Belleza desde la raíz
By Ángela Navarro
Entrevistas y tips sobre cabello, piel, bienestar, pelucas y belleza oncológica.
También disponible en YouTube 👉🏼
www.youtube.com/@AngelaNavarroCEI/podcasts
¡Que lo disfrutes! 🫶🏼
Belleza desde la raízFeb 28, 2022
100. Lo mejor de Belleza desde la raíz 🎈Especial 100 Episodios🎈
¿100 episodios ya? SÍÍÍ... ¡Y qué ilusión nos hace decirlo!
Así que, para celebrarlo, hemos cambiado el set, nos hemos puesto como en casa a ver la tele y a comentar los mejores momentos de Belleza desde la raíz.
Un repaso que nos ha hecho reír, llorar y emocionarnos mucho al ver todo lo que hemos vivido desde que arrancamos este apasionante camino del podcasting.
Y por supuesto, esto es gracias a ti, que cada semana sigues apoyándonos.
Brindemos por otros 100.000 episodios más.
ENTREVISTAS DE ESTE EPISODIO:
1. Jihane, modelo con alopecia
2. Raquel Haro, Me falta una teta
3. Betacoqueta, bullying y aceptación
4. Loles León, pelucas y la vida
5. Patri Martín, pelucas y looks
6. Yaiza Cumelles, divulgadora de cáncer
7. María Nebrera, maquillaje paso a paso
8. Esmeralda Gómez, higiene financiera
9. Dra. Ana Molina, cuero cabelludo y piel
10. María Maléfica, cosmeticorexia
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99. ¡Estrenamos sección! 🤓 PELUQUIPEDIA 🤓 Diccionario Peluquero- cliente | Cliente- peluquero
Si tu respuesta es sí... necesitas un Diccionario Peluquero- cliente | Cliente- peluquero y aquí tienes tu primera entrega de 🤓 PELUQUIPEDIA 🤓
Arrancamos con un tema que seguro te suena: ¿qué tono debes pedir exactamente cuando te quieras dar color a la melena?
Nos hemos preparado imágenes y una carta de color para indicarte tooodos los detalles y que la próxima vez que vayas a teñirte sepas más que tu peluquero :P
Dale al play y... ¡QUE LO DISFRUTES!
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98. Los cortes de pelo tendencia para primavera / verano 24
Aunque somos antitendencias, no nos negamos ante la evidencia y es que siempre nos gusta saber qué cortes de pelo y peinados están de moda para adaptarlos a cada una.
Así que en este episodio, hacemos un repaso por los cortes más molones, ¡con fotos y todo!
Sabemos que te va a gustar (y muuuucho)
Dale al play y nos cuentas
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97. Cosmeticorexia, la adicción infantil a la cosmética. Entrevista a @MariaMalefica
Sea como sea, se trata de una nueva patología infantil que nos preocupa tanto como para dar la voz de alarma.
La obsesión de niños y preadolescentes por la cosmética es algo que cada vez se extiende más. Tanto, que todo apunta que desgraciadamente el término Sephora Kids ha venido para quedarse.
Para hablar de ello, contamos con una invitada que lo vive a diario: @MariaMalefica.
Maquilladora, madre y trabajadora de Primor que, día sí día también, se enfrenta a decenas de niños y preadolescentes en busca de retinol.
Ojalá este episodio ayude a concienciar, prevenir y contribuir a erradicar la cosmeticorexia.
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96. Mitos y leyendas capilares 💁🏽♀️ VOL. 2
Como os gustó tantísimo el anterior episodio dedicado a resolver Mitos y Leyendas capilares... ¡Aquí va la segunda parte!
En este episodio Bea Guerrero nos resuelve dudas como:
- ¿El acondicionador ensucia el pelo?
- ¿Llevar a menudo gorras y gorros provoca caída capilar?
- ¿El cabello se acostumbra a los productos capilares?
Nunca recopilaste tanta sabiduría en media hora de tu vida.
Dale al play y danos la razón :)
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95. Aclarando dudas de pelo y cuero cabelludo con la Dermatóloga Dra. Ana Molina
Como con el anterior episodio se nos quedaron demasiadas dudas de cuero cabelludo y pelo en el tintero, hemos invitado a toda una eminencia en dermatología y tricología: la Dra. Ana Molina (que su sabiduría no te la terminas).
Con ella hemos hablado de:
- Cómo detectar irregularidades y melanomas en el cuero cabelludo
- La moda del No poo chalenge ( o lo que es lo mismo, no lavarse con champú)
- Ducha por la noche o por la mañana?
- Frecuencia de lavado ¿es malo hacerlo todos los días?
- Temperatura ideal del agua para un pelo brillante
- Parabenos, siliconas y sulfatos ¿son el demonio?
Toda una masterclass sobre dermatología y cabello que no te puedes perder.
Además, nos ha salido hasta un nuevo temazo para Rosalía. Ahí queda eso.
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Escucha el podcast de la Dr.a Ana Molina "De piel a cabeza" aquí
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94. Mitos y leyendas capilares VOL.1 💁🏽♀️
Hoy hemos puesto las dudas más típicas sobre la mesa para que Bea Guerrero nos ilumine el camino:
- La moda de lavarse el cabello sin champú
- Arrancarse una cana hace que te salgan 7
- Los barros son más sanos que los tintes
- Si me tiño se me cae más el pelo
- Los parabenos son malos
Cuántas dudas, cuánto mito suelto… Y cuántas buenas respuestas.
Este episodio te va a encantar.
⏰ MARCAS DE TIEMPO:
00:00 Introducción al podcast "Belleza desde la raíz"
01:09 Aventuras en el metro: buscando asiento a lo detective por Bea Guerrero
03:44 #mitos y leyendas #capilares
06:27 El mito del #champú: ¿Somos más limpios que los animales?
10:24 #Tintes naturales ¡El color del arcoíris sin los químicos!
12:39 Barro en la cabeza: ¿La nueva moda o una locura?
18:56 #canas y supersticiones: ¿Arrancarlas o abrazarlas?
20:07 La saga de los #sulfatos: ¡El lado oscuro de la #belleza!
23:58 ¡Cerrando con broche de oro y dejando el #pelo en alto para la próxima!
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93. Claves para elegir el mejor protector solar ☀️
Hoy Bea Guerrero se pone las gafas de sabia para explicarte qué tienes que tener en cuenta para elegir el mejor fotoprotector:
- Regulaciones legales Europeas de los filtros solares.
- Composición de las diferentes fórmulas.
- Diferencias entre UVA y UV
- Tiempos de exposición dependiendo del SPF...
Vaya, toda una enciclopedia al micrófono de este imperdible episodio de Belleza desde la Raíz.
¡Que lo disfrutes!
ESTOS SON LOS PROTECTORES SOLARES ADAPTA QUE TE RECOMENDAMOS:
- Crema Nutritiva con color SPF50
- Loción solar con pulverizador SPF50
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92. Hablemos de higiene financiera 🛀🏽🫧💰. Entrevista con Esmeralda Gómez
💰Este episodio vale su peso en Euros💰
Si no sabes exactamente cuánto te gastas en cosmética y belleza.
Si, directamente, prefieres no saberlo.
Si el término "gasto hormiga" te suena a documental de La2.
Si lo de anualizar gastos para ti es deporte de riesgo.
O si crees que fraccionar pagos es siempre la mejor idea...
NECESITAS ESCUCHAR ESTE EPISODIO.
Esmeralda Gómez, matemática, financiera, escritora y modelo ADAPTA (sí sí, nuestra bella modelo) te cuenta las claves para que puedas disfrutar de tus rutinas de belleza sin que tu bolsillo sufra.
30 minutos de auténtico conocimiento que no puedes perderte por nada del mundo.
Dale al Play YA.
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Conoce a Esmeralda Gómez aquí:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esmeralda__gl
91. Presentamos el primer Cuaderno de Acompañamiento Oncológico
Qué ganas teníamos de contaros esto:
Por fin podemos presentar el proyecto en el que llevábamos trabajando desde hace muchos meses: El Primer Cuaderno de Acompañamiento Oncológico.
Y en este episodio te contamos con todo el amor y detalles cómo lo hemos desarrollado.
¡Qué emoción!
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90. Maquillaje para pieles maduras con María Nebrera
En este episodio tenemos el honor de tener de nuevo al tercer micro a María Nebrera (nuestra maquilladora de cabecera) para hacerse un maquillaje especial para pieles a partir de los 40, mientras charlamos, nos reímos, hablamos de presbicias y de la vida en general.
Una clase de maquillaje magistral en el que hemos aprendido qué productos nos favorecen, cuáles no tanto y sobre todo, hemos conocido tantos trucos que hemos tenido que coger notas para no olvidarnos de ninguno.
Afina la vista, coge auriculares, papel y boli y... ¡Dale al play que te va a encantar!
Puedes escuchar el anterior EPISODIO "El Rojo levanta a un muerto, con María Nebrera 💄" AQUÍ
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89. La nueva moda del smoothie cosmético para ahorrar tiempo🧋
¿Qué pasaría si en lugar de aplicar capa a capa cada uno de tus cosméticos los mezclas en la mano y te los echas todos a la vez?
Pues que te habrías subido al carro del Skin Smoothie, la nueva técnica de moda para ahorrar tiempo y pasos en tu rutina de belleza facial.
Pero... ¿tiene sentido hacerlo?
Pues para eso está Bea Guerrero, para explicártelo todo al detalle y que sepas qué productos puedes mezclar y cuales no.
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88. El implante capilar de Pere Aznar
Hablamos de caída capilar masculina y de cómo fue el proceso de implante capilar de nuestro gran amigo Pere Aznar. Presentador, cómico, guionista y colaborador de Late Motiv a quien la exposición a las cámaras le llevó a tomar la decisión de buscar una clínica de transplante capilar.
Una interesantísima y divertida entrevista en la que nos cuenta el proceso con todo detalle.
Pelo a pelo, vaya.
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87. Los 10 pasos de la rutina facial coreana 🧖🏻♀️ ¿Son realmente necesarios?
Hoy analizamos los 10 pasos de la rutina facial coreana.
¿En qué consiste? ¿Qué productos son? ¿En qué orden? Y lo que realmente nos interesa: ¿SON NECESARIOS?
Bea Guerrero saca su arsenal de sabiduría para despejarnos las dudas.
Y aclararnos no sabemos si lo hemos hecho. Ahora... reírnos, nos hemos reído un rato.
Dale al play, anda, que te va a encantar.
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86. Yaiza Cumelles: de paciente oncológica terminal a divulgadora de cáncer
Este episodio es un tesoro. Una entrevista que recordaremos siempre. Una lección de alegría y vida. Podemos afirmar que la historia de Yaiza Cumelles es la más emocional, increíble y alentadora de las que hemos descubierto en Belleza desde la Raíz. Tras más de dos años en tratamiento oncológico por linfoma terminal, pasó de estar a las puertas de paliativos a ser a día de hoy divulgadora oncológica. No somos capaces de contener el nudo en la garganta y sin embargo, este episodio es todo un grito: Un grito a la investigación. Un grito a los donantes. Mañana, 4 de febrero es el #DíaMundialContraElCáncer y aunque nuestra labor de apoyo la realizamos los 365 días al año mediante la Fundación Ángela Navarro, nunca está de más reforzar la necesidad de concienciación. Se necesitan más medios para investigación. Se necesitan más donantes. Y sobre todo, más personas como Yaiza Cumelles. 🫶🏼 Esta entrevista te cambia la vida. ------ Participa en el podcast y escríbenos tu mensaje a: ➡️ Instagram @bellezadesdelaraiz.podcast ➡️ Tik Tok: @bellezadesdelaraiz.podcast ➡️ Web: https://angelanavarro.com o contáctanos a través de https://angelanavarro.qrc.es/wbpyh4
85. Eleva tu look con el poder de las pelucas. Entrevista a Patricia Martín (Princess Stiefel)
¡Ay! ❤️🔥
Nadie como ella sabe combinar pelucas y utilizarlas como un complemento más de su outfit.
Y como era de esperar, cuando supimos que se había traído dos de sus pelucas favoritas en el bolso... Adivina lo que pasó.
Efectivamente. Es lo que piensas.
Compruébalo con tus propios ojos dándole al PLAY ▶️A Patri la conocemos desde hace ya unos añitos y lo que nos llevó hacia ella fue su increíble creatividad, sobre todo con el mundo de las las pelucas y sus outfits...
¡Ay! ❤️🔥
Nadie como ella sabe combinar pelucas y utilizarlas como un complemento más de sus lookazos.
Y como era de esperar, cuando supimos que se había traído dos de sus pelucas favoritas en el bolso...
Adivina lo que pasó.
Efectivamente.
Es lo que piensas.
PLAY ▶️
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84. ¡Te estamos buscando! Para dar a conocer ADAPTA Cosmetics
Después de un descansito.... ¡HEMOS VUELTO!
Y lo hacemos con uno de los temas que más os interesan: los entresijos de la industria cosmética.
¿Son las influencers la nueva prensa?
¿Realmente se puede confiar en sus recomendaciones?
¿Te apetece crear contenido para ADAPTA y ser nuestra UGC creator?
¡TE ESTAMOS BUSCANDO!
Contacta con nosotras por nuestras redes sociales y te decimos cómo podrás contar con un lote de productos valorado en 500Euros para que des rienda suelta a tu creatividad.
¡Qué ganas!
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83. Qué difícil es autoaceptarse cuando te expones a las cámaras... 🫥
En este último episodio del año 2023, nos confesamos:
Qué dificil es la autoaceptación cuando te expones frente a las cámaras. Y es que este videopodcast nos está regalando muchas (pero que muchas) alegrías, pero nadie nos había contado lo complicado que es poner en práctica el autoamor cuando te ves todos los días en vídeo.
Un trabajo de aceptación, de hacer que la molesta voz de la autocrítica se modere y de quererse bien, como merecemos.
Dicho esto:
Muchas MUCHAS gracias por vernos y querernos bonito. Este 2023 ha sido mágico para Belleza desde la Raíz, gracias a que tú estás al otro lado.
💘
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82. Hablamos de belleza madura con Ángela Navarro
Nadie dijo que ganar años fuera fácil y, sin embargo, para Ángela Navarro nunca supuso un problema.
Ella, que pasó su juventud entre pasarelas y top models, nos da la clave para disfrutar de la belleza madura durante esta entrevista: la seguridad en sí misma.
Siempre es un placer escuchar a nuestra Alma Mater.
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81. Hablamos con Loles León de pelucas (y de la vida) ❤️🔥
¿Podemos decir que es uno de los episodios más ÉPICOS hasta el momento?
LO DECIMOS
Hoy, tenemos al tercer micro a la icónica Loles León para hablarnos la preciosa amistad que le une a Ángela Navarro desde hace más de 30 años, de su afición y amor por las pelucas... ¡y de la vida en verso!
Este episodio es INOLVIDABLE.
No te lo pierdas.
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80. Por qué pagas lo que pagas por la cosmética 💸
¿Te has preguntado alguna vez por qué una cosmética es más cara que otra?
Pues como Bellatriz sabe cosas, ha sacado la calculadora y su conocimiento supino para explicarnos todo lo que interviene en el precio de la cosmética.
Una maravillosa información gracias a la cual, a partir de ahora sabrás por qué pagas lo que pagas con cada producto que compres y, sobre todo: saber si es un precio justo.
De nada
😍
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79. Críticas y bullying con Elísabet Benavent @Betacoqueta
Ay, qué episodio... 🫠
La escritora Elísabet Benavent, también conocida como @Betacoqueta abre micrófono, mente y corazón, para hablarnos de cómo es vivir en primera persona las críticas y bullying que recibe en redes (y no redes).
Una delicia de charla entre amigas 💕 que te hace repensar muuuchas cosas.
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78. La belleza nos agota 🫠
Sí. Así es.
Nos dedicamos "a esto de la belleza" y confesamos que nos agota.
No el hecho de dedicarnos a ella (que nos encanta), sino la belleza en sí.
🥸Que si depílate el bigote.
💅🏽Que si menudas las uñas llevo.
🐼Que si menudas ojeras tengo hoy....
Hoy gritamos al unísono un ¡Stop in the name of love, por favor!
No te pierdas este episodio lleno de anécdotas y reivindicaciones de autoamor absoluto
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77. Pon orden en tu neceser con Ángela Durán OP
Es la segunda vez que tenemos el placer de contar con Ángela Durán Organizadora Profesional en nuestro tercer micro, pero esta vez... ¡Hasta la podéis ver!
Y esto tiene algo muy muy bueno:
Que no solo podéis contemplar su belleza, sino que además, podéis ver y comprobar cómo esta mujer, lo sabe todo sobre trucos y tips de orden en el hogar.
Un episodio superdivertido en el que, además de aprender, nos hemos reído como de costumbre.
Y esperamos que tú también.
▶️ Dale al play, y luego nos cuentas
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Escucha el anterior episodio con Ángela Durán OP:
🛀🏻 Pon orden en tu cosmética del baño (y en tu vida)
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Contacta con Ángela Durán en:
Instagram @AngelaDuranOP
Y en su web:
angeladuran.com
76. Socorro, se me cae el pelo a manojos
Si no te cepillas la melena por no ver los pelos que pierdes.
Si vives con el miedo a mirar la almohada cuando te despiertas.
Si tu coleta cada vez es más finita...
No estás sola, hermana.
En este nuevo episodio de este nuestro videopodcast (y cada día el de más gente), te damos las claves para saber cuándo pedir ayuda y qué soluciones puedes tomar frente a la caída capilar.
¡Oro puro, señora!
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PRODUCTO RECOMENDADO: Tratamiento anticaída ADAPTA
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75. Hablemos de menopausia, SEÑORAS. Entrevista con Zentro Empatía
Hablemos de menopausia, SEÑORAS: Climaterio, perimenopausia, menopausia...
Cuántas dudas... ¡Y cuántos miedos!
Afortunadamente, en este episodio nos rodeamos de las mejores especialistas en la materia para que nos arrojen luz y sabiduría a una de las etapas que más incertidumbre y temor provocan en la mujer: la menopausia.
Hoy, hablamos de SEÑORAS, con Elena del Estal (nutricionista) y Adriana Fernández (psicóloga), ambas coautoras de esta maravillosa guía integral de la salud en la menopausia hecha por cuatro sanitarias del Zentro Empatía.
Con ellas hemos hablado de:
- Cómo afrontar saludablemente y sin temor la menopausia
- La violencia estética en torno a la menopausia
- El tabú social
- El error de considerar la menopausia como el inicio de todos los males que le sucede a la mujer a partir de cierta edad
- Consejos para convertir la menopausia en el pistoletazo de salida a una etapa de disfrute.
¡TE VA A ENCANTAR!
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LINK para comprar su libro SEÑORAS: https://amzn.to/48DqOh0
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74. Me falta una teta. Entrevistamos a Raquel Haro, escritora y superviviente de cáncer de mama.
En 2020 a Raquel Haro le diagnosticaron un cáncer de mama.
Ella, que por aquel momento era guionista de El Intermedio, se puso manos a las teclas y plasmó su experiencia como ella misma dice: "Mi vida es un drama. Pero la gente se troncha cuando se la cuento"
Hoy, su libro Me Falta Una Teta es una herramienta para muchas personas que están transitando un cáncer.
Puedes comprar su libro en Amazon aquí
En esta entrevista hemos hablado con ella de su proceso. De por qué eligió una peluca oncológica rosa, de pelucas y Wallapop, de tener citas Tinder en pleno ciclo de quimio...
Una charla en la que Raquel naturaliza y desestigmatiza muchas situaciones que se viven cuando se atraviesa un proceso oncológico.
¡Viva Raquel y viva esta entrevista!
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Link al libro Me Falta una Teta:
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73. Entrevistamos a la modelo con alopecia Jihane 🧑🏼🦲✨
Lo de este segundo episodio de temporada ha sido tan bestial... Que no sabemos ni por dónde empezar.
Conocimos a la modelo Jihane gracias a las redes sociales y, claro... el flechazo fue instantáneo.
Pero cuando accedió a la entrevista, no sospechábamos la pedazo de historia, dulzura y fuerza con la que nos íbamos a encontrar.
Tiene alopecia desde los 4 años y hoy, puede decir que logró convertir su mayor inseguridad en su poderío y fortaleza.
Solo te diremos que, después de ver este pedazo de episodio de Belleza desde la Raíz, amarás a Jihane tanto (o más) que nosotras.
❤️🔥
Tú dale al play y luego nos cuentas...
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72. Arrancamos la 3ª temporada ¡en formato videopodcast!
¡Ay, qué ilusión!
Teníamos muchísimas ganas de estrenar esta tercera temporada y de que por fin nos vieras las caras.
Hoy, empieza una nueva era para Belleza desde la raíz en la que, además de escucharnos, ¡también puedes vernos!
En este primer episodio, te contamos todas las novedades que encontrarás en esta tercera temporada de tu pódcast favorito.
Dale al play y... ¡Que lo disfrutes!
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71. Último episodio de temporada. Reflexionamos sobre la amistad
Trabajar y ser amigas no solo es posible, sino que además es una experiencia preciosa. Como preciosa está siendo esta andadura por el mundo del podcasting.
Nos despedimos con amor, hasta septiembre y volveremos con muchas novedades.
🫶🏼GRACIAS POR ESCUCHARNOS, UN EPISODIO MÁS. FELIZ VERANO 🫶🏼
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70. Hablamos de la no dieta para sentirte mejor con la nutricionista Gabriela Uriarte
Lo de Gabriela Uriarte es de otro planeta:
Nutricionista especializada en nutrigenética, divulgadora y ahora también podcaster de Al salir de consulta
Una mujeraza que nos ha dejado un mensaje de lo más liberador mientras charlamos de presiones sociales, apariencia, tallas, dietas y, por supuesto no dietas.
El verse bien para sentirse mejor a veces comienza por sentirse bien, para verse aún mejor.
Qué maravilla de episodio nos ha quedado, todo hay que decirlo.
¡Que lo disfrutes!
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69. Combinaciones cosméticas ganadoras para el verano 💕
Lo mejor de nuestra cosmética ADAPTA son sus múltiples combinaciones. Y en verano, con escasos 3 productos, te puedes montar una rutina supercompleta, fresquita, ligera ¡y estupenda!
Bea nos cuenta sus favoritas y ANUNCIAMOS NUEVO LANZAMIENTO DE PRODUCTO VERANIEGO ADAPTA.
Si escuchas este episodio, serás la primera en saberlo y además... 🤫
💥 ATENCIÓN: ¡ESTE EPISODIO ESCONDE UN CÓDIGO PROMO SECRETO!
Queremos agradecerte tu escucha, por ello, en este episodio hemos escondido un código secreto para incluirte un REGALO EXTRA por la compra del nuevo lanzamiento ADAPTA.
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68. Entrevista con Manu Madrigal ❤️🩹 Tatuador que embellece mastectomias y cicatrices
Qué ganas teníamos de este episodio y cuánto hemos disfrutado de la entrevista a Manu Madrigal, tatuador reparador de mastectomías, quemaduras y cicatrices.
Nos ha emocionado, sorprendido, hecho reír... Manu es de esas personas que solo con escucharle, te embellece el día.
No te pierdas este episodio y descubre lo que la tinta de Manu Madrigal es capaz de reparar y sanar.
Si quieres proponer algún tema para el podcast o tienes una pregunta que quieras resolver, te animamos a que la compartas en nuestro canal de Telegram. Únete AQUÍ
67. Los secretos del masaje facial Kobido para mejorar el estado físico y mental. Con Maya Kaloyanova.
El Kobido es una antigua técnica de masaje facial japonés que se traduce como "antiguo camino de la belleza". A menudo se lo conoce como un "lifting facial natural" debido a los efectos positivos que puede tener en la pielEl Kobido es una antigua técnica de masaje facial japonés que se traduce como "antiguo camino de la belleza". A menudo se lo conoce como un "lifting facial natural" debido a los efectos positivos que puede tener en la piel.
Para conocer todos los secretos de esta centenaria técnica, contamos al tercer micro con Maya Kaloyanova, especialista e instructora de yoga facial y Kobido.
Una increíble entrevista que se ha convertido en la parte 1 de una saga de entrevistas relacionadas con el masaje y yoga facial. Ahí es nada.
¡Dale al play, y entenderás por qué!
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66. Hablamos de tanorexia (la adicción al bronceado) con el psicólogo Carrot Adventure 🥕
¿Sabías que broncearse puede llegar a convertirse en una adicción tan preocupante como cualquier otra?
De hecho, tiene un nombre: TANOREXIA. Y sí, este nombre comparte raíz con la anorexia porque comparte muchas conductas y síntomas. Todo un temazo para el que hemos tenido el placer de contar con Carrot Adventure , Psicólogo especializado en emociones y conducta, que nos ha aclarado muuuuchas dudas y aportado luz a este tema que, como defensoras de belleza desde la salud nos preocupa.
Te va a encantar.
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65. Confesamos nuestros peores destrozos en el pelo 🙆🏽♀️
¿Recuerdas ese corte de pelo imposible del que tan orgullosa estabas y, a toro pasado dices ¿POR QUÉ LO HICE Y NADIE ME FRENÓ?
Nosotras sí.
Y hoy lo compartimos a micro abierto, con todo detalle: nuestras peores decisiones en la peluquería, ya disponible en este episodio de Belleza desde la Raíz.
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64. Ángela Navarro nos comparte su proceso creativo en los desfiles
¡Hoy entrevistamos al alma mater, Ángela Navarro!
Un episodio maravilloso en el que nos desvela cómo vivía el proceso creativo en los desfiles, a la hora de diseñar las imágenes de las modelos que desfilaban para los diseñadores más punteros de la época.
Cuánto ha vivido Ángela y qué bien lo cuenta.
No te pierdas esta pasada de viaje al pasado, de la mano de la mismísima Ángela Navarro.
63. Extensiones, un error para casos de alopecia
En casos de alopecia difusa, una de las preguntas más frecuentes que recibimos es si puede disimular con extensiones y la respuesta es un rotundo NO.
Las extensiones son precisamente la antisolución para esos casos.
Una alopecia por pérdida de densidad, no debe exponerse a este tipo de metodología ya que se correrá el riesgo de acelerar la caída del cabello, debido al peso extra en una raíz débil. Pero por supuesto que existen otras alternativas y la más indicada son los apliques. Estos no añaden peso extra a tu cabello, se disimulan mejor y aportan esa densidad y volumen que se necesita en estos casos.
En Ángela Navarro, como con cualquier tipo de postizo o peluca, realizamos un estudio personalizado de cada caso y adaptamos el aplique a las necesidades y características de cada caso concreto.
Si necesitas más información, no dudes en preguntar en nuestro canal de Telegram del podcast
62. Los secretos de la fotografía beauty con Jorge Pintado 📸
Jorge Pintado es nuestro fotógrafo de cabecera. Artífice de todas nuestras campañas y un componente más de nuestra Familia AN.
Sin él, todo lo que veis en redes y nuestra web... no sería lo mismo.
Hoy se suma al tercer micro de Belleza desde la Raíz para desvelarnos los secretos de la fotografía de belleza. Un episodio donde encontrarás muchas curiosidades, algún que otro chascarrillo y amor. Eso sobretodo.
Play y... Que lo disfrutes.
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61. Puede que te estés lavando mal el pelo y no lo sepas 😐
Que si no me dura limpio el pelo...
Que si se me engrasa...
Que si se me parte el pelo y no me crece...
Ay... si supieras que solo lavándote bien el pelo podrás solucionar muchos de tus males capilares.
Hoy en este pedazo de episodio, Bea y Mer te cuentan las claves para que tengas un pelo de pelu 365 días al año.
De nada.
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60. Tipos de pelucas, precios y detalles a tener en cuenta
El mundo de las pelucas está lleno de detalles que las hacen muy especiales.
Después de más de 30 años trabajando con ellas, conocemos muy bien tanto los detalles, como las primeras dudas que aparecen a la hora de elegir la peluca ideal.
Hoy Bea nos cuenta con todo tipo de detalle qué tipos de pelucas existen en el mercado, sus precios y sus cuidados. Una info que estamos seguras, les servirá a muchas personas que estén en el proceso de elegir su peluca.
¡Este episodio vale oro!
No olvides compartir tus dudas, preguntas y comentarios en nuestro canal de Telegram
59. Cosmética recomendada durante el embarazo y postparto
Poco se habla del cuidado que hay que tener con la cosmética durante el periodo de embarazo y lactancia... Es todo un mundo.
Por ese motivo, encendemos hoy el micro para hablar alto y claro de qué productos sí y cuales debes evitar tanto durante el embarazo como en el postparto y lactancia.
Haz tus preguntas o comparte lo que te apetezca en nuestro canal de Telegram
¡Nos encanta escucharte a nosotras también!
58. No por ser natural la cosmética es mejor
Ni mejor ni peor, simplemente diferente.
Aún hay muchas personas que automáticamente asocian la cosmética natural a una mejor cosmética.. ¿por qué?
Hablamos de la diferencia entre cosmética química y natural y sus virtudes mientras te darás cuenta de que Bea sabe mucho.
Pero eso es otro tema.
Tú dale al play
57. Bótox y actividad cerebral 🧠. Se abre el debate
Damas y caballeras, abrimos debate.
Te vas a quedar a cuadros después de escuchar este episodio.
A raíz de una publicación en la que se confirma que la aplicación de bótox tiene relación directa con la actividad cerebral y las emociones, Bea y Mer se ponen manos al micro para debatir pros y contras.
No vamos a decir que hayan llegado a una conclusión común, pero la charla ha sido de lo más loca e interesante.
¿Y tú, qué opinas sobre este tema?
Dale al play y cuéntanos tu opinión en nuestro canal de telegram
56. La realidad de la menopausia, con Marta Marcé
En este episodio entrevistamos a Marta Marcé. Naturópata, Nutricionista y Comunicadora.
En 2011 inició un camino de transformación y sanación a raíz de ser diagnosticada de cáncer. Le extrajeron todo el aparato ginecológico femenino, lo que hizo salir del quirófano con una menopausia inducida con tan solo 26 años. Hoy, 12 años después, Marta no solo es experta en sintomatología y soluciones para la menopausia, sino que además ha convertido esta experiencia vital en su principal herramienta para ayudar a otras mujeres en situaciones similares.
Recientemente ha publicaco su libro Disfruta de tu menopausia con el que aprender a vivir esta etapa con plenitud.
Esta entrevista ha supuesto un antes y un después para nosotras. Y algo nos dice que te va a encantar :)
Play!
55. 🛀🏻 Pon orden en tu cosmética del baño (y en tu vida) con Ángela Durán OP
Quien tiene una Angie en su vida, tiene un tesoro. Y es que Ángela Durán entró en la nuestra hace ya muchos años.
Su pericia con la organización de espacios hace que su profesión sea de las más increíbles y novedosas ya que Ángela, a modo de Mery Poppins te enseña a comprender que todo tiene su lugar y cómo hacer para optimizar los espacios para facilitarte la vida.
Así de fácil.
Verla trabajar (y sus resultados) son un auténtico placer sensorial, pero escucharla ya es de otro planeta.
Te invitamos a que te sumerjas en esta charla en la que Ángela Durán nos comparte tips profesionales para organizar la cosmética tu baño de la manera más práctica y útil.
Vas a alucinar.
Play!
54. Entrevista a Pau Inspirafit: deporte e imagen durante el embarazo
Somos muy fans de Pau Ispirafit. Y muy amigas. Y muy fans. ¿Lo hemos dicho ya? 😍
Y es que teníamos la curiosidad de saber cómo ella, siendo un referente del fitness, running, yoga y mindfulness ha afrontado los cambios físicos y hormonales del embarazo.
Una preciosa charlita entre amigas, en la que Pau nos habla de su proceso y nuevo proyecto Método Phi desde el corazón, como todo lo que hace ella.
Porque Pau es amor y somos muy fans de ella.
¿Lo hemos dicho ya? 😍
Dale al play y no te pierdas la entrevista
53. Imagen y diversidad funcional con Laura Pérez. Integradora social.
Hoy charlamos con Laura Pérez que, aparte de ser persona favorita y prima de Mer, coordina programas de formación y empleo dirigido a personas con Diversidad Funcional. Un tema que, para quien conoce la Fundación Ángela Navarro, nos interesa, preocupa y tratamos de cuidar.
Con Laura hemos tenido una emotiva y preciosa charlita en la que hablamos de la importancia de respetar y sobre todo, escuchar a la hora de acompañar a una persona con diversidad funcional.
Este tipo de entrevistas, nos llenan el cora ❤️ en todos los sentidos.
Que la disfrutes
52. Entrevista a Nuria Mendoza: cómo afrontó el cáncer gracias al deporte
Bufff... qué episodio el de hoy.
Os presentamos a Nuria Mendoza, Decana de la facultad de ciencias del deporte de la universidad Francisco de Vitoria y expaciente de cáncer de mama a la que tuvimos el honor de acompañar durante su proceso y recuperación.
Hace unos días se puso en contacto con nosotras para contarnos su proyecto del centro 360 en la que ayudan a pacientes de cáncer a mejorar su calidad de vida a través del deporte, apoyo psicológico y acompañamiento profesional.
Nos quedamos sin palabras delante del micro...
Que disfrutes de esta maravilla de entrevista tanto como nosotras.
51. Nuestros podcast de belleza y bienestar favoritos 💕
En este episodio, Bea & Mer comparten cuáles son sus podcast favos con los que aprenden, disfrutan y se nutren. Y es que, además, todos ellos tienen algo en común:que admiramos mucho a las personas que hay detrás de sus micros.
Así que, como compartir es de bellas, aquí van uno a uno los podcast que nombramos en este episodio... ¡MARAVILLA!
- PÍLDORAS DE BELLEZA Y BIENESTAR