Skip to main content
Jurnalul meu verde

Jurnalul meu verde

By Alexandra Vasii
‘Jurnalul meu verde’ este un jurnal despre viață și ecologie. Nu urmez un anume script ci împărtășesc ce am scris în jurnalul meu de-a lungul săptămânii. Vorbesc despre provocări, mici (sau mari) victorii personale, cum este cu schimbatul obiceiurilor mele de consum și orice îmi mai trece prin cap pe tema sustenabilitate. Public câte un episod nou în fiecare miercuri.
Listen on
Where to listen
Breaker Logo

Breaker

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Minimalismul și ecologia
Despre cum adăugarea minimalismului ca principiu de viață, pe lângă un stil de viață eco poate avea un efect benefic atât pentru noi cât și pentru mediul înconjurător. Sezon1Episod51 💚Mă găsiți și aici:  Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/   Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence  Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence *surse cantitate necesară de apă pentru a produce o pereche de blugi și un tricou: Greenpeace
11:13
March 3, 2021
5 motive pentru care reciclarea NU este cea mai bună soluție
De multe ori atunci când vorbim despre ecologie și sustenabilitate sau gesturi pe care le putem face să fim mai prietenoși cu natura primul lucru pe care îl auzim este ‘reciclare’. Însă reciclarea nu este cea mai bună soluție. În acest episod dezbatem 5 motive pentru care reciclarea NU este cea mai bună soluție. Sezon1Episod50
14:27
February 24, 2021
Risipa alimentară, consecințe și cum o reducem.
Despre risipa alimentară, consecințele acesteia și câteva idei și clarificări ce ne vor ajuta poate să facem mai puțină risipă de alimente pe viitor. Sezon1Episod49 Surse: Food and Agriculture Organization of the United Nations, 2019 Estimates of European food waste levels, Fusions, 2016 Intergovernmental Panel on Climate Change (IPCC) World Resources Institute
14:45
February 17, 2021
Produsele biodegradabile, o soluție?
Despre plastic, bioplastic și biodegradare. Și câteva idei despre cum putem începe să reducem cantitatea de plastic pe care o consumăm. Sezon1Episod48
11:48
February 10, 2021
Despre reutilizare și motive să reutilizăm
Despre reutilizare, motive pentru care ar trebui să reutilizăm, diferența între reutilizare și reciclare, un pic despre economia circulară și câteva cuvinte și un rezumat despre cum văd eu toată povestea aceasta. Sezon1Episod47
10:42
February 3, 2021
11 lucruri pe care nu le mai cumpăr în 2021
O listă cu lucrurile pe care m-am decis să nu le mai cumpăr în 2021. Sezon1Episod46 Episodul de podcast despre rezoluții: https://anchor.fm/alexandra-vasii/episodes/Rezoluii-pentru-noul-an-eokknk Abonament reviste digitale: https://www.magzter.com/
15:54
January 27, 2021
Sustenabilitate versus ecologie
Despre sustenabilitate și ecologie, ce înseamnă fiecare și cum identificăm produsele din fiecare dintre aceste două categorii. Iar la final facem și un mic rezumat să vedem dacă un produs ecologic este într-adevăr sustenabil.  Sezon1Episod45 Link-uri: Articol blog 'Sustenabilitate versus ecologie': https://medium.com/earthfluence/sustenabilitate-versus-ecologie-885104cf0c64 Una dintre cele mai mari baze de date online de certificate ecologice: http://www.ecolabelindex.com/ecolabels/ Normele UE privind producția și etichetarea produselor ecologice (din 2021): https://eur-lex.europa.eu/legal-content/RO/TXT/HTML/?uri=LEGISSUM:4353956
14:20
January 20, 2021
Ce am învățat în 2020?
Anul 2020 a fost unul plin de provocări dar chiar și așa cred că am avut  multe de învățat. Așa că în acest episod vorbesc despre ce am învățat eu de la 2020.  Sezon1Episod44
10:55
January 13, 2021
Rezoluții pentru noul an
Rezoluții pentru anul 2021, atât din zona ecologiei cât și din alte categorii. Sezon1Episod43
10:41
January 6, 2021
Crăciun fericit! -Podmas ziua 24
Urări de Crăciun și gânduri pentru noul an. Sezon1Episod42 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 24)
03:07
December 24, 2020
O perspectivă -Podmas ziua 23
O scurtă discuție despre perspectivă.  Sezon1Episod41 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 23)
05:06
December 23, 2020
Pentru suflet -Podmas ziua 22
Câteva gânduri despre dezvoltarea personală și descoperirea sinelui. Sezon1Episod40 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 22)
05:01
December 22, 2020
Cum e Crăciunul în Cehia? -Podmas ziua 21
Despre cum este Crăciunul în Cehia și un gând despre Crăciun. Sezon1Episod39 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 21)
05:05
December 21, 2020
Ce ne învață filmele de Crăciun? -Podmas ziua 20
Despre ce ne aduc în plus filmele de Crăciun în afară de relaxare. Sezon1Episod38 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 20)
05:52
December 20, 2020
Rețeta fericirii -Podmas ziua 19
Un citat din cartea ‘Mica enciclopedie Hygge. Rețeta daneză a fericirii’ și un gând despre fericire.  Sezon1Episod37 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 19)
04:04
December 19, 2020
Ce gust are iarna? -Podmas ziua 18
Despre gusturile pe care le asociez cu sezonul rece și un gând despre risipă. Sezon1Episod36 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 18)
05:30
December 18, 2020
Prioritate pentru noul an -Podmas ziua 17
Despre ceea ce cred ar trebui să fie o prioritate pentru noi în următorul an. Sezon1Episod35 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 17)
05:24
December 17, 2020
Sunete de iarnă -Podmas ziua 16
Sunetele pe care le asociez cu anotimpul rece și cu luna decembrie în general. Sezon1Episod34 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 16)
06:19
December 16, 2020
Un altfel de 'Get ready with me' -Podmas ziua 15
Cum putem să fim mai festivi fără prea multă risipă și ce cred că este de fapt important pentru noi în perioada sărbătorilor (și nu numai). Sezon1Episod33 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 15)
05:29
December 15, 2020
Iarna pe uliță -Podmas ziua 14
Despre iarna de pe vremuri și amintiri. Sezon1Episod32 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 14)
06:20
December 14, 2020
Lucruri pe care nu le (mai) cumpăr iarna aceasta -Podmas ziua 13
Lucruri pe care nu le mai cumpăr iarna aceasta pentru a evita risipa. Sezon1Episod31 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 13)
06:35
December 13, 2020
Despre pozitivitate -Podmas ziua 12
Lucruri pozitive și despre pozitivitate și partea mai puțin cunoscută a acesteia. Sezon1Episod30 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 12)
05:41
December 12, 2020
Bradul și decorațiunile -Podmas ziua 11
Despre brad și decorațiuni și cum facem să fie eco. Sezon1Episod29 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 11)
06:21
December 11, 2020
De vorbă la un ceai -Podmas ziua 10
Dacă așteptai un semn să iei o pauză, acesta este semnul. Sezon1Episod28 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 10)
05:10
December 10, 2020
Plăceri nevinovate -Podmas ziua 9
Despre plăcerile nevinovate, din ce perspectivă pot fi privite și cum ajungem la un compromis. Sezon1Episod27 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 9)
07:10
December 9, 2020
Curățenia de iarnă -Podmas ziua 8
Despre cum facem curat în mod eficient în sezonul rece și cum putem să fim mai eco datorită acestui proces. Sezon1Episod26 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 8)
07:03
December 8, 2020
Joc și joacă -Podmas ziua 7
Despre joc. Beneficii și motive să ne jucăm mai mult. Sezon1Episod25 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 7)
07:30
December 7, 2020
Bună dispoziție și relaxare -Podmas ziua 6
Lucruri eco pe care le putem face în sezonul rece ca să încercăm să ne păstrăm buna dispoziție, energia și starea de bine. Sezon1Episod24 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 6)
06:29
December 6, 2020
Esențiale de iarnă -Podmas ziua 5
Despre articole de îmbrăcat, decorat și nu numai, despre care cred că sunt esențiale în sezonul rece și de sărbători.  Sezon1Episod23 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 5)
07:01
December 5, 2020
Pregătiri pentru Moș Nicolae -Podmas ziua 4
Despre prima sărbătoare din decembrie care implică risipă. În acest episod lăsăm deoparte listele pentru Moș și ne relaxăm și ne lăsăm purtați în tărâmul poveștilor și legendelor despre Moș Nicolae. Sezon1Episod22 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 4)
06:32
December 4, 2020
Cum miroase iarna? -Podmas ziua 3
Despre miros și topul mirosurilor pe care le asociez cu sezonul rece.  Sezon1Episod21 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 3)
07:05
December 3, 2020
Cum facem cadouri? -Podmas ziua 2
Despre cadouri, cum putem să fim mai eco și cum putem să reducem risipa de sărbători (și nu numai) în ceea ce privește cadourile. Sezon1Episod20 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 2)
06:20
December 2, 2020
Start Podmas! :) -Podmas ziua 1
De azi, timp de 24 de zile, ne auzim în fiecare zi aici, cu tot felul de lucruri crăciunistice și eco. Start Podmas! :)  Sezon1Episod19 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 1)
07:00
December 1, 2020
Febra sărbătorilor de iarnă
Despre risipa din jurul sărbătorilor de iarnă și ce lucruri cred că ar trebui să fie importante pentru noi în această perioadă. Și fac un anunț important! :) Sezon1Episod18
11:50
November 26, 2020
Anxietatea și ecologia
Despre anxietate și anxietatea ecologică. Ce înseamnă, cum ne afectează și alte câteva gânduri despre anxietatea ecologică. Sezon1Episod17
11:24
November 18, 2020
30 de lecții învățate în 30 de ani
Un episod mai mult despre viață decât despre ecologie, cu ce am învățat în cei 30 de ani de viață. Sezon1Episod16
19:41
November 11, 2020
Despre reciclare. Mic ghid practic.
De ce este importantă recilarea, simboluri de reciclare și listă cu ce se poate recicla în România. Sezon1Episod15
14:30
November 4, 2020
Un an de trai mai sustenabil
Ce am învățat, provocări și ce am reușit să schimb într-un an de trai mai sustenabil. Sezon1Episod14
13:30
October 28, 2020
Jurnal de pandemie
Câteva gânduri despre ecologie în contextul Covid. Și o recomandare de carte, ca să nu uităm motivele pentru care ar trebui să continuăm să fim mai eco. Sezon1Episod13
10:36
October 21, 2020
Moda. Încotro?
Despre modă, fast fashion, și cum putem să fim mai eco atunci când vorbim de propria garderobă. Sezon1Episod12
12:27
October 14, 2020
Cum creștem comunitatea eco? (partea 2)
Idei practice aplicabile în online sau offline despre cum putem influența familia, cunoscuții și necunoscuții să treacă în tabăra eco.  Sezon1Episod11
16:38
October 7, 2020
Cum creștem comunitatea eco? (partea 1)
Idei practice aplicabile în online sau offline despre cum putem influența familia, cunoscuții și necunoscuții să treacă în tabăra eco. Sezon1Episod10
11:16
September 30, 2020
Cărțile despre zero waste. De ajutor sau degeaba?
Motive pentru care informațiile de bază despre cum putem avea o viață sustenabilă nu ar trebui monetizate. Sezon1Episod9
11:42
September 23, 2020
‘Dilema Socială’ și dilema eco.
Despre cum platformele de socializare ne pun în pericol atât din punct de vedere psihologic cât și ecologic. Însă în același timp ne și pot ajuta . Sezon1Episod8
11:42
September 16, 2020
Nereușite eco și puterea obișnuinței
Despre lucrurile care poate nu ne-au ieșit cum ne-am planificat și cum putem să ne asigurăm că am încercat suficient înainte de a abandona o încercare.  Sezon1Episod7
12:30
September 9, 2020
Cheia succesului.
Pentru a schimba mentalități despre un subiect atât de complex și urgent precum problemele de mediu, avem nevoie de o cheie a succesului în viață. Însă care este aceasta?  Sezon1Episod6
12:30
September 2, 2020
Despre echilibru și risipă.
‘Echilibru’ este un termen pe care îl auzim foarte des. Însă cum ne poate ajuta acesta să evităm risipa? Sezon1Episod5
11:49
August 26, 2020
Mai puțin plastic. Mic ghid practic.
Deși suntem supărați pe plastic pe bună dreptate, acesta nu este singurul vinovat pentru problemele de mediu. Însă ce putem face totuși ca să mai scăpăm de el? Sezon1Episod4
12:20
August 19, 2020
Când este un moment bun pentru a vorbi?
Trăim niște vremuri în care oricine poate comunica orice. Totuși nu suntem cu toții dispuși să ne afișăm părerile sau opiniile în mod public. Însă când este un moment bun pentru a vorbi și cu ce ne ajută? Sezon1Episod3
09:60
August 12, 2020
De cât curaj avem nevoie ca să fim mai eco?
Pentru a avea curajul de a fi mai eco avem nevoie să învingem rușinea. Și nu numai. În acest episod afli psihologia din spate și ce este de făcut . Sezon1Episod2
11:04
August 5, 2020
Hai să începem așa.
Trendul este bun, dar sigur putem mai mult. Cred că avem nevoie de un upgrade. Sezon1Episod1
09:21
July 28, 2020