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El Tren del Pensamiento

El Tren del Pensamiento

By Ana Vico

Mindset, inteligencia emocional, liderazgo, equipos,... todo eso y mucho más en este podcast que te ayudará a desenvolverte mejor en tu día a día. Porque el desarrollo personal y profesional van unidos.

Porque nos podemos convertir en esclavos de nuestros negocios y perder el foco por el que emprendimos en un inicio. Descubre cómo pasar de sufrir de ser nuestros peores jefes a manejar la inteligencia emocional y el mindset para vivir con el éxito que mereces.

El Tren del Pensamiento es un podcast de Ana Vico de befullness.com, psicóloga especializada en inteligencia emocional y mindset.
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Perfeccionismo, virtud o defecto | Episodio 002

El Tren del PensamientoJun 20, 2020

00:00
19:45
Asistencia Virtual, con Mamen Pérez | Episodio 014

Asistencia Virtual, con Mamen Pérez | Episodio 014

Hoy te traigo el episodio Nº 14 donde entrevisto a Mamen Pérez, creadora de la escuela de asistencia virtual colaboración knowmada y hablamos sobre la profesión de ASISTENTE VIRTUAL.

Hablaremos de:

  • Emprender desde la calma, sin sentirte abrumada, sin estrés.. ¿Realmente se puede?
  • Qué es el Slow Work
  • Minimalismo en el emprendimiento online. 
  • Cómo encontrar asistente virtual o cómo convertirte en uno.

… Espero que goces esta entrevista tanto como yo grabándola. Todo esto y mucho más, en el Tren del Pensamiento.

Tienes aquí los enlaces para conocer más a Mamen Pérez y su trabajo:

➜ Página web: https://www.colaboracionknowmada.com/

➜ La Escuela de Asistencia Virtual: https://www.colaboracionknowmada.com/escuela/

El podcast El Tren del Pensamiento te espera cada semana con un nuevo episodio donde te daré las claves para tener un mindset adecuado a lo que quieres conseguir, cómo gestionar las relaciones y los conflictos que se forman entre tu vida personal y tu negocio y cómo entrenar tu inteligencia emocional para fortalecerte y afrontar cualquier obstáculo.

Si buscas marketing, éste no es tu podcast. Aquí hablamos de emociones, de personas, de experiencias y cómo vivir una vida tranquila y libre de estrés.

Además, vendrán invitados a hablar de liderazgo, cómo delegar, ventas y mucho más.

➜ Para más información puedes encontrarme en https://befullness.com

Estaré encantada de escuchar tu opinión y poder dar respuesta a tus preguntas

📢¡Quiero escucharte! Déjame tu nota de voz: https://anchor.fm/ana-vico/message

Puedes seguirme en:

➜ Instagram: https://www.instagram.com/trendelpensamiento/

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Recuerda que puedes suscribirte si te gusta lo que escuchas aquí y valorar este podcast con 5 estrellas ★ ★ ★ ★ ★ ¡Me ayudaría mucho!

May 10, 202128:20
El Síndrome del Objeto Brillante | Episodio 013

El Síndrome del Objeto Brillante | Episodio 013

Hoy te traigo el episodio Nº 13 donde te voy a hablar del SÍNDROME DEL OBJETO BRILLANTE. Hablaremos de:

  • Qué es este extraño síndrome
  • Cómo puedes saber si lo estás sufriendo
  • Descubrirás las desventajas competitivas que estás experimentando en tu negocio si te dejas llevar por él
  • Y cómo puedes evitar que ese brillo te seduzca y volver a encaminarte en lo que realmente necesita tu negocio

Todo eso y más en este episodio del podcast de El Tren del Pensamiento.

Tienes aquí los recursos:

➜ Si necesitas ayuda para equilibrar tu vida personal y profesional, contáctame: https://befullness.com/trabaja-conmigo/

El podcast El Tren del Pensamiento te espera cada semana con un nuevo episodio donde te daré las claves para tener un mindset adecuado a lo que quieres conseguir, cómo gestionar las relaciones y los conflictos que se forman entre tu vida personal y tu negocio y cómo entrenar tu inteligencia emocional para fortalecerte y afrontar cualquier obstáculo.

Si buscas marketing, éste no es tu podcast. Aquí hablamos de emociones, de personas, de experiencias y cómo vivir una vida tranquila y libre de estrés.

Además, vendrán invitados a hablar de liderazgo, cómo delegar, ventas y mucho más.

➜ Para más información puedes encontrarme en https://www.trendelpensamiento.com/

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Feb 25, 202114:49
Espiritualidad y Emprendimiento, con Raúl Durán | Episodio 012

Espiritualidad y Emprendimiento, con Raúl Durán | Episodio 012

Hoy te traigo el episodio Nº 12 donde entrevisto a Raúl Durán, terapeuta del alma. Y vamos a charlar sobre LA ESPIRITUALIDAD Y EL EMPRENDIMIENTO.

Hablaremos de:

  • Qué es la tecnología del alma
  • Cómo podemos usar las emociones y dejarnos guiar por ellas para conocernos mejor
  • Hábitos espirituales...¿Qué son, por qué es necesario tenerlos y qué beneficios nos da?
  • Trabajar de nuestra pasión y reinventarse profesionalmente
  • Y terminaremos hablando de cómo puedes iniciarte en este camino si te ha parecido interesante.

… Espero que goces esta entrevista tanto como yo grabándola. Todo esto y mucho más, en el Tren del Pensamiento.

Tienes aquí los enlaces para conocer más a Raúl Durán y su trabajo:

➜ Página web: https://www.arquetiposraulduran.com/

➜ Un curso de Milagros: https://amzn.to/2H3VXC4

➜ Anótate para empezar con las 22 meditaciones gratuitas:  https://www.arquetiposraulduran.com/Meditaciones-gratis-Kabbalah

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Además, vendrán invitados a hablar de liderazgo, cómo delegar, ventas y mucho más.

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Sep 18, 202051:37
Liderazgo e Inteligencia Emocional | Episodio 011

Liderazgo e Inteligencia Emocional | Episodio 011

Hoy te traigo el episodio Nº 11 donde te voy a hablar de LIDERAZGO. Hablaremos de:

  • Tipos de Liderazgo
  • La influencia de la Inteligencia Emocional en el liderazgo
  • Cómo ha cambiado el estilo de liderazgo actualmente
  • También te contaré cómo puedes trabajar la habilidad del liderazgo sin convertirte en una persona despiadada.

Todo eso y más en este episodio del podcast de El Tren del Pensamiento.

Tienes aquí los recursos:

➜ Si necesitas ayuda para equilibrar tu vida personal y profesional, contáctame: https://trendelpensamiento.com/contacto/

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Sep 12, 202021:29
Las Personas Altamente Sensibles o PAS | Episodio 010

Las Personas Altamente Sensibles o PAS | Episodio 010

Hoy te traigo el episodio Nº 10 donde te voy a hablar de LAS PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES (PAS)

Hablaremos de:

  • Qué significan las siglas PAS, o Personas Altamente Sensibles
  • En qué se caracteriza este rasgo
  • Cómo saber si tú eres una de ellas
  • Y te dejaré con una ODA a la sensibilidad y cómo deberías tratar a todas las personas

Todo eso y más en este episodio del podcast de El Tren del Pensamiento.

Tienes aquí los recursos:

➜ Test para saber si eres una Persona Altamente Sensible: http://bit.ly/TestPAStest

➜ Si eres una persona PAS y necesitas ayuda para encontrar tu centro, contáctame: https://trendelpensamiento.com/contacto/

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Sep 04, 202017:51
El síndrome del impostor | Episodio 009

El síndrome del impostor | Episodio 009

Hoy te traigo el episodio Nº 9 donde te voy a hablar del SÍNDROME DEL IMPOSTOR.

Hablaremos de:

  • Qué es el síndrome del impostor
  • Cómo saber si tienes síndrome del impostor o no
  • Consecuencias negativas que afectan a tu rendimiento como profesional
  • Y terminaré con unos consejos para comenzar a dinamitar este miedo y que deje de guiar tu vida.

Todo eso y más en este episodio del podcast de El Tren del Pensamiento.

Tienes aquí los recursos:

➜ Si quieres que te ayude a vencer el síndrome del impostor o cualquier otro obstáculo, contáctame: https://trendelpensamiento.com/contacto/

El podcast El Tren del Pensamiento te espera cada semana con un nuevo episodio donde te daré las claves para tener un mindset adecuado a lo que quieres conseguir, cómo gestionar las relaciones y los conflictos que se forman entre tu vida personal y tu negocio y cómo entrenar tu inteligencia emocional para fortalecerte y afrontar cualquier obstáculo.

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Además, vendrán invitados a hablar de liderazgo, cómo delegar, ventas y mucho más.

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Aug 07, 202018:03
La Imagen Personal en los negocios, con Mamen Abad | Episodio 008

La Imagen Personal en los negocios, con Mamen Abad | Episodio 008

Hoy te traigo el episodio Nº 8 donde entrevisto a Mamen Abad, experta en imagen personal. Y vamos a charlar sobre LA IMAGEN EN LOS NEGOCIOS.

Hablaremos de:

  • Qué es la imagen personal y por qué es importante cuidarla
  • Las 4 áreas a las que afecta nuestra imagen personal
  • Cómo podemos tener una imagen estratégica que nos ayude en nuestros negocios
  • Y terminará dándonos unos últimos tips y consejos para empezar a cambiar desde hoy y ver grandes resultados

Todo eso y más en este episodio del podcast de El Tren del Pensamiento.

Tienes aquí los enlaces para conocer más a Mamen Abad y su trabajo como asesora y coach de imagen:

➜ Página web: https://mamenabad.com/

➜ Síguela en su Instagram e IGTV: https://www.instagram.com/mamenabad/

➜ Síguela en Facebook, con Lives cada lunes: https://www.facebook.com/pg/mamenabadcoachdeimagenpersonal


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Jul 30, 202050:02
El estrés bueno y el estrés malo | Episodio 007

El estrés bueno y el estrés malo | Episodio 007

Hoy te traigo el episodio Nº 7 donde te voy a hablar del ESTRÉS.

Hablaremos de:

  • Qué es realmente el estrés
  • Estrés bueno y estrés malo
  • ¿Por qué unas personas son más susceptibles al estrés que otras?
  • Y también cómo puedes empezar a reducir tu nivel de estrés desde hoy.

Todo eso y más en este episodio del podcast de El Tren del Pensamiento.

Tienes aquí los recursos:

➜ Mindfulness y cómo meditar: https://bit.ly/3hvuRkk

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Jul 23, 202014:19
Cómo aceptar las críticas | Episodio 006

Cómo aceptar las críticas | Episodio 006

Hoy te traigo el episodio Nº 6 donde te voy a hablar de CÓMO ACEPTAR LAS CRÍTICAS. 

Hablaremos de:

  • Por qué nos afectan las críticas
  • Críticas constructivas y críticas destructivas
  • Las consecuencias de dejarnos llevar por las críticas
  • Y terminaré hablándote de cómo puedes hacer para reducir el impacto emocional de una crítica negativa.

Todo eso y más en este episodio del podcast de El Tren del Pensamiento.

Tienes aquí los recursos:

➜ La ley del Espejo, Yoshinori Noguchi: https://amzn.to/31ZfYlG

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Jul 09, 202020:20
Creencias Limitantes sobre el Dinero | Episodio 005

Creencias Limitantes sobre el Dinero | Episodio 005

Hoy te traigo el episodio Nº 5 donde te voy a hablar de LAS CREENCIAS LIMITANTES ACERCA DEL DINERO.

Hablaremos de:

  • Diferencias entre mentalidad de escasez y mentalidad de abundancia
  • Lo que condiciona tus resultados tener una mentalidad u otra
  • Las creencias limitantes más comunes sobre el dinero y cómo combatirlas
  • También te contaré cómo puedes , desde hoy, cambiar tus creencias y construir una mentalidad de abundancia que te traiga lo que quieres en la vida.

Todo eso y más en este episodio del podcast de El Tren del Pensamiento.

Tienes aquí los recursos:

➜ Padre rico Padre pobre, Robert Kiyosaki:  https://amzn.to/38pVC6q

➜ The Work, Byron Katie: https://thework.com/sites/espanol/

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Jul 02, 202021:50
Mejora tu carisma para influir en las personas | Episodio 004

Mejora tu carisma para influir en las personas | Episodio 004

Hoy te traigo el episodio Nº 4 donde te voy a hablar de CÓMO EL CARISMA TE AYUDA A INFLUIR EN LAS PERSONAS.

Hablaremos de:

  • La influencia social y el carisma
  • Por qué es importante ser carismático
  • Los componentes del carisma
  • También te contaré cómo puedes empezar a entrenar tu influencia social para aumentar tu presencia a tu favor

Todo eso y más en este episodio del podcast de El Tren del Pensamiento.

Tienes aquí los recursos:

➜ Detox emocional, Ana Vico:  https://amzn.to/2CFNO4C

➜ El caballero de la armadura oxidada, Robert Fisher: https://amzn.to/2Z7mpjA

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Jun 25, 202020:25
Cómo Vencer el Miedo al Rechazo | Episodio 003

Cómo Vencer el Miedo al Rechazo | Episodio 003

Hoy te traigo el episodio Nº 3 donde te voy a hablar de MIEDO AL RECHAZO. Hablaremos de:

  • ¿Qué significa tener Miedo al Rechazo?
  • ¿Cómo puede limitar nuestra vida y nuestras decisiones?
  • ¿Qué relación puede tener con nuestro crecimiento profesional?
  • Descubre cómo puedes comenzar a sobreponerte al miedo al rechazo desde hoy y vencer esos bloqueos que te llevan años limitando.

Todo eso y más en este episodio del podcast de El Tren del Pensamiento.

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Jun 21, 202019:45
Perfeccionismo, virtud o defecto | Episodio 002

Perfeccionismo, virtud o defecto | Episodio 002

Hoy te traigo el episodio Nº 2 donde te voy a hablar de PERFECCIONISMO. Hablaremos de:

  • Perfeccionismo: ¿virtud o defecto?
  • Parálisis y perfeccionismo
  • Posibles desenlaces de un perfeccionismo llevado al extremo
  • También te contaré cómo puedes combatir tu perfeccionismo cuando está llegando a afectarte profesionalmente y en tu vida personal.

Todo eso y más en este episodio del podcast de El Tren del Pensamiento.

Tienes aquí los recursos:

Regalo Guía Emprendedores

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Jun 20, 202019:45
Qué es el Mindset y cómo te afecta | Episodio 001

Qué es el Mindset y cómo te afecta | Episodio 001

Hoy te traigo el episodio Nº 1 donde te voy a hablar de MINDSET. Hablaremos de:

  • ¿Qué es el Mindset?
  • ¿Cómo nos afecta diariamente?
  • ¿Cómo tener un Mindset que te lleve al éxito?
  • También te contaré cómo empezar a cambiar tu mindset sin tener que leerte decenas de libros.

Todo eso y más en este episodio del podcast de El Tren del Pensamiento.

Tienes aquí los recursos:

Libro sobre Mindset- Carol Dweck

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Jun 19, 202016:29