Herkkä, mut rohkee
By Assi Jokivirta
Podcastin Instagram: www.instagram.com/herkkamutrohkee/
Assin Instagram: www.instagram.com/assimusa/
Herkkä, mut rohkeeApr 13, 2022
Välttelyllä vaikeuksiin
Podcastin Instagram: www.instagram.com/herkkamutrohkee/
Assin Instagram: www.instagram.com/assimusa/
Se mitä uskot on totta
Podcastin Instagram: www.instagram.com/herkkamutrohkee/
Assin Instagram: www.instagram.com/assimusa/
Meditaatio
Tänään meditoidaan
Podcastin Instagram: https://www.instagram.com/herkkamutrohkee/
Assin Instagram: https://www.instagram.com/assimusa/
Jännitä rauhassa!
Herkkä, mut rohkee on pehmee ja inspiroiva podcast juuri sulle kaltaiseni herkkis, joka haluat ottaa vastuun omasta elämästäsi, hyödyntää kaiken sen potentiaalin mitä sussa on ja lähteä kohti niitä sulle merkityksellisiä asioita elämässä. Minä olen Assi, artisti ja mentaalivalmentaja, täällä joka keskiviikko inspiroimassa sua olemaan rohkeesti oma ihana herkkä itsesi. Sillä vaikka meille muuta on yritetty vuosikausia uskotella niin herkkyys.. se on vahvuus.
Tänään aiheena: JÄNNITYS
Podcastin Instagram: https://www.instagram.com/herkkamutrohkee/
Assin Instagram: https://www.instagram.com/assimusa/
Itseluottamus - Oo sun ykkösfani
Herkkä, mut rohkee on pehmee ja inspiroiva podcast juuri sulle kaltaiseni herkkis, joka haluat ottaa vastuun omasta elämästäsi, hyödyntää kaiken sen potentiaalin mitä sussa on ja lähteä kohti niitä sulle merkityksellisiä asioita elämässä. Minä olen Assi, artisti ja mentaalivalmentaja, täällä joka keskiviikko inspiroimassa sua olemaan rohkeesti oma ihana herkkä itsesi. Sillä vaikka meille muuta on yritetty vuosikausia uskotella niin herkkyys.. se on vahvuus.
Tänään aiheena itseluottamus!
Podcastin Instagram: www.instagram.com/herkkamutrohkee/
Assin Instagram: www.instagram.com/assimusa/
Toivossa on hyvä elää
Tänään aiheena toivo.
Instagramit:
https://www.instagram.com/herkkamutrohkee/
https://www.instagram.com/assimusa/
Mihin sä keskityt? Sitä saat lisää.
Tänään aiheena se mihin keskityt niin se lisääntyy elämässäsi.
Instagramit:
https://www.instagram.com/herkkamutrohkee/
https://www.instagram.com/assimusa/
Herkkyys on vahvuus
Tässä jaksossa pohditaan herkkyyttä, pääset myös kuulemaan mitä se mun kohdalla tarkoittaa ja saatat yllättyä!
Instagramit:
https://www.instagram.com/herkkamutrohkee/
https://www.instagram.com/assimusa/
Uusi vuosi - uusi minä
HUOMIO!Podcastin nimi on vaihtunut! Ent. Rohkeus olla mä
Tässä podcastin ensimmäisessä jaksossa pohditaan kysymystä minkälainen ihminen haluan olla.
Rohkeus olla mä : Mentaalivalmennus
Tämän kauden viimeinen jakso käsittelee työtäni Mentaalivalmentajana.
Kurkkaa aiheesta lisää täältä:
www.assimusa.com
Rohkeus olla mä : Luovuus
Moi! Mä oon Assi ja tää on rohkeus olla mä! Hypnoottisen rauhoittava podcast, jossa rikotaan raameja ja opetellaan olemaan rohkeesti just sitä mitä ollaan. Mut löytää myös Instagramista nimellä assimusa, siellä mä jaan myös tän kaiken lisäksi inspiraatiota ja tukea luomisen tuskaan.
Tämän jakson aiheena: Luovuus
Rohkeus olla mä : Nuku hyvin - Rentoutus
Rohkeeta olla mä: https://open.spotify.com/album/6NNMeAXHsLEFLCV9xOlinL?highlight=spotify:track:3pQJNfbpHw2OibenTuIaCP
Rohkeus olla mä : Huolla sun aivojasi
Moi! Mä oon Assi ja tää on rohkeus olla mä! Hypnoottisen rauhoittava podcast, jossa rikotaan raameja ja opetellaan olemaan rohkeesti just sitä mitä ollaan. Mut löytää myös Instagramista nimellä assimusa, siellä mä jaan myös tän kaiken lisäksi inspiraatiota ja tukea luomisen tuskaan.
Tämän jakson aiheena: Huolla sun aivojasi
Rohkeus olla mä : Häpeä
Moi! Mä oon Assi ja tää on rohkeus olla mä! Hypnoottisen rauhoittava podcast, jossa rikotaan raameja ja opetellaan olemaan rohkeesti just sitä mitä ollaan. Mut löytää myös Instagramista nimellä assimusa, siellä mä jaan myös tän kaiken lisäksi inspiraatiota ja tukea luomisen tuskaan.
Tämän jakson aiheena: Häpeä
Rohkeus olla mä : Älä oo liian kiltti
Moi! Mä oon Assi ja tää on rohkeus olla mä! Hypnoottisen rauhoittava podcast, jossa rikotaan raameja ja opetellaan olemaan rohkeesti just sitä mitä ollaan. Mut löytää myös Instagramista nimellä assimusa, siellä mä jaan myös tän kaiken lisäksi inspiraatiota ja tukea luomisen tuskaan.
Tämän jakson aiheena: Älä oo liian kiltti
Rohkeus olla mä : Onko moka lahja?
Moi! Mä oon Assi ja tää on rohkeus olla mä! Hypnoottisen rauhoittava Podcast, jossa rikotaan raameja ja opetellaan olemaan rohkeesti just sitä mitä ollaan. Mut löytää myös Instagramista nimellä assimusa, siellä mä jaan myös tän kaiken lisäksi inspiraatiota ja tukea luomisen tuskaan.
Tämän jakson aiheena: ONKO MOKA LAHJA?
Rohkeus olla mä : Rentoutuminen
Moi! Mä oon Assi ja tää on rohkeus olla mä! Hypnoottisen rauhoittava Podcast, jossa rikotaan raameja ja opetellaan olemaan rohkeesti just sitä mitä ollaan. Mut löytää myös Instagramista nimellä assimusa, siellä mä jaan myös tän kaiken lisäksi inspiraatiota ja tukea luomisen tuskaan.
Tämän jakson aiheena: RENTOUTUMINEN
Rohkeus olla mä : Motivaatio
Moi! Mä oon Assi ja tää on rohkeus olla mä! Hypnoottisen rauhoittava Podcast, jossa rikotaan raameja ja opetellaan olemaan rohkeesti just sitä mitä ollaan. Mut löytää myös Instagramista nimellä assimusa, siellä mä jaan myös tän kaiken lisäksi inspiraatiota ja tukea luomisen tuskaan.
Tämän jakson aiheena: MOTIVAATIO
Rohkeus olla mä : Mitä minä haluan?
Moi! Mä oon Assi ja tää on rohkeus olla mä! Hypnoottisen rauhoittava Podcast, jossa rikotaan raameja ja opetellaan olemaan rohkeesti just sitä mitä ollaan. Mut löytää myös Instagramista nimellä assimusa, siellä mä jaan myös tän kaiken lisäksi inspiraatiota ja tukea luomisen tuskaan.
Tämän jakson aiheena: MITÄ MINÄ HALUAN?
Rohkeus olla mä : Kuka minä olen?
Moi! Mä oon Assi ja tää on rohkeus olla mä! Hypnoottisen rauhoittava Podcast, jossa rikotaan raameja ja opetellaan olemaan rohkeesti just sitä mitä ollaan. Mut löytää myös Instagramista nimellä assimusa, siellä mä jaan myös tän kaiken lisäksi inspiraatiota ja tukea luomisen tuskaan.
Tämän jakson aiheena: KUKA MINÄ OLEN?
Rohkeus olla mä : VASTOINKÄYMISET
Hei!
Minä olen Assi ja tämä on Rohkeus olla mä-Podcast jossa käsittelen aina joka keskiviikko aiheita itsetunnon, rohkeuden ja unelmien ympäriltä
rauhoittavaan ASMR-tyyliin puhuen.
Tänään aiheena: VASTOINKÄYMISET
Jos pidät kuulemastasi, niin jaa hyvää oloa eteenpäin ja kerro siitä muillekin.
Instagramissa minut löytää nimellä @assimusa
Rohkeus olla mä : UNELMAT
Hei! Minä olen Assi ja tämä on Rohkeus olla mä-Podcast jossa käsittelen aina joka keskiviikko aiheita itsetunnon, rohkeuden ja unelmien ympäriltä rauhoittavaan ASMR-tyyliin puhuen.
Tässä jaksossa puhutaan aiheesta: UNELMAT
Jos pidät kuulemastasi, niin jaa hyvää oloa eteenpäin ja kerro siitä muillekin.
Instagramissa minut löytää nimellä @assimusa
Rohkeus olla mä : MUISTOT
Hei! Minä olen Assi ja tämä on Rohkeus olla mä-Podcast jossa käsittelen aina joka keskiviikko aiheita itsetunnon, rohkeuden ja unelmien ympäriltärauhoittavaan ASMR-tyyliin puhuen.
Tässä jaksossa puhutaan aiheesta: MUISTOT
Jos pidät kuulemastasi, niin jaa hyvää oloa eteenpäin ja kerro siitä muillekin.
Instagramissa minut löytää nimellä @assimusa
Rohkeus olla mä : UNI
Hei! Minä olen Assi ja tämä on Rohkeus olla mä-Podcast jossa käsittelen aina joka keskiviikko aiheita itsetunnon, rohkeuden ja unelmien ympäriltä. Rauhoittavaan ASMR-tyyliin puhuen.
Tänään aiheena UNI.
Jos pidät kuulemastasi, niin jaa hyvää oloa eteenpäin ja kerro siitä muillekin. Instagramissa minut löytää nimellä @assimusa
Rohkeus olla mä : KIIRE
Hei! Minä olen Assi ja tämä on Rohkeus olla mä-Podcast jossa käsittelen aina joka keskiviikko aiheita itsetunnon, rohkeuden ja unelmien ympäriltä. Rauhoittavaan ASMR-tyyliin puhuen.
Tänään aiheena KIIRE.
Jos pidät kuulemastasi, niin jaa hyvää oloa eteenpäin ja kerro siitä muillekin. Instagramissa minut löytää nimellä @assimusa
Rohkeus olla mä : RENTOUTUS
Hei! Minä olen Assi ja tämä on Rohkeus olla mä-Podcast jossa käsittelen aina joka keskiviikko aiheita itsetunnon, rohkeuden ja unelmien ympäriltä
rauhoittavaan ASMR-tyyliin puhuen.
Tänään aiheena RENTOUTUS ja teen lopuksi teille suggestio-rentoutuksen.
Jos pidät kuulemastasi, niin jaa hyvää oloa eteenpäin ja kerro siitä muillekin. Instagramissa minut löytää nimellä @assimusa
Rohkeus olla mä : ARVOT
Hei! Minä olen Assi ja tämä on Rohkeus olla mä-Podcast jossa käsittelen aina joka keskiviikko aiheita itsetunnon, rohkeuden ja unelmien ympäriltä rauhoittavaan ASMR-tyyliin puhuen.
Jos pidät kuulemastasi, niin jaa hyvää oloa eteenpäin ja kerro siitä muillekin.
Tällä viikolla aiheena ARVOT
Instagramissa minut löytää nimellä @assimusa
Rohkeus olla mä : IDENTITEETTI JA ITSETUNTO
Hei! Minä olen Assi ja tämä on Rohkeus olla mä-Podcast jossa käsittelen aina joka keskiviikko aiheita itsetunnon, rohkeuden ja unelmien ympäriltä rauhoittavaan ASMR-tyyliin puhuen.
Jos pidät kuulemastasi, niin jaa hyvää oloa eteenpäin ja kerro siitä muillekin.
Tällä viikolla aiheena indentiteetti ja itsetunto.
Instagramissa minut löytää nimellä @assimusa
Rohkeus olla mä : ROHKEUS
Hei! Minä olen Assi ja tämä on Rohkeus olla mä Podcast, jossa käsittelen aina joka keskiviikko aiheita itsetunnon, rohkeuden ja unelmien ympäriltä rauhoittavaan ASMR-tyyliin puhuen.
Jos pidät kuulemastasi, niin jaa hyvää oloa eteenpäin ja kerro siitä muillekin.
Tällä viikolla aiheena: ROHKEUS
Instagramissa minut löytää nimellä @assimusa
Rohkeus olla mä : ASMR
Hei! Minä olen Assi ja tämä on Rohkeus olla mä Podcast, jossa käsittelen aina joka keskiviikko aiheita itsetunnon, rohkeuden ja unelmien ympäriltä rauhoittavaan ASMR-tyyliin puhuen.
Jos pidät kuulemastasi, niin jaa hyvää oloa eteenpäin ja kerro siitä muillekin.
Tällä viikolla aiheena: ASMR
Instagramissa minut löytää nimellä @assimusa