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Auslaufen - der Laufsport Podcast

Auslaufen - der Laufsport Podcast

By Felix Hentschel
Beim Auslaufen lassen sich Sebastian Reinwand, ehemaliger Marathonläufer und Felix Hentschel, Ex-Hindernisläufer über verschiedene Themen des Laufsports aus.
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Come to Dresden they said
Euphoriert starten wir unsere Uhren zum Auslaufen. Das Dresden Invitational hat uns begeistert. Bestzeiten trotz Wind, Solo-Olympiaqualifikationen, Baumann ratlos. Was will man mehr?
38:20
March 24, 2021
4 von 10
Auslaufen Podcast | Diesmal über die Hallen-Europameisterschaft, das Berlin-10k-Invitational und unsere Notizen zur Laufszene. Der Auslaufen Podcast wird diese Woche präsentiert von Athletic Greens. Klick auf https://athleticgreens.com/auslaufen und erhalte einen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs KOSTENLOS bei Deiner Bestellung dazu! Frohes Laufen!
17:24
March 10, 2021
Deutsche Hallenmeisterschaften 2021 - keine Zuschauer, aber spannende Rennen
Auslaufen Podcast - die deutschen Hallenmeisterschaften in Dortmund waren richtig gut. 800m, 1500m, 3000m und alles unterhaltsame Rennen! Wir werden eben auch weiter ein Schuh-Podcast bleiben. Schuhe sind auch wieder Thema. Klick auf https://athleticgreens.com/auslaufen und erhalte einen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs KOSTENLOS bei Deiner Bestellung dazu!
37:22
February 24, 2021
Nimm ihm das Handy weg!
Auslaufen - der Laufsport Podcast | Diese Woche mit folgenden Themen: Gesa Krause weiter auf Hallen-Tour, Marc Reuther ebenfalls in Torun stark. Samuel Fitwi läuft deutschen 5km Straßenrekord in 13:33min. Außerdem starke Zeiten in den USA von Max Thorwirth und Aaron Bienenfeld, Überm Teich ist die Stimmung aber besonders aufgeheizt die Tage. Frag mal Matthew Centrowitz! 
21:44
February 18, 2021
Mit NN über HH nach Tokyo
Auslaufen - der Laufsport Podcast | In diversen Leichtathletik-Hallen gab es wieder Wettkämpfe. Indoor Weltrekord bei den Frauen über 1500m und die Saga Ingebrigtsen geht weiter. Jetzt ist auch klar, wo die deutschen Läufer:innen ihre Olympia-Quali im Marathon angreifen. Am 11.5. in Hamburg.
23:55
February 12, 2021
Die Leichtathletik-Halle fürs Zuhause
Auslaufen Podcast - der Laufsport Podcast | Die Hallensaison ist zumindest für Teile der deutschen Laufszene gestartet. Besonders das Meeting in Erfurt hat uns begeistert. Einige Absagen von Veranstaltungen gibt es aber leider auch zu verkünden.
33:55
February 4, 2021
"untenrum frei"
Auslaufen Podcast Saison 2021 Wir starten in die zweite Saison des Auslaufen Podcasts mit einem Gespräch mit Tom Gröschl und Max Thorwirt. Die beiden Läufer sind im Moment mit einigen anderen deutschen Läufer:innen im Trainingslager in Kenia. Wir sprechen mit unseren Gästen über den Umgang mit Corona in Kenia, über deren Trainingszustand und Ziele für die Saison 2021.
48:46
January 23, 2021
Hindernismarathon mit Johannes Motschmann
Zum Weihnachtspodcast haben wir uns Hindernisläufer, Mittel- und Langstreckler und Marathoni Johannes Motschmann eingeladen. Johannes Motschman auf Strava.
59:44
December 23, 2020
Valencia Marathon 2020 Rückblick
Auslaufen Podcast Folge #36 | Valencia Marathon 2020 Der schnellste Marathon auf Strava: gebt Dani Mateo ein paar Kudos! Halbmarathon Weltrekord, Olympia-Normen, deutscher Rekord durch Amanal Petros, Adidas strikes back und einige schnelle Rennen auf der Bahn in den USA. Tinman Elite Youtube Kanal Prototypen sind zurück - verstehen wir nicht. Let'srun.com Interview mit Seb Coe.
32:52
December 12, 2020
Bergauf fahren, bergab laufen mit Laura Hottenrott
Auslaufen Podcast Folge #35 | Zu Gast ist Laura Hottenrott. Vor einigen Wochen ist sie bei der Halbmarathon Weltmeisterschaft 26. geworden und stellte auf einem welligen Kurs eine neue Bestzeit auf: 1:10:49 Std.
48:10
December 2, 2020
US of A aron Bienenfeld
Auslaufen Podcast Folge #34 | Wir sprechen mit Aaron Bienenfeld über seine Karriere. Bisher durfte sich Aaron Bestzeiten von 13:42 - 28:46 - 62:32 notieren und trainiert und studiert in den USA am College.  Aaron Bienenfeld findet ihr auf Strava, und natürlich Instagram! Checkt's aus!
56:38
November 19, 2020
Oberschenkelmuskelkater mit Richard Ringer
Richard Ringer. Der schnellste deutsche Bahnläufer über 5000m der letzten Jahre wird sich im Dezember am Marathon versuchen. Wir haben mit ihm über sein Training und vor allem seine Trainingsumstellung gesprochen.  Ihr könnt Richards Training auf Strava und auf Instagram verfolgen.
01:03:25
November 7, 2020
Schwere Beine vom Weltrekord
Auslaufen Podcast Folge #31 Wir haben vom letzten Weltrekord noch etwas schwere Beine und der Puls knallt auch schon wieder durch die Decke. Bevor die Gesundheitswarnung der Gps-Uhr losgeht, setzten wir uns und nehmen eine Runde Podcast auf. Halbmarathon WM, Strava & Stanford Studie, Weltrekorde und viele echt gute Ergebnisse. 
51:31
October 21, 2020
Marathon schaun
Auslaufen Podcast Folge #30 Alle Gedanken über den Clash of Titans waren ja schon vorm London Marathon verflogen: Bekele hat abgesagt. Spannend waren die Rennen aber dennoch. Bei den Frauen war es Sara Hall, die mit ihrem Schlussspurt für Furore sorgte, bei den Männern ein Zielsprint zwischen "No-Names". Und dann war da ja noch Arne Gabius - besungen von Maik Wollherr.
33:07
October 7, 2020
London Calling
Auslaufen Podcast Folge #29 Während sich Sebastian von Verletzung zu Verletzung hangelt und ich in der Off-Season mehr Kilos als Kilometer sammle, sind in Berlin richtig gute Zeiten gefallen. Unter anderem Katharina Steinruck, Aaron Bienenfeld und Philipp Pflieger mit Bestzeiten über 10km.  Dann ging's für einige Läufer*innen am Tag drauf noch um die Siegessäule. War besser als gedacht, aber immer noch nicht geil. Finden wir. Kudos dennoch an die Orga und die Kommentatoren. Am Wochenende gibt's endlich das Aufeinandertreffen von Kenenisa Bekele und Eliud Kipchoge. Der Marathon in London wird auf einer ca. 2km-Runde ausgetragen. Könnte ein richtig spannendes Rennen werden. 
44:15
October 1, 2020
105 x Siegessäule
Auslaufen Podcast Folge #28 | Es geht weiter mit Ergebnissen von der Bahn und mittlerweile auch schon wieder von der Straße. Sebastian hat Muskelkater vom Laufen und die Saisonpause rückt für viele LäuferInnen näher. Bei uns steht auch schon Bier in der Kiste bereit. 
35:02
September 16, 2020
Late Season
Auslaufen Podcast Folge #27 | Ein Rennen, ein Lauf-Event jagt das nächste. Late-Season ist das Buzzword des Jahres. Zumindest für LäuferInnen. Viel Spaß beim Anhören und viel Spaß beim Laufen. 
36:10
September 4, 2020
12:35,36
Auslaufen Podcast Folge #25: Weltrekord Episode Die Vorfreude auf das erste Treffen der Lauf-Weltelite in Monaco war berechtigt. Das Diamond League Meeting war richtig edel. 5000m Weltrekord durch Joshua Cheptegei, 1500m Europarekord durch Jakob Ingebrigsten, schnelle 1000m der Frauen. Alles schnell.  Monaco oder Dortmund, war dieses Wochenende quasi das Gleiche, denn auch in Dortmund wurde schnell gelaufen.  Ach ja, Sebastian ist jetzt eine Strava Local Legend. 
42:21
August 17, 2020
Deutsche Meisterschaften 2020
Auslaufen Podcast mit der Folge zur deutschen Leichtathletik Meisterschaft 2020. Wir hatten ja gehofft das ganz selber moderieren zu dürfen, weder ZDF noch ARD haben sich gemeldet. Unsere Hybris? Naja, haben wir eben jetzt, mit völlig überheblichen Behauptungen und tiefgreifenden Analysen befüllt, diesen Podcast dazu gemacht.  Viel Spaß beim Hören.
48:27
August 11, 2020
Trials für Deutschland
Auslaufen Podcast Folge #24 Wir berichten von weiteren Rennen und geben dem deutschen Leichtathletik-Verband wirklich gute Ratschläge.
37:45
July 31, 2020
4:05,60 - Cathi Granz
Auslaufen Podcast Folge #23 Diese Woche im Gespräch mit Mittelstrecklerin Cathi Granz über ihre Trainingspartner, neue Reize durch ihren Coach und Mentaltraining.
42:44
July 24, 2020
Bestzeiten
Auslaufen Podcast Folge #22 Wir waren in Berlin, haben dort kurz Paul Voß gesprochen. Weg von der Straße geht's diesmal aber auch wieder auf die Bahn. 
39:29
July 20, 2020
Bosshaft mit Alina Reh
Auslaufen Podcast Folge #21 Diese Woche mit einer der schnellsten Langstrecklerinnen des Landes: Alina Reh.  Wir haben Alina im Bundesleistungszentrum Kienbaum getroffen und mit ihr unter anderem über ihre Boss-Karriere, die WM in Doha und Trainerwechsel gesprochen.  Viel Spaß beim Anhören und frohes Laufen, Sebastian & Felix Den Auslaufen Podcast präsentieren wir mit Strava - hier findet ihr unseren Strava-Club!
46:31
July 13, 2020
Laufbahn öffne dich
Auslaufen Podcast Folge #20 | Die Laufbahnen des Landes öffnen sich den Läuferinnen und Läufern. 1000m, 3000m, 10000m, es werden wieder Runden gedreht. Der DLV hat jetzt doch auch Bock auf Laufen und versucht, nach viel Kritik, jetzt auch die deutschen Meisterschaften mit Laufdisziplinen zu vervollständigen.
29:26
July 7, 2020
Maulkorb für Mocki
Auslaufen Podcast Folge #19: Wir sprechen zum zweiten Mal mit Sabrina Mockenhaupt. Den Maulkorb hat sie also nicht von uns. Unverständniss über abgesagte deutsche Straßenlauf-Meisterschaften, limitierte Starts für LäuferInnen bei der Bahn-DM und noch einiges an Kritik am deutschen Leichtathletikverband sind unsere Themen. Wie immer präsentiert mit unserem Partner Strava. Nachtrag: der Podcast wurde am Dienstag, den 30.6.2020 aufgenommen. Am 1.7. hat der DLV verkündet, dass es Versuche gibt auch die Mittel- und Langstrecken gänzlich mit ins Programm für die deutschen Meisterschaften zu integrieren. Darüber freuen wir uns natürlich sehr.
01:02:26
July 2, 2020
Volljährig
Auslaufen Podcast Folge 18: Gesa Krause schimpft, zurecht, über den DLV. Basti hat neue Schuhe und ich laufe 10km unter 30 Minuten. Irgendwann und nicht in Vaporfly.
42:42
June 20, 2020
Wendestrecke
Auslaufen Podcast Folge 17: Es läuft so langsam wieder an in der Leichtathletik. In Berlin trafen sich einige der schnellsten LäuferInnen des Landes um einen schnellen 10er zu rennen. Sebastian war als Tempomacher vor Ort. Bei den deutschen Leichtathletik-Meisterschaften wird es bis auf die 800m-Strecke keine Laufveranstaltungen geben. Davon sind nicht nur wir überrascht. Und eine Meinung haben wir dazu natürlich auch. Viel Spaß beim Anhören!
31:15
June 12, 2020
Was geht? Karl Junghannß!
Wer Schneller geht als die meisten Marathon-Läufer laufen, der darf natürlich gerne mit uns auslaufen. Der Auslaufen Podcast dieses Mal mit Karl Junghannß - Profi-Geher.
48:37
May 7, 2020
Verschoben Teil III - Alleingänge
Auslaufen Podcast Folge #15:  Wir haben mit Max Thorwirth wieder einen Gast beim Auslaufen. Max berichtet aus seinem Training, über eine schnelle Kenia-Abreise und auch diese Woche gibt es wieder Tipps für eure Unterhaltung.  Präsentiert mit Strava - viel Spaß beim Anhören!
53:08
April 24, 2020
Verschoben Teil II - Peroni
Auslaufen Podcast Folge #14: Auch die Trainingslager zu Ostern wurden alle verschoben, da machen wir uns eben zuhause ein italienisches Bier auf und schwelgen in Erinnerungen. Erinnerungen an was? An bessere Zeiten? Auf jeden Fall an schnellere Zeiten! Präsentiert mit unserem Partner Strava. Viel Spaß beim Hören! Auslaufen-Strava Club
49:20
April 7, 2020
Auslaufen: Verschoben Teil I
Auslaufen Podcast Folge #13: Die Welt ist irgendwie eine andere im Moment und so auch die Laufwelt. Alle Läufe sind abgesagt, einige der großen Marathons hoffen noch auf Starts im Herbst und wir stehen auch ein bisschen ratlos da. Präsentiert mit unserem Partner Strava. Viel Spaß beim Hören! Auslaufen-Strava Club
38:40
March 28, 2020
Die Rache der griechischen Götter
Auslaufen Podcast #12: Es geht ziemlich hin und her. Von Schuhen, zum Crosslauf, mit Kartoffelchips zum Laufhosenkauf. Wunderbares Themen-Hopping beim Auslaufen.  Präsentiert mit unserem Partner Strava.  Viel Spaß beim Hören! Auslaufen-Strava Club
50:20
March 11, 2020
Die nä%ste Runde
Auslaufen Podcast Folge #11: Wir haben ein coole Partnerschaft mit Strava zu verkünden, Strava unterstützt uns beim Auslaufen Podcast und wir planen schon das ein oder andere Special. Wir freuen uns und haben jetzt auch einen Auslaufen-Strava Club. Überall wird gelaufen im Moment: auf der Straße, in der Halle. Halbmarathon, 1500m, Marathon.  Und erfreulicher Weise gehen die deutschen Läuferinnen und Läufer auch richtig ab. Ergebnisticker, Ergebniseinordnung und Teil 97 der Schuh-Debatte in dieser Folge.  Viel Spaß beim Anhören! 
44:37
March 1, 2020
Friends With Benefits
Auslaufen Podcast Folge #10: Wir sind noch eine Runde in Wattenscheid geblieben und haben uns mit Marius Probst und Maximilian Thorwirth getroffen. Das Trainingsduo hat in den ersten Hallenrennen der Saison schon ordentlich abgeliefert.  Marius Probst gewann 2017 Gold bei der U23 Europameisterschaft über 1500m und will in die Weltspitze. Max Thorwirth hat seit 2014 immer wieder Top-Ten Platzierungen bei deutschen Meisterschaften gesammelt, mit seinen neuen Hallenbestzeiten, dürfen wir auf den Sommer gespannt sein. Viel Spaß beim Hören!
48:27
February 22, 2020
Die drei Musketiere
Auslaufen Podcast Folge #9: wir sind zu Gast in Wattenscheid und treffen da Tom Gröschel, Hendrik Pfeiffer und Amanal Petros. Die drei Marathonläufer sprechen über die gemischten Gefühle gegenüber dem Kenia-Trainingslager, wie Amanal mit Mo Farah trainiert hat und geben detaillierte Insights zu ihrem Training.
01:14:32
February 12, 2020
Katha Steinruck: Der goldene Pirat
Auslaufen Podcast Folge 8: Zu Gast ist die Marathon Läuferin Katharina Steinruck (geborene Heinig). Wir sprechen über die Olympia Vorbereitung, Katharinas Weg zum Marathon und warum ihr Training doch ganz anders ist, als das von ihrer Mutter. Außerdem geht's um die Verlegung des Olympia-Marathons und wie Katha trotz Verletzungen immer wieder starke Zeiten laufen kann.
01:12:52
February 7, 2020
Hose unter die Knie
Auslaufen Podcast #7: Was geht im Laufsport ab? Die Hallensaison wirft ihre Schatten voraus, leider ohne Weltmeisterschaften. Die wurden nämlich abgesagt. Dennoch gibt’s einige spannende Veranstaltungen in den nächsten Wochen.  Weglaufende Läufer und die Anti-Doping SEK (mehr zum Thema Doping-Kontrolle bitte bei Rick Zabel im Podcast nachhören).   Keine Gesten mehr bei olympischen Spielen und wann darf dann eigentlich wieder gekifft werden? Emma Coburn boykottiert die Diamond League - dafür fette Kudos! Viel Spaß beim Anhören und frohes Laufen!
54:55
January 31, 2020
Betonpanorama & Biermeile
Auslaufen Podcast Folge #6 wir gehen in die nächste Runde und das Themenspektrum ist mindestens so breit, wie eine Laufbahn lang:  unsere Lauf-Highlights der letzten 10 Jahre; die LäuferInnen und die Rennen des vergangen Jahrzehnts;  das Laufjahr mit olympischen Spielen in Tokio und der Leichtathletik EM in Paris; das Imperium der Nike Alphaflys und vieles mehr. Viel Spaß beim Anhören und frohes Laufen!
01:08:11
January 12, 2020
Schonungslos ehrlich mit Mocki
Auslaufen Podcast Folge #5 Zu Weihnachten gibt's ein fettes Podcast-Special. Wir haben den ersten Gast überhaupt im Auslaufen Podcast: Sabrina Mockenhaupt-Gregor. 45x deutsche Meisterin, etliche Einsätze für die deutsche Nationalmannschaft, unter anderem Starts bei den olympischen Spielen 2004, 2008 und 2012.  Mehr brauchen wir eigentlich nicht erzählen, denn Mocki hat das im Podcast für uns übernommen. Wir finden, ein wirklich unterhaltsamer Podcast. Viel Spaß beim Hören! Wir wollen den Laufsport auch in dein E-Mail Postfach bringen. Hier kannst Du dich für den Auslaufen Newsletter anmelden: ANMELDEN! 
01:03:29
December 24, 2019
Amanal Petros - in Badelatschen zur Olympia-Quali
Auslaufen Podcast Folge #4: Amanal Petros rennt beim Valencia Marathon zur Olympia-Quali; es gibt einen 10km Weltrekord auf der Straße und Sportler des Jahres zu diskutieren.
46:04
December 17, 2019
Schlammschlachten
Es wird dreckig, es wird matschig, Zeiten spielen keine Rolle: Zeit für Crosslauf. In der dritten Folge vom Auslaufen Podcast geht's um die Cross-EM, wie Crosslauf in den USA zelebriert wird und unsere Erfahrungen mit dieser Hass-Liebe. Links zur Folge: Highlights der Cross EM 2019 Jimmy Gressiers Dive 2018 Jimmy Gressier 2.0 2019
27:41
December 11, 2019
Unter 60 geht nicht mehr.
In der zweiten Folge vom Auslaufen Podcast sind der Frankfurt Marathon, der New York Marathon und, wie in der ersten Folge, das Nike Oregon Project Thema. Links zur Folge: Strava-Profil von Karl Junghannß New York Times Artikel und Video über Mary Cain und die Anschuldigungen gegenüber Alberto Salazar.
45:45
November 15, 2019
These Shoes Are Cheating
In der ersten Folge vom Auslaufen Podcast diskutieren Sebastian Reinwand und Felix Hentschel Nike-Schuhe, die Leichtathletik Weltmeisterschaften in Doha und das Oregon Project.
54:60
October 23, 2019