BOKODIL
By Heilman Petra
The free BOKODIL podcast in Hungarian, which is available to anyone, covers various aspects of life for half an hour. It teaches, asks, pushes boundaries, breaks down layers, gives a point of view.
BOKODILSep 15, 2022
Mi az a cohousing? Külön lakni szükséglet vagy luxus?
Fiatal felnőttként az emberben egyre erősebb a szülőktől való különválásra, a függetlenedésre való vágy. DE közben egy itt az infláció, az egyre több társas magányban élő ember, a gáz és a fűtési lehetőségek árának hirtelen és nagymértékű emelkedése, a természet forrásainak kimerülése. Vajon van megoldás arra, hogy függetlenül, közösségben, békében, de önállóan éljünk?
A szeptemberi podcast epizód a cohousing lakhatási formákat veszi górcső alá. Elöljáróban megosztom veletek, hogy a cohousing egy olyan lakhatási formát jelöl, ahol a lakók önkéntesen és tudatosan vállalják a közösséget egymással. Lakóhelyüket a közösségi összefogás erejével alakítják és fejlesztik, az általuk meghatározott mértékben osztanak meg közös tereket és tevékenységeket. De vajon hogyan működik ez a gyakorlatban? Van ilyen vagy hasonló Magyarországon? Milyen szervezetek vannak, akik aktívan foglalkoznak a témával? Milyen külföldi példák vannak? Vajon ez lesz-e a jövő? A podcast epizódból kiderül!
Források
Ajánlott:
Gollob Lilla: Cohousing helyzetjelentés – avagy a közösségi lakhatás aktuális kérdései, 2022, Hype and Hyper https://hypeandhyper.com/cohousing-helyzetjelentes-avagy-a-kozossegi-lakhatas-aktualis-kerdesei/ (Letöltés: 2022.09.09.)
Daczi Dóra: Ebben a leendő budapesti házban megválaszthatja a szomszédait, de cserébe főzni fog rájuk, 2020., hvg.hu, https://hvg.hu/gazdasag/20200603_Ebben_a_budapesti_hazban_megvalaszthatja_a_szomszedait_de_cserebe_fozni_fog_rajuk
Grace Kim: How cohousing can make us happier (and live longer),2017., YouTube, https://www.youtube.com/watch?v=mguvTfAw4wk (Letöltés: 2022.09.08.)
Konczne Theisler Katalin: Közösségi lakóház Hollandiában – Centraal Wonen Houtwijk, Hága, 2014., ResearchGate https://www.researchgate.net/publication/275355164_Kozossegi_lakohaz_Hollandiaban_-_Centraal_Wonen_Houtwijk_Haga
Babos Annamária, Horogh Petra: Közösen laki és együtt fejlődni?, 2020., ISSUU https://issuu.com/cohousing.budapest/docs/issue_kozosen_lakni_es_egyutt_fejlodni
Babos Annamária, Szabó Julianna: Mindenből egy keveset: A közösségi társasház mint piac? ISSUU https://issuu.com/cohousing.budapest/docs/09_metszet2020_82723efe55fe3a
Egyéb:
Cohousing communities help prevent social isolation, YouTube https://www.youtube.com/watch?v=DmWrx0ntATU (Letöltés: 2022.09.08.)
Kp Sales House Kft.: Tovább népszerűsödik a ‘co-living’ – ez a jövő lakhatási formája?!, 2022., Kp Sales House Kft. https://kp.hu/tovabb-nepszerusodik-a-co-living-ez-a-jovo-lakhatasi-formaja/ (Letöltés: 2022.09.08.)
Abigail: Co-housing: közösségi élet, 2015., Humusz szövetség https://humusz.hu/hirek/co-housing-kozossegi-elet/20687 (Letöltés: 2022.09.08.)
Fődi Kitti: „Nem azért élek ennyi emberrel együtt, mert nincs pénzem, hanem mert így döntök”, 2022., 444 https://444.hu/2022/08/21/nem-azert-elek-ennyi-emberrel-egyutt-mert-nincs-penzem-hanem-mert-igy-dontok (Letöltés: 2022.09.08.)
CoHousing Budapest https://www.cohousingbudapest.hu/publikaciok (Letöltés: 2022.09.08.)
CollAction Budapest, ISSUE https://issuu.com/cohousing.budapest/docs/collaction_lookbook (Letöltés: 2022.09.08.)
Közösségben élni http://kozossegbenelni.blogspot.com/ (Letöltés: 2022.09.08.)
Mi az a zine? - INTERJÚ Sebevári Somával, a BP Zines atyjával
A BOKODIL podcast júniusi adásának vendége Sebesvári Soma. Somát arról fogom kérdezni, hogy mi is az zine? Hogyan találkozott ő a műfajjal és hogyan, miért szeretett bele ebbe az igen magával ragadó alkotói formába? Soma felfedi előttünk, hogy mi a rizográfia, illetve, hogy hogyan történik egy zine kiadási folyamata? Sőt, Magyarország egyedülálló zine fesztiváljáról, az Ukmukfukk Zinefeszt kulisszatitkairól is szó esik majd az epizódban.
További információk: https://bokodil.com/podcast/
NÉHÁNY SOR SOMÁRÓL ÉS A BP ZINES-RŐL:
A Budapest Zines egy mikro-kiadó és egy risograph műhely, amelyet Sebesvári Soma és Menráth András alapított 2015-ben. A kiadó létrehozásával az volt az elsődleges céljuk, hogy egy egyedülálló, budapesti zine alkotóműhelyt teremtsenek. A közösség formálás, a kreatív alkotói szabadság megélése és színvonalas kiadványok létrehozása volt az alap kiinduló pont, amely mind a mai napig jellemzi a kiadó által képviselt értékrendszert, tevékenységet. További cél volt, hogy a kiadó segítséget nyújtson azok számára, akik a zine, a képregény, vagy risoprintelés világában szeretnének elmerülni, hiszen a BP Zines megalakulásakor a zine itthon egy még alulreprezentáltabb műfaj volt, mert nem igazán illett bele a hazánkban népszerűbb képregényes közegbe. Épp emiatt került megszervezésre az első Ukmukfukk Zinefeszt (a kiadó megalapítása után fél évvel), amely elsöprő sikerének köszönhetően azóta évenként megrendezésre kerül. 2021-ben Pécsett került megszervezésre, amivel az év eseménye díjat is elnyerte. A fesztivál célja a zine kultúra magyarországi népszerűsítése, illetve a magyar és a külföldi zine közösség összehozása.
András egy idő után kiszállt a kollektívából, így napjainkra Soma vált a kiadó elsődleges tulajdonosává. Soma mellett több alkotó is szerves részét képezi a BP Zines mindennapi életének pl.: Marjai Petra Lilla és Haránt Artúr. A kiadó zine-jeit azóta egyre többen ismerték meg hazai és külföldi fesztiválokon, design boltokban.
AJÁNLOTT OLDALAK ÉS TARTALMAK:
BP Zines - https://bpzines.bigcartel.com/
Riso wiki - https://www.stencil.wiki/fairs
ISBN Books & Gallery - https://www.isbnbooks.hu/
BOKODIL: HANDPOKE / Minták nyomában zine - https://bokodil.com/mintak-nyomaban/
Az önkifejezés megélése a tetoválásban - INTERJÚ Dezső Mariannával
A BOKODIL podcast második évadának első epizódjában Mannával a tetoválásról beszélgettem, pontosabban a tetoválásokról, mint a női önkifejezés eszközeiről és úgy általánosságban az önkifejezésről, a megélésről, arról, hogy milyen jelentősége lehet egy tetoválásnak az ember élete során. A következő kérdésekre kerestük a választ közösen: Hogyan találjuk meg az egyensúlyt aközött, hogy valami túl banálisat és valami túl gondolt, túl komplikált dolgot tetováltassunk magunkra? Hogyan teremtsük meg a magunk egyensúlyát? Hogyan lehet egy tetoválás butácska, őszinte és pont ezáltal hiteles?
NÉHÁNY SOR MANNÁRÓL
Felsorolni is sok, hogy Dezső Mariannát mennyi minden érdekli és hány féle területen mozog otthonosan és sikeresen, hogy néhányat említsek: fogászati asszisztens, piercer, csapos a Telepen, Wizz Air reklám szereplő, divattervező és tetováló. A szabad örömtánc és a butuska, de önkifejezést jelentő szavak, rímpárok embere. A személy, akik dinókkal fényképezi a tetoválásokat és kerámiákat készít. Ahhoz sem fér kétség, hogy a korábban említett tevékenységeket kivétel nélkül sikeresen végzi. Mi sem bizonyítja ezt jobban, minthogy 2017-ben önálló kiállítása volt „Téli gyerek vagyok” címen a Hadikban, sikeresen működteti lassan 10. éve a Fatum Tatoo kollektívát, illetve a Fatum Apparelt. További információk: https://www.instagram.com/fatumtattoobudapest/
További információk a BOKODIL podcastról: https://bokodil.com/podcast/
Aki zenész az költő is? INTERJÚ Szendrői Csabával (Elefánt zenekar)
Szendrői Csaba vendégeskedett ebben az epizódban a BOKODIL podcast zenei május kampányában. A zene és a költészet közötti kapcsolatról beszélgettünk Csabával. A következő kérdéseket igyekeztünk megválaszolni: Milyen egy jó művész? Mi a különbség a vers, a slam poetry és a zene között? Emellett rengetek ajánló (könyv, film) elhangzott a témához kapcsolódóan. Bár a technikai feltételek nem segítették a beszélgetésünk, az epizód úgy gondolom, hogy tartalmi szempontból nagyon sok mindent hordoz. Hallgassátok szeretettel!
A beszélgetésünk során elhangzott ajánlók:
Szendrői Csaba - Tumblr-oldal: https://szendroicsaba.tumblr.com/
Szendrői Csaba: Mintha muszáj lenne - (Libri https://www.libri.hu/konyv/szendroi_csaba.mintha-muszaj-lenne.html?gclid=Cj0KCQjwktKFBhCkARIsAJeDT0jk4dj98Rm6-ehIX82bwKzyXZ2WQ8zI0jRvWCUJOtpDo6ZNUJAvAqQaAlGZEALw_wcB)
Szendrői Csaba: A dolgok és amik mögöttem vannak – (Libri https://www.libri.hu/konyv/szendroi_csaba.a-dolgok-es-amik-mogottem-vannak.html)
Az Elefánt zenekar honlapja: https://www.elefantofficial.com/
The Moon - sci-fi előzetes: https://youtu.be/WR4vXqQjpRY
2001 - Űrodüsszeia - előzetes: https://youtu.be/OIa10HD490Q
Haruki Murakami - Kafka a Tengerparton (könyv PDF): https://www.scribd.com/document/188715682/Haruki-Murakami-Kafka-a-Tengerparton
Tar Brigitta oldala: https://www.instagram.com/engemnemkovetsenki/
MI VAN BENNED? Aki válaszol: Szendrői Csaba: https://youtu.be/q7t9_fuFJ6w
///////////
A nyereményjáték:
A nyereményjáték tárgya: 1 könyv - Szendrői Csaba: A dolgok és amik mögöttem vannak
Részvétel feltételei: Magyarországi lakcím
A játék időtartama: A játék 2021. május 31-én kezdődik és 2021. június 22., kedd 18:00-ig tart.
Jelentkezés módja: A jelentkezés feltétele a @bokodil Instagram-oldal követése, valamint a játékra irányuló 2021. május 31-én közzétett poszt alatt (ITT) a feltételeknek meghatározott módon (lásd a posztban) történő hozzászólás.
További részletek a játékról: https://bokodilinfo.wixsite.com/bokodil/post/nyerem%C3%A9nyj%C3%A1t%C3%A9k-ii
///////////
music MAY kampány (2021): A hónapban összesen 5 vendég érkezi a csatornára. Minden héten a hazai zenei és kulturális élet egy-egy meghatározó alakja, akik segítségével a magyar alternatív zene világát járjuk be különböző aspektusokból. Beszélgetünk fenntartható zenéről, zeneterápiáról, dalszöveg írásról, önfejlesztésről, popkultúráról és még sok más érdekes témáról. A kampányhoz tartozik egy zenei lejátszási lista is, ahová heti rendszerességgel töltök fel a meghívott vendégeimtől zenéket.
BOKODIL podcast - music MAY playlist: https://open.spotify.com/playlist/4vfgxoT5daG9tOOwWS7Iky
Van köze a zenének a személyiségfejlesztéshez? INTERJÚ Barkóczi Noémivel
Barkóczi Noémi vendégeskedett ebben az epizódban a BOKODIL podcast zenei május kampányában. Az önismeretről és a zene önfejlesztő képességéről beszélgettünk Noémivel. Emellett az énekesnő ajánlott egy csomó érdekes, sorozatot, könyvet is a témában.
A beszélgetésünk során elhangzott ajánlók:
Vipassana meditáció: https://www.dhamma.org/hu/about/code
John Cleese: Creativity (könyv) https://www.goodreads.com/book/show/50719532-creativity
Noémi weboldala: Noé bark https://www.noebark.com/
Pop, csajok satöbbi - High Fidelity (sorozat): https://recorder.blog.hu/2020/05/15/filmrecorder_pop_pasik_satobbi_high_fidelity_kritika
Fiatal felnőttek, akiknél a kiégés az alapállapot (444-es cikk): https://tldr.444.hu/2021/01/10/fiatal-felnottek-akiknel-a-kieges-az-alapallapot
///////////
music MAY kampány (2021): A hónapban összesen 5 vendég érkezi a csatornára. Minden héten a hazai zenei és kulturális élet egy-egy meghatározó alakja, akik segítségével a magyar alternatív zene világát járjuk be különböző aspektusokból. Beszélgetünk fenntartható zenéről, zeneterápiáról, dalszöveg írásról, önfejlesztésről, popkultúráról és még sok más érdekes témáról. A kampányhoz tartozik egy zenei lejátszási lista is, ahová heti rendszerességgel töltök fel a meghívott vendégeimtől zenéket.
BOKODIL podcast - music MAY playlist: https://open.spotify.com/playlist/4vfgxoT5daG9tOOwWS7Iky?si=52a0a6f9f02541ce
Hogyan születik meg egy dalszöveg? INTERJÚ Pálocska Viktorral (egy5egy Zenekar)
Pálocska Viktor vendégeskedett ebben az epizódban a BOKODIL podcast zenei május kampányában. A dalszövegek megszületéséről mesélt nekem Viktor, hogy hogyan zajlik az alkotó folyamat, mi inspirálja őt. Emellett meseélt az egy5egy zenekar születéséről is. Az epizódot Dixittel kezdtük, a játék során az énekes, gitáros elárulta neke, hogy számára mit jelent a zene.
A beszélgetésünk során elhangzott ajánlók:
Crossover Budapest (YouTube): https://www.youtube.com/channel/UCMYqmDT2gN_cN4qfkw9w_TQ
///////////
music MAY kampány (2021): A hónapban összesen 5 vendég érkezi a csatornára. Minden héten a hazai zenei és kulturális élet egy-egy meghatározó alakja, akik segítségével a magyar alternatív zene világát járjuk be különböző aspektusokból. Beszélgetünk fenntartható zenéről, zeneterápiáról, dalszöveg írásról, önfejlesztésről, popkultúráról és még sok más érdekes témáról. Mindig szerdánként árulom el nektek - egy Instagram poszt (https://www.instagram.com/bokodil/)
formájában - azt, hogy az adott héten ki lesz a vendégem. A kampányhoz tartozik egy zenei lejátszási lista is, ahová heti rendszerességgel töltök fel a meghívott vendégeimtől zenéket.
BOKODIL podcast - music MAY playlist: https://open.spotify.com/playlist/4vf...
Hogyan tud segíteni a zeneterápia? INTERJÚ OHNODY-val
OHNODY (Hegyi Dóri - énekes, dalszerző) vendégeskedett ebben az epizódban a BOKODIL podcast zenei május kampányában. A zeneterápiáról mesélt nekem Dóri, hogy mi is ez, hogyan működik és ő hogyan talált rá, miért szeretett bele annyira, hogy végül a szakdolgozatát is erről a témáról írta. Szó esik a beszélgetésben a zeneterápiával kapcsolatos terveiről, illetve arról is, hogy mit jelent számára a zene. Az epizódot pedig egy érzéskártyás játékkal zártuk, ahol fény derült arra, hogy mi van éppen az énekesnőben.
A beszélgetésünk során elhangzott ajánlók:
Evelyn Glennie (aki ütős hangszereken játszott és inspirálta Dórit a zeneterápia felé) - https://www.evelyn.co.uk/
//////////
music MAY kampány (2021): A hónapban összesen 5 vendég érkezi a csatornára. Minden héten a hazai zenei és kulturális élet egy-egy meghatározó alakja, akik segítségével a magyar alternatív zene világát járjuk be különböző aspektusokból. Beszélgetünk fenntartható zenéről, zeneterápiáról, dalszöveg írásról, önfejlesztésről, popkultúráról és még sok más érdekes témáról. Mindig szerdánként árulom el nektek - egy Instagram poszt (https://www.instagram.com/bokodil/)
formájában - azt, hogy az adott héten ki lesz a vendégem. A kampányhoz tartozik egy zenei lejátszási lista is, ahová heti rendszerességgel töltök fel a meghívott vendégeimtől zenéket.
BOKODIL podcast - music MAY playlist: https://open.spotify.com/playlist/4vfgxoT5daG9tOOwWS7Iky?si=bc30fe48cefe4233
Milyen egy improvizációs zenekar? INTERJÚ Molnár Bencével (Szimpla Kert)
Molnár Bence - a Szimpla Kert egykor kommunikációs vezetője, illetve a Bélaműhely zenekar tagja vendégeskedett nálam egy epizód erejéig. Többek között olyan érdekes kérdésekről beszélgettünk, mint: Létezik újrahasznosított tárgyakból készült zene és zenekar? Hogyan és miért lesz fenntartható egy romkocsma? Milyen környezetvédelmi kezdeményezésekben vett részt a Szimpla Kert a VII. kerületben? Mi az a Szimpla Jam? Milyen a fiatal, kezdő zenészek közössége, és hogyan tudja támogatni őket egy közösségi színtér?
A beszélgetésünk során elhangzott ajánlók:
- BOKODIL podcast - music MAY playlist: https://open.spotify.com/playlist/4vf...
- A Béleműhely honlapja: https://belamuhely.com/
- A Szimpla Kert YouTube felülete: https://www.youtube.com/channel/UC_R3...
- Lemming-program: http://en.szimpla.hu/szimpla-garden/l...
//////////
music MAY 2021 A hónapban összesen 5 vendég érkezi a csatornára. Minden héten a hazai zenei és kulturális élet egy-egy meghatározó alakja, akik segítségével a magyar alternatív zene világát járjuk be különböző aspektusokból. Mindig szerdánként árulom majd el nektek - egy Instagram (https://www.instagram.com/bokodil/)poszt formájában - azt, hogy ki lesz majd az aktuális vendégem
Hol vannak POKET zsebkönyv automaták?
Te tudod, hogy mi az a POKET és a Hosszúlépés? Tudod, hogy ki álmodta meg a kezdeményezést és hogyan kapcsolódik Budapesthez? Mi van itt Budapesten… a szavak mögül?
Ebben az epizódban a POKET zsebkönyvek, illetve a hosszúlépés. járunk? kezdeményezés világába kalauzollak el benneteket. Betekintést nyerhettek a kezdeményezések és Vecsei H. Miklós missziójába. Szó lesz arról is, hogy hogyan kapcsolódik egymáshoz az előbb említett két projekt, hogy hol is vannak ilyen könyvautomaták, mennyibe kerül jelenleg egy könyv és hogy miért egyedülálló ez a projekt. Ezek mellett, pedig egy kis könyvajánlót is csempészek az adásba és a számomra legkedvesebb POKET kötetről is mesélek, idézek nektek.
Források:
POKET https://poketonline.hu/(Letöltés: 2021.03.13.)
hosszúlépés. járunk? https://hosszulepes.org/hu/rolunk/hosszulepes-csapata (Letöltés: 2021.03.13.)
Instagram https://www.instagram.com/poketzsebkonyvek/?hl=hu (Letöltés: 2021.03.13.)
Facebook https://www.facebook.com/poketzsebkonyvek/ (Letöltés: 2021.03.13.)
Valóság-e, ami nem hat? | Miklós Vecsei H. | TEDxYouth@Budapest https://www.youtube.com/watch?v=TyJYgXTpdLc(Letöltés: 2021.03.13.)
Wikipédia https://hu.wikipedia.org/wiki/POKET_Zsebk%C3%B6nyvek (Letöltés: 2021.03.13.)
YouTube https://www.youtube.com/watch?v=u6SNdzUY70E&t=575s (Letöltés: 2021.03.13.)
Ayhan Gökhan, Bendl Vera, Izsó Zita, Kalocsai Bálint, Kemény Gabriella, Lackfi János, Mécs Anna, Pion István, Véssey Miklós: Mi van? (2019.) Sztalker Csoport Kiadó
Automaták:
Budapest
Déli pályaudvar
Keleti pályaudvar, M2-es metró mozgólépcsője
Madách Imre tér, Örkény Színház előtt
Móricz Zsigmond körtér, „Gomba”
Széll Kálmán tér, metróállomás
Szent István körút, Vígszínház jegypénztára
Ludwig Múzeum
Batthyány tér, HÉV-állomás
Károlyi-kert
Várkert Bazár
Liszt Ferenc nemzetközi repülőtér 2A és 2B terminál
Fény utcai piac
Allee bevásárlóközpont földszintje
Szentendre
HÉV-állomás
Gödöllő
Művészetek Háza
Vác
Széchenyi u. 11
Tata
Kossuth tér
Győr
Fehérvári u. 3. (Interspar)
Eger
Dobó téri árkádsor
Miskolc
Művészetek Háza
Székesfehérvár
Fő u. 8
Szeged
Somogyi Károly Városi és Megyei Könyvtár
Nyíregyháza
Móricz Zsigmond Megyei és Városi Könyvtár
Hódmezővásárhely
Bessenyei Ferenc Művelődési Központ
Szombathely
Újvilág utca (Interspar)
Sopron
Selmeci u. 15.-17. (Interspar)
Kecskemét
Agóra
Debrecen
Csapó utcai sétálóövezet
Pécs
Színház tér
Komárom
Brigetio Gyógyfürdő bejárata
Veszprém
Hangvilla
Szolnok
Aba-Novák Agóra
Hol van Budapest legszebb kávézója?
Te tudod már, hogy hová mész karantén után? Melyik kávézó tekint vissza a legnagyobb múltra Budapesten? Hol írták a Saul fiát? Mi az a Hadik Utcabál? Létezik olyan foglalkozás, hogy romkocsma-festő?
Ebben az epizódban a Hadikról és a mellette elhelyezkedő Szatyorról mesélek nektek.
Március első epizódjával kezdetét veszi a„budapesti BARANGOLÓ” sorozat, amelynek keretein belül Budapesten elkalauzollak benneteket olyan közösségi helyekre, amelyek különleges atmoszférájukkal belopták magukat a szívembe, s amelyeket én magam is rendszeresen látogatok (látogattam, a járvány előtti időszakban), illetve mutatok olyan kezdeményezéseket vagy épp művészeti jelenségeket Budapesten, amelyekről érdemes tudni. A márciusi hónap során egy nagy csokorral kedveskedek neked tele azokkal a helyekkel, kávézókkal, kocsmákkal, galériákkal, irodalommal, utakkal, amik kiemelkedőek és amiket teljes szívből ajánlok mindenkinek. A sorozat további célja, hogy egy kis segítséget és reményt nyújtsak a jövő reményével azoknak, akik már nagyon nehezen viselik a bezártságot, a karantént.
HADIK: http://www.hadik.hu/hadik
Források:
CONTEXTUS https://contextus.hu/ott-anna-hadik-irodalom-interju/ (Letöltés: 2021.03.06.)
Hadik – Facebook https://www.facebook.com/hadikkavehaz/events/?ref=page_internal (Letöltés: 2021.03.06.)
KOCSMABLOG https://kocsma.blog.hu/2010/11/13/szatyor_bar_es_galeria (Letöltés: 2021.03.06.)
KOCSMABLOG https://kocsma.blog.hu/2016/09/16/hadik_246?token=34ec3bc1e0b4f281e88e0c7d0a5e85e3(Letöltés: 2021.03.06.)
Litera https://litera.hu/hirek/ujra-megnyilik-a-hadik-kavehaz.html (Letöltés: 2021.03.06.)
Szatyor Bár és Galéria - Facebook https://www.facebook.com/watch/szatyorbar/ (Letöltés: 2021.03.06.)
We love Budapest https://welovebudapest.com/cikk/2014/10/28/babos-bertalan-zsili-budapest-romkocsma-festoje-interju (Letöltés: 2021.03.06.)
Mi az az alternatív menstruációs higiénia? - INTERJÚ Szőllősi Nórával (Ciklusmesék)
Szőllősi Nóri - a Ciklusmesék Instagram alkotója, a "Karantén tánc" mozgalom hazai életre hívója és női ügy fan - volt a vendégem egy epizód erejéig. Olyan fontos kérdésekről beszélgettünk, mint hogy milyen környezetbarát menstruációs eszközök állnak a rendelkezésünkre jelenleg? Hol tudjuk ezeket beszerezni? Hogyan tudjuk kiválasztani a számunkra megfelelő menstruációs csészét? Mi az a menstruációs szegénység?
A beszélgetésünk során elhangzott ajánlók és helyek:
Vénusz Projekt: A tudatos menstruációról - Szőllősi "Ciklusmesék" Nórival - ITT
Golden Milk - A wellness Podcast: A női ciklus felépítése, testi-lelki hatásai, nőiségünk megélése - Ciklusmesék (Szőllősi Nóri) - ITT
MiaFemme Podcast: Az én testem, az én döntésem? A nagy abortusz talk feat. Ciklusmesék (Szőllősi Nóri) - ITT
PIROSPONT (bolt) - ITT
READY (bugyi) - ITT
Nők döntéshelyzetben - karrier vagy család?
Vajon választanunk kell a sikeres karrier és a boldog család között? Lehetséges, hogy a siker mögött legyen család? Mi határozza meg a döntésünket a kérdésben? Kell egyáltalán választanunk a kettő között?
Inspiráló nőket hozok példának, akik más-más utakat, döntéseket hoztak a kérdést illetően, mégis mindegyikük példaképként jelenhet meg előttünk, mert egytől egyig nagyformátumú személyek voltak és talán arra is bizonyosságot szerezhetünk, hogy valóban nincs jó vagy rossz döntés.
Az epizódban összesen 4 inspiráló nőt hozok a művészet, az orvostudomány és a politika világából, akik történelmet írtak. De vajon állt-e mögöttük család?
Frida Kahlo, Maud Wagner, Dr. Elizabeth Blackwell, Emmeline Pankhurst
Források:
Jessica Stillman: Randi Zuckerberg calls this the entrepreneur's dilemma. Does it ring true for you?, 2016. Inc.https://www.inc.com/jessica-stillman/work-sleep-family-fitness-or-friends-pick-3.html Letöltés: 2021.02.21.
Dr. Juhász Tímea: A CSALÁDI KARRIERTERVEZÉS A GYERMEKES ÉS A NEM GYERMEKES NŐK SZEMSZÖGÉBŐL, 2017. DOCPLAYER https://docplayer.hu/150074568-A-csaladi-karriertervezes-a-gyermekes-es-a-nem-gyermekes-nok-szemszogebol.html(Letöltés: 2021.02.21.)
CSEHNÉ PAPP IMOLAegyetemi docens: NŐI SZEREPVÁLLALÁSOK: KARRIER,CSALÁD, ACTA http://acta.bibl.u-szeged.hu/30124/1/vikek_005_006_101-108.pdf(Letöltés: 2021.02.21.)
Nyíri Katalin: Frida Kahlo életrajz, 2020. ekultura http://ekultura.hu/2020/01/27/frida-kahlo-eletrajz (Letöltés: 2021.02.21.)
SZINESVILAG: Mikor született Amerika első női tetoválóművésze?, 2018. https://szinesvilag.com/mikor-szuletett-amerika-elso-noi-tetovalomuvesze-80435 (Letöltés: 2021.02.21.)
GREENLANE: Elizabeth Blackwell életrajza: Első nőorvos Amerikában, 2019. https://www.greelane.com/hu/hum%C3%A1n-t%C3%A1rgyak/t%C3%B6rt%C3%A9nelem-%C3%A9s-kult%C3%BAra/elizabeth-blackwell-biography-3528555(Letöltés: 2021.02.21.)
Bárdos Kata Kincső: A nő, akinek a szüfrazsettmozgalmat köszönhetjük – 162 éve született Emmeline Pankhurst, 2020. https://wmn.hu/ugy/53197-a-no-akinek-a-szufrazsettmozgalmat-koszonhetjuk--162-eve-szuletett-emmeline-pankhurst (Letöltés: 2021.02.21.)
Tinderezni vagy nem Tinderezni?
Tinderezni vagy nem tinderezni ez itt a kérdés! A tinder önbizalmat ad vagy épp ellenkezőleg? Milyen egy "tökéletes" tinder bio? Hogyan tudjuk kiszűrni a kamu profilokat? Vajon jó irányba halad a párkeresés? Mi az amit örültem volna, ha tudok, amikor elkezdtem használni az alkalmazást?
Források:
Gombos János − Veszelszki Ágnes: ONLINE SZÍVÜGYEK. A NŐK ÉNREPREZENTÁCIÓJA A TINDEREN (2018) https://www.researchgate.net/publication/325013062_Gombos_Janos_-_Veszelszki_Agnes_2018_Online_szivugyek_A_nok_en-reprezentacioja_a_Tinderen_Filologiahu_20181-2_4-38 Letöltés: 2021.02.10.
Origami csillag https://asiaforme.wordpress.com/2014/07/10/kawaii-csillag-origami/
Mi a Femme podcast epizód: https://open.spotify.com/episode/3hmev4IKfQYC8Zm0uSUDws
Mi az a feminizmus?
Mi az a feminizmus? Akkor te most ilyen feminista vagy? Mi az a gender? Mi köze a feminizmusnak a többi kisebbséghez? Mi az az üvegplafon és üvegfal jelenség? Létezik Magyarországon feminizmus? Mindent a modern feminista elméletekről!
Források:
Andorka Rudolf: Bevezetés a szociológiába – 9. fejezet: KEMELT DEMOGRÁFIAI CSOPORTOK NŐK, IDŐSEK, FIATALOK ÉS GYERMEKEK – Osiris (2006) https://regi.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tamop425/2011_0001_520_bevezetes_a_szociologiaba/ch09s03.htmlLetöltés: 2021.02.06.
Calás, M. – Smircich, L. (1996): From ’The Woman’s’ Pointof View: Feminist Approaches to Organization Studies,in: Clegg, S.– Hardy, C., Nord, W. R. (eds.) Handbook of Organization Studies, London, Sage
Calás, M. – Smircich, L. (2006): From ’The Woman’s’Point of View Ten Years Later: Towards A FeministOrganization Studies, in: The SAGE Handbook of Organization Studies, 2nd ed.
GABRIELE KUBY: A NEMEK FORRADALMA A GENDER FORRADALMA ~ A NEVELÉS ÁLLAMOSÍTÁSA, (KAIROSZ KIADÓ, 2008)
Giddens, A.: Szociológia, Osiris, Budapest (1995)
Julia Serano: A transzfeminizmus talányának megfejtése https://szabadnem.blog.hu/2017/01/15/a_transzfeminizmus_talanyanak_megfejtese Letöltés: 2021.02.06.
Vay Blanka: A saját queerfeminista házunk táján (2019) https://merce.hu/2019/03/17/a-sajat-queerfeminista-hazunk-tajan/ Letöltés: 2021.02.06.
Betlen Anna – Krizsán Andrea – Zentai Viola: PARTSZÉLRÔL A FŐSODORBA - Gender maintreaming kézikönyv (2009) http://konszenzus.org/wp-content/uploads/2014/07/Gender_mainstreaming_kezikonyv.pdfLetöltés: 2021.02.06.
NAGY Beáta – PRIMECZ Henriett: NŐK ÉS FÉRFIAK A SZERVEZETBEN– KÍSÉRLET A MÍTOSZOK ELOSZLATÁSÁRA (2010) https://www.academia.edu/4528690/N%C5%91k_%C3%A9s_f%C3%A9rfiak_a_szervezetben_K%C3%ADs%C3%A9rlet_a_m%C3%ADtoszok_eloszlat%C3%A1s%C3%A1raLetöltés: 2021.02.06.
Szabó Mónika - Pál Mónika: A feminizmus, ami elválaszt és összeköt, avagy: Te milyen feminista vagy? (2016) https://www.researchgate.net/publication/321868541_A_feminizmus_ami_elvalaszt_es_osszekot_avagy_Te_milyen_feminista_vagyLetöltés: 2021.02.06.
Európai Parlament: A férfiak és nők fizetése közötti szakadék: okok és megoldási javaslatok (2020) https://www.europarl.europa.eu/news/hu/headlines/society/20200109STO69925/a-ferfiak-es-nok-fizetese-kozotti-szakadek-okok-es-megoldasi-javaslatokLetöltés: 2021.02.06.
Hogyan induljunk el egy fenntartható élet felé? - INTERJÚ Heilman Dórával
A mai podcast epizódban egy nyereményjátékkal készültünk nektek interjú vendégemmel, Heilman Dórával. A nyereményjáték részleteit az Instagramon találjátok: https://www.instagram.com/bokodilpodcast/
Az epizódban többek között azt veséztük ki, hogy hogyan lehet elindulni egy fenntartható élet felé? Mi az a Luffa szivacs és mire lehet használni? Beszélgetünk emellett a klímaszorongásról, mint fogalomról, illetve a nevelés szerepéről és jelentéségéről a környezetvédelem aspektusából.
Hogyan légy te a legjobb beszélgető partner?
Az asszertív kommunikáció alkalmazását veszem górcső alá ebben az epizódban. Hogyan lehet értően kommunikálni? Mi az az én üzenet? Hogyan érjük el céljainkat veszekedés nélkül? Mitől lesznek jó és bensőséges kapcsolataink? Többek közt ezekre adok és keresek választ.
Források:
Balázs László - H. Tomesz Tímea - H. Varga GyulaA KOMMUNIKÁCIÓ ELMÉLET ÉS GYAKORLATA, 2013. (9. o., 70-75.o.) http://magyar.uni-eger.hu/public/uploads/a-kom-elmelete-es-gyak-teljes-uj-1-_56616f9699242.pdf Letöltés: 2021.01.23.
Dr. Both Éva - Dudás Lilla - Dr. Patkó Kornélia: KOMMUNIKÁCIÓ (Segítő beszélgetés, erőszakmentes kommunikáció), 2019. http://prekogalfa.hu/documents/efop/TF_KSB_PDF.pdf Letöltés: 2021.01.23.
Dr. Ligeti György: Mi a baj az asszertív kommunikációval?, 2019. https://forbes.hu/legyel-jobb/mi-a-baj-az-asszertiv-kommunikacioval/ Letöltés: 2021.01.23.
Dr. Osváth Andrea: ASSZERTIVITÁS ÉS KOMMUNIKÁCIÓ, 2014. (17-27.o.) http://szociologiaszak.uni-miskolc.hu/segedanyagok/kistersegimentorOA.pdf Letöltés: 2021.01.23.
Pintér Tamás: Az asszertiv kommunikáció alapjai https://asszertivitasvilaga.hu/asszertivkommunikacio/#minemazasszertivitas Letöltés: 2021.01.23.
idézet: B.É.T. - Olvasni ÖRÖM https://www.facebook.com/olvasnii/posts/1906756079493959 Letöltés: 2021.01.23.
Hogyan éljünk szabadon?
Hogyan éljünk szabadon? Mi az a szabadság? Hogyan befolyásol, manipuál minket az adott politikai rendszer?
Források:
Axióma - Novák Katalin: Hogyan lehet sikeres egy nő?, 2020. https://fb.watch/34a77L0mle/ Letöltés: 2021.01.17.
ÖSSZKÉP - Molnár Blanka: Társadalmi tanulmányok I., 2012. http://www.jgypk.hu/osszkep/index.php... Letöltés: 2021.01.17.
Takáts Péter: Helyzetkép, emberkép, jövőkép A XXI. század kihívásairól, Vezetői Kerekasztal bevezető előadása, 2011. http://menedzserkalauz.hu/wp-content/... Letöltés: 2021.01.17.
TED - Robert Waldinger: Mitől lesz jó az életünk? A boldogság leghosszabb kutatásának tanulságai, 2015. https://www.ted.com/talks/robert_wald... Letöltés: 2021.01.17.
Miért akarunk jobbak lenni, mint mások?
Miért akarunk jobbak lenni, mint mások? Hogyan kezeljük a versenyhelyzeteket? A férfiak versengenek többet vagy a nők?
Források:
Fülöp M. (1997): Versengés az iskolában. In Mészáros Aranka (szerk.): Az iskola szociálpszichológiai jelenségvilága. Budapest, ELTE Eötvös Kiadó, 172-296.
Fülöp M. (1995): A versengésre vonatkozó tudományos nézetek, I. A verseng? magatartás eredete. Pszichológia,15(1), 61-111.
Fülöp M. (1995): A versengésre vonatkozó tudományos nézetek, II. A versengés a pszichoanalízis tükrében. Pszichológia, 15(2), 157-211.
Fülöp M. (1995): A versengésre vonatkozó tudományos nézetek, III. A versengés a szociálpszichológia tükrében. Pszichológia, 15(4), 435-474.
Csermely Péter blogja 1.0 http://csermelyblog.tehetsegpont.hu/sites/default/files/fulop.pdf Letöltés: 2021.01.10.
Digitális Tankönyvtár https://regi.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tamop425/2011_0001_520_pszichologia_pedagogusoknak/ch18s03.html Letöltés: 2021.01.10.
PEDAGÓGIAI FOLYÓIRATOK https://folyoiratok.oh.gov.hu/uj-pedagogiai-szemle/a-versenges-szerepe Letöltés: 2021.01.10.
TEMPUS KÖZALAPÍTVÁNY http://oktataskepzes.tka.hu/documents/1_Kozoktatas/2_Kompetenciafejlesztes/2_Muhelymunkak/2013/egyttmkdsversengsflp2013szept19.pdf Letöltés: 2021.01.10.
VOUS http://www.vous.hu/hir/20160710-nok-rivalizacio-bitching-munkahely Letöltés: 2021.01.10.
Hogyan hatnak ránk az újévi fogadalmak?
Hogyan hatnak ránk az újévi fogadalmak? Van értelme újévi fogadalmat tenni? Hogyan kezeljük mások évértékelő bejegyzéseit a közzöségi média felületein? Hogyan ne bíráljuk magunkat és hogyan legyünk jóban magunkkal, így év végén?
Edzés ajánló: Pamela Reif
YouTube: https://www.youtube.com/user/PamelaRf1
Instagram: https://www.instagram.com/pamela_rf/?hl=hu
Valóban decemberben van karácsony?
Mikor van karácsony? Mi a karácsony története? Ki készítette az első karácsonyfadíszt?
Források:
élet SZÉPÍTŐK eletszepitok.hu/advent-karacsonyf…diszek-tortenete/ Letöltés: 2020.12.20.
ÍZ-LELŐ RECEPTEK iz-lelopont.hu/szaturnaliak/ Letöltés: 2020.12.20.
Karácsony Blog karacsony.blog/karacsony-tortene…ortol-napjainkig/ Letöltés: 2020.12.20.
KULTÚRPART kulturpart.hu/2019/12/24/az_uveg…mb_kerek_tortenete Letöltés: 2020.12.20.
Minap.hu m.arhiv.minap.hu/cikkek/karacsony…bb-csaladi-unnep Letöltés: 2020.12.20.
múlt kor mult-kor.hu/20131224_a_karacsonyfa_tortenete Letöltés: 2020.12.20.
NEMZETI.NET nemzeti.net/karacsony-a-rakosi-…ben-2-10947379.html Letöltés: 2020.12.20.
Semmelweis Egyetem Hallgatóinak Lapja semmelweis.hu/szinapszis/2019/12…karacsony-eredete/ Letöltés: 2020.12.20.
Mese: Oscar Wilde: A Boldog Herceg - Dugonics András Piarista Gimnázium Alapfokú Művészeti Iskola és Kollégium www.szepi.hu/irodalom/kedvenc/kt_139-hu.html Letöltés: 2020.12.20.
Mi is az az advent?
Mi is az az advent? Milyen népszokások övezik? Mi a története?
Források:
ÉLETSZÉPÍTŐK eletszepitok.hu/advent-karacsonyf…diszek-tortenete/Letöltés: 2020.12.13.
Karácsony.blog karacsony.blog/karacsony-tortene…ortol-napjainkig/ Letöltés: 2020.12.13.
KÚLTÚRPART kulturpart.hu/2019/12/24/az_uveg…mb_kerek_tortenete Letöltés: 2020.12.13.
Minap.hu m.arhiv.minap.hu/cikkek/karacsony…bb-csaladi-unnep Letöltés: 2020.12.13.
Semmelweis Egyetem Hallgatóinak Lapja semmelweis.hu/szinapszis/2019/12…karacsony-eredete/Letöltés: 2020.12.13.
mult-kor.hu/20131224_a_karacsonyfa_tortenete
TUDOMÁNYPLÁZA tudomanyplaza.hu/advent/ Letöltés: 2020.12.13.
Mikszáth Kálmán: A gyerekek világa (Rajzok a gyermekéletből) - II. Mit hozzon a Jézuska?, Athenaeum Kiadó: Csodákkal teli éjszaka, 2014. (69. o.)
Képesek vagyunk önzetlenül adni?
Képesek vagyunk önzetlenül adni? Mi az empátia? Létezik egyáltalán önzetlenség? Hogyan tudunk jól jótékonykodni?
Források:
Barash, D. P. (1980.): Szociobiológia és viselkedés. Natura Kiadó, Bp.
Bereczkei T. (2003.): Evolúciós pszichológia. Osiris Kiadó, Bp.
BERECZKEI TAMÁS – BIRKÁS BÉLA – KEREKES ZSUZSANNA (2007): ÖNZETLENSÉG IDEGENEK IRÁNT EGY EVOLÚCIÓS MODELL KÍSÉRLETI ELLENŐRZÉSE
Van Vugt, M., & Van Lange, P. (2006). Psychological adaptations for prosocial behaviour: The altruism puzzle In: M. Schaller, D. Kenrick, & J. Simpson (2006.): Evolution and Social Psychology Psychology Press. 237-261
Divány.hu divany.hu/eletem/2019/08/18/al…a81bedb7dcdd0273fbc6 Letöltés: 2020.12.07.
Evolúciós pszichológia www.evoluciospszichologia.hu/uploads/9/…kzirat.pdf Letöltés:2020.12.07.
Mese: J. Simon Aranka: Könnytündér jsimonaranka.hu/?modul=oldal&tartalom=1072054 Letöltés:2020.12.06.
Hogyan karácsonyoznak a nagy világban?
A legérdekesebb karácsonyi szokások és egy meglepetés mese. Hangolódjunk együtt az ünnepre!
Hogyan karácsonyoznak a nagyvilágban?
Források:
Danubius magazin www.danubiushotels.com/hu/magazin/ig…nagy-vilagban Letöltés: 2020.11.29.
gradSubotica gradsubotica.co.rs/hogy-unneplik-a…nyt-a-vilagban/ Letöltés: 2020.11.29.
irishfeet.hu www.irishfeet.hu/unnep/h_karacsony.html Letöltés: 2020.11.29.
Jacob és Wilhelm Grimm: A suszter manói Magyar Elektronikus Könyvtár www.mek.iif.hu/porta/szint/human…/html/grimm17.htm Letöltés: 2020.11.29.
Karacsonyilap karacsonyilap.wordpress.com/karacsonyi-…gyvilagban/ Letöltés: 2020.11.29.
KULTÚRTapas www.kulturtapas.hu/kultura/igy-kar…znak-spanyolok/ Letöltés: 2020.11.29.
Útitárs utitars.cafeblog.hu/2018/12/03/biza…letmento-zokni/ Letöltés: 2020.11.29.
Milyen az oktatás, hova tartunk?
Ebben adásban az oktatás kerül górcső alá.
Milyen az oktatás? Mennyire hatékony a magyar oktatási rendszer? Milyen problémák vannak? Milyen hatással van a digitalizáció az oktatásra itthon és a nagyvilágban?
Források:
LIFE https://www.life.hu/eletmod/20160503-magyar-oktatasi-rendszer-problemai-nahalka-istvan-interju.htmlLetöltés:2020.11.21.
MAGYAR NARANCS https://m.magyarnarancs.hu/kulpol/ha-hallgatnank-a-finnekre-olyan-iskolat-csinalhatnank-ahol-minden-gyerek-boldog-es-jol-erzi-magat-107268?pageId=9Letöltés: 2020.11.21.
OECD https://www.oecd.org/pisa/test/Letöltés:2020.11.21.
OFI https://ofi.oh.gov.hu/tudastar/iskolarendszerek/milyen-ma-finnLetöltés: 2020.11.14.
OKTATÁSI HIVATAL https://www.oktatas.hu/pub_bin/dload/kozoktatas/nemzetkozi_meresek/pisa/PISA2018_v6.pdfLetöltés: 2020.11.21. – PISA mérés magyar nyelvű összefoglaló
PEDAGÓGIAI FOLYÓIRATOK https://folyoiratok.oh.gov.hu/uj-pedagogiai-szemle/gyakorlatiassag-kreativitas-es-jozan-eszLetöltés: 2020.11.14.
PBS https://www-cache.pbs.org/wgbh/pages/frontline/digitalnation/resources/multitasking/dayinlife.pdfLetöltés: 2020.11.21.
A társadalom elfodul az idős generációtól?
A korosodás folyamata, az időskorúak helyzete és megítélése, illetve az idősellátás helyzete a 21. században egy 20 éves szemszögéből.
Van felelőségünk az ügyben? Mit tudunk tenni? Kellene tennünk valamit? Helyén van ez így?
Források:
Foner, Anne: Age in Society: Structure and Change. in: Anne Foner (ed.): Age in Society. Sage Publications. Beverly Hills-London.1976.
Schaefer, T. Richard – Lamm, P. Robert: Sociology. McGraw-Hill inc. New York, 1995
Tankönyvtár regi.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tam…sadas/ch05.html Letöltés:2020.11.14.
Népszava nepszava.hu/3098892_kihullanak-…alin-szociologussal Letöltés:2020.11.14.
Gyarmati Andrea library.fes.de/pdf-files/bueros/budapest/15410.pdf Letöltés:2020.11.14.