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Lebenskunst

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By Beatrice Hirsch

Dieser Podcast handelt über DAS, WAS WIR IN DER SCHULE NICHT GELERNT HABEN. Er handelt über das Leben selbst, den richtigen Umgang mit Emotionen, Spiritualität, ganzheitliche Gesundheit, Zusammenhang des Universums, seine Bestimmung/Berufung finden, Astrologie, Ayurveda, Naturheilverfahren, Selbstheilung, Meditationen, Schatten- und Lichtarbeit, Bewusstseinserhöhung, Persönlichkeitsentwicklung u.v.m.

Ein Ort, das Herz aufzuladen, zu öffnen und weiter zu wachsen.

#Hochsensibilität #Essstörungen #PositivePsychologie #LifeCoaching #Quantenphysik

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Currently playing episode

Depression & Sucht nachhaltig lösen | Bedürfnispyramide und systemischer Ansatz

LebenskunstMay 08, 2023

00:00
42:38
Depression & Sucht nachhaltig lösen | Bedürfnispyramide und systemischer Ansatz

Depression & Sucht nachhaltig lösen | Bedürfnispyramide und systemischer Ansatz

Viele Erkenntnismomente wünsche ich dir für deine persönliche Entwicklung in der Folge,
Deine Bea
May 08, 202342:38
Lebe deine Fehler// Authentisch vollkommen sein

Lebe deine Fehler// Authentisch vollkommen sein

Lebenskunst
Feb 08, 202306:34
Magersucht und Oxytocin (Kuschelhormon)// Vertrauensbruch als Ursache?

Magersucht und Oxytocin (Kuschelhormon)// Vertrauensbruch als Ursache?

In dieser Folge gehe ich auf das Bindungshormon Oxytocin ein, und wie eine gestörte Mutter Kind Bindung (o.ä.) Magersucht auslösen kann.
Feb 06, 202323:44
Wie du deine Sucht ein für alle Mal aufLÖST

Wie du deine Sucht ein für alle Mal aufLÖST

Wie du deine Sucht ein für alle Mal aufLÖST
Jan 07, 202322:46
Was bedeutet "Beziehung"

Was bedeutet "Beziehung"

Thema: Grundstein gelungener (Lebens-) Beziehungen
Oct 31, 202213:17
WUT ist GUT! / Darum solltest Du Deine Wut ausleben!

WUT ist GUT! / Darum solltest Du Deine Wut ausleben!

Alles zum Thema Wut, wofür sie gut ist, woher sie kommt, was sie uns sagen will, warum wir sie nicht unterdrücken sollten!
Mar 30, 202213:37
Klartext (Alternativen gehen)

Klartext (Alternativen gehen)

Diese Folge beinhaltet meine persönliche Meinung und ist im Rahmen der allgemeinen Meinungsfreiheit veröffentlicht worden. Ausserdem kann sie ein Anreiz zu bewusstem Handeln beinhalten.
Feb 16, 202221:00
#38 Poetry Slam - No.1

#38 Poetry Slam - No.1

Heute gibts mal einen Poetry Slam von mir! (Meinen zweiten!) Viel Freude damit. Ich hatte sie auf jeden Fall.:D Wann habt ihr das letzte Mal Freude an einem ganz neuen Hobby gewonnen?
Dec 30, 202112:30
Unveröffentlichte Folge von März 2020

Unveröffentlichte Folge von März 2020

.
Dec 15, 202145:21
#36 Wer bin ich und kann ich MEHRERE Personen sein?

#36 Wer bin ich und kann ich MEHRERE Personen sein?

Hi Lebenskünstler, heute geht es um die Frage der Identität und der inneren Balance. Wie erreichen wir dieses Gefühl? Ich möchte dir Mut machen, alle deine Seiten auszuleben UND damit in DEINER Balance zu sein!:)
Dec 15, 202114:08
#35 Dualität der Dinge | Grenzen = Weichen zur "Freiheit"?

#35 Dualität der Dinge | Grenzen = Weichen zur "Freiheit"?

Hi Lebenskünstler! Bock, dein Hirn auf Trab zu bringen und in die Tiefen deiner Synapsen einzusteigen? Dann bist du hier genau richtig! Lass uns philosophieren und das Leben neu denken. Viel Spass bei der Folge über die 2 Seiten einer jeden Medaille/Dualität der Dinge, also warum nichts ohne sein Gegenteil existieren kann! So hast du in jeder Situation deine Handlung selbst in der Hand, denn du kannst ja immer(!) zwischen mindestens 2 Seiten wählen. :) In dieser Folge erkläre ich dir genauer, was ich damit meine! Also nix wie rein in die Folge! :) und schreib mir gerne auf IG: beahirsch (für noch mehr Austausch und gegenseitige Inspirationsquelle!) Deine Bea
Jun 18, 202110:33
#34 Manifestieren, Berufswahl, Vergangenheit loslassen, Rein in die Positiv-Spirale

#34 Manifestieren, Berufswahl, Vergangenheit loslassen, Rein in die Positiv-Spirale

Hi Lebenskünstler! In der heutigen Folge erfährst du, wie man das manifestieren kann, was man wirklich will, woran man erkennt, was man will, und womit man identifiziert ist. Wie du aus der negativ Spirale ausbrechen kannst und dein Leben frei kreieren kannst! Wir alle sind auf dem Weg des Erwachens, auch ich, und diesen Prozess möchte ich gerne gemeinsam mit dir teilen! :) mein Instagram zum connecten: beahirsch
May 11, 202121:42
#33 Warum wir die weibliche Energie brauchen

#33 Warum wir die weibliche Energie brauchen

Hey Lebenskünstler, viel Spaß bei der Folge zum Thema weibliche & männliche Energie auf dieser Welt!
May 05, 202125:20
#31 Grenzen setzen und Nein! sagen lernen | Verlass auf Dich und auf andere | LEBENSKUNST

#31 Grenzen setzen und Nein! sagen lernen | Verlass auf Dich und auf andere | LEBENSKUNST

Hey Lebenskünstler, heute geht es um das Thema Grenzen setzen, Halt in sich finden und Nein! Sagen lernen.
Mar 04, 202112:51
#30 Ängste auflösen & vom Verstand lösen | Ohne den Verstand gibt es keine Angst

#30 Ängste auflösen & vom Verstand lösen | Ohne den Verstand gibt es keine Angst

Lieber Lebenskünstler, Folge 30 ist online! In dieser Folge geht es um Ängste, warum (die meisten) Ängste eigentlich unnötig sind und wie wir uns vom Verstand lösen können, um Ängste zu überwinden! Es geht um den spirituellen Erwachungsprozess, den jeder von uns durchmacht. Viel Spaß bei der Folge! Ich biete ab jetzt auch NLP Coachings an! Falls ich dir bei einem Lebensthema helfen darf, schreib mir gerne bei INSTA: beahirsch
Jan 15, 202110:39
#29 Lebenskampf für Lebenskraft? | Die unterdrückte Sehnsucht nach der Kraft der Natur in uns

#29 Lebenskampf für Lebenskraft? | Die unterdrückte Sehnsucht nach der Kraft der Natur in uns

Lieber Lebenskünstler und Lebensphilosoph, herzlich willkommen in meinem Podcast! Ich möchte mit dir heute hinter sie unterschwellige, unterdrückte Kraft eines jeden Menschen schauen, und aufdröseln, was sich dahinter verbirgt und ob folgendes wirklich stimmt: "Back to the rules? " für die Erfüllung der Sehnsucht nach Freiheit und Leben? Anspannung und Entspannung, kann es eine Harmonie zwischen allen Lebewesen geben, oder fehlt dann das LEBEN?
Dec 28, 202022:05
#27 Die Sprache der Organe I Unsere HAUT I INTERVIEW mit Corinna Stübiger

#27 Die Sprache der Organe I Unsere HAUT I INTERVIEW mit Corinna Stübiger

Hi Lebenskünstler,

Willkommen in der neuen Folge! Diesmal mit meinem Interviewgast Corinna Stübiger, einer wunderbaren Heilpraktikerin aus der Nähe Münchens. Wir sprechen über die Sprache der Organe, insbesondere der Haut. Außerdem: Selbstheilung und Tipps und Tricks für eine gute und vor allem ganzheitliche Hautgesundheit!

Corinnas Website: www.heilraum-stuebiger.de

#Neurodermitis #Hautkrebs #Selbstheilung #Heilpraktiker #CorinnaStübiger #BeatriceHirsch #Spiritualität #ganzheitlicheGesundheit #Psychologie #Körper #Geist #Seele #positivePsychologie #Heilung

Dec 16, 202001:16:36
#26 Komme auf die SONNENSEITE des LEBENS und nimm Deinen SCHATTEN mit! :)

#26 Komme auf die SONNENSEITE des LEBENS und nimm Deinen SCHATTEN mit! :)

Über die Sichtweisen auf dein Leben, darüber dass Glück kein Zufall sondern deine persönliche Entscheidung ist, wie du deinen Schatten auf der Sonnenseite integrierst und warum dein persönliches Leben auf der Sonnenseite so viel besser aussieht. Viel Spaß bei der Folge, deine Bea🌞
Nov 14, 202004:06
#25 AMENORRHOE Selbstheilung I Wenn die Periode ausbleibt I INTERVIEW mit CAROLINA MATZKE von Sprout & Spirit und BEATRICE HIRSCH I Teil 2/2

#25 AMENORRHOE Selbstheilung I Wenn die Periode ausbleibt I INTERVIEW mit CAROLINA MATZKE von Sprout & Spirit und BEATRICE HIRSCH I Teil 2/2

Hi Lebenskünstler/in, 

Dies ist der 2. Teil des Interviews mit Caro. Wenn du den 1. Teil verpasst hast, hör dir am besten zuerst die vorherige Folge an! :)

Diese Folge ist eine ganz besondere. Denn ich habe meinen ersten Interviewgast bei mir! Die liebe Caro vom YouTube Kanal Sprout & Spirit erzählt eindrucksvoll ihre Selbstheilung nach einer 2 jährigen Amenorrhoe.

Welche Tipps Du erwarten kannst, wenn du ebenfalls betroffen bist, erfährst du im 1. und 2. Teil dieser Folge!

Viel Spaß dabei!  Deine Bea

LINKS:

Mein 1. YouTube Kanal "LEBENSKUNST!" : https://www.youtube.com/channel/UC5MAr4OHi3LVieeye9akqNw/

Mein 2. YouTube Kanal "neu gedacht" mit Alltags Inspirationen zum Queerdenken: https://www.youtube.com/channel/UCrBk9qArnoKhcEA1vhQ-DDA

Caro Sprout & Spirit YouTube: https://www.youtube.com/user/FashionQueen020

#Kinderwunsch #unerfüllter Kinderwunsch #Selbstheilung #Amenorrhoe #PCOS #Tipps #Selbsthilfe #Gesundheit #Heilung #Krankheit #alternativMedizin #Periode #Periodenausbleib Ausblieb der Periode #Regel #Regelblutung #Tage #Blutung #Hormonstörungen #Vegan #Nährstoffe #Heilpraktiker #Regelbeschwerden #Menstruation #Menstruationsstörungen #Hormonschwankungen #Lifecoach #Persönlichkeitsentwicklung #Spiritualität #Bewusstsein

Nov 13, 202053:20
#24 AMENORRHOE Selbstheilung I Wenn die Periode ausbleibt I INTERVIEW mit CAROLINA MATZKE von Sprout & Spirit I Teil 1/2

#24 AMENORRHOE Selbstheilung I Wenn die Periode ausbleibt I INTERVIEW mit CAROLINA MATZKE von Sprout & Spirit I Teil 1/2

Hi Lebenskünstler,

diese Folge ist eine ganz besondere. Denn ich habe meinen ersten Interviewgast bei mir!
Die liebe Caro vom YouTube Kanal Sprout & Spirit erzählt eindrucksvoll ihre Selbstheilung nach einer 2 jährigen Amenorrhoe.

Welche Tipps Du erwarten kannst, wenn du ebenfalls betroffen bist, erfährst du im 1. und 2. Teil dieser Folge!

Viel Spaß dabei!

Deine Bea

LINKS: 

Mein 1. YouTube Kanal "LEBENSKUNST!" : https://www.youtube.com/channel/UC5MAr4OHi3LVieeye9akqNw/

Mein 2. YouTube Kanal "neu gedacht" mit Alltags Inspirationen zum Queerdenken: https://www.youtube.com/channel/UCrBk9qArnoKhcEA1vhQ-DDA

Caro Sprout & Spirit YouTube: https://www.youtube.com/user/FashionQueen020

#Kinderwunsch #unerfüllter Kinderwunsch #Selbstheilung #Amenorrhoe #PCOS #Tipps #Selbsthilfe #Gesundheit #Heilung #Krankheit #alternativMedizin #Periode #Periodenausbleib Ausblieb der Periode #Regel #Regelblutung #Tage #Blutung #Hormonstörungen #Vegan #Nährstoffe #Heilpraktiker #Regelbeschwerden #Menstruation #Menstruationsstörungen #Hormonschwankungen #Lifecoach #Persönlichkeitsentwicklung #Spiritualität #Bewusstsein 

Nov 13, 202049:40
#23 Der Wert des Wahrnehmungsfeldes Hochsensibler Menschen | Lebenskunst Podcast | Beatrice Hirsch

#23 Der Wert des Wahrnehmungsfeldes Hochsensibler Menschen | Lebenskunst Podcast | Beatrice Hirsch

Diese Folge ist für alle Sensiblen Menschen, alle bewussten Menschen und alle Zukunftsdenker. Fühle dich inspiriert und schaue gerne auch auf einem meiner beiden NEUEN YOUTUBE KANÄLE vorbei! :) @neu gedacht @Lebenskunst - Beatrice Hirsc
Nov 13, 202022:18
#4 Hochsensibilität - 15 Tipps zur Soforthilfe bei Überreizung im Alltag

#4 Hochsensibilität - 15 Tipps zur Soforthilfe bei Überreizung im Alltag

Hey Lebenskünstler!

Diese Folge könnte für dich interessant sein, wenn du - genau wie ich - hochsensibel bist und das ein oder andere Mal vom Alltag reizüberflutet wirst. Das ist alles nur halb so wild, wenn man ein paar Tipps und Tricks kennt, wie man damit für sich persönlich umgehen kann! Ich sage nur eins: Mindset ist alles! ;)

In dieser Folge gebe ich dir 15 selbsterprobte Soforthilfetipps gegen Überreizung an die Hand, sodass du deine Hochsensibilität wirklich lieben lernen kannst und nicht mehr so sehr von ihr überfordert wirst!
In der nächsten Zeit wird es auch schon das erste Interview geben. Um was es geht und wer mein Interviewgast sein wird... Bleibt eine Überraschung! ;) Du darfst echt gespannt sein.
Viel Spaß bei der Folge und lass mir gerne Feedback da! Instagram: @bealoves_art

Deine Bea
Nov 08, 202020:34
Meditation für innere Ruhe | 5 Minuten Quickie

Meditation für innere Ruhe | 5 Minuten Quickie

Lieber Lebenskünstler, diese Meditation ist für dich. Auch wenn der Alltag oftmals stressig ist, 5 Minuten hat man doch immer, um einmal wieder runterzukommen. :) besonders für Hochsensible Personen ist es besonders wichtig, sich immer wieder Auszeiten für sich selbst zu nehmen. Dafür ist diese Meditation da, egal ob auf der Arbeit, in der Schule oder in jeglicher Alltagssituation. Du darfst dir jederzeit Ruhe gönnen. Für dich:) deine Bea von @beahirsch und auf YouTube: Lebenskunst - Beatrice Hirsch
Oct 08, 202004:60
#14 Warum Corona Essstörungen, Sportsucht & psychische Erkrankungen fördert

#14 Warum Corona Essstörungen, Sportsucht & psychische Erkrankungen fördert

Hi Lebenskünstler, Mittlerweile haben 1/3 aller jungen Leute psychische Beschwerden. Und niemand spricht darüber. Deswegen tue ich es! Für dich und für mich, um gegenseitige Aufklärung und Offenheit zu diesem ganz normalen Thema zu fördern!
Niemand ist alleine damit. Wenn du dich angesprochen fühlst, höre dir gerne diese Folge an, sie ist für dich
Oct 03, 202018:10
#8 Nachhaltig Vergeben I Wie mann man ehrlich und effektiv verzeihen?

#8 Nachhaltig Vergeben I Wie mann man ehrlich und effektiv verzeihen?

Hi Lebenskünstler,
Wir alle stecken mal in mehr oder weniger großen Lebenskrisen. Werden enttäuscht, missbraucht, misshandelt, verletzt, traumatisiert, geschlagen, gedemütigt, wertlos behandelt,... Ich könnte jetzt noch soo viele Begriffe aufzählen. Das tut weh! Das weiß ich aus eigener Erfahrung. Und genau darum möchte ich nun - um dir diese Erfahrungen zu ersparen, diesen Schmerz ständig in dir tragen zu müssen - eine Podcastfolge mit auf den Weg geben, in der ich alle meine selbsterprobten und für mich sehr hilfreichen, wertvollen Ratschläge bündele. Nach dieser Folge wirst du hoffentlich gewappnet sein für die nächste Auseinandersetzung, zu der es vielleicht sogar gar nicht mehr (in dem Ausmaße) kommen muss! Denn mit diesem Hintergrundwissen kannst du so gut wie jeder Person verzeihen, die dich innerlich verletzt. Und zwar so, dass du selbst nicht zu kurz kommst, sondern dich dabei gut fühlst! Im zweiten Teil werde ich besonders auf das Ego eingehen, im ersten Teil auf das Einfühlen und Verständnis. Ich hoffe, dass dir meine Ratschläge weiterhelfen können und zu einem Stück mehr Frieden in deiner und dieser Welt führen können! :) Ich weiß, wie weh es tut, im Unfrieden zu sein. Egal ob mit sich selbst, oder mit anderen. Vergeben lautet die hohe Kunst, und das kann jeder. Ich hoffe dir gefällt diese Folge, und würde mich freuen, wenn du mir erzählst, ob sie dir geholfen hat!
Schreib mir gerne bei
Instagram: @beahirsch
oder @lebenskunst.podcast
Fühl dich gedrückt und vom Herzen verstanden! Du bist toll! :)
Deine Bea
Oct 03, 202032:09
#21 Künstliche Intelligenz und Bewusstseinserhöhung, wie passt das zusammen?? I ZUKUNFTSVISIONEN
Sep 12, 202024:29
#20 Was wäre, wenn... I 50 QUERDENKER-FRAGEN über das Leben & die Welt I ALTES LOSLASSEN und NEU GESTALTEN I Inspiration I Philosophie

#20 Was wäre, wenn... I 50 QUERDENKER-FRAGEN über das Leben & die Welt I ALTES LOSLASSEN und NEU GESTALTEN I Inspiration I Philosophie

Hi Lebenskünstler,

In dieser Folge stelle ich Dir 50 Fragen über Dein Leben und über unsere Welt. Du darfst Dich zum Querdenken und überdenken inspiriert fühlen, denn manchmal hilft einfach ein Perspektivwechsel, um die Dinge mal aus einem ganz anderen Licht zu betrachten! :)

Viel Spaß bei der Folge, bei der Du ganz losgelöst von allen "Regeln, Idealen und sonstigen Standards" dieser heutigen, (teils sehr in veralteten Mustern festgefahrenen) "modernen" Welt, lauschen und mitmachen darfst! :)

Viele liebe Grüße!, Deine Bea

von @bealoves_running 

(Instagram)

#selbstfindung #selbstfindungsphase #quarterlifecrisis #philosophie #psychologie #welt #leben #lifecoach #coaching #spiritualität #glauben #positivepsychologie #inspiration #questions #lebenskunst #lifecoach-podcast #podcast #meditation

Jul 20, 202012:26
#19 Update - Sinnsuche, Wie man mit innerer Leere umgehen kann

#19 Update - Sinnsuche, Wie man mit innerer Leere umgehen kann

Hi Lebenskünstler,

nach langer Zeit mal wieder eine Folge von mir. In dieser Folge geht es unter anderem um innere Leere, und wie man damit umgehen kann. Und dass so eine Phase ganz normal ist, und nichts Schlimmes! (Fast) jeder von uns hatte so ein Gefühl selbst schon einmal!

Viel Spaß beim anhören,

Deine Bea

#Sinnsuche #Leere #innereleere #Leben #Lifecoach #Reallife #Psychologie #positivepsychologie #spiritualität #mindset

Jul 06, 202022:32
#18 Wie sich Dein UMFELD auf DEIN LEBEN auswirkt!

#18 Wie sich Dein UMFELD auf DEIN LEBEN auswirkt!

Hi Lebenskünstler,

heute kommt meine neue Folge zum Thema "richtiges Umfeld"!
Warum ist es eigentlich so entscheidend, in welchem Umfeld wir leben, und warum brauchen wir als Kind ein anderes Umfeld, als als heranwachsende / erwachsene Person? :)
All diesen Fragen werde ich in der heutigen Podcast Folge auf den Grund gehen!
Viel Spaß beim hören und let's get inspired! :)

Viele liebe Grüße!

Deine Bea 

Feedback und Themenwünsche @bealoves_running

Jul 06, 202017:39
#17 Träume und verlorene Träume (wiederfinden) I Warum träumen so wichtig ist

#17 Träume und verlorene Träume (wiederfinden) I Warum träumen so wichtig ist

Hallo Lebenskünstler!

Diesmal geht es in der Episode um verlorene Träume, und wie du sie wiederfindet!

Träume sind der Motor für unser Leben. 

Darum erlaube dir, grooooooooß zu träumen, egal was das Außen sagt, oder welche Einstellungen dich daran hindern, deine Träume zu träumen!
Wie du deine Träume wiederfinden kannst, erfährst du in dieser Podcast-Folge!

Viele liebe Grüße!

Deine Bea von @bealoves_running

Jul 06, 202017:43
#16 Wie du die Personen in dein Leben ziehst, die du dir WIRKLICH wünscht

#16 Wie du die Personen in dein Leben ziehst, die du dir WIRKLICH wünscht

Hi Lebenskünstler,

Du wünscht dir endlich die richtigen Personen in deinem Leben, doch ziehst irgendwie immer die "falschen" an?
Ich habe mir darüber einmal Gedanken gemacht und teile meine Erkenntnisse heute mit dir!
Viel Spaß bei der Folge, und auf viele neue Erkenntnisse deinerseits! :)

Viele liebe Grüße! Deine Bea

#persönlichkeitsentwicklung #gesetzderanziehung #universellengesetze #positivepsychologie #psychologie #psychology #spiritualität #lebensberater #lifecoach #life #freundschaften #beziehungen #liebe #mentalhealth #mindset

May 14, 202013:53
#15 Energieüberschuss I Tipps um angestaute Energie freizulassen I Hyperaktivität I Stress I HSP & ADHS

#15 Energieüberschuss I Tipps um angestaute Energie freizulassen I Hyperaktivität I Stress I HSP & ADHS

Hi Lebenskünstler,

Heute mal eine Folge mit rund 20 Tipps, wie man gut und gesund mit "angestauter Energie" und Energieüberschuss umgehen kann. Viele Hochsensible leiden darunter, doch auch Menschen mit ADHS (Hyperaktivität, Konzentrationsschwäche, Aufmerksamkeit "Störung") kennen dieses Phänomen. Doch häufig sind nicht sie selbst falsch, sondern die Umstände, in denen sie leben.

Um mit dieser angestauten, negativen Energie gut klarzukommen, ist es wichtig, ihr BEACHTUNG zu schenken, einen RAUM zu geben, und sie FREI zu lassen.

Wie das geht, erfährst du durch meine selbsterprobten 20 Tipps in dieser Folge! :)

Viele liebe Grüße!
Deine Bea


Insta: @bealoves_running / @beatriceluisahirsch

#Hyperaktivität #Energieüberschuss #angestauteEnergie #Hochsensibilität #ADHS #positivePsychologie #mentalhealth #Spiritualität #Bewusstsein #Aufmerksamkeit #Konzentrationsschwäche #psychischeErkrankungen #Lebenskunst 

May 11, 202034:06
#14 Umweltschutz durch Mental Health I Ganzheitliche Gesundheit I Körper Geist Seele und NATUR

#14 Umweltschutz durch Mental Health I Ganzheitliche Gesundheit I Körper Geist Seele und NATUR

Hi Lebenskünstler,

Was hat Klimaschutz eigentlich mit unserer eigenen Gesundheit zutun? Wie funktioniert ganzheitliche Gesundheit? Und wo soll man da anfangen, um beides (eigene Gesundheit und Naturschutz) zu erreichen?


In dieser Folge findest Du Antworten auf Deine Fragen! :) #Umweltschutz #Klimawandel #ganzheitlicheGesundheit #inneresKind #KörperGeistSeele #Krankheit #Gesundheit #positivePsychologie #Unterbewusstsein

Lasse Dich inspirieren!

Ganz liebe Grüße,

Deine Bea

May 03, 202020:47
#13 INSPIRATION TALK I Persönlichkeitsentwicklung vs. Spiritualität I Warum Spiritualität im Stillen passiert

#13 INSPIRATION TALK I Persönlichkeitsentwicklung vs. Spiritualität I Warum Spiritualität im Stillen passiert

Hi Lebenskünstler,

Hast du Dich schonmal gefragt, was genau eigentlich Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität bedeutet, und hast vielleicht sogar einen Unterschied bemerkt?
In dieser Folge möchte ich dich mit meiner Ansicht darüber inspirieren.

Let's get inspired! :)

Inspiriere mich zurück und schreib mir unter: @bealoves_running

Ich freue mich über Feedback!

Alles Liebe,

Deine Bea

Apr 26, 202013:59
#12 Sportsucht & Intuitives Essen I Mein Weg zur ganzheitlichen Gesundheit I Selbsthilfe

#12 Sportsucht & Intuitives Essen I Mein Weg zur ganzheitlichen Gesundheit I Selbsthilfe

Hi Lebenskünstler,

In der heutigen Folge spreche ich die Themen Sportsucht, Essstörung, Freude an Bewegung und intuitives Essen an. Da ich diesen Weg selbst gegangen bin und mir alle Erkenntnisse selbst erarbeitet habe, kann ich sehr gut nachvollziehen, wie man sich fühlt. Doch genauso gut weiß ich auch jeden einzelnen Schritt, um da raus zu kommen! :) 

Diese wertvollen Erkenntnisse meiner jahrelangen Arbeit an mir selbst und diesen Problemen, die so viele von uns betreffen, doch leider viel zu selten angesprochen werden, möchte ich heute mit Dir teilen. Um Deinen Heilungsweg kürzer zu machen. :)

Ich würde mich sehr darüber freuen, wenn Du mir eine Spende dalässt, falls ich Dir durch meinen Podcast helfen konnte (und in Zukunft weiterhelfen kann :) . Es werden nämlich noch viele spannende Folgen folgen!

Diese Spende kannst Du freiwillig auf mein Spendenkonto überweisen:

Beatrice Hirsch

DE20545100670779627678

PBNKDEFF


Alles Liebe!
Wünscht Deine Bea :)

Apr 12, 202053:05
#11 Meine Gesundung I Ein positiver Umgang mit Krankheiten I Selbstheilung von Essstörung I Glaube an sich selbst I Urvertrauen I Sinn von Krankheit, Annahme & Dankbarkeit

#11 Meine Gesundung I Ein positiver Umgang mit Krankheiten I Selbstheilung von Essstörung I Glaube an sich selbst I Urvertrauen I Sinn von Krankheit, Annahme & Dankbarkeit

Hi Lebenskünstler,

In dieser Folge werde ich auf meinen weitere Weg der Gesundung und Selbstheilung Ich bin diesen Heilungsweg der Anorexie (Essstörung) im Endeffekt ganz ohne Therapeuten gegangen, da ich mir selbst mein bester Therapeut war. Anorexie (Essstörung).

Ich möchte in dieser Folge einen ganz anderen, POSITIVEN Umgang mit Krankheiten erzählen, der mir persönlich sehr geholfen hat. Ich hoffe, auch Dich damit inspirieren zu können. Dieser Umgang kann für jegliche "Krankheit" angewendet werden, ob am Menschen oder in der Natur.

Lasse mir gerne auf Instagram unter: @Lebenskunst.podcast, oder @bealoves_running dein persönliches Feedback oder deine Fragen da! :)

Ich freue mich auf den Austausch mit Dir!

Alles Liebe,

Deine Bea

#Sinnvonkrankheit #Essstörung #ganzheitlicheHeilung #Spiritualität #Magersucht #Anorexie #Selbstheilung #Sinn #Selbstliebe #Dankbarkeit

Apr 11, 202036:17
85 Ideen für Zuhause - Kreativ aktiv in der Corona Krise

85 Ideen für Zuhause - Kreativ aktiv in der Corona Krise

Hi Lebenskünstler!
Heute haue ich mal 85 Ideen raus, was DU zuhause machen kannst, wenn du nichts mit dir anzufangen weißt! 

Hier wird es mit keinem Sterbenswörtchen um Netflix und Co gehen, sondern vielmehr um deine Kreativität und Abwechslung!

Viel Spaß dabei!
Hinterlasse mir sehr gerne Feedback bei Apple Podcasts! Ich würde mich riesig freuen! :)

Schreib mir auch gerne Deine Ideen auf Instagram unter @bealoves_running oder @beatriceluisahirsch


Viel Spaß bei der Folge und vor allem während deiner freien Zeit!
Endlich Zeit für Dich!!!

Mar 24, 202007:28
#9 MeTime I Die prägendste Zeit meines Lebens I Klinik, Rollstuhl, Freiheitsentzug, Essstörung, Sportsucht

#9 MeTime I Die prägendste Zeit meines Lebens I Klinik, Rollstuhl, Freiheitsentzug, Essstörung, Sportsucht

Hi meine lieben Lebenskünstler,

Heute rede ich ganz offen ENDLICH ein wenig über meine eigene Geschichte. Ich habe lange überlegt, wie ich das machen soll... und habe mich im Endeffekt einfach nur vor's Mikro gesetzt und aufgenommen. Aufgenommen, was mir gerade so über die Lippen kam und was ich gerade intuitiv verarbeiten wollte/will. Ohne Schneiden, einfach nur ganz Ich selbst und authentisch. Denn dafür habe ich diesen Podcast in's Leben gerufen. Um hier komplett Ich sein zu können. Wenn ich andere dabei auch noch mitnehme, freue ich mich natürlich riesig! :)

Diese Folge ist rein persönlich und erzählt von meinen einschneidenden Erlebnissen und prägendsten Zeiten in meinem Leben. Zeiten, in denen ich großen Schmerz erlebt habe und die mich dennoch so stark haben wachsen lassen, wie nichts anderes und nie zuvor.

Zeiten, in denen ich auf mich alleine gestellt war und nur mich selbst hatte. Zeiten, in denen ich lernen durfte was MIR wirklich gut tut, und was nicht. 

Gerade in Zeiten der Corona Krise und Ausgangssperre fühle ich mich besonders an mein ganz persönliches, eigenes Erlebnis mit komplettem Freiheitsentzug in der Klinik für Essstörungen in Bad Bodenteich erinnert. Dem möchte ich diese Folge ganz besonders widmen.

Mit Sicherheit kommen noch weitere Folgen meiner persönlichen Erlebnisse, denn das ist bei weitem noch nicht alles. Jedoch ein erster Schritt in Richtung Freiheit! Frei Ich sein, Meine Geschichte erzählen, mein Erlebtes verarbeiten und mit Euch teilen. Und vielleicht gibt es ja sogar den ein oder anderen, dem es in Passagen seines Lebens genauso ging/geht, wie mir. 

Ich bitte Dich, respektvoll und fair damit umzugehen.

Wenn Du etwas daraus mitnehmen kannst oder Dich ähnlich fühlst, kannst Du mir gerne wie immer unter @bealoves_running oder @beatriceluisahirsch schreiben!

Einen Filmischen Einblick in die Klinik Zeit findest Du auf YouTube: "7 Tage... gegen die Essstörung" . Dort siehst Du nicht mich persönlich, jedoch (zum Teil) Freunde und Zimmernachbarn aus meiner persönlichen Klinikzeit dort in Bad Bodenteich.

https://www.youtube.com/watch?v=oKXzBx5uXaU

https://www.youtube.com/watch?v=WiMZ3GC3KZQ


Und natürlich hier in meinem Podcast "Lebenskunst"!

Ich wünsche dir alles Gute,

Deine Bea

Mar 24, 202001:09:26
#7 Weshalb es Krankheiten gibt I Selbstheilungskräfte aktivieren

#7 Weshalb es Krankheiten gibt I Selbstheilungskräfte aktivieren

Lieber Lebenskünstler!

In dieser Folge geht es um die Ursache von Krankheiten und wie wir unsere Selbstheilungskräfte aktivieren können. Gerade in Zeiten von Corona ist das so wichtig. Wenn wir auf die Schulmedizin nicht zurückgreifen können. Aber nicht nur in dieser Zeit, sondern generell ist es so wichtig, wieder Vertrauen in sich selbst und seine Selbstheilungskräfte zu entwickeln. Sie sind unser natürlicher Schutz und wenn man sie stärkt, können sie wirklich Berge versetzen! Wahrscheinlich gibt es keine Krankheit, die nicht mit der Selbstheilungskraft geheilt werden kann.

Darauf - und wie genau man sie aktivieren kann, werde ich in dieser Folge eingehen.

Ich freue mich über Feedback und Austausch über diese Themen.
Schreib mir gerne auch deine Themenwünsche! :)

Instagram: @bealoves_art

Deine Bea

Mar 15, 202043:16
#Querdenker-Folge "Corona" - Wozu es gut sein könnte - Eine positive Sichtweise

#Querdenker-Folge "Corona" - Wozu es gut sein könnte - Eine positive Sichtweise

Lieber Querdenker!

Das Corona-Virus ist wortwörtlich in aller Munde.. Und die Medien sind voll mit Schreckensmeldungen. Doch diese Folge soll eine andere Sicht auf die aktuelle Lage werfen und dem positiven Sinn dahinter auf den Grund gehen!

In dieser Folge erkläre ich eine komplett objektive Meinung zu diesem Thema, welche die Zusammenhänge im Großen und Ganzen durchleuchtet. 

Warum sind vor allem alte Menschen betroffen? (Wichtig: NICHT moralisch aufzufassen, rein objektiv gesehen!) Wie bereitet uns Corona auf die Zukunft vor? Warum werden wir gerade zu unserem Glück gezwungen? Und was hat das alles mit Bewusstsein zutun?

... Und viele weitere Fragen werde ich erläutern.


Ich stehe allen Betroffenen bei und wünsche den Angehörigen viel Kraft und Optimismus!

Eure Bea

#positivePsychologie #ganzheitlicheWeltanschauung #Energie #Kraft #neuesZeitalter #Bewusstsein #Bewusstseinssprung #erhöhtesBewusstsein #Corona 

Mar 14, 202014:16
#5 Was es WIRKLICH für nachhaltigen Klimaschutz braucht I Warum Klimaschutz momentan gar nicht funktionieren KANN I Ursache & Symptom I #Quantenphysik #Glaubenssätze #positivePsychology jedes Menschen

#5 Was es WIRKLICH für nachhaltigen Klimaschutz braucht I Warum Klimaschutz momentan gar nicht funktionieren KANN I Ursache & Symptom I #Quantenphysik #Glaubenssätze #positivePsychology jedes Menschen

Hi Querdenker, Hi Lebenskünstler, Hi Weltveränderer!

Diese Folge liegt mir wirklich sehr am Herzen. Ich versuche, dir in dieser Folge MEINE SICHT auf den Klimaschutz, warum er momentan - so wie wir damit umgehen - gar nicht funktionieren KANN und was wir WIRKLICH tun müssen, um Klimaschutz ausüben und Klimaneutralität (oder besser noch: eine richtig gesunde Welt!) zu erschaffen.

Es geht um Glaubenssätze, Politiker, Schmerzlernen & Liebelernen, Fridays for future und andere aktuelle Bewegungen in diese Richtung, Beziehung zur Natur, nachhaltige Veränderung in den Köpfen jedes einzelnen Menschen UND vor allem (!) um positive Psychologie/positives Mindset!

Bitte bleibe bis zum Ende dran, falls du die Quantenphysik nochmal mehr erläutert haben möchtest, kannst Dur dir gerne eine meiner nächsten Folgen mit einer Quantenphysikerin anhören. Zwar bin ich keine Quantenphysikerin, doch ich hoffe dass meine Ausführung dich für den Anfang genügend aufklären können.  Daher gebe ich auch keine 100%ige Garantie für absolut physikalisch richtige Erklärungen. Denn im Endeffekt kommt es nicht auf das genaue Verständnis der Details an, sondern darum, den Mechanismus im Ganzen zu verstehen!

Ich freue mich sehr über Feedback, Anregungen und Austausch zu diesem Thema.

Instagram: @beatriceluisahirsch oder @bealoves_running

VG, Deine Bea

Mar 11, 202051:59
#3 Hochsensibilität - Was ist das?

#3 Hochsensibilität - Was ist das?

Hey Lebenskünstler!

In dieser Folge geht es um Hochsensibilität. Ich erkläre, was Hochsensibilität ist und warum es gar nicht so schlimm ist, hochsensibel zu sein! Außerdem spreche ich über einige persönliche Erfahrungen als hochsensibler Mensch. Du erfährst einen neuen Ansatz (meine Gedanken) zu diesem Thema und was uns hochsensible so besonders wertvoll für die heutige Welt macht.

Es geht um alte Seelen, junge Seelen, Überreizung im Alltag, die positiven Seiten der Hochsensibilität, uvm.

In der #4 Folge werde ich dir einige hilfreiche & selbsterprobte Soforthilfetipps gegen Überreizung im Alltag mit an die Hand geben.

Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge!
Deine Bea

Mar 09, 202022:34
#2 Was ist Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung und Esoterik (nicht)?

#2 Was ist Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung und Esoterik (nicht)?

Hi meine lieben Lebenskünstler! :)
In dieser Podcastfolge spreche ich zunächst einmal ganz authentisch darüber, wie ich meinen Podcast nutzen möchte, meine Gedanken nach außen zu tragen. Warum dieser Podcast auch für mich selbst hilfreich ist und wie er Dich inspirieren darf.
Außerdem durchleuchte ich die Themen Spiritualität, Esoterik und Persönlichkeitsentwicklung und teile Dir meine gesellschaftlichen Beobachtungen sowie meine Gedanken zu diesen Themen mit. Was ist Spiritualität, was ist Persönlichkeitsentwicklung und wozu sollte man sie nutzen? Außerdem geht es um Spiritualität vs. Esoterik. Was ist Esoterik und warum hat Esoterik nicht unbedingt etwas mit Spiritualität zu tun?
...Und vieles mehr erwartet Dich in dieser Podcastfolge!
Diese Folge ist ungeschnitten, da ich diesen Podcast so authentisch wie möglich für mich gestalten möchte.
Über Anregungen, Ideenaustausch und Feedback freue ich mich sehr! Du kannst mir gerne bei Instagram unter: @beahirsch @lebenskunst.podcast eine Nachricht dalassen.
Viel Spaß bei der Folge!
Deine Bea
Mar 09, 202030:59
#1 Lebenskunst Podcast

#1 Lebenskunst Podcast

Dieser Podcast ist für uns Lebenskünstler. Dies ist unser Ort, das Herz aufzuladen und weiter zu wachsen. Es geht um ganzheitliche Gesundheit, Zusammenhänge des Universums, Persönlichkeitsentwicklung/-typen & moderne Spiritualität. #Hochsensibel #Scanner Ich bin Beatrice Hirsch, 21, und angehender NLP- und Life Coach. Als hochsensible Scanner-Persönlichkeit weiß ich, wie wild unser Leben sein kann und wieviel Potenzial in uns steckt, welches entfesselt werden darf! Trotz meines jungen Alters würde ich mich als lebenserprobt bezeichnen, da ich 5 Jahre lang unter einer Essstörung (Anorexie, oder auch Magersucht genannt, obwohl es um SO viel anderes geht als Nicht-essen und mager zu sein!) litt, die mich zeitweise sogar an den Rollstuhl fesselte. Doch 2 Jahre später lief ich bereits meine ersten beiden Marathons! Ich möchte Dich mitnehmen auf dem Weg zum Glauben an sich selbst, den eigenen Selbstheilungskräften, Resilienz, usw. Und da ich der Meinung bin, dass ein ganzheitlicher Blick auf die Dinge das A und O für Heilung ist, wirst du in diesem Podcast auch ganz viel zum Thema Ganzheitlichkeit auf die Ohren bekommen! (Körper-Geist-Seele, ganzheitliches Weltbild, Quantenphysik (für den Kopf), Spiritualität (für das Herz), etc.)  Meine Mission ist es, Tabuthemen wie Krankheiten aufzulösen, seine innere Stimme wiederzufinden und damit seine ganzheitliche Gesundheit - und damit auch die Gesundheit der Natur - zu erschaffen. Denn jedes kleine Universum spiegelt sich auch im Großen wieder. Und jeder hat seine Selbstheilungskräfte bereits in sich, und sie sind das größte Geschenk, das wir für uns nutzen dürfen. Mithilfe von moderner Spiritualität, erhöhtem Bewusstsein, Dankbarkeit, positiver Psychologie und einem ganzheitlichen Weltbild möchte ich Dich einladen auf Deine Reise zu Dir selbst! Du wirst im Gegenzug meine persönliche Reise zu mir miterleben, sodass wir gemeinsam wachsen dürfen. :) Ich möchte dir eine authentische Identifikationsperson sein, mein Herz sprechen lassen und Dich mit selbst durchlebten - statt theoretisch angeeigneten - Ratschlägen und Wegweisern an die Hand nehmen. Du bist nicht alleine. WIR sind nicht alleine mit diesen Themen! Und da ich ein sehr optimistischer Mensch bin, bin ich der festen Überzeugung, dass alles seinen Sinn hat! Um so gut wie möglich eine 360 Grad Ansicht der Themen zu geben, werde ich immer wieder spannende Interviewgäste einladen. Alles Liebe und viel Spaß beim Hören! Deine Bea. Freiwillige Finanzielle Unterstützung für die Produktion meines Podcasts darf gerne an mein Paypal Konto gehen:) https://paypal.me/pools/c/8sZJWvFhsh
Mar 03, 202013:25