Parlons serieusement

By Coumba

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Parlons sérieusement pour plus de diversité est une chaine de podcast qui parle de tous les sujets du quotient
Beauté, Mode, Nutrition, développement personnel , vie de couple et famille...
Dans chaque podcast, je dévoilerais des secrets et conseils.

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COMMENT LUTTER CONTRE LE RELÂCHEMENT CUTANÉ ?

Parlons serieusement May 03, 2021

00:00

08:28

Mar 12, 202402:35

Kit Olaplex

Les 3 produits olaplex à avoirs si tu veux avoir des cheveux brillants, forts et résistants.
Olaplex est une marque de produit capillaire venu tout droit de la Californie et exploite une molécule unique brevetée pour le bien-être de nos cheveux. La marque cible tous les types de cheveux.

Feb 27, 202406:07

Bien utiliser la crème Ialuset

La crème la plus concentrée en acide hyaluronique. La crème Ialuset fait le buzz sur les réseau sociaux, il est importante de savoir l'utiliser correctement . Les américains et les brésiliens l’utilisent comme crème de jour.

Feb 06, 202405:17

Niacinamide: ses bienfaits

Les effets de la niacinamide sur la peau
Niacinamide The ordinary est-il efficace ?
Niacinamide et hyperpigmentation de la peau selon sa concentration dans le produit

Jan 30, 202405:06

The Ordinary: Mon analyse

The Ordinary mon avis sur ces cosmétiques minimalistes, que choisir ?

Connaitre les produits the ordinary a ne pas associé.
Que choisir et le top flop des produits The Ordinary

Jan 23, 202408:13

Faire face aux personnes jalouses

Es-tu victime ? Comment se débarrasser d'une personne jalouse qui nous hante ? Amitié jalousie comment surmonter un sentiment de rivalité ? La jalousie malsaine est un vilain défaut ! Insta: https://www.instagram.com/parlonsserieusement?igsh=MWVsb2t1YzEzb2luOA%3D%3D&utm_source=qr Merci d'être de plus en plus nombreux :)

Jan 16, 202414:25

Huile de pépins de figure de barbarie: ses bienfaits interminables

Les bienfaits d'huile de pépins de figue de barbarie en détail
Pourquoi faut-il avoir l'huile de pépins de figue de barbarie sous ma main ?
La différence entre l'huile de figue de barbarie et l'huile de pépins de figue de barbarie ou huile de graines de figue de barbarie. La figue de barbarie .

Jan 09, 202404:42

L'ego l'ennemi de nos histoires d'amour

Les problème d'ego dans notre societé, avoir

L’ego, blessure, la rupture
Ego surdimensionner est-il une maladie ?

Jan 04, 202406:59

Les meilleurs aliments pour avoir des beaux cheveux

Ces aliments pour avoir des beaux cheveux ! Les 5 compléments alimentaires indispensables sélectionné rien que pour vous. Effluvium NHCO, forcapil, Richelet Phytophaner, biotine kératine, myriam K .

Dec 01, 202309:14

Chute de cheveux causes et solutions

l'anatomie d'un cheveux pour mieux comprendre
Les aliments qui font du bien à vos cheveux
Comment stopper la chute de vos cheveux

Nov 23, 202313:16

Le régime DASH, ma semaine de menus

Chapitre 2

Mon assiette DASH minceur au quotidien.
Ma semaine de menus 7 jours clés en mains pour être en bonne santé !
Pour m'écrire : p.serieusement@gmail.com

Oct 27, 202316:52

Le régime DASH, Un régime pour perdre du poids sainement

Chapitre 1

C'est quoi exactement DASH ?
Les aliments à favoriser et les aliments à éviter. Nutritionniste
Quelle différence avec le régime méditarranéen ?
En quoi une alimentation anti-hypertension favorise-t-elle une perte de poids ?
Pour m'écrire : p.serieusement@gmail.com

Oct 20, 202312:11

Punaise de lit, une recette de grande-mère

Il y a pas que le nettoyeur vapeur punaise de lit ! Une astuce naturelle de grand-mère pour s'en débarrasser définitivement

Oct 12, 202307:18

Cancer du sein

Les symptômes et la détection du cancer du sein.
Retrouves dans ce podcast
les informations clés et conseil .

Pour m'écrire : p.serieusement@gmail.com

Oct 10, 202317:30

La vérité sur les déodorants et anti transpirant

Les déodorants qui vous promets 48 heures au sec . Transpiration, découvrez dans ce podcast les secrets pour rester au sec toute la journée sans risque
Quand préférer un antitranspirant ?

Jun 23, 202310:02

Quel Anti-moustiques chimiques où naturels

Le match des répulsifs et antimoustiques
la différence entre les 2 les actifs utilisés, la durée d'efficacité, les avantages inconvénients d'un antimoustique naturel/ chimique... un podcast sur les punaises de lit arrive bientôt pour être informer abonne toi.
Les moustiques du sud , les moustiques des pays tropicaux les moustiques au sud de la France, moustiques tigres

Jun 15, 202308:24

Le désir d'enfant , Un enfant à tout prix bande-annonce

Le lien pour prendre un abonnement mensuel podcasters.spotify.com/pod/show/parlonsserieusement/subscribe
Le désir d'enfant, Un enfant à tout prix
Dans ce nouveau roman nous allons explorer des clichés, les espoirs et blessures du désir d’enfant jusqu’a l’obsession.
Pour explorer la suite abonner vous !

May 22, 202303:58

Une Cléopatre noire sur Netflix : Jada Smith

Le documentaire Netflix sur la reine Cléopatre interprétée par une femme noire ( métisse Adele James) fait polémique. Cette polémique a-t-il lieu d’être ?.. cleopatra .Profite de 5€ de bienvenue avec mon code de parrainage :
Faut-il boycotter la mini-série ?
Cleopatre avait-elle la peau noire ? Profite de 5€ de bienvenue avec mon code de parrainage : 1Mhrab
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Apr 28, 202313:18

Jeûne du Ramadan: comment éviter la constipation ?

De nombreuses personnes se plaignent de constipation pendant le mois de ramadan.
Le jeûne fait rétrécir l'estomac, un nettoyage et une purification du corps, qui met à profil ce temps de repos.
La ramadan approche
Bon ramadan à tous les musulmans du monde !

Chaîne YouTube: youtube.com/@Parlonsserieusement
Pour m'écrire:

p.serieusement@gmail.com

Apr 01, 202312:14

Les gummies sont-ils efficaces ?

Les compléments alimentaire sous forme de gummies ont la côte depuis plusieurs années, mais sont-ils efficaces ?
Comment bien choisir ses gummies ?
Gummies pour la pousse des cheveux , gummies detox, gummies lashilé Beauty , forcapil Iris Mittenaere la nouvelle égérie de forcapil.
Gummies multivitamins,système immunitaire
Pour m'écrire:
p.serieusement@gmail.com

Mar 23, 202312:14

Comprendre l'article 49.3 utilisé par le gouvernement

Définitions et applications de l'article 49.3, L'article qui cristallise toutes les tensions au sein de l'Assemblée national.

Combien de fois peut on utilisé le 49.3 ?

Pour m'écrire:

p.serieusement@gmail.com

Mar 17, 202310:50

Comment se débarrasser des microkystes ?

Acné microkyste quels sont les traitement ?
Contrairement au comédon ouvert le microkyste est une bombe à retardement ! Trouver l’équilibre parfait entre hydratation et les soin anti-inflammatoires,
Les causes des microkystes ? Les détailles dans le podcast...

Mar 10, 202314:26

Injection de Botox, C'est quoi la toxine botulique

Le Botox ou Toxine botulique est devenu le geste esthétique du visage le plus pratiqué dans le monde, afin de corriger les rides et les ridules. Il est pratiquées depuis 15 ans aux États-Unis et 13 ans en France.
Avant d'oser les injections ce qu'il faut savoir dans ce podcast je vous explique les détails, le traitement les bienfaits, effets secondaires, prix...

Existe-t-il des effets secondaires ?
Est-il bon de faire du Botox ?
Quelles sont les contre-indications d'une injections au botox ?
Comment ce passe la séance d'une injection au botox ?
Quels sont les effets secondaires du Botox ?
Quel est le prix d'une injection de Botox ?
Quelle est la durée du Botox ? Les réponses dans ce podcast

Le podcast qui parle des injections d'acide hyaluronique: Injection d'acide hyaluronique
Pour m'écrire : p.serieusement@gmail.com

Mar 03, 202314:02

Injections d'acide hyaluronique

Les injections d’acide hyaluronique s'est totalement démocratisée depuis quelques années. Et vous êtes de plus en plus nombreux a vouloir tenter l'expérience afin de lutter contre les signe de l'âge où pour corriger vos imperfections. Injections des lèvres
Dans ce podcast je répond à vos questions :)
Chirurgie esthétique
Qu'est ce que l'acide hyaluronique ,
les effets indésirables après une séance d'injection à l'acide hyaluronique,
quel est âge conseillé pour commencer les injections d'acide hyaluronique ?
Les injections d'acide hyaluronique sont-elles douloureuses?
Combien coût une injection d'acide hyaluronique ?
La différence entre le botox et l'acide hyaluronique

Vous avez des questions, vous souhaitez m'écrire :
Adresse e-mail : p.serieusement@gmail.com

Feb 21, 202315:10

La jalousie et rivalité entre frères et soeurs

Cette émotion secondaire que nous developpons,. aveuglés par l'envie, incapable de lâcher prise, nous ne parvenons pas à retrouver notre propre voie...

Relation toxique ! La jalousie est un vilain défaut ! Elle nous pousse à désirer ce que l'on ne possède pas et à être en permanence insatisfait.

Feb 11, 202312:51

La retraite Macron

La réforme des retraites de Macron, C'est Non !
Emmanuel Macron souhaite allonger l'âge de départ à la retraite à 64 ans.
Retrouvez les points clefs de la nouvelle réforme à retenir ,le relèvement de l'âge l'égale de départ à la retraite selon votre âge
Décryptage. l'année 2023 sous le signe des grèves !

Feb 03, 202309:20

Les 8 booster naturels du sytème immunitaire

Nous sommes en période hivernal et de virus, les antioxydants et les vitamines sont vos meilleurs amis. Il est donc important de booster le système immunitaire. dans ce podcast retrouver les 8 plantes et fruits accessible et pas cher pour booster votre système immunitaire.
Ne négligez pas votre bien-être, votre santé et surtout l’alimentation ! booster d'énergie pour être moin fatigué .
Parlons sérieusement :) bonne écoute Insta youtube : @ parlonssérieusement rejoignez nous

Jan 26, 202307:14

A313 pommade un soin anti-âge

La pommade A313 qui fait le buzz sur les réseaux sociaux tiktok… est-elle efficace en soin anti-ride ? Est-elle bonne contre l’acné et les rides ? Les mises en garde. Cette crème à la vitamine A (retinol ) utiliser majoritairement par les américains et brésiliens vaut-elle le coup d’être testé ? A313 pommade France commercialisé en pharmacie

A313 : s

Nov 20, 202208:06

Pieds secs : Avoir de beaux pieds doux c’est possible !

Des pieds hydratés, assouplis et protégés des agressions extérieures.
oui ! Je sais qu’il fait froid que nos pieds sont cachés mais il faut en prendre soin. Savez-vous que nos pieds sont reliés à tous nos organes. Crème anti-callosité neutrogena
Je vous le promets !

Oct 23, 202207:21

Les compléments alimentaire sont-ils efficaces ?

Les compléments alimentaire pour la peau et les cheveux sont actuellement à la mode tout le monde s’y met mais est-ce vraiment utile ?
la réponse dans le podcast.

Un programme pour celles qui souhaitent révéler la femme belle et intelligente qui est en toi.
Résérve un appel: parcoursweb2-0.systeme.io/becomemebycoumba
Attention: limitée à 5 personnes par mois

Jul 07, 202212:42

Pour vieillir en bonne santé: les 6 points à surveiller

Nos cellules sécrètent des molécules inflammatoires en vieillissant.
#prévention contre le tabac Chaîne YouTube: youtube.com/@Parlonsserieusement

Mar 08, 202207:44

Comprendre et décrypter nos émotions .

Le décryptage de nos émotions.Tous les humains peuvent ressentir des émotions qu’elles soient négatives où positives elles sont là pour une raison bien précise et à toi d’écouter et reconnaître le message.

Mar 01, 202205:28

Cure de detox après les fêtes

Une régime detox s'impose ! la période des fêtes à eu raison de nous Nettoyer son organisme du trop plein accumulé pendant les fêtes pour garder un joli teint éclatant, perdre ses kilos en trop, booster son système immunitaire... N'oubliez pas que la covid et encore présent pour que le vaccin soit efficace tu dois apporter les nutriments essentiel a ton corps.

Eliminer les toxines !

ventre plat

#detox

Jan 03, 202210:51

Olivia Yacé rend fier les Ivoiriens

Olivia Yacé 23 parcours et la Côte d’Ivoire valide.

Dec 13, 202108:03

Beyoncé et Blue Ivy Carter on tout compris

Beyoncé très fière du nouveau projet de sa fille Blue Ivy Carter et il y à de quoi !
Blue Ivy Carter du haut de ses 9 ans, crève l'écran et est devenue la plus jeune lauréate d'un BET Award à l'âge de 8 ans.
La danse de blue Ivy carter
Autorise-toi à devenir la femme que tu veux incarner:

Dec 06, 202114:18

La différence entre cosmétique bio et naturel ?

Avec le développement important des produits naturels et du green marketing , de nombreuses marque ont réorientées leur marketing et produits . Il est donc important d'apprendre à différencier les deux produits.

Nov 23, 202110:17

Quels soins apporter à la peau en automne ?

Pour accueillir l'automne en beauté, il faut changer les habitudes que vous aviez en été ! Découvrez dans ce podcast la routine qui vous fa
Partager et abondez-vous :)

N'oubliez pas qu'une peau bien entretenu vieillit mieux ! Gagne de l’argent en faisant tes courses, ou shopping ! Profite de 5€ de bienvenue avec mon code de parrainage : 1Mhrab
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Nov 15, 202112:11

A quoi sert le dimethicone dans nos produits cosmétiques ?

Est il dangereux ?
Ce silicone est t’il bénéfique ? découvrons ensemble à quoi sert le dimethicone
Contact: Accompagnement beauté.
#dimethicone #silicone

Nov 01, 202115:15

Tout savoir sur la glycérine

La glycérine cet actif polyvalent que nous pouvons utiliser facilement dans nos soins beauté. Quelles sont les vertus de la glycérine ?
Dans vos crèmes, laits, gels douche, produits capillaires...
La glycérine d’origine animale ou végétale ? Quelle est le plus souvent utiliser dans vos formules

envoyer moi tous les sujets que vous souhaitiez que j'aborde

Instagram: www.instagram.com/coumbaoff/

Oct 25, 202109:53

Combattez les signe visible du vieillissement grâce à ce programme de soin.

Chaque jour, la peau est soumise au stress de l'environnement, pollution... Un visage sans ride à 40, 50 ans , c'est possible mais il faut avoir une routine de peau adapté.
Réservé aux abonnés, pour écouter l'épisode abonne toi anchor.fm/becomemebycoumba/subscribe
À chaque âge son programme de soin: les besoins de votre peau sont différents selon l'âge . Il est très important de les prendre en compte si nous souhaitons éviter le vieillissement cutané prématuré .

Abonnez-vous ! Gagne de l’argent en faisant tes courses Profite de 5€ de bienvenue avec mon code de parrainage : 1Mhrab
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Oct 18, 202118:12

Le mot éclaircissant interdit dans le marketing des produits cosmétiques

L'utilisation du des mots éclaircissant, blanchissant ou white perfect sur les packagings des produits cosmétiques destinés à uniformiser le teint.
Un marketing qui encourage le blanchiment de la peau et la dégradation de la santé mentale.
N'oublier pas que le rôle de ce précieux pigment est essentiel !

La Côte d’Ivoire en numéro 1 en utilisation de produits éclaircissants

Contact pro: p.sérieusement@gmail.com

Oct 11, 202117:20

Développement personnel pour atteindre le bonheur

Une bonne confiance en soi envoie un message positive je sais ce que je fais, faites-moi confiance à ses interlocuteurs.
Ose être toi !
Réservé aux abonnés, pour écouter l'épisode abonne toi anchor.fm/becomemebycoumba/subscribe

Oct 05, 202114:09

Rouge à lèvres comment bien l'appliquer et les erreurs à éviter

Le premier rouge à lèvres a été inventé il y à 5000 ans, en 2021 beaucoup d'entre vous commette encore ses erreurs...

Bonne écoute :)

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Info: Contact pro uniquement: contact@becomemebycoumba.com

Sep 27, 202113:03

Le mouvement nappy hair une affirmation identitaire

Le mouvement nappy est un retour assumé aux cheveux naturels une affirmation identitaire, mais est-il vraiment assumer ?

Contact: pour toute demande de conseil écrivez-moi :coaching@becomemebycomba.com

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Sep 19, 202118:30

Attention, danger cosmétiques maison

A quel point estimes-tu la valeur de ta peau et de ta santé ?

Attention à l'effet cocktail ! La combinaison de certains produits au sein d'une même recette peut s'avérer périlleuse.

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Contact pro:

Contact@becomemebycoumba.com

pour toute demande d'accompagnement (coaching) coaching@becomemebycoumba.com

Sep 06, 202113:03

Les bienfaits fabuleux des taies d'oreiller en soie sur la peau

Il faut savoir que les taies d'oreiller en soie sont conçues grâce au fil produit par des vers à soie de mûrier d’élevage, et possèdent en mommes, unité de mesure de densité et de qualité de cette matière. Ce chiffre varie d’environ 10 à 22. «Plus il est proche de la vingtaine, plus la soie est épaisse et résistante et donc, de qualité»

Je réserve un appel découvert: https://parcoursweb2-0.systeme.io/becomemebycoumba

#cheveux #skin

Jun 14, 202105:58

TOUT CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR SUR LE MASKNÉ POUR MIEUX L’ÉVITER

Comme vous le savez suite à la crise sanitaire COVID-19 porter un masque est devenu le meilleur moyen de se protéger et de protéger ses proches au quotidien… mais le masque peut également causer des ravages sur la peau en provoquant des poussées d'acné et des inflammations.
Si vous voulez prendre des mesures contre l'acné du masque , tout commence par la compréhension des causes très spécifiques du maskné. L’acné adolescente , acné adulte,

N'oubliez pas de partager le podcast :)

Jun 07, 202113:23