Mów za siebie

Generalnie, większość ludzi uznaje feedback - dzięki niemu stają się lepsi w wykonywaniu swoich obowiązków, rozwijają się. Ale...

Nie na każdy feedback jesteśmy gotowi. Wielkie znaczenie ma nasze pochodzenie kulturowe.

Temat bardzo ciekawy! Posłuchajcie.

Więcej o mnie na https://agnieszkatkacz.pl/

Nareszcie mięso! Jak już opanujesz sztukę przyjmowania feedbacku, nadchodzi czas, aby go udzielać. Rób to z pokorą, troską i odpowiedzialnością.

Będzie też o komunikatach, które blokują przyjmowanie informacji zwrotnej. I o szansy, gdy ten feedback nie jest przyjmowany od razu.

Więcej treści ode mnie znajdziesz tu https://agnieszkatkacz.pl/

Są 3 wyzwalacze, które powodują, że nie odbieramy feedbacku właściwie i to nie pozwala nam się rozwijać (w każdej dziedzinie):

- nie uważamy go za prawdę

- osoba, która nam go daje, nie jest właściwa

- zagraża naszemu poczuciu własnej wartości.

Jakie są strategie, by sobie z nimi poradzić?

Posłuchaj.

link do narzędzia o którym wspominam https://johari.pl/public/okno

Odwiedź moją stronę https://agnieszkatkacz.pl/

Często trudno jest Ci udzielić feedbacku, bo starasz się uniknąć emocjonalnej reakcji drugiej osoby. Nie chcesz mieć do czynienia z płaczem, krzykiem, czy szyderstwem...

Nie możesz kontrolować reakcji emocjonalnej drugiej osoby. Ale możesz się nauczyć kontrolować swoją reakcję i z pełną świadomością towarzyszyć tej drugiej osobie.

Posłuchaj.

Kanapka feedbackowa wydaje się najprostsza... tylko zarówno po niej, jak i tej z sieciówki, możesz zachorować.

Posłuchaj odcinka i się ustrzeż!

Mówi się, że Feedback is a gift. Tylko czy na pewno?

Czy ta przekazywana informacja sprawia nam radość? Czy chcemy więcej? Dlaczego tak jest?

Rozpoczynam cykl 12 podcastów w których będę dzielić się informacjami o tym, jak przekazywać trudne informacje.

Dziś kolejna dawka protipów o tym co robić, aby inni angażowali się w twój projekt.

W poprzednim odcinku opowiedziałam o 3 pierwszych krokach, czyli o tym:

- co należy zrobić, by samego siebie przekonać, że nasz pomysł jest dobry i z całą pewnością zacząć przekonywać o tym innych,

- kto może ci pomóc „w sprzedaży” tego pomysłu - czyli twój bohater,

- oraz co musisz zrobić, by pokazać, że to nie jest kolejny pomysł znaleziony w Google.

Dziś przekażę Ci kolejne 4 wskazówki. I z nimi możesz podbijać świat!

Będziesz, między innymi, przewidywać przyszłość, ale bez użycia szklanej kuli. Odwiedzisz też sklep meblowy, a na koniec rozprawisz się ze swoim ego.

Jeśli jesteś choć trochę podobny do mnie, to na pewno masz wiele pomysłów. Te pomysły genialne, gdy przychodzą do głowy. Aż szkoda marnować taki potencjał. Najwięcej pomysłów mam, gdy bezmyślnie spaceruję po lesie. Ale słyszałam, że niektórzy mają je pod prysznicem lub nad umywalką.

Co się dzieje z takimi pomysłami? To jest smutna wiadomość, bo najczęściej sami je sabotujemy - uważamy, że wcale nie są takie wyjątkowe, że może za trudne do wykonania, a może w ogóle nie warto się nimi zajmować. Co było dobre w lesie, już przy komputerze traci na ważności. Ale nie tylko my sami uśmiercamy nasze błyskotliwe idee. Czasem, gdy masz jakiś świetny pomył, nie możesz się doczekać, żeby się nim podzielić - dzwonisz lub piszesz do najlepszego kumpla... a on gasi cię jednym pytaniem.

Najwięcej pomysłów umiera jeszcze zanim w ogóle się nimi zajmiemy!

Dziś opowiem ci co robić z takimi genialnymi pomysłami, żeby ich nie zmarnować i zarazić nimi innych.

Czy zdarzyło ci sie kiedyś, że odmówiłes wykonania jakiegoś zadania, albo występienia bo nie czułeś sie gotowy? Ludzie często nie zaczynają dzielić się swoją wiedzą, bo "nie maja właściwego sprzętu",  "muszą się jeszcze douczyć”, czy „coś dopracować", "nie właściwie wyglądają, albo ich głos dziś nie brzmi radiowo" - no jest wiele powodów, dla których ich wystąpienie nie będzie perfekcyjne, dlatego nie warto go realizować.

Nad perfekcjonizmem trzeba pracować bo  powoduje, że

* okazje uciekają sprzed nosa

* frustrację

* brak wiary we własne siły

* nie rozwijasz się

Nazywam się Agnieszka Tkacz i najbardziej lubię zabierać ludzi na spacery. Na codzień pomagam im odważnie mówić o swoich pomysłach i skutecznie komunikować je innym a potem je realizować. Od 5 lat jestem pasjonatką występowania publicznego. Jestem mentorką mówców na konferencjach TEDx a TERAZ także podcasterką! W audycji Mów za siebie, będę wam opowiadać o tym jak zyskiwać pewność siebie i skuteczność dzięki trenowaniu się w przemawianiu publicznym.