Leven met een maagverkleining

Luister naar de eerlijke podcast van Marie Josée Koks,  GGZ-behandelaar en oprichtster van de Bariatriegroepnederland,  de patiëntenvereniging voor mensen met een maagverkleining. 

In deze podcast vertelt Gaby van Vlokhoven je alles over het nut van bewegen met een maagverkleining. En geeft ze je tips als je het lastiger vindt om in beweging te komen.

Veranderd je sexsleven na een maagverkleining? Of hoe ga je om met alle positieve veranderingen in je lichaam zoals het in snel tempo afvallen? In deze podcast vertellen we je onder andere wat hormonen voor een invloed hebben op jouw seksualiteit.

Wat zijn het? En hoe voorkom je ze? Wat kun je doen als het je eenmaal overkomt. In deze podcast krijg je hulp bij één van de ongemakken die na een maagverkleining voor kan komen. Namelijk passageklachten.

Na een maagverkleining is het voor iedereen verschillend wat hij/ zij nog kan eten. Hoe kun je jezelf helpen bij een snackattack? Waarom heb je deze na verloop van jaren vaker dan in het begin? In deze podcast helpen we je stap voor stap om meer grip te hebben op je snackgedrag en hebben we waardevolle alternatieven voor je.

Gaby van Vlokhoven vertelt hoe ze ondanks de sleeve operatie teveel momenten heeft waarbij ze het lastig vind dat haar maagverkleining haar niet voldoende "corrigeert" en steun geeft. Een open kwetsbaar verhaal wat menigeen zal herkennen.

Wanneer is een maagverkleining geschikt als behandeling voor je overgewicht? Wat moet je ervoor doen? En kan iedereen een maagverkleining krijgen? Marie josee Koks, oprichtster van de Bariatriegroepnederland en ggz behandelaar praat er in deze podcast met je over.

In deze podcast vertelt Marie josee hoe belangrijk het is dat je een eigen gezonde leefstijl vind die bij je past.  En hoe je ervoor kunt zorgen dat eten na een maagverkleining  minder controle heeft. Wat kun je doen om zelf de regie te houden?

Emotie-eten. Wat is het? En hoe kun je dit stoppen? Marie josee Koks geeft je advies wat je kunt doen als je last hebt van emotie-eten en helpt je vertrouwen te hebben in jezelf.

Help ik ben aangekomen. Hoe krijg ik mezelf weer op de rit? Wat gebeurt en waarom is het zo moeilijk om niet terug te vallen in “oude gedachten” dat je weer meer aankomt dan dat je zou willen. In deze podcast vertellen Marie-josee en Gaby, oprichtsters van de stichting Bariatriegroepnederland op een eerlijke, duidelijke manier wat je wel en niet kunt doen. Gewoon een beetje zorg voor elkaar.

Gaby van Vlokhoven vertelt over de dag dat zij haar gastric sleeve kreeg.

Marie josee Koks vertelt hoe de maagverkleiningsoperatie en het herstel verloopt. Ze neemt je mee in de periode voorafgaande en na de operatie.

Gaby van Vlokhoven vertelt hoe zij de screeningsdag ervaren heeft.

Wie ga je zien bij de screening? Hoe bereidt je je voor? En wanneer is een voortraject nodig? Marie josee Koks vertelt je alles wat je erover moet weten.

Gaby van Vlokhoven vertelt over haar ervaringen met overgewicht. Hoe heeft zij de stap gezet naar de huisarts. En hoe was de voorlichtingsbijeenkomst in het ziekenhuis.

Wat kun je verwachten bij het gesprek met de huisarts? Hoe bereid je je voor op dit gesprek? En welke vragen zijn belangrijk om te stellen?

Gaby van Vlokhoven verteld in deze aflevering waarom en hoe zij de keuze gemaakt heeft voor een maagverkleining.

Marie-josee Koks verteld wat de eerste stap is als je graag een maagverkleining wilt. Waar begint jouw reis en wat betekent het maken van een keuze voor een operatie?