Il est temps d'être heureux !
By Alexandre Cordero
🧘♂️ Je suis persuadé que nous avons en nous, les réponses à nos questions mais qu'à cause de barrières que l'on s'impose, d'un environnement oppressant ou d'une faible estime de soi, on n'arrive pas à les conscientiser.
Le podcast fonctionne de telle sorte :
-Un gros thème par mois
-Une action par semaine
-Un sujet par jour du lundi au vendredi
🔔 Alors active la cloche et laisse-moi une note de 5 ⭐
Il est temps d'être heureux !Nov 02, 2022
IETDH #15 : Au revoir et merci Venise.
🔔 4 épisodes par semaine ça va vite, alors active la cloche !
👋 Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de la série "Il est temps d'être heureux".
C'est le podcast libre où je te raconte les expériences que j'ai vécues durant mon voyage en solo.
Mon séjour à Venise arrive à son terme et les rencontres que j'y ai faites me resteront en tête pour un bon bout de temps.
🎧 Je te souhaite, une bonne écoute et n'hésite pas à me faire un petit retour pour me raconter ton expérience.
⭐ N'hésite pas à me laisser une note de 5 étoiles et à me laisser un commentaire sur Apple Podcasts, ça fait toujours plaisir !!
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🗿 Un nouvel épisode de la série #IETDH chaque lundi, mercredi, vendredi et dimanche sur Spotify, Apple Podcasts et YouTube. Active la cloche.
L'épisode précédent : https://spotifyanchor-web.app.link/e/lRMSYjceDub
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IETDH #14 : Les Quatre Accords Toltèques.
🔔 4 épisodes par semaine ça va vite, alors active la cloche !
👋 Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de la série "Il est temps d'être heureux".
La thématique du mois : L'état d'esprit
Le sous-thème de la semaine : Investir sur soi
Le sujet du jour : Les quatre accords toltèques 🎯
Le but de cette série est de t'accompagner au mieux dans vers ton développement et dans l'accomplissement de tes projets.
✍ J'ai également écris une newsletter sous la forme d'un guide personnel avec des exercices et des questions pour t'aider à trouver tes propres réponses. Cette newsletter t'accompagnera jour après jour tout au long de la série alors rejoins-là gratuitement durant tout le mois d'octobre : https://alexandrecordero.substack.com/p/coming-soon?r=1qsdz2&utm_campaign=post&utm_medium=web 🎧
Je te souhaite, une bonne écoute et n'hésite pas à me faire un petit retour pour me raconter ton expérience.
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Le lien du livre :
https://www.amazon.fr/quatre-accords-tolt%C3%A8ques-libert%C3%A9-personnelle/dp/2889116549/ref=sr_1_1?crid=3NYBE9G5VTT48&keywords=les+quatre+accords+tolt%C3%A8ques&qid=1666716037&qu=eyJxc2MiOiIxLjYyIiwicXNhIjoiMS4xNSIsInFzcCI6IjEuMTIifQ%3D%3D&sprefix=les+quatr%2Caps%2C124&sr=8-1
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IETDH #13 : Départ pour Venise.
🔔 4 épisodes par semaine ça va vite, alors active la cloche !
👋 Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de la série "Il est temps d'être heureux".
C'est le podcast du dimanche et le dimanche, je te raconte les expériences que j'ai vécues durant mon voyage en solo.
Pour rappel, nous sommes à ce moment en Italie à Rimini et je suis parti depuis quelques jours.
Mon séjour dans cette ville arrive à son terme et je pars pour Venise où je vais faire quelques rencontres marquantes.
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Le précédent : https://spotifyanchor-web.app.link/e/XaIWBXBImub
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IETDH #12 : Se défaire du syndrome de l'imposteur - Ft. Aline
🔔 4 épisodes par semaine ça va vite, alors active la cloche !
👋 Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de la série "Il est temps d'être heureux".
Aujourd'hui, le format est un peu particulier puisque c'est un podcast à 2 tourné en live sur Twitch il y a quelques semaines avec Aline (la boss). Le but de ce live c'était d'avoir son témoignage puisqu'Aline a vécu ce syndrome et a un recul incroyable pour s'en sortir.
🎯 Le but de cette série est de t'accompagner au mieux dans vers ton développement et dans l'accomplissement de tes projets.
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IETDH #11 : Changer ses habitudes.
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👋 Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de la série "Il est temps d'être heureux".
La thématique du mois : L'état d'esprit
Le sous-thème de la semaine : Accroître sa productivité
Le sujet du jour : Changer ses habitudes
🎯 Le but de cette série est de t'accompagner au mieux dans vers ton développement et dans l'accomplissement de tes projets.
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IETDH #10 : L'hygiène de vie.
🔔 4 épisodes par semaine ça va vite, alors active la cloche !
👋 Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de la série "Il est temps d'être heureux".
La thématique du mois : L'état d'esprit
Le sous-thème de la semaine : Accroître sa productivité
Le sujet du jour : L'hygiène de vie
🎯 Le but de cette série est de t'accompagner au mieux dans vers ton développement et dans l'accomplissement de tes projets.
✍ J'ai également écris une newsletter sous la forme d'un guide personnel avec des exercices et des questions pour t'aider à trouver tes propres réponses. Cette newsletter t'accompagnera jour après jour tout au long de la série alors rejoins-là gratuitement durant tout le mois d'octobre : https://alexandrecordero.substack.com/p/coming-soon?r=1qsdz2&utm_campaign=post&utm_medium=web
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IETDH #9 : Reprendre le contrôle.
🔔 4 épisodes par semaine ça va vite, alors active la cloche !
👋 Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de la série "Il est temps d'être heureux".
La thématique du mois : L'état d'esprit
Le sous-thème de la semaine : Accroître sa productivité
Le sujet du jour : Reprendre le contrôle
🎯 Le but de cette série est de t'accompagner au mieux dans vers ton développement et dans l'accomplissement de tes projets.
🎙 Pour cela, je sors un podcast chaque lundi, mercredi, vendredi et dimanche.
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🎧 Je te souhaite, une bonne écoute et n'hésite pas à me faire un petit retour pour me raconter ton expérience.
N'hésite pas à me laisser une note de 5 étoiles et à me laisser un commentaire sur Apple Podcasts, ça fait toujours plaisir !!
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Les liens :
La chaîne YouTube de Fabien Olicard : https://www.youtube.com/c/FabienOlicard
Son livre : https://brainstor-m.com/collections/livre/products/votre-temps-est-infini
IETDH #8 : Mes premiers pas en voyage.
Bonjour à tous et bienvenue dans ce troisième épisode de la série "Il est temps d'être heureux".
La thématique du mois : L'état d'esprit
Le sous-thème de la semaine : Changer son rapport à l'échec
Le sujet d'hier : Sois optimiste
Le sujet du jour : Mes premiers pas en voyage
Le but de cette série est de t'accompagner au mieux dans vers ton développement et dans l'accomplissement de tes projets. Pour cela, je sors un podcast par jour du lundi au vendredi sur le sujet du jour.
J'ai également écris une newsletter sous la forme d'un guide personnel avec des exercices et des questions pour t'aider à trouver tes propres réponses.
Cette newsletter t'accompagnera jour après jour tout au long de la série alors rejoins-là gratuitement durant tout le mois d'octobre : https://alexandrecordero.substack.com/p/coming-soon?r=1qsdz2&utm_campaign=post&utm_medium=web
Aujourd'hui, je te partage les dessous de mon chemin vers le voyage en solo. Si la suite t'intéresse, fais-le moi savoir sur Instagram.
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IETDH #7 : Se lancer quand on a peur de l'échec.
🔔 1 épisode du lundi au vendredi ça va vite, alors active la cloche !
👋 Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de la série "Il est temps d'être heureux".
La thématique du mois : L'état d'esprit
Le sous-thème de la semaine : Changer son rapport à l'échec
Le sujet du jour : Se lancer quand on a peur de l'échec.
🎯 Le but de cette série est de t'accompagner au mieux dans vers ton développement et dans l'accomplissement de tes projets.
🎙 Pour cela, je sors un podcast par jour du lundi au vendredi sur le sujet du jour.
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IETDH #6 : N'aie pas peur de l'échec.
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La thématique du mois : L'état d'esprit
Le sous-thème de la semaine : Changer son rapport à l'échec
Le sujet du jour : N'aie pas peur de l'échec
🎯 Le but de cette série est de t'accompagner au mieux dans vers ton développement et dans l'accomplissement de tes projets.
🎙 Pour cela, je sors un podcast par jour du lundi au vendredi sur le sujet du jour.
✍ J'ai également écris une newsletter sous la forme d'un guide personnel avec des exercices et des questions pour t'aider à trouver tes propres réponses. Cette newsletter t'accompagnera jour après jour tout au long de la série alors rejoins-là gratuitement durant tout le mois d'octobre : https://alexandrecordero.substack.com/p/coming-soon?r=1qsdz2&utm_campaign=post&utm_medium=web
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IETDH #5 : Sois heureux.
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La thématique du mois : L'état d'esprit Le sous-thème de la semaine :
Reprogrammer son cerveau vers le bonheur
Le sujet d'hier : Sois fier(e) de toi
Le sujet du jour : Sois heureux.
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👇 Les ressources du podcast
La vidéo de Cyrus North :
La vidéo d'André Comte-Sponville
https://www.youtube.com/watch?v=WcNt-r7LDi0
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IETDH #4 : Sois fier(e) de toi.
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La thématique du mois : L'état d'esprit
Le sous-thème de la semaine : Reprogrammer son cerveau vers le bonheur
Le sujet d'hier : Mon avant-voyage
Le sujet du jour : Sois fier(e) de toi
🎯 Le but de cette série est de t'accompagner au mieux dans vers ton développement et dans l'accomplissement de tes projets.
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🧘♂️ Aujourd'hui, on voit comment et pourquoi être fier de soi. Derrière ce travail d'estime de soi se cachent de nombreux avantages et surtout une vie pleine de sens.
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IETDH #3 : Comment je suis parti en voyage en solo.
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La thématique du mois : L'état d'esprit
Le sous-thème de la semaine : Reprogrammer son cerveau vers le bonheur
Le sujet d'hier : Sois optimiste
Le sujet du jour : Libre
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Aujourd'hui, je te partage les différentes embûches de mon chemin vers le voyage en solo. Si la suite t'intéresse, fais-le moi savoir sur Instagram.
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IETDH #2 : Sois optimiste.
Bonjour à tous et bienvenue dans ce deuxième épisode de la série "Il est temps d'être heureux".
La thématique du mois : L'état d'esprit
Le sous-thème de la semaine : Reprogrammer son cerveau vers le bonheur
Le sujet d'hier : Sois toi-même
Le sujet du jour : Sois optimiste
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Aujourd'hui, nous allons voir comment et pourquoi être optimiste en 5 conseils.
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IETDH #1 : Sois toi-même.
Bonjour à tous et bienvenue dans ce premier épisode de la série "Il est temps d'être heureux".
La thématique du mois : L'état d'esprit
Le sous-thème de la semaine : Reprogrammer son cerveau vers le bonheur
Le sujet du jour : Sois toi-même
Le sujet de demain : Sois optimiste
Le but de cette série est de t'accompagner au mieux dans vers ton développement et dans l'accomplissement de tes projets. Pour cela, je sors un podcast par jour du lundi au vendredi sur le sujet du jour.
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Aujourd'hui, nous allons voir comment et pourquoi être soi-même en 5 conseils.
Je te souhaite, une bonne écoute et n'hésite pas à me faire un petit retour pour me raconter ton expérience.
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