A Bright Place
By Tóth Laura
A Bright Place May 06, 2024
Beszélgessünk a pszichológushoz járásról!
A mai epizódban Ti lesztek a vendégek!🤩 A következő fél órában az Instagramon feltett kérdéseiteket válaszolom meg. 👀Szó lesz többek között arról, hogy
- milyen klienseket szoktam vállalni
- hogyan lehet OCD-t, ADHD-t és egyéb problémákat kezelni
- miként kommunikálok a kliensekkel az üléseken kívül
Tarts velem, ahogy megválaszolom ezeket, és további 13 kérdést!🤗 🤍 Ha szeretnél fejlődni, jobban megismerni magad vagy egy konkrét problémában segítséget kérni, akkor jelentkezz be hozzám egyéni tanácsadásra az alábbi email címen: lauratoth.psychology@gmail.com ☕️ Támogasd a podcastet: https://www.buymeacoffee.com/abrightplace
Vezetett meditáció: nyugalom és biztonság
Ebben az epizódban egy vezetett meditációt követhettek velem együtt, amelyben relaxációs és önmegnyugtató elemek találhatóak🧘🏻♀️✨ 🤍 Ha szeretnél fejlődni, jobban megismerni magad vagy egy konkrét problémában segítséget kérni, akkor jelentkezz be hozzám egyéni tanácsadásra az alábbi email címen: lauratoth.psychology@gmail.com ☕️ Támogasd a podcastet: https://www.buymeacoffee.com/abrightplace A podcast YouTube-on is elérhető: https://www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Human design: ismerd meg önmagad másképp
🤍 Ha szeretnél fejlődni, jobban megismerni magad vagy egy konkrét problémában segítséget kérni, akkor jelentkezz be hozzám egyéni tanácsadásra az alábbi email címen: lauratoth.psychology@gmail.com
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Krízisben a kapcsolat!
🤍 Ha szeretnél fejlődni, jobban megismerni magad vagy egy konkrét problémában segítséget kérni, akkor jelentkezz be hozzám egyéni tanácsadásra az alábbi email címen: lauratoth.psychology@gmail.com
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Párkapcsolatok filmeken keresztül
🤍 Ha szeretnél fejlődni, jobban megismerni magad vagy egy konkrét problémában segítséget kérni, akkor jelentkezz be hozzám egyéni tanácsadásra az alábbi email címen: lauratoth.psychology@gmail.com
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Vezetett meditáció: relaxáció és vizualizáció
🤍 Ha szeretnél fejlődni, jobban megismerni magad vagy egy konkrét problémában segítséget kérni, akkor jelentkezz be hozzám egyéni tanácsadásra az alábbi email címen: lauratoth.psychology@gmail.com
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
A közösségi média hatása az ételekkel való kapcsolatunkra
🤍 Ha szeretnél fejlődni, jobban megismerni magad vagy egy konkrét problémában segítséget kérni, akkor jelentkezz be hozzám egyéni tanácsadásra az alábbi email címen: lauratoth.psychology@gmail.com
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Trench: egy pszichológus szemszögéből
📞 Ha Te is mentális és lelki problémákkal, illetve önsértő gondolatokkal küzdesz, akkor hívd bátran az alábbi számok egyikét segítségért:
Kék Vonal (gyermek- és ifjúsági telefonszolgálat): 116-111 (éjjel-nappal, vezetékesről hívható, ingyenes)
Lelki Elsősegély Szolgálatok Szövetsége (LESZ): 116-123 (éjjel-nappal hívható, ingyenes)
Országos Kríziskezelő és Információs Telefonszolgálat: +36 80 20 55 20
Öngyilkossági gondolatok esetén este 7 és reggel 7 óra között ingyenesen és anonim módon hívható telefonszám: +36 80 505 390
Péterfy Sándor Utcai Kórház - Krízisintervenciós Osztály és Ambulancia: +36 1 322 1896
🤍 Ha szeretnél fejlődni, jobban megismerni magad vagy egy konkrét problémában segítséget kérni, akkor jelentkezz be hozzám egyéni tanácsadásra az alábbi email címen: lauratoth.psychology@gmail.com
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
A vezetői lélek nehézségei
🤍 Ha szeretnél fejlődni, jobban megismerni magad vagy egy konkrét problémában segítséget kérni, akkor jelentkezz be hozzám egyéni tanácsadásra az alábbi email címen: lauratoth.psychology@gmail.com
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Az evészavarokról dietetikus szemmel
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
🤍 Ha szeretnél fejlődni, jobban megismerni magad vagy egy konkrét problémában segítséget kérni, akkor jelentkezz be hozzám egyéni tanácsadásra az alábbi email címen: lauratoth.psychology@gmail.com
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Életünk hajójának vitorlája: pozitív pszichológia a mindennapokban
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Mindent a pszichológus képzésről
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
9+1 pszichológiai könyv laikusok számára
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Amikor a lélek éhezik - beszélgessünk az érzelmi evésről
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Remény, barátság, bátorság: A Gyűrűk Uráról szakmaian
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Hogyan teremts magadnak: a manifesztáció energetikai háttere
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Ismerd meg a rák lelki oldalát!
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Környezettudatosság a reklámokban
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Mi van az evészavarok előtt, avagy mindent a problémás evésről
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
A párkapcsolatok tabu részei
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
"Attól, hogy hangosabban mondod, nem lesz jobban igazad"
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Kapcsolatok a sorok között
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Egy kis élet, avagy mennyi fájdalmat képes elbírni egy ember?
⚠️TW: fizikai-, érzelmi- és szexuális bántalmazás (gyerek- és felnőttkorban), manipuláció, gázlángozás, elrablás/fogvatartás, önsértés, mozgáskorlátozottság, droghasználat, szerfüggőség, gyász és öngyilkosság.
📞Ha te is hasonló problémákkal küzdesz, akkor hívd bátran az alábbi számok egyikét segítségért:
Áldozatsegítő Szolgálat Segélyvonala: 06 80 225 225
Kék Vonal (gyermek- és ifjúsági telefonszolgálat): 116-111 (éjjel-nappal, vezetékesről hívható, ingyenes)
Lelki Elsősegély Szolgálatok Szövetsége (LESZ): 116-123 (éjjel-nappal hívható, ingyenes)
Országos Kríziskezelő és Információs Telefonszolgálat: 06 80 20 55 20
Öngyilkossági gondolatok esetén este 7 és reggel 7 óra között ingyenesen és anonim módon hívható telefonszám: +36 80 505 390
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/@abrightplacepodcast Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Gyorstalpaló a szexuálpszichológiáról
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Ismerd meg magad könyvekkel!
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Mi történik a mai párkapcsolatokkal?
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Nők a mai társadalomban
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Mentális zavarok bemutatása és romantizálása: egy komplex probléma
📱Ha te is hasonló problémákkal küzdesz, akkor hívd bátran az alábbi számok egyikét segítségért:
Magyar Lelki Elsősegély Szolgálatok Szövetsége (LESZ): 116-123 (éjjel-nappal hívható, ingyenes)
Ifjúságért Mentálhigiénés Szövetség (IMSZ): 137-000 (hétköznapokon 17–21 óra között)
Kék Vonal (gyermek- és ifjúsági telefonszolgálat): 116-111 (éjjel-nappal, vezetékesről hívható, ingyenes)
Öngyilkossági gondolatok esetén este 7 és reggel 7 óra között ingyenesen és anonim módon hívható telefonszám: +36 80 505 390
Péterfy Sándor Utcai Kórház - Krízis Intervenciós Osztály és Ambulancia 1074 Budapest, Alsó erdősor u. 7., tel.: +36 1 322 1896
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
A bennünk élő gyermek
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Hogyan legyél a saját életed főszereplője?
Helyezd önmagad a fókuszba!
Az önreflexió, az önegyüttérzés és a fókusz (legjobb esetben) mind-mind részei a mindennapi életünknek. Ebben az epizódban Tóth Réka Ibolyával, a MNDFL Flow megalapítójával beszélgetünk többek között az önreflexió fontosságáról, az önegyüttérzés készségéről és a fókusz optimalizálásáról🥰 Sok szeretettel ajánlom mindenkinek, hiszen ezek a dolgok csak hasznunkra tudnak válni!✨
☕️ Támogasd a podcastet: https://www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: https://www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
"Engedd el, ne emésszen": a rágódás pszichológiája
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
A megbocsátás művészete
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Önmagunk fejlesztése a sporton keresztül
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Biztos szeret, ha közben pedig bánt?
NANE Segélyvonal bántalmazott nőknek: 06 80 505 101
Országos Kríziskezelő és Információs Telefonszolgálat: 06 80 20 55 20
Áldozatsegítő Szolgálat Segélyvonala: 06 80 225 225
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Csak munka és más semmi
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Amikor az étel az ellenséged - beszélgessünk az evészavarokról!
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Vajon van fájdalommentes szakítás?
Nem csak boldog szerelem van az életben és ezt (sajnos) a legtöbb ember megtapasztalja💔 Csirmaz Lucával ezt a témakört beszéltük át több irányból! Kinek mit jelent a viszonzatlan szerelem? Miből fakadhat az "engem mindig elutasítanak" berögződés? Miért fájnak ennyire ezek a dolgok? Hogyan léphetünk túl egy elutasításon, szakításon? Ebből az epizódból mindez kiderül!😊 ☕️ Támogasd a podcastet: https://www.buymeacoffee.com/abrightplace Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: https://www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Belső hang, avagy így beszélünk magunkkal
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
A média és az evészavarok kusza kapcsolata
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Így küzdj meg a szorongással diákként
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Miért működj együtt az orvosoddal?
(Fontos kiemelni, hogy az adherencia nem csak a fizikai, hanem a mentális egészségügyben is fontos szerepet játszik.)
☕️ Támogasd a podcastet: www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
A gyereknevelés önmagunknál kezdődik!
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Hormonok és lélek, avagy mindent a ciklusról
Számos ember életében hatalmas szerepet tölt be a menstruációs ciklus🩸 Ha Te is minden hónapban átmész rajta, akkor biztosan észrevetted már, hogy nagyban befolyásolhatja a lelki világodat. Székely Judit, termékenységtudat szakértővel ezt a kapcsolatot vizsgáljuk meg sok-sok irányból🔄 Szó esik a ciklus szakaszairól, a mentális egészségről, hormonokról és a tudatos cikluskövetés mikéntjéről! ☕️ Támogasd a podcastet: https://www.buymeacoffee.com/abrightplace
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: https://www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Meghajolok, hogy ne törjek: így segíti a jóga a lelket
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Annyira jó az életed, mint a mindseted!
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Vallásosan pszichológusnál
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Diéta-mentesen és boldogan? Lehetséges!
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
"Állandóan veszekszünk, mit tegyek?"
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️
Legyél te is támasztárs!
Hallottál már a "támasztárs" kifejezésről? És azt tudtad, hogy ez egy projekt?🤔 Egyik nagyon jó barátnőmmel, Kiss Pannival már hónapok óta egymás támasztársai vagyunk, és ebben az epizódban elmesélünk mindent😍 Hogyan kezdtük el ezt a projektet és hol tartunk ma? Milyen apró szokásaink vannak? Ajánlanánk egyáltalán? Tarts velünk és tudd meg😉
Ez az epizód YouTube-on is elérhető, itt tudod megtekinteni: https://www.youtube.com/channel/UCCHVBZliKuI3aguExfWWfGg Köszönöm, ha a feliratkozásoddal ott is támogatsz!❤️