Sofrologija

Zelite mir , spokoj, opuštenost odvojte par minuta svog vremena i probajte . Ovo je pravi poklon za Vaše telo !

Poslušajte kako kroz Sofrološke seanse grandite svoju šemu tela, šta je dinamička relaksacija i šta time dobijamo? Koji su benefiti osvešćivanja svog tela?

Poslušajte koliko je apnea delotvorna i kako je možete vežbati i koristiti. Naučite disanje u kvadrat , znam čudno zvuči ali deluje 🙂

Poslušajte šta je Sofrologija,kako je nastala i na kom principu funkcioniše!