Nourrissez votre bien-être

Quand et pourquoi une cure de détox peut être utile? Je fais le tour de la question afin de vous apporter un max de clés! Si mes épisodes vous plaisent et que vous souhaitez contribuer à m'encourager de continuer, merci de LIKER, COMMENTER, PARTAGER, selon la plateforme d'écoute. ✅ Mon site : https://www.alainbero.be ✅ Newsletter (ebook offert + accès aux fiches récap des podcast : https://www.alainbero.be/newsletter ✅ Prendre un RDV : https://calendly.com/alainbero ✅ Contact : info@alainbero.be ✅ Envie de changer vos habitudes alimentaires? Voici un excellent ebook (PDF) très complet élaboré par une collègue Nutrithérapeute "Alimentation Joyeuse": https://alimentationjoyeuse.thrivecar... ✅ TOUT MES LIENS & CODES PROMOS pour les compléments : https://linktr.ee/alainbero ✅ Laboratoires que je recommandes : https://www.nutri-logics.com/ https://lepivits.be/fr/ https://www.therascience.com/fr_be/ https://www.ags-lab.com/shop https://shop.vitanutrics.com/fr/10-no... https://www.energeticanatura.com/fr-be - Pour les sportifs : Greenwhey : https://prz.io/k8OPJDCB Nutripure : https://www.nutripure.fr/fr/?s=06792601

Dans cet épisode, je vous partage mes 10 recommandations principales pour soutenir votre santé pour l'automne et hiver (minimum). Je sais à quel point il peut être difficile de modifier ses habitudes, il faut parfois entendre l'informations plusieurs pour pour se convaincre d'essayer. C'est un effort mental au départ, mais une fois en place, l'impact positif sera durable. Je rappelle que ces conseils sont généraux et ne s'appliquent pas forcément à tous le monde (âge, sexe, médication, sensibilité, ...). Au delà des théories, écoutez vos ressentis, pour comprendre ce qui vous convient ou non. En cas de doute, prenez RDV avec un professionnel. Si mes épisodes vous plaisent et que vous souhaitez contribuer à m'encourager de continuer, merci de LIKER, COMMENTER, PARTAGER, selon la plateforme d'écoute. RDV sur mon site pour vous inscrire à ma newsletter et recevoir votre accès à la fiche récap du podcast : https://www.alainbero.be - TOUT MES LIENS & CODES PROMOS pour les compléments : https://linktr.ee/alainbero - Laboratoires que je recommandes : NUTRI-LOGICS.COM LEPIVITS.BE THERASCIENCE.COM AGS_LAB.COM SHOP.VITANUTRICS.COM ENERGETICANATURA.COM

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