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La chaîne d'Anelf : Oser être Soi

La chaîne d'Anelf : Oser être Soi

By Anne-Laurence Fritsch

💥Ma devise : Informer, conscientiser, transformer !
La guérison passe par la connaissance et l'acceptation de soi. Pour oser être son soi authentique, il faut guérir sa relation à soi.
📍La maladie cherche à me guérir ?
Mais de quoi ? Quel est son sens ?
🎯Sujets et interviews des podcasts :
💠Maladies et pouvoir de guérison.
💠Développement personnel - Connaissance de soi -
😊 Podcasts en partenariat avec la naturologue Karine Gondat-Chevallier diffusés sur Facebook "Clés éthiques pour savoir prendre soin de soi"
* Pensées philosophiques et autres pensées personnelles
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Interview de Victoria Bonheur : la maladie est mon alliée

La chaîne d'Anelf : Oser être SoiJul 03, 2021

00:00
55:16
La PNL : un outil puissant de connaissance de soi et des autres

La PNL : un outil puissant de connaissance de soi et des autres

Les objectifs principaux de la PNL :

📍 Lever les processus limitants qui empêchent la personne d’atteindre ses objectifs : la faire passer d’un état présent à un état désiré.

Moyens/outils de la PNL :

📍 Elargir la représentation du monde de la personne

📍 Développer des processus

📍 Mobiliser ou construire des ressources

📍 Recadrer la signification d’une expérience

📍 Restructurer des processus ou des expériences du passé.🙋‍♀️

NB : Je suis Maître Praticienne en PNL depuis 2009 et j'inclus depuis, cet outil puissant dans toutes mes méthodes d'accompagnement : kinésiologie, hypnose thérapeutique, Méthode TME® et bien sûr, Coaching PNL

Mar 08, 202401:07:09
La méthode thérapeutique TME® : programme de formation

La méthode thérapeutique TME® : programme de formation

LA THERAPIE MANUELLE ENERGETIQUE TME®

Dans ce podcast je vous présente le comment et pourquoi de l'efficacité de la thérapie manuelle énergétique TME® et le programme de formation certifiante proposée pour la dernière fois à ce tarif exceptionnel


Une formation pratique en ligne de 150 heures avec mon soutien pédagogique mensuel en visio pour vous accompagner jusqu'à la certification


3 techniques puissante qui, combinées combinées permettent de soulager les douleurs en quelques minutes, de relancer le système immunitaire, d'apaiser peurs et anxiété, de mieux supporter les traitements lourds en cas de cancer, de rétablir la triade la santé

Feb 02, 202401:23:12
L'hypnose : Définition, formes, utilité, bienfaits

L'hypnose : Définition, formes, utilité, bienfaits

⁉ Saviez-vous que la plupart des gens vivent au quotidien en n’utilisant, au mieux, qu’environ 10% de leur conscience, laissant les 90% restant au subconscient. Ces 90% représentent une énorme capacité de traitement d’information !

Lors de cet audiove du 30 novembre, j'échangerai en direct avec vous sur ce qu'est l'hypnose, ses différentes formes, utilité, bienfaits.

Nov 30, 202339:59
Les chakras

Les chakras

LES CHAKRAS
Un peu d’histoire …
La première mention de chakra se trouve dans les védas (textes anciens de connaissance hindoue qui parlent de 88000 chakras !).
Il semblerait néanmoins que ces écrits hindous proviennent d’une tradition orale encore plus ancienne de la culture aryenne.
Le mot sanskrit « chakra » veut dire « roue » ou « disque qui tourne ».


Nombre de personnes l’ont décrit comme une spirale de lumière.
Un chakra est une zone de concentration d’énergie à l’intérieur de l’être humain, située en un point stratégique du corps et contenant des vibrations de toutes les couleurs, mais dont une est dominante et correspond à la fonction principale du chakra.
Les chakras possèdent en mémoire toutes nos expériences vécues au fil du temps.
Parmi tous les chakras se trouvant dans le corps humain, on en a identifié sept principaux, alignés le long de l’axe du corps en commençant par la base du bassin et en remontant jusqu’au sommet de la tête.


Une couleur a été attribuée à chacun d’entre eux.
Lors de cet évènement audio je ferai des parallèles avec les champs énergétiques du corps humain, les découvertes à ce sujet dans les années 1960 et également le rôle, la fonction et l'utilité d'équilibrer les chakras.
Vous êtes curieux et ouverts à diverses connaissances ?
Venez nous rejoindre lors de cet audiolive.
Après ma présentation, vous pourrez venir vos exprimer dans la salle audio si vous souhaitez apporter votre contribution ou poser des questions
Au plaisir d'échanger avec vous, comme chaque jeudi !
Anne-Laurence

Nov 16, 202351:53
Les méridiens d'énergie et la digitopuncture

Les méridiens d'énergie et la digitopuncture

Thème de notre audiolive du jeudi 2 novembre à 11H FR : Les méridiens d'énergie et la digitoponcture.

☯️Les méridiens d'acupuncture utilisés dans la médecine chinoise sont utilisés en kinésiologie comme moyen de « diagnostic » d’un déséquilibre énergétique et de traitement.
La kinésiologie travaille avec
✴️12 méridiens principaux et ✴️deux méridiens extraordinaires (ou merveilleux).
Selon la médecine chinoise, l’énergie vitale circule dans les méridiens.
Si cette énergie est bloquée après un traumatisme, une altération énergétique (stress) ou n’importe quel autre facteur, il peut en résulter des maladies ou des troubles.
Les méridiens sont associés à des organes ou à des systèmes et aussi aux muscles. Par le testing musculaire, la kinésiologie peut mettre en évidence un déséquilibre ou une faiblesse dans un ou plusieurs méridiens.
La kinésiologie utilise les méridiens pour traiter un dysfonctionnement ou un trouble.
Une fois le méridien à corriger trouvé, on cherche la meilleure correction (massage du méridien, origine et fin du méridien, massage par acupressure des points de tonification ou de diffusion).
Lors de cet audiolive je vous parlerai du
👉cycle des méridiens,
👉de leur trajet,
👉à quoi ils sont associés,
👉en quoi consiste la digitoponcture et
👉ce qu’elle peut résoudre

💥Puis je vous inviterai dans la salle audio pour poser vos questions en direct




Nov 03, 202301:04:46
Le sens de la maladie : Hommage au Dr Soullier

Le sens de la maladie : Hommage au Dr Soullier

Le sens de la maladie.

Le Dr Olivier Soullier en parlait si bien.

Suite à cette triste nouvelle de son décès brutal, j'aimerais lui rendre hommage en lisant un extrait de ses nombreux écrits



Jul 01, 202305:15
Les thérapies brèves : en quoi cela consiste-t-il ?

Les thérapies brèves : en quoi cela consiste-t-il ?

Quelle est la différence entre thérapie classique et thérapie brève ?

Podcast avec Anne-Laurence Fritsch, spécialisée en thérapies holistiques (dont l'hypnose Ericksonienne, la kinésiologie et la P.N.L) et Karine Gondat-Chevallier, naturologue psy-rituel.


Jan 22, 202329:43
L'esprit de solitude. Explorons la solitude autrement avec ce magnifiqueque prologue de L'écrivaine Jacqueline Kelen

L'esprit de solitude. Explorons la solitude autrement avec ce magnifiqueque prologue de L'écrivaine Jacqueline Kelen

Ce prologue magnifique va vous réconcilier à la solitude et la voir différemment
Jan 05, 202311:34
La thérapie par les livres ?

La thérapie par les livres ?

Ce podcast est au sujet de la thérapie par les livres. Est-ce suffisant pour régler toutes ses problématiques ?

Echanges à brûle pourpoint avec Karine Gondat-Chevallier, naturologue, et moi-même, Anne-Laurence Fritsch, experte en thérapies holistiques et accompagnement éthique.

Venez partager votre opinion à ce sujet dans les commentaires

Jan 01, 202327:41
Prenez de la hauteur..... pour vivre mieux ?

Prenez de la hauteur..... pour vivre mieux ?

Comment prendre de la hauteur, en quoi cela consiste-t-il ? Quels en sont les bienfaits ?

Nous en parlons à bâtons rompus, Karine et moi-même, Anne-Laurence

Dec 25, 202228:35
Osez dire non ! Pourquoi est-ce si important à votre avis ?

Osez dire non ! Pourquoi est-ce si important à votre avis ?

C'est le thème de notre direct : oser dire non ! Pourquoi est-ce encore si difficile ?

Et ça l'est particulièrement pour de nombreuses femmes ! Nous en parlons à bâtons rompus, Karine Gondat-Chevallier, naturologue psy-rituelle et moi-même, Anne-Laurence Fritsch, experte en thérapies holistiques et accompagnement éthique. 



Dec 11, 202231:28
La colopathie fonctionnelle, maladie liée au stress

La colopathie fonctionnelle, maladie liée au stress

Podcast en direct sur la colopathie fonctionnelle, autre maladie liée principalement au stress mais pas que...

Karine Gondat-Chevallier, naturologue psy-rituelle vous en dira plus sur le...pas que.. 

Tandis que moi-même, Anne-Laurence Fritsch, experte en thérapies holistiques et gestion du stress, vous parlerez de l'aspect psycho-émotionnel lié à cet "maladie"


Laissez-nous vos avis, commentaires. Nous y répondrons avec grand plaisir

Nov 06, 202237:26
Niveaux de stress : comment les détecter, quels sont les signes

Niveaux de stress : comment les détecter, quels sont les signes

Il y a  différents niveaux de stress facilement détectables lorsqu'on connaît certains signes qui sont repérables au niveau physique.

C'est le sujet de ce direct. Ce que nous allons partager avec vous va vous aider à devenir plus conscient de la gravité ou non-gravité de votre état de stress et de celui de vos proches et ainsi pouvoir agir en conséquence .

Le savoir peut également être utile aux thérapeutes pour détecter le niveau de stress de leurs patients/clients en quelques secondes, même si ceux-ci proclament ne pas souffrir de stress, ce qui est souvent le cas. Peu de gens ne sont pas conscients d'être stressés avant de tomber malades, malheureusement.

merci pour vos retours, questions, commentaires

Oct 16, 202240:47
Maladie liée au stress : l'eczéma

Maladie liée au stress : l'eczéma

Saviez-vous que plus de 85% des maladies sont générées ou aggravées par le stress ?

L'eczéma est l'une d'entre elles. Moi-même j'en ai souffert pendant près de 2 ans suite à un traumatisme: Ma peau a parlé, exprimé toute la souffrance retenue dans l'adolescence, réactivée lors de cet évènement.

Dans ce direct Karine Gondat-Chevallier, naturologue psy-rituelle et moi-même Anne-Laurence, experte en thérapies holistiques et formatrice professionnelle, parlons des causes, signes et clés, solutions possibles.

Merci pour vos commentaires

Oct 08, 202237:47
Arythmie et spasmophilie : définition, symptômes, causes, clés

Arythmie et spasmophilie : définition, symptômes, causes, clés

Qu'est-ce que l'arythmie et la spasmophilie ? 

Symptômes, causes, prévention, clés

En direct avec Karine Gondat-Chevallier, naturologue psy-rituelle et moi-même, Anne-Laurence Fritsch (Anelf), experte en thérapies holistiques et accompagnement éthique


Sep 24, 202233:34
Etes-vous stressé ?

Etes-vous stressé ?

Le stress est un sujet souvent balayé par la plupart d'entre nous. On en parle tellement ! Il existe tant de techniques e gestion du stress, de relaxation !

Mais vous ? Savez-vous ce qu'est le stress ? Etes-vous capable de sentir, de savoir si vous êtes stressé ou non ?

Paroles d'expertes : Anne-Laurence Fritsch, spécialiste dans ce domaine et Karine Gondat, naturologue

Sep 17, 202219:40
Les signes, symptômes et causes du stress

Les signes, symptômes et causes du stress

De nombreuses personnes ne sont pas conscientes d'êtres stressées. Nous partageons avec vous les signes, symptômes et causes du stress. Aussi quelques clefs et solutions éthiques pour gérer son stress

Sep 03, 202240:47
LE SYNDROME DE L'EXPERT

LE SYNDROME DE L'EXPERT

Live en direct de chaque vendredi avec Anne Laurence Fritsch et Karine Gondat.

Le syndrome de l'expert supérieur ou du spécialiste de la spécialité: vous sentez-vous concerné ?

Vous arrive-t-il de prendre cette posture et d'être confronté à cette posture ? Comment réagissez-vous ? Que ressentez-vous ?

Jun 24, 202226:25
le syndrome du sauveur

le syndrome du sauveur

Nous sommes tous passés par le triangle dramatique de Karpman Persécuteur / Victime / Sauveur

En tant que thérapeute il faut faire très attention de ne pas tomber dans le syndrome du sauveur.

Nous vous expliquons pourquoi

Jun 17, 202222:00
L'approche holistique, qu'est-ce que c'est ?

L'approche holistique, qu'est-ce que c'est ?

Karine Gondat-Chevallier et moi-même, Anne-Laurence Fritsch, avons créé un groupe Facebook intitulé "Clés éthiques pour savoir prendre soin de vous : échanges d'expertes " pour partager chaque vendredi en direct des conseils, clés, solutions éthiques pour votre santé. Pas de blabla, que du concret réalisable, telle est notre devise !

Dans ce direct, nous vous parlons de l'approche holistique

Jun 10, 202229:35
Histoire de guérison d'une polyarthrite rhumatoïde de Sarah

Histoire de guérison d'une polyarthrite rhumatoïde de Sarah

Merci à Sarah pour ce beau témoignage de guérison de cette maladie auto-immune, la polyarthrite rhumatoïde. Un message d'espoir pour toutes celles et ceux qui souffrent de cette maladie qui va, nous l'espérons, Sarah et moi-même, vous aider !

Oct 31, 202139:41
Histoire de guérison d'une maladie auto-immune
Oct 26, 202101:03:54
Valérie a frôlé la mort : interview sur son histoire de guérison

Valérie a frôlé la mort : interview sur son histoire de guérison

Valérie nous partage deux expériences éprouvantes, dont une proche de la mort, qui lui ont permis d'énormes prises de conscience et de changer sa relation à elle-même et à son corps. Elle nous raconte dans cet interview.
Valérie est psychologue clinicienne et hypnothérapeute, elle accompagne à présent de nombreuses à découvrir et faire la paix avec leur féminité.
Pour recevoir son ebook gratuit sur la féminité cliquez ICI
Aug 12, 202127:58
Pourquoi aider les gens à guérir est devenu mon cheval de bataille : histoire de ma 2e maladie

Pourquoi aider les gens à guérir est devenu mon cheval de bataille : histoire de ma 2e maladie

Je vous parle de mon expérience personnelle de la maladie (une 2e maladie contractée plus récemment) qui m'a aidée à prendre conscience de ce qu'il me fallait absolument changer dans ma vie. l'être humain a besoin d'expérimenter les choses dans la matière pour les comprendre et la maladie est un des éléments qui nous forcent à faire ce travail de conscientisation et de transformation pour pouvoir guérir de ce qui n'a plus lieu d'être ...et retrouver le chemin de la paix avec soi-même....

Jul 30, 202109:55
Histoire personnelle : pourquoi je suis devenue experte en gestion du stress

Histoire personnelle : pourquoi je suis devenue experte en gestion du stress

Je vous raconte dans cet épisode ce qui m'a amené à me spécialiser en gestion de stress pour avoir vécu moi-même beaucoup de stress qui m'a causé des maladies. Histoire de ma première maladie due à un choc culturel.

N'hésitez pas à mettre vos commentaires

Jul 26, 202115:11
Prajnânpad parle de l'acception de soi

Prajnânpad parle de l'acception de soi

Tiré du livre "Sagesses concordantes, quatre maîtres pour notre temps" Qu'en pensez-vous ?

Jul 13, 202104:04
Pensée philosophique : Krishnamurti

Pensée philosophique : Krishnamurti

La pensée :  qu'est-ce que c'est ? Quand est-elle productive ou destructrice ?

Tiré du livre de Alain Delaye "Sagesses concordantes : quatre maître pour notre temps : Etty Hillesum, Vimala Thakar, Prajnânpad, Krishnamurti

La lecture de ce livre qui m'a été prêté il y a 20 ans, a transformé ma vie, ma vision du monde

Jul 09, 202107:12
Tatiana raconte l'histoire de sa traversée d'un cancer du sein

Tatiana raconte l'histoire de sa traversée d'un cancer du sein

L'histoire de Tatiana est un beau message d'espoir pour toutes les femmes qui souffrent ou ont souffert d'un cancer du sein.

Cette maladie lui a permis de s'écouter et de prendre soin d'elle en priorité et d'arrêter de s'occuper tout le temps des autres

Jul 06, 202135:44
Interview de Victoria Bonheur : la maladie est mon alliée

Interview de Victoria Bonheur : la maladie est mon alliée

Victoria Bonheur a traversé plusieurs maladies depuis l'âge de 17 ans, dont une méningite. Ces maladies lui ont fait prendre conscience de choses essentielles dans sa vie, dans son propre fonctionnement et ainsi entreprendre un travail sur elle de découverte, libération et de transformation et enfin choisir une voie qui corresponde à ses valeurs

Jul 03, 202155:16