Тебя спросить забыли
By Anastasia Abasheva
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью. Мама и две дочери. 3 поколения и 3 разных взгляда на интересующие всех вопросы.
В этом подкасте мы не будем давать советы и учить, не ткнём вас лицом в неудачи, а дадим поддержку и тепло, которых так не хватает в обычной жизни.
Тебя спросить забылиJun 02, 2021
013. «Мы имеем право воспитывать детей, но не взрослых»: нужно ли менять привычный уклад жизни своих родителей
Всем привет! С вами подкаст «Тебя спросить забыли». Здесь мы: мама и две дочери, три поколения и три взгляда на актуальные проблемы.
Сегодня поговорим о том, нужно ли менять привычный уклад жизни своих родителей.
Тайм-код
01:03 - «У моих родителей дома постоянный бардак. Весь из дом погряз в хламе, на мои предложения помочь им прибраться они обижаются. Как расхламить их квартиру?»
Хотим познакомить вас с подкастом «Бизнес-кейс шоу» https://podcast.ru/1530428490. Ведущая подкаста Наталья Попова, предприниматели и эксперты делятся секретами успеха через лайфхаки ведения бизнеса.
Отправляйте ваши вопросы для обсуждения в подкасте в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya или на почту 3339935@gmail.com.
Запишитесь на консультацию к специалистам Центра ментального здоровья Анастасии Седовой https://taplink.cc/sedova.stasya
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
012. «Это всего лишь одно из жизненных испытаний»: стоят ли экзамены наших переживаний?
Всем привет! С вами подкаст «Тебя спросить забыли». Здесь мы: мама и две дочери, три поколения и три взгляда на актуальные проблемы.
Конец мая, на носу экзамены. Сегодня мы поговорили про наш опыт сдачи ЕГЭ, рассказали свои истории и лайфхаки и постарались поддержать вас — всех, кому скоро придётся сдавать экзамены. Мы с вами и желаем вам удачи! А этот выпуск, мы надеемся, поможет вам выдохнуть и понять, что вы не одни.
Тайм-код
00:31 - Как сдать экзамены и не сойти с ума? Делимся своим опытом и лайфхаками
Отправляйте ваши вопросы для обсуждения в подкасте в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya или на почту 3339935@gmail.com.
Запишитесь на консультацию к специалистам Центра ментального здоровья Анастасии Седовой https://taplink.cc/sedova.stasya
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
011. «Мы пытаемся быть счастливыми за счет чего-то»: могут ли вещи принести счастье?
Всем привет! С вами подкаст «Тебя спросить забыли». Здесь мы: мама и две дочери, три поколения и три взгляда на актуальные проблемы.
В этот тёплый майский день обсудили новую порцию ваших вопросов: могут ли вещи сделать нас счастливыми, и как общаться с друзьями, с которыми как будто бы и поговорить не о чем?
Делимся с вами очередным классным подкастом! «Без языка» https://podcast.ru/1546249667 - обучающий реалити подкаст про английский язык. Катя и Рашид - преподаватели английского. Их ученик, Артем, хочет получить работу в Европе. За год ему нужно выучить английский так, чтобы успешно сдать экзамен. С помощью интересных лайфхаков и суперспособов, известных только им, ведущие помогут не только Артему, но и вам взглянуть на обучение по-новому.
Тайм-код
0:46 - «Я очень легко ведусь на рекламу, стоит мне только увидеть, что благодаря покупке какой-то вещи я стану счастливее, сразу бегу покупать. Но все эти вещи не работают, я разочаровываюсь. Как почувствовать себя счастливым, и что для этого нужно сделать?»
15:28 - «В последнее время я не могу общаться с друзьями. Они постоянно стонут, что страдают от безделия. Мне это неинтересно, себя я давно нашла, экзистенциальные вопросы решила. При этом общаться с людьми хочу. Как найти новых людей или что делать со старыми?»
Отправляйте ваши вопросы для обсуждения в подкасте в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya или на почту 3339935@gmail.com.
Запишитесь на консультацию к специалистам Центра ментального здоровья Анастасии Седовой https://taplink.cc/sedova.stasya
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
010. «Если хочешь жить лучше, ты идешь и фигачишь»: говорим о финансовой грамотности и её значении в жизни
Всем привет! С вами подкаст «Тебя спросить забыли». Здесь мы: мама и две дочери, три поколения и три взгляда на актуальные проблемы.
Сегодня говорим про неразумную трату денег, шопоголизм и тревожность. Как контролировать свои расходы и не залезать в долги?
Хотим поделиться с вами топовым подкастом о психологии - «Хюстон, у нас проблемы!» https://podcast.ru/1476852294. В нем два клинических психолога - Маша и Люба - обсуждают и разбирают депрессию и мифы о ней, отношения со своей внешностью, в частности, недовольство ей, поиск своего пути и множество других тем, о которых переживают люди.
Тайм-код
01:19 — «Я абсолютно не умею тратить деньги. Сколько бы не заработала трачу все подчистую. Есть ли у вас инструменты по сохранению денег или вы тоже спускаете все, что есть?»
13:07 — «Мне кажется, что я шопоголик, каждый раз когда получаю зарплату спускаю большую часть на покупки в интернете. Это могут быть совсем ненужные вещи, но с хорошей скидкой. Как итог: не на что жить, а дом погряз в вещах. Можно ли с этим бороться?»
Отправляйте ваши вопросы для обсуждения в подкасте в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya или на почту 3339935@gmail.com.
Запишитесь на консультацию к специалистам Центра ментального здоровья Анастасии Седовой https://taplink.cc/sedova.stasya
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
009. «Приняв родителей, ты принимаешь и себя»: о семье, роде и прошлом
Всем привет! С вами подкаст «Тебя спросить забыли». Здесь мы: мама и две дочери, три поколения и три взгляда на актуальные проблемы.
Возвращаемся после небольшого перерыва и обсуждаем важный вопрос: нужно ли знать историю своей семьи или прошлое неважно?
Тайм-код
0:54 — «Для чего знать историю своей семьи? Мне 20 лет, родители периодически рассказывают какие-то эпизоды из детства, а мне это неинтересно. Объясните, зачем мне эта информация, может быть я многое упускаю, или все делаю правильно?»
Отправляйте ваши вопросы для обсуждения в подкасте в директ Анастасии https://www.instagram.com/sedova.stasya/.
Запишитесь на консультацию к специалистам Центра ментального здоровья Анастасии Седовой https://taplink.cc/sedova.stasya.
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
008. «Когда можно не терпеть — не терпите»: как адаптироваться в непринимающем коллективе
Всем привет! С вами подкаст «Тебя спросить забыли». Здесь мы: мама и две дочери, три поколения и три взгляда на актуальные проблемы.
Сегодня говорили о том, как найти своё дело и чувствовать себя комфортно в коллективе.
Партнёр сегодняшнего выпуска подкаст «Куда бежишь?». Иоланта - ведущая этого подкаста, работала в крупных digital-агентствах, но не понимала, почему выгорает. Ушла в никуда и стала думать, как менять свою жизнь. В подкасте она рассказывает, как наконец отдохнуть и структурировать жизнь, а не бежать за успешным успехом.
Тайм-код
01:50 - «Мне тяжело ужиться в коллективе, на какую бы работу я не пришла, меня не принимают. Буквально за 2 недели становлюсь аутсайдером и остаюсь совсем одна. При этом на меня могут косо смотреть, посмеиваться и подшучивать. Смена работы не помогает. Как научиться выстраивать отношения в коллективе?»
Отправляйте ваши вопросы для обсуждения в подкасте в директ Анастасии или на почту.
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
007. «Это твоя жизнь и твой выбор»: о родительском принятии нашего выбора
Всем привет! С вами подкаст «Тебя спросить забыли». Здесь мы: мама и две дочери, три поколения и три взгляда на актуальные проблемы.
В этот четверг обсуждали, есть ли у профессии гендерные различия, должны ли родители принимать наш выбор.
Партнером сегодняшнего выпуска стал подкаст «Кто это такая». Это подкаст про женщин в искусстве, в котором ведущие Саша и Алина изучают жизнь художниц и пытаются разобраться, какое место они занимают в истории мирового искусства.
Тайм-код выпуска:
01:00 «Мне 25 лет, и я парень. Мне кажется, что я нашёл своё призвание - хочу быть визажистом. Родители не только смеются надо мной, но и говорят, что я позор семьи. Папа обзывает геем, а мама просто тихонечко плачет. Кто и когда решил, какая профессия женская, а какая мужская? Сил на борьбу нет, хочется просто опустить руки, но быть несчастным не хочется ещё больше».
Отправляйте ваши вопросы для обсуждения в подкасте в директ Анастасии или на почту.
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
006. Проверьте контакт с ребенком: о воспитании и травле
Всем привет! С вами подкаст «Тебя спросить забыли». Здесь мы: мама и две дочери, три поколения и три взгляда на актуальные проблемы.
Сегодня четверг, а значит наш новый выпуск уже ждёт вас! Сегодня говорили о воспитании детей и что делать, если твоего ребёнка травят в школе.
Партнёр сегодняшнего выпуска — подкаст «Взяла и сделала». Наташа Чернова, ведущая подкаста, разбирается в мире предпринимательства и перебарывает свои страхи. И она справляется! А помогают ей в этом женщины, делающие бизнес в разных городах России. Думаем, вы найдете в этом подкасте ответы на многие свои вопросы. Ну и послушаете истории женщин-предпринимательниц.
Тайм-код выпуска:
1:16 «Что делать, если я понимаю, что моего ребёнка травят в школе? Вижу по его поведению, замечаю, как он напряжен и боится, но при этом молчит. Идти разбираться кажется неуместным, вдруг это ухудшит ситуацию».
Отправляйте ваши вопросы для обсуждения в подкасте в директ Анастасии или на почту .
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
005. «Я поверила в то, что меня можно полюбить»: о природе абьюза, виктимном поведении и женских провокациях
Всем привет! С вами подкаст «Тебя спросить забыли». Здесь мы: мама и две дочери, три поколения и три взгляда на актуальные проблемы.
Сегодня много и подробно говорили про абьюз, отвечали на вопрос подписчицы и делились своим опытом.
Партнёр сегодняшнего выпуска подкаст «Нормально же общались» и его ведущая Ольга Микитась — мама, начинающий писатель, практикующий подкастер, которая рассуждает на остросоциальные темы.
Тайм-код
00:51 - «2 года встречаюсь с парнем, спустя полгода в мой адрес началось раздражение, замечания и оскорбления. За последний год я превратилась в запуганную и закомплексованную девушку. Не могу понять, что я делаю не так? Как быть?»
19:20 - поговорим про женский абьюз?
Отправляйте ваши вопросы для обсуждения в подкасте в директ Анастасии или на почту.
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
004. «Важно иметь и другие удовольствия, кроме еды»: говорим о РПП
Всем привет! С вами подкаст «Тебя спросить забыли». Здесь мы: мама и две дочери, три поколения и три взгляда на актуальные проблемы.
Во втором сезоне говорим не на обширные темы, а читаем ваши конкретные истории и разбираем их с разных точек зрения.
В новом выпуске разбираем проблемы с лишним весом с психологической точки зрения.
Тайм-код:
00:48 — «Я ненавижу свой лишний вес! Не могу смотреть на своё отражение в зеркале, каждый раз наворачиваются слёзы».
Отправляйте ваши вопросы для обсуждения в подкасте в директ Анастасии или на почту.
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
003. «Мы постоянно находим зацепку, чтобы оставаться на месте»: отвечаем на вопросы мужчин
Всем привет!
С вами подкаст «Тебя спросить забыли». Здесь мы: мама и две дочери, три поколения и три взгляда на актуальные проблемы.
Во втором сезоне говорим не на обширные темы, а читаем ваши конкретные истории и разбираем их с разных точек зрения.
В новом выпуске отвечаем на вопросы мужчин об отношениях и выборе партнёра.
Тайм-код выпуска:
01:03 «Постоянно чувствую себя виноватым рядом с женой, стараюсь подстроиться под неё, на остальную жизнь просто не остаётся сил»
14:30 «Выбираю не тех девушек. Люблю стройных, ярких и стервозных, а живу со спокойными и пышными»
Отправляйте ваши вопросы для обсуждения в подкасте в директ Анастасии или на почту.
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
002. «Жизнь — это путь»: о навязанных правилах жизни и токсичном окружении
Всем привет! С вами подкаст «Тебя спросить забыли». Здесь мы: мама и две дочери, три поколения и три взгляда на актуальные проблемы.
Начинаем наш новый сезон, в котором говорим не на обширные темы, а читаем ваши конкретные истории и разбираем их с разных точек зрения.
Сегодня обсудили, можно ли нарушать общепринятые «правила жизни», и что делать, если твоё окружение тянет тебя назад?
Тайм-код выпуска:
01:10 — как разрешить себе играть не по правилам и быть счастливым?
16:03 — что делать, когда понимаешь, что ты двигаешься вперёд, а окружение остаётся на месте?
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте в директ Анастасии или на почту.
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
001. Сезон 2. «Как перестать слушать окружающих и начать делать»: первый выпуск нового сезона
Всем привет! С вами подкаст «Тебя спросить забыли». Здесь мы: мама и две дочери. Три поколения и три взгляда на актуальные проблемы.
Начинаем наш новый сезон, в котором говорим не на обширные темы, а читаем ваши конкретные истории и разбираем их с разных точек зрения.
Сегодня отвечали на вопрос слушательницы «Как перестать слушать окружающих и начать делать?». Обсудили, почему нашим близким тяжело в нас поверить.
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте в директ Анастасии или на почту .
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
023. «Найдите смелость пойти навстречу своим безопасным установкам»: о родовых установках, как они мешают нам быть свободными.
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
В новом выпуске говорим о родовых установках, что делать, чтобы они не мешали нормальной жизни.
Тайм-код выпуска:
00:30 — какие установки есть у ведущих подкаста
14:30 — конкретный метод по проработке установок
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте в директ Анастасии или на почту.
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
022. «Дайте людям получить их опыт»: говорим о самопожертвовании в отношениях и преодолении.
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
В новом выпуске вновь поднимаем тему отношений и обсуждаем, как перестать спасать партнёра и полюбить себя.
Тайм-код выпуска:
0:39 — когда пора завершать отношения
20:15 — как находить подход друг к другу, а не подстраивать под себя
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте в директ Анастасии или на почту .
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
021. «Ты можешь не быть удобным, но что важнее для тебя?»: как что-то планировать, если все вокруг спонтанные?
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
На этот раз обсудили вопрос неоправданных ожиданий и поговорили о том, что лучше: спонтанность или четкое планирование?
Тайм-код выпуска:
0:36 — почему люди часто срывают наши планы? Что лучше: спонтанность или планирование?
10:56 — как перестать расстраиваться, если ожидания не оправдываются?
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии или на почту.
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
020. «Смысл жизни в том, чтобы получать удовольствие!»: о качественном отдыхе и борьбе с навязчивыми мыслями
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
Мы рады снова быть с вами в наступившем 2021 году и сегодня обсудим как избавиться от навязчивых мыслей, не доводя себя до истерики и что сделать, чтобы научиться отдыхать.
Тайм-код выпуска:
01:11 - как научиться отдыхать и не винить себя за это?
16:10 - как избавиться от навязчивых мыслей?
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии , анонимно или на почту
До встречи в новых выпусках! И мы не забыли тебя спросить :)
019. «Главное — не кукситься!» или С новым годом!
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
Сегодня, 31 декабря, мы болтаем о любимых праздничных блюдах, вспоминаем смешные новогодние истории, делились своими советами, как не соскучиться на каникулах и просто заряжали вас тёплым и уютным настроением.
Спасибо, что слушаете нас! До встречи в 2021 году!
00:40 что покушать :)
04:04 чем развлечься :)
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии , анонимно или аудиовопрос на почту
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
018. «Праздник мы создаем себе сами»: уютно говорим о семье и новогодних традициях.
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
Таймкод восемнадцатого эпизода:
00:47 как создать праздничное настроение
13:00 идеальная новогодняя ночь
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии, анонимно или аудиовопрос на почту
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
017. «Быть жадным до жизни»: как не жалеть на себя деньги, и почему русский человек такой грустный
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
Таймкод семнадцатого эпизода:
00:34 как стать главной ценностью для себя
18:44 почему у русского человека всегда недовольное лицо
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии, анонимно сюда или аудиовопрос на почту
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
016. «Дать возможность и доверять происходящему»: как объяснить родителям, что ты уже вырос и что делать, если проблемы близких вызывают у тебя панику
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
Таймкод шестнадцатого эпизода:
00:50 сепарация от родителей
18:50 проблемы близких людей вызывают панику
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии, или анонимно, или аудиовопрос на почту
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
015. «Принятое решение не откладывается»: о прокрастинации и гендерных ролях
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
Таймкод пятнадцатого эпизода:
00:30 как бороться с прокрастинацией
10:15 что и кому должна женщина
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии, анонимно или аудиовопрос на почту
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
014. «Держите себя в комфортных состояниях»: вмешиваться ли в конфликты родителей, и как перестать искать у себя болячки
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
Таймкод четырнадцатого эпизода:
00:40 как перестать тревожиться о здоровье
14:40 как вести себя в родительском конфликте
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии, или анонимно, или аудиовопрос на почту
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
013. «Будь адекватным и будь рядом»: о поиске друзей и идеальных партнеров
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
Таймкод тринадцатого эпизода:
00:30 — где искать друзей, когда ты взрослый
08:50 — нужен ли идеальнй партнер?
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии, анонимно или аудиовопрос.
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
012. «Тебя спросить забыли»: всё о создании нашего подкаста и немного о дружбе
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
Таймкод двенадцатого эпизода:
01:00 как мы решились на подкаст и где берем вдохновение
11:02 друг - товарищ - приятель? как понять, кто мы друг другу
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии, анонимно или аудиовопрос.
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
011. «И делайте, как хотите»: нужны ли традиции в семье, и когда пора их трансформировать
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
Таймкод одиннадцатого эпизода:
00:38 о традициях в нашей семье
11:57 что там с картошкой?
17:27 мамины советы
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya
или
анонимно сюда https://forms.gle/TQJ8bz8pwi4pYQ1d9
или
аудиовопрос на почту 3339935@gmail.com
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
010. «И это пройдет»: о томительном ожидании кольца, женской инициативе и свободе выбора
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
Таймкод десятого эпизода:
00:30 отношения без предложения руки и сердца
12:25 инициатива со стороны женщины
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya
или
анонимно сюда https://forms.gle/TQJ8bz8pwi4pYQ1d9
или
аудиовопрос на почту 3339935@gmail.com
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
009. «Не стесняйтесь защищать себя»: о буллинге, постоянных сменах работы и влюбленности в коллективе
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
В этом выпуске мы поговорим о работе, бегстве от себя, и есть ли шанс на романтику в офисе.
Таймкод девятого эпизода:
00:30 как относиться к буллингу на работе
11:00 часто меняю работу — со мной все нормально?
19:00 романтические отношения на работе
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya
или
анонимно сюда https://forms.gle/TQJ8bz8pwi4pYQ1d9
или
аудиовопрос на почту 3339935@gmail.com
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
008. «Счастливым нужно быть во что бы то ни стало»: о расставаниях с друзьями и партнерами, терпении и замалчивании
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
В этом выпуске мы поговорим о том, нужно ли делить друзей после расставания, почему кругом все разводятся, как снова стать счастливым и почему общество замалчивает острые вопросы.
Таймкод восьмого эпизода:
00:28 расставание с друзьями
07:45 «тренд» на разводы
13:30 как защитить себя
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya
или
анонимно сюда https://forms.gle/TQJ8bz8pwi4pYQ1d9
или
аудиовопрос на почту 3339935@gmail.com
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
007. «Наше счастье имеет форму подковы»: об общественном давлении, возрасте свободы и одиночестве
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
В этом выпуске мы поговорим о свободе от обязательств, возрастных кризисах, одиночестве
Таймкод седьмого эпизода:
00:33 как долго можно быть одиноким и счастливым
11:10 комфорт и одиночество возможны вместе?
21:50 почему вокруг так много одиноких людей
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya
или
анонимно сюда https://forms.gle/TQJ8bz8pwi4pYQ1d9
или
аудиовопрос на почту 3339935@gmail.com
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
006. «Свобода — это добровольное самоограничение»: о жизни в рамках, ответственности и границах
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
В этом выпуске мы поговорим о гармонии внутреннего мира и внешнего вида, развитии эмоционального интеллекта, половом воспитании детей и личных границах.
Таймкод шестого эпизода:
00:40 жизнь в рамках. Можно ли выделиться, не выделяясь?
11:00 проявление эмоций — зависит от пола?
17:04 как отвечать на неудобные вопросы
23:09 как правильно рассказывать ребенку о сексе
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya
или
анонимно сюда https://forms.gle/TQJ8bz8pwi4pYQ1d9
или
аудиовопрос на почту 3339935@gmail.com
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
005. «Главное — не возвращаться каждый раз в одну и ту же реку»: обсуждаем, кто-что-кому должен при расставании и почему мы выбираем не то, что хотим
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
В этом выпуске мы поговорим о расставаниях, причинах недопониманий в отношениях и загадочных мужчинах
Таймкод пятого эпизода:
00:43 как расстаться безопасно
11:00 почему мужчины хотят домохозяек, а выбирают стерв
16:03 почему партнер «сливается»
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya
или
анонимно сюда https://forms.gle/TQJ8bz8pwi4pYQ1d9
или
аудиовопрос на почту 3339935@gmail.com
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
004. «Не бойтесь ставить себя высоко»: о причинах презрения, стереотипном ожидании принца и конкуренции между М и Ж
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
В этом выпуске мы поговорим о презрении, распознавании эмоций, активности женщин и конкуренции с мужчинами.
Таймкод четвертого эпизода:
00:30 «я презираю людей»
05:27 почему женщины активнее мужчин
13:53 конкуренция между женщиной и мужчиной
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya
или
анонимно сюда https://forms.gle/TQJ8bz8pwi4pYQ1d9
или
аудиовопрос на почту 3339935@gmail.com
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
003. «Главное, чтобы было обоюдно»: говорим о знакомствах в сети, «можно» и «нельзя» на первом свидании и вечном вопросе «кто за кого платит?!»
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
В этом выпуске мы поговорим о сайтах знакомств, их плюсах и минусах, обсудим тему близости на первом свидании и выскажем свои мнения на вопрос «а кто должен платить»?
Таймкод третьего эпизода:
01:16 сайты знакомств — всегда ли во благо?
12:21 секс на первом свидании — за и против
18:49 должен ли мужчина платить на свидании или это пережитки прошлого?
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya
или
анонимно сюда https://forms.gle/TQJ8bz8pwi4pYQ1d9
или
аудиовопрос на почту 3339935@gmail.com
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
002. Позвольте себе быть свободными
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
Тайм-код второго эпизода:
01:00 тренд на психологов и осознанность
08:52 доверие и открытость в детско-родительских отношениях
13:57 интересы ребенка = интересы родителей?
16:32 кризис 30 лет и свобода выбора
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya
или
анонимно сюда https://forms.gle/TQJ8bz8pwi4pYQ1d9
или
аудиовопрос на почту 3339935@gmail.com
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
001. О лицемерии, изменах, любви и доброте
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
В первом выпуске мы говорили про:
- лицемерие и комментарии в инстаграме
- стоит ли говорить подруге об изменах ее парня
- что значит «причинить добро», и нужно ли его причинять
- что лучше: бурный роман или спокойные отношения
РЕКОМЕНДУЕМ книгу Гэри Чепмена «5 языков любви».
Отправляйте ваши ВОПРОСЫ для обсуждения в подкасте:
- в директ Анастасии https://instagram.com/sedova.stasya
или
- анонимно сюда https://forms.gle/TQJ8bz8pwi4pYQ1d9
или
- аудиовопрос на почту 3339935@gmail.com
До встречи в новых выпусках! И мы НЕ забыли тебя спросить :)
Трейлер к подкасту
Всем привет! Это подкаст «Тебя спросить забыли».
Здесь мы: Анастасия, Елизавета и Ольга Седовы. Психолог, педагог и их мама, мудрая женщина, которая построила крепкую семью.
Мама и две дочери. 3 поколения и 3 разных взгляда на интересующие всех вопросы.
В этом подкасте мы не будем давать советы и учить, не ткнём вас лицом в неудачи, а дадим поддержку и тепло, которых так не хватает в обычной жизни.
В первом выпуске мы поговорим про лицемерие и комментарии в инстаграме, разберём вопрос, стоит ли говорить подруге об изменах ее парня, разберёмся, что значит «причинить добро» и нужно ли его причинять, а также обсудим, что лучше — бурный роман или спокойные отношения. До встречи в первом выпуске!