My Path

In dieser Folge von "My Path" nehme ich euch mit auf meine Reise durch das erste Quartal des Jahres 2024. Ich teile mit euch, wie ich das Jahr mit einer intensiven Fitness-Challenge begonnen habe, die Herausforderungen und Lernmomente meiner neuen beruflichen Rolle und wie ich gelernt habe, meine Ziele flexibel anzupassen. Von persönlichen Erfolgen bis hin zu unerwarteten Wendungen, möchte ich meine Erkenntnisse und Lektionen mit euch teilen, in der Hoffnung, dass sie euch inspirieren und praktische Ansätze für eure eigene Entwicklung bieten. Begleitet mich auf dieser Reise voller Einblicke in Gesundheit, Fitness, persönliches Wachstum und Karriere.

In der neuesten Folge von 'My Path' nehme ich dich mit auf eine Reise in die Welt meines persönlichen Januar-Experiments.

Diese Episode gewährt dir einen unverblümten Einblick in die Höhen und Tiefen meiner vierwöchigen Herausforderung, die sowohl meinen Körper als auch meinen Geist auf die Probe stellte. Du erfährst, wie ich mit den physischen und psychischen Auswirkungen dieser drastischen Veränderungen umgegangen bin, welche Überraschungen mich erwarteten und welche Lehren ich daraus gezogen habe.

Ich teile mit dir die entscheidenden Momente dieser Reise, von den ersten schwierigen Tagen des Entzugs bis hin zu den unerwarteten positiven Auswirkungen auf meine Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

'My Path' ist mehr als nur ein Podcast; es ist eine Einladung, gemeinsam zu wachsen, zu lernen und uns selbst herauszufordern. Tritt ein in eine Welt, in der Selbstexperimente zu tiefgreifenden Erkenntnissen und nachhaltigem Wandel führen.

In dieser Episode teile ich meine persönlichen Erkenntnisse darüber, wie ich gelernt habe, mich Herausforderungen zu stellen. Ich reflektiere über meinen Weg von der Studentenzeit bis in die Arbeitswelt, die Bedeutung von Empathie in einer sich verändernden Gesellschaft und wie ich ein tieferes Verständnis für die Generation Z entwickelt habe. Diese Folge ist eine Einladung an alle, die nach Wegen suchen, um persönlich und beruflich zu wachsen.

Hallo, ich bin Adrian Körner.

In der ersten Episode meines Podcasts "My Path" teile ich mit dir meine Erfahrungen aus den Bereichen Gesundheit, Fitness und Persönlichkeitsentwicklung.

Einst war ich Leistungsfußballer, heute arbeite ich als Personal Coach und Trainer. Dieser Podcast dient mir als persönliches Tagebuch, in dem ich meine Lebensgeschichte und Erkenntnisse mit dir teile.

In dieser Episode erfährst du, wie ich meine Passion für Sport und Gesundheit in eine Karriere umwandelte und welche Bedeutung die Persönlichkeitsentwicklung in meinem Leben hat.

Lass dich inspirieren und motiviert, deinen eigenen Weg zu finden und deine Ziele zu erreichen. Begleite mich auf dieser Reise, auf der wir gemeinsam lernen und wachsen.

In der heutigen Folge geht es um 11 Dinge, die aus meiner Sicht als Anfänger für Muskelausbau essenziell sind.

Krafttraining sollte ein wichtiger Bestandteil eines gesundheitsorientierten Trainings sein, jedoch sind viele Neulinge am Anfang ziemlich überfordert.

Mit dem heutigen Podcast möchte ich dir ein Grundgerüst geben, damit du strukturiert in deine Reise zu mehr Muskulatur starten kannst.

Falls du schon mitten drin auf deiner Reise bist, dann lade ich dich ein, den ein oder anderen Tipp für dich mitzunehmen.

Lass mir gerne ein Feedback da und empfehle den Podcast gerne weiter, falls er dir weitergeholfen hat.

Herzlich willkommen bei meinem Podcast "Fit im Alltag mit Adrian"!

Mein Name ist Adrian-Calvin Körner und ich bin der Host des Podcasts. In der heutigen ersten Folge geht es um mich als Person und meinen bisherigen Werdegang.

Von meiner Zeit als Leistungsfußballer bis hin zu meiner jetzigen Tätigkeit als Personal Trainer und Coach für ganzheitliche Gesundheit und Fitness.

Ich erzähle zudem, was ich mit dem Podcast bezwecken möchte und was dich in den zukünftigen Folgen erwarten wird.

Lass mir gerne ein Feedback da und empfehle den Podcast gerne weiter, falls du neugierig geworden bist.