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By Audoobe

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Como Acabar Com Pensamentos Negativos (Faça Isso Aqui)

AudoobeFeb 25, 2021

00:00
04:31
Como Acabar Com Pensamentos Negativos (Faça Isso Aqui)
Feb 25, 202104:31
Aprenda Como Ficar Rico de Verdade
Feb 23, 202104:46
Como Ter Mais Motivação (Essas Coisas Aqui Funcionam)
Feb 21, 202106:31
Os Principais Benefícios da Caminhada
Feb 19, 202107:04
18 Melhores Ideias de Renda Extra (Qual Você Escolhe?)
Feb 16, 202107:53
Como Sair da Zona de Conforto Hoje Mesmo (Funciona)
Feb 15, 202105:16
Benefícios de Tomar Banho Frio (Sua Saúde Agradece)
Feb 15, 202103:48
Como Ser Um Freelancer de Sucesso e Ganhar Dinheiro (Funciona)
Feb 13, 202107:13
Como Definir Metas e Cumprir Todas Elas
Feb 12, 202106:02
Os Principais Benefícios da Ioga em Nossa Vida
Feb 11, 202106:50
Como Começar na Carreira de Freelancer (Super Oportunidade)
Feb 10, 202104:32
Como Ser Uma Pessoa Mais Criativa (Dicas Práticas)
Feb 09, 202107:11
Como Melhorar a Qualidade do Sono (Faça Isso Aqui)
Feb 08, 202105:44
Os Principais Motivos Para Ser Um Freelancer (São Excelentes)
Feb 08, 202104:08
Como Realizar Sonhos Com a lei da Atração (Funciona Mesmo)
Feb 06, 202106:10
Como Ter Uma Vida Mais Feliz (Siga Essas Regras)
Feb 05, 202105:18
Como Ganhar Mais Dinheiro e Gastar Menos (Lições Importantes)
Feb 04, 202106:43
Como Praticar a Gratidão e Mudar de Vida (Faça Isso)
Feb 03, 202105:11
Como Funciona o Mindfulness (Atenção e Vida Plena)
Feb 02, 202105:07
Os Erros Financeiros Que Atrapalham Sua Riqueza
Feb 01, 202107:01
Melhores Dicas de Como Ser Um Bom Líder
Feb 01, 202105:16
Como Meditar da Forma Correta e Aproveitar os Benefícios da Prática
Jan 30, 202107:05
Vale a Pena Abrir Um Food Truck (O Restaurante Viajante)?
Jan 29, 202105:00
Como Ser Uma Pessoa Mais Confiante e Segura (Funciona)
Jan 28, 202104:33
Como Melhorar a Qualidade de Vida (Siga Essas 9 Regras)
Jan 27, 202106:18
As Melhores Formas de Ganhar Dinheiro Online
Jan 26, 202104:35
O Segredo Para Ter Sucesso em Tudo na Vida (Funciona Mesmo)
Jan 26, 202105:08
Como Fazer Jejum Intermitente e Ter Melhor Saúde e Qualidade de Vida
Jan 25, 202104:39
O Que é Bitcoin e Como Funciona? (Ouça Isso Antes de Comprar)
Jan 23, 202104:41
Os Melhores Truques Para Perder a Timidez (Confira)
Jan 23, 202104:37
Os Tops Benefícios da Corrida de Rua (Comece Imediatamente)
Jan 22, 202104:27
Vale a Pena Investir na Bolsa de Valores? (Ouça Isso Antes)
Jan 20, 202105:08
Como Aprender Falar em Público de Forma Profissional (Ouça Isso)
Jan 19, 202103:53
Melhores Alimentos para Melhorar a Concentração (Conheça-os)
Jan 18, 202103:52
Faça Isso Para Economizar Muito Dinheiro (Funciona)
Jan 17, 202104:07
Como Acabar Com a Procrastinação e Ser Mais Produtivo (Faça Isso)
Jan 16, 202104:12
O Que é Mindfulness e Como Praticar (Excelente Prática)
Jan 15, 202104:37
Como Ganhar Dinheiro na Internet (Isso Funciona Mesmo)
Jan 14, 202105:38
Como Ter Mais Foco nas Atividades Diárias

Como Ter Mais Foco nas Atividades Diárias

Você sabe como ter mais foco em suas atividades diárias? Vamos mostrar a você 5 dicas simples para facilitar seu dia a dia e melhorar sua concentração.

Para acessar o conteúdo completo sobre foco e desenvolvimento pessoal, basta acessar a página: https://audoobe.com/como-ter-mais-foco/

Mas, para resumir o conteúdo, confira o tópico das 5 dicas para ter mais foco em suas atividades diárias

  • Fuja de todas as distrações
  • Cuidado com a multitarefa
  • Defina metas
  • Tente praticar a atenção plena (mindfulness)
  • Faça ciclos de 90 minutos

Estipular metas e compromissos vai fazer seu foco em cada atividade aumentar muito! 

Compartilhe esse conteúdo para seus melhores amigos, eles podem gostar:

https://anchor.fm/audoobe/episodes/Como-Ter-Mais-Foco-nas-Atividades-Dirias-eoua2g

Jan 13, 202104:21
Os Principais Benefícios da Meditação

Os Principais Benefícios da Meditação

Está comprovado pela comunidade científica internacional que são muitos os benefícios da meditação, mas você sabe quais são eles? Nesse áudio trouxemos para você os principais benefícios da meditação para nossa saúde física e mental.

O conteúdo completo sobre as práticas meditativas, saúde e bem-estar, você pode encontrar aqui: https://audoobe.com/beneficios-da-meditacao/

A meditação é extremamente necessária para reduzir perturbações e distúrbios, e todos nós podemos nos beneficiar dela. Nesse conteúdo mostraremos alguns benefícios que a prática meditativa traz para nosso corpo e mente.

Mas, logo de início já adiantamos que, praticando meditação a médio e longo prazo, você vai conhecer e experimentar outros benefícios incríveis, benefícios que poucas pessoas por enquanto tiveram o prazer de conhecer.

Compartilhe esse áudio com seus amigos que desejam ter uma melhor qualidade de vida usando a meditação como meio.

https://anchor.fm/audoobe/episodes/Os-Principais-Benefcios-da-Meditao-eot2k7

Jan 13, 202104:44