Skip to main content
Avond vol Aandacht - een podcast over Tantra in je relatie

Avond vol Aandacht - een podcast over Tantra in je relatie

By Marije Oostindie
Je bent samen met je liefdespartner omdat jullie een heerlijke vervulling ervaren. Jullie voelen elkaar goed aan, je voelt je veilig en geliefd bij elkaar en begrijpen elkaar zonder woorden.
Oh... euh. Ja. En dan zijn er ook die andere 364 dagen in het jaar, waarin de klok tikt, de afwas zich opstapelt in een gelijk tempo met de wederzijdse irritaties, en jullie juist ver van elkaar verwijderd voelen.
Heb je daar nou ja tegen gezegd?
Je host - tantra lerares Marije Oostindie - is eerlijk over haar (lang niet perfecte) relatie en helpt je met een nieuwe blik kijken naar die van jou.
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Breaker Logo

Breaker

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Stitcher Logo

Stitcher

Currently playing episode

# 4 Hoe Tantra mijn leven veranderde

Avond vol Aandacht - een podcast over Tantra in je relatie

1x
# 5 Tantra en de opvoeding van je kinderen - Deel 1: aanraking en veilige hechting
Hoe geef je je baby alles wat het nodig heeft? In Tantra, en ook in de hedendaagse lichaamsgerichte therapie is er veel kennis over wat er voor nodig is om kinderen te laten opgroeien tot gezonde, verbonden volwassenen. Deze episode is voor alle mensen die ouder zijn of willen worden, of ouders hebben gehad en meer over zichzelf willen ontdekken. Lees en kijktips bij deze episode: 'The Still Face experiment': https://www.youtube.com/watch?v=apzXGEbZht0 Veilige Tantra scholen: www.CentrumvoorTantra.nl & www.AvondvolAandacht.nl Hier vind je de pagina met lichaamsgerichte therapeuten: www.avondvolaandacht.nl/therapeuten Twee prachtige boeken om te lezen: The Continuum Concept - Jane Liedloff The Body keeps the Score - Bessel van der Kolk
36:50
September 29, 2021
# 4 Hoe Tantra mijn leven veranderde
'Mijn leven voelt als een film die aan mij voorbijtrekt, maar waar ik niet echt deel van uitmaak.' Dat zei ik letterlijk toen ik 25 was, en ik geen idee had wat ik wilde in mijn leven. In deze nogal persoonlijke episode vertel ik je hoe hoe het kwam dat ik het contact met mijn eigenheid was kwijtgeraakt. En ook hoe mijn leven weer 'van mij' werd.  Links: De website met mijn kunst vind je hier: www.atelieraandacht.nl De door mij ingesproken partner oefening (25 min.) download je hier: www.avondvolaandacht.nl/gratis Enjoy! Liefs, Marije
27:44
September 10, 2021
# 3 Hoe meer tranen, hoe meer vreugd (Waarom het soms zo lastig is om verdriet te voelen)
Bíjna waren er tranen, maar ineens zijn ze weer weg... Hoe kan het toch dat het soms zo lastig is om te huilen? In deze aflevering leer je hoe we in Tantra aankijken tegen verdriet.  Heb je na deze episode zin om te oefenen met meer gevoelens toelaten, in contact met je lief? Download dan mijn gratis partnermeditatie op www.avondvolaandacht.nl/gratis Op de stroom van jouw leven! Liefs, Marije
16:42
September 1, 2021
# 2 Waarom verdwijnt de passie?
De meeste films en sprookjes houden op als de twee geliefden elkaar hebben gekregen. Maar daar begint het natuurlijk pas!  Door de verhalen die we elkaar vertellen (en niet vertellen; bijvoorbeeld via social media) krijgen we geen realistisch beeld van wat het betekent om een intieme relatie te hebben.  En zeker niet van wat het betekent om een intieme relatie te hebben als je al twintig jaar bij elkaar bent. Want elkaar vinden: dat is het relatief makkelijke gedeelte van een relatie. Daarna begint het gedonder. Hoe kan het dat zo veel stellen ervaren dat de passie tussen hen na een tijdje verdwijnt? En: wat kan je er aan doen? Aan het eind van deze episode vertel ik over een oefening die je thuis doet samen met je partner en die je gratis kunt downloaden via mijn site. Je vind hem hier: www.avondvolaandacht.nl/gratis. Heb je interesse in de retraite die ik geef over seksualiteit? Check 'm hier: https://www.avondvolaandacht.nl/gloed/ Ik wens je veel plezier van deze episode - en als er vragen in je leven rondom intimiteit, tantra en relaties, dan hoor ik die heel graag. Stuur me een berichtje via marije@avondvolaandacht.nl Dankjewel! Liefs, Marije
18:25
August 13, 2021
# 1 Waarom gaat mijn partner vreemd?
Soms begin je aan Tantra omdat er NU iets nodig is. Sommige stellen die bij mij een Avond vol Aandacht komen doen, zitten middenin een crisis. Vaak lijkt de ontrouw van één van beide partners de veroorzaker van die crisis. Waarom doen we het eigenlijk; vreemdgaan?  In deze aflevering vertel ik je wat ik heb geleerd uit mijn eigen relatie, en van de stellen met wie ik werk.  Ja, het kan heel pijnlijk zijn, als je partner een affaire heeft. Misschien dat dit te veel in je oproept om nog door te kunnen gaan met de relatie, dat begrijp ik.   Maar als jullie besluiten om samen te blijven, kan deze crisis jullie mogelijk ook iets nieuws brengen: een opening om opnieuw jullie relatie vorm te geven. Daarvoor is wel voldoende veiligheid en vertrouwen nodig. In deze podcast vertel ik je wat mij heeft geholpen. Aan het eind van deze episode noem ik een oefening die je samen met je partner kunt doen. Hij heet: 'Brandstof voor jullie Relatie' en duurt 25 minuten. Download 'm gratis via: www.avondvolaandacht.nl/gratis Stel me een vraag en ik ga 'aan' Ik zou in deze podcast dan ook graag werken vanuit wat JIJ graag wil weten. Loop jij rond met vragen over seksualiteit, relateren, intimiteit of Tantra? Ik ontvang graag je bericht via: marije@avondvolaandacht.nl.  Liefs, Marije
13:43
June 22, 2021
Avond vol Aandacht: de Podcast
Iedere liefdesrelatie heeft haar eigen schoonheid én haar eigen lastige uitdagingen. Volgens mij is dat geen foutje in ons systeem, maar juist precies de bedoeling.  Mijn naam is Marije Oostindie, en ik geef les in Tantra. In de Avond vol Aandacht podcast kijk ik, soms samen met gasten, met frisse blik naar liefdesrelaties, seksualiteit, communicatie en intimiteit. Heb je vragen over iets waar je heel erg van geniet of juist tegenaan loopt in je relatie? Mail me op marije@avondvolaandacht.nl en wie weet maak ik wel een aflevering speciaal voor jullie. Vergeet niet om je te abonneren! Liefs, Marije www.avondvolaandacht.nl
02:14
May 19, 2021