
Izgradi samopouzdanje
By Aleksandra
email: aleksandra.buildyourselfup@gmail.com


S2E9 Kako vratiti samopouzdanje nakon raskida
Kako da se oporaviš posle raskida, da kreneš dalje, povratiš veru u sebe i to da si dovoljna i da ćeš naći osobu koja će da te voli takvu kakva jesi, saznaćeš u ovoj epizodi podkasta.

S2E8 Da li dati drugu šansu
Da li dati drugu šansu muškarcu koji je više puta ispao đubre,a ti si to tolerisala i sada ne može da živi bez tebe i šta druga šansa znači, kako će se on jedino promeniti, saznaćeš u ovoj epizodi podkasta.

S2E7 Budi spremna da odeš
Problem što se muškarac loše ponaša prema tebi je delom jer šta god da on uradi loše, ti nećeš otići, ti si tu. Kako da budeš spremna da odeš i da ga na taj način zadržiš i pokreneš ga da ti da više, saznaćeš u ovoj epizodi.

S2E6 Zašto te ignoriše,ispaljuje i ne javlja ti se?
Šta je to što mu je u glavi pa te ignoriše i tebe i tvoje pozive, tvoje reči, imaš utisak da te ne sluša, kao da govoriš drugim jezikom, ispaljuje te u poslednjem trenutku i sve mu je bitnije od tebe, saznaćeš u ovoj epizodi podkasta.

S2E5 Tipovi devojaka koje dobri momci zaobilaze
4 tipa devojaka koje biraju pogrešne momke i imaju osećaj da ih dobri momci zaobilaze i kako da promeniš svoje ponašanje saznaj u ovoj epizodi podkasta.

S2E4 Da li imati očekivanja i kako ih smanjiti u novoj vezi?
Da li treba imati očekivanja ili pak imati negativna? Kako smanjiti očekivanja u novoj vezi i ne idealiziovati novog dečka već ga pustiti da pokaže ko je?Odgovore na ova i još druga pitanja dobijaš u ovom podkastu.

S2E3 Ne moraš da budeš savršena da bi te on voleo!
Živimo u eri standarda i svuda oko nas su izvajana tela i kako da mi kao žene ne pokleknemo tim očekivanjima da moramo biti takve da bi nas muškarci prvo primetili, pa voleli. Kako da se ne bojimo da će da nas ostavi zbog neke sa boljom zadnjicom ili ravnijim stomakom. Kako da se nosiš sa tim osećajima te učim u ovom podkastu.

S2E2 Da li ga stvarno voliš ili si samo navikla na njega?
Da li ti zaista nedostaje i jedva čekaš da ga vidiš i izađete ili si samo navikla da radite te stvari i da ti stiže poruka za dobro jutro? Da li ti je on postao samo zona komfora i ostaješ sa njim jer se bojiš da budeš sama?

S2E1 Ne budi glupa! Prestani da čekaš njegovu poruku
Ne odgovara ti na poruke, ne zove te, ne planira izlaske sa tobom... Kako da izbegneš da budeš na standby i visiš na čiviluku i šta da radiš kada se tako ponaša prema tebi otkrivam ti u ovoj epizodi.

E100 Šta da radiš kada se veza promenila zbog tebe

E99 Kako da probudiš svoju autentičnost i budeš svoja

E98 Zašto te muškarci gledaju kao drugaricu, a ne kao potencijalnu devojku

E97 Zašto si u vezi, ako ti nije zabavno?

E96 Kako da nađeš idealnog dečka

E95 Zašto ne možeš da nađeš dečka

E94 Kako da mu se suprotstaviš bez straha da će te ostaviti

E93 Zašto ne možeš da se oporaviš posle raskida?

E92 Nisi kriva ako biraš sebe (kako gubiš sebe u vezi)

E91 Zašto privlačiš kretene

E90 Prestani da mu se inatiš

E89 Nisi dužna da rešavaš njegove probleme

E88 Reci NE strahu

E87 Zavoli sebe u potpunosti

E86 Ovo je za tebe ako overtinkuješ

E85 Anksioznost, overtinkovanje, preterano razmišljanje...

E84 Zašto je dobro porediti se sa drugima?

E83 Najbrži način da podigneš samopouzdanje

E82 Ne može i jare i pare

Ep. 81 Postani samopouzdana u samo 2 koraka

Ep. 80 Kako da kažeš ne, bez straha da te neće voleti

Ep. 79 Kako da prestaneš da koristiš izgovore?

Ep. 78 Zašto sumnjaš u sebe?

Ep. 77 Moja priča samopouzdanja vol2

Ep. 76 Kako podići samopouzdanje - lvl2

Ep. 74 Zašto se osećaš kao gubitnica?

Ep. 73 3 ne koje moraš izgovoriti da bi imala zdravu vezu

Ep. 72 Zašto osećaš krivicu kada drugima kažeš ne

Ep. 71 Prestani da slušaš druge ljude

Ep. 70 Sve dok veruješ u ovo nećeš imati disciplinu

Ep. 69 Kako sam se suprotstavila roditeljima

Ep. 68 Ne ukalupljuj se

Ep. 67 Oprosti sebi

Ep. 66 Prestani da pljuješ sebe

Ep. 65 Kako da prestaneš da misliš?

Ep. 64 Zašto ti samopouzdanje nije isto svaki dan?

Ep. 63 Da li si sebična ako se baviš sobom?

Ep. 62 Ne treba ti on da bi bila srećna

Ep. 61 Da li te samopouzdanje čini privlačnijom

Ep. 60 Da li se samopouzdanje može naučiti?
