Automaieute, crée un pont entre le corps et l'esprit, et prends ta place dans le monde.

Si nous passions un moment autour d’un café, quelles questions est-ce que tu voudrais me poser ? Quel thème voudrais-tu que je développe?

Hara en japonais veut dire ventre. Mais dans la culture japonaise, il est plus qu’une partie du corps. Il représente tout un univers. Il est le centre fécond où s’ancre la vie, et dispense à l’être humain l’énergie de vivre, de se dresser, de guérir, et de se réaliser avec force et assurance. Retrouvez Olivier sur sa page Facebook, et explorez avec lui mille et une façons de renouer avec son corps pour dénouer les noeuds et conflits de l’esprit : https://Facebook.com/automaieute, et rencontrez ses activités sur WhatsApp : +359879521342.

La pause repère, c’est prendre un moment de pause totale... du mental. C’est utile pour revenir à toi et te redouter dans ta vie, faire le point pour retrouver ton cap, et ajuster ta façon d’avancer. Mais avant tout, la pause repère te plonge directement au cœur de ta vitalité pour te faire retrouver ta force, ton centre et t’ancrer dans les ressources qui te relient à la vie. Pour en savoir plus, visite le site : https://automaieute.com, et rejoins automaieute sur Facebook. Si tu as des questions envoie un message texte via whatsapp au: +359879521342.

Aujourd’hui, je partage un épisode « survie » parce que l’intoxication alimentaire peut arriver n’importe quand à n’importe qui. Si tu te trouves au milieu de nulle part sans aide ni médicaments, tu peux quand même agir efficacement. Pour plus d’info trouve moi sur la page fb Automaïeute, Ou demande à intégrer la list WhatsApp : +359879521342

What to do facing the panick wave coming from the corona virus? We don’t know how to eradicate the virus yet, and a large segment of the population is feeling vulnerable and helpless. Nonetheless, you can still reinforce your immune system with a simple exercice invented by a Japanese medical doctor to heal and protect his patients from the most common viral attacks. Find out how in this episode of the Automaieute podcast.

Face à la vague de peur suscitée par le corona virus, que faut-il faire? On ne sait peut-être pas encore comment éradiquer le virus, et une masse importante de gens se sentent vulnérables et démunis. Maintenant, tu peux commencer par renforcer ton système immunitaire avec un exercice simple inventé par un médecin japonais pour soigner et protéger ses patients des attaques virales les plus courants.

Mon fils est un garçon curieux qui a beaucoup de questions. Il est venu me trouver alors que je me préparais à enregistrer. J’ai pensé que ce serait bon de lui donner la parole et de répondre à ses questions.

How long time does it take to master body mind adjusment by Automaieute

Combien de temps pour matrisre la pratique by Automaieute

002 contourner la Motivation by Automaieute

002 Going around motivation by Automaieute

003 Breathe and stay centered by Automaieute

003 respirer pour être stable by Automaieute

For the first podcast of the year, I propose to start with a simple exercice based on breathing that will support you to stabilize your mind and bring consciousness back to your center.

Pour le premier podcast de l’année, je propose un exercice simple reposant sur l’usage de la respiration afin de stabiliser l’esprit et de ramener la conscience dans son centre.

Audio Replay of Jan. webinar for Kyokuten members in Sofia.