Outrospection.

Outrospection.

By Anissa
Outrospection c'est le podcast qui te sort de ta tête et qui t'ouvre aux autres ! Seule ou accompagnée d'invités aux parcours inspirants : entrepreneurs, designers, créateurs... Je reviens sur leurs réussites et leurs échecs ainsi que les enseignements tirés. Ensemble, on partage sans filtre nos sentiments sur le monde qui nous entoure. Ni jugement, ni science infuse, juste une bonne dose de bienveillance et d'inspiration pour toutes celles et ceux qui souhaitent s'améliorer, entreprendre ou passer à l'action !
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EP17 - Carrière musicale, vie de salarié, peut-on conjuguer les deux avec Mathieu Artu alias TAUR
Dans ce dix-septième épisode, faites la connaissance du surprenant Mathieu Artu alias TAUR. Auteur, compositeur, producteur, mais aussi Lead Front-End Developer à temps plein, Mathieu jongle quotidiennement avec de nombreuses casquettes ! Artiste aux multiples talents, Mathieu est avant tout un bosseur acharné.  Sa volonté de se réinventer au travers de défis toujours plus grands et sa capacité à mener de front la sortie de son premier album, son statut de salarié et le lancement du projet 40 auront de quoi vous impressionner ! --- 👇 Pour suivre les aventures de TAUR : 1. Sa page Insta 2. Sa page Facebook 3. Sa chaine Youtube --- 🎧 Les inspis mentionnées par TAUR : 1. James Blake 2. Lauv ft Troye Sivan - I'm so tired
32:25
May 24, 2020
EP16 - Le 1er client de mon studio était un ex candidat de Top Chef avec Livia Montini de l'agence Fame
Dans ce seizième épisode, faites connaissance avec la charmante Livia Montini, Directrice Artistique et Fondatrice du Studio Fame. Fin 2016 et avec l'impulsion de ses amis de toujours, Nourddine et Romuald de l'agence Explose, Livia décide de lancer Fame, un physical brand studio au nom prédestiné. De sa collaboration avec Julien Lapraille, ex candidat de Top Chef, à ses méthodes de travail et inspirations du quotidien, Livia revient pour nous sur ces rencontres et process créatifs qui font la singularité de Fame. Un récit à découvrir sans plus attendre ! --- 👇 Pour suivre les aventures de Fame : 1. www.famestudio.lu 2. https://www.instagram.com/famebrandesign/ 3. https://www.facebook.com/famebrandesign/ --- 🎧 Les inspis mentionnées par Livia :  1. Graphéine  2. Violaine et Jéremy 3. Fanette Mellier   4. Les graphiquants 5. Multiplostudio
29:35
May 10, 2020
EP15 - 5 hacks pour booster sa confiance en soi
Ah, la confiance en soi ! Si quelqu’un trouvait la recette magique et la mettait en pot, il ferait assurément fortune. À défaut de pouvoir en acheter, on peut tout de même la cultiver à travers quelques trucs simples. Dans ce quinzième épisode, je vous partage 5 hacks pour booster sa confiance en soi! --- Ressource mentionnée dans ce podcast👇 - Lisa Nichols on rescuing yourself, overcoming fear, and finding success by serving others --- 🔥 Retrouvez-moi sur Instagram
15:55
April 21, 2020
EP14 - Comment faire taire cette voix intérieure qui vous angoisse ?
Dans ce quatorzième épisode, je vous partage mes petits trucs et astuces pour faire taire cette voix intérieure qui vous angoisse. En tant que grande angoissée de la vie, je m'intéresse de très près aux remèdes et solutions pour lutter contre mes multiples angoisses. En ces temps difficiles, si vous aussi, vous expérimentez pas mal d'anxiété, cet épisode est fait pour vous ! --- Ressources mentionnées dans ce podcast👇 - Jonathan Lehman - Tedx Talk - Jonathan Lehman - Les antisèches du bonheur - Jonathan Lehman - Journal intime d'un touriste du bonheur
20:57
April 5, 2020
EP13 - 4 Things the coronavirus situation can teach us (🇬🇧 ENGLISH VERSION)
In this 13th episode, I decided to have a 10 minute-open-discussion about  4 things the coronavirus situation can teach us. If you know me a little bit, you know I'm a positive person and I like to see opportunities in any fucked up situation! It's not always easy, but I like to put things into perspective. It's almost a defense mechanism against anxiety. My mind loves to do it, I can't help it. 🤷🏻‍♀️ So I hope you will appreciate my humble take on this topic.
09:51
March 19, 2020
EP12 - Lancer une bière sans sucre, le pari fou de l'entrepreneur luxembourgeois Pit Beck
Dans ce douzième épisode, faites la connaissance de Pit Beck, l'entrepreneur luxembourgeois qui n'a pas froid aux yeux ! En 2016, alors qu'il n'a aucune expérience dans le domaine, il fait le pari fou de lancer une bière low-carb, low-calorie et SANS SUCRE ! De son combat contre l'obésité, aux nombreuses étapes d'itérations et de doutes, Pit revient avec beaucoup de sincérité sur les moments forts de la création de son entreprise Fox Drinks. Un récit qui force le respect ! --- 🦊 Pour commander les bières et les crémants Fox Drinks : LE CODE PROMO "OUTROSPECTION" VOUS DONNE LE DROIT À - 20% SUR TOUT LE SITE FOXDRINKS.LU  👈 ALORS GOGOGOGOGO !!! --- 👇 Pour suivre les aventures de Fox Drinks : www.foxdrinks.lu www.facebook.com/foxdrinks.lu/ www.instagram.com/foxdrinks.lu/ www.linkedin.com/in/pierrebeck1/ --- 🎧 Ressource mentionnée dans ce podcast : 1. Podcast University
43:54
February 16, 2020
EP11 - Loin des clichés et des a priori, redécouvrez adada et son fondateur Jérôme Rudoni
Dans ce onzième épisode, découvrez ou redécouvrez adada et son fondateur Jérôme Rudoni. Lancé en 2010 comme un simple side project, adada est devenu au fil des ans un véritable média référence dans le domaine de la communication et du marketing au Luxembourg. Aujourd'hui, dédié à 100% au développement de son activité, Jérôme a accepté de revenir sur son parcours ainsi que sur les différents clichés et a priori autour de son média : relation avec Maison Moderne, stratégie commerciale, visibilité des agences et traitement de l'information... Il nous dit tout sans langue de bois ! --- 👇 Pour suivre les aventures d'adada : www.adada.lu www.facebook.com/adada.lu/ www.instagram.com/adada.lu/ www.linkedin.com/company/adada-lu/ --- 🎧 Ressources mentionnées dans ce podcast : 1. L'égoïste romantique - Frédéric Begbeder 2. Le dernier Begbeder (emoji qui pleure de rire)  - Frédéric Begbeder
53:30
February 2, 2020
EP10 - Je réponds aux questions de mes invités (avenir du podcast, leçons de vie, objectifs 2020 etc.)
Dans ce dixième épisode, on inverse les rôles et c'est moi, Anissa, qui répond aux questions des invités du podcast ! Un énorme merci aux meilleurs guests de la Terre : Pauline, Clémence, David, Mica, Edgar et Sébastien 🖤 👇 Récap des questions posées 1. Qu'attends-tu de 2020 ?  2 :  Épisode 10, quel bilan pour ce side Project ? Conseillerais-tu à chacun de trouver celui qui nous fait nous épanouir ? 3. Sachant que tu as un job a plein temps, c’est quoi ta motivation pour trouver du temps et l’envie de chercher des sujets pour tes podcast? C’est quoi ton but personnel? 4. À force de rencontrer des entrepreneurs, est ce que cela te prépare à franchir le cap dans un futur proche ? 5. Pour toi, quelle place prend la femme dans le monde du business et de l’entrepreneuriat au Luxembourg ? 6. Peux tu nous partager tes trucs et astuces pour être toujours dans de good Vibes ? Comment tu fais face aux problèmes et difficultés de la vie ? Comment tu arrives toujours à rebondir ? 7. Quelles sont tes 2 plus grandes leçons de vie ? (pro et perso)
32:22
January 6, 2020
EP09 - On ne naît pas entrepreneur, on le devient avec Mica Machado de De Masseur
Dans ce neuvième épisode, faites la connaissance de l'ambitieux Mica Machado, fondateur et dirigeant des cabinets De Masseur. Parti de rien, cet ancien infirmier décide en 2015 de lancer son premier cabinet de massage au Luxembourg. Quatre ans et quatre cabinets plus tard, Mica revient sur toutes les galères qui ont jonché ses premières années d'entrepreneuriat. Un récit passionnant et riche d'enseignements ! --- 👇 Pour suivre De Masseur sur les réseaux : https://www.facebook.com/demasseur.lu/ https://www.instagram.com/demasseur.lu/ --- 💆  Pour réserver un massage chez De Masseur : https://demasseur.lu/reservations/ --- 🎁 Pour offrir un chèque cadeau chez De Masseur : https://demasseur.lu/cheques-cadeau/
47:13
December 8, 2019
EP08 - Révolutionner la mobilité au Luxembourg avec Sébastien Berthelot de Moovee
Dans ce huitième épisode, faites la connaissance du brillant Sébastien Berthelot, CEO de Moovee Mobility. Lancée en 2018, cette startup ambitieuse s'attaque de manière positive et alternative à la problématique de la mobilité au Luxembourg ! Avec beaucoup de sincérité et d'humilité, Sébastien se livre sur les grandes étapes qui l'ont amené à la création de Moovee. Les difficultés de lancer un business BToB, ses stratégies d'acquisition, sa vision de la mobilité... Laissez-vous guider par son récit. À propos de Moovee Mobility : Acteur incontournable de la mobilité partagée multimodale, Moovee met à disposition des entreprises une flotte de véhicules électriques 2 & 4 roues pour répondre à l'ensemble de leurs besoins. --- 👇 Pour suivre les aventures de Sébastien : www.moovee.lu www.linkedin.com/in/sberthelot/ --- 🎧 Ressources mentionnées dans ce podcast : 1. La semaine de 4 heures de Timothy Ferriss : https://billaz.files.wordpress.com/2018/12/La_semaine_de_4_heures.pdf
52:07
November 12, 2019
EP07 - User Experience Design VS Human Experience Design avec Pauline Croizy
Dans ce septième épisode, faites la connaissance de Pauline Croizy, UX Designer chez Explose ! Depuis ses débuts au sein de l'agence en 2012, Pauline n'a cessé d'évoluer dans son métier. Elle revient avec nous sur son parcours et sa vision de cette discipline passionnante. --- 👇 Pour suivre les aventures de Pauline : - www.linkedin.com/in/paulinecroizy/ - www.explose.com --- 🎧  Ressources mentionnées dans ce podcast : 1. Sarah Doody - Minimum viable research https://www.youtube.com/watch?v=Ey_jPtZOPyA2. Business model 2. Sarah Doody - The UX notebook https://www.theuxnotebook.com 3. Geoffrey Dorne - site internet http://geoffreydorne.com/geoffrey_dorne.html 4. Geoffrey Dorne - TED https://www.youtube.com/watch?v=RJMEHdE3ilo
29:41
November 4, 2019
EP06 - Définir sa proposition de valeur et la communiquer avec Edgar Lechaudel
Dans ce sixième épisode, faites la connaissance d'Edgar Lechaudel UX/UI Designer et Digital Marketer chez Apart design studio ! Véritable touche-à-tout, Edgar se passionne très tôt pour le monde de l'entrepreneuriat. Depuis 2014, il vient en aide à de nombreuses startups & entreprises plus matures dans la définition et la communication de leur proposition de valeur. Aujourd'hui, il partage avec nous les étapes pour bien lancer son business et communiquer sur la nature de son activité ! --- 👇 Pour suivre les aventures d'Edgar : www.linkedin.com/in/edgarlechaudel/ https://twitter.com/elechaudel?lang=fr https://elechaudel.github.io/learn/app/dist/ --- 🎧 Ressources mentionnées dans ce podcast : 1. Value Proposition Canvas https://www.strategyzer.com/canvas/value-proposition-canvas 2. Business model https://canvanizer.com/new/business-model-canvas 3. Copyhackers (level of awareness) https://copyhackers.com/ 4. La magie de voir grand - Fixez-vous des buts élevés... et dépassez-les ! https://www.amazon.fr/magie-voir-grand-Fixez-vous-d%C3%A9passez/dp/2892250498
58:31
October 13, 2019
EP05 - Sauter le pas et lancer son studio graphique avec Clémence Touveron de Studio Blomst
Dans ce cinquième épisode, faites la connaissance de la pétillante Clémence Touveron de Studio Blomst ! Il y a moins de 6 mois, Clémence saute le pas, quitte son poste de directrice artistique qu'elle occupait depuis plusieurs années en agence et décide de vivre son rêve à fond en lançant son propre studio ! Résultat : un récit super inspirant ! Créer sa boite, s'imposer quand on est une petite meuf, accepter la critique, gérer les clients difficiles, etc. Clémence nous dit tout ! --- 👇 Pour suivre les aventures de Clémence :  instagram.com/clemilicious  instagram.com/studio.blomst facebook.com/studioblomst  www.studioblomst.com --- 🎧 Ressources mentionnées dans ce podcast : 1. L’article de Jessica Walsh : https://andwalsh.com/articles/all/walsh-launches-joining-the-1-of-women-founded-creative-agencies-/ 2. Le podcast Transfert : http://www.slate.fr/dossier/191/transfert 3. L’œuvre de Vivian Meier : http://www.vivianmaier.com 4. La BD autobiographique de Riad Sattouf : https://www.babelio.com/livres/Sattouf-LArabe-du-futur-tome-1/610161
57:22
October 1, 2019
EP04 - 3 habitudes saines dont personne ne parle mais qu'il faut adopter absolument !
Un peu de sport et une bonne alimentation ne sont définitivement pas les seules habitudes saines à incorporer à votre quotidien ! Que vous soyez branché(e) développement personnel ou non, je vous partage 3 habitudes saines dont on ne parle pas suffisamment, mais qui peuvent pourtant, apporter un énorme mieux à votre vie ! A TESTER SANS PLUS ATTENDRE !
16:20
September 22, 2019
EP03 - Le Top 3 de mes pires expériences professionnelles
Dans ce troisième épisode je vous partage le Top 3 de mes pires expériences professionnelles. Rien de grave, rassurez-vous ! Juste quelques anecdotes un peu gênantes, mais bien rigolotes. Des moments de vie marquants qui m'ont appris à garder la tête haute et à positiver ! :)   
16:49
September 14, 2019
EP02 - D'artiste à chef d'entreprise, le parcours atypique de David Soner
Dans ce deuxième épisode, faites la connaissance de David Soner, street artist aux multiples talents. Il y a 5 ans, David saute le pas, quitte son statut de salarié et décide de vivre sa passion à plein temps. Avec beaucoup de sincérité et d'humilité, David se livre sur les grandes étapes qui l'ont amené là où il en est aujourd'hui. Laissez-vous guider par son histoire.  ---  🎧 Ressources mentionnées dans ce podcast : http://www.davidsoner.com https://www.pschhh.lu http://www.caligrafizm.com/
39:22
September 6, 2019
EP01 - Je vous dévoile mon tout nouveau side project
Dans ce premier épisode je partage avec vous tous les détails sur mon nouveau side project.  Qui ? Quoi ? Comment ? Pourquoi ? Vous saurez tout ! :) --- 🎧 Ressources mentionnées dans ce podcast : The power of outrospection - Roman Krznaric
25:07
September 1, 2019