Booste ton estime

Booste ton estime

By Henri Phe
J'ai conscience des difficultés qu'un manque d'estime de soi peut apporter dans sa vie.

Ancien grand timide, mon cheminement m'a permis de prendre conscience des forces que j'avais en moi pour m'accepter et m'aimer comme je suis.

À travers ce podcast, j'aimerais t'aider à booster l'estime que tu as de toi-même pour t'épanouir avec toi, avec les autres.
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Comment trouver ses super-pouvoirs ?
Et si on avait chacun notre propre super-pouvoir et qu'il n'attend qu'à être éveillé? Dans cet épisode de ce podcast je te dis tout sur cette force que nous avons au fond de nous et qui peut nous donner un grand boost à notre estime de soi.
10:46
March 25, 2020
Simon Wohlschies : Comment vaincre son anxiété sociale avec des défis quotidiens
Simon est un ancien anxieux social qui à surmonté ses difficultés grâce à un des défis quotidiens. Il nous partage son parcours et ses secrets dans cette interview. Aujourd'hui Simon accompagne à son tour des personnes timides et souffrant d'anxiété sociale à travers : Sa chaîne Youtube "Zone de confiance" https://www.youtube.com/channel/UCInOTkHpaXpOQQgr9a0mm9A Son podcast "Même pas peur" https://soundcloud.com/memepaspeur Son accompagnement personnel https://www.zone-de-confiance.com
49:48
March 19, 2020
4 conseils pour faire tomber sa carapace quand on est timide
Quand on est timide, qu'on a peur du jugement des autres, on aura tendance à se mettre cette carapace qui, malheureusement nous éloigne des autres. Dans cet épisode, je te partage 4 conseils pour faire tomber sa carapace quand on est timide. Tu veux en savoir plus sur mon accompagnement, c'est ici : https://henriphe.com/
10:25
March 19, 2020
L'importance de l'amour de soi
Je te partage dans cet épisode une grande erreur que j'ai faite lorsque je me suis lancé dans le développement personnel. Retrouve d'autres conseils sur : https://henriphe.com/
06:59
March 19, 2020