Academia da Atitude ® Escola de Protagonismo

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Receba minhas boas vindas ao podcast da Academia da Atitude - Escola de Protagonismo. Uma trilha de conteúdo preparada para ajudar você na construção de mais Propósito, Protagonismo e Performance para sua vida e sua carreira. Criação e apresentação do escritor, palestrante e consultor Eduardo Zugaib, autor dos livros 'A Revolução do Pouquinho - Pequenas Atitudes provocam Grandes Transformações (2014), O fantástico significado da palavra Siginificado (2016) e Humor de Segunda a Sexta (2018).
E06T1 :: Um pouquinho mais de Bom Humor
Neste episódio da Revolução do Pouquinho tratamos da compreensão da atitude do Bom Humor como ferramenta de conexão e trânsito nas relações do trabalho e da vida. Lembrando que ser bem-humorado não significa ficar rindo de tudo, de todos, a toda hora, em todo lugar. Isso é ser bobo.  Você conhece o 'chato profissional'. Aquela pessoa que reclama, reclama, reclama, mas nunca apresenta novos caminhos, soluções, convergência entre ideias? Pois é: taí o melhor exemplo de como o bom humor faz falta na vida da gente, fazendo-nos ainda correr o risco de sermos rotulados como aquela pessoa de mal com a vida. A manutenção diária do humor requer atenção e um monitoramento contínuo das pequenas atitudes e hábitos que ajudam a manter a mente aberta e receptiva. A origem da Revolução do Pouquinho está na minha forma de encarar este desafio na minha vida pessoal, o que acabou rendendo outro livro em 2018: Humor de Segunda a Sexta (DVS Editora). Saiba como essa atitude relaciona-se diretamente com nosso estado de espírito e amplia a nossa visão e alimenta a nossa criatividade. Fale comigo:  www.eduardozugaib.com.br
18:50
April 10, 2019
E05T1 :: Um pouquinho mais de Aprendizado
No 5º episódio da primeira temporada de conteúdo da Academia da Atitude, falaremos sobre como ocorre o processo de aprendizado em nossas vidas, especialmente aqueles que envolvem mudança de comportamento ou a adoção de novos hábitos. Nós aprendemos em etapas. E para que essa jornada se inicie, é fundamental passarmos por aquele que é o 2º passo da Revolução do Pouquinho: a Decisão seguida da Ação. Para tudo aquilo que aprendemos na vida, nós saímos da ignorância plena (fase 1), passamos pela consciência de que não sabemos (fase 2), chegamos ao momento de aprender (fase 3) até que, finalmente, consolidamos o novo hábito ou comportamento (fase 4). Durante todas essas etapas, a ATITUDE de querer melhorar-se continuamente precisa estar presente, evitando que a mudança que tanto desejamos não seja apenas mais um fogo de palha em nossas vidas.  Taí, mais um pouquinho para a sua Revolução!
17:43
April 2, 2019
E04T1 :: Um pouquinho mais de Autoestima
Propósito e Autoestima são questões que andam de mãos dadas na vida dos grandes empreendedores, das pessoas que provocam a transformação positiva dos cenários por onde transitam, de forma sempre consciente em relação às metas já atingidas e aquelas ainda a atingir. Uma autoestima forte ajuda na tomada de decisões mais conscientes. Esta atitude pode favorecer naqueles momentos em que você está diante de dilemas, gerindo conflitos e precisa optar por qual caminho seguir. Pessoas seguras de si e com amor próprio na medida certa possuem uma maior resiliência, maior capacidade de negociação e enfrentam os desafios e os ciclos da vida de um jeito mais natural, não sendo pegas de surpresa e abrindo espaço para que sua mente e seu coração não entrem em parafuso. Um Propósito claro alimenta a Autoestima, que por sua vez, alimenta também o Propósito, construindo um Ciclo Virtuoso de crescimento e desenvolvimento pessoal e profissional que, por sua vez, promovem um maior protagonismo e performance.
17:05
March 25, 2019
E03T1 :: Um pouquinho mais de Adaptabilidade
Neste 3º episódio da nossa Trilha de Atitudes, falaamos sobre o pouquinho mais da Adaptabilidade. Aquela atitude que nos permite lidar com a mudança que surge quando a gente menos deseja ou imaginada. Aquela mudança planejada ou irreversível, que obriga você a um processo de adaptação muito profundo. Compreender as dimensões dessas 'mudanças que nos abraçam' e transforma-las em 'mudanças que a gente abraça' é o segredo de grandes figuras empreendedoras da nossa história.  Para tanto, é fundamental conhecer  o nosso 'lado sombra', que sempre nos coloca em situações emocionais difíceis. A consciência dessa vulnerabilidade e sobre o que fazer a partir dela nos ajuda bastante no processo de autoconhecimento. A compreensão de si próprio é o ponto de partida para todo o processo de crescimento que seja consciente e sustentável e daquilo que efetivamente significa Zona de Conforto.  Há muitos clichês por aí sobre Zona de Conforto, logo todo cuidado é pouco. Compreender que na Zona de Conforto reside a sua melhor performance é dar o primeiro passo para a sua expansão, transformando-a em uma Zona de Aprendizagem. Não trata-se de sair da Zona de Conforto, mas sim de ampliá-la continuamente a partir de um aprendizado consciente e sustentável. Deixar a Zona de Conforto estacionada, sem expansão, é o grande erro.  E se você um dia se tornasse um refugiado e fosse preciso enfrentar uma cultura completamente diferente da sua, sem ter tido qualquer tipo de preparação para isso? Seja bem-vindo à Zona de Pânico, o lugar onde o aprendizado é doloroso e deixa marcas profundas. Neste podcast continuamos a explicação sobre a consciência da melhoria contínua através da transformação da Zona de Conforto em Zona de Performance.
24:04
March 14, 2019
E02T1 :: Um Pouquinho Acima da Média
Iniciando nossa Trilha de Atitudes, neste episódio falamos sobre a consciência da melhoria contínua na nossa vida ser encarada como um compromisso pessoal. Este é o primeiro dos 21 'pouquinhos', as atitudes-chave da Revolução do Pouquinho® Pelo bem ou pelo mal, neste processo estamos sujeitos a diversos tipos de influências que, de forma silenciosa, podem estar impactando nossa performance e nossos resultados. Saiba aqui quais são elas, para que você possa trabalhar a autossuperação e subir a sua média um pouquinho a cada novo dia.  Segundo Jim Rhon, conferencista norteamericano, 'somos a média das 5 pessoas com quem mais convivemos". Entenda como essa influência impacta nosso humor, nossos pensamentos, nossos sentimentos e nossos resultados, e descubra como 'instalar prateleiras, um exercício bastante eficiente de reprogramação de pensamentos e sentimentos, que vai ajudar você a organizar de um jeito mais eficiente o nível de influência que gostaria de receber de cada pessoa com quem convive. E assim, influenciar diretamente a sua performance pessoal.
18:41
March 9, 2019
E01T1 :: A Revolução do Pouquinho
Este é o episódio de estreia do podcast Academia da Atitude. Nele você conhecerá os primeiroa insights da Revolução do Pouquinho, a metodologia de construção de resultados que nasceu do livro homônimo e que vem transformando a vida de muitas pessoas e empresas.
19:34
March 3, 2019
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