BAGUSパワースポットラジオ

朝晩気温が低くなってきました。今回のラジオでは、超簡単にできる、コスパ、タイパ、効果抜群の温活についてお話をしました。ここを温めるだけで幸せになれるその理由とは？続きは音声で＞＞＞

10月に入ってから一気に気温が下がってきました。秋はお肌が1番きれいになる時なのですが、、、

気温が下がってくることでこのボーナスタイムが上手に活用できなくなるので、

そのことについてお話しました。今月のサロンのハーブティもご紹介してます♪

今月のサロンのハーブティはアレルギー対策にオススメのものです。

秋のうちのケア次第でシミになるリスクが減らせることをご存知ですか？今回の配信では、夏の紫外線ダメージをシミに変えないために、今の時期にやっていただきたいスキンケアについてお話しました。続きは音声で＞＞＞

※録音環境の関係でノイズが入っており、お聞き苦しいところがあるかと思います。

今回のラジオでは、９月のサロンのアロマをご紹介しました。夏の終わりの疲れを癒やすのにピッタリ。女性特有の月経、更年期トラブルなどにもおすすめのエッセンシャルオイルです！実は、このオイル陣痛中にも活躍！出産時の入院バッグにも入れて持っていきました。続きはラジオで＞＞＞

今回の内容は、シミでお悩みの方に聞いていただきたい内容です！今回のお届けする内容を意識していただくだけで、シミの出来にくい透明感のあるお肌を手に入れることができます。続きは音声で＞＞＞

いつまでも、シミシワたるみが少ない若々しいお肌でいるための秘訣についてお話しました！お肌の老化の8割を防ぐことができる方法です！私が先日受講したセミナーで、目からウロコだった内容もシェアしながらお話してます。

空間の浄化、心とカラダの浄化に役立ち、ストレスケアにオススメのリラックス効果の高い精油とは？この精油、実は、虫よけ、消臭効果にもなるなどマルチに活躍してくれる夏にオススメの精油なんです！

ほうれい線が気になる方は必聴の回！毎日の積み重ねが未来のお肌を作る。結果が出た人がやったこととは？

ニキビの主な原因は過剰な皮脂です。皮脂コントロールをすることがニキビ予防に繋がります。実は、皮脂分泌を促進する食べ物と皮脂分泌を抑制する食べ物があるんです。食事によって皮脂の分泌を適切なレベルに調整する方法とは？続きは音声で＞＞今回の音声は８分11秒

【5月、こんな不調ありませんか？】

• イライラしやすい
• 不安や気分の落ち込み
• やる気がでない
• 胃腸の調子がいまいち
• 眼精疲労
• 頭痛
• 肩こり
• ニキビ肌荒れ

これらの不調をまとめて回避し、シミ・くすみ対策までもできる！オススメの食材とは？？

春のアレルギー シーズン花粉それから PM 2.5 黄砂などによる肌荒れ 気になっていらっしゃらないでしょうか？

例えば、お肌のざらつきやごわつき、乾燥、かさつき、ひどいときにはあかみ、かゆみといったお肌の不調を感じやすい時ですがいかがでしょうか？

ということで、今日は春のお肌荒れを回避する！やっていただきたい3つのことをお届けします。この簡単な3つを気をつけてお手入れしていただくだけで、お肌の不調を感じにくいお肌へと導いていくことができます。今日から始めてみて下さいね＞＞＞今回の音声は10分31秒

頑張って保湿しているのに、十分な効果が得られないというお悩みはありませんか？

冬は空気の乾燥や、空調の影響などで、肌が乾燥し小じわができてしまうというのはよくある話ですよね。

今回のラジオでは、なぜ、冬の乾燥肌が保湿だけでは効果が十分に感じられないのかという理由と

どうすれば、この冬の乾燥時期に、効果的に乾燥肌対策ができるのか、日々のスキンケアの効果を十分に発揮させることができるのかをお伝えしていきます。

簡単にできる具体的な３つの対策をお伝えしますのでぜひ最後まで聞いて今日から始めてみて下さい＞＞＞

今回の音声は9分39秒

年明けから早13日、仕事初めから、10日ほどが経ちましたが、通常モードに戻って、お疲れも出る頃ではないでしょうか？

ちょうどこの週末は年明け疲れを一掃するのにぴったりなタイミングです！オススメの過ごし方３選！をお届けします！

今回の音声は「マスクをするようになってニキビができることが増えた」「生理前になるとニキビが必ずといっていいほどできる」「治ってはできるを何度も繰り返している」という方にオススメの音声です！

今回の配信では、ニキビができやすいなら、この３つをチェック！ということでお届けしていきます！

当てはまるものがないかどうかチェックしながら聞いていただけるとより有意義なお時間になること間違いなしです！

では、早速お聞きください＞＞＞今日の音声は8分31秒

今回は、秋のゆらぎ肌対策最終回のインナーケア編。体の中から、秋の不安定なお肌のケアをしていく方法をお伝えしていきます。該当するものがないかチェックしながら、お聞きいただけたらより有意義なお時間になること間違いなしです。では、さっそく音声をどうぞ〜＞＞＞＞今回の音声は10分59秒

今回は、「秋の揺らぎ肌」のお手入れのポイント、与える編についてお届けします。不安定なお肌になりやすい秋、補水や保湿といった潤いや美容成分を与え、うるおいを閉じ込めるケアでは、どういったことに注意ながらお手入れをしていけばいいのでしょうか？ということで早速聞いてみてくださいね〜＞＞＞今回の音声は11分23秒

今の時期はイネ・ブタクサなどの花粉シーズンでもあり、気温差が激しい毎日が続き、お肌の不調を感じやすい時です。乾燥やかゆみ、ひりつきなど一時的に不安定になりやすいこの時期の、ゆらぎ肌対策をお届けしました！本格的な冬が到来する前に、早め早めの対策を行っていきましょう♪早速今日から見直したいお手入れのポイントとは？＞＞＞続きは音声で　今日の音声は10分25秒

マスク荒れで悩んでいると答えている女性は約7割にも…というデータがあります。そんな中、見直していただきたいものについて今回お話しましたので、ぜひ聞いてみてください＞＞＞今回の音声は8分53秒

今回は10月サロンでご用意させていただくハーブティについてご紹介しました♡秋に出やすいトラブルにオススメのお飲み物となっております〜♪ぜひお聞きください！！

とーーーーっても久しぶりのラジオ配信。ご無沙汰しております！！久しぶりのラジオ配信せっかく聞いていただくので、なにか少しでもお役に立てる情報をということで、今回は、今回の配信では、夏のお肌ダメージを残さないために今やっておくべきことについてお話しました！

夏から秋にかけてお肌の老化は加速する！そんなお話聞かれたことはありませんか？今の時期にやっておくべきケア、ぜひお聞きください♪

今回の配信では、今最も多い○○○が皮脂の分泌を促進する！というお話です。テカリや化粧崩れ、毛穴の黒ずみやニキビでお悩みならぜひ聞いてみてください＞＞＞今回の音声は、3分48秒

7月、8月、最も皮脂量の多い時期です。テカリや、化粧崩れ、ニキビ、毛穴トラブルでお困りではありませんか？

今回の配信では、テカリや化粧崩れ、ニキビが気になるときに積極的に食べると良いもの、逆に控えたほうがよいものについてお届けしました。

メモをご用意の上、早速どうぞ～＞＞＞今日の音声は4分16秒

今月サロンでディフューズさせているエッセンシャルオイルのご紹介です今月のオイルは、リラックス効果はもちろん、除菌・消臭・防虫・金運アップにもということでマルチな効果があるオイルです！ということで早速どうぞ～＞＞＞今回の音声は3分52秒

今日は蟹座の新月。今日やるとよいこと、蟹座の新月にはどんなジャンルの願いが叶いやすいかについてもお話しました。メインは7月の開運日のご紹介です！内容盛りだくさんでお届けしました！ということで、早速どうぞ～＞＞＞今日の音声は10分13秒

6月も残り少なくなり、いよいよ2022年も折り返しになりますね！ということで、2022年後半を素晴らしいものにするための7月の開運アクションをお伝えしました！ノートもしくは手帳をご準備の上、音声をどうぞ～＞＞＞今日の音声は5分6秒

梅雨になると感じやすい、むくみやダル重、消化不良などなど。また湿度が高いと、内臓下垂からくるポッコリお腹、そしてそれが原因で太りやすくなったり、バスト、ヒップのたるみも加速してしまうということをご存じでしょうか？？

ということで、今日はそんな不調をできるだけ解消して、梅雨の時期を快適に過ごすためのオススメの５つの食べ物をご紹介しました！！早速聞いてみてくださいっ！週末のお買い物リストに、今回ご紹介した食材を入れてみてくださいね。ということで、メモをご用意の上、早速音声をどうぞ～＞＞＞＞今日の音声は8分40秒

今日6月14日は満月です。月の力を借りることで最小限のちからで最大限の力を発揮することができます。ということで、今日は満月にやるとよいことをご紹介しました。満月のパワーは、48時間は続くといわれています。6月14日当日にできなくてもOKです。ぜひやってみてください＞＞今日の音声は8分20秒

今日は一粒万倍日と天赦日が重なる最強開運日です♡いかがお過ごしでしょうか？ということで今日は雑談で、心理学的法則を利用した拡大、発展、進展、増大する話をお届けしました！ぜひお時間がありましたら聞いてみてください＞＞今日の音声は7分8秒

今月のサロンのエッセンシャルオイルをご紹介しました！今月のセレクトは、6月にある最強開運日の力を存分に発揮させてみなさまの運気をもっとあげちゃおう作戦です！笑　開運日についてもおはなししてみました。ということで早速どうぞ〜＞＞＞

今月6月のサロンのハーブティをご紹介しました！またシミ、シワ、たるみが気になる！という方に今の時期に摂っていただきたいオススメの食べ物もご紹介していますのでぜひ最後までお聞きください＞＞＞今日の音声は6分13秒

今日の配信では6月の開運日をお伝えしました！ぜひぜひご活用ください！6月も最善最高の1ヶ月となりますよう心よりお祈りしております♡

2022年下半期のカギとなる6月。そんな6月にオススメの開運アクションをご紹介しました！！では、早速どうぞ～＞＞＞今日の音声は9分53秒

気温が高くなってきましたね。その中でのマスク…とってもツラいですね…。そして、マスクをするようになってから、特にニキビができやすくなったというお悩みはないでしょうか？また生理前になると毎回ニキビができてしまう…そんなお悩みをお持ちの方に聞いていただきたい内容です。なぜマスクをすることでニキビができやすいのか？その理由がわかれば、どう対策すればいいのかが明確になってきます！ということで、今日からできる対処法は…続きは音声で＞＞今日の音声は8分45秒

今日は雑談です♡時々いただくご質問「山下さん、やる気が出ない時どうしてますか？」に勝手にお答えする回ｗ

何かお役に立てるとよいのですが…ｗ

今回は、5月最大になる「あるもの」について、お肌の老化を防ぐ３つのことをお話しましたのでぜひ早速聞いて今日から始めてみてくださいっ♪

GW明け、いかがお過ごしでしょうか？今月は、GW明け、暦の上では夏となった今の心とカラダにピッタリなエッセンシャルオイルをセレクトしました！〇〇を浄化するオイルと言われているオイルとは？そして、今日5月10日から6月3日までの期間、意識しておいていただきたいことというのもお話してみました。ぜひ聞いてみてください＞＞＞＞

今回は今月5月に食べると良いものということでお話しました！今月のサロンのハーブティもご紹介しています！

今日は５月の開運日をご紹介しました♡内容盛りだくさんです！ぜひぜひ聞いてみてください♡

今日はこのGW中にやると良いこと、５月にやるとよい開運アクションについてお話してみました♡実は、５月からよりよいものにするための、今とっても大事な時期であることをご存知ですか？ということで続きは音声で＞＞＞

今日は、毎日をより、快適に気分良く、豊かに過ごすためのオススメ習慣についてシェアさせていただきたいな〜と思っています。

これをすることによって、気分のアップダウンでジェットコースターのような毎日から抜け出して、頭の中のモヤモヤが晴れていき、快適に気分良く過ごせる時間が増えて、物事がスムーズに回るようになってくるのを日々実感できるようになってきます。

いかがでしょうか？？えーなにそれ、そんなにいいならやってみたい！！そして、実はこれ、お金も時間もかけずにできるオススメ習慣です。ということで続きは音声で＞＞＞　今日の音声は11分10秒

新しい環境になった！新しい生活スタイルに変わったという方も多い4月、半分が過ぎましたがいかがお過ごしでしょうか？
最近ちょっとお疲れ気味…という方も多いのではないでしょうか？ということで、今日は、そんなお疲れを一旦リセットするためにオススメの心とカラダを整える満月のリトリート法をお届けしました。

4月に起こりやすい不調として、肩こり、頭痛やめまい、イライラ、目の疲れや目の充血、眠りが悪い、吹き出物ができるなどなどがありますが、今、あなたの体調はいかがでしょうか？もし、これらに、当てはまる〜！！という場合はぜひ今日の配信を聞いてみてください。これらの不調を解消して快適に過ごすために食べると良いものをお話しています。

今日のテーマは、「春の肌荒れを回避するスキンケア３つのポイント」です♡肌荒れのご相談が最も多いのは春です。

４月に出やすいお肌トラブルといえば、、、ニキビ、湿疹やかぶれ、頬の部分が赤くなったり、お肌が敏感になりやすい、いつも使っているお化粧品がしみたり、ヒリヒリするなどです。
お肌の調子はいかがでしょうか？？？
ということで、それらを回避するために、４月に絶対やっておくべきスキンケアのポイント３点をまとめました♡
ぜひ聞いてみていただき今日からはじめてみてください♡

今日から4月新しい月がスタートしましたね！新しいことを始めるのにぴったりの、新月とも重なっています。新月のオススメの過ごし方と、今月のサロンのハーブティをご紹介しました♡環境の変化で疲れが出やすい春にオススメの食べ物についてもお話しています。ぜひお聞きください♪

今日は4月の開運日のご紹介です！早速、4月1日は新月。その新月にやるとよいことについてもお話してみました！3月もありがとうございました！！4月もどうぞよろしくお願いいたします。