einfach LEBEN

Ob Baumhaus, Bootshaus, Wohnwagen oder Zelt, immer mehr Leute wollen auf kleinerem Raum leben, um ihre Lebensqualität zu erhöhen. In dieser Folge redet Anja mit Kevin Rechtsteiner über das Thema Tiny House. Darf man in der Schweiz in einem Tiny House leben und was gibt es zu beachten? Was sind die Motivationen dafür und wie kam Kevin dazu, von einer grossen Loftwohnung in einen Zirkuswagen zu ziehen? Weitere Informationen zum Thema Tiny House in der Schweiz findest du hier: https://kleinwohnformen.ch Und weitere Informationen zu Kevin REchtsteiner und seinen Projekten findest du hier: www.kevinrechsteiner.com

Die sozialen Medien…man kann sie durchaus auch sinnvoll nutzen. In dieser Episode spricht Anja mit der Sinnfluencerin Anina Mutter über ihren Beruf und aber auch darüber, wie man nachhaltig lebt, ohne sich dabei unter Druck zu setzen. Sowohl Anja als auch Anina sind selbständig und machen in ihrem Leben das, wozu sie gerade Lust haben und was ihnen sinnvoll erscheint.

Wenn alle so leben würden wie wir Schweizerinnen und Schweizer, hätten wir die Ressourcen unserer Welt fürs Jahr 2020 heute bereits verbraucht. Der Ökonom Fabian Takacs erklärt, wie und was wir in Zukunft tun können, um unseren ökologischen Fussabdruck zu verringern und vor allem: Welche alternativen Wirtschaftsmodelle es gibt.

Viele Paare passen einfach nicht zusammen und doch finden sie immer wieder Gründe, weshalb sie trotzdem zusammenbleiben. In dieser Folge beschäftigt sich Anja mit dem Thema Trennung. Im Gespräch mit dem Autor Thomas Meyer diskutiert sie die Frage, was es denn braucht für eine glückliche Beziehung. Nach dieser Folge weisst du, ob du und dein Partner/deine Partnerin trotz allem kompatibel seid oder ob ihr – «euch selbst, euren Kindern und Freunden zuliebe», wie es Meyer sagt – eine Trennung in Erwägung ziehen solltet.

"Früher war alles besser." Das sei nicht wahr, meint Anjas Grossmutter und versucht so gut wie möglich, auch die neue und moderne Welt zu verstehen. Sie arbeitet mit dem Computer, hat einen Instagram-Account, lernt English und ruft mich ab und zu per Face-Time an. Dabei wird Anja oft bewusst, wie wir doch viel zu wenig den älteren Menschen unserer Gesellschaft zuhören. Sie können uns so viel beibringen, gerade wenn es darum geht, das Leben zu vereinfachen. In der heutigen Folge spricht Anja mit ihrem "Grossmi" über das Leben. Viel Spass beim Hören und vielleicht habt ihr ja auch wieder mal Lust, eure Grosseltern anzurufen.

In dieser Folge spricht Anja Glover mit der Umweltberaterin Natalie Bino über das Thema Zero Waste. Natalie ist die Mitgründerin des Vereins Zero Waste Switzerland und gibt im Podcast konkrete Tips, wie man etwas weniger Abfall produzieren kann. Weitere Informationen findet ihr unter: www.zerowasteswitzerland.ch

In dieser Episode spricht Anja mit der Wim-Hof Instruktion Helena Heft aus Bern. Die Methode des Kaltbadens zeigt, wie du mit der Kraft deines Körpers und Geistes Gesundheit, Stärke und Glück erreichst. Die wissenschaftlich anerkannte Methode wird weltweit zur Steigerung der Leistung, des körperlichen und geistigen Wohlbefindens und zur Linderung krankheitsbedingter Symptome eingesetzt. Im Gespräch erfährt ihr warum Kaltbaden gerade in Zeiten des Corona sinnvoll sind.

Am 17. März sollten alle zu Hause bleiben und Anja Glover sollte ihr 27igster Geburtstag feiern. Stattdessen verliert sie ihre letzten Aufträge und beginnt über ihr aktuelles Leben nachzudenken. Es soll sich einiges ändern. Sie will zurück zu einem einfachen und erfüllten Leben und sie will ab sofort wieder einfach leben. In der ersten Episode des Podcasts "einfach LEBEN" erzählt Anja Glover wer sie ist und wie und weshalb sie sich an ihrem Geburtstag dazu entschieden hat, diesen Podcast zu starten. Du kriegst einen kurzen Einblick in ihr Leben, ihre Projekte und darüber, was dich in diesem Podcast erwartet.