep.55: “Sê Verdadeiro e Coerente para contigo”, com Raúl Minha’alma
Ep.54: “Fome Emocional e Consciência Alimentar”, com Simone Fernandes
Ep.53: “A influência da Tua Casa nas tuas emoções e relações”, com Paula Margarido
Ep.52: “O Teu Tempo é precioso - Atreve-te a Abrandar”, com Fátima Lopes
Ep.51: “Cuidar da Saúde Íntima”, com Mariana Rosa
Ep.50: “O que nos diz a Linguagem Corporal acerca das nossas Emoções”, com Rui Mergulhão Mendes
Ep.49: “Feridas individuais e coletivas que precisam de ser Curadas”, com Michele Hister
Ep.48: “O que o Teu Corpo te diz - a grande sabedoria da Vida”, com Dra. Radmila
Ep.47: “Casa limpa, organizada e sustentável”, com Joana Tavares
Ep.46: “Encontra-te contigo - Traz ao teu dia a dia coisas que te façam bem”, com Tânia Ribas de
A Tânia é mulher, esposa, mãe, apresentadora de tv mas, e o que mais me encanta nela, é sentir a força e a entrega com que se dedica às pessoas que ama (os seus, a família e os amigos) e ao que ama fazer. Ela é gentil, sorridente e super brincalhona mas também lhe sinto o pulso firme, determinado e ponderado, quando assim a Vida lhe pede, e é por isso que a sua comunicação e perspetiva é tida em conta e de uma forma tão preciosa pela família e amigos - porque realmente se sente nela a sustentação boa de alguém que nos acolhe desde um lugar interior firme, desde um lugar de Amor. Alguém que sabe acolher, que sabe estar lá (mais ainda quando é preciso).
Pessoalmente, conheci-a no seu programa quando regressei da volta ao mundo (estava eu super grávida da Lua) e desde aí que a trouxe no Coração. Senti a sua gentileza, o seu sorriso, o seu olhar, a sua Alma. Senti uma mulher predisposta a se autoconhecer cada vez mais, a cuidar de si cada vez melhor, a querer crescer a nível pessoal e espiritual, a nível humano, pelo que é mesmo com muita alegria que vos trago este episódio com ela.
Que a possas escutar de Coração aberto mas mais do que acolher a partilha e compreender as palavras em si, abre-te a sentir a mensagem que aqui está para ti e leva-a para o teu dia a dia, na prática.
Já sabes, podes encontrar este episódio no meu canal de YouTube (Lisa Joanes), Spotify, assim como nas restantes plataformas de podcast.
🙏🏼
Gratidão às pessoas que me estão a ajudar a manter parte deste podcast e ao @espaco__amar
Ep.45: “A Coragem de dizer Sim à Vida mesmo no Luto”, com Rui Marques
Ep.44: “Como usar as nossas características a nosso favor”, com Cláudia Machado
Ep.43: “O Amor não basta para construir uma Relação”, com Catarina Beato
Ep.42: “Pára um pouco e olha para dentro de ti”, com Manuela Müller
Ep.41: “Anjos, Arcanjos e Números- como te poderão ajudar” - com Luísa Faria
Ep.40: “A violência que a Vida te dá, é proporcional à resistência que tu lhe colocas”, José Augusto
Ep.39: “Consistência e Persistência rumo a um Propósito Maior”, com Comandante Júlio de Carvalho
Recebeu-me amavelmente em sua casa e, com uma força interior incrível, partilhou comigo a história da Independência do seu país e, a cima de tudo, deixou-nos uma linda mensagem sobre a persistência e a coerência que é importante de ter como ponto assente quando realmente se quer manifestar um grande sonho.
Assim, e independentemente das adversidades que possam surgir no teu caminho, NÃO DESISTAS 🙌🏼
Por agora, escuta este conteúdo com todo o teu coração e retira a mensagem que aqui está para ti.
Gratidão à sobba.pt por continuar a meu lado no apoio a este podcast.
Gratidão aos meus queridos @vidamacrotv e @ludgero_zorro por encontraram sempre forma de editar estes conteúdos, mesmo quando eu tenho estas ideias “loucas” de gravar com o que tenho, sem as condições externas mais indicadas.
Gratidão à Vida - porque nos presenteia SEMPRE com momentos incríveis, tão fora daquilo que alguma vez poderíamos imaginar.
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Ep.38: “Dá o passo que Deus coloca-te o chão”, com Lisa Joanes
Ep 37: “A força da Fé - o poder que muda Vidas”, com a Mamã Joanes
Ep36: “Da tua maior fragilidade, descobre a maior das tuas forças”, com Rute Caldeira
Ep35: “No teu corpo adulto, está o teu corpo de criança“, com Gonçalo Santos
Ep34: “Não te detestes se nem te conheces”, com Ana Soares
Ep33: “Reconhece os teus potenciais e desafios”, com Tânia Miranda
Ep32: “Desconstruir condições e crenças - uma jornada para a Liberdade”, com Vera Braz Mendes
Ep31: “Se queremos resultados diferentes, não podemos agir da mesma maneira”, com Patrícia Matos
Ep30: “É preciso ter Calma - Tudo vem no Momento Certo”, com Tomás de Mello Breyner
Professor de Yoga e de Meditação, autor e fundador d’O Pequeno Buda, criador do Comporta Yoga Shala, entre tantos outros projetos, o Tomás é, a cima de tudo, uma Alma sábia, pela humildade e respeito que mantém em si em relação aos ritmos e ao tempo Divino que a própria Vida propõe para a manifestação das coisas.
E a nossa partilha desta semana é sobre tudo isto:
- a importância do amadurecimento, sem querermos logo passar de alunos a mestres;
- o respeito pelo Tempo Certo (o Tempo Divino) tanto para que realmente se dê a integração da aprendizagem, como para evitar cairmos em frustrações ou em grandes conhecimentos e teorias memorizadas, mas despidas do verdadeiro valor da boa prática diária;
- a verticalidade;
- o saber estar no aqui e no agora;
- e a importância de nos mantermos vigilantes de nós próprios (tal como Jesus e Buddha nos ensinaram), de praticarmos o estado de observador e de estar em real presença (em consciência)…
Mais um episódio especial, de energia boa, leve, e de onde retirarás lindas mensagens.
Já sabes, abre o teu Coração a tudo o que a Vida tem aqui para ti.
Gratidão @sobba.pt @maternalmodainfantil e @theloovefrequency pelo vosso apoio 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Ep29: “Viver Relações Saudáveis - não viemos cá para ser infelizes”, com Paula Ponce
Foi com ela que eu fiz a minha primeira constelação familiar individual já há uns anos (e que consulta poderosa!). Desde aí, passei a admirar a sua força, a sua verticalidade, o seu trabalho, a sua pessoa.
Este é um daqueles episódios de conteúdo riquíssimo que eu afirmo e sublinho ser mesmo imperdível!
Falamos de como viver relações saudáveis, mas também falamos de humildade, de saber pedir ajuda, de Fé e do quão é importante colocar questões como: “o que é que eu quero fazer da minha Vida?”, “é aqui e assim que que quero permanecer?” SEMPRE que a Vida nos “puxa o tapete” (no fundo, para nos convidar a ir mais profundo em nós).
Tudo isto e tanto, TANTO mais - é o que te digo. Escuta em total entrega toda esta partilha tão sábia e tão bonita, porque tens aqui muitas mensagens preciosas a retirar. 🙏🏻😊🙌🏻🙌🏻
Onde ouvir? No meu canal de YouTube (Lisa Joanes) e nos locais habituais de podcast (como Spotify, Apple podcast, etc).
Já agora: quem é que já nos ouviu? 🫶😊
Gratidão à @sobba.pt @maternalmodainfantil @theloovefrequency por apoiarem este conteúdo.
EP28: "Escuta mais a Tua Intuição - Escolhe Viver" com Joana Cruz
É com uma enorme alegria que vos trago a voz da Joana Cruz, um dos sorrisos mais conhecidos da RFM, que superou recentemente um cancro de mama e que tanto aprendeu com ele, como nos transmite humildemente no seu novo livro Escolhi Viver.
Andei num “vai não vai” para a convidar. Sentia forte que ela tinha uma linda partilha e muitas mensagens a deixar, mas confesso que hesitei e não segui logo a minha intuição, tive receio de ser “indelicada” no convite 🙈…
(Que bom que dei o passo pois, de uma forma bem humilde e leve, ela deixa-nos tanta sabedoria e a verdade de quem viveu e soube superar a experiência, principalmente pela forma como a encarou).
Assim, digo-vos com toda a certeza que as mensagens aqui deixadas, são tão válidas para aqueles que estão a passar por um cancro ou a vivência-lo através de alguém que amam, mas também para quem não está, PORQUE VIDA É O MAIS PRECIOSO QUE TEMOS, e as grandes sabedorias são transversais a qualquer situação (se as soubermos ver como tal e retirar sempre a mensagem que está lá para nós).
A Joana escolheu VIVER e hoje em dia valoriza ainda mais a sua intuição e certos hábitos e atitudes que nos nutrem profundamente e cuidam da nossa saúde. Que tu possas escolher escutá-la com todo o teu coração. 🙌🏻
Gratidão @sobba.pt pelo apoio.