Skip to main content
Любовь или Манипуляция?

Любовь или Манипуляция?

By Anna Boginskaya

Анна Богинская ‒ писатель, бизнес-аналитик. Автор бестселлеров: Жить Жизнь, Грех прощения, Код: Вознаграждение ‒ романы о свободе от манипуляции и личной трансформации.
- Как выйти из деструктивных отношений и почему мы в них попадаем?
- Как понять, что тобой манипулируют?
- Почему мы терпим манипуляторов?
- Почему наши страхи управляют нами?
- Как освободиться от страхов, сомнений и чувства вины?
- Как преодолеть свои комплексы и начать жить жизнь?
- Как перейти из состояния Страха в состояние Любви?
Listen on Spotify
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Свобода от манипуляции. Никогда не предавай себя. Анна Богинская

Любовь или Манипуляция?May 17, 2020

00:00
01:19
Почему в мире столько жертв психологического насилия? Разрушающие отношения.

Почему в мире столько жертв психологического насилия? Разрушающие отношения.

- Отношения для жизни или вместо жизни?
- Три причины почему мы попадаем в деструктивные отношения.
- Три вида страхов. Страхи и деструктивные программы с момента зачатия.
- Социальные страхи.
- Сознательные страхи.
- Почему после деструктивных отношений люди не хотят строить новые?
- Наиболее частые страхи. Упражнение «Ужасно, если…».
- Жизненные программы и негативные установки.
- Модели любви в отношениях.


Jan 19, 202116:38
Как расстаться с манипулятором, когда нет сил ничего менять?

Как расстаться с манипулятором, когда нет сил ничего менять?

- Как принять решение расстаться с манипулятором?
- Адреналиновая псевдолюбовь и зависимость в отношениях.
- 10 признаков зависимого человека.
- Причины возникновения зависимости в отношениях.
- Отношения до трех месяцев.
- Отношения после трех месяцев.
- Тест на отношения, который характеризует вашу пару.
- Отношения между мужчиной и женщиной.

Jan 12, 202115:19
Психопатами рождаются или становятся?

Психопатами рождаются или становятся?

- Психопат родился таким или он таким стал?
- Черты бессердечия и безразличия у детей.
- Треугольник Макдональда.
- Какое поведение проявляет ребенок склонный к насилию?
- Перечень психопатических черт (ППЧ) для детей.
- Исследования развития деструктивных черт у детей и подростков.
- Исследования нейропсихолога Кент А. Килла.
- Ограниченность просоциальных эмоций.

Jan 05, 202116:14
Как думает психопат манипулятор? Может ли психопат измениться?

Как думает психопат манипулятор? Может ли психопат измениться?

- Теория «Триединого мозга» Пола Маклина.
- Рептильная часть мозга (р-комплекс).
- Лимбическая система мозга (л-комплекс).
- Неокортекс (новая кора мозга).
- Три центра психики.
-  Разница между социопатами, перверзными нарциссами, абьюзерами, мизогинами.
- Может ли психопат-манипулятор измениться?
- Что чувствует психопат манипулятор?
- Как защитить себя от психологического насилия?
- Исследование нейробиолога Джеймса Фэллона.

Dec 29, 202017:08
Что в голове у психопата? Можно ли вылечить психопата?

Что в голове у психопата? Можно ли вылечить психопата?

- Можно ли вылечить психопата?
- Почему психопаты сами не способны на изменения?
- ЭЭГ и ФМРТ исследование мозга психопата.
- Исследование мозга психопатов доктора Кент А. Кила.
- Исследование мозга психопатов доктора Роберта Д. Хаэра.
- Аномальный мозг у психопатов.
- Отсутствие эмпатии у психопатов.

Dec 22, 202014:40
Как выявить психопата? Основные признаки психопата.

Как выявить психопата? Основные признаки психопата.

- Что такое манипуляция? Какие ресурсы нужны манипулятору?
- Психопаты. Психопатия.
- DSM-5 Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам.
- Оценочный лист психопатии. ППЧ - Перечень психопатических черт.
- 20 признаков психопата.
- Поверхностное обаяние психопата.
- Как выявить психопата?

Dec 15, 202010:57
25 признаков - Психопат. Социопат. Абьюзер. Как распознать?

25 признаков - Психопат. Социопат. Абьюзер. Как распознать?

У каждого манипулятора есть глубинные комплексы. Но не каждый манипулятор — психопат. Психопатов еще называют социопатами, перверзными нарциссами, абьюзерами, мизогинами. Но разница между ними лишь в важности общественного мнения, то есть в степени социальной адаптации и выраженности эмпатии. Для нарцисса еще важно общественное мнение, и он еще испытывает сопереживание. У абьюзера же нет ни того ни другого. А между ними — названия диагнозов, которые крайне схожи между собой. И сами психологи часто не знают, в чем разница между социопатом и психопатом.

Dec 08, 202021:05
Перверзный нарцисс - 15 признаков. Самый страшный вид манипулятора.

Перверзный нарцисс - 15 признаков. Самый страшный вид манипулятора.

Перверзный нарцисс самый страшный вид манипулятора. В чем заключается его опасность? Социально адаптированный психопат, или перверзный нарцисс, — диагноз новой эры психологии. Люди без сопереживания, но с уникальным умением подстроиться, заполучить ресурс жертвы, забрать все, а после обесценить и уйти, потому что у жертвы больше нечего взять. Их опасность в том, что, в отличие от пикаперов или манипуляторов, они верят в то, что делают. Искренне верят, что любят свою жертву. И способны находиться в подстройке до года. Перверзные нарциссы будут подбирать ключики, пока замок не щелкнет.

Dec 01, 202015:49
Кто такой Нарцисс - 10 признаков. Нарциссизм, Эгоизм и Гордыня.

Кто такой Нарцисс - 10 признаков. Нарциссизм, Эгоизм и Гордыня.

- Последствие психологического насилия.
- Главный признак самодостаточного человека.
- Кто такой нарцисс?
- Как диагностируют нарцисса?
- Непомерное чувство собственной важности.
- Постоянная фантазия о собственном успехе.
- Вера в то, что он/она особенный.
- Постоянная потребность восхищения.
- Чувство, что ему все должны
- Эксплуататорское поведение в общении.
- Отсутствие эмпатии.
- Зависть к другим.
- Демонстрация высокомерного и надменного поведения.
- Хрупкая самооценка

Nov 24, 202008:55
Психологическое насилие и его Последствия применения приемов для Жертвы.

Психологическое насилие и его Последствия применения приемов для Жертвы.

Длительные отношения с манипулятором влияют на каждый аспект жизни. Витальная, успешная женщина за два с половиной года превращается в невротика. Профессиональной деградация, разрушенным здоровье, уничтоженная самооценка, все это приходится собирать из пепла. А также заново восстанавливать навыки социальной коммуникации, что вообще теряется на фоне других проблем. Поэтому, чем раньше вы закончите этот ад, тем лучше для вас. Какие последствия применения приемов манипуляции?

Nov 17, 202016:09
Как отличить пикап от манипуляции?

Как отличить пикап от манипуляции?

В предыдущих выпуске мы поговорили о многом: узнали о том, почему и каким образом работает пикап, осознали что пикап приемы основаны на НЛП и гипнозе, узнали об основных приемах быстрого соблазнения. Но все таки, как быстро выявить пикапера?

Nov 10, 202009:38
Основные приемы пикапа. Быстрое соблазнение. Способы внушения.

Основные приемы пикапа. Быстрое соблазнение. Способы внушения.

Основные приемы пикапа. Быстрое соблазнение. Мы продолжаем погружение в понимание того, что пикаперы делают с нами. Самый частый вопрос, который я получаю звучит так: как женщина самых строгих правил оказывается в постели с мужчиной спустя несколько часов с начала общения. Пикап делится на ряд этапов. На каждом из них применяются специальные техники для достижения нужного результата. Цели у пикаперов бывают разные, но техники для реализации задуманного одинаковы. Ответ вы получите в этом выпуске.

Nov 03, 202018:34
Кто такие пикаперы?

Кто такие пикаперы?

Как правило молодые люди приходят в пикап по трем причинам:
1. Отсутствие реакции женщин на их персону. Мотивация этой категории создать отношения с интересной девушкой.
2. Неудачный опыт отношений. Этими движет месть: желание влюбить или вернуть и бросить. Месть заставляет искать глубинные знания.
3. Друг привел послушать. Это те, кто не изучают шаблоны и «в поле» не ходят из-за отсутствия мотивации, но два-три приема заучили и активно ими пользуются.

Oct 27, 202011:30
Почему пикап работает? Кнопки включения инстинктов.

Почему пикап работает? Кнопки включения инстинктов.

Продолжаем разбираться в механизме влияния пикап-технологий на нашу психику. Почему же пикап работает? На самом деле все до обидного просто. Человеком движут два базовых инстинкта: сексуальный инстинкт или инстинкт продолжения рода и инстинкт самосохранения.  Инстинкт – это как автопилот, когда ты сам себя не контролируешь, инстинкт движет нами, это происходит примитивно, грубо, достаточно просто, но и часто очень даже эффективно. А все потому, что только человек, осознающий все свои действия и желания, свои чувства и эмоции, может противостоять манипуляции, манипулировать сам, и соответственно более изящно и эффективно добиваться результатов. В наше бессознательное вмонтированы кнопки, нажав на которые можно усилить, пробудить, активировать инстинкт. Таким образом сексуальное влечение — не наш сознательный выбор, а чувство, которое мы ощущаем в результате нажатия наших кнопок в подсознании.

Oct 20, 202008:28
Что такое на самом деле пикап? Как распознать пикапера?

Что такое на самом деле пикап? Как распознать пикапера?

Я убеждена, что все проблемы от невежества и незнания, потому что когда знания есть понижается уровень невежества, а в результате этого – ты получаешь выбор. Поэтому повторюсь: я не против пикапа, я - за свободу от него, его техник и его адептов, с которыми мы встречаемся намного чаще, чем хотелось бы. Я - за знания, которые нейтрализуют применение техник пикапа в отношении тебя.

Oct 13, 202015:39
7 способов психологического насилия. Нелогичность. Неизвестность. Неопределенность.

7 способов психологического насилия. Нелогичность. Неизвестность. Неопределенность.

Сегодня мы поговорим о самых частых приемах манипуляции, которыми пользуются не только пикаперы, но и перверзные нарциссы.  По сути пикап это опыт перверзного нарцисса, изученный и превращенный в технологический процесс. А, как известно, технологический процесс это упорядоченная последовательность взаимосвязанных действий, выполняющихся с момента возникновения исходных данных до получения требуемого результата.

Oct 06, 202013:42
Газлайтинг. Гостинг в отношениях. Мостинг. Орбитинг. Психологические манипуляции.

Газлайтинг. Гостинг в отношениях. Мостинг. Орбитинг. Психологические манипуляции.

Сегодня предлагаю поговорить о нынче модных словах: Гостинг и Газлайтинг. Так как знаю, что многие психологи любят называть грани одной и той же шизы разными диагнозами и красивыми словами, буд-то от этого психологическое насилие станет не таким пугающим. Я же считаю, что если бы мы не искали красивых слов, прикрывающих проблему, а называли вещи своими именами, то жертв было меньше. Если бы манипулятор знал, что на самом деле он психопат, а психологическое подавление это насилие, то возможно многие отказались бы от такого вида взаимодействия.

Sep 29, 202011:00
Можно ли создать семью с манипулятором?

Можно ли создать семью с манипулятором?

- Почему мужчины и женщины попадают в такие отношения?
- Что происходит в отношениях с манипулятором?
- Каких дети вырастут в этой семье?
- Какой будет такая семья?
- Введение в игру третьих лиц.
- Секс, как прием манипуляции.
- Перенос ответственности на жертву.
- Культивирование чувства вины.
- Проблемы со здоровьем.
- Понимание последствий отношений с манипулятором.

Sep 22, 202007:12
Как распознать манипулятора в социальных сетях? Приемы манипуляции при знакомстве.

Как распознать манипулятора в социальных сетях? Приемы манипуляции при знакомстве.

Так случилось, что социальные сети существенно повлияли на наше мировосприятие, и, хотим мы того или нет, но самое частое общение так или иначе происходит именно там. В целом манипуляция не подразумевает виртуального общения, но современные тенденции заставляют манипуляторов так или иначе использовать этот способ коммуникации.  Приступаем к познанию приемов манипуляции в социальных сетях.

Sep 15, 202015:38
Основные приемы понижения самооценки профессионального манипулятора.

Основные приемы понижения самооценки профессионального манипулятора.

- Понижение самооценки, как прием профессионального манипулятора.
- Как работают ложные комплименты.
- Манипуляция ожиданием.
- Негативный комплимент.
- Сравнение как вид понижения самооценки.
- Неопределенность как способ понижения самооценки.
- Основные техники манипулятора:  Отмена, Ближе-Дальше, Игла, Холодный душ.
- Нездоровое чувство вины жертвы.
- Демонстрация, как инструмент манипуляции.
- Последствия профессиональной манипуляции.

Sep 08, 202019:33
Моя любовь его исправит? Как вылечить манипулятора?

Моя любовь его исправит? Как вылечить манипулятора?

- Как вылечить и перевоспитать манипулятора.
- Виды жертв манипулятора. 3 основные категории.
- Адреналиновая псевдолюбовь.
- Ресурсы жертвы. Что хочет получить манипулятор?
- Почему нельзя изменить манипулятора.

Sep 01, 202005:50
Как отомстить манипулятору?

Как отомстить манипулятору?

- Как победить манипулятора в его игре?
- Защитные механизмы психики.
- Отзеркаливание. Техника "Я не верю".
- Желание сатисфакции и потеря времени.
- Стоит ли превращаться в манипулятора ради победы?

Aug 25, 202005:52
Почему я впустила его в свою жизнь? Отношения с манипулятором.

Почему я впустила его в свою жизнь? Отношения с манипулятором.

- Отношения с манипулятором. Почему я впустила его в свою жизнь?
- Сознательное и бессознательное. Как мы принимаем решения?
- Деструктивные программы личности.
- Какие страхи управляют тобой.
- Неэффективная система ценностей.
- Что такое созидательные отношения?
- Как быть счастливой женщиной и не терпеть унижения?

Aug 18, 202011:55
🔥Манипуляция Сексом 🔥Приемы манипуляции в сексе. Сексуальная зависимость.

🔥Манипуляция Сексом 🔥Приемы манипуляции в сексе. Сексуальная зависимость.

- Манипуляция сексом. Ты управляешь инстинктом или инстинкт управляет тобой?
- Как мужчины манипулируют женщинами? Приемы манипуляции в сексе.
- Манипуляция интимом. Как защититься?
- Секс с нарциссом и психопатом. Сексуальная зависимость.
- Мужская манипуляция.

Aug 11, 202009:08
Я в этом виновата? Почему манипулятор выбрал меня? Жертва в отношениях.

Я в этом виновата? Почему манипулятор выбрал меня? Жертва в отношениях.

- Почему манипулятор выбрал тебя? Три основные причины.
- Как перестать быть жертвой в отношениях?
- Что привлекает манипулятора в жертве?
- Чувство вины у жертвы. Комплекс жертвы.
- Психология жертвы.
- Кто не может быть жертвой манипулятора?

Aug 04, 202006:04
Как преодолеть зависимость от отношений? Не могу его забыть. Что делать?

Как преодолеть зависимость от отношений? Не могу его забыть. Что делать?

- Как освободиться от зависимых отношений и забыть манипулятора.
- Созависимые отношения.
- Адреналиновая ломка и адреналиновая замена.
- Синдром отмены. Пики обострения.
- Свобода от зависимости. Техника "не верю"
- Адреналиновая псевдолюбовь и адреналиновая зависимость.

Jul 28, 202009:25
Не могу его забыть. Это любовь? Любовь или Зависимость?

Не могу его забыть. Это любовь? Любовь или Зависимость?

- Что такое любовь?
- Адреналиновая псевдолюбовь зависимость.
- Иллюзия понимания любви.
- Чувство симпатии и эйфория любви.
- Симптомы влюбленности.
- Реакция организма на манипулятора. Инстинкт самосохранения.
- Эмоциональная зависимость от человека.

Jul 21, 202008:20
Почему он исчез и снова появился?

Почему он исчез и снова появился?

- Почему он не поставил точку в отношениях?
- Если бывший вернулся?
- В чем ты виновата? Чувство вины у жертвы.
- Отсутствие оправданий, как форма манипуляции.
- Виды манипуляции в отношениях.
- Что нужно манипулятору от жертвы?
- Форма манипуляции в социальных сетях.

Jul 14, 202008:09
Как вас заставляют делать то, что он хочет? ⚠️7 Основных Приемов Манипулятора.

Как вас заставляют делать то, что он хочет? ⚠️7 Основных Приемов Манипулятора.

- 7 самых частых способов заставить человека сделать то, что хочет манипулятор.
- Основные приемы манипулятора.
- Признаки манипуляции в отношениях.
- Опоздание и Ожидание как способы манипуляции.
- Симуляция.
- Конкуренция.
- Манипуляция интимом.

Jul 07, 202010:04
Неизвестность, нелогичность и неопределенность. Главные приемы манипулятора.

Неизвестность, нелогичность и неопределенность. Главные приемы манипулятора.

- Основные приемы манипулятора.
- Как работают ложные комплименты.
- Ложный выбор как способ манипуляции.
- Манипуляция чувством вины.
- Чувство жалости как манипуляция.
- Лайт и Хард приемы манипулятора.
- Понижение самооценки как способ манипуляции.
- Главные инструменты манипулятора.
- Совесть и чувство вины.

Jun 30, 202009:34
Как выявить и определить манипуляцию? Основные признаки.

Как выявить и определить манипуляцию? Основные признаки.

- Как распознать манипуляцию?
- Основные признаки манипуляции.
- Как выявить и определить манипуляцию. На что обращать внимание?
- Как распознать манипулятора на первом свидании?

Jun 23, 202006:40
Жертва манипуляции. Почему ты это терпишь?

Жертва манипуляции. Почему ты это терпишь?

- Деструктивные отношения и их последствия.
- Комплекс неполноценности. Низкая самооценка.
- Этапы и приемы манипуляции.
- Почему жертва терпит манипуляцию?
- Почему манипуляция работает?

Jun 16, 202006:40
Профессиональная и Бытовая манипуляция. Что делать?

Профессиональная и Бытовая манипуляция. Что делать?

- Виды манипуляции и Защита от нее.
- Как распознать профессиональную манипуляцию?
- Бытовая манипуляция.
- Чувство вины у жертвы манипуляции.
- Манипуляция молчанием.

Jun 09, 202004:14
Психопат и Профессиональный Манипулятор. Как их отличить?

Психопат и Профессиональный Манипулятор. Как их отличить?

- Виды манипуляторов: профессиональный манипулятор и психопат (мизогин, перверзный нарцисс, нарцисс, социопат, абьюзер)
- Чувство вины у жертвы
- Что делать, если встретился манипулятор?
- Какой результат для жертвы после взаимодействия с манипулятором?

Jun 02, 202005:15
Жертва манипуляции. Какие ресурсы нужны манипулятору?

Жертва манипуляции. Какие ресурсы нужны манипулятору?

- Манипулятор это.
- Манипуляция сексом.
- Манипуляция деньгами.
- Какие ресурсы нужны манипулятору.
- Жертва манипуляции.

May 26, 202004:16
Почему манипулятор манипулирует? Адреналиновая зависимость в отношениях.

Почему манипулятор манипулирует? Адреналиновая зависимость в отношениях.

- Почему манипулятор манипулирует?
- Понятие адреналиновая зависимость.
- Эмоциональная зависимость в отношениях.
- Основные этапы форм манипуляции.
- Как манипулятор управляет жертвой?
- Главный показатель самодостаточного человека.

May 19, 202006:43
Что такое манипуляция? Манипуляторы и их жертвы.

Что такое манипуляция? Манипуляторы и их жертвы.

- Манипуляция, провокация, флирт. В чем отличия.
- Что такое манипуляция?
- Какие ресурсы нужны манипулятору? Манипуляторы и их жертвы.
- Почему становимся жертвами манипуляции? Три основные причины.

May 18, 202005:24
Свобода от манипуляции. Никогда не предавай себя. Анна Богинская

Свобода от манипуляции. Никогда не предавай себя. Анна Богинская

Я создала этот канал для того чтобы ответить на самые частые вопросы о манипуляции. Я верю, что каждому человеку дана свобода выбора при рождении. А манипулятор ее забирает. Я хотела, чтобы мои подписчики научились различать формы ограбления с помощью манипуляции и других форм психологического насилия.  Ты не можешь изменить людей, но ты обязан изменить себя, чтобы твой мир стал таким, каким ты однажды пожелал. Никогда не предавай себя! А.Богинская

May 17, 202001:19