ADHD-kvinnan och Hypokondrikern

Vi pratar om rensning, sopsortering och klädhögar som växer. Pedanter får sig en känga. Och hur klarar adhdkvinnan av första dagen på kontoret efter 1 år och 3 månaders hemarbete. Det här och mycket mer hinner vi prata om i veckans avsnitt. In och lyssna 🎧

ADHD kvinnan är på en rofylld plats i livet, kan inte ens hitta en fail och har kanaliserat sin energi mot mat till hypokondrikerns stora skeptism och förvåning. Hypokondrikern fortsätter leta positiva nyheter och har en riktigt sjuk Veckans usch att berätta om.

Hypokondrikern får en kriminell efter sig och ADHD-kvinnan vill ha en producent. Vi snackar veckans usch, veckans fail och veckans spaning och har såklart alldeles för ont om tid samtidigt som vi har alldeles för mycket att säga!

Vem är egentligen Bitch- respektive Empati-Kimmi. I veckans avsnitt dyker vi ner i delpersonligheter. Vi har fått äran att prata med Linda Windahl, diplomerad samtalsterapeut och coach, om nyttan med att utforska sina delpersonligheter. Hur man kan få en mer nyanserad bild av sig själv och förstå sina beteenden bättre. Hypokondrikern har själv testat och vi får även ta del av hennes reflektioner. Vidare förflyttar vi oss från cykelfails till bilfails.

I veckans spaning pratar vi om näthat och hobbyspekulerar kring kopplingen till seratonin-nivåer. Hypokondrikern blir upprörd över obalansen mellan negativ och positiv nyhetsinformation. Som vanligt bjuder vi på veckans fail... och hur uttalar man egentligen Agnes Wold.

Vad är veckans spaning? Jo det får ni veta i vårt nästa avsnitt, huvudämnet innehåller numera veckans spaning där vi delar med oss av nyheter eller andra reflektioner om vad som hänt på senaste tiden. Såklart med en koppling till våra egensinniga personligheter. ADHD kvinnan har så många fails att hon inte vet var hon ska börja och Hypokondrikern har blivit en duracellkanin. Och hur är det egentligen när vi umgås utan att podda?

Vår blomkunskap sätts på prov och vi har en rejäl poddkris. Hypokondrikern har synpunkter på adhd-kvinnans syn på livet och pepprar på med frågor för att förhoppningsvis få ett mer önskvärt svar. Det är som vanligt högt och lågt i våra diskussioner.

Vi gästas av författaren, föreläsaren och projektledaren Mirre Sennehed. Hon har själv adhd och beskriver på ett väldigt intressant sätt hur hon man kan se på sin adhd och använda den till sin fördel. I övrigt har adhd-kvinnan förvandlats till glasögonsmurfen och kan inte sluta prata om sig själv. Och självklar bjuder vi även på en varsin fail.

2 inspelningsförsök senare fick vi äntligen till ett avsnitt.
Välkomna tillbaka efter ett långt juluppehåll. Podden höll på att förvandlas till en ATG podd. Det blir tvära kast när två impulsiva personligheter får utrymme för reflektion. Många fails har passerat under ledigheten men vi försöker välja russinen ur kakan.

Har hypokondrikern ADHD?

Äntligen är det dags, ADHD-kvinnan och Hypokondrikern drar slutsatser av deras hobbyutredning och intellektuella resonemang kring ADHD- kriterierna för Hypokondrikern.

Vi spårar såklart ut från huvudämnet med diverse märkliga saker som dyker upp i våra kreativa sinnen. Vad är tex ett nissehål? Och varför har vi ett mikrofontjafs?

Vad tror ni??? Har Hypokondrikern ADHD?

Vi pratar om hur jag med adhd och dåligt tålamod lyckades ta till mig yogan. Jag pratar tills hypokondrikern zoomar ut totalt. Ny vecka, nya fails. Och äntligen har vi betat av hela kriterielistan. Vi har utmaningar med ljudet nu när vi poddar på distans i coronatider. Vi hoppas vi snart hittar en lösning. Lyssna 🎧 och dela gärna. Följ oss på insta @adhdkvinnanochhypokondrikern

Hypokondrikern utlovar skrattfest. Adhd-kvinnan vågar inte utlova något.

Vad är datumdyslexi och en kundkollega? Vi låter typ bakis eller fulla och ljudet är lite dåligt men det är bara en trött torsdagskväll i varsin soffa på distans när våra hjärnor redan checkat ut.

Vi pratar om hur närstående ska hantera oss

Veckans utmaning - hur har vi återhämtat oss i veckan?

Hypokondrikern avslöjar ett lifehack på jobbet

Och missa inte fortsättningen på kriterielistan.

Det blir ett mer eller mindre spontant snack mellan Hypokondrikern och Adhd-kvinnan. Adhd-kvinnan går på de sista energireserverna och försöker hålla näsan över vattenytan. Vi fortsätter gå igenom adhd-kriterierna och spårar ur som vanligt. Lyssna och dela gärna att vi finns. Och följ oss på insta: @adhdkvinnanochhypokondrikern

I veckans huvudämne gräver vi ner oss i de händelser som gjort hypokondrikerns hälsoångest värre. Det är kanske inte så konstigt att hon är som hon är när det finns både arv och miljö som som spelat en viktig roll i hur hälsoångesten utvecklats. Och som vanligt delar vi med oss av veckans fail där lokalsinnet återigen spelar en viktig roll😅 vidare får ni reda på varför adhd-kvinnan känner en sån stor respekt för festfixare? Lyssna, sprid och följ oss gärna på instagram: adhdkvinnanochhypokondrikern

Hypokondrikern har många frågor som hon hon inte kan hålla inne med. Adhd-kvinnan känner sig pressad att ha svar på ALLA adhd-frågor. Vi vågor oss in i den heta och känsliga diskussionen om man kan växa ifrån sin adhd. Och vi spekulerar i hur symptomen hade sett ut i en värld anpassad efter adhd-egenskaperna.

Vi är fredagströtta och det märks, men vi hade väldigt kul under inspelningen🤩

Lyssna och sprid gärna att vi finns ❤️

Hypokondrikern lämnar en strulig vecka bakom sig och adhd-kvinnan kommer inte ihåg nånting av veckan som varit. Vi reflekterar och diskuterar om våra uppväxter. Vad spelar egentligen in? Arv, miljö eller båda. Hypokondrikern skryter om sina betyg och adhdkvinnan ljuger om att hon alltid är i tid. Oklart om vi kommer fram till något men prata kan vi. Trevlig lyssning🌟

Det är oktober månad och därmed har vi valt att dedikerar detta avsnitt till alla som drabbats av bröstcancer. Vi möter Petra som berättar sin historia kring hennes hälsoångest och hennes cancerdiagnos. Vi reflekterar och tar med oss nya insikter.

Om man har levt under längre tid med ångest så kan det vara svårt att göra en bedömning om man behöver hjälp. Och varför skulle det vara bra att få en diagnos, hjälper det?

Det och mycket mer diskuterar vi i veckans avsnitt som nu är tillgängligt på Spotify och andra podd plattformar.

Bland annat har en av oss börjat tröttna på adhd-kriterierna. Och vill man ens vinna ”veckans fail”?

Tack för att ni lyssnar🙏🏻 fortsätt sprid att vi finns ❤️

Adhd-kvinnan håller ett försvarstal gällande den feedback vi fått. Hur hanterar och bemöter hon kritiken?!

Vi fördjupar oss i hälsoångest. Vad gör hypokondrikern egentligen för att förhindra olycka?!

Adhd-kvinnan är ute och cyklar i dubbel bemärkelse. Orerar och spekulerar fritt kring olika adhd-kriterier som någon sorts expert.

Sen introducerar vi även veckans fail!

OBS! Behövde även klippa in lite ljudeffekter pga förhindra att ni somnar i långa utlägg om ditten och datten.

Vi går igenom några adhd-kriterier och berättar hur påståendena kan ta sig i utryck i vardagen... på gott och ont. Spelar det verkligen någon roll om man skriver 100000 sek istället för euro? Ja, det beror på vem man frågar 😉

Anna berättar hur det kom sig att hennes ångestsymptom tillslut ledde till en adhd-utredning. Och så får vi veta mer hur hälsoångest kan påverka vardagen.

Första avsnittet får ni lära känna oss. Varför den ena gav ett dåligt första intryck och vad har egentligen en kvinna med adhd och en kvinna med hälsoångest gemensamt?