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Alternativas Terapêuticas

Alternativas Terapêuticas

By Taís Rafaela Perez

Uma jornada aromática de autoconhecimento.
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#21- Da Rigidez à Fluidez
#21- Da Rigidez à Fluidez
Entrando em contato com a firmeza e a fluidez do elemento água.
10:41
January 13, 2023
#20- Compulsão como Anestesia- Aromaterapia e Consciência
#20- Compulsão como Anestesia- Aromaterapia e Consciência
A fuga do vazio e da angústia.
13:51
January 05, 2023
#19- Em Constante Luta- Aromaterapia e Consciência
#19- Em Constante Luta- Aromaterapia e Consciência
Como sair da energia de guerra e conflito para a energia de harmonia e pacificação?
14:29
November 11, 2022
#18- Praticando o Desapego - Aromaterapia e Consciência
#18- Praticando o Desapego - Aromaterapia e Consciência
Soltar o controle é se desapegar da ideia cristalizada de como a vida deveria ser.
10:59
November 04, 2022
#17- Fuga da Dor e Busca pelo Prazer
#17- Fuga da Dor e Busca pelo Prazer
Saindo da dualidade para a integração.
14:24
October 21, 2022
#16- Não tem Nada de Errado com as Minhas Emoções
#16- Não tem Nada de Errado com as Minhas Emoções
Os óleos essenciais são companheiros nessa jornada.
09:56
October 13, 2022
#15- Resistência às Mudanças
#15- Resistência às Mudanças
Saindo do Modo Proteção para o Modo Crescimento
12:25
October 07, 2022
#14- Aromaterapia na Primavera
#14- Aromaterapia na Primavera
Ação, movimento e criatividade. Como os óleos essenciais podem nos ajudar.
15:01
September 30, 2022
#13- Trazendo a Energia para o Aqui e Agora
#13- Trazendo a Energia para o Aqui e Agora
Saindo da mente para o corpo e o coração.
13:34
August 24, 2022
#12- Equilibrando os Pensamentos - Aromaterapia e Consciência
#12- Equilibrando os Pensamentos - Aromaterapia e Consciência
O caminho da Psicoaromaterapia.
13:14
July 03, 2022
#11- Não é Hora de Resiliência
#11- Não é Hora de Resiliência
Quando de ser resiliência e quando devo buscar potência para agir.
11:50
June 18, 2022
#10- A Importância so Silêncio- Aromaterapia e Consciência
#10- A Importância so Silêncio- Aromaterapia e Consciência
Momentos de conexão e intenção.
11:41
June 04, 2022
#9- Protagonista ou Figurante
#9- Protagonista ou Figurante
Resgatando o protagonismo na minha própria vida
13:54
May 29, 2022
#8 - Qual é o Sentido? - Aromaterapia e Consciência
#8 - Qual é o Sentido? - Aromaterapia e Consciência
Para uma ação plena de sentido, a aromaterapia pode ajudar?
10:37
April 24, 2022
#7- Da inércia para a Ação- Aromaterapia e Consciência
#7- Da inércia para a Ação- Aromaterapia e Consciência
Construindo o dia a dia com ação e objetividade.
12:29
April 17, 2022
#6- Aromaterapia - Alimento para Corpo e Alma - Aromaterapia e Consciência
#6- Aromaterapia - Alimento para Corpo e Alma - Aromaterapia e Consciência
Os óleos essenciais são também alimentação sutil e energia vital.
11:35
April 10, 2022
#5 - Meditação da Camomila- Aromaterapia e Consciência
#5 - Meditação da Camomila- Aromaterapia e Consciência
Uma prática de visualização para cura e perdão com o óleo essencial de camomila.
15:04
April 03, 2022
#4- Atenção e Intenção - Aromaterapia e Consciência
#4- Atenção e Intenção - Aromaterapia e Consciência
Como fazer do momento de uso dos óleos essenciais um momento potente de autocuidado.
08:06
March 20, 2022
#3 - Aromaterapia é Informação- Aromaterapia e Consciência
#3 - Aromaterapia é Informação- Aromaterapia e Consciência
Qual Informação um óleo essencial carrega e como ela atua no nosso corpo.
08:28
March 13, 2022
#2 - Como usar os Óleos Essenciais para Transformação - Aromaterapia e Consciência
#2 - Como usar os Óleos Essenciais para Transformação - Aromaterapia e Consciência
Existe uma forma ideal de uso dos óleos essenciais para cuidar da parte emocional?
11:29
March 06, 2022
#1- Fazendo Escolhas Conscientes - Aromaterapia e Consciência
#1- Fazendo Escolhas Conscientes - Aromaterapia e Consciência
Todo dia fazemos escolhas que direcionam o foco da nossa energia.
09:53
February 27, 2022
#5 - Alegria de viver - Emoções e Aromaterapia
#5 - Alegria de viver - Emoções e Aromaterapia
Entusiasmo e alegria .
08:54
September 24, 2021
#4- Tomando Decisões - Emoções e Aromaterapia
#4- Tomando Decisões - Emoções e Aromaterapia
Indo para a realização dos meus objetivos
11:08
August 20, 2021
#3- Lidando com a Raiva - Emoções e Aromaterapia
#3- Lidando com a Raiva - Emoções e Aromaterapia
Como lidar com a raiva e a irritação. Qual óleo essencial pode ajudar?
12:02
August 06, 2021
#2 - Medo - Emoções e Aromaterapia
#2 - Medo - Emoções e Aromaterapia
Como a aromaterapia pode ajudar
13:27
July 22, 2021
#1 - Emoções e Aromaterapia
#1 - Emoções e Aromaterapia
Nova série sobre as nossas emoções, nosso mundo subjetivo e os óleos essenciais.
11:09
July 16, 2021
#60- Inspire Pinheiro e Suavize as Emoções
#60- Inspire Pinheiro e Suavize as Emoções
Calma e contato interno.
08:37
July 02, 2021
#59- Inspire Tanaceto Azul e Sorria
#59- Inspire Tanaceto Azul e Sorria
Calma e foco.
07:28
June 24, 2021
#58- Inspire Grapefruit e Libere as Emoções
#58- Inspire Grapefruit e Libere as Emoções
Desintoxicação física, mental e emocional.
06:12
June 10, 2021
#57- Inspire Junípero e Esteja Protegido
#57- Inspire Junípero e Esteja Protegido
Proteção e purificação de mente e corpo.
05:59
June 05, 2021
#56- Inspire Cravo e Encontre Motivação
#56- Inspire Cravo e Encontre Motivação
Energia, clareza e movimento.
08:41
May 28, 2021
#55 - Inspire Petitgrain e Seja Responsável por Si.
#55 - Inspire Petitgrain e Seja Responsável por Si.
Acolhimento, autoestima e tranquilidade.
08:01
May 21, 2021
#54- Inspire Manjerona e Sinta-se Seguro
#54- Inspire Manjerona e Sinta-se Seguro
Coragem, relaxamento e acolhimento.
11:28
May 14, 2021
#53 - Inspire Rosa e Revigore o Coração
#53 - Inspire Rosa e Revigore o Coração
Auto-amor e Empatia.
12:54
May 07, 2021
#52 - Inspire Canela e Prospere
#52 - Inspire Canela e Prospere
Prosperidade, ação e movimento.
08:03
April 30, 2021
#51 - Inspire Manjericão e Concentre-se
#51 - Inspire Manjericão e Concentre-se
Concentração, clareza e força.
10:12
April 22, 2021
#50 - Inspire Sálvia e Acesse sua Sabedoria.
#50 - Inspire Sálvia e Acesse sua Sabedoria.
Acessando nossa Sabedoria ancestral.
07:46
April 09, 2021
#49- Inspire Sempre Viva e se Organize.
#49- Inspire Sempre Viva e se Organize.
Uma flor que vai te harmonizar por dentro.
08:36
March 12, 2021
#48- Inspire Cardamomo e Permita-se Transformar
#48- Inspire Cardamomo e Permita-se Transformar
Uma especiaria para aquecer seu coração
09:21
February 12, 2021
#47- Inspire Abeto e Compreenda a Si Mesmo
#47- Inspire Abeto e Compreenda a Si Mesmo
Consciência de si e tranquilidade.
08:02
February 05, 2021
#46- Inspire Patchouli e Aqueça o Coração
#46- Inspire Patchouli e Aqueça o Coração
Um aroma para nos nutrir e equilibrar.
08:44
January 22, 2021
#45- Inspire Anis Estrelado e Descomplique.
#45- Inspire Anis Estrelado e Descomplique.
Simplicidade e leveza para a nossa mente.
10:25
January 15, 2021
#44- Inspire Tea Tree e Fortaleça a sua Energia Vital
#44- Inspire Tea Tree e Fortaleça a sua Energia Vital
Purificando e fortalecendo nosso corpo.
08:33
January 08, 2021
#43- Inspire Vetiver e Sinta-se Seguro
#43- Inspire Vetiver e Sinta-se Seguro
Segurança e presença.
06:26
November 10, 2020
#42- Inspire Bergamota e Relaxe.
#42- Inspire Bergamota e Relaxe.
Suave alegria, leveza e calma.
06:33
November 06, 2020
#41- Inspire Olíbano e Atravesse o Deserto
#41- Inspire Olíbano e Atravesse o Deserto
Resiliência, força e energia vital.
06:23
November 03, 2020
#40- Inspire Alecrim e Esteja Atento
#40- Inspire Alecrim e Esteja Atento
Foco, atenção e clareza.
05:14
October 29, 2020
#39- Inspire Gengibre e Energize-se.
#39- Inspire Gengibre e Energize-se.
Energia vital e disposição.
07:12
October 26, 2020
#38- Inspire Limão e use sua Criatividade
#38- Inspire Limão e use sua Criatividade
Clareza, criatividade e decisão para o nosso dia a dia.
09:57
October 23, 2020
#37- Inspire Sândalo e Exerça a sua Autoridade
#37- Inspire Sândalo e Exerça a sua Autoridade
Força, autoconfiança e energia.
08:23
October 20, 2020
#36- Inspire Cedro e Siga em Frente
#36- Inspire Cedro e Siga em Frente
Foco, disciplina, objetividade e persistência. O aroma que nos coloca para a ação.
08:08
October 19, 2020
#35- Inspire Cipreste e Acolha as Mudanças
#35- Inspire Cipreste e Acolha as Mudanças
O aroma do conforto nas transformações e mudanças.
07:08
October 16, 2020
#34- Inspire Capim Limão e Aprenda a Dizer Não.
#34- Inspire Capim Limão e Aprenda a Dizer Não.
Colocar limites saudáveis e reforçar a nossa objetividade na comunicação. Essa é a lição do Capim Limão.
06:31
October 15, 2020
#33- Inspire Tomilho e Enfrente
#33- Inspire Tomilho e Enfrente
O óleo essencial do guerreiro. Para renovar nossa força e nossa capacidade de enfrentamento.
07:10
October 14, 2020
#32- Inspire Hortelã Pimenta e Reinicie o Sistema.
#32- Inspire Hortelã Pimenta e Reinicie o Sistema.
Um aroma para renovar nossos pensamentos, mover e abrir espaço para o novo.
07:53
October 13, 2020
#31- Inspire Gerânio e Expire Coragem
#31- Inspire Gerânio e Expire Coragem
Agir além do medo, a partir da nossa verdadeira vontade.
06:00
October 12, 2020
#30- Inspire Ylang Ylang e Solte o Controle
#30- Inspire Ylang Ylang e Solte o Controle
Um aroma para resgatar nossa capacidade de entrega e confiança.
06:33
October 10, 2020
#29- Inspire Laranja e Resgate a sua Alegria
#29- Inspire Laranja e Resgate a sua Alegria
Trazendo leveza e nos conectando com a energia solar.
06:30
October 09, 2020
#28-Inspire Eucalipto e Renove as suas Emoções.
#28-Inspire Eucalipto e Renove as suas Emoções.
A renovação das nossas memórias, dos nossos aprendizados e das nossas emoções.
07:10
October 08, 2020
#27- Inspire Camomila e Perdoe a Si Mesmo
#27- Inspire Camomila e Perdoe a Si Mesmo
Como a Camomila trabalha o perdão e reorganiza nosso sistema emocional.
08:19
October 07, 2020
#26- Inspire Lavanda e Expire Paz
#26- Inspire Lavanda e Expire Paz
Como a Lavanda nos reestrutura emocionalmente.
07:08
October 06, 2020
#25- Nova Série Diária- Inspire Aromas
#25- Nova Série Diária- Inspire Aromas
Vamos iniciar uma jornada aromática falando cada dia de um óleo essencial.
06:36
October 05, 2020
#24- A Gente não Precisa Saber de Tudo.
#24- A Gente não Precisa Saber de Tudo.
O excesso de informações nos paralisa?
08:05
October 03, 2020
#23- Saúde e Autorresponsabilidade.
#23- Saúde e Autorresponsabilidade.
A importância de fazer a nossa parte e não colocar a nossa saúde nas mãos do outro.
09:13
September 28, 2020
#22- Meditação Aromática 8 - Despertando para o dia
#22- Meditação Aromática 8 - Despertando para o dia
Uma prática que pode ser feita com óleos essenciais para nos preparar para um dia ativo e pleno.
10:20
August 28, 2020
#21- Aromaterapia e Intuição
#21- Aromaterapia e Intuição
Como estar atento a nossa intuição e como os óleos essenciais podem ajudar.
13:49
August 22, 2020
#20- Meditação Aromática 7- Encontrando o Silêncio
#20- Meditação Aromática 7- Encontrando o Silêncio
Uma prática para que a gente encontre o nosso espaço de paz, além dos pensamentos e da mente turbulenta.
11:20
August 09, 2020
#19- Meditação Aromática 6 🍂 Acessando a Sabedoria do Coração
#19- Meditação Aromática 6 🍂 Acessando a Sabedoria do Coração
Reflexão e Prática para o contato com a nossa sabedoria interna.
23:25
July 28, 2020
#18- Reflexão e Prática Noturna no nosso Processo.
#18- Reflexão e Prática Noturna no nosso Processo.
A importância da autoinvestigação.
23:44
July 09, 2020
#17- Da Procrastinação à Ação
#17- Da Procrastinação à Ação
Uma reflexão sobre como direcionar nossas ações.
19:11
July 01, 2020
#16- Entendendo o que é a Meditação.
#16- Entendendo o que é a Meditação.
Para as pessoas que acham que não conseguem meditar, entendam que não existe como dar errado.
22:38
June 16, 2020
#15- Clareza e Foco com Aromaterapia.
#15- Clareza e Foco com Aromaterapia.
O que é mais importante? Clareza ou foco? Saiba como a Aromaterapia pode ajudar.
14:18
June 04, 2020
#14- Meditação Aromática 5 - Serenidade
#14- Meditação Aromática 5 - Serenidade
Encontrando um espaço de paz dentro da gente.
15:25
May 25, 2020
#13- Contos & Aromas: Autossabotagem
#13- Contos & Aromas: Autossabotagem
Um bate papo com a psicóloga e Psicodramatista Thereza Motta. Através do conto do Barba Azul, vamos falar sobre os mecanismos de autossabotagem e como a aromaterapia pode nos ajudar.
01:01:33
May 18, 2020
#12- Os 4 Pilares da nossa Saúde
#12- Os 4 Pilares da nossa Saúde
Transformando hábitos e atitudes e trazendo para si a responsabilidade pela própria saúde.
22:55
May 15, 2020
#11- Meditação Aromática 4 - Sublimação
#11- Meditação Aromática 4 - Sublimação
Equilíbrio, energização e contemplação dos meus três níveis de consciência.
24:39
May 09, 2020
#10- O Paradigma das Terapias Holísticas
#10- O Paradigma das Terapias Holísticas
O que são as terapias Holísticas? Qual a racionalidade que deve ser utilizada quando abordamos um tratamento holístico e integral.
10:29
May 06, 2020
#9- Como Usar a Aromaterapia na Meditação
#9- Como Usar a Aromaterapia na Meditação
As várias formas de usar os óleos essenciais em associação com a meditação e técnicas de relaxamento.
11:36
May 04, 2020
#8- Meditação Aromática 3 - De Ti ao Infinito.
#8- Meditação Aromática 3 - De Ti ao Infinito.
Uma contemplação da não dualidade.
21:26
May 03, 2020
#7- Meditação Aromática 2- Yoga Nidra
#7- Meditação Aromática 2- Yoga Nidra
Prática de relaxamento profundo com óleos essenciais.
19:49
May 02, 2020
#6- Meditação Aromática 1 - Sobrevivendo a Tempestade
#6- Meditação Aromática 1 - Sobrevivendo a Tempestade
Uma Meditação para fazer em momentos de ansiedade e agitação mental.🔸Cedro e Vetiver
22:38
April 29, 2020
#5- Aula de Introdução à Aromaterapia 🍂
#5- Aula de Introdução à Aromaterapia 🍂
Aula ministrada em abril de 2020. Uma aula para os iniciantes no mundo da aromaterapia.
01:43:32
April 28, 2020
#4- Aula sobre Aromaterapia e Yoga🍂🧘🏻‍♀️
#4- Aula sobre Aromaterapia e Yoga🍂🧘🏻‍♀️
Aula ministrada em abril de 2020 sobre os princípios do yoga e os óleos essenciais como chaves nesse processo.
01:36:27
April 28, 2020
#3- Autoestima e Liberdade
#3- Autoestima e Liberdade
Minha felicidade não pode depender do outro.
08:17
April 28, 2020
#2- Minha trajetória até aqui.
#2- Minha trajetória até aqui.
Por onde andei, o que estudei, como comecei. Descobrindo esse caminho.
11:43
April 28, 2020
#1- Iniciando a Jornada
#1- Iniciando a Jornada
Caminhando no autoconhecimento e nas práticas Integrativas.
18:45
April 28, 2020