Break the ice

Heute mein Gast, Anne-Sophie Mutter Musikerin, Weltstar, stolze Mama, strahlende Frau, ich bin stolz Sie treffen zu dürfen und Licht auf mentale Gesundheit zu bringen.

Die möglichen Themen im Podcast...

 Wie fühlen Sie sich heute?  Was bedeutet mentale Gesundheit für Sie?  Was lässt Sie jeden Morgen glücklich aufstehen?  Faszinierende, lebendige Frau eine bewusste Entscheidung?  Was macht sie so resilient?  Wie gehen Sie mit dem Druck als Solistin und Weltstar um?  Welche 5 Dinge tragen Ihr Glück?  Ist das Spüren von tiefem Glück auch ein Ergebnis von Durchschreitungen tiefer Täler?  Wie gestalten Sie Vielfalt und innere Ruhe? Wie bekommen Sie Ihr vielfältiges Leben organisiert?  Woher kommt Ihre Energie?  Woher kommt Ihr Wunsch Botschafterin zu sein und Ihren Mitmenschen Gutes zu tun?  Woher kommt ihre Bewunderung für andere Menschen, z.B. Rodger Federer?  Das Lehrer/Schüler-Verhältnis, in der Musik etwas besonderes?  Langeweile bei 54 Jahren Geige? Drive, wie halten Sie das Feuer?  Kommt musizieren aus der Seele? Was wenn die Seele krank ist?  Haben Musiker einen leichteren Zugang zu Gefühlen und Körpergefühl?

Heute mein Gast, Michal Paciorek, CCO und Gründer von Freudify

Freudify ist ein Start-Up mit Sitz in München um Unternehmen bei der Pflege von mentaler Gesundheit unterstützen. Den Mitarbeitern von Partnerunternehmen von Freudify steht ein Pool an ausgewählten Coaches und Therapeuten für Persönlichkeitsentwicklung, Coaching und das Lösen von Krisen, zur Verfügung.

Unternehmen die sich um die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeiter kümmern, gehört die Zukunft.

Die Themen im Podcast…

·      Michal erzählt von seiner Lebensreise

·      Woher kommt Dein Blick und Dein Interesse für mentale Gesundheit?

·      Was macht freudify? Woher kommt der Name?

·      Was ist Deine Rolle bei freudify?

·      Wie kam es zur Idee freudify?

·      Was ist die Vision mit freudify?

·      Welche Rolle spielt in Unternehmen mentale Gesundheit aktuell?

·      Was sind die mentalen Herausforderungen in Unternehmen? Hauptsächliche Coaching-/Therapieaufgaben Depression, Burnout, Mobbing, Ängste?

·      Wie wählt freudify seine Coaches und Therapeuten?

·      Wie schnell erhält ein Mitarbeiter einen Termin?

·      Wer trägt die Kosten?

·      Wie erfolgt die Kommunikation?

·      Wie wird Privatsphäre gesichert?

·      Wie müssen sich Unternehmen in Zukunft entwickeln?

·      Wie kann ein Unternehmen Eure Dienste in Anspruch nehmen?

·      Wie pflegst Du Deine mentale Gesundheit?

·      Dein Wunsch für die Zukunft?

Heute mein Gast, Thomas Geitner, Heilpraktiker, Sportosteopath, Personal- und Athletiktrainer.

Tom begleitet u.a. Profisportler/-innen mit Sportverletzungen und diverse Führungskräfte mit Burn-Out. Tom ist selbst auf einer Heilungsreise körperlich und psychisch. Seit seiner Kindheit begleitet Ihn ein Tourette-Syndrom(neuro-psychatrische Erkrankung mit Tics) das durch Traumata ausgelöst wurde.

Vitalität von Körper und Psyche sein Ziel in der Begleitung von Menschen.

Ein bewundernswerter und mutiger Mann der sich in den Dienst der Menschen stellt und ich sehr dankbar bin Dich heute, lieber Tom, zum Zusammenhang zwischen Körper und Psyche interviewen zu können.

· Wie sitzt Du heute hier? Wie fühlst Du Dich heute?

· Tom erzählt von seiner Lebensreise, Alex zu seinem Beweggrund für die Zusammenarbeit mit Tom

· Neue Wege in der Therapie

· Einfluss von Stress auf unseren Körper, Auswirkungen auf Psyche und Energie

· Persönliche mentale Reise. Entwicklung von Tourette und zwischenzeitliche Heilung

· Krankheit als Ergebnis, als Schutzmechanismus des Köpers?

· Krankheit als Brücke für Liebe?

· Schnellere Heilung von Verletzungen durch Mikrostrom

· Wächst die Akzeptanz für neue bzw. alte, vergessene Wege

· Deine Tools/Impulse/Schatzkiste für Gesundheit, körperlich und mental

· Deine Vision

· Wie Kontaktaufnahme möglich

· Dein Wunsch für die Zukunft?

https://www.alexander-jung.com/

IG: gesundheit_training_tomgeitner

Sebastian Langkamp, 34 Jahre, in Speyer geboren, Innenverteidiger. Bis 2021 Profifußballer in der Bundesliga mit Stationen in Karlsruhe, Augsburg, Berlin, Bremen und zuletzt in Australien.

11 Jahre Bundesliga, mit 188 Bundesligaspielen, Junioren-Nationalspieler. Ein Fußballstar mir gegenüber. Eishockey trifft Fußball. Basti, wie cool das ich mich mit Dir austauschen darf...

· Wie sitzt Du heute hier?

· Welcher Weg hat Dich zu dem gemacht der Du heute bist?

· Wie fühlst Du Dich heute?

· Erfolg pur, spürst Du das?

· Woher kommt Dein Interesse für Psychologie?

· Wie hast Du Druck als Profi erlebt?

· Zitat: Ängste im Fußball oder Profisport?

· Was verstehst Du unter mentaler Gesundheit und innerer Balance?

· Talentschmiede FC Bayern?

· Vor welchen Herausforderungen stehen junge Spieler heute?

· Wie hast Du Dich während der Profizeit gefühlt?

· Übergang vom Profisport ins neue Leben, wie war es den Platz und das Rampenlicht zu verlassen?

· Wo siehst Du Deine Zukunft?

· Im Fußball was bewegen?

· Das Leben als Familienpapa? Was möchtest Du Deinen Kindern vermitteln?

· Wie pflegst Du Deine mentale Gesundheit?

· Dein Wunsch für die Zukunft

Zitate von Sebastian aus der Presse (online):

„Viele Spieler trauen sich nicht, offen über ihre Ängste zu sprechen oder Sorgen zu äußern. Die häufigste Angst ist die Versagensangst, verbunden mit der Austauschbarkeit. Wenn man ehrlich ist, spielt man jede Woche um seinen Vertrag.“

„Als Fußballer steckst du natürlich in einer Zwickmühle: Auf der einen Seite bist du eine Marionette, eine Kuh, die gemolken wird, bis es nicht mehr geht, auf der anderen Seite bekommst du extrem viel Geld.“ Langkamp fordert: Der Mensch müsse an erster Stelle stehen und nicht der Fußballer, „mit dem man machen kann, was man will“.“

Andreas Renz, bekannt auch als Eisen-Renz, eine Legende des deutschen Eishockeys. Mehr als 800 Spiele in der DEL, deutscher Meister und Pokalsieger, 8 Weltmeisterschaften, 2 Olympiateilnahmen. Heute Fernsehexperte für Eurosport und Mentor und Coach für Menschen und Ihre Leben.

· Wie sitzt Du heute hier?

· Wie fühlst Du Dich heute?

· Erfolg pur, spürst Du das?

· Wie hast Du Dich während der Eishockeyzeit gefühlt?

· Männlichkeit und Krieger auf dem Eis. Was bedeutet heute für Dich Männlichkeit?

· Das Leben als Familienpapa? Was möchtest Du Deinen Kindern vermitteln?

· Kapitän mit jungen Jahren, viel Verantwortung?

· Übergang vom Profisport ins neue Leben, wie war es das Eis und Rampenlicht zu verlassen?

· Was ist Deine neue Vision?

· Was verbindest Du mit der Rolle als Mentor?

· Radikale Veränderung/Revolution?

· Wer arbeitet mit Dir?

· Was zeichnet heute Andreas Renz aus?

· Welche Rolle spielt im Profisport mentale Gesundheit?

· Wie pflegst Du Deine mentale Gesundheit?

· Dein Wunsch für die Zukunft

Heute mein Gast, Tom Mechtersheimer, CEO und Gründer der neurocare Group.

Die neurocare Group bietet weltweit Therapielösungen in der Schmerzbehandlung, Psychiatrie, Unterstützung zur Erhaltung mentaler Gesundheit und Tools zur Leistungssteigerung im Profisport an. Ein großer Geschäftsbereich sind hierbei digitale Therapielösungen.

Die Themen im Podcast…

· Tom erzählt von seiner Lebensreise

· Wie sitzt Du heute hier? Wie fühlst Du Dich heute?

· Woher kommt Dein Blick und Dein Interesse für mentale Gesundheit?

· Was macht neurocare?

· Was ist Deine Rolle bei neurocare?

· Wie kam es zur Idee neurocare?

· Was ist die Vision mit neurocare?

· Welche Rolle spielt in Unternehmen und Profisport mentale Gesundheit?

· Unterschiede Sport und Wirtschaft in Zusammenhang mit mentaler Gesundheit?

· Wie müssen sich Unternehmen entwickeln?

· Wie verbindest Du die Kontinente und Dein Leben München und Australien?

· Wie wird mentale Gesundheit in Australien und Deutschland gelebt? Gibt es Unterschiede?

· Wie pflegst Du Deine mentale Gesundheit?

· Dein Wunsch für die Zukunft?

Eishockey-Legende aus Düsseldorf, Olympiateilnehmer, 201 Länderspiele für Deutschland, 1066 DEL-Spiele, 797 Scorerpunkte, stolzer 3-facher Papa und Ehemann, der heimliche Bürgermeister Düsseldorfs, heute Assistenztrainer der Düsseldorfer EG, Mensch

· Wie sitzt Du heute hier?

· Wie fühlst Du Dich heute?

· Leader und Erfolg pur, spürst Du das?

· Wie hast Du Dich während der Eishockeyzeit gefühlt?

· Männlichkeit und Krieger auf dem Eis

· Das Leben als Familienpapa?

· Kapitän mit jungen Jahren, viel Verantwortung

· Bekanntheit in Düsseldorf, Lust oder Last

· Im Eisstadion zur Welt gekommen, Eltern mit Stadiongaststätte

· Übergang vom Profisport ins Management/Trainerteam der DEG, wie war es das Eis und Rampenlicht zu verlassen?

· Welche Rolle spielt im Profisport mentale Gesundheit?

· Gemeinsam Pokalsieger, hattest Du vor solchen Spielen Angst

· Welchen Impuls würdest Du heute jungen Spielern im Sinne von mentaler Gesundheit geben?

· Umgang mit SocialMedia im Profisport

· Heute auch Unternehmer mit KreutzerBecker Sports, Deine Vision

· Unterschiede Sport und Wirtschaft?

· Wie müssen sich Unternehmen entwickeln?

· Wie pflegst Du Deine mentale Gesundheit?

· Dein Wunsch für die Zukunft

Thoralf Rapsch ist Experte für die Entwicklung von Organisationen und Menschen. Er schöpft aus einer großen

Erfahrung aus neun Jahren sportpsychologischer Begleitung im Profisport, therapeutischer Arbeit im Kinder-

und Jugendbereich und aus der Begleitung von mittelständischen Unternehmen und Weltkonzernen in IhrerEntwicklung.

Unser Thema: Transformation, in mentaler Gesundheit und Unternehmertum

Im Interview spricht er darüber,

• aus welchem Bereich er kommt und wo er heute steht

• welche Transformationen unternehmerisch und persönlich er erleben durfte

• ob mentale Gesundheit die Basis für Transformation sowohl unternehmerisch als auch persönlich ist

• worin die Unterschiede in der Transformation von Unternehmen und Menschen sind und wo die

Gemeinsamkeiten liegen

• ob der Sport heute noch Vorbild für die Wirtschaft ist oder andersherum

• ob Attribute wie Fleiß, Härte, Disziplin und Leistung so wie vor 20 Jahren sind

• ob Menschen funktionieren müssen

• welchen Stellenwert mentale Gesundheit heute im Sport und im Unternehmertum hat

• ob es eine Bewegung der Offenheit zu mentaler Gesundheit in Unternehmen und Profisport gibt

• ob er aktuell eine mentale Krise wahrnimmt

• ob es im Berufsleben ein Tabu ist über Gefühle zu sprechen, um die Karriere nicht zu riskieren

• ob Psychologie die Basis sportlichen und unternehmerischen Erfolgs ist und ob ein neues Leadership

gefragt ist

• wie er die Transformationsaufgabe in der aktuellen Zeit der Veränderung und Unsicherheit im Außen

sieht