Allergie Talk- Dr. Yvonne Braun
By Yvonne
Du fragst Dich, was Du für ein erfülltes Leben mit Nahrungsmittelallergien oder Unverträglichkeiten brauchst? Eine ärztlich diagnostizierte Allergie / Unverträglichkeit und ganz viel relevantes Wissen mit einer Menge erprobter Alltagstipps! All das findest Du in meinem Podcast! Das Besondere: Du gestaltest den Podcast mit! Schreibe mir Themenvorschläge, Anregungen etc. an meine Email Adresse: info@yvonnebraun.com.
Allergie Talk- Dr. Yvonne BraunJan 10, 2024
00:00
28:25
Klassenfahrt mit Nahrungsmittelallergie Teil 1
Diese Folge nehme ich auf, während meine Tochter auf Klassenfahrt ist. Ich kann Dir also gar nicht sagen, ob meine Pläne und Vorbereitungen aufgegangen sind. Aber ich bin davon überzeugt, dass wir unser Bestes getan haben. In der Folge geht es darum, wie ich mich fühle seitdem sie weg ist, wie ich mich vorher gefühlt habe (Thema Mindset), wie das Loslassen gelingt und was wir vorbereitet haben. Ich freue mich über Kommentare zu der Folge unter meinem Instagram Post.
Jan 10, 202428:25
Urlaub mit Allergie- Interview mit meinen Mädels
Ihr habt es Euch gewünscht, dass ich wieder eine Folge mit meinen Mädels mache. Diesmal haben wir ein paar Gedanken zum Thema Urlaub aufgenommen. Aus Sicht eines Allergiekindes und deren Schwester. Ich finde, es ist eine tolle Folge geworden. Am Ende verraten wir noch, wo es im nächsten Jahr hin geht!
Sep 09, 202321:42
Was Du nach der Diagnose Kuhmilcheiweissallergie wissen solltest
Aufgeklärt sein ist so wichtig! Auch bei „einfachen“ Allergien, wie bei der Kuhmilcheiweissallergie. Denn es gibt Dinge, die werden auch bei dieser Allergie zT schwierig kommuniziert. Ich habe Dir alles Wichtige zu der Allergie zusammengefasst- damit Du für Deinen nächsten Arztbesuch gut informiert bist und die richtigen Fragen stellen kannst!
Sep 02, 202324:30
Was Du nach der Diagnose „Nussallergie“ wissen solltest
Oft folgt auf die Diagnose „Nussallergie“ die Meidungsempfehlung für ALLE Nüsse/Schalenfrüchte. Warum diese Empfehlung von keiner Leitlinie empfohlen wird und definitiv nicht förderlich für die Lebensqualität ist, erkläre ich Dir in dieser Folge. Außerdem, was Du für Möglichkeiten nach der Diagnose hast, um in ein adäquates Meidungsverhalten zu kommen. Zuletzt räume ich noch mit dem Vorurteil auf, dass bei Nussallergie auch Erdbeeren gemieden werden müssen.
Jul 16, 202323:06
Wie ist Euer Leben mit der Allergie? Interview mit meinen Töchtern
Wie versprochen findest Du hier das Interview mit meinen Töchtern Teil 1. wir haben so viele Fragen von Euch bekommen, dass ich diese in mehrere Podcast Folgen aufteile. Heute geht es um unseren Alltag.
Jun 16, 202320:47
Der Adrenalin Autoinjektor bei Anaphylaxie
In dieser Folge habe ich alle Eure Fragen über den PEN zusammengefasst. Wirkung, Wirkzeit, welche PENs gibt es, 2 oder 1 PEN im Notfallset, etc.
May 19, 202324:48
Erholsam schlafen! Unsere Abendroutine bei Pollenallergie
Jeder Pollenallergiker kennt es. Obwohl die Pollenbelastung im Zimmer deutlich geringer ist, als draußen, treten nachts Symptome auf. Als Folge wachst Du morgens gerädert auf. Warum in der Nacht Allergie Symptome auftreten und wie Du diese durch eine Abendroutine verringern kannst, verrate ich Dir in dieser Folge.
May 11, 202317:10
5 Dinge, die Du nach der Diagnose Hühnereiweissallergie unbedingt wissen solltest.
Für ein gutes Leben mit der Hühnereiweissallergie solltest Du über die 5 Punkte ganz genau Bescheid wissen. Begriffserklärung, Auslöser, Meidung und impfen bei Hühnereiallergie. Hör Dir die Folge an, damit Du eventuelle Fragen beim Allergologen klären kannst.
Jan 18, 202317:21
Entspannt auf den Weihnachtsmarkt
Weihnachten ohne Weihnachtsmarkt geht irgendwie nicht. Auch mit Allergien ist ein entspannter Besuch auf dem Weihnachtsmarkt möglich. In dieser Folge teile ich meine 5 besten Tipps mit Dir für einen entspannten Besuch auf dem Weihnachtsmarkt.
Dec 01, 202216:46
Ohne Bauchweh durch die Weihnachtszeit
Im Dezember / Januar bekomme ich deutlich mehr Anfragen zur Ernährungsberatung bei Unverträglichkeiten / Intoleranzen. Ich glaube, dass wir gerade in dieser Zeit unser sowieso recht labilen Magen-Darmsystem nochmal ganz schön fordern. *ungesunde Lebensweise* Wie Du dem entgegen wirken kannst, erfährst Du in dieser Folge. Den Link zu unseren liebsten Weihnachtsrezepten erhältst Du ab Sonntag.
Nov 10, 202223:31
5 positive Dinge, die uns die Allergie gebracht hat
Allergien sind blöd und meist nervig. Trotzdem bin ich fest davon überzeugt, dass uns die Allergie mindestens 5 positive Dinge in unser tägliches Leben gebracht hat. Diese 5 Punkte habe ich Dir hier zusammengefasst. Für mich habe ich diese Punkte in einem Buch aufgeschrieben und lese sie mir immer dann durch, wenn mich das Leben mit der Allergie deutlich annervt. Mir hilft das sehr, den Blickwinkel wieder gerade zu rücken. Schreib mir gerne eine Sache, welche Dir die Allergie „positives“ gebracht hat unter meinen dazugehörigen Post auf Instagram!
Oct 26, 202231:07
Der Unsinn von IgG Test zur Diagnostik von Allergien und Unverträglichkeiten
Ich dachte eigentlich, dieses Thema müsste ich gar nicht mehr angehen: die Leitlinien sagen ja ganz klar, dass dieser Test für die Diagnostik ungeeignet ist. Aber so vielen Betroffenen wird dieser Test noch angeboten. Dabei halte ich den Test nicht nur für sinnlos (warum erfährst Du hier) sondern auch für Gefährlich. Auch was wirklich von den Leitlinien zur Diagnose von Allergien oder Unverträglichkeiten empfohlen wird, erfährst Du hier. Kommentare oder Fragen gerne unter meinem entsprechenden Post auf Instagram.
Oct 19, 202227:06
Erkenntnisse aus der Corona Infektion meines Allergiekindes für den Alltag mit der Anaphylaxie
Mein Allergiekind hatte Corona. Für manche nicht wirklich beängstigend aber für mich war es die Situation, vor der ich seit Beginn der Corona Pandemie Angst hatte. So sehr, wie einige von Euch wahrscheinlich vor einer allergischen Reaktion. Deswegen habe ich während der letzten Tage immer gedacht, ich muss Euch einfach meine Erkenntnisse aus dieser Situation weiter geben! Denn es hilft meiner Meinung nach auch so sehr bei der Sorge vor der Anaphylaxie. Gib mir gerne Feedback oder eine Bewertung hier, unter meinem zugehörigen Post auf Instagram oder per Email an info@yvonnebraun.com
Oct 11, 202228:20
Warum vertragen manche Haselnussallergiker Nutella?
Ich denke, die folgende Situation kennst Du: Du berichtest von der Nussallergie Deines Kindes und Dein Gegenüber sagt „Ach ja, das kenne ich. Haselnüsse kribbeln mich auch im Mund. Ist ja nicht so schlimm!“ Gerade der 2. Satz lässt mich immer schlucken, weil ich weiß, dass ich jetzt die Nussallergie meiner Tochter erklären muss. Und zwar verständlich. Dafür muss man aber den Hintergrund kennen: warum vertragen denn die einen Nussallergiker Nutella- und die Anderen nicht? Das erkläre ich Dir in dieser Folge! Hast Du Fragen dazu? Dann stelle diese gerne unter meinem zu der Podcast Folge gehörenden Post.
Sep 27, 202222:15
Was bedeutet Molekulardiagnostik?
Was bedeutet Molekulardiagnostik? Welche Schlüsse kann der Allergologe daraus ziehen und wie hilft sie uns als Betroffene? Wieder eine Folge, in der ich mich mit den Grundlagen im Leben mit der Allergie beschäftige. Aber ohne Grundlagenwissen keine Lebensqualität. Die Folge enthält einige Fachbegriffe. Ja, das ist bei dem Thema notwendig. Schreibe mir gerne die Fachbegriffe, die ich näher erklären soll, unter den Post dieser Folge auf Instagram.
Sep 20, 202232:44
Das solltest Du zur Nahrungsmittel Provokation wissen
In dieser Folge erkläre ich Dir, wie eine Nahrungsmittel Provokation zur Allergie Diagnostik abläuft. Aber auch, was Du unbedingt im Vorgespräch klären und zur Provokation mitnehmen solltest. Auch die Frage nach der Häufigkeit von so genannten Reprovokationen wird beantwortet. Hinterlasse mir gerne eine Rezension!
Sep 13, 202226:05
1. Hilfe nach der Diagnose Nahrungsmittelallergie
Diagnose Nahrungsmittelallergie bei Dir oder Deinem Kind und irgendwie ohne Plan? In dieser Folge habe ich Dir 10 Schritte zusammengestellt, die Du nach der Diagnose Nahrungsmittelallergie auf jeden Fall gehen solltest.
Sep 06, 202228:13
Sind unsere Allergiekinder nur in einer erdnussfreien Schule sicher?
Diese Frage beschäftigt uns Allergieeltern natürlich sehr. Immer wieder wird der Ruf nach erdnussfreien Schulen lauter. Aber werden wir damit unseren Kindern gerecht? Und was ist mit Betroffenen anderer Allergien? Fallen die hinten herunter, weil Erdnussallergiker lauter sind? Ist das fair? In dieser Folge liefere ich Dir Fakten aus der Wissenschaft und Tipps für einen unbeschwerten Schulalltag mit Nahrungsmittelallergie. Ich weiß, dass es ein emotionales Thema ist. Fragen zu dem Thema gerne unter dem entsprechenden Instagram Post.
Aug 30, 202230:06
4 Allergie - Fälle und die dazu gehörige Diagnose
Was ich oft gefragt werde, sind Unsicherheiten rund um die Diagnose. Reicht die Diagnose aus? Was mache ich, wenn ich das Gefühl habe, mein Kind / ich meide zu viele Lebensmittel? Etc. In dieser Folge stelle ich Dir die 4 häufigsten Allergien vor, die in meiner Beratungspraxis vorkommen und nenne Dir die dazu gehörige Diagnose. Denn auch bei Allergien gilt: meiden, so viel wie nötig und so wenig, wie möglich! Du hast ein Thema, über das ich in meinem Podcast sprechen soll? Dann schreibe eine Email an info@yvonnebraun.com
Aug 23, 202228:13
Meine erste Podcast Folge!! Vorstellung und mein Warum?
Wer bin ich und warum mache ich den gefühlt 100sten Podcast über Allergien und Unverträglichkeiten? Das hörst Du in dieser kurzen Folge. Wenn Du diesen Podcast mit gestalten möchtest, sende bitte Themenvorschläge, Anregungen an meine Email Adresse info@yvonnebraun.com Weitere Infos und meinen Blog über das Leben mit der Allergie findest Du unter www.yvonnebraun.com
Aug 16, 202211:20