Skip to main content
Alcanzando la Maestría Personal

Alcanzando la Maestría Personal

By Ana K Rubio

Me encanta la lectura y el conocimiento, a través de este Podcast comparto mis escritos en el Blog, y leo los libros que han dejado una huella positiva en mi y que me han ayudado a mi crecimiento personal y profesional.
“El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo” de Florence Scovel Shinn, es uno de eso libros que reviso cuando tengo ciertas dudas e inquietudes personales, me ayudan a reforzar la confianza en el Universo y a potenciar mi Fe. Por otro lado pienso que todos venimos a alcanzar esa maestría personal, fortaleciendo nuestro amor, fe y ganas de dejar una huella positiva en el mundo.
Available on
Amazon Music Logo
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Descubriendo tus Potencialidades

Alcanzando la Maestría PersonalJun 21, 2022

00:00
04:55
Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo IX La Persistencia

Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo IX La Persistencia

¡Desbloqueando Tu Poder Interno: Domina la Persistencia y Alcanza el Éxito! 🎉

¿Listo para desatar tu potencial ilimitado?

Te presentamos uno de los episodios más prácticos de "ALCANZANDO LA MAESTRÍA PERSONAL": sumérgete en la narración del capitulo IX del Libro Piense y Hágase Rico: "LA PERSISTENCIA", asi podrás Alcanzar tus Sueños Siguiendo los Pasos de Napoleon Hill". 💥


Descubre cómo convertir cada desafío en una oportunidad, entrenarte para el éxito y liberarte de la inercia mental. 🚀💡

Sintoniza ahora y aprende a:

✅ Transformar tus deseos en resultados tangibles.

✅ Superar el miedo a las críticas y afrontar la adversidad.

✅ Desarrollar una mentalidad persistente que conquista obstáculos.

✅ Liberarte de la limitación financiera y abrazar la abundancia.

✅ Romper la cadena de fracasos y elevarte hacia tus metas.


Recuerda que la persistencia, implica mantenernos firmes y positivos trabajando cada día con cariño, dedicación y paciencia, enfocados en nuestro propósito, en lo que queremos llevar al mundo y lograr. Es el ingrediente secreto que impulsa a las mentes determinadas y apasionadas a superar obstáculos, desafíos y adversidades en la búsqueda constante de sus metas más preciadas. Más allá de ser una simple cualidad, la persistencia es una filosofía de vida que abraza la creencia de que ningún obstáculo es insuperable y ningún sueño está fuera de alcance.


¡Prepárate para un viaje de autodescubrimiento y acción! Espero que lo disfrutes y que constribuya a tu logro personal y profesional.


Tu éxito está a un clic de distancia. 🎧📈 #PersistenciaTotal #MaestríaPersonalInquebrantable #Persistencia #ÉxitoPersonal #MetasAmbiciosas #Determinación #Superación #Triunfo #Pasión #Resiliencia #Logros #Autoconfianza #VisiónClara #Adversidad #DesarrolloPersonal #FracasosComoLecciones #AcciónConstante #FortalezaMental #MentalidadGanadora #Perseverancia #Autodisciplina #CrecimientoContinuo, #napoleonhill

Aug 25, 202347:22
Piense y Hágase Rico -- Napoleon Hill -- Cap 7 "La Planificación Organizada" --- Parte III

Piense y Hágase Rico -- Napoleon Hill -- Cap 7 "La Planificación Organizada" --- Parte III

🎧 ¡Atención oyentes ávidos de CRECIMIENTO PERSONAL y ÉXITO en los negocios! 🌟 Te presentamos la parte final de las lecturas sobre el capítulo 07 "La Planificación Organizada" de libro: "Piense y Hágase Rico de Napoleon Hill en "Alcanzando la Maestría Personal". 📚💼

¿Te has preguntado alguna vez: ¿CONOCES TU PROPIO VALOR? ¡Este episodio revelador te llevará a un viaje de AUTOCONOCIMIENTO y OPORTUNIDADES ILIMITADAS! 💎💡

Descubre por qué el antiguo consejo de "Conócete a ti mismo" es la clave para TRIUNFAR en el MUNDO de los negocios. Aprende a HACER UN INVENTARIO DE TI MISMO y explora un CUESTIONARIO DE AUTOANÁLISIS que te guiará hacia tu POTENCIAL OCULTO.

¿Dónde y cómo puedes ENCONTRAR OPORTUNIDADES para ACUMULAR RIQUEZAS? 🚀🌍 Exploraremos el "MILAGRO" detrás de estas BENDICIONES y entenderemos por qué EL CAPITAL ES LA PIEDRA ANGULAR DE NUESTRAS VIDAS.

La cereza en el pastel: ¡Analiza y descubre TUS OPORTUNIDADES entre las RIQUEZAS y ofrécele al mundo un SERVICIO EXCEPCIONAL! 💰🔥 Y recuerda, como bien dice el autor, "EL ÉXITO NO EXIGE EXPLICACIÓN y el FRACASO NO TIENE EXCUSA".

¿Listo para desatar tu POTENCIAL, encontrar oportunidades donde otros no ven y LIDERAR tu camino hacia el ÉXITO? 🌟💼 No te pierdas este episodio que te brinda HERRAMIENTAS VITALES para ENCONTRAR y DESARROLLAR OPORTUNIDADES DE NEGOCIOS. ¡Escucha AHORA y desata tu POTENCIAL ilimitado! 🎙️🚀

Aug 19, 202329:22
Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo VII -- La Planificación Organizada PARTE II

Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo VII -- La Planificación Organizada PARTE II

🎧 ¡Prepárate para una dosis intensa de INSPIRACIÓN y SABIDURÍA en "Alcanzando la Maestría Personal"! 🌟 Te presentamos la SEGUNDA PARTE del apasionante capítulo 07: "La Planificación Organizada" del legendario libro de Napoleon Hill. 💼📚

¡Es hora de desbloquear secretos que TRANSFORMARÁN tu enfoque en CRECIMIENTO PERSONAL y ÉXITO en los negocios! 🚀🌱 Descubre CÓMO CONSEGUIR EL CARGO QUE DESEAS y la INNOVADORA MANERA de COMERCIALIZAR SERVICIOS.

Sumérgete en la CALIFICACIÓN DE CCE: Calidad, Cantidad y Espíritu de Alegría, y entiende CÓMO aumentar tu VALOR CAPITAL. 💎📊 Exploraremos LAS TREINTA Y UNA CAUSAS PRINCIPALES DEL FRACASO, y te desafiamos a AUTOEVALUARTE y elevar tus estándares.

¿Quieres saber cómo PRECIFICAR tu VALOR y ofrecer un SERVICIO EXCEPCIONAL en tu NEGOCIO, TRABAJO y entorno? 💰💡 Este episodio es TU guía definitiva para destacarte y ALCANZAR NUEVOS NIVELES de éxito.

Sintoniza "Alcanzando la Maestría Personal" y descubre cómo FORTALECER tu PRESENCIA, IMPULSAR tu CRECIMIENTO y ofrecer un SERVICIO INIGUALABLE. ¡No pierdas la oportunidad de ESCUCHAR AHORA para transformar tu VIDA y NEGOCIO! 🎙️🔥

Aug 15, 202340:17
Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo VII -- La Planificación Organizada PARTE I

Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo VII -- La Planificación Organizada PARTE I

🎧 ¡Prepárate para un episodio transformador de "Alcanzando la Maestría Personal"! 🌟 Sumérgete en el capítulo 07: "La Planificación Organizada" del icónico libro de Napoleon Hill. 💼📚

He dividido la narración de este capítulo en 3 episodios, ya que la información está súper interesante y lo ideal es escucharlo con lápiz y papel, dispuesto a anotar y aprender.

Descubre las claves para la PLANIFICACIÓN EFECTIVA y cómo aplicarla tanto en tu CRECIMIENTO PERSONAL como en tus emprendimientos. 📈🌱 Exploraremos la PLANIFICACIÓN DE LA VENTA DE SERVICIOS PERSONALES, los ATRIBUTOS DEL LIDERAZGO y desvelaremos las CAUSAS PRINCIPALES DEL FRACASO EN EL LIDERAZGO.


¿Estás listo para aprender TÉCNICAS PRÁCTICAS para identificar OPORTUNIDADES, aumentar tu PERSISTENCIA y conseguir el ÉXITO que mereces? 🚀💡 No te pierdas este episodio que te guiará en el camino hacia una VIDA y un NEGOCIO más exitosos.


Sintoniza "Alcanzando la Maestría Personal" y descubre cómo CRISTALIZAR TUS DESEOS en ACCIÓN y lograr tus metas con una PLANIFICACIÓN ORGANIZADA. ¡Este episodio es TU llave hacia el CRECIMIENTO PERSONAL y PROFESIONAL! ¡Escúchalo AHORA para transformar tu vida y alcanzar nuevas alturas! 🎙️🔥







Aug 12, 202327:22
 Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo VI -- La Imaginación

Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo VI -- La Imaginación

“Lo que el hombre puede imaginar lo puede crear”, esta es la idea fundamental de este capítulo, y explica la importancia de nuestra imaginación en la concreción de nuestros proyectos. Ahora bien, tal como lo establece el autor en el capítulo I, los pensamientos son cosas, tienen una frecuencia que puede ayudarnos a alcanzar nuestras metas o pueden convertirse en un obstáculo. Debemos ser decididos, persistentes y conscientes de que nuestro progreso depende de nosotros mismo, y de la manera como abordamos la situación.

La imaginación como una herramienta que poseemos todos los seres humanos, y que si la utilizamos con amor, y enfocándose en nuestros dones y talentos , podemos vencerlas circunstancias y situaciones que pueden estar afectando nuestro progreso y sueños.

Este libro habla de la importancia del conocimiento especializado, yo lo interpreto como el desarrollo de nuestros talentos, y el hombre puede utilizar su imaginación como su mejor herramienta para crear ideas, diseñar la vida que desea y utilizarla con sabiduría. El ser humano es responsable de usarla en función de sus objetivos. Adicionalmente el libro menciona dos tipos de imaginación: la imaginación creativa y la imaginación sintética. La primera se refiere a la carencia de límites de la mente que lo lleve a pensar y a actuar, y la segunda, se trata de la imaginación que no convierte o que no lleva a acciones.

Es importante contar con un plan de acción, ser perseverante y tener una fe inquebrantable en que cada paso dado ayudará a nuestro progreso personal.

Te invito a que escuche Y DISFRUTES la lectura del capitulo VI, La Imaginación. Espero que este contenido contribuya en tu proceso de aprendizaje y de evolución como ser humano.


Mar 09, 202336:53
Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo V - Conocimiento Especializado

Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo V - Conocimiento Especializado

Este episodio corresponde a la narración del capítulo V El Conocimiento Especializado, del libro Piense y Hágase Rico. El autor muestra la importancia del desarrollo de nuestros talentos, habilidades, el descubrir y determinar en donde somos buenos y capitalizar esos conocimientos, destrezas y habilidades.

Menciona la diferencia entre el conocimiento general y el específico, y precisamente a través del último es donde está la llave de nuestra riqueza. Si analizamos la vida de las personas que se han destacado en distintos campos de la ciencia, tecnología, deporte o música, nos podemos dar cuenta que cada uno ha descubierto sus talentos, y los ha desarrollado con constancia, hábitos efectivos y disciplina. 

Cada ser humano es único e irrepetible, y por esta razón cada día de nuestra vida, debemos buscar dentro de nosotros mismos para llevar al mundo nuestros servicios con la mejor intención, con amor y entrega. El conocimiento especializado te permite destacarse en un área determinada y así capitalizar tus talentos.

Es interesante ver el contraste entre las épocas, ya que ese libro fue escrito en el siglo pasado. Podemos darnos cuenta que al final cada ser humano independientemente del momento que le toque vivir, anda en la búsqueda de su superación personal y de alcanzar su Maestría Personal.

Espero que lo disfrutes y que este episodio contribuya en tu proyectos profesionales o personales.


Mar 01, 202339:22
Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo IV - Autosugestión

Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo IV - Autosugestión

En este episodio el autor expresa la importancia de la autosugestión y presenta un repaso de los pasos explicado en el capítulo II El Deseo.

Por otro lado destaca la importancia de creer y sentir como real el logro de ese deseo, establecer objetivos claros y a través de la visualización y la repetición de las afirmaciones ir poco a poco cambiando la red neuronal.


Espero que lo disfrutes y que este episodio contribuya en tu proyectos profesionales o personales.


Feb 14, 202322:06
 Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo III - La Fe

Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo III - La Fe

Cap III La Fe.

En este episodio leeremos el capítulo III, del libro Piense y Hágase Rico de Napoleon Hill. El autor describe la fe como la sustancia, la chispa que activa la manifestación. Se dice que la fe es la certeza de lo que no se ve, sin embargo, desde mi punto de vista es un concepto difícil de digerir. Pienso que la fe es tener la convicción de que todo estará bien y que será para nuestro progreso y bienestar. Que ese bien mayor viene en camino, y sino algo mejor para nuestra evolución, crecimiento y aprendizaje se presentará en nuestra vida.

Este capítulo trata sobre la visualización y la creencia en la consecución del deseo, de la manera como desarrollar la fe y establece que la fe es un estado mental, que funciona a través de la autosugestión.

El autor establece que por medio de la fe, el pensamiento positivo y el subconsciente se alinean, de tal manera que permiten elevar la vibración de nuestras ondas cerebrales y de esta manera nos conectamos con la espiritualidad, y transmitimos esa información al Universo. El cual es su perfecta armonía ayudará a la manifestación de lo que deseamos. Es importante, alinear también nuestras acciones con lo que queremos alcanzar y construir hábitos positivos.

Un estado mental positivo y de agradecimiento, reforzado con afirmaciones ayudan a disciplinar la mente y mantener el enfoque. En este capítulo se presentan las siguientes afirmaciones, y el autor recomienda hacer la repetición de dichas frases para fortalecer nuestro concepto sobre la fe.

“Tenga fe en usted; fe en el infinito. Antes de empezar, debería recordar que:

  • ¡La fe es el «elixir eterno» que da vida, poder y acción al impulso del pensamiento!
  • Merece la pena leer el enunciado anterior una segunda vez, y una tercera, yuna cuarta. ¡Merece la pena leerlo en voz alta!
  • ¡La fe es el punto inicial de toda acumulación de riquezas!
  • ¡La fe es la base de todos los «milagros» y de todos los misterios que no se pueden analizar con los parámetros de la ciencia!
  • ¡La fe es el único antídoto conocido contra el fracaso!
  • ¡La fe es el elemento, el «componente químico» que, combinado con la plegaria, nos proporciona comunicación directa con la Inteligencia Infinita!
  • ¡La fe es el elemento que transforma la vibración ordinaria del pensamiento, creada por la mente finita del hombre, en su equivalente espiritual!
  • ¡La fe es el único agente a través del cual el hombre puede dominar la fuerza de la Inteligencia Infinita, y usarla!”

Espero que disfrutes del audio y que este capítulo contribuya con tu progreso y bienestar.

#podcast, #sabiduriaparahoy ,#alcanzandolamaestriapersonal, #brandingestrategico,#marcapersonal,#personalbranding,#consultoriaestrategica,#consultoriaenmarketing,#frasescelebres,#brandingestrategico,#consultormarketing,#marketingdigital,#marketinestrategico,#contenidodevalor, #socialmediamanagement,#manejodeRRSS, #contenidodevalor, #contenidocreativo,#planestrategicopersonal,#planestrategico, #marketingefectivo, #maestriapersonal, #audible, #solucionesmarketing

Feb 01, 202352:02
 Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo II Deseo

Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo II Deseo

Cap II El Deseo

En este episodio leeremos el capítulo II, del libro Piense y Hágase Rico de Napoleon Hill. El tema es el Deseo.

Durante este  capítulo Napoleon Hill, destaca la diferencia entre tener esperanza y la convicción o el deseo ardiente de lograrlo. Explica que el camino no es fácil, pero la persistencia junto con una clara intención, se puede lograr el sueño que se desea alcanzar.

Primero se debe ser, luego hacer y finalmente tener. El deseo implica SER, convertirse en lo que se desea.

El objetivo principal es crear una conciencia del éxito, que no se vea afectada por las circunstancias negativas, que hagamos el camino con  claridad en el corazón y en la mente para avanzar en tu proceso.

Nuestra mente debe estar libre de limitaciones, abierta y entender que existen infinitas posibilidades para la manifestación de un hecho.Debemos estar siempre alerta y en positivo y aceptar que la situación que se presente contribuirá con nuestro aprendizaje y crecimiento.

En este capítulo el describe un método de seis pasos, el cual es conveniente incorporarlo en nuestra rutina y transformarla en un hábito.


1.- Definir la cantidad exacta de dinero que deseas.

 2.- Determinar qué es lo que darás a cambio.

3.- Establecer una fecha.

4.- Crea tu plan de acción.

5.- Crea tu declaración personal, desarrolla una frase que proyecte lo que deseas lograr. Creer y Ser. 

 6.- Repetir tu declaración personal dos veces al dia. Lo ideal es leerla y visualizarla en la mañana al levantarse  y en la noche al acostarse.


Con este último ejercicio, lograrás reprogramar tu cerebro. Poco a poco, irás incorporando hábitos que te ayudarán en el desarrollo de tu negocio, carrera y vida personal.


En este post encontrarás una guía para el desarrollo de tu plan estratégico personal.

https://www.anakrubio.com/post/el-plan-estrat%C3%A9gico-personal


Jan 25, 202343:59
Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo VIII Decisión

Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo VIII Decisión

Las decisiones determinan nuestro futuro y la manera de cómo aprovechamos nuestra vida. Se habla de construir nuestra mejor versión, sin embargo esto se logra a través de lo que decidimos hacer en nuestra vida.

Me pareció interesante  desarrollar este episodio y repasar la lectura del capítulo 8 Decisión, del libro Piense y Hágase Rico de Napoleón Hill. Allí se describe la importancia de asumir el riesgo cuando se tiene la convicción de que se está transitando por el camino correcto, en función de un bien mayor.

Menciona la importancia de contar con un grupo de “Master Mind”, es decir contar con un grupo de mentes maestras, personas sabias cuyo interés y fin sea el mismo o que tengan objetivos similares.

Establece que es necesario definir y saber lo que se quieren y basando en ello, trabajar y enfocar las energías en ese proyecto.

Debemos estar conscientes de la importancia de tomar las decisiones que sean coherente con la vida que queremos lograr. Es conveniente desarrollar un plan de acción que nos permita invertir nuestro tiempo en función de lo que queremos lograr, el trabajo es una constante, y debe ser realizado con alegría, convicción y constancia.

Hace algún tiempo en el blog, hice una publicación sobre la planificación de tarea y la Matriz de Eisenhower, la cual es reconocida como una excelente herramienta para mejorar la productividad.

Decisiones y planificación van de la mano, y te invito a visitar este link donde encontrarás información complementaria para este tema.

https://www.anakrubio.com/post/como-mejorar-la-gestion-del-tiempo-organizacion-y-planificacion


#podcast #pienseyhagaserico , #sabiduria, #alcanzandolamaestriapersonal, #brandingestrategico, #marcapersonal, #personalbranding,  #autoconocimiento, #consultoriaestrategica, #consultormarketing  #sabiduriaparahoy , #napoleonhill ,#consultoriaenmarketing,#maestria, #alcanzandolamaestriapersonal

Jan 14, 202337:57
Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo I Los Pensamientos son Cosas

Piense y Hágase Rico - Napoleón Hill -- Lecturas y Comentarios -- Capítulo I Los Pensamientos son Cosas

TODO AQUELLO QUE LA MENTE HUMANA PUEDA CONCEBIR Y CREER, SE PUEDE ALCANZAR....

Estamos comenzando un nuevo año, y me parece oportuno la lectura del libro Piense y Hágase Rico porque nos puede ayudar a canalizar nuestras ideas y transformarlas en proyectos que contribuyan a nuestro progreso personal, material y espiritual.

Piense y Hágase Rico, ha sido un libro recomendado a lo largo de los años por la valiosa información que contiene. Su autor es Napoleón Hill, y él recopiló las teoría del éxito y la generación de riqueza de Andrew Carnegie. Este libro fue publicado en Estados Unidos en 1937, siendo este uno de los años más dificiles de la  Gran Recesión. Este libro contiene una metodología, una receta que orienta a las personas en la manisfestación de sus ideas. 

El primer capítulo de Piense y Hágase Rico, establece que los pensamientos son  cosas, es decir nos explica la importancia de nuestros pensamientos, el perseverar y darnos cuenta de las enseñanzas intrinsecas cuando los resultados no son los esperados. El éxito es un estado de consciencia y nos enseña a través de varias historias la importancia de mantenernos firmes, alegres y congruentes con nuestras ideas.

#podcast #sabiduriaparahoy , #sabiduria ,#resolucionesdeañonuevo, #alcanzandolamaestriapersonal, #brandingestrategico, #marcapersonal, #personalbranding,  #autoconocimiento, #pienseyhagaserico, #consultoriaestrategica, #consultormarketing  #perseverancia, #sabiduriaparahoy , #sabiduria ,#resolucionesdeañonuevo



Jan 05, 202334:32
El Poder de Mantenerse Enfocado parte II. Los hábitos no Efectivos y el Plan para cambiarlos.

El Poder de Mantenerse Enfocado parte II. Los hábitos no Efectivos y el Plan para cambiarlos.

En este episodio comentamos sobre la importancia de detectar los hábitos que no constribuyen a nuestro progreso. Se describe plan de acción que te permitirá detectarlo, determinar los hábitos correctos y definir un plan de acción para instalar el buen hábito.

Dec 27, 202227:26
El Poder de Mantenerse Enfocado --- Lecturas y comentarios ---- El Desarrollo de Los HÁBITOS

El Poder de Mantenerse Enfocado --- Lecturas y comentarios ---- El Desarrollo de Los HÁBITOS

El objetivo de este podcast "Alcanzando La MAESTRIA Personal", es brindar herramientas para el autoconocimiento y desarrollo personal, basado en las lecturas de libros que han contríbuido a mi progreso personal y profesional.

Estamos finalizando el año, y es conveniente enfocar los contenidos en el desarrollo de hábitos positivos. Debemos centrar nuestra atención en todo aquellos que nos ayudar al cumplimiento de nuestras metas para el 2023. Ahora bien, es vital reflexionar y preguntar sobre cuáles son los hábitos que no están contribuyendo en tu avance. Es necesario crear sistemas de hábitos e identificarse con aquello que nos queremos convertir.

En este episodio leeremos sobre algunos puntos claves del libro "El Poder de Mantenerse Enfocado", básicamente sobre Los Hábitos, y así continuamos con este tema. Este libro explica sobre cómo dar en el blanco financiero, personal y de negocios con absoluta certeza. 

Sus autores son Jack Canfield, Mark Hansen y Les Hewitt.

Espero que los disfrutes y la información contribuyan en tus éxitos.

Ana K




Dec 20, 202228:50
Hábitos Atómicos. James Clear --- El Sorprendente Poder de los Pequeños Hábitos ---

Hábitos Atómicos. James Clear --- El Sorprendente Poder de los Pequeños Hábitos ---

El Sorprendente Poder de los Pequeños Hábitos ---

Este episodio se habla sobre el efecto de los pequeños hábitos en nuestra vida.  Es necesaria la observación y el análisis de la manera de cómo actuamos y de cómo utilizamos nuestro tiempo. Es necesario determinar si ese hábitos nos está ayudando en nuestro progreso personal.

La diferencia entre metas y sistemas. James Clear en su libro Hábitos Atómicos, nos explica que debemos crear sistemas que nos ayuden a la mejora continua y de manera progresiva, esas tareas repetitivas positivas darán como resultado un recorrido más plancentero y fructifero.

Puntos a considerar para el desarrollo de hábitos positivos:

  • Ocupate en mejorar cada día.
  • Identificar los buenos y los malos hábitos..
  • Trabaja en función de pequeños cambios.
  • Aprende a desarrollar la paciencia.
  • Construye sistemas que te ayuden a mejorar cada día.
  • Las metas nos ayudan a tener una dirección, el objetivo es crear un sistema de hñabitos positivos que sumen en tu progreso.

De igual manera, comentamos sobre las repercusiones de las expectativas y la manera de cómo ellas pueden frustarnos y afectar nuestro progreso.

Dec 13, 202255:46
Hábitos Atómicos. James Clear --- Lecturas, comentarios y ejercicios prácticos para el desarrollo de hábitos efectivos ---

Hábitos Atómicos. James Clear --- Lecturas, comentarios y ejercicios prácticos para el desarrollo de hábitos efectivos ---

Los hábitos son  conductas que se repiten tantas veces hasta  convertirse en una acción automática. Podemos decir, que equivalen a esas pequeñas acciones que hacemos diariamente, algunas contribuyen a nuestro progreso  y otras simplemente  nos están limitando en el logro nuestras metas y objetivos.

"Nunca cambiarás tu vida hasta que cambies algo que haces a diario. El secreto de su éxito se encuentra en tu rutina diaria". John C. Maxwell.

El punto, es identificar nuestros hábitos y determinar si esas acciones repetitivas están ayudando a convertirnos en esa persona que queremos queremos llegar a ser.

En este episodio de presenta metodología para desarrollar hábitos efectivos e incluso leo sobre los tips y recomendaciones presentados en el libro Hábitos Atómicos de James Clear.



Dec 06, 202233:37
El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap I El Juego

El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap I El Juego

Este episodio narra el capítulo I del libro "El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo"de Florence Scovel Shinn.


Este libro fue publicado en 1925, sin embargo tiene un contenido de gran sabiduría y refleja verdades espirituales. Florence Scovel, fue una ilustradora americana, que nació en 1871. Se transformó en una maestra espiritual y en este libro presenta afirmaciones y técnicas para darnos cuenta del momento presente y mantener fe verdadera en Dios y en su poder. 


Este capítulo se llama El Juego, y ella explica que la vida no es una batalla, sino un juego, y que la manera de jugarlo es conociendo los leyes espirituales.

https://www.youtube.com/watch?v=T70ac13huCY&t=88s

Jul 31, 202218:58
El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap II La Ley de la Prosperidad

El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap II La Ley de la Prosperidad

Lectura del capítulo II (La Ley de la Prosperidad) del libro: "El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo". Florence Scovel Shinn.  

Este capítulo habla de la coherencia que debe existir entre nuestros pensamientos y lo que deseamos lograr. Trata sobre la fe y de que Universo en su perfección puede ayudarnos a obtener lo que deseamos, si eso está dentro del plan divino.  Al final de la lectura del capítulo II, se presentan unas notas de interés, y algunos tips para disciplinar la mente y accionar en positivo para el cumplimiento de nuestras metas.

https://www.youtube.com/watch?v=hPtzeSTmTD4&t=14s

Jul 31, 202219:08
El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap III El Poder de la Palabra

El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap III El Poder de la Palabra

Este episodio corresponde a la lectura delcapítulo III, del libro el Juego de la Vida y Cómo Jugarlo de Florence Scovel Shinn,

Aquí la autora hace enfasis en el poder de la palabra y sus efectos en nuestro interior y en la vibración que enviamos al Universo.


Las palabras que se emiten deben tener una intención positiva ante cualquier situación. Se dice que lo que sale de uno regresa a uno, por eso es tan importante observarse y actuar siempre desde el bien.

https://www.youtube.com/watch?v=gQN74xhNmpA&t=250s

Jul 31, 202221:23
El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Cap IV La Ley de la No Resistencia

El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Cap IV La Ley de la No Resistencia

Esta narración corresponde al capítulo IV del libro: El Juego de la VIda y Cómo Jugarlo de Florence Scovel Shinn.

"No se resista al mal. No se deje conmover por el mal, pero trate de superar el mal por medio del bien". Trata básicamente de entender cómo el mantener la mente y los pensamientos enfocados en lo que NO nos gusta, retrasa nuestro crecimiento y el avance en nuestra vida personal. 

Lo que resiste persiste, y aquí se presentan tips y afirmaciones, para cambiar la actitud y la dirección del pensamiento, movernos a favor de nuestros más grandes anhelos.

El objetivo es enfocarse en el bien contenido en toda situación.



Jul 30, 202219:19
El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap V La Ley del Karma y La Ley del Perdón

El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap V La Ley del Karma y La Ley del Perdón

Este episodio corresponde a la lectura del capítulo V, del libro El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo de Florence Scovel Shinn.


Esta es una de la leyes, donde el hombre debe enfocar su atención y estar atento a sus palabras y a lo que hace. Se dice "lo que sale de uno, regresa a uno",  por lo tanto si enfocas la atención en el bien, y sí tu intención está llena de amor y buena voluntad, el Universo te recompensará. 


En el enlace de youtube, puede encontrar la presentación con notas de interés al final de video.

https://www.youtube.com/watch?v=1ugAm3nFRJM


https://www.anakrubio.com/

Jul 30, 202218:34
El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap VI. Entregar la Carga (Impresionar al Subconsciente)

El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap VI. Entregar la Carga (Impresionar al Subconsciente)

En este episodio se narra el capítulo VI, del libro el Juego de la Vida. En él se enfatiza, sobre el impresionar el subconsciente con pensamientos positivos, impregnar el ser de una energía positiva para que el bien sólo se manifieste en tu vida.

Por otro lado, habla de un orden, de una inteligencia superior, y muchas veces cuando entregamos la carga estamos liberando el espacio para que en nuestra vida se manisfieste lo que nos corresponde por derecho divino.

https://youtu.be/6mjv13m7wBg

https://www.anakrubio.com/


Jul 29, 202218:30
El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap VII El Amor

El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap VII El Amor

En este episodio se hace la lectura del capítulo VII, del libro El Juego de la Vida. El amor es la fuerza, la energía creadora del Universo, sin embargo para algunos seres humanos, es tan complicado entender este concepto y por supuesto vivir de acuerdo a la Ley del Amor.

'El verdadero amor es desinteresado y está exento de todo miedo. Se derrama sobre el objeto de su afecto sin que pida nada a cambio. Su alegría está en la alegría de dar".

Este capítulo da unos lineamientos para entender a nuestro prójimo, comprender la vida y alcanzar la plenitud junto con la alegría de vivir y compartir.

https://youtu.be/_mDdtZAst-4

https://www.anakrubio.com/

Jul 29, 202217:54
El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap.VIII Intuición, Dirección

El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap.VIII Intuición, Dirección

Este episodio corresponde a la lectura del capítulo VIII, del libro El Juego de la Vida. Su contenido se enfoca en la escucha interna, uno debe abrirse a seguir las indicaciones del corazón, el cuál podemos conectar con la anergia del Universo, La Inteligencia Divina, Dios.

"En cualquier camino que sigas reconócele y Él te dirigirá".

Se presentan tips que nos ayudan a conectarnos con nosotros mismo, y utilizar nuestra voluntad para alinearla con el Plan Divino.

https://youtu.be/ie6fYID7Uug

https://www.anakrubio.com/

Jul 29, 202220:59
El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap IX. La Perfecta Expresión de Sí Mismo o el Designio Divino

El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap IX. La Perfecta Expresión de Sí Mismo o el Designio Divino

Este episodio corresponde a la narración del capítulo IX, del libro el Juego de la Vida. En términos generales, dice que el para todo hombre existe una perfecta expresión de sí mismo, con lo cual,  a través de la busqueda personal basada en el amor, la fe y en la buena voluntad, él hombre puede encontrar su propósito y disfrutar de una vida plena, donde la salud, la abundancia, el amor y la paz interna reine en su corazón.


https://youtu.be/Fy-eMmRlwWw

https://www.anakrubio.com/

Jul 29, 202223:16
El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap X. Negaciones y Afirmaciones

El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo. Florence Scovel Shinn. Cap X. Negaciones y Afirmaciones

Este episodio corresponde a la lectura del último capítulo del libro "El Juego de la Vida y Cómo Jugarlo". Contiene una serie de afirmaciones y decretos, que ayudan a mantener la mente centrada y a vibrar con la abundancia del Universo.

https://youtu.be/yBsZYBnVnBs

Jul 29, 202223:35
¿Cómo mejorar la gestión del tiempo? Organización y Planificación

¿Cómo mejorar la gestión del tiempo? Organización y Planificación

El tiempo es el único recurso del que nunca se puede tener más.  No podemos crear más tiempo, por esta razón es importante y necesario utilizar el tiempo de la manera más productiva y beneficiosa posible. 

Expertos en gestión del tiempo, recomiendan hacer un seguimiento de cómo hacemos su distribución, la manera de cómo se administra. La mayoría de las veces actuamos por inercia y es necesario establecer algún tipo de control del mismo. 

En este episodio les comento sobre ¿cuáles son las herramientas que me permiten determinar el uso de mi tiempo? ¿cómo puedo medir el uso de mi tiempo?

Espero que les sea de utilidad.

https://www.anakrubio.com/post/como-mejorar-la-gestion-del-tiempo-organizacion-y-planificacion

Jun 21, 202212:20
Hábitos y Acciones Inconscientes

Hábitos y Acciones Inconscientes

Los hábitos son  conductas que se repiten tantas veces hasta  convertirse en una acción automática. Podemos decir, que equivalen a esas pequeñas acciones que hacemos diariamente, algunas contribuyen a nuestro progreso  y otras simplemente  nos están limitando en el logro nuestras metas y objetivos. 

En este post comentaré sobre la metodología para el desarrollo de hábitos efectivos.


https://www.anakrubio.com/post/hábitos-y-acciones-inconscientes

Jun 21, 202208:13
Mi Yo Actual y Carta al Yo Futuro

Mi Yo Actual y Carta al Yo Futuro

Un punto a reflexionar en este post corresponde a las resoluciones del año nuevo, nuestro presente y lo que queremos lograr en el futuro. Lo importante es cada día actuar en función de nuestra visión, de lo que queremos lograr y cada día ir construyendo nuestra mejor versión y por añadidura construir nuestro mejor futuro.

Todo proyecto nuevo nos llena de expectativas, emoción y en algunos casos de ansiedad, por ello es conveniente centrar nuestra intención en el bien, es hacer nuestra tarea lo mejor posible y nunca compararnos con los resultados de los demás. Todo es un proceso, la constancia, disciplina y la alegría son claves para mantenerse en el camino, aprender corresponde y fluir con la vida.

https://www.anakrubio.com/post/construir-tu-yo-futuro

Jun 21, 202209:34
La Amplitud de la Mente

La Amplitud de la Mente

Los pensamientos son representaciones de cómo percibimos la realidad. Corresponde a un flujo de ideas, juicios, opiniones que salen de la mente, circulan en el cerebro a través de nuestra red neuronal, e imprime una emoción afectando nuestra manera de sentir y accionar. En pocas palabras, nuestros pensamientos  determinan nuestro estado emocional y la manera de actuar.

La mayoría de las veces, no estamos conscientes de cómo los pensamientos determinan y condicionan nuestra vida, ahora bien: ¿Cómo detecto que me estoy dejando llevar por las circunstancias? ¿Cómo me doy cuenta que estoy sintonizando con pensamientos negativos?

Nosotros somos responsables y creamos nuestra  realidad. No podemos olvidar, que se nos pueden presentar situaciones complicadas, pero si las tomamos con discernimiento y sabiduría, saldremos adelante...


https://www.anakrubio.com/post/la-amplitud-de-la-mente

Jun 21, 202212:29
Gestión del Tiempo

Gestión del Tiempo

El tiempo es un recurso limitado, y usualmente no nos damos cuenta de su importancia porque nos distraemos realizando otros tipos de actividades que no están contribuyendo con el logro de nuestros objetivos. Ahora bien, ¿cómo evito procrastinar? ¿Cómo aprovecho mí tiempo? ¿Cómo me debo organizar para avanzar?

En una primera fase, se debe realizar lo siguiente:

  • Establecer objetivos medibles, reales y concretos. 
  • Definir estrategias. ¿Qué acciones voy a tomar para el logro de ese objetivos? 
  • Hacer un listado de tareas semanales. Desglozar las tareas por día.
  • Elaborar un cronograma de trabajo.

El compromiso consigo mismo es vital, y es conveniente revisar las tareas (diariamente) y actuar en función de las tareas prioritarias e importante. 

Inyectarle a tu proyecto energía positiva, agradecer tu éxito y sentir ese estado de agradecimiento. Esta es una manera práctica de utilizar el tiempo a nuestro favor. 

https://www.anakrubio.com/post/gestión-del-tiempo

Jun 21, 202208:47
El Plan Estratégico Personal

El Plan Estratégico Personal

En este post comento sobre lo que se necesita para crear un plan estratégico personal. Se deben tener claros tus objetivos, definir las estrategias y luego hacer el seguimiento del plan propuesto.

https://www.anakrubio.com/post/el-plan-estrat%C3%A9gico-personal

Jun 21, 202208:52
Autoconocimiento para la Creación de Tú Marca Personal

Autoconocimiento para la Creación de Tú Marca Personal

La marca personal debería transmitir lo que somos en realidad. La honestidad consigo mismo es vital para proyectar nuestra verdadera personalidad, ser auténticos y mostrar las características que nos diferencian de los demás.

De aquí la importancia del autoconocimiento, lo podemos definir como  un proceso que a través de reflexiones, podemos tener más consciencia sobre nuestra vida. Existe varios métodos como preguntas directas, la línea de la vida, la rueda de la vida, que te permitiran tener un panorama más claro de lo que eres y de lo que eres capaz de lograr.

https://www.anakrubio.com/post/autoconocimiento-y-marca-personal

Jun 21, 202206:31
Descubriendo tus Potencialidades

Descubriendo tus Potencialidades

Cada uno de nosotros es único, contamos con talentos y habilidades que nos diferencian de los demás. Lo importante es determinar cuáles son esas ventajas competitivas, eso que nos hace irrepetibles y originales. Reflexionar sobre nosotros mismo, tener una mirada apreciativa y compasiva sobre lo que hemos vivido y sobre lo que somos capaz de hacer.

El autoconocimiento nos permite indagar sobre nosotros mismo, y eso nos permitirá transcender ante cualquier circunstancia.



https://www.anakrubio.com/post/autoliderazgo-y-m%C3%AD-yo-actual-descubriendo-tus-potencialidades

Jun 21, 202204:55
Identidad, Ideas y Concentración. Desarrollo de una Marca Personal

Identidad, Ideas y Concentración. Desarrollo de una Marca Personal

Somos únicos e irrepetibles, con cualidades y características propias que nos hacen diferente a los demás. Cada persona tiene una huella personal, algo que lo caracteriza y que constribuye al desarrollo de su marca personal.

Lo ideal es reflexionar sobre lo que somos, lo que queremos llegar a ser... Descubrir nuestra identidad, generar ideas y concentrarnos en nuestra transcendecia y progreso personal.

https://www.anakrubio.com/post/mujeres-extraordinarias

Jun 20, 202204:14
Mujeres Extraordinarias

Mujeres Extraordinarias

Mujeres Extraordinarias, siempre me ha gustado leer biografías, y hay mujeres que han tenido experiencias difíciles y traumáticas en su vida, y deciden superar la situación en la que se encuentran. Son historias de superación personal, donde trabajan en función de un propósito, de una pasión, de la necesidad de actuar de manera diferente y superar los obstáculos que enfrentan. 

Son mujeres que imagino con un profundo conocimiento de sí misma, amor por la vida y por dejar un legado a los demás a través de sus trabajo, palabras y obras.


https://www.anakrubio.com/post/mujeres-extraordinarias

Jun 20, 202204:17
Atención y Visualización Consciente

Atención y Visualización Consciente

En lo que prestas tu atención, en eso te conviertes. En este breve episodio comento sobre una de mis experiencias con respecto a la atención y visualización consciente.

Hay que procurar tener una intención clara sobre lo que queremos lograr y la manera de estar atentos a la señales para ir caminando en función de nuestros objetivos y de eso que logramos alcanzar. Cuento mi experiencia sobre el viaje al Roraima, un paseo inolvidable que hice unos años atrás.

https://www.anakrubio.com/post/atencion-y-visualizacion

Jun 20, 202204:00
La Vida te Da Sorpresas

La Vida te Da Sorpresas

En este episodio comento sobre la pandemia y sobre todo los cambios que tuve que enfrentar en el 2020. Lo más importante es indagar sobre nuestras cualidades positivas y enfrentar la vida con la firme intención de seguir adelante a pesar de las condiciones adversas. El Universo siempre ayuda, organiza las piezas, pero hay que tener la convicción de que saldremos victoriosos de las pruebas. Hay que aprender a fluir con la vida.

https://www.anakrubio.com/post/autoliderazgo-y-pandemia

Jun 20, 202204:15
Propósito, Vencer el Miedo y Atreverse

Propósito, Vencer el Miedo y Atreverse

Propósito, miedo y atraverse; tres palabras poderosas que nos permiten llevar la vida con un sentido más profundo, es decir... Vinimos al mundo para algo. Cuál es el propósito de mi vida? Es una de las preguntas que me hago todos los días, y a pesar de todo lo que uno lee, uno sigue buscando. Yo pienso que es alcanzar esa maestría personal, alcanzar en la vida ese balance, paz y hacer absolutamente con amor y entrega, tener un estado de alegría constante. Sin embargo hay que vencer los miedos y atreverse a vivir, a tomar riesgos y fluir con la vida. 

https://www.anakrubio.com/post/los-miedos-y-el-atrevimiento-consciente

Jun 20, 202206:26
Empoderamiento Femenino - Mujeres Empoderadas

Empoderamiento Femenino - Mujeres Empoderadas

En este episodio comento sobre lo que pienso sobre el empoderamiento femenino. Una mujer  empoderada, es obre todo un ser humano que toma sus propias decisiones, toma fuerzas dentro de su ser, decide y toma acciones para enfrentar las situaciones de la vida. El punto es fluir en la vida independientemente de las circunstancia, pero con una mirada compasiva y tierna hacia uno mismo. Tratarse con amor, no implica vulnerabilidad, sino todo lo contrario el poseer una fuerza extraordinaria que fluye con la energía del Universo.

https://www.anakrubio.com/post/mujeres-empoderadas



Jun 20, 202211:24