CONEXIÓN DIVINA - BienySana - Vera Arreola
By Vera Arreola
Cuando tu cambias tu forma de pensar, tus palabras cambia tu interior y por consecuencia tu exterior..
Gracias #sanandojuntos
Con amor y la luz
💓#VeraArreola
@bienysana
#graciasgraciasgracias #espiritual #paz #bienestar #plenitud #positivismo #dios #afirmar #pensamientos #afirmaciondeldia #optimismo #energia #buenavibra #inspiracion #exito #angelesguardianes #metafisica #gracias #conciencia #npositiva #
CONEXIÓN DIVINA - BienySana - Vera ArreolaMay 21, 2021
3.46 Afirmaciones, el poder de tu Palabra
Cambia tu cerebro con afirmaciones, cambia tu vida, tu dialogo interno y externo.
Afirmaciones poderosas que cambian tu vida, para atraer el éxito en el amor, carrera, salud, espiritualidad en todas las areas de tu vida.
- Soy capaz. Tengo potencial para triunfar.
- Me acepto como soy. Puedo ver todo lo bueno que tengo.
- Mi presencia es mi poder.
- Merezco lo mejor y lo acepto con los brazos abiertos.
- Hoy estoy rebosante de energía (y de alegría).
- “El amor es la gran cura milagrosa. Amarnos a nosotros mismos hace milagros en nuestras vidas». – Louise L. Hay
- “No soluciono problemas. Arreglo mi pensamiento. Entonces los problemas se solucionan solos». – Louise L. Hay
- “Me he dado cuenta de que el Universo ama la Gratitud. Cuanto más agradecido estés, más golosinas obtendrás”. – Louise L. Hay
AFIRMACIONES POSITIVAS PARA ATRAER LO QUE DESEAS
Vera Arreola
BienySana
https://www.bienysana.com/afirmaciones
3.45 Testimonio Un curso de Milagros
Hola Mi gente Bonita,
Les comparto el testimonio de mi maestro Ferraf Sarmiento quien es mi guia en Un Curso de Milagros.
Este año tuve el honor de coincidir con @ferraf.sarmiento gracias a @nutricion_conciencia_tm y puedo decir que mi tema fue el ego, ¿pero que si siempre lo ha sido solo que con UCDM aprendí de él?
Como muestra de mi gratitud tanto con ustedes que están aquí como con mi maestro de UN CURSO DE MILAGROS los invito a que se unan a las enseñanzas de este gran maestro.
Para acceder a el grupo de whatsapp hay que hacer los siguientes pasos:
1. Seguir a @bienysana y @ferraf.sarmiento
2. Compartir este post etiquetándonos (nos avisa Instagram de la etiqueta y así te enviamos el link para que te unas al grupo de whatsapp)
3. Comenta en este post etiquetando a un gran amigo con quien desees compartir esta experiencia.
Si tú quieres entrar pero sin hacer los pasos, envía un DM el costo es de $5.00 USD los cuales serán donados a una ONG que rescata perros y gatos abandonados.
¿Qué más es posible?
Con amor y Luz
#VeraArreola 🤍🌈 @bienysana
#sanandojuntos
bienysana
#MUJERESEMPRENDEDORAS
#MUJERESEMPODERADAS#MUJERFELIZ #AMORPROPIO#CONFIANZA #AUTOESTIMA#SEVALESO #MATERNIDAD#AGRADECER#JUNTASSOMOSMASFUERTES#JUNTASSOMOSMAS#AMOSERMUJER#UNIDASSOMOSMASFUERTES
3.44 Meditación ULTRA RELAJANTE para Calmar la Mente, Meditar y Relajarse Profundamente
Nuestra seguridad como seres humanos esta conectada a el pertenecer, al sentir que perteneces a este tiempo y espacio, esta energía la podemos jalar del centro de la tierra, compañame en este maravilloso viaje y lleva tu campo aurico de luz y amor.
✨Comparte con alguien a quien desees su prosperidad se expanda.🌈
Estamos en una cadena de ORACIÓN, de amor, expandiendo la LUZ ✨.
⠀
💓 Que tengas un día luminosamente grandioso!✨ y Que tu luz interior sane y te haga brillar afuera, 🌈🤍
Con amor y Luz
#VeraArreola 🤍🌈 @bienysana
#meditation #yoga #love #mindfulness #peace #healing #nature #inspiration #spiritual #selflove #yogi #life #spirituality #motivation #namaste #selfcare #travel #art #positivevibes #crystals #happiness #fitness #meditate #gratitude #awakening #happy #photography #energy #zen #africa
3.43 Llama a tus guías espirituales y a esos que tuvieron éxito aquí en la tierra con Grabovoi
Llamar a nuestros Guías espirituales es maravilloso y más cuando estas creando tu espacio sagrado, ese lugar en donde puedes ir a recargar tu energia, a llorar, a soltar, limpiar y purificar tu energia Perot cambien a donde puedes llamar a la sabiduría de esas personas que tomaron decisiones acertadas en su camino por este plano para que te guíen y puedas también ver la solución favorable o posibilidades de oportunidad.
Puedes encontrar más información en mi blog:
https://www.bienysana.com/post/gu%C3%ADas-espirituales
Si está en tu corazón 💓 👇🏼👇🏼👇🏼
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3.42 La mejor Meditación para el insomnio o dormir rápido profundamente
Antes de ir a la cama es como se incia un GRAN DIA!
Dormir es una de los placeres de la vida, usar este tiempo para descansar y permitir que las ondas de tu cerebro tambien descansen y todas tus celulas entren en reparación para inciar el dia lleno de alegría y energia positiva.
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3.42 Haciendo las paces con mi Yo delgado, la ilusión de mi yo perfecto.
Esta ilusión del Ego que cree que siendo fisicamente como idealiza ese cuerpo perfecto ya sea delgado o con mas masa muscular sepas feliz, creo en tu vida estres y ansiedad, haz las paces con este tu, que esta en otro plano, y deja que este tu también este en amor con tu presente.
Con amor y la luz
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3. 41 Práctica la GRATITUD todos los días
¿Que es la Gratitud? Es la llave magica para conectar con tu abundancia.
2. 40 POWERFUL MEDITATION FOR LOVE AND PEACE
This meditation will help you to connect with the frequency of love and find the peace within you to help your energy in your body to feel fantastic after the meditation.
Your mind is a muscle that need to be train and the meditation is this part of not doing to be with you and trying your mind to relax.
Thank you for meditation with me and for your love 🌈💖
Namaste. Vera
FYI: This is my very first English meditation with the collaboration with Narek Mirzaei.
The background music is One peaceful ocean composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”
2.39 Las 7 Leyes Espirituales del Exito de Deepak Chopra
Amo este tema porque es mucho sobre el como mantener tu mente, pensamientos y palabra alineadas para ser feliz 😀
2.38 Atrae DINERO y Abundancia Mini Clase
Te comparto en este episodio como fue mi camino para conectar con la energia del dinero, de la abundancia de este.
Con amor, Vera Arreola
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#afirmaciones #espiritualidad #n #a #prosperidad #amorpropio #abundancia #afirmacionespositivas #amor #pensamientospositivos #leydeatraccion #gratitud #pensamientopositivo #mentepositiva #decretos #angeles #afirmacionesdiarias #motivacion #universo #frases #mensajespositivos #yosoy #namaste #crecimientopersonal #felicidad #palabraspositivas #love #sabiduria
2.37 Sistema Reticular Activo Mini Clase
Te comparto esta sorprendente función de nuestro sistema nervioso.
Gracias por conectarte energeticamente conmigo.
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2. 36 Palabras que te alejan de tu abundancia, Mini Clase
Somos lo que pensamos, atraemos según nuestras emociones y sensaciones y creamos lo que imaginamos.
¿Tú que estas creando?
Con amor,
Vera Arreola
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2. 35 Mini Clase La Magia de Ho'oponopono
Es una técnica hawaiana para eliminar, borrar las memorias de dolor o situaciones que te están causando conflicto así como para perdonar a esas personas que han creado conflicto en tu vida.
En la Revista de Juntas Felices y Sanas su Edición Abril 2020 escribí este articulo el cual te comparto en este episodio.
Si tu quieres leer este articulo click aquí para accesar a la revista en donde también podrás encontrar otro artículos como:
Despídete del efecto yo-yo, alimentación saludable, adiós a la ansiedad, nútrete desde el amor, entre otros.
Nacimos luz y amor, Amor y luz soy.
Vera Arreola
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2. 34 Meditación Reencuentro con mi niño interior
Para recibir abundancia, amor, un buen empleo, lo que sea que quieras, tienes que estar en proceso de cultivo de amor propio y para llegar ahí tu niño interior tiene que estar en proceso de sanación.
Esta es la meditación 1 de 3 para iniciar esta jornada de sanación.
Desde el amor y La Luz, Vera
Namaste
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2.33 Meditación ÁMATE BIEN (Amor Propio )
2.32 Meditación Ho'oponopono Oración para momentos difíciles
Conecta con el amor, con la Divinidad con el creador y permite que su amor
limpie todas esas memorias de dolor en ti, que están contribuyendo a que
esta situación este hoy aquí para sanarla.
Desde el amor y La Luz, Vera Arreola
@BienySana
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#hooponopono #hooponoponolover #amor #sanacion
2. 31 Mini Clase Identifica si estás AMÁNDOTE BIEN,
Te comparto cuales son las señales que si las estas viviendo no te estas amando.
Desde el amor y La Luz, Vera 💖 .
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2.30 Meditación Manifiesta tus deseos
Con amor, Vera.
.
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#BienySana #FrasesPositivas#MentePositiva #FrasesMotivadoras#Frases #FraseDelDia #frasesdeldia#BuenasVibras #VidaSana#PiensaPositivo #PiensoEnPositivo#Gratitude #Gratitud #MenteSana#Inspiracion #Actitud #ActitudPositiva#FrasesQueMotivan #VivirMejor#pensamientospositivos#coachingemocional #felicidad#leydeatraccion #crecimientopersonal#frasesmotivadoras #amatebienysana#mensajespositivos#frasesparacompartir
2.29 Meditación Estrés y Ansiedad por Amor y Paz (Reto Mindfulness)
Gracias por meditar conmigo y conectar con esa sensación de bienestar, de paz y amor.
Poor mucho tiempo aveces nos olvidamos incluso de como se siente estar en paz, con esta meditación podrás conectar con esa parte de ti que no haz tenido contacto en mucho tiempo.
Que la disfrutes, Namaste 🙏🏻
2.28 Técnicas de Manifestación con @almadelaura
Hola! Este fue el Live que tuvimos @almadelaura y yo en donde les compartimos algunas técnicas para manifestar.
Para seguirnos en Instagram:
@almadelaura y @bienysana
Desde el amor,
2.27 Mini Clase El Amor en pareja, focos rojos.
oh amor, amor, amor
Escucha este episodio y coméntame en donde estas, que estas haciendo que quieres cambiar o mejorar y si alguna de las herramientas te servirá.
Que tengas un dia maravilloso
Vera
@BienySana
2.26. Meditación Profunda y grounding
Gracias por meditar conmigo para ayudarte a aquietar tu mente, cuerpo y espíritu, así como lograr que tu mente que esta en las nueves con muchas ideas pero sin ejecutar esta meditación te la comparto para ayudarte a lograr el grounding para que tu mente aterrice tus ideas.
Gracias por contarte energeticamente conmigo,
Con Amor, Vera Arreola Namaste @bienysana
2.25. Meditación Activación de Chacras
Gracias por meditar conmigo y Con tus manos te guiarte para que actives y des balance a tus centros energéticos desde la fuente que es la divinidad y la energia de la tierra.
Gracias por contarte energeticamente conmigo,
Con Amor, Vera Arreola
Namaste
@bienysana
2.24 Bienvenidos a este espacio en el que te comparto mi jornada de sanacion.
2.23. Meditación Ejercicio de Visualización Casa y Auto
Gracias por meditar conmigo, te guió para que visualices tu casa y auto tal como lo quieres, la visualización es una herramienta muy poderosa y te puede ayudar a manifestar tus anhelos siempre y cuando tu energia tu energia este alineada.
Te recomiendo hagas esto por lo menos 7 días continuos,
Con Amor, Vera ⭐️❤
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2.22. Meditación para BAJAR DE PESO, para dejar ir lo que no necesitas.
!EL PESO NO SE BAJA, SE DEJA IR!
Gracias por meditar conmigo, emocionalmente subimos de peso para sentirnos protegidas, seguras, amargas pero la comida no nos da ese amor, por eso con esta meditación con amor dejo ir ese peso que no necesito, lo dejo ir, así como mejorar mi relación con mi cuerpo y con mis forma de verme y como me nutro.
Amate, ama cada parte de tu cuerpo, de tu ser.
Gracias por darle 5⭐️, comentar y compartir para que esta cadena de amor siga creciendo, Namaste ❤️.
con Amor,
Vera Arreola
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2.21. Meditación Reprograma tu amor propio
Gracias por meditar conmigo y liberate de esa creencia que has tomado como etiquetas que crees te definen pero no eres tu, hoy te comparto esta meditación para que reprogrames esas creencias por una que te sean funcionales para soltar esa protección en tu cuerpo que te impide dejar ir el peso que hoy estas lista para liberar y estar cómoda contigo, con esa persona que ves en el espejo todos los días.
Gracias por darle 5⭐️, comentar y compartir para que esta cadena de amor siga creciendo, Namaste ❤️.
Con Amor,
Vera Arreola
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1.20. Incrementa tu Autoestima con Amor y Gratitud a tu Cuerpo. Ejercicio del Espejo.
Tu belleza empieza con tus ojos!
Como te veas tu, te vera el mundo.
Te recomiendo hacer este ejercicio por lo menos 7 días consecutivos.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
Con Amor,
Vera Arreola
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1.19. Meditación para amar a tu niño interior
Gracias por meditar conmigo, te recomiendo hacerla varias veces y que tengas antes de iniciar fotos de ti cuando eras pequeño preferencia menos de 5 años.
Es una meditación de mucho amor, de mucha luz para esa personita que esta en ti, te pido lo hagas desde el amor, y comparte este audio ya que es la forma en la que me motivo a seguir compartiendo mi energia y luz.
Comparte para que esta cadena de amor sigue creciendo.
Gracias por meditar conmigo con esta que es la forma en la que yo visualizo sanando a mi niña interior y se las comparto con mucho amor. ❤️ Te abrazo desde el amor con mucha luz.
Vera Arreola
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1.18. Ho'oponopono
No necesitas estar en un estado de relajación puedes practicar el Ho'oponopono aun cuando estas haciendo otra actividad.
Descripción de Ho'oponopono así como una meditacion que puedes hacer solo con atención plena no necesitas un estado de relajación o si quieres puedes meditar con esta. Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
Con amor,
Vera Arreola
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1.17. Cortando karma familiar Meditación
Aprende sobre tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
Vera Arreola
Bien y Sana Co.
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1.16. 7mo Chakra Corona Meditación
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
Vera Arreola
Bien y Sana Co.
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1.15. 7mo Chakra Sahaswara Mini Clase
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
Vera Arreola
Bien y Sana Co.
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1.14. 6to Chakra del tercer ojo Meditación
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
Vera Arreola
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1.13. 6to Chakra Ajna mini clase
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
Vera Arreola
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1.12. 5to Chakra Vishuddha Meditacion
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
Vera Arreola
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1.11. 5to Chakra Vishudha Mini Clase
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
Vera Arreola
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1.10. 4to Chakra Corazon Meditación
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
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1.9. 4to Chakra Corazon Mini Clase
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
Vera Arreola
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1.8. 3er Chakra Manipura Meditación
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
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1.7. 3er chakra Plexo Solar Mini Clase
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
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1.6. 2do Chakra Swadhisthana (Sacro) Meditación
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
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1.5. 2do Chakra Swadhisthana Mini Clase
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
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1.4. 1er Chakra Muladhara Meditación
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
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1.3. 1er Chakra Muladhara (Raiz) Mini Clase
Aprende sobre tu Chakra de Raíz que es tu conección con la tierra, como te sientes si este esta fuera de balance y como equilibrado.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
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2.2. Llena de Amor tus Chakras
Medita conmigo y siente como toda tu energia se revitaliza.
Sana conmigo, porque al sanar tu, sano yo y sanamos la energia colectiva.
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Musica: por Joshua Staddord
Sigueme en IG: @bienysana
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1.1 .Mini Clase de Chakras por VERA ARREOLA
Aprende como esa energía en tu cuerpo y se conecta con todo tu entorno.
Con la meditación energetica de este audio podrás alinear y balancearla.
Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta.
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