Skip to main content
De podcast voor oudste dochters

De podcast voor oudste dochters

By Aike Borghuis

Ben je een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Je plek als oudste dochter in het gezin heeft meer invloed op je dan je je nu misschien bewust van bent. Kwaliteiten en valkuilen. Ga je mee op ontdekkingsreis?

Wil je geen aflevering meer missen abonneer je dan of neem een kijkje op www.oudstedochter.com
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

163. Waarom het voor oudste dochters lastig kan zijn om een fijne liefde te vinden
163. Waarom het voor oudste dochters lastig kan zijn om een fijne liefde te vinden
Waarom kan het voor oudste dochters lastig kan zijn om een fijne liefde te vinden? Daarover namen Carla Ketelaar en ik samen een podcast op. Carla is ook ondernemer en begeleidt met haar bedrijf vrouwen die op zoek zijn naar een fijne liefdespartner.  De aflevering staat inmiddels online en kun je hier beluisteren: https://www.laatsteliefde.nl/podcasts/aflevering-51-waarom-het-voor-oudste-dochters-zo-lastig-is-om-een-fijne-liefde-te-vinden/ Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op de oudste dochter podcast. Dan ontvang je een berichtje als er een nieuwe aflevering online staat.  Je kunt ook een kijkje nemen op www.oudstedochter.com Veel luisterplezier! 
08:57
November 25, 2022
162. Ben jij een heldin op sokken?
162. Ben jij een heldin op sokken?
Veel oudste dochters zijn helden op sokken. Nu zul je waarschijnlijk denken: dat is helemaal niet waar! Maar laat me je meenemen in wat ik regelmatig zie gebeuren (en waar ik mezelf ook nog weleens op betrap). Als je oudste dochters vraagt naar hun droom, hun verlangens, dan weten ze dat vaak niet zo goed. Dat is ook niet zo gek. Oudste dochters gunnen zichzelf niet altijd de tijd en ruimte om vrij te dromen over wat ze zouden willen in hun leven en werk. Alleen op het dromen kan al een rem zitten. Luister je mee?  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. Je krijgt dan een berichtje als er een nieuwe aflevering online staat.  Je kunt ook een kijkje nemen op de website: www.oudstedochter.com
08:51
November 22, 2022
161. In gesprek met Wies Enthoven, schrijver, auteur van het oudste dochter effect en ondernemer met haar bedrijf Harttaal
161. In gesprek met Wies Enthoven, schrijver, auteur van het oudste dochter effect en ondernemer met haar bedrijf Harttaal
In deze podcast ga ik in gesprek met Wies Enthoven. Wies is schrijver, auteur, en ondernemer. Zo schreef Wies het boek Bange helden, een persoonlijke geschiedenis over langdurig ziek zijn en de invloed die het op je leven heeft. In 2015 verscheen haar boek Het oudste dochter effect dat ze samen met Lisette Schuitemaker het schreef. Ze heeft ruim 30 jaar geschreven voor kranten en bladen en sinds 2016 heeft ze haar bedrijf Harttaal. Met Harttaal leert ze mensen een manier van schrijven die helpt om je beter te focussen, meer zelfvertrouwen te ontwikkelen en je creativiteit te vergroten. Harttaal wordt binnen bedrijven ook gebruikt om mensen hun talenten verder te laten ontwikkelen. Wil je meer lezen over Wies Enthoven en Harttaal? Neem dan even een kijkje op haar websites.  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan.  Ken je een oudste dochter voor wie dit gesprek ook waardevol is? Stuur de aflevering gerust door.  Veel luisterplezier!
48:43
November 18, 2022
160. In gesprek met Monique de Broekert over creëren met goud en kinderen die opgroeien in armoede.
160. In gesprek met Monique de Broekert over creëren met goud en kinderen die opgroeien in armoede.
Monique de Broekert creëert en smeed goud... Ze heeft in verschillende HR- en algemeen management rollen gewerkt in de professionele dienstverlening en bij multinationals, zowel in vaste dienst als op interim basis. Met haar bedrijf De Broekert, wat zij samen met haar partner Tim heeft opgericht begeleidt ze organisaties bij vragen over verandering, leiderschap, effectiviteit en zingeving. Met behulp van systemische interventies, opstellingen en coaching helpt zij om weer bewegingsruimte te creëren. Op dit moment is Monique als directeur verbonden aan Big Brother Big Sister in Utrecht. Big Brothers Big Sisters of Utrecht bemiddelt kinderen uit armoede gezinnen met vrijwilligers die gedurende een jaar maatje zijn van deze kinderen.  Daarnaast is ze oprichter van &Jewels waar ze als goudsmid en ontwerper sieraden maakt. Veel luisterplezier!  Vond je deze podcast interessant? Abonneer je dan. Je krijgt dan een berichtje als er weer een nieuwe aflevering online staat.  
43:16
November 11, 2022
159. In gesprek met Linda Brandwijk...hoe pak je de draad weer op nadat je stilgezet bent na een auto-ongeluk
159. In gesprek met Linda Brandwijk...hoe pak je de draad weer op nadat je stilgezet bent na een auto-ongeluk
In deze podcast luister je naar een gesprek van Linda Brandwijk en Aike Borghuis. Linda werd na een auto-ongeluk letterlijk stilgezet en gooide daarna haar leven om. Van directeur van een communicatiebureau naar ondernemer vanuit haar expertise op het gebied van zakelijk human design BG5.. Haar levensreis deelt ze in deze podcast met ons. Wil je meer weten over Linda Brandwijk? Neem dan een kijkje op haar website: www.lindabrandwijk.nl Wil je geen gesprek meer missen? Abonneer je dan op de podcast
01:13:45
November 04, 2022
158. In gesprek met Iris Meulendijks...van kapitein op een binnenvaartschip naar eigenaar en oprichter van Administratiekantoor Adviesannonu
158. In gesprek met Iris Meulendijks...van kapitein op een binnenvaartschip naar eigenaar en oprichter van Administratiekantoor Adviesannonu
In deze podcast luister je naar een gesprek tussen Iris Meulendijks en Aike Borghuis over hoe je als oudste dochter de leiding neemt over je leven en werk.  In deze podcast ontdek je hoe Iris als oudste dochter al van jongs af aan veel verantwoordelijkheid op haar schouders neemt en zoals haar collega's haar omschreven op het cruiseschip: 'Iris is niet gewoon geboren, Iris heeft zichzelf uitgevonden'. Ze neemt ons mee in haar leven hoe ze van Kapitein op een binnenvaartschip ondernemer is geworden en haar administratiekantoor Adviesannonu heeft opgericht. Wil je meer weten over Iris? Neem dan eens een kijkje op haar Linkedinprofiel of op haar bedrijfswebsite Adviesannonu.nl.
46:18
October 28, 2022
157. In gesprek met Mira Saia: een pionier die ondernemers en virtueel assistenten matcht zodat ze beiden kunnen doen wat ze het liefst doen
157. In gesprek met Mira Saia: een pionier die ondernemers en virtueel assistenten matcht zodat ze beiden kunnen doen wat ze het liefst doen
Welkom bij de oudste dochter podcast. In deze aflevering gaat Aike in gesprek met Mira Saia. Mira is al 16 jaar ondernemer en helpt ZZP-ers en ondernemers met het helder krijgen van hun ondernemersfundament zodat ze kunnen ondernemen op een manier die bij ze past. Ook matcht ze op persoonlijke wijze ondernemers en virtueel assistenten zodat je je als ondernemer kunt richten op je corebusiness.  In deze podcast deelt Mira haar verhaal hoe ze van sociaal werker de overstap maakte naar secretaresse. Hoe ze als een van de eerste HSP-coaches in Nederland actief was en nu alweer jaren pioniert in de wereld van het online ondernemen. Hoe een aantal keerpunten in haar leven bepalend waren voor de keuzes die ze heeft gemaakt.  Luister je mee? Wil je meer weten over Mira? Neem dan even een kijkje op www.mirasaia.nl Wil je meer weten over Aike? Neem dan even een kijkje op www.oudstedochter.com Vond je deze podcast interessant? Deel hem dan. Zo kunnen we nog meer oudste dochters bereiken. Je helpt ons ook door een review achter te laten zodat deze podcast nog beter gevonden kan worden. Dank je wel! 
01:01:20
October 21, 2022
156. In gesprek met Ingrid Kramer: hoe een ambtenaar ondernemer en voetbalbestuurder wordt
156. In gesprek met Ingrid Kramer: hoe een ambtenaar ondernemer en voetbalbestuurder wordt
In deze podcast ga ik in gesprek met Ingrid Kramer die na een studie Zweeds en communicatiewetenschappen aan de slag ging bij een gemeente in diverse rollen. Ze maakte de overstap van gemeenteambtenaar naar het ondernemerschap met haar bedrijf Innerstrengths waarin ze samenwerkt met directeuren en bestuurder in de publieke sector en familiebedrijven om beweging te brengen in vastgelopen patronen. Daarnaast is Ingrid bestuurslid bij de voetbalvereniging AZC in Zutphen. In deze podcast ga ik met haar in gesprek over hoe haar plek als oudste dochter van invloed is geweest op de keuzes die ze heeft gemaakt in haar leven en leiderschap. In de podcast verwijst ze naar een E-book de 10 oorzaken van gedoe in je organisatie. Vond je deze podcast interessant? Abonneer je dan. Je ontvangt dan een berichtje als er een nieuwe podcast online staat. Wil je meer weten over Ingrid Kramer? Neem dan een kijkje op haar website: https://www.innerstrengths.nl Wil je meer weten over Aike Borghuis? Neem dan een kijkje op de website: https://www.aikeborghuis.nl
40:23
October 14, 2022
155. In gesprek met Angelique Nijhof over het leiden van een familiebedrijf
155. In gesprek met Angelique Nijhof over het leiden van een familiebedrijf
In deze podcast ga ik in gesprek met Angelique Nijhof, directeur van Nijhof groep. Het bedrijf is 55 jaar geleden opgericht door haar vader Jan Nijhof en haar meer Ricky van Gurp. Angelique is al ruim 30 jaar werkzaam bij het bedrijf waarvan de laatste 23 jaar als directeur. De Nijhof Groep bestaat uit Nijhof Installatietechniek, Willemsen Installatietechniek en Salland installatieservice. Dat is niet het enige wat ze doet. Ze is daarnaast een van de mede-eigenaren van de Innovatiehub en Kansrijk Salland en ze vervuld meerdere neventaken. Angelique verbindt haar leiderschap aan het boeien, binden en behouden voor medewerkers en talenten in de regio Salland. Luister je mee?  Wil je meer weten over Angelique? Neem dan eens een kijkje op de website www.nijhof-broekland.nl, www.werkenbijnijhofgroep.nl, www.sallandtechacademy.nl en www.innovatiehubsallland.nl Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan. Je ontvangt dan een melding dat er weer een nieuwe aflevering online staat. 
29:19
October 07, 2022
154. In gesprek met Lisette Schuitemaker, auteur van het o.a. het boek Het oudste dochter effect, bestuurder en investeerder
154. In gesprek met Lisette Schuitemaker, auteur van het o.a. het boek Het oudste dochter effect, bestuurder en investeerder
In deze podcast luister je naar een gesprek tussen Lisette Schuitemaker en Aike Borghuis. Lisette Schuitemaker is auteur van meerdere boeken over persoonlijke ontwikkeling waaronder Het oudste dochter effect dat ze in 2014 samen met Wies Enthoven schreef. Ze is bestuurder en investeerder. Lisette en Aike hebben elkaar voor het eerst ontmoet tijdens De oudste dochter dag in 2014 die Lisette en Wies organiseerden om onderzoek te doen voor hun boek waar Aike een workshop faciliteerde.  Achteraf gezien is op die dag een zaadje geplant voor het werk dat Aike nu doet alleen was ze zich daar toen nog helemaal niet bewust van.  Luister je mee? Wil je meer weten over Lisette Schuitemaker? Breng dan een bezoekje aan haar website: www.lisetteschuitemaker.nl  Je kunt hier ook haar boeken bestellen.  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast.  Ken je oudste dochters voor wie deze podcast ook interessant is? Stuur de podcast dan gerust door. Een review achter laten mag ook. Zo help je ons om nog meer oudste dochters te bereiken.
39:52
September 27, 2022
153. In gesprek met Lisette Schuitemaker deel 2 Hoe Lisette na een belangrijk inzicht het roer in haar leven omgooide
153. In gesprek met Lisette Schuitemaker deel 2 Hoe Lisette na een belangrijk inzicht het roer in haar leven omgooide
In deze podcast ga ik in gesprek met Lisette Schuitemaker. Lisette is auteur van meerdere boeken over persoonlijke ontwikkeling waaronder het boek Het oudste dochter effect. Ze is bestuurder en investeerder. Deze aflevering is deel 2 van het gesprek waarin Lisette verteld hoe ze op een dag haar bewustzijn verder openging en welke keuzes ze daarna heeft gemaakt. Luister je mee? Wil je meer weten over Lisette Schuitemaker? Neem dan een kijkje op haar website: www.lisetteschuitemaker.nl Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op de podcast.  Een review achter laten mag ook. Zo help je ons om nog meer oudste dochters te bereiken. Bedankt voor het luisteren en een hele fijne dag!  #oudstedochter #leiderschap #hetoudstedochtereffect #eldestdaugthers
49:18
September 23, 2022
152. Primeur! Ninke van der Leck en Aike live in gesprek over oudste dochters en leiderschap
152. Primeur! Ninke van der Leck en Aike live in gesprek over oudste dochters en leiderschap
Oudste dochters zijn vaak gericht op de toekomst en kunnen nog weleens vergeten om stil te staan bij wat ze al hebben bereikt. Om niet in die valkuil te stappen en omdat het leven geleefd en gevierd mag worden organiseerde Aike een feestje op 6 september waarbij ze allemaal mooie mensen bij elkaar heeft gebracht voor een inspirerend feestje met diepgang. Dit om te vieren dat haar bedrijf 10 jaar bestaat, ze een nieuwe werkplek heeft waar ze met de jaargroepen kan werken en omdat ze zoveel mooie mensen om zich heen heeft die ze met elkaar in verbinding wilt brengen.  Tijdens deze middag hebben Ninke van der Leck en Aike live in de groep een podcast opgenomen over oudste dochters en leiderschap. Je hebt dan nu dan ook de primeur! De eerste podcast in een reeks van gesprekken met inspirerende oudste dochters in de Oudste dochter podcast. Luister je mee?  Wil je meer weten over Ninke van der Leck? Neem dan eens een kijkje op haar website. Haar beststellerboek 5 star business, verdien wat je waard bent kun je hier bestellen. Wil je meer weten over Aike? Neem dan een kijkje op haar website. Vond je deze podcast nu interessant? Abonneer je dan. Je krijgt een berichtje als er een nieuwe aflevering in De oudste dochter podcast online staat. Je helpt ons ook door een review achter te laten. Zo help je ons nog meer oudste dochters te bereiken. Dank je wel!  Veel luisterplezier! #oudstedochter #leiderschap #ninkevanderleck #aikeborghuis 
35:39
September 09, 2022
151. Hoe vier jij jouw leven?
151. Hoe vier jij jouw leven?
Oudste dochters staan niet altijd stil bij de mijlpalen die ze bereiken. Ze zijn vaak in gedachten al weer bij het volgende project. Herkenbaar?  Wel bewust stilstaan bij je mijlpalen levert je veel op. Het brengt je namelijk in het hier en nu. Dat kan in het groot en klein.  Luister je mee? Nieuwsgierig geworden naar meer? Neem dan een kijkje op de website: www.aikeborghuis.nl 
07:30
September 06, 2022
150. Hoe was je vakantie?
150. Hoe was je vakantie?
Hoe was jouw vakantie? Lekker opgeladen, uitgerust en ontspannen? Ik ben benieuwd!  Wat zo fijn is aan vakantie is dat je even helemaal uit kan zoomen en als het ware van een afstand naar je leven en werk te kijken. Misschien ben je wel helemaal tevreden. Het kan ook zijn dat je voelt dat je toe bent aan een nieuwe stap.  Dat is niet altijd even makkelijk als je weer thuis bent. Luister je mee?  Nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan op de podcast of neem een kijkje op de website: www.aikeborghuis.nl
06:40
August 29, 2022
149. Leiderschap in de praktijk
149. Leiderschap in de praktijk
Een van de laatste jaargroepbijeenkomsten hing ik samen met een aantal andere deelnemers aan de lippen van een van de deelnemers hoe ze haar leiderschap in de praktijk vormgaf. Ze liet zich niet leiden door de waan van de dag maar vertrouwt op haar intuïtie en haar waarden: waar kan ik het meest van waarde zijn? Leiderschap in de praktijk.  Nieuwsgierig geworden? Luister dan naar haar aanpak in deze podcast. Meer weten over de jaargroepen? Neem dan eens een kijkje op www.aikeborghuis.nl
06:30
August 22, 2022
148. De steun van de groep
148. De steun van de groep
Oudste dochters zijn gewend om veel zelf te doen en op te lossen. Ze stralen vaak ook uit dat ze het zelf wel kunnen. Daar komen ze ook ver mee. Maar eenzaam en alleen kan dat toch ook wel voelen bij tijd en wijle.  Hoe fijn het is om deel uit te maken van een groep met gelijkgestemde vrouwen en hoe ze elkaar steunen raakt me iedere keer weer als ik met de jaargroepen werk.  Zou jij ook deel willen uitmaken van een groep gelijkgestemde vrouwen? Dan zou het zo maar kunnen zijn dat de jaargroep past bij wat je zoekt.  Nieuwsgierig geworden? Neem dan eens een kijkje op de website: www.aikeborghuis.nl Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend persoonlijk adviesgesprek. Spreek ik je binnenkort?
06:52
August 15, 2022
147. Committment
147. Committment
Oudste dochters beschikken over een groot verantwoordelijkheidsgevoel. Ze zijn naar hun omgeving vaak trouwer en loyaler dan naar zichzelf. Wat zou er mogelijk worden voor jou als je net zoveel committment hebt naar jezelf als naar je omgeving en hoe kun je dat nu praktisch regelen? Daarover gaat deze podcast. Luister je mee? Nieuwsgierig geworden? Abonneer je dan op de podcast.  Wil je meer weten? Neem dan eens een kijkje op www.aikeborghuis.nl
07:05
August 08, 2022
146. Waarom het fijn is om niet altijd in de vijfde versnelling te rijden
146. Waarom het fijn is om niet altijd in de vijfde versnelling te rijden
Oudste dochters zijn resultaatgericht. Daarnaast zijn ze behoorlijk ongeduldig. Het liefst bereiken ze zo snel mogelijk hun doelen en resultaten. Dat lijkt heel slim maar de vraag is of dat zo is. Je mist onderweg namelijk wel een boel plezier. Hoe dat zit vertel ik je in deze podcast. Luister je mee?  Nieuwsgierig geworden naar meer? Neem dan eens een kijkje op www.oudstedochter.com
08:10
August 01, 2022
145. Waar zijn jouw gelijkgestemden?
145. Waar zijn jouw gelijkgestemden?
Veel oudste dochters vervullen leiderschapsposities of zijn ervaren ondernemers. Als dit zo is dan is de kans groot dat je weleens het gevoel hebt dat je de aansluiting mist met anderen. Je omgeving begrijpt niet altijd wat je doet en waarom je het doet. Dat is ook niet zo gek. Leiderschapsposities en het ondernemerschap versnellen je persoonlijke en professionele groei. Daardoor kan het zijn dat je de aansluiting mist in de groepen waar je eerder deel van uitmaakte.  Wat je dan zou kunnen helpen hoor je in deze podcast. Luister je mee? Wil je meer weten? Neem dan eens een kijkje op www.aikeborghuis.nl
05:21
July 25, 2022
144. Luister jij naar de grenzen van je lichaam?
144. Luister jij naar de grenzen van je lichaam?
Luister jij naar de grenzen van je lichaam?  Een tijdje geleden ging ik door mijn rug. Niet handig als je de dag erna de sleutel krijgt van je nieuwe werkplek. Toch leverde het achteraf gezien ook weer mooie lessen op. Want hoe zorg jij voor je lijf?  Ben je je bewust van je grenzen of ga je er regelmatig overheen? Daarover gaat deze podcast. Luister je mee?  Meer weten? Neem dan een kijkje op de website: www.oudstedochter.com
08:33
July 18, 2022
143. Om hulp vragen en accepteren
143. Om hulp vragen en accepteren
Om hulp vragen en accepteren is niet altijd even makkelijk voor oudste dochters. In deze podcast deel ik met je waarom het wel belangrijk is om dat te leren. Luister je mee?  Wil je meer te weten komen over wie ik ben en wat ik doe? Neem dan eens een kijkje op de website. Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan en je krijgt een berichtje wanneer er een nieuwe aflevering online staat. Fijne dag! 
08:33
July 08, 2022
142. Verhuisd!
142. Verhuisd!
Vlak voor de meivakantie ontving ik het bericht dat ik moest verhuizen. Stress, spanning en gedoe maar ook nieuwe kansen. Inmiddels ben ik verhuisd en dat proces verliep best bijzonder. Luister je mee?  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. Je ontvangt dan een berichtje als er een nieuwe aflevering online staat. Je kunt ook even een kijkje nemen op de website: www.oudstedochter.com
11:60
July 04, 2022
141. Waar probeer jij de controle over te houden?
141. Waar probeer jij de controle over te houden?
Een valkuil waar oudste dochters in kunnen stappen is dat ze behoorlijke controlfreaks kunnen zijn. Dat kan je zo bezig houden dat je weinig tijd en ruimte overhoudt voor de dingen die je blij maken. Daarover gaat deze podcast. Luister je mee?
06:35
July 01, 2022
140. Hoe werk je met het oudste dochter carddeck?
140. Hoe werk je met het oudste dochter carddeck?
Deze week kreeg ik de vraag van een oudste dochter: wat is een carddeck en hoe gebruik je het? In deze podcast neem ik je mee in hoe ik het carddeck gebruik en wat het me oplevert. Luister je mee?  Nieuwsgierig geworden naar het carddeck? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com/carddeck 
06:13
June 25, 2022
139. Mag jij een leerling zijn?
139. Mag jij een leerling zijn?
Veel oudste dochters kunnen behoorlijk perfectionistisch zijn en vergeten dat we ook leerling mogen zijn. De valkuil van veel oudste dochters deel ik in deze podcast met je. Luister je mee?  Ken je ook een oudste dochter voor wie deze podcast interessant kan zijn? Stuur de podcast dan gerust door. Zo help je me om nog meer oudste dochters te bereiken. Dank je wel voor je hulp.
06:38
June 20, 2022
138. Je bent niet op zoek naar balans
138. Je bent niet op zoek naar balans
Om me heen hoor ik veel mensen die op zoek zijn naar balans. Dat heb ik zelf ook lang gedacht dat ik op zoek was naar balans. Dat blijkt niet te kloppen. Wat ik ontdekte deel ik met je in deze podcast. Geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op de oudste dochter podcast. Je kunt ook een kijkje nemen op www.oudstedochter.com
04:47
June 17, 2022
137. Wat ik leerde van Eva Jinek
137. Wat ik leerde van Eva Jinek
In mei 2022 was Eva Jinek op uitnodiging van het Het Kantoor in een uitverkochte Deventer Schouwburg. Ze werd geïnterviewd door Anna Breemer. Wat een inspirerend mens en rolmodel. Een paar van haar lessen deel ik met je in deze podcast. Luister je mee? 
06:49
June 13, 2022
136. Spreek jij je uit?
136. Spreek jij je uit?
Als kinderen hebben we vaak geleerd: 'Kinderen die vragen worden overgeslagen'. Vragen wat je wilt hebben we nooit echt geleerd. En dat is jammer. Want mensen kunnen geen gedachten lezen en als je blijft wachten tot je gevraagd wordt kun je wachten tot je een ons weegt. Luister je mee?  Nieuwsgierig geworden naar hoe ik je zou kunnen helpen? Neem dan een kijkje op de website en vraag een afspraak aan via info@aikeborghuis.nl
07:23
June 10, 2022
135. Luister jij naar je intuïtie?
135. Luister jij naar je intuïtie?
Veel oudste dochters leren vooral op hun ratio te vertrouwen en dat brengt ze ook ver. In deze podcast ontdek je hoe het komt dat het soms lastig is om op je intuïtie te vertrouwen en wat je kunt doen om meer in contact te komen met je intuïtie.  Luister je mee?  Wil je meer op je intuïtie vertrouwen? Dan kan het oudste dochter carddeck een manier zijn om daar meer ruimte voor te maken. 
09:02
June 03, 2022
134. Hoe gaat het met je plannen voor 2022?
134. Hoe gaat het met je plannen voor 2022?
Zo rond de helft van het jaar is het vaak een mooi moment om de balans op te maken. Ben je blij met hoe het gaat of ben je toe aan een volgende stap? Vaak hebben we wel de intentie om stappen te zetten en laten we ons toch leiden door de waan van de dag of kom je er alleen niet uit. Hoe zou het zijn om nu het besluit te nemen om in oktober op ontdekkingsreis te gaan zodat je eindelijk helder krijgt wat je volgende stap is? Dan kun je met een rustig gevoel op vakantie, lekker opladen, mijmeren en lummelen. Luister je mee? 
07:50
May 28, 2022
133. Wat ik leerde van mijn oudste dochter
133. Wat ik leerde van mijn oudste dochter
Mijn oudste dochter doet volgend jaar eindexamen. We zijn nu al open dagen aan het bezoeken. De inzichten die we daarin opdeden deel ik met je in deze podcast. Luister je mee?  Wijze kinderen, die oudste dochters van ons. Nieuwsgierig geworden naar meer? Neem dan een kijkje op de website. 
12:24
May 27, 2022
132. Voel jij je een leider?
132. Voel jij je een leider?
Als ik oudste dochters de vraag stel of ze zich een leider voelen antwoorden ze regelmatig ontkennend. Hoe dat komt ontdek je in deze podcast.  Ik neem je mee in wat mijn beeld van leiderschap veranderde. Luister je mee? Ben je toe aan een volgende stap in je leiderschap? Stuur me gerust een bericht via info@aikeborghuis.nl
06:29
May 20, 2022
131. Stiekem ben ik soms jaloers op mijn man
131. Stiekem ben ik soms jaloers op mijn man
Herken je dat? Zo'n jaloers gevoel dat even door je heengaat? Vaak hebben oudste dochters allerlei oordelen over jaloerse gevoelens. Terwijl er eigenlijk een verlangen onder ligt. Daar gaat deze podcast over. Luister je mee?  Nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan op de podcast. Benieuwd geworden naar het carddeck? Neem dan hier eens een kijkje.
07:02
May 13, 2022
130. Wat ik leerde van een rondje Soesterduinen
130. Wat ik leerde van een rondje Soesterduinen
Eigenlijk had ik geen tijd. Dacht ik. Juist dan helpt het om wel even afstand te nemen van alles wat er speelt. Uit te zoomen, weer in mijn lijf te komen en tot nieuwe inzichten te komen. Luister je mee?  Nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan op de podcast of neem een kijkje op www.oudstedochter.com #oudstedochter
07:35
May 09, 2022
129. Hoe help je echt?
129. Hoe help je echt?
Oudste dochters hebben een helikopterview en hebben vaak snel in de gaten wat er moet gebeuren. De neiging kan zijn om iets over te nemen van een ander vanuit de intentie om te helpen. In de praktijk werkt dit niet altijd even goed. Hoe dat zit daarover gaat deze podcast. Luister je mee?  Nieuwsgierig geworden naar meer? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com
07:23
May 06, 2022
128. Moeder en dochter
128. Moeder en dochter
De relatie tussen moeder en dochter is vaak best complex. In deze podcast geef ik je een inkijkje in wat helpend kan zijn in een moeder-dochter relatie.  Luister je mee? Nieuwsgierig geworden naar het oudste dochter carddeck?  #oudstedochter #oudstedochtercarddeck 
07:19
May 02, 2022
127. Onrust om je heen
127. Onrust om je heen
Als het onrustig om je heen is kun je de neiging krijgen om iedereen te willen helpen. Om in gaten te springen die vallen of dreigen te vallen. Toch is dat niet altijd echt helpend. Maar wat helpt dan wel? Daarover gaat deze podcast. Luister je mee?  Nieuwsgierig geworden naar meer? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com
07:24
April 28, 2022
126. Het beste meisje van de klas
126. Het beste meisje van de klas
Wil jij ook graag het beste meisje van de klas zijn?  De lat hoog leggen en het goed willen doen is iets wat veel oudste dochters wel herkennen.  Daar betaal je ook een prijs voor. Luister je mee? Meer weten? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com
05:51
April 25, 2022
125. Je hoeft je vraag niet helder te hebben voordat je om hulp vraagt
125. Je hoeft je vraag niet helder te hebben voordat je om hulp vraagt
Veel oudste dochter wachten lang met hulp inschakelen omdat ze denken dat ze het zelf moeten doen en omdat ze denken dat ze hun vraag helder moeten hebben. Dat hoeft niet!  In deze podcast leg ik je uit waarom het soms niet lukt om je vraag helder te krijgen en wat je zou kunnen helpen. We helpen je ook graag bij het helder krijgen van je vraag.  Maak gerust een vrijblijvende afspraak voor een persoonlijk gesprek met ons.
08:14
April 20, 2022
124. Bloemen bloeien
124. Bloemen bloeien
Bloemen bloeien. Als ze water, zuurstof en daglicht krijgen lijkt dat als vanzelf te gaan. Ze zijn niet bezig met de ander bloem en wie er mooier is of teveel ruimte inneemt. Een mooi inzicht uit de sessie met mijn eigen coach. Luister je mee? Nieuwsgierig geworden? Neem dan even een kijkje op www.oudstedochter.com
06:45
April 17, 2022
123. Ga je mee in de ratrace of maak je je eigen keuzes?
123. Ga je mee in de ratrace of maak je je eigen keuzes?
Nu er na twee jaar weer meer mogelijk is kan het zijn dat je agenda vanuit relatieve rust ineens uitpuilt van de leuke feestjes, etentjes en activiteiten.  Aan de ene kant heel fijn dat het weer kan en mag. Aan de andere kant ook de vraag: wil ik wel zo'n volgepropte agenda of wil ik ook tijd en ruimte om te lummelen en al die andere dingen die ik de afgelopen twee jaar heb omarmt. In deze podcast wil ik je graag bewust maken van de keuzes die je hebt. Luister je mee? Nieuwsgierig geworden? Neem gerust een kijkje op www.oudstedochter.com
06:24
April 14, 2022
122. Kostbare en waardevolle les
122. Kostbare en waardevolle les
Wat ik leerde van een auto huren op IJsland. Een waardevolle en dure les. Die deel ik graag met je zodat je deze fouten niet hoeft te maken.  Veel luisterplezier! Nieuwsgierig geworden naar het carddeck? Dan kun je hier een kijkje nemen. Fijne dag! 
07:17
April 10, 2022
121. Walvissen spotten
121. Walvissen spotten
In deze podcast deel ik mijn inzichten met je van een trip om walvissen te spotten op IJsland. Luister je mee?  Kun je wel wat hulp gebruiken? Neem dan gerust contact met me op. Ik denk graag met je mee. 
07:44
April 08, 2022
120. Op zoek naar het Noorderlicht
120. Op zoek naar het Noorderlicht
Een tijd geleden was ik een paar dagen met een vriendin naar IJsland. Een fantastisch land. Tijdens onze speurtocht naar het Noorderlicht deed ik nog een paar waardevolle inzichten op. Die deel ik met je.  In de podcast verwijs ik ook nog even naar Het oudste dochter carddeck dat op dit moment wordt gedrukt. Nieuwsgierig geworden? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com/carddeck
09:38
April 05, 2022
119. Gedoe tussen broers en zussen
119. Gedoe tussen broers en zussen
Als oudste dochter kun je 'gedoe' ervaren met je broers en zussen. Heel logisch want je bent verschillende persoonlijkheden. Toch kan er vanuit systemisch perspectief iets anders aan de hand zijn: je staat niet op je eigen plek.  In deze podcast neem ik je mee met wat er aan de hand zou kunnen zijn. Veel luisterplezier!  Geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. www.oudstedochters.com
06:59
March 31, 2022
118. Wat ik leerde van een maatschappelijke stagiair
118. Wat ik leerde van een maatschappelijke stagiair
Een tijdje geleden moest onze dochter een maatschappelijke stage lopen. Een klasgenoot en vriend van haar heeft een week met mij meegelopen. Wat we samen leerden en ontdekten deel ik met je in deze podcast.  Veel luisterplezier! www.oudstedochter.com
06:29
March 27, 2022
117. Note to self
117. Note to self
Net als veel luisteraars ben ik een oudste dochter. Met alle kwalititeiten en valkuilen die daarbij horen. Laatst trapte ik zelf ook weer in de valkuil. In deze podcast deel ik met je wat er gebeurde en wat me vervolgens hielp om er weer uit te komen. Veel luisterplezier! #oudstedochter #valkuil Geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. Je krijgt een berichtje als er een nieuwe aflevering online staat. www.oudstedochter.com
07:29
March 25, 2022
116. Bewust onbekwaam
116. Bewust onbekwaam
Oudste dochters zijn van nature nieuwsgierig aangelegd. Ze leren graag en veel. En toch kunnen oudste dochters het lastig krijgen. Heel logisch als je weet hoe de leerstadia in elkaar zitten die te maken hebben met de mate van bewustzijn en de mate van bekwaamheid. Hoe dat zit leg ik je uit in deze podcast. Luister je mee? Meer podcast luisteren? Abonneer je dan even. Dan krijg je een berichtje als er een nieuwe podcast online staat. #oudstedochter 
06:13
March 16, 2022
115. Wat levert deelname aan een jaargroep je op?
115. Wat levert deelname aan een jaargroep je op?
Deze week had ik mooie gesprekken met deelnemers van de jaargroepen met de vraag wat deelname ze heeft opgeleverd. Dat maakt me oprecht dankbaar en blij en dat gun ik jou ook. Wil jij je het niet langer alleen willen doen? Neem dan nu contact met me op via info@aikeborghuis.nl om te onderzoeken of de jaargroep bij je past. Dit gesprek is vrijblijvend en verplicht je tot niets. Je bent welkom!  Nieuwsgierig geworden? Bekijk dan deze pagina.
06:07
March 14, 2022
114. Hoe zijn de jaargroepen ontstaan?
114. Hoe zijn de jaargroepen ontstaan?
Sinds 2019 begeleid ik jaargroepen bezield vrouwelijke leiderschap vanuit systemisch perspectief. In deze podcast neem ik je mee in hoe deze jaargroepen zijn ontstaan.  Mocht je nu voelen: dit is ook iets voor mij maak dan gerust een afspraak met me via info@aikeborghuis.nl Ik ontmoet je graag! Dit gesprek is vrijblijvend en verplicht je tot niets. Je bent welkom!  Nieuwsgierig geworden? Klik hier voor meer informatie over de jaargroep. 
07:49
March 11, 2022
113. Systemen willen compleet zijn
113. Systemen willen compleet zijn
Systemen zijn gericht op het voortbestaan van het geheel. Hoe dat zit leg ik kort uit aan de hand van deze podcast. Wil je meer luisteren of heb je een vraag? Stuur gerust een bericht naar info@oudstedochter.com
08:12
March 07, 2022
112. Hoe is het met jou?
112. Hoe is het met jou?
Oudste dochter dragen veel verantwoordelijkheid en kunnen dat ook goed. Je kan alleen niet alles op je schouders nemen. Vorige week viel Rusland Oekraïne binnen. Hoe is het nu met jou?  Meer luisteren? Abonneer je dan nu op de podcast
05:29
March 03, 2022
111. Met de billen bloot
111. Met de billen bloot
Een tijdje geleden ben ik geïnterviewd voor de podcast De verhalensmeders. De podcast van Lia de Beer en Linda Brandwijk waarin zij in gesprek gaan met mensen die na een tegenslag hun leven hebben omgegooid. In dat gesprek ben ik behoorlijk open geweest en wat ik daarna deed? Helemaal niets. Tot nu. In deze podcast deel ik mijn proces en voel ik nu dat het tijd is om de podcast wel te delen. De aflevering luister je hier Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op de oudste dochter podcast. 
05:12
February 28, 2022
110. De samenwerking loopt niet!
110. De samenwerking loopt niet!
Soms loopt de samenwerking gewoon niet. Als de standaard oplossingen niet werken dan kan het helpend zijn om je vraag systemisch te onderzoeken. In deze podcast neem ik je mee in wat dan kan opleveren. Luister je mee?  Heb je nog vragen na deze podcast? Stuur ons gerust een bericht info@oudstedochter.com
06:28
February 18, 2022
109. Vertragen om te versnellen
109. Vertragen om te versnellen
Oudste dochters zijn vaak echte doeners. Ze zien wat er moet gebeuren een gaan aan de slag. Dat kan ze ook veel brengen. En het is een valkuil. Met name als ze teveel in de actie schieten. In deze podcast ontdek je dat vertragen kan opleveren dat je daarna kunt versnellen. Hoe dat werkt ontdek je in deze podcast. Luister je mee?  Nieuwsgierig geworden? Neem dan eens een kijkje op www.oudstedochter.com/bezield-vrouwelijk-leiderschap/
06:23
February 15, 2022
108. Kan het echt niet of loop je tegen een beperkende overtuiging aan?
108. Kan het echt niet of loop je tegen een beperkende overtuiging aan?
Veel oudste dochters zijn slimme vrouwen die veel in hun hoofd zitten. De valkuil daarvan is dat we denken dat we weten of iets wel of niet kan. Soms kan het helpen om de feiten op een rijtje te zetten. Daarover gaat deze podcast. Luister je mee?  Is dit herkenbaar voor je en kun je wel wat hulp gebruiken? We denken graag met je mee in een vrijblijvend gesprek.  Neem gerust even een kijkje op www.oudstedochter.com Je kunt ook een mailtje sturen naar info@oudstedochter.com
06:22
February 11, 2022
107. Hoe je gedachten je kunnen misleiden
107. Hoe je gedachten je kunnen misleiden
Ben jij je bewust van hoe je gedachten je kunnen misleiden? Luister dan naar deze podcast waarin Ariana je meeneemt in hoe de weerstand van haar zoon om naar voetbaltraining en haar weer bewust maakte van hoe onze gedachten ons kunnen misleiden. Luister je mee?  Ben je nieuwsgierig geworden? Neem dan een kijkje www.oudstedochter.com
07:11
February 09, 2022
106. Hoe neem jij een beslissing?
106. Hoe neem jij een beslissing?
Veel oudste dochters zijn geneigd om te wikken en te wegen welke keus ze maken. Dat kan soms best lastig zijn. Je hebt ook nog een heel lichaam dat je graag helpt bij het doorhakken van een knoop. Luister je mee?  Merk je dat je veel in je hoofd zit en zou je dat graag anders willen? We leren je graag beter kennen in een persoonlijk gesprek om je vraag samen te verhelderen. Je bent welkom: info@oudstedochter.com
05:27
February 07, 2022
105. Wat is jouw joy-project?
105. Wat is jouw joy-project?
Oudste dochters zijn vaak best wel serieus. Eerst moet het werk gedaan worden en daarna is er tijd voor ontspanning. Mijn leven en werk is een stuk leuker en lichter geworden sinds ik het omdraai. Ik heb altijd wel een joy-project waar ik aan werk. Het geeft me energie en plezier en daardoor loopt de rest ook makkelijker. In de podcast licht ik ook een tipje van de sluier op van een joy-project waar ik naast deze podcast aan werk. Luister je mee?  Geen aflevering meer missen? Abonneer je dan even. Fijne dag! 
07:34
February 04, 2022
104. Je vrij of gevangen voelen
104. Je vrij of gevangen voelen
In deze podcastaflevering neemt oudste dochter en coach Ariana Groenendijk je mee in de wereld van je vrij of gevangen voelen. Luister je mee?  Mocht je geen aflevering meer willen missen? Abonneer je dan even. Nieuwsgierig geworden? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com
05:23
February 02, 2022
103. Mijn naam is niet Peter
103. Mijn naam is niet Peter
In Nederland zijn meer CEO's die Peter heten, dan vrouwen die CEO's zijn. Dat is een gemiste kans omdat het vrouwelijk perspectief in besluitvorming ontbreekt. Dat is een van de redenen waarom ik geloof dat vrouwelijke leiders nodig zijn naast mannelijke leiders. Dat begint thuis.  Laat ik nu Peter naast me hebben staan in mijn dagelijks leven die me alle ruimte geeft om te doen wat ik voel wat ik te doen heb. Zo waardevol!  Dat is waar deze podcast over gaat. Luister je mee?  Ben jij er ook aan toe om leiderschap over je eigen leven te nemen dan past de jaargroep misschien wel bij je. Neem hier gerust een kijkje. 
12:33
January 30, 2022
102. Als partners uit elkaar. Als ouders nog verbonden
102. Als partners uit elkaar. Als ouders nog verbonden
Niet alle relaties redden het, ook al had je het nog zo graag anders gezien. Dat doet pijn en verdriet en er komt rouw bij kijken. In deze podcast neem ik je mee in wat vanuit systemisch oogpunt helpend kan zijn in deze periode. Luister je mee? Kun je wel wat hulp gebruiken? Stuur gerust een mail naar info@oudstedochter.com  We denken graag met je mee.
06:24
January 28, 2022
101. Wat is je beweging?
101. Wat is je beweging?
Ben je een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Als je iets wilt veranderen kan het zinvol zijn om eens stil te staan bij wat en waarom je het anders wilt. En om te onderzoeken vanuit welke beweging je deze verandering wilt maken. In deze podcast leg ik je uit wat ik daarmee bedoel en wat je kan helpen. Luister je mee? Nieuwsgierig geworden? Neem dan eens een kijkje op www.oudstedochter.com
05:35
January 24, 2022
100. Waarom jij wel mag 'klagen' over je ouders en je partner niet
100. Waarom jij wel mag 'klagen' over je ouders en je partner niet
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. In deze podcast neem ik je mee in waarom jij wel mag 'klagen' over je eigen ouders en je partner niet. En waarom je partner wel mag klagen over zijn ouders en jij niet over je schoonouders. Luister je mee?  Nieuwsgierig geworden naar meer? Neem dan even een kijkje op www.oudstedochter.com
05:41
January 21, 2022
99. Om hulp vragen: welke keus maak jij?
99. Om hulp vragen: welke keus maak jij?
Veel oudste dochters vinden het vaak lastig om hulp te vragen. In deze podcast neem ik je mee hoe dat komt en wat je jezelf mag gunnen als je hulp inschakelt. Veel luisterplezier!  Nieuwsgierig geworden? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com
06:58
January 19, 2022
98. Een mooie metafoor
98. Een mooie metafoor
Onlangs luisterde ik een podcast van Brene Brown en Oprah Winfrey waarin Brené een metafoor gebruikte voor je ziel. Die raakte me en daarom deel ik heb met je in deze podcast. Veel luisterplezier!  Geen aflevering meer missen? Abonneer je dan even. 
04:45
January 17, 2022
97. Samen zijn en je alleen voelen
97. Samen zijn en je alleen voelen
Niet is zo vervelend dan samen zijn en je alleen voelen. Dat overkwam me deze kerstvakantie. Vaak ligt het niet aan de anderen maar spiegelen ze wat er in jou leeft.  Luister je mee?  Vond je deze podcast interessant? Abonneer je dan, dan krijg je een berichtje al er weer een nieuwe aflevering online staat.
06:13
January 14, 2022
96. Vakantieverwachtingen?
96. Vakantieverwachtingen?
Veel oudste dochters waren toe aan de kerstvakantie. Even niets moeten. Lummelen.  Op social media zagen de plaatjes er behoorlijk ideaal uit. Als jij thuis in je huispak op de bank zat en je niet zo blij voelde kun je je best een loser voelen. Of medelijden met jezelf hebben. Wat je vervolgens ook weer een oordeel op hebt. Niet zo gek.  In deze podcast krijg je een kijkje achter de schermen. Luister je mee? #
05:44
January 12, 2022
95. Verstoppertje spelen voor oudste dochters
95. Verstoppertje spelen voor oudste dochters
In deze podcast deel ik met je hoe oudste dochters verstoppertje kunnen spelen en daardoor niet doen wat ze eigenlijk te doen hebben of datgene wat ze zouden willen doen. In deze podcast neem ik je mee in 6 verstopstrategieen die veel oudste dochters zullen herkennen. Luister je mee?  Geen aflevering meer missen? Abonneer je dan even. Ben je klaar met verstoppertje spelen en kun je wel wat hulp gebruiken? Mail ons dan op info@oudstedochter.com
11:36
January 10, 2022
94. Je aanpassen aan je ouders
94. Je aanpassen aan je ouders
Met jouw komst is een gezin geboren. Met jouw komst werden je ouders ouders. In deze podcast deel ik met je hoe het komt dat jij al van jongs af aan gericht bent op je ouders. Luister je mee?  Nieuwsgierig geworden? Abonneer je dan even. Je krijgt dan een berichtje als er een nieuwe aflevering online staat. Meer weten? Neem dan eens een kijkje op www.oudstedochter.com
06:58
January 07, 2022
93. Amalia
93. Amalia
Prinses Amalia werd op 7 december 18 jaar. Deze vakantie las ik het boek Amalia, geschreven voor Claudia de Breij. Het is traditie dat rond de achttiende verjaardag van de troonopvolger een boek uitkomt . Dat is de leeftijd dat ze in theorie koningin kan worden en dan is het de tijd om haar voor te stellen aan Nederland. Ze vond het zelf een beetje onzin dat er boek moet komen over iemand die nog geen achttien jaar is. ‘Wat heb ik gepresteerd? Je bent geen Nelson Mandela dat je apartheid de wereld uit hebt geholpen. Waarom nu al een boek? Dat alle Nederlanders in de lijn der verwachtingen veel met haar te maken zullen krijgen en dat daarom een eerste kennismaking wel fijn is. Zo'n boek lees ik dan toch ook door een oudste dochter bril. Luister je mee?  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op de podcast.  Nieuwsgierig geworden? Neem gerust even een kijkje op www.oudstedochter.com
10:45
January 05, 2022
92. Waarom goede voornemens niet werken
92. Waarom goede voornemens niet werken
Maak jij ook weleens goede voornemens? Om vervolgens eind januari te ontdekken dat je goede voornemens als sneeuw voor de zon zijn verdwenen? In deze podcast leg ik je uit hoe dat komt en wat wel werkt. Veel luisterplezier!  Wil je het in 2022 echt anders doen en heb je geen zin om het nog langer alleen te doen? Stuur dan even een berichtje naar info@oudstedochter.com
04:49
January 03, 2022
91. Wat is jouw jaarwoord voor 2022?
91. Wat is jouw jaarwoord voor 2022?
Sinds een paar jaar heb ik een 'jaarwoord'. Het 'jaarwoord' is het antwoord op hoe ik me wil voelen in 2022. Dat brengt me ieder jaar veel omdat ik geloof dat wat je echt wilt zit in kleine acties op dagelijkse basis. In deze podcast leg ik je uit hoe ik dat voor mij werkt en neem je mee in hoe je voor jezelf een jaarwoord voor 2022 zou kunnen kiezen. Ik ben heel benieuwd naar jouw jaarwoord dus als je het leuk vindt stuur me gerust een berichtje op info@oudstedochter.com
05:58
December 31, 2021
90. Stoppen met alcohol
90. Stoppen met alcohol
December is vaak de periode om stil te staan bij het afgelopen jaar, los te laten wat je niet meer dient en alvast vooruit te kijken naar wat jij volgend jaar graag zou willen. In 2017 heb ik besloten om het drinken van alcohol los te laten. Waarom ik dat deed en wat het me opleverde ontdek je in deze podcast. Luister je mee?  Nieuwsgierig geworden? Abonneer je dan even op deze podcast. Je krijgt dan een seintje als er weer een nieuwe podcast online staat.  Wil je meer weten? Neem dan eens een kijkje op www.oudstedochter.com
07:31
December 29, 2021
89. Hoe heb je 2021 ervaren? Inclusief reflectievragen
89. Hoe heb je 2021 ervaren? Inclusief reflectievragen
We zijn alweer bijna aan het einde gekomen van 2021. En wat een jaar was. Toen ik zelf terug ging blikken dacht ik: er is eigenlijk niet zo veel gebeurd. Tot ik eens wat dieper het jaar indook en er nieuwe inzichten en dingen die ik beleefd heb weer een glimlach op mijn gezicht toverden. In deze podcast deel ik de vragen met je die ik zelf gebruik om terug te kijken en vooruit te kijken naar 2022. Doe je met me mee?  Veel luisterplezier! 
07:28
December 27, 2021
88. Een kerstgedachte...
88. Een kerstgedachte...
We willen allemaal hetzelfde...alleen de manier waarop is anders. Luister je mee? 
04:23
December 24, 2021
87. Wat wil ik nu eigenlijk?
87. Wat wil ik nu eigenlijk?
Oudste dochters zijn harde werkers en beschikken over een groot verantwoordelijkheidsgevoel. Dat in combinatie met zorgzaamheid voor anderen maakt dat ze vaak wel voelen dat er iets knaagt of schuurt maar dat ze vaak niet weten waar ze moeten beginnen en daardoor door blijven gaan met wat ze al doen. Dat dat eigenlijk heel logisch is ontdek je in deze podcast. Luister je mee?  Kun je wel wat hulp gebruiken om te ontdekken wat je eigenlijk wilt? Vraag dan een gesprek met ons aan. Je bent welkom en we denken graag met je mee. 
06:15
December 20, 2021
86. Als het niet klikt tussen je ouders en je partner
86. Als het niet klikt tussen je ouders en je partner
Als ouders wil je niets liever dan dat het goed gaat met je kind. Als je kinderen volwassen worden kunnen ze keuzes maken waar jij als ouder niet gelukkig mee bent. Je kunt dan bijvoorbeeld denken aan de partnerkeuze. Dat kan spanningen geven in de familie. Wat daarin helpend is om te weten ontdek je in deze podcast. Luister je mee?  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. Je krijgt dan een seintje als er een nieuwe aflevering online staat.
09:32
December 17, 2021
85. Gewoon doen!
85. Gewoon doen!
Veel oudste dochters leggen de lat hoog voor zichzelf. Een valkuil die ik ook herken. In deze podcast nodig ik en daag ik je uit: Gewoon doen!  In neem je mee in hoe deze podcast eerst in mijn hoofd tot stand kwam en pas veel later in de uitvoering en wat me daarbij heeft geholpen. Dus voel je een verlangen en zou je een bepaald project echt van de grond willen krijgen luister dan deze podcast. Nieuwsgierig geworden naar meer? Abonneer je dan op deze podcast. Je krijgt dan een berichtje als er een nieuwe aflevering online staat. Veel luisterplezier! 
05:47
December 16, 2021
84. Veel oudste dochters zijn laatbloeiers
84. Veel oudste dochters zijn laatbloeiers
Oudste dochters kunnen lange tijd het pad volgen dat van ze verwacht wordt omdat ze denken dat het zo hoort. In de praktijk zie je regelmatig dat oudste dochters pas op latere leeftijd pas echt gaan doen wat ze graag willen. Daarover gaat deze podcast. Luister je mee? Wil je ook ontdekken wat jij eigenlijk echt wilt en kun je wel wat hulp gebruiken? Vraag dan een persoonlijk gesprek aan. We denken graag met je mee.
10:23
December 15, 2021
83. Wanneer ben je een (functionele) oudste dochter?
83. Wanneer ben je een (functionele) oudste dochter?
Ben je geen oudste dochter maar herken je je wel in wat ik in deze podcast vertel? Dan is de kans groot dat je een functionele oudste dochter bent. In deze podcast ga ik daar wat dieper op in omdat ik de laatste tijd regelmatig vrouwen spreek die geen oudste dochter zijn maar zich wel herkennen in wat ik beschrijf en vertel. Weet dat je ook als functionele oudste dochter van harte welkom bent. Veel luisterplezier! Heb je een vraag of wil je iets met me delen? Stuur me gerust een mailtje op info@oudstedochter.com of neem een kijkje op www.oudstedochter.com
07:00
December 14, 2021
82. Onzichtbare vrouwen
82. Onzichtbare vrouwen
Herken je dit? Stel je voor dat de wereld waarin jouw telefoon niet goed in je hand past. Waar het voorgeschreven medicijn voor jouw lichaam niet werkt. Dat de eindeloze uren die je werkt niet gezien, erkend en beloond worden... Dan is de kans groot dat je een vrouw bent. De afgelopen week heb ik het boek Onzichtbare vrouwen van Caroline Criado Perez gelezen over de genderdatakloof waar meestal geen kwaadaardigheid of opzet achter zit, maar waarvan het toch belangrijk is dat het verandert. Luister je mee?  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan even op de podcast.  Wil je meer meten over mij en over ons werk? Neem dan eens een kijkje op www.oudstedochter.com
12:03
December 09, 2021
81. Wat is de kracht van ochtendroutines?
81. Wat is de kracht van ochtendroutines?
Regelmatig krijg ik de vraag: heb jij een ochtendroutine? En ja, die heb ik sinds 2015. In deze podcast neem ik je mee waarom ik hiermee ben begonnen in 2015 en wat het me heeft opgeleverd en oplevert. Het boek waar ik naar verwijs in de podcast is het boek Miracle Morning van Hal Elrod. Luister je mee?  Nieuwsgierig geworden? Abonneer je dan op de oudste dochter podcast. Je hoeft dan geen aflevering meer te missen.  www.oudstedochter.com Fijne dag! 
09:58
December 08, 2021
80. Corona in huis
80. Corona in huis
Oudste dochters houden graag de touwtjes in handen. Soms moet je meebewegen zoals wanneer er corona in huis is. In deze podcast neem ik je mee in de lessen die ik leerde. Luister je mee?  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan even. Je krijgt dan een berichtje als er een nieuwe aflevering online staat. Fijne dag!  www.oudstedochter.com
08:44
December 07, 2021
79. Waarom kan loslaten zo lastig zijn?
79. Waarom kan loslaten zo lastig zijn?
Oudste dochters houden graag de touwtjes in handen. Daarom is loslaten iets wat oudste dochters niet altijd even makkelijk vinden. Wat daarin meespeelt ontdek je in deze podcast. Luister je mee?  Geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op podcast. Nieuwsgierig geworden? Neem dan even een kijkje op www.oudstedochter.com
07:45
December 06, 2021
78. Ga je mee op ontdekkingsreis?
78. Ga je mee op ontdekkingsreis?
Veel oudste dochters vervullen functies waarin ze veel verantwoordelijkheid dragen. Of het zijn ervaren ondernemers met een goedlopend bedrijf. Tijd om even uit te zoomen en stil te staan bij wat ze echt willen gunnen ze zichzelf vaak niet. Geen tijd. Wat zou het je opleveren als je jezelf deze ontdekkingsreis wel zou gunnen? Daarover gaat deze podcast. Luister je mee?  www.oudstedochter.com Wil je meer weten? Stuur me dan gerust een berichtje op info@oudstedochter.com  Ik ontmoet je graag! 
07:57
December 03, 2021
77. Poezenbeesten...
77. Poezenbeesten...
Onlangs moesten we binnen een maand afscheid nemen van poes Jip die al ruim 21 jaar bij ons woonde en poes Tara die 16,5 is geworden. Daarna was het wel heel stil in huis...Jip en Tara zijn niet vervangbaar maar wat doe je als er dan twee poezen een nieuw baasje zoeken? Daarover gaat deze podcast. Luister je mee? www.oudstedochter.com
07:49
December 02, 2021
76. Anderen hebben het zwaarder dan ik...
76. Anderen hebben het zwaarder dan ik...
Veel van de oudste dochters met wie ik werk zijn best streng voor zichzelf. In deze periode vinden ze ook dat ze eigenlijk niet mogen klagen want er zijn mensen die het 'veel zwaarder' hebben dan ik. Herkenbaar? Dan is deze podcast voor jou.  Kun je wel wat hulp gebruiken? Neem gerust contact met ons op via info@oudstedochter.com of www.oudstedochter.com
08:40
December 01, 2021
75. Mierennest
75. Mierennest
Vorig jaar moest het er dan toch van komen. Een mierenkolonie in een mierenhotel. Nu zul je misschien denken: wat heeft een mierenkolonie met mij en mijn werk te maken? Nou, meer dan je denkt. In deze podcast neem ik je mee in wat ik leerde van het observeren van een mierennest. Luister je mee?  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan even. Heb je een vraag of wil je even met me overleggen? Stuur me gerust en mailtje op info@oudstedochter.com #oudstedochter #mierenhotel #deoudstedochterpodcast
08:44
November 30, 2021
74. Voel jij je minder vrij in je bedrijf?
74. Voel jij je minder vrij in je bedrijf?
Grote kans dat jij je bedrijf bent begonnen om met je mooie werk het verschil te gaan maken. Als je eenmaal een tijd ondernemer bent kan het gebeuren dat je bedrijf steeds beter loopt maar dat jij je minder vrij voelt. Of dat het af en toe best alleen voelt. Als je dat herkend dan is deze podcast voor jou gemaakt.  Meer weten? Neem dan een kijkje op de website: https://aikeborghuis.nl/bezield-vrouwelijk-leiderschap/ Ik ontmoet je graag!  #oudstedochter #ontdekkingsreis #jaarprogramma
06:08
November 29, 2021
73. Zo had ik het nog niet bekeken!
73. Zo had ik het nog niet bekeken!
Veel oudste dochters springen in gaten die vallen of dreigen te vallen. Vaak fijn voor je omgeving maar soms wat minder gezond voor jezelf. In deze podcast neem ik je mee in waarom uitzoomen en vertragen zo belangrijk is en hoe je dit kunt doen. Luister je mee? Heb je na deze podcast nog vragen voor me? Stuur ze gerust. Wie weet maak ik er wel een podcast van. Je kunt me bereiken via: info@aikeborghuis.nl  #oudstedochter #opstellingen #uitzoomen #vertragen
10:36
November 26, 2021
72. Weerstand in je team? Mooi!
72. Weerstand in je team? Mooi!
Oudste dochters dragen veel verantwoordelijkheid en kunnen dat ook goed. Het is dus niet zo verwonderlijk dat veel van de vrouwen op leidinggevende posities oudste dochters zijn. Op leidinggevende posities krijg je bij veranderingen vaak te maken met weerstand. Waarom dat mooi is leg ik je uit in deze podcast. Ik deel ook met je hoe we we deze weerstand hebben onderzocht en hoe deze leidinggevende de inzichten uit de opstelling heeft meegenomen in haar werk. Luister je mee?  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan even.  Heb je een vraag die je aan me voor zou willen leggen? Leuk! Stuur me gerust een berichtje op info@oudstedochter.com #oudstedochter #systemischwerk #opstelling
06:44
November 23, 2021
71. Waar leg jij de prioriteit?
71. Waar leg jij de prioriteit?
Waar leg jij de prioriteit?  Als je een oudste dochter bent dan is de kans groot dat je regelmatig wel tijd inplant voor de dingen die je wilt doen. Maar wat doe je als er een vraag op je afkomt die wringt met de afspraak met jezelf? Daarover gaat deze podcast. Luister je mee?  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. Nieuwsgierig geworden? Neem dan eens een kijkje op www.oudstedochter.com #deoudstedochterpodcast #oudstedochter
05:40
November 22, 2021
70. Waarom investeren in jezelf en om hulp vragen zo lastig is
70. Waarom investeren in jezelf en om hulp vragen zo lastig is
Oudste dochters zijn gewend om hun eigen boontjes te doppen. Ze stralen vaak ook uit dat ze het zelf wel kunnen. Daarom krijgen ze ook niet vaak hulp aangeboden. In deze podcast leg ik je uit hoe het nog meer komt dat om hulp vragen voor oudste dochters zo lastig is. Maar ook wat het je oplevert als je wel om hulp vraag. Luister je mee? Ben je nieuwsgierig geworden? Neem dan eens een kijkje op de website: www.oudstedochter.com
11:15
November 18, 2021
69. Sta maar even stil...
69. Sta maar even stil...
Oudste dochters zijn zorgzaam en springen in gaten die vallen of dreigen te vallen. Als alles voor iedereen geregeld is dan zijn zij aan de beurt. Ze zijn geneigd om de schouders eronder te zetten en door te gaan. Dat brengt ook veel en heeft een valkuil in zich. Wat zou er gebeuren als je jezelf de tijd zou kunnen om even stil te staan? Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan even op deze podcast.  Nieuwsgierig geworden? Neem gerust een kijkje op de website: www.oudstedochter.com #oudstedochter #podcast
06:08
November 18, 2021
68. Moeite met autoriteit?
68. Moeite met autoriteit?
Veel oudste dochters hebben moeite met autoriteit. Hoe dat komt leg ik je uit in deze podcast. Luister je mee?  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan. Ken je een oudste dochter voor wie deze podcast interessant is? Stuur de link gerust door. Wil je meer weten? Neem dan een kijkje op de website www.oudstedochter.com
07:28
November 17, 2021
67. Loop jij tegen een ambitieplafond aan?
67. Loop jij tegen een ambitieplafond aan?
Veel oudste dochters beschikken over leiderschapskwaliteiten. En toch komt het regelmatig voor dat ze onbewust tegen een ambitieplafond aanlopen. In deze podcast neem ik je mee in de manieren waarop jij bewust of onbewust tegen een ambitieplafond aan kan lopen. Ben je nieuwsgierig geworden of wil je mee weten? Neem dan even een kijkje op de website: www.oudstedochter.com 
05:26
November 16, 2021
66. Onrealistische planningen en in gaten springen die vallen of dreigen te vallen
66. Onrealistische planningen en in gaten springen die vallen of dreigen te vallen
Een van de valkuilen waar ik regelmatig instap is dat ik de neiging heb om te overschatten hoeveel ik kan doen in een dag. Of te onderschatten hoeveel tijd iets kost. Vorige week tuinde ik er weer in. Een teamlid legde de vinger feilloos op de zere plek. Niet leuk. Wel nodig. Wat er gebeurde vertel ik je in deze podcast.  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan even. Of neem een kijkje op www.oudstedochter.com
06:31
November 15, 2021
65. Waarom het volgen van je passie een rotadvies is
65. Waarom het volgen van je passie een rotadvies is
Lange tijd heb ik gedacht dat ik mijn passie moest volgen. Maar je passie volgen als je niet weet wat je passie is, is onmogelijk. In de podcast leg ik je uit waarom het volgen van je passie een rotadvies is en wat je wel zou kunnen helpen. Luister je mee?  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan even. Je kunt ook een kijkje nemen op www.oudstedochter.com
05:30
November 12, 2021
64. Wie is jouw rolmodel?
64. Wie is jouw rolmodel?
Wat gebeurt er als jij jezelf de vraag stelt: wie is voor jou een vrouwelijk rolmodel? Wie vervult voor jou een voorbeeldfunctie en laat zien wat er allemaal mogelijk is? Ik ben benieuwd wat er in je opkomt… Als ik deze vraag stel en dan komen er vaak een aantal bekende namen voorbij. Oprah Winfrey wordt bijvoorbeeld vaak genoemd en daarna blijft het best stil. We hebben nog niet zo veel vrouwelijke rolmodellen. Hoe dat komt en waarom het belangrijk is om wel vrouwelijke rolmodellen te hebben daarover gaat deze podcast. Ben jij toe aan een volgende stap?  Stuur me gerust een mail via info@aikeborghuis.nl of neem een kijkje op de website www.oudstedochter.com
06:45
November 11, 2021
63. Wat is de verandering die jij ziet die nodig is in de wereld?
63. Wat is de verandering die jij ziet die nodig is in de wereld?
Deze week las ik de kop van een nieuwsartikel: De overheid is verantwoordelijk voor het oplossen van de klimaatproblematiek.  Als ik dit soort berichten lees dan verbaas ik me. Hoe kunnen we de verantwoordelijkheid voor de manier waarop we samenleven met elkaar en de problemen met het klimaat op deze aarde nu buiten onszelf leggen?  Over wie verwondering gaat deze podcast. Luister je mee?  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan even. Of neem een kijkje op www.oudstedochter.com
04:14
November 10, 2021
62. Loop jij je eigen pad?
62. Loop jij je eigen pad?
Bewandel jij je eigen pad? Of laat jij je leiden door de context waarin je bent opgegroeid? Het kan bijna niet anders dan dat je je al jong hebt aangepast aan je omgeving. Niet zo gek want dat was nodig om je plek in de groep te behouden. Dat gaat ook vaak een lange tijd goed. Tot je op een gegeven moment merkt dat het begint te knagen. Vaak is er een keerpunt in je leven nodig om je eigen pad te gaan bewandelen. Is dat herkenbaar voor jou?  In deze podcast neem ik je mee in de vraag of je je eigen pad bewandelt en wat je zou kunnen doen als je ontdekt dat daar nog winst te behalen valt. Vond je deze podcast nu interessant? Abonneer je dan. Wil je meer weten? Neem dan eens een kijkje op de website: www.oudstedochter.com
06:29
November 09, 2021
61. Trouw zijn aan het systeem waar je deel van uitmaakt
61. Trouw zijn aan het systeem waar je deel van uitmaakt
Je bent vaak onbewust enorm trouw aan het systeem waar je deel van uitmaakt. Dat kan je belemmeren als je voelt dat je (dokters)jas te krap zit. Hoe dat werkt en hoe je meer ruimte zou kunnen creëren voor jezelf ontdek je in deze podcast. Luister je mee?  Vond je deze aflevering interessant? Abonneer je dan zodat je een berichtje krijgt al er een nieuwe aflevering online staat.  Ben je nieuwsgierig geworden en wil je meer weten? Neem dan eens een kijkje op www.oudstedochter.com
08:47
November 08, 2021
60. Je wordt getest
60. Je wordt getest
Als je spannende stappen wilt gaan zetten dan krijg je vaak allerlei gedachten die je vertellen waarom het vooral geen goed idee is. Je ego en je innerlijke rechter maken overuren. Als je dan eenmaal de keus hebt doorgehakt om te gaan doen wat je eigenlijk wilt gaan doen weet dan dat er nog een hobbel te nemen is...je wordt getest. Hoe dat werkt ontdek je in deze podcast. Luister je mee?  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op de podcast.  Je kunt ook een kijkje nemen op de website: www.oudstedochter.com 
06:17
November 05, 2021
59. Opgroeien in een familiebedrijf is niet altijd makkelijk
59. Opgroeien in een familiebedrijf is niet altijd makkelijk
Oudste dochters die opgroeien in een familiebedrijf hebben het niet altijd even makkelijk. In deze podcast neem ik je mee waar oudste dochters tegenaan kunnen lopen die opgroeien in een familiebedrijf en welke kwaliteiten te ontwikkelen terwijl ze opgroeien die ze ook op andere plekken kunnen inzetten. Ken je een oudste dochters voor wie deze podcast ook interessant is? Je helpt me door deze podcast te delen met deze oudste dochters. Dank je wel voor je hulp! Wil je meer lezen? Neem dan gerust een kijkje op www.oudstedochter.com
06:50
November 04, 2021
58. Is jouw leven in balans?
58. Is jouw leven in balans?
Oudste dochters zijn vaak harde werkers. De valkuil daarvan is dat het leven niet alleen uit werken bestaat maar zoveel meer moois te bieden heeft. Een eenvoudige tool die je kan helpen om te kijken of je leven in balans is, is het levenswiel. Die maakt snel inzichtelijk waar je leven in balans is en waar je wat zou kunnen bijsturen. Mij helpt het. Misschien jou ook wel. Veel luisterplezier!  Heb je nieuwe inzichten opgedaan? Altijd leuk om van je te horen. Stuur me gerust een berichtje via de website www.oudstedochter.com
10:43
November 03, 2021
57. Te loyaal naar anderen en te weinig naar jezelf?
57. Te loyaal naar anderen en te weinig naar jezelf?
Oudste dochters zijn vaak ontzettend trouw en loyaal naar anderen. Ik heb ‘A’ gezegd tegen deze klus en die wil ik afmaken. Ook al klinkt optie ‘C’ die zich nu voordoet ook echt wel als mijn droombaan. Herkenbaar? De laatste tijd kom ik ze regelmatig tegen. Oudste dochters die toe zijn aan een volgende stap in hun loopbaan en dit niet doen omdat de klus waar ze nu middenin zitten eerst moeten afmaken van zichzelf. In deze podcast deel ik een ervaring met je uit een van de jaargroepen die ik begeleid. Veel luisterplezier!  Wil je geen aflevering meer missen? Dan kun je je abonneren zodat je een aflevering meer mist. Maakt de podcast je nieuwsgierig? Neem dan eens een kijkje op de website: www.oudstedochter.com
04:49
November 02, 2021
56. Alleen ga je sneller, samen kom je verder
56. Alleen ga je sneller, samen kom je verder
Oudste dochters kunnen in de valkuil stappen dat ze het wel alleen doen. Ze leggen de lat hoog voor zichzelf en als ze het zelf doen weten ze in ieder geval zeker dat het goed komt. Herkenbaar?  Met vallen en opstaan heb ik geleerd dat je alleen misschien sneller gaat maar dat je samen verder komt. In deze podcast neem ik je mee in welke les ik leerde in mijn studententijd bij mijn stage bij de politieacademie tijdens mijn studie Facility Management.  Luister je mee?  Vond je de podcast interessant? Dan kun je je abonneren. Dan krijg je een berichtje als er weer een nieuwe aflevering online staat.  Wil je meer weten? Neem dan ook eens een kijkje op de website www.oudstedochter.com
05:03
November 01, 2021
55. Voel je dat er meer in zit en komt het er niet uit?
55. Voel je dat er meer in zit en komt het er niet uit?
Oudste dochters hebben ook van die momenten dat ze voelen: er zit meer in me en het komt er nog niet uit. Vaak denken we dat het komt doordat we bang zijn dat we onvolmaakt zijn. Dat we zullen falen. Maar dat klopt niet….onze diepste angst is een andere… Hoe dat in elkaar zit hoor je in deze podcast. Luister je mee? Mocht je deze podcast interessant vinden dan kun je je abonneren. Je krijgt dan een berichtje als er een nieuwe aflevering online staat.  Wil je meer weten over ons en hoe we je kunnen helpen? Neem dan eens een kijkje op www.oudstedochter.com
05:19
October 29, 2021
54. Is jouw hoofd een flipperkast?
54. Is jouw hoofd een flipperkast?
Oudste dochters zijn vaak slimme vrouwen. Ze zijn analytisch sterk. Wat je niet altijd ziet is hoe het er in hun eigen hoofd aan toegaat. In deze podcast krijg je een inkijkje...Luister je mee? Wil je geen aflevering meer missen abonneer je dan op deze podcast. Ken je een oudste dochter voor wie deze podcast interessant is? Tip haar dan of stuur de link door. Zo help je ons om nog meer oudste dochters te bereiken.  Dank je wel! 
04:42
October 28, 2021
53. Waar haal ik de tijd vandaan?
53. Waar haal ik de tijd vandaan?
Oudste dochters beschikken over een groot verantwoordelijkheidsgevoel. Ze zorgen vaak voor alles en iedereen. Dat maakt dat ze zichzelf niet altijd de tijd en ruimte gunnen om afstand te nemen en op onderzoek te gaan. Vaak voelen ze wel dat er iets knaagt of er sluimert een verlangen: eigenlijk zou ik wel...Als je dat herkend dan is deze podcast voor jou.  Wil je meer weten? Neem dan eens een kijkje op de website.
05:15
October 27, 2021
52. Hoe doet ze het? Carin Tiggeloven in gesprek met Aike
52. Hoe doet ze het? Carin Tiggeloven in gesprek met Aike
Vorig jaar heeft Carin Tiggeloven Aike geïnterviewd met de vraag: Hoe doet ze het?  Met dit eerste podcastinterview is bij Aike het zaadje geplant om een paar maanden later ook een podcast te starten. Meer afleveringen van Carin's podcast kun je hier vinden: Carin spreekt met... Je kunt ook een kijkje nemen op de website van Carin. Wil je meer weten over Aike neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com
43:38
October 26, 2021
51. Wanneer kinderen voor hun ouders gaan zorgen
51. Wanneer kinderen voor hun ouders gaan zorgen
Kinderen willen niets liever dan dat het goed gaat met hun ouders. Daardoor kun jij onbewust voor je ouders gaan zorgen. Dat voelt vaak prettig en levert veel kwaliteiten op. De valkuil is dat je minder vrij bent om je eigen keuzes te maken. Hoe dat werkt vanuit systemisch perspectief leg ik je uit in deze podcast.  Vond je deze podcast interessant? Abonneer je dan. Ken je een oudste dochter voor wie deze podcast interessant is? Stuur de podcast gerust door. Zo kunnen we nog meer oudste dochters bereiken. Wil je meer weten? Neem dan gerust een kijkje op de website www.oudstedochter.com Een mailtje sturen kan ook. We denken graag met je mee! 
09:26
October 25, 2021
50. Ben jij je bewust van je patronen en routines? En kloppen ze nog voor jou?
50. Ben jij je bewust van je patronen en routines? En kloppen ze nog voor jou?
Oudste dochters zijn best gestructureerd. Routines helpen daarbij. Maar kloppen jouw routines nog bij wie je nu bent?  Vond je deze podcast interessant? Abonneer je dan.  Ken je een oudste dochter voor wie deze podcast interessant is? Stuur de podcast gerust door. Wil je meer weten? Neem dan even een kijkje op de website www.oudstedochter.com
04:54
October 22, 2021
49. Je alleen voelen
49. Je alleen voelen
Oudste dochters hebben het er eigenlijk liever niet over maar je alleen voelen is iets wat veel oudste dochters herkennen. In deze podcast neem ik je mee dat je daarin niet alleen bent. Het is zelfs de reden geweest om te starten met het begeleiden van jaargroepen omdat ik deze rode draad in alle gesprekken met oudste dochters.  Als je er wel klaar mee bent om het alleen te doen weet dat we je graag helpen.  Neem gerust een kijkje op de website www.oudstedochter.com
06:50
October 21, 2021
48. Het leven is een geschenk
48. Het leven is een geschenk
Oudste dochters kunnen het leven nog best wel eens als pittig ervaren. Daar anders naar leren kijken heeft mij veel gebracht. Sinds ik vanuit systemisch perspectief ben gaan kijken naar het leven schat ik mijn leven veel meer op waarde. Dat heeft me veel gebracht en daarom deel ik dat graag met jou. Ik ben benieuwd of je een nieuw inzicht opdoet.  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan. Je kunt ook een kijkje nemen op de website www.oudstedochter.com
06:33
October 20, 2021
47. Waarom veranderen zo lastig is
47. Waarom veranderen zo lastig is
Oudste dochters vinden het vaak lastig om te veranderen. Dat is ook niet zo gek. Ze willen het graag goed doen. In deze podcast neem ik je mee waarom veranderen zo lastig is voor oudste dochters. Wil je geen aflevering meer missen abonneer je dan op de podcast.  Wil je meer weten? Neem dan eens een kijkje op de website www.oudstedochter.com
10:42
October 19, 2021
46. Een wijze les van Maya Angelou
46. Een wijze les van Maya Angelou
Veel oudste dochters worstelen regelmatig met een schuldgevoel over de keuzes die ze in het verleden hebben gemaakt. In deze podcast neem ik je mee in een quote van Maya Angelou die het voor mij mogelijk maakt om milder naar mezelf te kijken. Wie weet helpt en inspireert het jou ook. Veel luisterplezier!  Heb je vragen of kan ik je nog ergens mee helpen? Neem gerust even contact met me op of neem een kijkje op www.oudstedochter.com #oudstedochter
05:28
October 18, 2021
45. Patronen trekken elkaar aan
45. Patronen trekken elkaar aan
Hoe komt het nu dat je als oudste dochter regelmatig in dezelfde valkuil stapt? Dat is niet zo gek. Patronen trekken elkaar namelijk aan. Hoe dat werkt leg ik je uit in deze podcast. Veel luisterplezier! Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan. Ken je een oudste dochter voor wie deze podcast ook interessant is? Stuur hem gerust door. Zo help je me om nog meer oudste dochters te bereiken. Dank je wel voor je hulp!  Ben je nieuwsgierig geworden? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com Fijne dag!
05:57
October 15, 2021
44. Inzichten uit een opstelling over wel en niet vaccineren
44. Inzichten uit een opstelling over wel en niet vaccineren
Tijdens het jaarprogramma voor oudste dochters ontstond een vraag over het wel en niet vaccineren. De inzichten uit deze maatschappelijke opstelling deel ik hier met je.  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan. Ben je nieuwsgierig geworden? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com Fijne dag!
06:21
October 14, 2021
43. Waarom het belangrijk is om het verschil te weten tussen je cirkel van invloed en je cirkel van betrokkenheid
43. Waarom het belangrijk is om het verschil te weten tussen je cirkel van invloed en je cirkel van betrokkenheid
Oudste dochters beschikken over een groot verantwoordelijkheidsgevoel. Als je niet uitkijkt dan kan je energie leeglopen op datgene waar je wel last van hebt maar waar je niet verantwoordelijk voor bent. Het kan dan helpend zijn om het verschil te weten tussen je cirkel van invloed en je cirkel van betrokkenheid. Veel luisterplezier! Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan. Ken je een oudste dochter voor wie deze podcast ook interessant is? Stuur de podcast gerust door. Ben je nieuwsgierig geworden? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com Fijne dag!
04:48
October 13, 2021
42. Vergelijk de voorkant van een ander niet met je eigen achterkant
42. Vergelijk de voorkant van een ander niet met je eigen achterkant
Een valkuil waar je als oudste dochter in kunt stappen (als startend ondernemer) is dat je de voorkant van een ander vergelijkt met je eigen achterkant. Wat ik daarmee bedoel en waarom dat niet helpend is leg ik je uit in deze podcast. Veel luisterplezier! Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan. Ben je nieuwsgierig geworden? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com Fijne dag!
06:17
October 12, 2021
41. Een grote uitdaging voor oudste dochters als je te druk bent
41. Een grote uitdaging voor oudste dochters als je te druk bent
Oudste dochters beschikken over een groot verantwoordelijkheidsgevoel en willen het graag goed doen voor alles en iedereen. Als je niet uitkijkt schiet je door in de actie. Wat je dan kan helpen is precies het tegenovergestelde van wat je geneigd bent om te doen...Vertraag. Waarom dat helpend is vertel ik je in deze podcast. Veel luisterplezier! Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan. Vond je de podcast waardevol? Dan help je me door een review achter te laten of deel hem met een andere oudste dochter. Ben je nieuwsgierig geworden? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com Fijne dag!
06:04
October 11, 2021
40. Wat ik leerde van een nachtje overnachten in een hijskraan
40. Wat ik leerde van een nachtje overnachten in een hijskraan
Oudste dochters voelen zich vaak verantwoordelijk voor alles en iedereen en zijn soms best een beetje serieus. Een tijdje geleden boekte ik een bijzondere overnachtingsplek in de haven van Harlingen: we overnachten in een hijskraan. Wat ik leerde van die ervaring deel ik met je in deze podcast. Veel luisterplezier! Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan. Ben je nieuwsgierig geworden? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com Fijne dag!
06:11
October 10, 2021
39. Even kennismaken met Ariana Groenendijk
39. Even kennismaken met Ariana Groenendijk
Ariana Groenendijk is een oudste dochter en als coach verbonden voor het coachprogramma Leef jouw leven voor oudste dochters. Zo kunnen we  samen nog meer oudste dochters kunnen helpen. In deze podcast leer je Ariana een beetje beter kennen.  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan. Ben je nieuwsgierig geworden? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com Fijne dag!
14:29
October 09, 2021
38. Wat is het verschil tussen spiegels en projecties?
38. Wat is het verschil tussen spiegels en projecties?
Oudste dochters willen het graag goed doen. Dan kunnen de spiegels die je uit je omgeving best pijnlijk zijn zoals de spiegel die ik kreeg van mijn dochter. Verhelderend. Inzichtgevend en pijnlijk. En reden om het misschien wel anders te gaan doen. Je kunt ook te maken krijgen met projecties.  In deze podcast neem ik je mee in het verschil tussen deze twee. Veel luisterplezier!  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan. Ben je nieuwsgierig geworden? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com Fijne dag! 
05:41
October 08, 2021
37. Keuzes maken doet pijn
37. Keuzes maken doet pijn
Oudste dochters willen het graag goed doen voor iedereen. En pijnlijk maar waar: je kunt niet iedereen tevreden houden. Niet als je een leven wilt leven waarin je trouw bent aan jezelf. In deze podcast neem ik je mee waarom keuzes maken pijn doet en hoe dat komt.  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast.  Ben je nieuwsgierig geworden? Dan wil ik je uitnodigen om eens een kijkje te nemen op www.oudstedochter.com
07:45
October 07, 2021
36. Wat is de waarde van een jaargroep?
36. Wat is de waarde van een jaargroep?
Oudste dochters zijn geneigd om het alleen te doen. Voor vrouwen op leiderschapsposities en ondernemers die al een tijd bezig zijn lukt het vaak wel om praktische ondersteuning te regelen. En toch kan het soms best alleen voelen.  Omdat ik die vraag vaker tegenkwam bij vrouwen op leiderschapsposities ben ik in 2019 begonnen met het begeleiden van jaargroepen. In deze podcast neem ik je mee wat de waarde is van een jaargroep en wil je uitnodigen om eens na te denken of zo'n jaargroep misschien ook bij jou zou passen. Mocht je een 'ja' voelen neem dan gerust contact met me op voor een kennismakingsgesprek via info@aikeborghuis.nl of neem een kijkje op www.oudstedochter.com. Je bent welkom! 
05:40
October 06, 2021
35. Waarom je vraag niet echt je vraag is
35. Waarom je vraag niet echt je vraag is
Veel oudste dochters wachten lang met hulp inschakelen. Ze zijn gewend om het zelf te doen en zelf op te lossen. Als het gaat om praktische problemen kunnen ze dat vaak ook goed. De valkuil waar oudste dochters in kunnen vallen als het gaat om belangrijkere vragen is dat ze niet met de juiste vraag aan de slag gaan. In deze podcast neem ik je mee waarom je vraag niet echt je vraag is. Luister je mee? Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan. Je krijgt dan een berichtje als er een nieuwe podcast online staat.  Ben je nieuwsgierig geworden? Neem dan eens een kijkje op www.oudstedochter.com
06:06
October 05, 2021
34. Kom jij in beweging bij gezondheid of ziekte?
34. Kom jij in beweging bij gezondheid of ziekte?
Veel oudste dochters zijn geneigd om eerst te zorgen voor anderen en dan pas voor zichzelf. Dat kan een risico met zich meebrengen. Want wanneer kom jij in beweging als het gaat om gezondheid of ziekte? Oudste dochters kunnen zo gericht zijn op hun omgeving dat ze niet voldoende zorgen voor hun gezondheid wat kan leiden tot burn-out klachten. Stel jezelf maar eens de vraag: kom jij in beweging bij ziekte of bij gezondheid?  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. Je krijgt dan een berichtje als er weer een nieuwe aflevering online staat. Ken je een oudste dochter voor wie deze podcast interessant is? Stuur hem gerust door. Zo help je mij om nog meer oudste dochters te bereiken. Wil je meer informatie? Neem dan eens een kijkje op www.oudstedochter.com Een fijne dag! 
05:24
October 04, 2021
33. Hoe besteed jij je weekenden?
33. Hoe besteed jij je weekenden?
Oudste dochters voelen zich vaak verantwoordelijk voor alles en iedereen. Dat kan ertoe leiden dat je altijd een volle agenda hebt. Door de week en in het weekend. In de coronaperiode vielen de agenda's ineens leeg. Dat was voor veel oudste dochters een dubbel gevoel. Ineens ontstond er ruimte in de weekenden om te lummelen of dat boek te lezen. Nu er weer meer mag en mogelijk is kan het helpen om jezelf de vraag te stellen: hoe wil ik mijn weekenden eigenlijk besteden? En die eens langs je agenda te leggen: hoe besteed ik mijn weekenden. Dat kan verrassende inzichten opleveren en misschien wel leiden tot andere keuzes.  Vond je deze podcast waardevol? Abonneer je dan. Je krijgt dan een berichtje als er een nieuwe aflevering online staat.  Ben je nieuwsgierig geworden? Neem dan eens een kijkje op www.oudstedochter.com
05:07
October 03, 2021
32. Wie houdt jou scherp?
32. Wie houdt jou scherp?
Oudste dochters zijn gewend om het alleen te doen. Als je niet uitkijkt verval je dan in ploetergedrag. Het kan waardevol zijn om iemand in je omgeving te hebben die je spiegelt en jouw zaag scherp houdt als je in de eigen valkuilen stapt. Niet altijd leuk. Wel heel waardevol zo'n liefdevolle schop onder je kont.  Wie houdt jou scherp? Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan of neem een kijkje op www.oudstedochter.com #oudstedochter
05:23
October 02, 2021
31. Zelftwijfel is een teken dat je op de goede weg bent
31. Zelftwijfel is een teken dat je op de goede weg bent
Oudste dochters zijn vaak nogal perfectionistisch. Ze willen het goed doen en de lat ligt hoog. In deze podcast leg ik je uit hoe het komt dat zelftwijfel een teken is dat je op de goede weg bent. Luister je mee? Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan.  Ken je een oudste dochter voor wie deze podcast interessant is? Stuur de link gerust door. Zo help je mij om nog meer oudste dochters te bereiken.  www.oudstedochter.com
04:45
October 01, 2021
30. Een kijkje achter de schermen: hoe De Oudste Dochter dag in 2014 een zaadje plantte
30. Een kijkje achter de schermen: hoe De Oudste Dochter dag in 2014 een zaadje plantte
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou!  Mijn naam is Aike Borghuis en ik ben net als jij een oudste dochter.  In deze podcast geef ik je een kijkje achter de schermen hoe De Oudste Dochter Dag in 2014 een zaadje bij me plantte wat ik nooit had kunnen vermoeden. Die dag hebben Lisette Schuitemaker en Wies Enthoven georganiseerd om input op te halen en onderzoek te doen voor hun boek Het oudste dochter effect. Die dag mocht ik een workshop begeleiden. Zonder hun werk en die dag had ik niet gedaan wat ik vandaag de dag doe. Het boek kun je bestellen via deze link. Ben je nieuwsgierig geworden? Abonneer je dan op de podcast of neem een kijkje op www.oudstedochter.com
05:25
September 30, 2021
29. Waar ben jij aan het plafonnen?
29. Waar ben jij aan het plafonnen?
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis en ik ben net als jij een oudste dochter.  In deze podcast deel ik een inzicht dat ik opdeed toen ik het boek The big leap aan het lezen was van Gay Hendricks. Misschien voor jou ook interessant om te ontdekken hoe je je nu misschien nog laat belemmeren in de stappen die je wilt zetten. Veel luisterplezier!  Wil je geen avontuur meer missen? Abonneer je dan op deze podcast.  Ken je oudste dochters voor wie deze podcast interessant is dan help je me enorm als je deze wilt delen. Dank je wel!  Ben je ook aan het plafonnen en kun je wel wat hulp gebruiken? Neem dan vrijblijvend contact met me op.
05:41
September 29, 2021
28. Oudste dochter vergelijk je eigen binnenkant niet met de buitenkant van een ander
28. Oudste dochter vergelijk je eigen binnenkant niet met de buitenkant van een ander
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis. Ik werk met oudste dochters. In deze podcast neem ik je mee in waarom het belangrijk is dat je je eigen binnenkant niet vergelijkt met de buitenkant van een ander. Wil je geen enkele aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. www.oudstedochter.com
04:60
September 28, 2021
27. Wat levert het oudste dochters op als ze het omdraaien?
27. Wat levert het oudste dochters op als ze het omdraaien?
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis. Ik werk met oudste dochters. In deze podcast neem ik je mee in wat mij heeft geholpen om de leiding terug te nemen over mijn eigen leven. En als ik het kan kan jij het ook: draai het om. Wil je geen enkele aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. www.oudstedochter.com
05:58
September 27, 2021
26. Een misverstand over onafhankelijkheid
26. Een misverstand over onafhankelijkheid
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis en ik ben net als jij een oudste dochter. Veel oudste dochters dragen veel verantwoordelijkheid en kunnen dat ook goed. Het zijn onafhankelijke vrouwen. En toch zie ik in de praktijk vaak een misverstand over onafhankelijkheid. Dat misverstand deel ik met je in deze podcast. Luister je mee? Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op de podcast.  Wil je meer weten over mij of over mijn werk met oudste dochters? Neem dan even een kijkje op www.oudstedochter.com
04:21
September 26, 2021
25. Ben jij een rebel?
25. Ben jij een rebel?
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis en net als jij een oudste dochter. Veel oudste dochters voelen zich verantwoordelijk voor het versterken van het geheel. Dat kan zich uiten in rebels gedrag.  Rebels gedrag wordt vaak 'verkeerd' begrepen. In deze podcast leg ik uit wat rebels gedrag voor een functie heeft. Veel luisterplezier!  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op de podcast of neem een kijkje op www.oudstedochter.com
06:03
September 25, 2021
24. Welke plek neem jij in als oudste dochter in het familiesysteem?
24. Welke plek neem jij in als oudste dochter in het familiesysteem?
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis. Ik werk met oudste dochters. In deze podcast neem ik je mee in hoe de plek die jij hebt ingenomen als oudste dochter in het familiesysteem misschien wel meer invloed heeft dan je je tot nu toe bewust van bent.  Wil je geen enkele aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. www.oudstedochter.com
14:57
September 24, 2021
23. Oudste dochters en spijt
23. Oudste dochters en spijt
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis. Ik werk met oudste dochters. In deze podcast deel ik de inzichten met je die ik opdeed toen ik het boek Als je het leven over mocht doen las, geschreven door Bronnie Ware. Het gaat over spijt hebben aan het eind van je leven en zet je aan het denken. Wil je geen enkele aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. www.oudstedochter.com
05:10
September 23, 2021
22. Ga je mee op ontdekkingsreis in het jaarprogramma bezield vrouwelijk leiderschap vanuit systemisch perspectief?
22. Ga je mee op ontdekkingsreis in het jaarprogramma bezield vrouwelijk leiderschap vanuit systemisch perspectief?
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis. Ik werk met oudste dochters. In deze podcast neem ik je mee in hoe het jaarprogramma bezield vrouwelijk leiderschap vanuit systemisch perspectief is ontstaan en of je een 'ja' voelt om mee op ontdekkingsreis te gaan. Wil je geen enkele aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. www.oudstedochter.com
05:43
September 22, 2021
21. Oudste dochters en je alleen voelen
21. Oudste dochters en je alleen voelen
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis. Ik werk met oudste dochters. In deze podcast leg ik je uit hoe het komt dat oudste dochters geneigd zijn om het alleen en zelf op te lossen. Je ontdekt dat het anders kan en wat het je op kan leveren. Veel luisterplezier! Wil je geen enkele aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. www.oudstedochter.com
04:51
September 21, 2021
20. Oudste dochters en het krabbenmandeffect
20. Oudste dochters en het krabbenmandeffect
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis. Ik werk met oudste dochters. In deze podcast wil ik je graag bewust maken van het krabbenmandeffect en wat we kunnen doen om onszelf en andere vrouwen toestemming te geven om hier uit te klimmen.  Wil je geen enkele aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. www.oudstedochter.com
06:45
September 20, 2021
19. Luister jij naar de grenzen van je lichaam?
19. Luister jij naar de grenzen van je lichaam?
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou!  Mijn naam is Aike Borghuis en net als jij een oudste dochter. In deze podcast neem ik je mee in hoe het komt dat oudste dochters veel in hun hoofd zitten en wat het je op kan leveren als je meer luistert naar de signalen van je lichaam.  Veel luisterplezier! Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. Nieuwsgierig geworden? Neem dan even een kijkje op www.oudstedochter.com
05:55
September 19, 2021
18. Mag het een tikkeltje minder serieus?
18. Mag het een tikkeltje minder serieus?
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou.  Mijn naam is Aike Borghuis en net als jij een oudste dochter.  Veel oudste dochters dragen veel verantwoordelijkheid en kunnen dat ook goed. In deze podcast wil ik je inspireren om eens na te denken over de vraag of het een tikkeltje minder serieus mag. Ik wens je veel luisterplezier!  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan even.  Heb je na deze podcast nog opmerkingen of heb je een vraag? Stuur me dan even een berichtje via www.oudstedochter.com
06:04
September 18, 2021
17. De vrouwenlijn: waarom je uitspreken nog best spannend is: brandstapelangst
17. De vrouwenlijn: waarom je uitspreken nog best spannend is: brandstapelangst
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis. Ik werk met oudste dochters. In deze podcast neem ik je een stukje mee terug in de geschiedenis naar de heksenvervolgingen n.a.v. het boek De Heks van Limbricht van Susan Smit en hoe het komt dat het lastig kan zijn om je uit te spreken. Wil je geen enkele aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast. www.oudstedochter.com
05:23
September 17, 2021
16. Welke droom heb jij?
16. Welke droom heb jij?
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast gemaakt voor jou. In deze podcast neem ik je mee hoe mijn droom op op reis te gaan met ons gezin naar Australië is uitgekomen en welke beren ik tegenkwam. En wat je zou kunnen doen om jouw dromen uit te laten komen. Ga je mee op ontdekkingsreis? Mijn naam is Aike Borghuis en ik ben een oudste dochter.  Ben je nieuwsgierig geworden? Abonneer je dan op de podcast of neem een kijkje op www.oudstedochter.com
06:39
September 16, 2021
15. Waarom (veel) oudste dochters laatbloeiers zijn
15. Waarom (veel) oudste dochters laatbloeiers zijn
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast gemaakt voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis en ik ben net als jij een oudste dochter. In deze podcast leg ik je uit wat een oorzaak kan zijn van het feit dat oudste dochters regelmatig laatbloeiers zijn en wat je kunt doen om dat te doorbreken. Veel luisterplezier!  Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op de podcast.  Wil je meer weten? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com
04:04
September 15, 2021
14. Waarom jouw waarden van waarde zijn
14. Waarom jouw waarden van waarde zijn
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast gemaakt voor jou.  Mijn naam is Aike Borghuis en net als jij een oudste dochter.  In deze podcast neem ik je mee is waarom het zo belangrijk is dat jij weet wat voor jou van waarde is. Je waarden helpen daarbij. Ga je mee op ontdekkingstocht? Wil je meer horen? Abonneer je dan op de podcast. Of neem een kijkje op www.oudstedochter.com
06:45
September 14, 2021
13. Waarom je niet in sprookjes moet geloven
13. Waarom je niet in sprookjes moet geloven
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis. Ik werk met oudste dochters. In deze podcast neem ik je mee in de onbewuste boodschappen die we krijgen als meisjes en vrouwen in sprookjes geloven en wat wél helpend is. Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op deze podcast.
09:41
September 13, 2021
12. Een kijkje achter de schermen in mijn ondernemersreis
12. Een kijkje achter de schermen in mijn ondernemersreis
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis en ik ben net als jij een oudste dochter. In deze podcast geef ik antwoord op een lezersvraag: hoe ben jij je bedrijf gestart? Een open en eerlijk inkijkje achter de schermen waarin ik een aantal lessen en valkuilen met je deel. Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan.  Je kunt ook een kijkje nemen op www.oudstedochter.com
11:09
September 12, 2021
11. Waarom oudste dochters vaak succesvolle ondernemers zijn
11. Waarom oudste dochters vaak succesvolle ondernemers zijn
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis. In mijn bedrijf werk ik met oudste dochters. In deze podcast leg ik je uit waarom oudste dochters vaak onbewust kiezen voor het ondernemerschap. Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan. 
06:55
September 11, 2021
10. Neem jij je eigen plek al in?
10. Neem jij je eigen plek al in?
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis en ik ben net als jij een oudste dochter. In deze aflevering leg ik je uit waarom het belangrijk is dat jij je eigen plek inneemt. Niet alleen voor jezelf maar ook voor je omgeving. Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan op deze podcast. 
04:10
September 10, 2021
9. Wat weet jij van je familiesysteem?
9. Wat weet jij van je familiesysteem?
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis en net als jij een oudste dochter. In deze podcast leg ik je uit waarom het belangrijk is dat je inzicht krijgt in je familiesysteem en wat het je kan opleveren. Wil je meer van dit soort podcast luisteren? Abonneer je dan op deze podcast. 
07:53
September 09, 2021
8. Wanneer perfectionisme je in de weg zit als oudste dochter
8. Wanneer perfectionisme je in de weg zit als oudste dochter
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast gemaakt voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis en ik werk met oudste dochters. In deze podcast leg ik je uit dat perfectionisme je als oudste dochter behoorlijk in de weg kan zitten en om je uit te dagen om het anders te doen. Kort maar krachtig. Wil je meer horen? Abonneer je dan op deze podcast.
03:45
September 08, 2021
7. Hoe het komt dat veel oudste dochters een 'wandelend hoofd' zijn
7. Hoe het komt dat veel oudste dochters een 'wandelend hoofd' zijn
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou!  Mijn naam is Aike Borghuis. Het is mijn intentie om je te inspireren en bewust te maken van hoe je plek als oudste dochter van invloed is op je leven nu. In deze podcast leg ik je uit hoe het komt dat veel oudste dochters een wandelend hoofd zijn. En wat je kunt doen om daar verandering in aan te brengen. Veel luisterplezier! Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan op dit kanaal. Wil je meer weten? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com
06:14
September 07, 2021
6. Feest! Ondernemerslessen uit 9 jaar ondernemen
6. Feest! Ondernemerslessen uit 9 jaar ondernemen
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou.  Mijn naam is Aike Borghuis en net als jij een oudste dochter. In mijn bedrijf werk ik met oudste dochters.   In deze podcast deel ik een deel van de ondernemerslessen die ik heb geleerd in 9 jaar ondernemen. Vier je dit feestje met me mee? Wil je geen aflevering meer missen? Abonneer je dan even.  Je kunt ook altijd even een kijkje nemen op de website: www.oudstedochter.com
12:01
September 06, 2021
5. Het besluit dat je leven kan veranderen
5. Het besluit dat je leven kan veranderen
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast gemaakt voor jou! Mijn naam is Aike Borghuis en ik ben net als jij een oudste dochter. In deze podcast deel ik met je hoe één besluit je leven in positieve zin kan veranderen. Nieuwsgierig geworden? Luister dan deze podcast.  Wil je op de hoogte blijven? Abonneer je dan op deze podcast of neem een kijkje op www.oudstedochter.com
08:06
August 25, 2021
4. Hoe het komt dat oudste dochters denken dat ze het zelf moeten oplossen
4. Hoe het komt dat oudste dochters denken dat ze het zelf moeten oplossen
Ben je een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis en net als jij een oudste dochter. In mijn bedrijf werk ik met oudste dochters. In deze podcast deel ik met je hoe het komt dat oudste dochters denken dat ze het zelf moeten oplossen.  Veel luisterplezier!  Wil je meer horen? Abonneer je dan op deze podcast. Wil je meer weten of iets met me delen? Neem dan een kijkje op www.oudstedochter.com
06:53
August 24, 2021
3. Wat zijn de zes valkuilen van oudste dochters?
3. Wat zijn de zes valkuilen van oudste dochters?
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou! Mijn naam is Aike Borghuis en ben net als jij een oudste dochter. Het is mijn intentie met deze podcast om je te inspireren en bewust te maken van je kwaliteiten en valkuilen. In deze podcast neem ik je mee in de valkuilen die veel oudste dochters herkennen. Wil je meer horen? Abonneer je dan op deze podcast. Wil je iets met me delen? Heb je een vraag? Stuur me dan even een berichtje via info@aikeborghuis.nl of neem en kijkje op www.oudstedochter.com
07:39
August 23, 2021
2. Wat zijn de kwaliteiten van oudste dochters?
2. Wat zijn de kwaliteiten van oudste dochters?
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou!  Mijn naam is Aike Borghuis en ben net als jij een oudste dochter. Het is mijn intentie met deze podcast om je te inspireren en bewust te maken van je kwaliteiten en valkuilen. In deze podcast neem ik je mee in de kwaliteiten van oudste dochters.  Wil je meer horen? Abonneer je dan op deze podcast. Wil je iets met me delen? Heb je een vraag?  Stuur me dan even een berichtje via info@aikeborghuis.nl of neem en kijkje op www.oudstedochter.com
05:29
August 20, 2021
Trailer oudste dochter podcast
Trailer oudste dochter podcast
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou! Mijn naam is Aike Borghuis en hoe kan het ook anders: zelf ook een oudste dochter. Het is mijn intentie met deze podcast om je te inspireren en je bewust te maken hoe je plek als oudste dochter in het gezin misschien wel meer invloed heeft dan je nu nog weet. Kwaliteiten en valkuilen. En ik geef je een kijkje achter de schermen in mijn leven en bedrijf waarin ik met oudste dochters werk. Ga je mee op ontdekkingsreis?  www.oudstedochter.com
01:15
August 19, 2021
1. Waarom een podcast voor oudste dochters?
1. Waarom een podcast voor oudste dochters?
Ben jij een oudste dochter? Dan is deze podcast voor jou. Mijn naam is Aike Borghuis en hoe kan het ook anders: zelf ook een oudste dochter. Het is mijn intenties om je met deze podcast bewust te maken van hoe je plek als oudste dochter in het gezin van invloed is op je kwaliteiten en valkuilen van oudste dochters. Ik geef je ook een kijkje achter de schermen in mijn eigen leven en bedrijf waarin ik werk met oudste dochters. Ga je mee op ontdekkingsreis? 
08:54
August 19, 2021