biofollow הפודקאסט של

הכירו איך זה פועל כדי שתוכלו לטפל.

לפעמים שאנו נתקלים בקושי פיזי או רגשי יש לנו נטייה מסויימת לחפש את הפתרונות בתוך המסגרות שאנו מכירים ולא רואים את האפשרויות הנוספות שקיימות, זה מוביל אותנו להמון שאלות בלי תשובות.

מתי אתם יודעים שאתם צריכים ללמוד על ההכרות העצמית שלכם?

איזה דברים חדשים יש בהכרות העצמית?

והכי חשוב: איך ההכרות העצמית תורמת לנו?

כל התשובות מחכות לכם בפודקאסט

האזנה נעימה.

היום אנחנו מארחים את מירית גוטמן,

מירית מעצבת פנים בסגנון ים תיכוני לבית מלא אור, שמחה ורוגע.

שאלנו את מירית שאלות עינייניות לגבי מערכות יחסים ועיצוב הבית:

איך עיצוב פנים יכול לשפר את מערכות היחסים?

איך אפשר לשפר את האנרגיה השלילית בבית?

מה חשוב שיהיה בבית כדי ששני בני הזוג ירגישו חיבור לבית?

ועוד ועוד :)

וכמובן הקשר בין העיצוב של הבית לצורך האמיתי שלנו

לרגש האמיתי, להכרות האמיתית.

מה הקשר בין העיצוב של הבית לגוף ונפש?

מחכים לשמוע את התגובות שלכם.

האזנה נעימה.

מכירים את זה שאומרים לכן תתחברו לשקט הפנימי שלכן?

בתור סיסמה זה ממש נחמד לומר את זה

אבל בפועל, בחיים האמיתיים יותר קשה להגיע.

הפרק המרתק הזה מדבר על הגורם הרעש העיקר בחיינו?

איפה הוא נוצר בתקופת ההתפתחות שלנו בתור ילדים?

וכמובן הפתרון

שהוא הכרות עצמית אמיתית!

כי שאת מכירה את עצמך, את מנהלת כל תחום בחייך, גם את הרעש שמפריע לשקט.

האזנה נעימה

המודעות שלי זה הקיימות שלי

הקיימות שלי זה הכרות עצמית

זה חיבור לעצמי,

אני הופכת להיות ערך, גם מבחינת הערך העצמי שלי.

שאני לא מודעת אני לא קיימת, שקורה לי משהו בחיים אני מחפשת אישורים מהסביבה תלויה בסביבה

כי אין לי את עצמי.

זו המטרה של הביופולו!

האזנה נעימה!

החרדה מביאה דיכאון כמו שחבר מביא חבר.

מה בדיוק קורה לנו שאנחנו לא מטפלים בזמן בחרדה?

למה זה מתפתח לדיכאון?

פרק מרתק שמספר על הפעולה הכפולה שמתפתחת את ההכרות העצמית וגורמת להבנה וניהול נכון של החרדה.

ביופולו מקשר ומגשר את הנפש והגוף במקום אחד.

האזנה נעימה.

תקשורת רגשית זה החיים הטובים, למה חשוב תקשורת רגשית?

אנשים ירגישו שמחים אם הם ידעו להגיב נכון לרגשות שלהם, לא רק אם יקבלו כסף או פרס.

למה החרדה נובעת מחוסר רגשי?

מזה באמת רגש?

כולם מדברים על חוסרים אבל לא באמת מבינים את ההחסרות האמיתיות, בביופולו פיתחנו הבנות אחרות לגבי חסר, חוסר והחסרה.

וכמובן הפתרון לתקשורת הרגשית בביופולו.

כנסו להאזין לפרק המרתק שמביא את הפתרון.

האזנה נעימה.

פחד הוא רק פחד, הנגזרת של הפחד זה החסם.

ממה נוצר החסם?

למה זה הופך לפחד?

למה אני נכשל?

שאני אכיר את עצמי, אכיר את האתגרים ואת היתרונות שקיימים בגנטיקה שלי ואז אני אדע לשנות את החסם ולחיות את החיים שאני באמת רוצה לחיות.

הפתרון הייחודי והמרתק בביופולו.

האזנה נעימה

מה כולם מחפשים?

את השקט הפנימי, להשקיט את הרעש שמטריד כל יום כל היום.

החוסר שקט מוביל לחוסר ריכוז, חוסר סבלנות וגם לחוסר הקשבה.

בפרק הנוכחי אנחנו נבין למה אנחנו סובלים מהחוסר שקט

ממה הוא באמת נובע?

וכמובן הפתרון הייחודי, המרתק והחדשני של שיטת הביופולו.

איך דרך הטיפול המשולב אפשרי להגיע לשקט הנפשי.

האזנה נעימה.

אין דבר כזה יציבות רגשית, זה שני דברים שונים

כי רגשות משתנים כל הזמן.

היופי בחיים זה היציבות העצמית, דרך ההכרות העצמית.

פרק מרתק שמספר על איך לבנות את היציבות דרך ההכרות העצמית,

על הפחד משינוי

וכמובן הפתרון המרתק בשיטה של הביופולו שמביא ליציבות! המקום היחיד שמתקיים בו טיפול נפשי רגשי ופיזי.

האזנה נעימה

מה שגורם לנו להישאר במקום שלא טוב לנו

זה החסימות הרגשיות שלנו,

זה מה שלא נותן לנו לשחרר

לחיות את החיים שאנחנו באמת רוצים.

בפודקאסט אנחנו נסביר מזה מחסום? איך הוא נוצר?

איך מבינים את המחסום ומתגברים עליו?

וכמובן הפתרון הייחודי עם השיטה המרתקת שלנו בביופולו,

טיפול של גוף ונפש במקום אחד.

האזנה נעימה

דברים צריכים להיות פתורים אצלנו, בלי קשר למה

שאנחנו עושים

ועם מי אנחנו חיים,

כי הדבר הכי החשוב

זה ביני לעצמי.

איך להכיר את עצמי באמת גם עם הפחדים שקיימים אצלי?

איך לעבור מפחד לתעוזה?

הפתרון מוסבר בפודקאסט, באמצעות השיטה הייחודית והמרתקת של הביופולו.

האזנה נעימה.

התהליך אצלנו לא בא לתקן אותך או לשנות אותך

תפקידנו העיקרי הוא להזכיר לך מי את ומה את באמת שווה,

לחבר אותך לעוצמת הכשרון שלך!

מתחת לכל הלחץ, סטרס והחרדה וכמובן

גם עם כל הקושי והעומס שאספת במהלך כל חייך,

אפילו מהרגע שנולדת.

וכמובן שמים לך דגש על הערך העצמי ונאמנות

בעיקר לעצמך בתקופה שהעולם דווקא מצפה

ממך לוותר על מי שאת באמת.

וכמובן הפתרון בביופולו שמביא לאיכות חיים.

האזנה נעימה

חרדה, איך מתנהלים בזמן מצוקה ואיום קיומי?

איך מצליחים להתנהל עם החרדה במצבים כאלה?

איך החרדה פוגשת אותנו שאנחנו חווים לחץ, מלחמה וסטרס?

כל התשובות נמצאות בפרק המרתק והנוכחי שבו אלי כהן ויאנה מיריל מסבירים את דרכי ההתמודדויות.

בפרק מפורסם טיפ מאוד חשוב להקלה, מדיטציה ריגשית

וכמובן הפתרון הייחודי והחדשני בביופולו, המקום היחידי שמטפל ונותן מענה בגוף ובנפש בו זמנית!

האזנה נעימה.

פרק 28 biofollow וידאו.

איך אנחנו מעבדים את הרגשות שלנו? איך אנחנו מעכלים את האירועים הלא פשוטים?

אנחנו נמצאים בתקופה לא פשוטה בעקבות האסון שקרה בדרום, המלחמה. הרבה אי וודאות ותחושות חרדה.

הקלטנו עבורכם פרק שבו אלי כהן ויאנה מיריל מסבירים באופן פשוט איך אפשרי להתמודד עם הסיטואציות,

דרכי התמודדות

מה החוזקות שלנו בתקופה הזו?

פרק מרתק, מאזן ומרגיע.

האזנה נעימה.

פרק 28 בbiofollow

איך אנחנו מעבדים את הרגשות שלנו?

איך אנחנו מעכלים את האירועים הלא פשוטים?

אנחנו נמצאים בתקופה לא פשוטה בעקבות האסון שקרה בדרום, המלחמה.

הרבה אי וודאות ותחושות חרדה,

הקלטנו עבורכם פרק שבו אלי כהן ויאנה מיריל מסבירים באופן פשוט איך אפשרי להתמודד עם הסיטואציות,

דרכי התמודדות

מה החוזקות שלנו בתקופה הזו?

פרק מאוד מרתק, מאזן ומרגיע.

האזנה נעימה.

מהי בקרה רגשית?

איך מצליחים להתנהל עם הבקרה הרגשית?

איך החרדה פוגשת אותנו שאנחנו לא מצליחים להתנהל רגשית?

כל התשובות נמצאות בפרק המרתק הנוכחי, שבו אלי כהן ויאנה מיריל מסבירים את דרכי ההתמודדיות

וכמובן הפתרון הייחודי והחדשני בביופולו

המקום היחידי שמטפל ונותן מענה בגוף ובנפש בו זמנית!

האזנה נעימה

מהי אכזבה עצמית?

איך מתמודדים עם אכזבה עצמית?

איך הרגש אכזבה עצמית קשורה להכרות עצמית?

כל התשובות נמצאות הפרק המרתק שבו אלי כהן ויאנה מיריל מסבירים איך להתמודד עם הרגש הזה

וגם הפתרון הייחודי והחדשני בביופולו

המקום היחידי שמטפל בגוף ובנפש במקום אחד!

האזנה נעימה

מהי אכזבה עצמית?

איך מתמודדים עם אכזבה עצמית?

איך הרגש אכזבה עצמית קשורה להכרות עצמית?

כל התשובות נמצאות בפרק המרתק שבו אלי כהן ויאנה מיריל מסבירים איך זה להתמודד עם הרגש הזה

וגם הפתרון הייחודי והחדשני בביופולו

כל זה, בפרק הנוכחי.

האזנה נעימה

בפרק הנוכחי אנחנו נדבר על כסף

ועד כמה שהוא חסר משמעות שאנחנו מוחסרים רגשית,

זה גם משליך לתחומים מסוימים כמו: מערכות יחסים, עבודה וכו.

נדבר גם על איך באמת כדי להגיע להכרות עצמית טובה ונכונה כדי שנוכל לחיות באיכות חיים

ואיך הסשן בביופולו, הטיפול המשולב של הגוף והנפש נותן את הפתרון לבעיות אלה.

האזנה נעימה

בפרק הנוכחי אנחנו נדבר על כסף

ועד כמה שהוא חסר משמעות שאנחנו מוחסרים רגשית,

זה גם משליך לתחומים מסוימים כמו: מערכות יחסים, עבודה וכו.

נדבר גם על איך באמת כדי להגיע להכרות עצמית טובה ונכונה כדי שנוכל לחיות באיכות חיים

ואיך הסשן בביופולו, הטיפול המשולב של הגוף והנפש נותן את הפתרון לבעיות אלה.

האזנה נעימה

פרק 24

חרדה ביחס לוויסות רגשי ואנרגטי.

למה אנחנו עסוקים במרדף החיים כל הזמן? הרי אין לנו עודף אנרגיה, מהר מאוד מגיעה השחיקה.

בפרק אנחנו נדבר גם על איך שהמרדף הזה גורם לנו לריצוי.

נדבר גם על השילוב בייחודי של התהליך הנפשי רגשי והטיפול הפיזי

וביחד אנחנו כאן להראות לכם שהתהליך לא חייב להיות קשה אלא פשוט.

האזנה נעימה

פרק 24

חרדה ביחס לוויסות רגשי ואנרגטי.

למה אנחנו עסוקים במרדף החיים כל הזמן? הרי אין לנו עודף אנרגיה, מהר מאוד מגיעה השחיקה.

בפרק אנחנו נדבר גם על איך שהמרדף הזה גורם לנו לריצוי.

נדבר גם על השילוב בייחודי של התהליך הנפשי רגשי והטיפול הפיזי

וביחד אנחנו כאן להראות לכם שהתהליך לא חייב להיות קשה אלא פשוט.

האזנה נעימה

פרק 23

למה החרדה תופסת תאוצה בשנים האחרונות בחיינו?

היום החרדה תופסת חלק נרחב מחיינו, בפרק שלפניכם

אלי ויאנה מסבירים לכם בצורה מאוד פשוטה ועיניינית מאיפה החרדה המתחילה, על הרגשות שמוחסרים,

ניגע כמובן גם במימד הפיזי, השפעות החרדה.

ואיך הטיפול המשולב בביופולו יהפכו את חייכם לרגועים יותר באמצעות טכנולוגיה.

כל זה בפרק הנוכחי.

האזנה נעימה

פרק 23

למה החרדה תופסת תאוצה בשנים האחרונות בחיינו?

היום החרדה תופסת חלק נרחב מחיינו, בפרק שלפניכם

אלי ויאנה מסבירים לכם בצורה מאוד פשוטה ועיניינית מאיפה החרדה המתחילה, על הרגשות שמוחסרים,

ניגע כמובן גם במימד הפיזי, השפעות החרדה.

ואיך הטיפול המשולב בביופולו יהפכו את חייכם לרגועים יותר באמצעות טכנולוגיה.

כל זה בפרק הנוכחי.

האזנה נעימה

פרק 22 בbiofollow

פרק שבו יאנה מיריל ואלי כהן מספרים על עצמכם,

Biofollow מיזם

נוצר מתוך שיתוף פעולה הדוק של אלי כהן ויאנה מיריל.

מענה מדויק ושלם לגוף ולנפש.

היום, בעידן בו אנו חיים אנחנו מבינים כמה מערכת היחסים הזו בין הגוף לנפש היא הדדית ומחייבת הזנה נכונה ואיכותית.

אלי ויאנה יצרו שיטה חדשנית וייחודית המבררת את הקשר בין הכאב הפיזי של המטופל לכאב הנפשי.

וכל זה מהאהבה ומהמסירות שלהם לעזור לאנשים להיות במקום טוב יותר.

האזנה נעימה

פרק 22 בbiofollow

פרק שבו יאנה מיריל ואלי כהן מספרים על עצמכם,

Biofollow מיזם

נוצר מתוך שיתוף פעולה הדוק של אלי כהן ויאנה מיריל.

מענה מדויק ושלם לגוף ולנפש.

היום, בעידן בו אנו חיים אנחנו מבינים כמה מערכת היחסים הזו בין הגוף לנפש היא הדדית ומחייבת הזנה נכונה ואיכותית.

אלי ויאנה יצרו שיטה חדשנית וייחודית המבררת את הקשר בין הכאב הפיזי של המטופל לכאב הנפשי.

וכל זה מהאהבה ומהמסירות שלהם לעזור לאנשים להיות במקום טוב יותר.

האזנה נעימה

פרק 21

מריצוי למיצוי.

ריצוי זה שאני עושה פעולות ריצוי ומוותרת על עצמי, אני מרצה כדי להשיג את האישור של הצד השני.

מיצוי זה שאני נותנת מעצמי עד שזה מתפוצץ, מרגישה מנוצלת, רוקנתי את האנרגיה, אין חווית סיפוק.

עולים המון תחושות עם ריצוי, פרק שמסביר את התחושות האלה בצורה מאוד מדוייקת ועיניינית.

איך הביופולו עוזר לתחושות אלה.

פרק 21

מריצוי למיצוי.

ריצוי זה שאני עושה פעולות ריצוי ומוותרת על עצמי, אני מרצה כדי להשיג את האישור של הצד השני.

מיצוי זה שאני נותנת מעצמי עד שזה מתפוצץ, מרגישה מנוצלת, רוקנתי את האנרגיה, אין חווית סיפוק.

עולים המון תחושות עם ריצוי, פרק שמסביר את התחושות האלה בצורה מאוד מדוייקת ועיניינית.

איך הביופולו עוזר לתחושות אלה.

פרק 20

התקף לב או התקף חרדה?

פרק מרתק ומעניין שמסביר בצורה פשוטה על מה קורה לנו בגוף בזמן התקף חרדה

גם מבחינה פיזית וגם מבחינה נפשית.

מביאים דוגמאות מחיי היום היום, על איך החרדה משפיעה בתפקודים שלנו.

נספר גם על היחודיות של הביוטסט

ושל הביופולו ביחד.

האזנה נעימה

פרק 20

התקף לב או התקף חרדה?

פרק מרתק ומעניין שמסביר בצורה פשוטה על מה קורה לנו בגוף בזמן התקף חרדה

גם מבחינה פיזית וגם מבחינה נפשית.

מביאים דוגמאות מחיי היום היום, על איך החרדה משפיעה בתפקודים שלנו.

נספר גם על היחודיות של הביוטסט

ושל הביופולו ביחד.

האזנה נעימה

פרק 19- מעגל ההישרדות בחיי היום היום.

בפרק הקודם שלנו דיברנו על איך להגיע מהכישרון להצלחה וזהו פרק המשך

שמדבר על הימנעות,

המנעות מלעשות פעולות מסויימות שמובילות לאכזבה, חרטה, יסורי מצפון ועוד. דיברנו גם על נקודת המפנה שזו ההזדמנות לקחת אחריות על החיים

ולעשות שינוי. פרק מדויק ומרתק.

האזנה נעימה

פרק 19- מעגל ההישרדות בחיי היום היום.

בפרק הקודם שלנו דיברנו על איך להגיע מהכישרון להצלחה וזהו פרק המשך

שמדבר על הימנעות,

המנעות מלעשות פעולות מסויימות שמובילות לאכזבה, חרטה, יסורי מצפון ועוד. דיברנו גם על נקודת המפנה שזו ההזדמנות לקחת אחריות על החיים

ולעשות שינוי. פרק מדויק ומרתק.

האזנה נעימה

פרק 18 ב biofollow

הכר וזה יסתדר,

לא בהכרח כישרון זה יתרון,

איך מגיעים מכשרון להצלחה

כל זה

בפרק המרתק והמסקרן שמדבר על מנגנוני ההגנה ועל הכרות עצמית.

אנו מספרים לכם על הטיפול ב Biofollow שעוזר להבין את מנגנוני ההגנה ואיך להתמודד איתם.

האזנה נעימה

פרק 18 ב biofollow

הכר וזה יסתדר,

לא בהכרח כישרון זה יתרון,

איך מגיעים מכשרון להצלחה

כל זה

בפרק המרתק והמסקרן שמדבר על מנגנוני ההגנה ועל הכרות עצמית.

אנו מספרים לכם על הטיפול ב Biofollow שעוזר להבין את מנגנוני ההגנה ואיך להתמודד איתם.

האזנה נעימה

פרק 16

פרק מרתק ומעניין שבו אנו מסבירים על הפחד הקיומי ואיך לקחת אחריות על החיים שלנו, במיוחד בתקופה הנוכחית של השינויים.

מטבע ההתפתחות שלנו אנחנו חווים שינויים וכרגע השינוי הוא בהקשר של עניין קיומי.

בפרק נבין לעומק על זה באמת יושב.

האזנה נעימה.

פרק 10 בbiofollow

בפרק של היום אנחנו מארחים את רועי כהן שעבר תהליך בbiofollow בטיפול המשולב. מדברים על השיטה בביופולו

הכלה

שיש בו 3 אלמנטים:

הקשבה, הבנה והתחשבות.

פרק מרתק שמספר על החיים עצמם!

פרק 9 בbiofollow 

פרק שמאפשר לכם להבין מה קורה לנו בהתקף חרדה ופאניקה "שפתאום" תופס אותנו במהלך היום. איך עובד הביוטסט בהתקף החרדה ואיך הוא מאפשר לך להכיר את עצמך ולהתנהל בזמן ההתקף בצורה יותר טובה. פרק מרתק שמספר בזווית קצת אחרת על מה באמת זה יושב. השיטה החדשנית והייחודית של הטיפול המשולב גוף ונפש בbiofollow.

פרק 8 בbiofollow 

פרק שבו אנחנו מארחים את סופיה אינדיג.

סופיה משתפת את הסיפור האישי הקשה שלה, סיפור שהוא לא קל לשמיעה. פרק שמתאר את התחושות והרגשות שעברה ומה קרה לה אחרי שהיא פגשה את הביוטסט ואת הbiofollow

פרק 6- "דע את עצמך"

ואת הגנטיקה הפרסונלית.

 הקשר בין גנטיקה, סיגריות וקולה.

פרק שהולך לשנות את המיתוסים!

הפודקאסט Biofollow!

בפרק ה-4 של הפודקאסט נדבר על הקשר בין הרגש הפיזי לאיבר הנפשי, וממה נובע הדיכוי הריגשי ונקודות הכשל בחיינו:

מאבק, כשלון, סבל ועוד.

נעסוק גם בייחודיות שיטת Biofollw, והטיפול המשולב.

יהיה מרתק זה בטוח!

בפרק ה-3 בפודקאסט של Biofollow

נדבר על הרגש הפיזי.

מה מאפשר לנו לדעת את הקשר המדויק בין בעיה נפשית לגוף הפיזי? 

פרק מסקרן שכולל דוגמאות מחיי היום-יום שכולנו מכירים.

בפרק השני של הפודקאסט שלנו - Biofollow, 

תוכלו לשמוע על החיבור והקשר בין גוף לנפש.

איך עובד הממשק (הביוטסט) בפן הרגשי נפשי, 

ובעזרתו החיבור המדויק לטיפול הפיזי. 

הפרק יאפשר לכם הצצה למהלך הדו כיווני של טיפול ה-biofollow, השפעת הגוף על הנפש ולהיפך.

פרק שני מתוך סדרת פרקים בה נעסוק בכל פעם בנושא אחר ונחקור אותו לעומק מתוך זווית הראיה

החדשנית של הטיפול המשולב ב-Biofollow.