Ambitionspodden

38. Sju tips för ett bättre liv helt enkelt!

Alla har nytta av att jobba med sitt eget varumärket – och orsak att börja nu! Genom ett eget varumärke väljer du själv vad du förknippas med och har möjlighet att skapa en nya arena där du talar om saker du är passionerad för och vill jobba med i framtiden samtidigt som du stärker ditt nätverk.

Ta fram papper och penna för nu ska vi jobba. Vi guidar dig genom 9 punkter så att du enkelt kommer igång.

36. Är du rädd för att misslyckas?

Vanligen är det vi själv som håller oss tillbaka från att leva det liv vi egentligen vill. Idag dyker vi in i 10 vanliga ursäkter människor använder för att inte skapa en efterlängtad förändring. Julia och Sandra lyfter även på locket kring sina egna ursäkter. Nytt för podden, veckans Aha!

Välkommen med i höstens incheckning med Sandra och Julia. Efter en lägre period av annat fokus hittar vi tillbaka till poddstudion – och vi kommer därtill tillbaka varannan tisdag! Idag uppdaterar vi om läget med företagen och livet, hur går det med målen och vartåt är vi på väg? Förresten, vill nån hyra Sandras lägenhet?

Vem är jag egentligen? Sandra blir utmanad att berätta om sig själv på 2 minuter och Julia målar upp bilden av den konturlösa och åsiktslösa individen vs den taktlösa osmidiga personen. Idag kör vi all in på självinsikt!

Kan Sandra nånsin hålla sig till en sak? Har Stockholm helt fått grepp om Julias själ? Och hur kommer det sig att imposter syndrome dyker upp igen?

31. Scripta ditt liv!

Nytt år och nya framtidsplaner! Nu stänger vi 2022 med besked och siktar in oss på ett betydligt ljusare 2023. Vi snackar som vanligt målsättningar och kommande planer denna tid på året.

Man blir som man umgås!

Är vi tillbaka?

Nu är vi redo att blicka framåt och sätta fokus på 2022! Men vad kommer att göra att vi snabbare når våra 10-års mål? Hur ser vi på möjligheten att växa som företag i Vasa och vad vill vi egentligen uppnå med vår ekonomi under det kommande året?

Vi närmar oss slutspurten av året och passar på att kika bakåt. För ett år sedan gjorde vi mål för 2021. Allt går inte alltid som tänkt, så hur gick det egentligen för oss? Vi tipsar även om företagsrådgivning och lokala julklappar. Avsnittet är sponsrat av Startia.

Ingen kan undgå utmattning och dess stora spridning i samhället. Det sägs att de som jobbar med sin passion löper störst risk för att bli utmattade. Vilka är då våra personliga erfarenheter? Och vilka positiva lärdomar kan en utmattning föra med sig?

Du hittar oss som vanligt på instagram, diskutera gärna vidare dagens ämne med oss där! :)

Idag överraskar Julia med hemligt tema - det blir ett hjärtligt och genuint samtal. Med tanke på alla helgons dag vill vi passa på att tala om förlust och sorg samt hylla de som lämnat oss alltför tidigt.

Vad är det som vi vanligen misslyckas med då det kommer till det (ö)kända livspusslet och har vi några lärdomar som vi tagit med oss på vägen? Vi passar på att servera 16 tips på hur du kan ta kontroll över alla de bitar som du har i ditt liv.

Vårt mest lyssnade avsnitt, Starta eget, får en uppföljare! Här kommer ett avsnitt fullt med inspiration och feelis kring att vara företagare. Vi svarar på frågor som vad har varit svårare och enklare än vi trott? Vad är roligast med att ha företag och vad suger? Har du inte lyssnat på första avsnittet om att starta eget, passa på att börja där.

Hösten innebär för många nystart och är en lämplig tid att fokusera på ditt eget brand. Hur kan du jobba med ditt varumärke på långsikt, vad tänker andra om dig och hur kommer man igång med varumärkesbyggande? Vi delar också med oss av lite pepp för denna årstid.

Äntligen får vi podda igen! Mycket kan hända på kort tid och vi passar på att starta upp hösten med att berätta om vad som är på gång i våra liv. Här bakas bullar och idéer sprutas ut till höger och vänster. Häng med på färden!

Idag landar vi för sommaren och stundande semestrar. Här kommer 10 tips på att maxa din lediga tid i sommar! Vi tipsar även om vad man ska tänka på innan semestern och uppdaterar hur det har gått med våra kvälls- och morgonrutiner.

Nu är det dags att ta itu med våra rutiner. Vi pratar om hur den optimala kvällen och morgonen ser ut och varför man ens ska ha bra rutiner. Tillsammans med dig som lyssnar sätter vi upp målsättningar för de kommande två veckorna.

Vad gillar våra vänner med oss och vad gillar de inte? Vi talar om vänskap och bollar bland annat om man kan ha riktigt nära vänner över könsgränserna och vem som känner oss allra bäst.

Vad är den värsta frågan vi fått på en arbetsintervju? Vi tipsar om hur man kan förbereda sig, svara på intervjufrågor och talar om hur vi skulle utveckla intervjutillfället.

I dagens avsnitt utvärderar vad som är bra och vad som är mindre bra med att vara entreprenör. Vi lyfter fram våra utmaningar samtidigt som gottar oss i det vi älskar. Vi tar även ett test för att se hur mycket entreprenörskap det finns i oss.

Att ta beslut är något många av oss kämpar med. Rädsla för att göra fel val eller misslyckas kan lätt skapa handlingsförlamning. Vi pratar om hur en beslutsprocess går till samt tipsar om hur man kan bli bättre på att ta snabba beslut.

Kommentera gärna dagens avsnitt på vår instagram :) https://www.instagram.com/ambitionspodden/

Mindset – Vi blir vad vi tänker 

Vad är ett “growth mindset”? Vi pratar om pengar, relationer och karriär. Hur kan vi tänka större och mera aktivt se vår egen potential och utvecklas i en positiv riktning?

Vi talar ut om prestationsångest. Vilken typ av prestationsångest drabbas vi av? Vi ställer varandra fem frågor om prestation och delar med oss av en massiv lista på tips för att minska prestationsångest. Trevlig lyssning!

Vi snackar stress! Vad gör oss stressade och hur hanterar vi det? Vi talar ut om stressen kring att vara företagare och vädrar våra tankar kring att åren går så snabbt. Du får även en dos med goda tips på vad du kan göra för att undvika stress.

Det här med att bygga familj och karriär samtidigt kan kännas utmanande. Vi berättar om våra syner på kombinationen av familj och karriär. Hur påverkar våra relationer vårt företagsbyggande och vad tänker vi egentligen om barn och deras effekt på våra arbetsliv?

Följ vårt nya instagramkonto så diskuterar vi vidare där! :D https://www.instagram.com/ambitionspodden/

Nu när det bara är slutsträckan kvar av december passar vi på att checka ut från 2020. Vad har varit bäst, vad har vi lärt oss och vad har vi testa på? Vi gör även upp nya mål för 2021 - du kan göra dina egna målsättningar samtidigt om du så vill. Vi önskar dig en skön jul och ett ambitiöst, utvecklande och spännande nytt år!

Om du är trött på julen kan du bara trycka framåt till delen när vi börjar checka ut 2020 :)

Vilka rädslor har vi och hurdana mentala hinder stöter olika personlighetstyper på? I dagens avsnitt vill vi rota i vad som egentligen har makten i våra liv. När vi sätter ord på våra egna hinder och rädslor så blir det lättare att aktivt avväpna dem.

Tack för att  du lyssnar! :)

I dagens avsnitt dyker vi in i vad som har påverkat och format oss under vår uppväxt. På vilket sätt har barndomen och våra vänskapsrelationer definierat oss? Vilka stämpel har vi burit på och vilka vilka har vi lyckats bli av med? Vi bollar även balansen mellan självförtroende och självkänsla.

Idag blir det ett ärligt härligt snack kring pengar, passion och jantelagen. Vad är vår relation till dessa tre? Är det okej att vilja tjäna mycket pengar och vilja mycket med sitt liv? Vad är vår drömlön och vad tänker vi göra med pengarna?

Ha en fin dag och tack för att du lyssnar!

Dags för förändring? Idag delar vi med oss av hur vi kläcker idéer och jobbar för att undvika stagnation. Vi talar om hur otippade erfarenheter kan bli nycklar till innovationer och hur det krävs rum för misslyckande för att hitta fungerande idéer.

Skicka oss en hälsning! :) DM:a oss på instagram med frågor, feedback eller önskemål på samtalsämnen.

Tack för att du lyssnar och hoppas du får en fantastisk och innovativ dag! :D

Vad är det egentligen som styr det vi gör? Finns det värderingskonflikter mellan hur vi tänker som privatpersoner och hur vi prioriterar som företagare? Och hur vaskar man fram sina egna värderingar? Dessa frågor och mera därtill talar vi om i dagens avsnitt.

Välkommen hit!

Har du frågor eller önskemål på samtalsämnen kan du kontakta oss privat på våra instagram @sandraemiliah @yes_communications eller mejla till sandra@vogastyling.com eller julia@yescommunications.fi.

Detta är säsong 1 av Ambitionspodden, nya avsnitt kommer upp varannan tisdag från och med 1.9.2020 kl. 6.00.

Idag talar vi om olika personlighetstyper, för- och nackdelar med personlighetstest och vilka test vi gillar mest. Vi passar även på att prata om vad vi anser att är våra egna styrkor och svagheter.

https://www.16personalities.com/sv

Välkommen hit!

Har du frågor eller önskemål på samtalsämnen kan du kontakta oss privat på våra instagram @sandraemiliah @yes_communications eller mejla till sandra@vogastyling.com eller julia@yescommunications.fi.

Detta är säsong 1 av Ambitionspodden, nya avsnitt kommer upp varannan tisdag från och med 1.9.2020 kl. 6.00.

Nu är det höst och vi passar på att prata om målsättningar! Vi talar om hur det kommer sig att vi jobbar med mål, på vilket sätt vi gör det och så ger vi dig sju olika konkreta verktyg för målarbete som du kan testa på.

Välkommen hit!

Har du frågor eller önskemål på samtalsämnen kan du kontakta oss privat på våra instagram @sandraemiliah @yes_communications eller mejla till sandra@vogastyling.com eller julia@yescommunications.fi.

Detta är säsong 1 av Ambitionspodden, nya avsnitt kommer upp varannan tisdag från och med 1.9.2020 kl. 6.00.

I dagens avsnitt pratar vi om vår stora gemensamma nämnare, företagande. Hur kommer det sig att vi blev företagare och vad brukar vanligen vara orsak till att någon startar företag? Vi delar även med oss av våra allra bästa tips då det kommer till att starta företag.

Välkommen hit!

Har du frågor eller önskemål på samtalsämnen kan du kontakta oss privat på våra instagram @sandraemiliah @yes_communications eller mejla till sandra@vogastyling.com eller julia@yescommunications.fi.

Detta är säsong 1 av Ambitionspodden, nya avsnitt kommer upp varannan tisdag från och med 1.9.2020 kl. 6.00.

Hej på dig - så roligt att just du hittat hit! Vi, Sandra och Julia, är två drivna företagare som kommer att prata om ambition, entreprenörskap, livsglädje och balans. Våra gemensamma nämnare är bland annat att vi är uppväxta i Pedersöre men nu bosatta i Vasa, var vi även lärt känna varandra. I vårt introduktionsavsnitt får du veta mer om vem vi är samt vad denna podcast kommer att handla om. Välkommen hit!

Har du frågor eller önskemål på samtalsämnen kan du kontakta oss privat på våra instagram @sandraemiliah @yes_communications eller mejla till sandra@vogastyling.com eller julia@yescommunications.fi.

Detta är säsong 1 av Ambitionspodden, nya avsnitt kommer upp varannan tisdag från och med 1.9.2020 kl. 6.00.