Atravesemos

En este episodio, exploramos las herramientas que han marcado una diferencia significativa en nuestras vidas durante los últimos meses. Estas no son simplemente herramientas cotidianas; son los catalizadores que con pequeñas acciones, han transformado no solo nuestra manera de pensar, sino también nuestra forma de actuar.

Además, queremos compartir contigo algunas acciones prácticas que puedes iniciar hoy mismo para que generes un Efecto Dominó en tu vida. Pequeños pasos que te ayudarán a acercarte a la persona que aspiras ser

¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de nuestro podcast!

¡Qué alegría volver a encontrarnos después de tanto tiempo! En este episodio, nos sumergimos de nuevo en nuestras vidas para compartir todo lo que ha cambiado desde la última vez. Vamos a hablar sobre cómo hemos estado, los giros que han tomado nuestras vidas y cómo todo esto ha moldeado nuestra amistad y la forma en que vemos el mundo. Así que ponte cómodo y prepárate para una conversación de corazón a corazón. Hoy reflexionamos sobre cómo las situaciones que enfrentamos pueden invitarnos a ver los desafíos como oportunidades para aprender y crecer. ¡Nos emociona mucho que nos acompañes en este viaje de amistad y descubrimiento! Tal vez veas reflejada alguna parte de tu propia historia en nuestras conversaciones.

¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de nuestro podcast! Hoy hablaremos del apasionante mundo del Diseño Humano. July y Andre compartirán su fascinante viaje al descubrir y aplicar esta poderosa herramienta en sus vidas.

Andre nos relatará cómo al principio se sintió abrumada por la complejidad del Diseño Humano, pero gracias a la guía de July, le ayudó a descubrir que aplicar un simple concepto en su día a día puede tener un impacto sorprendente. De hecho, escucharemos cómo esta sencilla práctica ha generado no solo cambios profundos, sino también una paz mental que ha transformado su perspectiva de la vida.

Así que "audientes ;)" de atravesemos prepárense para sumergirse en una conversación llena de aprendizaje y reflexión. Descubriremos cómo el Diseño Humano ha influido en la forma en que vemos y abordamos nuestras vidas, y cómo incluso las herramientas que parecen más complejas pueden ofrecernos una guía valiosa para el crecimiento personal y el bienestar emocional.

¡No te pierdas este episodio lleno de inspiración y momentos reveladores! Al final July y Andre tienen el momento ¡ajá! Sintoniza con nosotros y aprende sobre la magia del Diseño Humano.

En el episodio de hoy Andre decide contarle a July como poco a poco se ha dejado sorprender por la magia de la vida y cómo ha sido el proceso para ella. No ha sido fácil aceptarlo desde la parte lógica, desde la mente. En el episodio puedes escuchar como Andre inconscientemente trata de frenarse para no seguir hablando y eso la ayuda a observarse aún más. Se encuentra en una contradicción y al hablarlo con July poco a poco va entendiendo lo maravilloso que es abrirse a lo “rosadito” de la vida. Este episodio desde su parte mental no fue fácil para ella, pero desde su corazón se alegra de compartir sus experiencias.

Últimamente venimos escuchando por todas partes la importancia de entrar en procesos y estados de gratitud. Pero desde atravesemos sentimos que realmente no caemos en cuenta la herramienta tan poderosa que tenemos en nuestras manos, y es por esto que queremos dedicar un capítulo que nos ayude a caer en cuenta y realizarlo no solo hacerlo hacia nosotros mismas sino también con ustedes.

Después de grabar el capitulo Andre experimentó un par de días de serenidad y calma y supo manejar situaciones estresantes que en otros momentos reaccionaría de otra forma. Todo gracias a entrar en estados de gratitud

Así que acompáñanos en un episodio donde comentamos los beneficios de la gratitud, cuáles son nuestras prácticas diarias por que agradecemos y como nos vamos a preparar para el 2023

Feliz año “audientes” volveremos en el 2023 mucho más recargadas y listas para seguir atravesando

Hoy July nos cuenta la experiencia que tuvo al estar en un seminario de Eckhart Tolle. Hizo un lo sueñas lo creas, un sueño que veía imposible lo hizo realidad. Estuvo 4 días aprendiendo de uno de sus primeros maestros y hoy quiere compartir con todos nosotros lo que fue esa experiencia para ella. 

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¿Ves el mundo como un lugar amigable, amoroso y abundante? O totalmente lo contrario. ¿Cómo estas interpretando tu vida? Hoy hablamos sobre las diferentes interpretaciones que hemos hecho en nuestro día a día, y cómo al cambiar ciertas interpretaciones nos ha generado más posibilidades en nuestra vida.

¿Sabes que tipo de interprete eres? ¿O que tipo de interpretaciones te funcionan?

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Por este tipo de conversaciones es que nos gusta compartir con nuestra comunidad nuestro podcast. Hoy Andre le comenta a July la frase que encuentra en un libro que dice: "Despertar es para valientes, la ignorancia es una bendición". 

Andre le comenta a July que siente que a veces es mucho más fácil mantenernos en silencio y seguir las creencias que nos exige la sociedad, no entrar en el camino del autoconocimiento y tomar acción para cambiar nuestras vidas.

July habla sobre como esa ignorancia puede ser utilizada para nuestro beneficio y segur recorriendo el camino del autoconocimiento. No es lo uno o lo otro es un balance entre los dos. 

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¡Llegó la tercera temporada! Y hoy July & Andre hablan de sus experiencias al inicio de año al intentar salirse de su zona de confort, de cómo escucharon la mente y se atraparon a ellas mismas en creencias que quisieron cuestionar, las cuales iban ligadas a pensamientos y acciones que al final cambiaron y pudieron tener experiencias totalmente diferentes a las esperadas.

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Antes de iniciar un nuevo año, hoy Andre llega con preguntas para July y para toda la comunidad para que entre todos reflexionemos sobre el 2021 y nos preparemos para recibir el 2022 desde la energía del amor y la gratitud.

Queremos desearle a toda nuestra comunidad un feliz 2022 y agradecer desde lo más profundo de nuestro corazón por acompañarnos en este proceso cada ocho días, por escucharnos, darnos su retroalimentación y compartir los episodios que más les han gustado.

¡Estamos con muchas ideas para el próximo año para que sigamos atravesando juntos!

Se llega la época del año en que comenzamos a plantearnos que deseamos hacer el próximo año. Muchos de esos deseos ni siquiera llegan a convertirse en meta por que inmediatamente son una excusa para alcanzarlos. 

Hoy July & Andre nos hablan del top de excusas que tenemos y cómo con el método de Byron Katie podemos verlas y cambiarlas para nuestro beneficio en nuestro proceso.

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Hoy Andre le propone la idea que hablen y profundicen sobre las frases que July le compartió del Bhagavad Gita. Andre realmente quiere que esto que July decidó compartir, no se quede en unas imágenes dentro del Whats app, la impactaron tanto que quiere profundizarlo y hacerlo parte de su presente. 

¿Eres capaz de mantener tu estado emocional a pesar del éxito y el fracaso del día a día? ¿Tienes ansiedad por expectativas no alcanzadas? Eso te lleva a la inacción y pereza?

Estas enseñanzas quisimos compartirlas, todo lo que impacta nuestro proceso queremos traerlo aquí, a ustedes.

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La relación que tienes contigo mismo es el fundamento de todo. Hoy July y Andre se sientan a revisar su día a día y nos comentan como está su relación con su yo interior y nos comparten herramientas para ayudarnos a caer en cuenta si estamos siendo compasivos con nosotros mismos y empezar a vernos desde ya con ojos de amor.

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Hoy realizamos un experimento para toda nuestra comunidad de Atravesemos. July le compartió un audio a Andre y quisimos comentar lo que pensábamos del audio en tiempo real con ustedes.

Hoy hablamos de la mente inquieta y qué es ese algo que la perturba. Ambas compartimos nuestra experiencia y que herramientas tenemos a nuestra disposición cuando de los pensamientos pasamos a las emociones.

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Hoy July & Andre compartieron sus sentimientos y opiniones sobre el libro de Michael A Singer - La Liberación del Alma. Este libro rápidamente se convirtió en uno de los libros favoritos de las dos, y quisieron realizar un episodio comentándote que piensan del libro y como lo van aplicar en su día a día

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Hoy tenemos una invitada muy especial a nuestro capitulo de Atravesemos. Natalia Rubio es mentora de vida y OBC del instituto de negocios digitales. Nos reunimos con ella para hablar de negocios digitales, y la conversación nos fue llevando también hablar de creencias, transformación, manifestación, transferir energía, sueños.

Acompáñanos en este capitulo, poco a poco tendremos sesiones que iremos compartiendo con expertos que nos guiarán a seguir atravesando juntos 

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Y se les olvidó que tenían un micrófono entre las dos y estaban grabando. Hoy puedes hacer como si estuvieras en una conversación con las dos. Andre hizo un listado de todo lo que quería habar con July mientras ella estaba paseando en la Guajira. Hablamos de libros, de herramientas, de lo que queremos hacer con el podcast de ahora en adelante. Entre risas, almuerzo y samadhi así pasamos nuestro sábado.

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Hoy July llega con una duda a Andre, y quiere hablarlo y escuchar lo que ella piensa sobre el tema. July nos cuenta también que es lo que esa siente y piensa y cómo podemos comenzar a trabajar las creencias que tenemos.

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Desde el segundo que salimos del Ashram sentimos que llegamos al mundo real y fue como una prueba para comenzar a poner en práctica todo lo aprendido. Se puso a prueba nuestra paciencia, nuestro trabajo en equipo, la aceptación, dejar fluir y nuestra amistad. Costa Rica fue un país maravilloso donde aprendimos muchas cosas y queremos compartirlas contigo. Cómo la vida siempre nos sostiene y cuando aceptas y dejas fluir llegan las soluciones.

Este es un capítulo distinto, a través de nuestras experiencias queremos que veas como pudimos implementar varias herramientas para estar en el presente y disfrutar la experiencia que estábamos viviendo.

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July & Andre volvieron con muchas experiencias para contarte. En el episodio de hoy nos relatan su experiencia viviendo 5 días en un ashram, donde es un lugar que vibra en la alta frecuencia del amor y el servicio. July nos cuenta cómo fue una experiencia reveladora para ella, y Andre nos comenta cómo al inicio fue un choque culturar fuerte para ella.

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Hoy July & Andre hablan de un capítulo en particular del libro de Brené Brown - Más fuerte que nunca. Donde a Andre en particular le generó curiosidad revisar la creencia que se tiene que las personas al rededor a veces no actúan desde su máximo potencial y buscamos juzgarlas o criticar su comportamiento o trabajo

Así que hoy las dos hablan al respecto y miran como lo pueden aplicar en su día a día según las recomendaciones de Brené

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Hoy July nos comparte una herramienta que aprendió en su experiencia en su viaje a Aspen. Una forma de parar los pensamientos o las conversaciones internas que nos llevan a escenarios en el futuro y nos alejan del presente.

Esta herramienta le encantó a Andre y fue el enfoque principal del episodio

Cuéntanos como te pareció el episodio? ¿Vas a comenzar a implementar la herramienta? cuéntanos en Instagram en @atravesemostodos

Hoy July y Andre continúan con la conversación de la semana pasada, hablando de una forma más práctica desde las leyes de la Manifestación. July le explica la diferencia entre ambas a Andre cuando los deseos vienen de la parte material y cuando desde el ser y además cómo podemos aplicarlo en nuestro día a día.

Hoy July & Andre nos hablan de las experiencias que han tenido con el proceso de la manifestación. July guía a Andre en su proceso y en las experiencias que ha tenido. Andre llega con preguntas sobre lo que piensa que es todo este proceso, sobre ese gran paso que es permitirnos soñar y el trabajo interno que hay detrás del proceso de manifestación. Cómo es un proceso en el que los pensamientos y sentimientos se unen para crear lo que anhelamos.

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July & Andre el día de hoy nos comparten 5 tips para aplicar cuando sientes que en tu día a día estás estancado para que puedas pasar al estado de fluir. Estos tips también los aplicaron cuando tuvieron los dos intentos fallidos de realizar el live con su comunidad.

Estos 5 tips los han aprendido en su día a día y hoy nos comparten historias de su vida donde los han implementado y que resultados han obtenido de estos

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Como es habitual Andre últimamente llega con preguntas para July. Y hoy Andre tiene esa duda en cuanto a la ley de la abundancia. ¿Por qué cada vez que decidimos entre dos cosas, la mayoría de veces tiene que ser uno o la otro?  ¿Por qué no pueden ser las dos cosas? July le cuenta a Andre toda su experiencia y cómo su vida cambió desde que aprendió a incluir el "y" en su vida y en sus decisiones.

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En este episodio Beto nos cuenta el por qué es necesario realizar una exploración en nuestro mundo interior y no buscar las respuestas a nuestro proceso en nuestro mundo exterior. La importancia de aprender a vivir con la incertidumbre y sobre todo como el eneagrama nos puede guiar en todo este proceso ayudándonos a conocernos tan profundamente que podremos gestionar nuestra mente, emociones acciones

Para obtener todo lo que dijo Beto ve ahora mismo a www.atravesemos.com.

Cualquier duda o quieres contarnos como te pareció el capitulo. Recuerda que nos encuentras en instagram como @atravesemostodos

Una frase que July & Andre repiten mucho en los episodios es "Sé el cambio que quieres ver en los demás". Por las situaciones que están pasando en el mundo es a veces muy difícil pensar y actuar bajo esta frase. Hoy las dos se recuerdan el proceso de atravesar juntos yhablan sobre otras personas que han obtenido resultados actuando diferente 

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Hoy July nos trae una lista de creencias que ella tiene algunas dificultades en implementar en su día a día. Así que las dos hablan sobre estos conceptos del New Edge y cómo lo ve cada una en este proceso de crecimiento personal.

Cuéntanos como te pareció este episodio de hoy? sientes lo mismo que July & Andre? cuéntanos en instagram @atravesemostodos

Desde el año pasado nos encontramos viviendo una nueva realidad y hoy July & Andre nos hablan de sus procesos en cómo han vivido la soledad, tanto para personas que viven solas o personas acompañadas. Andre nos cuenta sus experiencias de como pasó del odio al amor con su amiga la soledad.

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