Cruda Realidad
By Brenda Jacobs
Cruda RealidadAug 11, 2020
T2 E08 - ¿Empieza mintiendo y terminarás creyendo?
¿Es verdad eso de "empieza mintiendo y terminarás creyendo"? En este nuevo episodio, grabado desde otra parte del mundo, les cuento por qué pienso que esa frase es poderosa y cómo ha influenciado en mi proceso de saltar soga. Además, si te da pereza hacer ejercicio (¿a quién no?), te doy un tip que a mi me ha ayudado demasiado.
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T2 E07 - De vivir en depresión, a la felicidad (ft. Diana Sofía) - Parte 2
En esta segunda parte de la entrevista con Diana, ella nos cuenta un poco más sobre el proceso que tuvo que pasar para recuperarse de la depresión en la que estuvo por más de una década, y de cómo ese capítulo en su vida la llevo a iniciar su viaje espiritual. Además, nos explica un poco más sobre la importancia que le damos a nuestros pensamientos y de cómo estos pueden impactar en nuestra vida sin darnos cuenta.
Pueden encontrar a Diana en Instagram como @healthscool_ y en su podcast Healthy & Happy.
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T2 06 - De vivir en depresión, a la felicidad (ft. Diana Sofía) - Parte 1
¿Puede uno recuperarse de la depresión? ¿Hay salida en ese túnel? Después de más de una década viviendo con depresión y ansiedad, Diana Sofía decidió hablar y pedir ayuda. Hoy no solo es coach en salud holística y nutrición, sino que es una persona super optimista, llena de vida y con una energía que contagia. En esta entrevista, dividida en 2 partes, ella nos cuenta cómo empezó todo y el proceso que tuvo que pasar para llegar a donde está hoy.
Pueden encontrarla en Instagram como @healthscool_, en su página https://www.healthscool.com y escuchar su podcast Healthy & Happy en su plataforma de podcast favorita.
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T2 E05 - La culpa la tiene mercurio retrógrado (ft. Laura Burgos)
T2 E04 - Viajar Coger Amar (ft. Enrique Samanez)
T2 E03 - Seis roommates, tres historias y un calzón roto (ft. Laura Burgos)
T2 E02 - De cuando casi me caso 💍 #storytime
T2 E01 - Qué pasó después de renunciar, vender todo e irme.
¡Bienvenidos a una nueva temporada! En este episodio les cuento qué fue de mi en estos últimos 6 meses, una anécdota en mi cumpleaños y lo que he aprendido sobre la felicidad.
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T1 E14 - Renuncié a mi trabajo, vendí todo y me fui #storytime
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T1 E13 - Los previos, orgasmos femeninos y sexo kinky (ft. mis roommates)
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T1 E12 - La sombra, el espectro y Nicanor Ochoa.
T1 E11 - ¿Fue infidelidad?
T1 E10 - Las diez lecciones más importantes
T1 E09 - Tengo una pregunta (o varias)
T1 E08 - Relaciones permanentes & tattoos
Cuénteme qué opinan sobre este tema y si tienen algún tatuaje que quisieran borrar. Escríbanme por Instagram @CrudaRealidadPodcast: instagram.com/crudarealidadpodcast?igshid=c7u2xbwnwyd
T1 E07 - Mi amor
T1 E06 - Mi vecino raro y aprender a decir no
T1 E05 - Mis 5 minutos de fama
T1 E04 - Atrapada en la peor cita de mi vida.
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