Bom dia, Obvious

By Marcela Ceribelli

Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, recebe convidadas para conversas abertas sobre assuntos atuais do universo feminino: saúde mental, autocuidado, carreira, autoestima, novas curas, relacionamentos e outros. Bom Dia, Obvious, o que você vai fazer pela sua felicidade hoje?

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#201/o despertar da Barbie exausta, com André Alves

Bom dia, ObviousAug 07, 2023

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#201/o despertar da Barbie exausta, com André Alves

No episódio #201 de Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli CEO e diretora criativa da Obvious, e André Alves, psicanalista, escritor e co-fundador da Float, conversam sobre a intersecção entre pensar o social, o individual e o cultural a partir do filme da Barbie e das leituras sobre feminino na nossa geração.

Aug 07, 202345:09

#200/com quem você compartilha os seus segredos? com Jana Rosa

Uma amizade moderna consiste em... conselhos gentis – e outros nem tanto? Segredos bombásticos? Indicações do melhor produto que já viu na vida? Tudo isso e mais um pouco? No episódio #200 de Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli e Jana Rosa falam sobre amor, superação, cuidar de si mesma... Tudo em clima total de segredinhos, junto com Dove Brasil.

Jul 31, 202342:37

#199/quem tem medo de mulher segura? com Iana Villela

Quem tem medo da mulher segura?
Essa é a pergunta principal do episódio #199 do Bom dia, Obvious, em que Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious conversa com Iana Villela, escritora e publicitária, sobre a autoestima feminina delirante.

Jul 24, 202340:30

#198/a sobrecarga da mulher salvadora, com Pam Ribeiro

Que episódio foi esse????? Bom dia, Obvious! Hoje a Marcela Ceribelli conversa com a bruxa contemporânea e criadora de conteúdo, Pam Ribeiro sobre a sobrecarga da mulher salvadora. Vem de play! ❤️

Jul 17, 202336:27

#197/millennials em fúria, com Luiz Arruda

Bom dia, Obvious! No episódio de hoje, a Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com o pesquisador de tendências Luiz Arruda sobre a fúria millennial e a geração Z. Vem de play!

Jul 10, 202339:13

#192/você é sensível demais ou apenas honra suas emoções? Com Sarah Aline AO VIVO

Você é sensível demais ou apenas honra suas emoções? Se para não ser considerada "emocionada" precisamos ignorar tudo aquilo que nos transborda, sabemos que o colapso emocional é a parada final nessa estrada. Afinal, talvez você não esteja pedindo demais, esteja apenas pedindo para a pessoa errada. Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa ao vivo com a psicóloga Sarah Aline

May 29, 202342:54

#191/ cultivando a coragem, (a)colhendo o planeta, com Cristal Muniz

Como ter conversas corajosas? Coragem, como já nos alinhamos por aqui, não é sobre agir sem medo, e sim, apesar dele. E apesar de todo o medo que acompanha reconhecer a crise climática, é absolutamente crucial sair da inércia e abrir o diálogo sobre nosso impacto no planeta com aqueles que ainda preferem fechar os olhos. Afinal, a coragem de enfrentar a realidade não é apenas uma responsabilidade individual, mas uma necessidade coletiva. Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa com a autora de Uma Vida Sem Lixo, Cristal Muniz.

May 22, 202345:05

#190/mulheres negras e o direito ao descanso, com Shenia Karlsson

Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious conversa com a psicóloga e especialista em diversidade, Shenia Karlsson sobre mulheres negras e o direito ao descanso. Vem de play!

May 15, 202334:38

#189/bom demais para sair, ruim demais pra ficar, com Catharine Rosas

Bom demais para sair, ruim demais pra ficar: chegou a hora de partir para um novo capítulo da sua vida? O ato de decidir romper ou não um ciclo em nossas vidas é uma tarefa árdua que nos presenteia com muitos dilemas. Muitas vezes nos encontramos em situações em que não estamos mais felizes, seja em um relacionamento, emprego ou qualquer outra situação, mas questionamos se isso é suficiente para justificar uma ruptura. Nossas escolhas têm o poder de moldar nosso futuro, no entanto, o simples ato de colocar os fatores na balança pode ser paralisante, pois precisamos lidar com as renúncias que acompanham essa decisão e, especialmente, com os sentimentos ambivalentes: você pode estar satisfeita no trabalho e ainda assim querer buscar novas oportunidades. Você pode amar seus pais e ainda assim querer morar sozinha. Afinal, o que é ser feliz suficiente? Ou ainda, o que é motivo suficiente para partir para um novo capítulo? A única certeza é que o simples querer pode ser o impulso necessário para levar uma ruptura adiante e iniciar um novo capítulo em nossas vidas. Bom Dia, Obvious. No episódio desta semana, @MarcelaCeribelli conversa com a psicóloga de mulheres revolucionárias, @Psi.Catharine sobre os dilemas que acompanham os momentos de escolha e, juntas, questionam: será que não basta só não estar mais feliz no relacionamento, emprego ou em qualquer situação para romper um ciclo? O episódio já está disponível no seu tocador favorito, vem de play.

May 08, 202340:49

#188/o combustível de uma mente inquieta, com Luanda Vieira e Marcela Ceribelli

No episódio de hoje, Bom Dia, Obvious e O Corre Delas estão juntos num match inédito 💕 Marcela Ceribelli deixou seu habitual posto de entrevistadora para que Luanda Vieira, jornalista e apresentadora de O Corre Delas, conduzisse um papo sobre jornada profissional, processos criativos, descansos possíveis e tudo que move e alimenta essas duas mentes inquietas e muito afiadas. Bom Dia, Obvious!

May 01, 202301:10:16

#187/Se eu desacelerar vou ficar pra trás? com Monique Machado

Seu corpo tem pedido por uma pausa? É, o meu também. E se temos mais alguma coisa em comum, posso apostar que dividimos o conflito interno de que ao mesmo tempo que nos sentimos exaustas, convivemos com o medo de ficar para trás. Sabemos que olhando apenas para a carreira, é de enorme privilégio vislumbrar a possibilidade de desacelerar, apesar de tantas vezes ser necessário: seja porque a saúde física começa a dar seus sinais claros ou simplesmente porque você sente angústia ao iniciar os dias chamados de "úteis". Mas nem só de fazer dinheiro e um nome no mercado de trabalho é feita a vida: se todos seus amigos estão casados e com filhos, pode bater aquele medo de ter priorizado a sua carreira e jamais construir o ideal de "família". Aliás, quantos medos cabem em uma mente acelerada que logo pensa que "jamais" vamos conseguir algo? Será que as nossas medidas de tempo versus conquistas estão nos deixando em uma espiral de infelicidade? Afinal, se eu desacelerar em qualquer que seja a área da minha vida, vou conseguir não conviver com a sensação de que fiquei pra trás? Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa com a psicóloga e educadora social, Monique Machado.

Apr 24, 202335:56

#186/o lobby do batom e a geração da desesperança, com Beatriz Della Costa

Se o termo “Lobby do batom” parece pouco ou nada familiar pra você, saiba que não é à toa. Pegando emprestada a descrição do sexto episódio do podcast Jogo de Cartas, “nenhum apagamento histórico acontece por acaso”. O Lobby do Batom é um marco histórico na luta pelos direitos femininos no Brasil, no qual ativistas e legisladoras mobilizaram na Carta das Mulheres Brasileiras para os constituintes, para modificar a realidade e implacar reivindicações da equidade de gênero na constituição de 1988. Apesar de fazer apenas 35 anos, algumas das exigências parecem tão óbvias que poderiam ser de séculos atrás. Veja bem, no mesmo ano que Cazuza cantava “Faz Parte do Meu Show”, as constituintes pediam, por exemplo, por um banheiro feminino no plenário. Trazer luz para a história é a melhor maneira de entender pra onde vai o nosso futuro. E é isso que faremos hoje. Bom dia, obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa com Beatriz Della Costa, Co-fundadora do Instituto Update sobre o novo podcast Jogo de Cartas.

Apr 17, 202348:58

#185/o dilema do desejo, com Ana Canosa

Amor romântico, era do divórcio, saber quando fechar o relacionamento e identificar a diferença entre um comportamento tóxico isolado e uma relação abusiva. Como lidar com tudo isso e o que fazer com todas as mil formas de existir à dois (ou mais) na atualidade? No episódio #185/o dilema do desejo do Bom dia, Obvious, nossa CEO e diretora criativa Marcela Ceribelli conversa com Ana Canosa, psicóloga clínica, terapeuta sexual e educadora em sexualidade. Quer ouvir mais dessa conversa? Vem de play.

Apr 10, 202346:41

#184/A Coragem Feminina É Coletiva

Mudar o mundo pode começar por atitudes corajosas de mudar os espaços que ocupamos e de ressignificar o quanto acreditamos em nós mesmas. A Natura está aqui para incentivar a coragem de mulher com a nova fragrância Luna Coragem, inspirada na força e personalidade da flor Protea que vence as maiores adversidades pelo direito de florescer. Tá na hora de ser protagonista da sua vida – com #CoragemDeMulher pra florescer onde você quiser também. Bora ocupar nossos espaços? O episódio #184 do Bom Dia, Obvious com Marcela Ceribelli e Tamires Dias já está disponível do seu tocador favorito, vem de play!

Apr 03, 202327:38

#183/amores contraditórios, com Giovana Madalosso

Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious entrevista AO VIVO, Giovana Madalosso, autora do livro Suíte Tóquio, o último livro da segunda temporada do nosso clube❤️ prontas? Vamos!

Mar 27, 202349:22

#182/de fenômeno da impostora a ídola, com Flay Alves

Se você fosse listar as situações em que já se sentiu uma farsa, quais seriam as mais marcantes? Falando em público? Negociando um salário? Não sentindo que é digna de ser amada? O termo "síndrome da impostora" não foi cunhado até 1978, mas tenho certeza que as mulheres sempre se sentiram assim. A sensação dolorosa de que não somos boas o suficiente, de que não merecemos o emprego, de que seremos abandonadas a qualquer momento. Desde que reconhecemos o termo, ouvimos repetidamente que é nossa responsabilidade construir confiança e vencer esse monstro que mora em nossas mentes. Mas desde 2020, com o artigo viral da Harvard Business Review "Pare de Dizer às Mulheres que Elas têm Síndrome da Impostora", passamos a debater por que a síndrome existe em primeiro lugar e qual o papel que os sistemas de trabalho desempenham em promovê-la. Afinal, hoje, segundo dados do IBGE, apenas 5,4% das mulheres brancas e 2.4% das mulheres negras ocupam cargos de diretoria ou gerência no Brasil. Se você não enxerga semelhantes ao seu lado, como pode sentir que pertence? Sabemos que alcançar sucesso não é a solução, já que até Maya Angelou afirma que convive com o fantasma de que será desmascarada a cada livro lançado Então como podemos atualizar a discussão de forma que paremos de ter a sensação coletiva de que estamos todas fingindo? Bom dia, Obvious! Hoje, @marcelaceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa a convite de @lancomeofficial com a jornalista maranhense, escritora antirracista, CEO e fundadora da CriAtivas, @flayalvess.

Mar 20, 202339:14

#181/o que minhas amigas me ensinaram sobre o amor, com Manuela Xavier

A rivalidade feminina é um dos contos mais antigos que conhecemos, sendo retratada na literatura, filmes e televisão. É uma ideia que inclusive atravessou séculos e diferentes mídias, como a rivalidade de realezas, de Maria da Escócia e Rainha Elizabeth, na literatura, com Virginia Woolf e Katherine Mansfield e, claro, da cultura pop, de Taylor Swift e Kim Kardashian até o mais recente Selena Gomez e Hayley Bieber. É claro que mulheres não vão se entender sempre e o maior erro no entendimento sobre sororidade é crer que seria um contrato onde temos uma lealdade cega e incondicional, sendo todas melhores amigas para sempre. O que estamos falando aqui é sobre o estereótipo reforçado pelos casos citados em que se entende que as mulheres competem naturalmente, pois seria o nosso "instinto". A rivalidade feminina é uma construção social que tem sido perpetuada pelo sistema patriarcal e um sintoma de uma sociedade que nos oferece menos oportunidades e direito de escolha que os homens. Não à toa nos pegamos competindo frequentemente por empregos, salários, oportunidades educacionais e até mesmo parceiros românticos. Para bell hooks, a sororidade é muito mais do que apoiar outras mulheres, mas sim desenvolver uma comunidade unida por uma missão. O apoio pode ser ocasional, mas a solidariedade é um compromisso. Diante de uma sociedade que insiste em separar e fragmentar as relações femininas, fica cada vez mais claro que o movimento entre as mulheres deve ser plural, coletivo e social. Como podemos desaprender as ideias patriarcais de rivalidade para poder explorar e aproveitar esses benefícios de uma vida mais feliz? Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa a convite de Monange com a psicanalista, doutora em psicologia clínica, Manuela Xavier.

Mar 13, 202345:29

#180/novas formas de amar, com Regina Navarro Lins

Solteiros sentem que ninguém está emocionalmente disponível enquanto tantos que estão comprometidos se perguntam se isso é ser feliz suficiente. A grama do vizinho é sempre mais verde, mas parece que a grama não é verde em lugar algum atualmente. Talvez um tanto do desapontamento moderno sobre relacionamentos esteja na nossa idealização, fruto da nossa crença no amor romântico. Não estou falando sobre mandar flores, e sim, de uma construção cultural que surgiu há séculos e foi disseminada através das mídias e das artes, criando uma expectativa falsa de que o amor deve ser imune às mudanças da vida e se encaixar em apenas um molde. As expectativas são tão altas que não são poucos os casos de pessoas que, ao conhecer um possível par, idealizam como ele deveria ser e passam a vida tentando mudá-lo, suportados em mitos como “quem ama não sente desejo por mais ninguém”. Se estamos prontas para essa bela dose de realidade, precisamos reconhecer que a ideia do amor eterno incondicional pode ser inclusive responsável pelo aumento no número de divórcio nos últimos tempos. Afinal, esperar perfeição e felicidade constante em um relacionamento é a fórmula perfeita para a frustração. Citando minha convidada de hoje, " Nessa concepção enganosa de amor, não nos apaixonamos pelo outro, mas pela própria paixão. O objeto não importa, desde que nos sintamos extasiados". Bom dia, Obvious, hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa com a psicanalista e escritora dos livros "A Cama na Varanda", "O Livro do Amor", "Novas Formas de Amar", "Sexo na Vitrine" e "A Revolução do Amor", Regina Navarro Lins.

Mar 06, 202347:31

#179/me amaria fora das CNTP’s?

Por definição, CNTP é a sigla para Condições Normais de Temperatura e Pressão, no qual um fluido está submetido à 1 atm de pressão e à temperatura de 0ºC. No episódio de hoje, peguei emprestado esse termo para fazer um paralelo com relacionamentos. As CNTPs de uma relação seriam quando ambos estão saudáveis, bem no trabalho, seguros. Quando estão dentro da estabilidade física e emocional. Só que a vida acontece e em seus percalços, vemos repetidamente mulheres que seguram a onda quando a barra pesa para seus parceiros e, quando é o contrário, o cenário é oposto. Para ilustrar o que estou falando, trago uma pesquisa feita pela CBN em 2019, que mostra que mais de 70% das mulheres com câncer de mama são abandonadas pelos seus maridos. E se doença pesou o clima por aí, segura que vem mais: no livro Prisioneiras, de Dráuzio Varella o médico observa como enquanto nos dias de visita das cadeias masculinas temos filas de mulheres aguardando ver seus parceiros, nas penitenciárias femininas as detentas chegam a passar anos sem receber uma visita sequer dos parceiros, que em muitas vezes já encontraram um novo par. Parafraseando uma fala da minha convidada de hoje: afinal, quem são os homens que ficam quando adoecemos? Quando deprimimos, cansamos, quando desistimos? Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a artista e terapeuta Carolinie Figueiredo.

Feb 27, 202348:05

#178/nem sempre foi assim: quando Deus era mulher, com Lari Agostini

"Mas sempre foi assim" A que "sempre" se referem aqueles que usam essa frase como justificativa para crenças que limitam mulheres ao espaço doméstico ou tornam sua sexualidade motivo de vergonha? O questionamento que abre o episódio de hoje faz parte da abertura do meu texto de introdução para o livro Quando Deus era Mulher, no qual Merlin Stone traz como investiga tempos em que as Deusas mulheres eram reverenciadas e que tive companhia de leitura o constante questionamento: como seria ser mulher hoje se o tal do "sempre" fosse aquele em que mulheres eram vistas como potências a serem admiradas e respeitadas? Não podemos voltar no tempo, mas cabe a nós quebrarmos as barreiras do silêncio, questionar e travar as batalhas corretas. O episódio de hoje te convida a viajar pela história do ser mulher ao longo do tempo para que possamos reconhecer e respeitar que o tal do "sempre" teve as mulheres no topo. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious conversa com a especialista em Saúde Menstrual e Gine-Ecologia, Lari Agostini

Feb 20, 202351:18

#177/a psicologia dos hábitos, com Maria Camila Moura

Ano novo, nova eu. Vou dormir cedo, fazer diariamente, economizar dinheiro, diminuir o café, adeus açúcar e beber bem menos álcool também. Deixa só eu voltar das férias, não calma, o carnaval está logo ali, deixa pra março. Sem açúcar na Páscoa? Puts, não vai rolar… Você piscou e tudo aquilo que estava em promessa de fim-de-ano virou uma frustração. Quando eu digo você, leia eu, você, nós e provavelmente a maior parte das pessoas que você conhece. Em uma sociedade que cobra auto-aperfeiçoamento constante, a maneira simplista de enxergar essa lacuna é de que faltou força de vontade. Então, não demora para entrarmos em um ciclo de frustração, esperando uma nova janela de oportunidade, pode entrar 2024! Mas afinal, se é tão comum não conseguir quebrar hábitos atuais e enfim ser a nossa melhor versão, como podemos trabalhar um tanto de auto-compaixão para não entrar em ciclos repetitivos e fugir de ciladas daqueles que lucram prometendo mudar coisas da sua vida que só dependem de você? Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli conversa sobre a psicologia dos hábitos com a psicóloga clínica, Maria Camila Moura.

Feb 13, 202338:06

#176/ O despertar da mulher exausta, com Hariana Meinke e Marcela Ceribelli

Na nossa sociedade, a vitória de uma mulher é a aparência. “Ela pode ser uma excelente mãe... mas ela já recuperou o corpo que tinha? Ela pode ter uma carreira brilhante, mas deu uma engordadinha, né?” Convenhamos, a beleza é muito menos importante que vários outros assuntos da nossa vida. E a gente fala tanto de aceitação corporal, mas será que não podemos começar a aceitar um pouco mais a nossa personalidade também? Como disse a Hariana Meinke durante esse episódio, tá na hora de dividirmos o peso de como nos percebemos entre vários aspectos, porque se deixarmos a responsabilidade apenas no espelho essa conta nunca vai fechar. E a gente vai sempre acabar exausta. Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious é entrevistada pela Hariana Meinke sobre Aurora - O Despertar Da Mulher Exausta, seu primeiro livro. Esse papo é a parte 2 da conversa que foi gravada ao vivo durante um encontro do clube do livro da obvious, para ouvir a parte 1 é só voltar um episódio.

Feb 06, 202339:11

#175/criar é se doar, com Hariana Meinke AO VIVO no clube do livro da Obvious

Se você é uma ouvinte frequente, com certeza vai notar que o episódio de hoje é um pouco (ok, talvez muito) diferente do estamos que acostumadas. sim, estamos, no plural, porque esse episódio também foi novidade para mim, que ao invés de entrevistar alguém, fui entrevistada. o papo de hoje é só a primeira parte do primeiro encontro presencial que tivemos no nosso clube do livro em parceira com o Submarino. nele, eu e Hariana Meinke discutimos AURORA - O Despertar da Mulher Exausta (também conhecido como meu primeiro livro) com participação especial da plateia que estava com a gente ao vivo e também no zoom. fica aqui o meu convite para você seguir *nos ouvindo* e também aquele de sempre: Bom Dia, Obvious.

Jan 30, 202346:32

#174/(não) engole o choro, com Fernanda Angelini

Chorar é a nossa primeira forma de comunicação como seres humanos. Mas então por que o choro ainda é tão mal visto? Fora o fato do choro ser comumente confundido com um problema a ser resolvido…Quando impedimos o choro, barramos também as emoções. Porque se estamos escondendo algo e alguém parece descobrir, é como se estivéssemos tentando nos manter dentro de uma bolha e a pergunta vem como uma agulha que estoura a proteção que, na verdade, sempre foi frágil. O choro precisa ser naturalizado, não visto como um grande evento! Bom dia, Obvious! Hoje, a Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious conversa sobre nossos choros com a Fernanda Angelini ❤️

Jan 23, 202328:02

#173/é paixão ou ansiedade? com Ana Suy

Coração acelerado, adrenalina descarregada, frio na barriga e até falta de ar. Não são poucos os estudos que mostram que os sintomas físicos de ansiedade são semelhantes aos que nos atravessam quando estamos apaixonadas. No entanto, ansiedade e paixão são duas emoções distintas que são desencadeadas por estímulos diferentes: a ansiedade é uma resposta natural ao estresse ou até ameaças percebidas pelo corpo, mas segundo minha convidada de hoje, a paixão é naturalmente ansiosa. Um tanto dessa emoção vem das incertezas de um início em que o desvendar o outro faz parte da construção de um futuro amor: devo mandar mensagem ou esperar? Será que ele ou ela gostou do nosso último date? Pensar demais nos acontecimentos faz parte do que alguns chamam de euforia romântica: pode sim ser empolgante viver nesse encantador desconhecido, e o psicanalista Jacques Lacan confirma quando diz que a paixão vive na falta. Só que o frio na barriga não deve durar para sempre: o amor saudável não convive com desvendar o outro, e sim, com o diálogo. O ciclo crônico de preocupação seguido de alívio não é benéfico a longo prazo, mas muitas de nós não conseguem mais diferenciar o estar apaixonada do viver em um ciclo crônico de preocupação seguido de alívio. Afinal, é paixão ou ansiedade? Bom Dia, Obvious! Hoje, a Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa com a psicanalista e autora do livro mais recente “A gente mira no amor e acerta na solidão”, Ana Suy.

Jan 16, 202343:34

#172/the white lótus e a desilusão do eu, com Fabiane Secches

No Bom dia, Obvious de hoje, a Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious conversa com a psicanalista Fabiane Secches sobre a série, peculiar e genial, The White Lótus! Vem de play❤️

Dec 19, 202201:01:45

#171/a antidieta e o mito da força de vontade, com Andressa Almeida

"Todas nós passamos por um momento de virada de chave quando conseguimos entender o que é desejado e aplaudido pela sociedade. Meninas jovens não são fúteis por se preocupar tão cedo com a aparência, são vítimas. Crescer em uma casa em que quando qualquer pessoa perde peso é aclamada por “UAU, como você emagreceu, está linda” registra em nossos cérebros ainda em formação que receberemos mais carinho e atenção caso sejamos mais magras. Mas isso não vale só para magreza: se na sua casa, os primeiros comentários sobre qualquer mulher são sobre a aparência, desde muito novas fica claro qual jogo estamos jogando. Esse capítulo é o meu apelo pra você ser a voz de carinho e acolhimento para qualquer menina jovem que esteja passando por esse período difícil de se entender mulher no mundo e um convite pra você repensar quais foram as situações que te traumatizaram e conectar as idades que tinha na época. Espero que você elimine qualquer autojulgamento que te faz companhia na cabine de uma loja de biquini e que, ao ser atingida por essas memórias intrusivas, você substitua a vergonha por autocompaixão. Afinal, todas nós ainda carregamos essa menininha que, no meu caso, fingiu estar menstruada para ficar de short e camiseta a metros de distância da água em festas na piscina porque se sentia um monstro de tão feia. Ela merece nosso abraço."
Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious e com esse trecho do capítulo três do seu livro Aurora, o despertar da mulher exausta, abre a conversa com a modelo midsize e apresentadora do podcast O que Disse Padrão, Andressa Almeida. Vamos investigar a história das dietas usando como pano de fundo nossas histórias pessoais

Dec 12, 202235:19

#170/o que vem depois de uma relação tóxica? com Manuela Xavier

O termo 'relação tóxica', como muitos outros, foi usado até quase esvaziar de sentido no ambiente virtual, mas se relacionar com pessoas emocionalmente instáveis, abusivas e imprevisíveis pode nos fazer perder o senso de identidade. Situações como preferir dizer que está errada (mesmo sabendo que está certa!) em qualquer discussão por medo de possíveis ameaças de término ou temer por situações sociais com seus amigos e família nas quais eles poderiam perceber as micro a gressões que você sofre. Também é preocupante quando tomamos extremo cuidado com nossas palavras e ações já que qualquer "erro" pode levar à explosão total. Nessas relações os humores são sempre imprevisíveis, você nunca sabe qual personalidade vai encontrar no dia - e teme que seja aquela que te faz sentir péssima sobre si mesma. Esse é um trecho do capítulo quatro do meu livro Aurora, o despertar da mulher exausta, que conversa perfeitamente com a obra escrita pela minha convidada de hoje. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli e hoje conversa com a psicanalista, doutora em psicologia clínica e autora do livro De Olhos Abertos: Uma história não contada sobre relacionamento abusivo, Manuela Xavier em busca da resposta para a pergunta: o que vem depois de uma relação tóxica?

Dec 05, 202253:25

#169/mística ou apenas paranóica? AO VIVO com Madama Br00na

Mística ou apenas paranóica? No episódio #169 do Bom Dia, Obvious, @MarcelaCeribelli e Madama @Br000na hablam mesmo sobre a parte noiante da astrologia e ainda servem uma verdade irrefutável: a culpa nunca foi das estrelas, sempre foi sua, amor. Bom dia, obvious❤️

Nov 28, 202242:31

#168/medo é reação, coragem é escolha, com Dra. Jaqueline Goes e Marcela Mc Gowan

Mulheres corajosas ocupam os espaços que merecem e assim criam o mundo que querem. Mas que estímulo sobra para que essa força motriz brote dentro da gente quando homens são criados para serem corajosos e revolucionários, e nós para sermos agradáveis e gentis? Costumamos pensar que arriscar é fazer algo diferente, mas você já notou que ficar parada também é um risco? Escolher o caminho da coragem é escolher dar um passo além daquele que acreditávamos ser nosso máximo. E pode confiar: o resultado de agir - com coragem, claro - sempre será melhor do que o de não agir. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e Diretora Criativa da Obvious conversa a convite de Natura Luna, com duas mulheres que dão doses cavalares de coragem apenas por existirem e mostrarem que, mesmo em um mundo de protagonismo masculino, elas têm todo direito de fazer o que fazem. Bom Dia, Dra. Jacqueline Goes e Marcela Mc Gowan.

Nov 21, 202248:30

#167/escandalosamente eu mesma, com La Robertita

Diversidade é ser convidada para a festa, inclusão é ser chamada pra dançar. A frase da ativista americana Verna Myers traduz de forma clara e, ainda assim, poética as nuances de uma indústria que vem tratando a diversidade de corpos ora como uma exigência ora como apenas uma tendência. Se em uma semana de moda temos o marco de modelos não tradicionais atravessando a passarela e na seguinte vemos tendências relacionadas ao 'heroin chic' com cinturas baixas desfiladas apenas por barrigas chapadas e em grande parte brancas, fica claro que a moda tem na mesma proporção a capacidade de inspirar ou amedrontar. Para além de marcas centenárias, temos as consequências no nosso dia-a-dia e os possíveis pesadelos que acompanham os provadores de loja mas posso dizer com certeza que o melhor mimo do amadurecer, apesar da azia de brinde, foi entender que as roupas tem que caber em mim - não em contrário. Para provar que não estamos sozinhas nessa, @marcelaceribelli trouxe uma convidada que pode transformar por completo sua relação com a moda. No episódio #167 do Bom dia, Obvious, nossa CEO e diretora criativa, Marcela Ceribelli, conversou com a historiadora e criadora de conteúdo La Robertita a convite de Jean Paul Gaultier e sua nova fragrância, Scandal Le Parfum.

Nov 14, 202233:14

#166/eu me amo até pegar o celular, com Marina Nogueira

A pré-venda do meu livro AURORA: O despertar da mulher exausta continua e é claro que vou trazer mais um trecho que tem tudo a ver com a pauta de hoje. Vamos lá: No livro Falso Espelho, a jornalista Jia Tolentino fala como era mais fácil ser cética em relação a anúncios e capas de revistas produzidos por profissionais. Só que ficou infinitamente mais difícil suspeitar de imagens produzidas por nossas iguais, e quase impossível que desconfiemos das imagens que nós mesmas produzimos para o nosso próprio prazer e benefício. Se achávamos que o Instagram era a rede social mais tóxica para os jovens, no paralelo perdemos de vista que o TikTok vinha com tudo com seus vídeos nocivos sobre rotinas para ser aquela garota. Uma matéria da NBC News falou com sete garotas adolescentes de até 20 anos que disseram que o conteúdo que viram no aplicativo "as levou a se fixar mais em suas dietas e regimes de exercícios de uma forma perigosa". Assim se repete a mesma história do Photoshop versus Facetune: enquanto estávamos batendo no Instagram, o Tik Tok sorrateiramente estava destruindo a autoestima das mais novas. Talvez seja um tanto como a guerra contra as drogas: estamos escolhendo os inimigos errados. Não adianta travar uma batalha contra a plataforma do momento, a nossa luta precisa ser contra a cultura da dieta e ao culto a um padrão de beleza. No Bom dia, Obvious de hoje, @MarcelaCeribelli, conversa com a nutricionista Marina Nogueira, conhecida como @nãocontocalorias sobre os impactos que as redes sociais causam na nossa autoestima e relação com o corpo.

Nov 07, 202238:58

#165/quantos anos de adulto você tem? Com Vitoria Fiore

Se chorei ou se sorri, o importante é que Obvious no Parque vem aí. Nosso maior evento até hoje vai trazer treinão de chapadinhas de endorfina, atrações musicais, drinks, comidinhas, produtos exclusivos e, é claro, os podcasts da casa. O Bom Dia, Obvious AO VIVO será com a noiada mais amada da internet: sim, no dia 12/11 converso com Ca Fremder no Parque Villa Lobos, em São Paulo. Também teremos Rádio Endorfina, com Bertha Salles e O Corre Delas, com Luanda Vieira, além de atrações musicais que em breve liberaremos pra vocês. Os ingressos são gratuitos. Espero vocês, link para inscrição: https://obvious.byinti.com/#/ticket/

A pré-venda do meu livro AURORA: O despertar da mulher exausta contínua e hoje divido mais um trecho que se encaixa perfeitamente na pauta do nosso papo de hoje:

“Porque na sua idade eu já tinha filhos, meu apartamento e uma vida estável” é a frase clássica das gerações mais velhas para destruir nossa autoestima ou apenas alimentar com brutalidade nossa ansiedade. Mas será que estamos vivendo uma síndrome do Peter Pan coletiva ou os marcos da vida adulta apenas não são mais desejos universais? Em um dos meus trechos favoritos do seu livro "Não Aguento Mais Não Aguentar Mais", Anne Helen Petersen diz que “realizar sonhos boomers na realidade econômica atual é ter a sensação constante de que estamos montando uma estrutura firme em areia movediça”. Por favor, esqueça a ideia de que aos 30 você deveria ter sua casa própria, poupança garantida, casamento estável e filhos. As conquistas essenciais ao chegar aos 30 anos são dor na lombar, ressaca de dois dias, medo de abrir o aplicativo do banco e azia. Imploro para que você pare de comparar sua realidade com a fantasia a que aprendeu a aspirar. Ninguém nos preparou para o mundo em que realmente vivemos, então, não podemos nos culpar por passar por ele de forma imperfeita. Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa com a criadora de conteúdo e podcaster Vitoria Fiore, a amada, Not That Cliche.

Oct 31, 202242:38

#164/a exaustão da mulher “boazinha”, com Cidinha Ikegiri

Cuidar, socorrer, pacificar, ouvir, sorrir, fazer a gestão do cotidiano, se certificar que todos ao nosso redor estão bem, fazer a lista de compras, saber de cor o que cada um gosta de comer, agradar. Afinal, como não ser a amiga que está sempre disponível, a filha que está sempre disposta, a parceira que nunca nega ajuda…A recompensa vem de ouvir que você é generosa, que está sempre por perto e que tem o melhor dos ombros. “Caramba! Como ela sabe se colocar no lugar dos outros” Caramba, parece que você tá realmente emocionalmente exausta. O ápice da feminilidade consiste em nos colocarmos em segundo plano, só que no fim do dia, quem cuida de quem cuida de todo mundo? Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious conversa com a ginecologista Cidinha Ikegiri com apoio de Monange ❤️

Oct 24, 202247:33

#163/episódio ao vivo de Lisboa: a coragem de ser real, com Claudia Lucas Chéu

Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious viaja até Portugal para um encontro emocionante com as obviousettes portuguesas e bate um papo com a incrível, Claudia Lucas Chéu, escritora, dramaturga e comunicadora!❤️

Oct 17, 202225:37

#162/a estética sequestrou o bem-estar? com Coemergência Podcast

O conceito de autocuidado virou uma espécie de fantasia para a pressão estética, e eu posso provar com uma experiência recente. Fui convidada para um espaço com muitas promessas sobre relaxamento, seu melhor eu, por aí vai. Sabe quando dizem muitas palavras de impacto soltas e você mal entende do que se trata realmente? Bom, quis acreditar que eu receberia uma deliciosa massagem e topei. Dois dias depois, recebo um email descrevendo quais seriam minhas atividades naquelas horas "relaxantes": passaria por uma avaliação corporal e uma análise da minha pele. Peraí, vocês acham que horas que me trariam paz seriam aquelas que eu ouviria que poderia perder alguns quilos de gordura e que minha pele precisa de mais colágeno? Não, obrigada." Conseguir refletir sobre o que me faria verdadeiramente bem ao invés de acreditar que aquele convite era pelo meu bem estar é reflexo de anos de terapia e outros tantos trabalhando essas pautas na Obvious, mas e você, sabe diferenciar o que é bem estar daquilo que é armadilha da pressão estética? Bom Dia, Obvious! Hoje, a Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, a convite de Iogurteria Nestlé, conversa com dois dos apresentadores do podcast Coemergência, Guilherme Ikeda e Kaline Vieira.

Oct 10, 202242:53

#161/o fenômeno da impostora, com Luanda Vieira

Se as mulheres são as mais afetadas pelo fenômeno da impostora, faz sentido que, numa cultura machista, o nome dado seja “síndrome”: mais uma forma de culpabilizar quem sofre. Pois é, não é culpa nossa quando sentimos que não temos capacidade de exercer papéis que nos são propostos ou de que somos uma farsa: quando uma cultura deslegitima sucessos femininos só por serem femininos, faz sentido que o impacto social chegue no individual também. Em ambientes masculinos isso fica ainda mais gritante: na gastronomia, por exemplo, ainda se fala que homem é mais rápido, mais ágil, sabe cozinhar melhor… e quando isso é repetido, é claro que as mulheres vão se autoquestionar. De que forma a gente pode lidar com essa vozinha autossabotadora que é muito fruto ainda de uma sociedade patriarcal? Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e Diretora criativa na Obvious conversa com a jornalista e criadora de conteúdo, Luanda Vieira ao vivo junto com Stella Artois🌟

Oct 03, 202230:34

#160/ foguinho nos stories é o novo amor romântico? com Ligia Baruch

Como tudo começou? A mamãe mandou um foguinho nos stories do papai" Seguro o riso logo no início desse episódio imaginando como vão ser as histórias que possivelmente as gerações futuras ouvirão sobre os encontros amorosos em tempos digitais. Entre matchs, ghostings, likes e quais outros termos estrangeiros usamos cotidianamente, será que o ideal do amor romântico evoluiu junto com a tecnologia? Sei de mulheres que organizam em planilhas nomes e suas histórias para não confundir os dates da semana, mas nesse campeonato em que ganha quem consegue administrar melhor as expectativas, o troféu frustração do ano pode chegar sem pedir permissão para aquelas que topam jogar o jogo que se tornou tratar a paquera como esporte. Entre grandes histórias de casais que se conheceram por aplicativos até aquelas que se recusam a ter mais um encontro péssimo, a minha convidada de hoje se engajou em estudar qual será o futuro do amor em tempos em que um like vale mais que mil palavras. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a doutora em psicologia e autora do livro Tinderellas, O amor na Era Digital, Ligia Baruch.

Sep 26, 202242:48

#159/ansiosas catastrofistas, com Karen Jonz, Gabi Lopes e Mc Soffia

Alô, clube das que criam 580 cenários futuros possíveis com o novo crush e não vivem o presente; das que procrastinam porque têm medo do resultado não ser elogiado pelos outros; das que não conseguem relaxar na hora do sexo porque estão preocupadas com a performance ou se vão engravidar, das que trocam de pílulas inúmeras vezes até se adaptar (mas vivem esquecendo de tomar) ou das que recorrem aos contraceptivos de emergência com frequência maior que a recomendada. É por isso que este episódio especial é um convite da Bayer, como parte da campanha “Liberdade Vem de Dentro”, para mergulhar nas maravilhas de fazer as próprias escolhas com autonomia, confiança e informação, em uma mesa redonda de milhões, com três mulheres que têm diferentes vivências e perspectivas. Neste mês, comemoramos o Dia Mundial da Contracepção, uma mega conquista para as mulheres. Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e Diretora criativa na Obvious, conversa a convite de Bayer com @gabilopess, @karenjonz e @mcsoffia.

Sep 19, 202242:29

#158/a pediatra, com Andrea Del Fuego

Uma pediatra que odeia crianças. A premissa do romance A Pediatra causa um certo estranhamento, mas não tão grande quanto o cinismo que somos confrontadas pela protagonista ao longo do livro. Cecilia detesta tudo que envolve visões humanizadas de parto e trata com acidez e desprezo as chamadas “grávidas prontas para se opor ao sistema médico do Itaim, sem sair do Itaim”. Narrado em primeira pessoa, a escrita ágil e estilo único de Andrea Del Fuego pode te deixar questionamentos como: é possível amar um livro em que eu detesto a protagonista? Ou ainda: o que nessa protagonista eu enxergo em mim? Nossos episódios do Clube do Livro são recheados de spoilers, então se você amou a narrativa acima e quer ler primeiro para então voltar aqui depois, fique a vontade. Se não, bora lá. Bom Dia, Obvious. Eu sou Marcela Ceribelli , CEO e diretora criativa da Obvious e hoje falo com a autora de A Pediatra, Andrea Del Fuego.

Sep 12, 202242:16

#157/o caminho da artista, com Paola Vilas

Que a vida é uma caixa de surpresas todo mundo sabe, mas dentro dela, existem vários tesouros a serem explorados. A possibilidade de criar é um deles. Poder materializar um conjunto de ideias no dia a dia e expressar pro mundo sentimentos tão abstratos, é um privilégio de quem lida com a criatividade todos os dias.
A criatividade é o resultado da soma de um repertório que você alimenta todos os dias e nada é tão infinito quanto a construção de um repertório. Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa sobre os processos de criatividade com a designer e artista, Paola Vilas🧡

Sep 05, 202239:23

#156/pra que te quero, amizade? Com Maria Homem

Se a a amizade tem um efeito, é o de expandir o seu "eu" além do ninho. O potencializador dessa expansão é a liberdade de compartilhar suas experiências, conselhos e história com outra pessoa, que também faz o mesmo, mesmo não tendo vínculo sanguíneo e nem vivendo na mesma casa que você todos os dias. A amizade é um comportamento e alinhamento de visões, lindo, que pode se solidificar conforme o tempo, mas também pode se fechar, como todos os ciclos e relacionamentos. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a psicanalista, Maria Homem sobre como funcionam as amizades.

Aug 29, 202237:25

#155/ Erika Lust e o prazer feminino

Ser responsável pelo seu prazer, entender seu próprio corpo como uma ferramenta para a felicidade e saúde. Isso te parece um futuro distante das mulheres? Quando priorizamos nosso próprio prazer, não estamos sendo egoístas. Aliás, a lacuna de prazer está relacionada com a lacuna econômica que temos nesse mundo e com a falta de igualdade entre os gêneros que temos nesse mundo. Mas, o que podemos fazer a respeito?

Como nós seríamos enquanto sociedade se todas as mulheres heterossexuais g0zassem tanto quanto os homens? No episódio #155 de Bom Dia, Obvious, nossa CEO e Diretora Criativa, Marcela Ceribelli, conversa com a diretora, roteirista e produtora sueca de filmes eróticos, Erika Lust, sobre as milhares possibilidades emancipatórias do prazer.

Aug 22, 202241:01

#154/ e se eu não quiser ser mãe? com Valeska Zanello

Muito provavelmente você já ouviu a frase "nasce uma mãe, nasce uma culpa". O que pouco se fala é sobre a possível culpa daquelas que não sentem que a maternidade é o destino único para se realizarem como mulheres na sociedade. Algumas lidam muito bem: não quero ser mãe e ponto final. Só muitas outras sofrem com a pressão da família, a ideia de congelamento de óvulos como se fosse entrar em uma rede de fast food e até pressão dos parceiros. Sobre esse último, dizemos sem medo que se fosse pra escolher ser pai, na sociedade em que vivemos, já seríamos há muito tempo. Afinal, e se eu não quisermos ser mães? Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, continua o papo com a pesquisadora na área de Saúde Mental e Gênero e Professora no Departamento de Psicologia Clínica na Universidade de Brasília, Valeska Zanello.

Aug 15, 202229:05

#153/ véspera, com Carla Madeira

Não existe família perfeita, mas por trás daquilo que catalogamos apenas como 'problemático', existem muitas vésperas. São elas que respondem a pergunta inicial do romance Véspera, de Carla Madeira: Como se chega ao extremo? Ninguém é bom ou mau na essência, somos o que passamos, quem nos acompanha. Explorar a véspera da vida dos personagens unidos pela tragédia é para nos fazer entender que todos que estão ao nosso redor vão além do que podemos ver. Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, se reencontra com a escritora Carla Madeira para inaugurar o primeiro episódio da segunda temporada do clube do livro. Vamos falar sobre Véspera?

Aug 08, 202248:46

#152/a prateleira do amor, com Valeska Zanello

Ao entrar em um supermercado ou farmácia qualquer, repare nas prateleiras: logo acima, ao fácil alcance de nossas mãos, estão os produtos mais desejados. Na mesma proporção de querer, a cada fileira abaixo estão aqueles que precisamos nos esforçar para alcançar. A minha convidada de hoje transformou a visão sobre os relacionamentos atuais usando essa analogia para a prateleira do amor. Se as mulheres são os produtos, quem são aquelas que ocupam os andares superiores? Não é difícil de acertar. Envolve padrão estético, machismo, etarismo e o que mais a sociedade usa de violência silenciosa para nos domar acreditando que devemos ser escolhidas - não escolher. Complementar a essa teoria, ela afirma que os homens aprendem a amar muitas coisas, as mulheres aprendem a amar os homens. Doeu aí? Doeu aqui também. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa com a Pesquisadora na área de Saúde Mental e Gênero e Professora no Departamento de Psicologia Clínica na Universidade de Brasília, Valeska Zanello.

Aug 01, 202243:26

Bom dia, Obvious

By Marcela Ceribelli

Available on

#201/o despertar da Barbie exausta, com André Alves

Bom dia, ObviousAug 07, 2023

#201/o despertar da Barbie exausta, com André Alves

#200/com quem você compartilha os seus segredos? com Jana Rosa

#199/quem tem medo de mulher segura? com Iana Villela

#198/a sobrecarga da mulher salvadora, com Pam Ribeiro

#197/millennials em fúria, com Luiz Arruda

#196/succession e os mecanismos de enfrentamento familiar, com Fabiane Secches

#195/laços e traumas de família, com Thais Basile

#194/florescendo na autoconfiança, com Gabriela Loran

#193/joga pra sua torcida, com Samantha Almeida

#192/você é sensível demais ou apenas honra suas emoções? Com Sarah Aline *AO VIVO*

#191/ cultivando a coragem, (a)colhendo o planeta, com Cristal Muniz

#190/mulheres negras e o direito ao descanso, com Shenia Karlsson

#189/bom demais para sair, ruim demais pra ficar, com Catharine Rosas

#188/o combustível de uma mente inquieta, com Luanda Vieira e Marcela Ceribelli

#187/Se eu desacelerar vou ficar pra trás? com Monique Machado

#186/o lobby do batom e a geração da desesperança, com Beatriz Della Costa

#185/o dilema do desejo, com Ana Canosa

#184/A Coragem Feminina É Coletiva

#183/amores contraditórios, com Giovana Madalosso

#182/de fenômeno da impostora a ídola, com Flay Alves

#181/o que minhas amigas me ensinaram sobre o amor, com Manuela Xavier

#180/novas formas de amar, com Regina Navarro Lins

#179/me amaria fora das CNTP’s?

#178/nem sempre foi assim: quando Deus era mulher, com Lari Agostini

#177/a psicologia dos hábitos, com Maria Camila Moura

#176/ O despertar da mulher exausta, com Hariana Meinke e Marcela Ceribelli

#175/criar é se doar, com Hariana Meinke AO VIVO no clube do livro da Obvious

#174/(não) engole o choro, com Fernanda Angelini

#173/é paixão ou ansiedade? com Ana Suy

#172/the white lótus e a desilusão do eu, com Fabiane Secches

#171/a antidieta e o mito da força de vontade, com Andressa Almeida

#170/o que vem depois de uma relação tóxica? com Manuela Xavier

#169/mística ou apenas paranóica? AO VIVO com Madama Br00na

#168/medo é reação, coragem é escolha, com Dra. Jaqueline Goes e Marcela Mc Gowan

#167/escandalosamente eu mesma, com La Robertita

#166/eu me amo até pegar o celular, com Marina Nogueira

#165/quantos anos de adulto você tem? Com Vitoria Fiore

#164/a exaustão da mulher “boazinha”, com Cidinha Ikegiri

#163/episódio ao vivo de Lisboa: a coragem de ser real, com Claudia Lucas Chéu

#162/a estética sequestrou o bem-estar? com Coemergência Podcast

#161/o fenômeno da impostora, com Luanda Vieira

#160/ foguinho nos stories é o novo amor romântico? com Ligia Baruch

#159/ansiosas catastrofistas, com Karen Jonz, Gabi Lopes e Mc Soffia

#158/a pediatra, com Andrea Del Fuego

#157/o caminho da artista, com Paola Vilas

#156/pra que te quero, amizade? Com Maria Homem

#155/ Erika Lust e o prazer feminino

#154/ e se eu não quiser ser mãe? com Valeska Zanello

#153/ véspera, com Carla Madeira

#152/a prateleira do amor, com Valeska Zanello

#192/você é sensível demais ou apenas honra suas emoções? Com Sarah Aline AO VIVO