byKatharina

Kurze Zusammenfassung einer besonderen Woche: 

1) Mein Interview mit Sophie Mulla (Podcast gut aufgestellt F54): Link zur Podcastfolge: https://open.spotify.com/episode/38DxaoPCdDkkMCqNqmX609?si=5gzPduObQQWd2sLUAES2og&nd=1 

2) Vor genau einem Jahr war mein Reitunfall (siehe Folge 004) --> entscheidend ist, wie ich damit umgegangen bin und was ich daraus gelernt habe 

3) Fotoshooting (Ergebnisse zeige ich dir sobald ich sie habe :)) 

4) Beginn meiner Human Design Ausbildung: Auch davon berichte ich dir gerne mehr denn Human Design ist ein wundervolles Tool deine Energie besser zu verstehen und dadurch immer mehr in deine innere Kraft zu kommen und diese zu nutzen (auch dazu bald noch viel mehr :)) 

Happy listening! :) Schreib mir gerne, was du für dich aus dieser Folge mitnimmst. 

Du erreichst mich auf Instagram unter: https://www.instagram.com/katharinapoetzl/ 

und per Mail mail@katharina-poetzl.de 

Du wünschst dir Unterstützung von mir? Schreib mir gerne und wir hören uns einfach nochmal persönlich! :) 

Ich freu mich von dir zu lesen und zu hören! 

Deine Katharina

Hallo und herzlichen Willkommen zum heutigen, ungeschnittenen Talk über die vergangenen Monate und vor allem: über meine magische Zeit auf Bali! Was alles passiert ist... und vielleicht passieren wird, erfährst du in der heutigen Folge.

Warum es wichtig ist offene Fragen zu stellen und warum du immer immer immer Antworten bekommst - hör einfach direkt rein :)

Happy listening! :) Schreib mir gerne, was du für dich aus dieser Folge mitnimmst. 

Du erreichst mich auf Instagram unter : https://www.instagram.com/katharinapoetzl/ 

und per Mail mail@katharina-poetzl.de 

Du wünschst dir Unterstützung von mir? Schreib mir gerne und wir hören uns einfach nochmal persönlich! :)

Ich freu mich von dir zu lesen und zu hören!

Deine Katharina

Welcome Back ihr Lieben! Schön, dass wir uns endlich wieder hören.

Ja, es war viel los. Ja, es gibt einiges zu berichten. Also springen wir direkt rein und ich zeige dir, was du für dich und dein Jahr, deinen Monat und deine Ziele, Wünsche und Träume mitnehmen kannst, um ENDLICH in die Umsetzung zu kommen.

On top gibt es noch ein paar schöne weitere Impulse.

Schreib mir gerne, was du für dich aus dieser frischen und knackigen Folge mitnimmst.

Du erreichst mich ab jetzt auf Instagram unter : https://www.instagram.com/katharinapoetzl/

und per Mail mail@katharina-poetzl.de

Du wünschst dir Unterstützung von mir? Schreib mir gerne und wir hören uns einfach nochmal persönlich.

Denn Teaser: ab Mitte März launche ich mein 1:1 Mentoring - aber pssstt - noch ganz frische Ware :D

Bis dahin, bleib positiv 

Deine Katharina

Was für ein Jahr! Willkommen bei meiner ganz persönlichen Jahresreflektion - oder sagen wir lieber mal: was für eine Achterbahn :)

Ich teile mit dir ein paar wichtige Learnings, habe wie immer klare Worte und liebevolle Anstubser für dich vorbereitet.

Themen sind vor allem: Energie, Umfeld, Coachings, Perfektionismus, Leistungsmensch, Klarheit, Interviews, Projekte, Eigenverantwortung, Erwartungen, Antrieb.

Ich teile mit dir auch gerne Fragen für deine Jahres-/Monats-/Wochen-Reflektion.

- Was sind meine Highlights?

- Was habe ich gelernt?

- Was und auch wer hat mir besonders gut getan?

- Was möchte ich in einem Jahr erzählen? Wer möchte ich sein? Wie möchte ich sein?

Viel Spaß beim Hören :)

Ich unterstütze dich dabei aus deinem Hamsterrad der Unzufriedenheit und Unsicherheit herauszukommen und dein selbstsicherer und mutiger Leben nach deinen Wünschen und Vorstellungen zu kreieren. Melde dich jetzt schon mal per Nachricht oder Mail für ein kostenfreies Erstgespräch :) Ich unterstütze dich gerne dabei und gemeinsam rocken wir 2022!  

Schreib mir gerne am besten auf Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina/ oder auch gerne per Mail an: mail@katharina-poetzl.de

Liebe Grüße, 

deine Katharina

Meine Folge mit Sarah von Bäm Business (ehem. No Time To Eat): 

https://open.spotify.com/episode/03dTGIplAMVJiFPU5KWp5T?si=_XdbxzXuQuqzkyFM6oKyRQ

Meine Folge mit Carsten von Functional Basics:

https://open.spotify.com/episode/2aySkqfpdr9zkgd4JosaMU?si=1lCHXVUXTiamEimiaLl71w

Jaaa, ich weiß - ein paar Sonntage gab es keine neue Podcastfolge. Warum?  Das erkläre ich dir in dieser Folge. Wichtige Schlagworte sind: RUHEN, das Stellen der richtigen Fragen, die Basis stärken - die Wurzeln kräftigen & vor allem: KLARHEIT.  Auch hier haben wir mal wieder eine Folge mit ausreichend Metaphern und tiefgründigen Erfahrungen und Erlebnissen, die ich mit dir teilen möchte. Ich lade dich ein, einfach auch mal wieder runterzufahren, zu ruhen, zu dir und deiner Klarheit zu kommen. Nicht ohne Grund war eines meiner größten Learnings in diesem Jahr "In der Ruhe liegt die Kraft". Findest du dich in dieser Folge wieder? Hast du noch eine Frage zu meiner nächsten Folge, der Jahresreflexion 2021? Schreib mir gerne am besten auf Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina/ oder auch gerne per Mail an: info@katharina-poetzl.de Ich unterstütze dich dabei aus deinem Hamsterrad der Unzufriedenheit und Unsicherheit herauszukommen und dein selbstsicherer und mutiger Leben nach deinen Wünschen und Vorstellungen zu kreieren. Melde dich jetzt schon mal per Nachricht oder Mail für ein kostenfreies Erstgespräch :) Ich unterstütze dich gerne dabei und gemeinsam rocken wir 2022!  Liebe Grüße, deine Katharina hier die dazu passende und am Anfang angesprochene Folge 019: https://open.spotify.com/episode/4kI5r5YpLhKYZTVR1HSTBs

Achja, da ist sie wieder - die Vorweihnachtszeit. Traditionen, Traditionen, Traditionen.

Hast du dich schon mal gefragt was die Vorweihnachtszeit eigentlich für dich bedeutet? Was dir Weihnachten bedeutet und warum es dir vielleicht so am Herzen liegt?

Suchst du noch ein ganz individuelles, persönliches Geschenk für dich oder eine liebe Person in deinem Umfeld? Dann erstelle ich gerne ein Kraftmantra, bestehend aus 6-8 Zeilen, die ich dir je nach deinem Thema designe und einspreche. Die Audiodatei hilft dir dein Unterbewusstsein zu trainieren. Mehr Infos findest du auch in meiner Folge 017 - Affirmationen & Kraftmantren - Weihnachtsspecial & Bonus

Für alle Anmerkungen, Fragen, Anregungen, Wünsche erreichst du mich am besten unter Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina/ und per Mail: info@katharina-poetzl.de

Meine neuen Instgramaccount mit täglichen Affirmationen für dich findest du hier: https://www.instagram.com/kraft_affirmationen/ 

Ich freu mich von dir zu lesen und zu hören! :)

Inspiriert von einer lieben Hörerin geht es in der heutigen Folge geht es um das wichtige Thema "Auf sich achten".

Auf sich achten, Achtsam sein, Achtsamkeit - was bedeutet das eigentlich?

Und warum wieso weshalb das ganze? Das erkläre ich dir gerne mit meinen eigenen Worten in der heutigen Folge.

Außerdem habe ich mal wieder ein paar (anschauliche und witzige) Metaphern eingebaut. Vielleicht wirst du das ein oder andere Mal schmunzeln und in der nächsten Situation an mich denken müssen :p

Happy Listening :)

And:

Happy Reminder:

Denk daran, ich erstelle dir dein ganz persönliches Kraftmantra! Besonders schön als Weihnachtsgeschenk und Aufmerksamkeit für dich und oder eine liebe Person deiner Wahl. 

Und aufgepasst: Nur noch bis Ende Novemberverslose ich unter allen 5 Sterne Rezensionen bei Apple Podcast ein individuelles Kraftmantra (bestehend aus 6-8 Zeilen und als Audiodatei von mir persönlich eingesprochen + Weihnachtsgoodie (!))

Für alle Anmerkungen, Fragen, Anregungen, Wünsche erreichst du mich am besten unter Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina/ und ganz neu: info@katharina-poetzl.de

Ich freu mich von dir zu lesen und zu hören! :)

In der heutigen Folge geht es um ein Thema, das sich eine liebe Hörerin gewünscht hat - denn: wer kennt es nich? Es dauert mal wieder alles viel zu lange (...) wieso geht das nicht schneller? 

Achja, da ist sie wieder - meine liebe Ungeduld.

Doch, was ist das eigentlich? Wie äußert sich Ungeduld und was steckt dahinter?

Happy Reminder:

Denk daran, du kannst dein persönliches Kraftmantra gewinnen! Für dich oder eine liebe Person deiner Wahl :) Denn unter allen 5 Sterne Rezensionen bei Apple Podcast verlose ich ein individuelles Kraftmantra (bestehend aus 6-8 Zeilen und als Audiodatei von mir persönlich eingesprochen + Weihnachtsgoodie (!))

Du erreichst mich am besten unter Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina/ und ganz neu: info@katharina-poetzl.de 

Bist du dir bewusst, dass du deine Gedanken steuern kannst? Dass du deine Gedanken selbst positiv beeinflussen kann?  In der heutigen Folge berichte ich dir was ich darunter verstehe und wie das funktioniert Ich möchte  dich in die Welt der Affirmationen und Kraftmantren mitnehmen. Du fragst dich jetzt was das ist? Was dir das bringt? Hör rein! Außerdem: - Happy Release! Weihnachtsspecial! Sei gespannt!  - Und Bonus: ich lese dir mein persönliches Kraftmantra vor! Du erreichst mich am besten unter Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina/ und ganz neu: info@katharina-poetzl.de Vergiss nicht die 5 Sterne Rezension bei Apple Podcast - yeah! Im November kannst du etwas gewinnen! Ich freue mich von dir zu lesen & zu hören! ♥️

Neuer Monat, neues Glück - neue Woche, neues Glück!? Die letzten Monate 2021 brechen an, Zeit für eine Reflektion. 

Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Nimm dir mal bewusst ein bisschen Zeit zum Reflektieren. Werde offener und dir bewusster für all Dinge und Möglichkeiten, die du jeden Tag neu entdecken und erleben kannst.

Nutz diesen Impuls als Anstubser dir eine Bucket List zu schreiben. Was möchtest du in 2021 noch Neues erleben? Was kannst du davon heute schon umsetzen und erleben?

Teil deine Erlebnisse gerne mit mir :) 

Wenn du mehr über mich, meine Werte und Philosophie erfahren möchtest, dann schau am besten auf meinem Instagramkanal (https://www.instagram.com/) vorbei. Schreib mir auch gerne eine Nachricht und vergiss nicht die 5 Sterne Bewertung und Rezension bei Apple Podcast :)

Deine Katharina

Folge 15 - eigentlich komplett anders geplant, aber was soll ich sagen: Dieser Perfektionismus... 

Wie perfektionistisch bist du eigentlich? Bist du jemand, der denkt, dass alles irgendwie noch besser geht? Hast du auch so einen wahnsinnig hohen Anspruch an dich selbst? Also ich ja. Ich mag immer meine Topleistung abrufen, nicht anecken, genug sein, Anerkennung bekommen - klingt plausibel oder?

Ich beleuchte in dieser Folge den Perfektionismus, bringe Beispiele und berichte in gewohnter Weise von meinen Erfahrungen. 

Perfektionismus kann aus Glaubenssätzen aus der Kindheit resultieren. Perfektionismus kann uns dienen. Perfektionismus ist nicht per se schlecht, nur irgendwie hält es auf uns auch auf, oder?

Da ich ein Freund von klaren Worten bin, habe ich in dieser Folge auch welche für dich parat. Triggert es dich? Trigger sind liebevolle Einladungen und Hinweisschilder für Wachstumspotenzial. 

Erkennst du dich wieder? Magst du es ablegen? Dann melde dich gern bei mir, denn ich kann dir beiseite stehen und dich ganz individuell unterstützen!

Wenn du mehr über mich, meine Werte und Philosophie erfahren möchtest, dann schau am besten auf meinem Instagramkanal (https://www.instagram.com/) vorbei. Schreib mir auch gerne eine Nachricht und vergiss nicht die 5 Sterne Bewertung und Rezension bei Apple Podcast :)

Deine Katharina

Achtsam im Hier und Jetzt zu sein, sich zu erden, einen eigenen kurzen Check-In zu machen und sich in den Moment zurückzuholen ist wichtig. Achtsamkeit gewinnt immer mehr an Bedeutung - gerade in der schnelllebigen, sich ständig ändernden Umwelt mit steigendem Druck.

Erwischst du dich auch viel zu oft dabei, dass du dich gedanklich in der Vergangenheit befindest? Und sowieso gedanklich ständig schon beim nächsten Termin bist statt einfach mal zu ruhen? Du sitzt beim Arzt und bewegst dich von Pobacke zu Pobacke, weil du um 16 Uhr ja schon wieder bei der Physiotherapie sein musst? Und vorher wolltest du noch in die Apotheke!

Ich lade dich in der heutigen kurzen knackigen Folge ein achtsamer zu sein und dich in den Moment zurückzuholen.

Unter anderem möchte ich dir Affirmationen mitgeben. Lehn dich also zurück, lausche und wiederhole die Affirmationen.

Genieß den Quickie :) Genieß deine Woche und wir hören uns das nächste Mal! :)

Sei gespannt was ich in der Zwischenzeit für euch und uns kreiere. So viel sei verraten: es wird guuuut!

Anmerkungen, Fragen, Themenwünsche gerne per privater Nachricht über Instagram unter: https://www.instagram.com/_bykatharina/ (oder Facebook: Katharina Pötzl).

Möchtest du mit mir zusammenarbeiten? Dann melde dich ebenfalls am besten über Instagram unter: https://www.instagram.com/_bykatharina/ 

Bis nächste Woche! ♥️

Bist du noch überfordert? Fühlst du dich auch schnell überfordert? Aber wieso? Was ist das eigentlich? Ich teile heute einen einfachen Trick auf deine Sprache, der mich aktuell sehr begleitet und mich intensiv in eine Veränderung gebracht hat. Hör rein, wenn du offen dafür bist.

Kleiner Teaser: Neben meinem Trick geht es auch um Notfalltipps für stressige Situationen. Unter anderem möchte ich dir Affirmationen mitgeben. Lehn dich also zurück, lausche und wiederhole die Affirmationen.

Lust auf mehr? Dann melde dich bei mir, am besten über Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina/

Bis nächste Woche!

3 Tage Ayurveda Short Stay im Ayurveda Resort Sonnhof in Hinterthiersee in Österreich - ca. 50 km von Rosenheim und ca. 90 km von München entfernt liegt dieses wundervolle, entspannte Familienhotel zum absoluten Wohlfühlen. Ich berichte dir von meinen persönlichen Erlebnissen (keine Kooperation selbst bezahlter Aufenthalt, kein Anspruch auf Richtigkeit und Vollständigkeit).  

Ich beatworte dir unter anderem folgende Fragen:  

- Was bedeutet eigentlich Ayurveda?  

- Welche Kuren und Programme werden im Resort angeboten?  

- Wie sieht ein typischer Tag aus?  

- Wie fühlte ich mich dort?  

- Wie war mein Aufenthalt?  

- Was nehme ich mit?  - Was integriere ich in meinem Alltag?

Alle Infos zum Nachlesen und Buchen findest du hier: https://sonnhof-ayurveda.at und auf Instagram: https://www.instagram.com/ayurvedaresortsonnhof/ 

Falls du einen Aufenthalt im Ayurveda Resort Sonnhof buchst, gib gerne meinen Namen (Katharina Pötzl) an. Vielleicht sehen wir uns dort bald :) 

Möchtest du, dass ich dich bei deinem selbstbewussteren selbstsicheren und mutigeren Leben unterstütze? Dann melde dich bei mir! Ich unterstütze dich als Personal Coach! Schreibe mir am besten über Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina 

Anmerkungen, Fragen, Themenwünsche und Coachinganfragen am besten über Instagram. Bis nächste Woche! ♥️

Entspannter Samstagmorgen - 09:01 Uhr ins steige ins Auto und fahre ganz gemütlich los. Ziel: Familie. Fahrtzeit: Eine Stunde.  Ich muss eine Umleitung fahren, aber kein Problem, "ist ja alles ausgeschildert" denke ich noch. Ich vertraue also der Umleitung und plötzlich werde ich unruhig, bin genervt und fühle mich verloren. Keine Ahnung wo ich bin! "Ich will einfach nur ankommen und gut" - denke ich (und schreie ich durchs Auto). Nach über einer Stunde Verspätung komme ich dann auch mal am Ziel an.... Ist das eine Metapher? Symbolisiert das einen (Teil eines) Lebensweg(s)? Möchtest du entspannter mit solchen Situationen umgehen? Dann melde dich gerne bei mir. Ich unterstütze dich als Personal Coach! Schreibe mir am besten über Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina/

Anmerkungen, Fragen, Themenwünsche und Coachinganfragen am besten über Instagram. Bis nächste Woche! ♥️

In der heutigen Folge berichte ich dir ehrlich und offen, dass ich oft zweifel und einfach Angst habe. Und das ist gut so und völlig normal! Warum? Wie? Wieso? --> Dann hör rein! Glaubst du an deine Kraft der Gedanken? Ist dir bewusst, dass alles, was bereits in deinem Leben ist mit deinen Gedanken und Glauben begonnen hat? Bewusst und unbewusst. Das Stichwort lautet Manifestieren! Oh das macht Spaß :) Spürst du meine Energie? Kleiner Tipp: Sei vorsichtig mit dem, was du dir manifestierst - es kann wirklich wahr werden! Beispiel aus meinem Leben (und es stimmt wirklich!): ich sage seit 2 Jahren, dass ich meine Smartwatch auswechsel. Immer wenn ich mir vorstelle, wie sich die neue wohl trägt etc., funktioniert meine aktuelle nicht mehr! Ungelogen! Ich habe sie jetzt schon 4 mal deswegen reklamiert 😅 Triggern dich meine Worte? Möchtest du etwas verändern?  Dann melde dich gerne bei mir. Ich unterstütze dich als Personal Coach! Schreibe mir am besten über Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina/

 Anmerkungen, Fragen, Themenwünsche und Coachinganfragen am besten über Instagram. Bis nächste Woche! ♥️

2 Wochen AI sind schneller vorbei als gedacht. Urlaub allein bedeutet nicht allein zu sein wenn man möchte. Es besteht immer die Möglichkeit in Gesellschaft zu sein. Ich berichte dir von meinen entspannten und witzigen Tagen. Würdest du auch gerne mehr allein machen? Dich trauen? Dann melde dich gerne bei mir. Ich unterstütze dich als Personal Coach! Schreibe mir am besten über Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina/

Anmerkungen, Fragen, Themenwünsche und Coachinganfragen am besten über Instagram. Bis nächste Woche! ♥️

Katharina, 28 das erste Mal allein im All Inclusive Hotelurlaub. YEAH URLAUB! :) Aber allein?  Wie es allein im Urlaub ist berichte ich dir gnadenlos ehrlich in dieser Podcastfolge.  Ich hatte das Gefühl, dass mich alle Anstarren als ich das erste Mal ganz allein am Buffet war und an meinen Tisch zurück gegangen bin. Ich, zwischen glücklichen Pärchen, Familien und sonstigen Konstellationen fühlte mich erstmal etwas deplatziert und unwohl. Auch hier liegen wieder Wahrnehmung und Realität auseinander. Wieso sollten mich denn alle anstarren?  Wie ich es geschafft habe mich aus dieser Wahrnehmung zu befreien erzähle ich dir im Podcast. Und TADA! Ich werde Coachin! Melde dich jetzt schon mal vor! Fragen, Anmerkungen & Themenwünsche wie immer gerne über Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina/ - ich freu mich auf dich ♥️

Allein etwas zu unternehmen ist "komisch"? schaust du in einem Café oder Restaurant auch manchmal Menschen etwas länger an, die allein am Tisch sitzen und denkst "oh, das könnte ich ja nicht". Aber wieso denn nicht? 

Kennst du die Gedanken wie "oh, ich würde mich auch gerne mehr trauen etwas allein zu tun"?

Ich berichte von meinen Erfahrungen und gebe dir in dieser Folge gern ein paar Tipps, wie du dieses vermeintliche Hindernis für dich überwinden kannst.

Ich kann dich nur ermutigen mehr allein und für dich zu tun und ich sag dir, den damit verbundenen Stolz kann dir keiner nehmen!

Ich freue mich über jeden Gedanken, jedes Feedback und deine Erlebnisse und Erfahrungen, die du mit mir teilen magst. Du erreichst mich wie immer am besten über Instagram unter: _bykatharina.

Don't forget: Ab jetzt JEDEN SONNTAG um 12 Uhr (12 am)! :)

Wer kennt es nicht? Wir schauen gerne was andere machen, kaufen, haben, verdienen (...) - wir vergleichen uns ständig. Das kann als Inspiration und Motivation dienen. Sich zu Vergleichen ist also absolut normal, aber ist es auf Dauer wirklich gesund? Woher kommt das Vergleichen eigentlich? 

Vergleichen bedeutet für mich besonders das negative Abwerten meines eigenen Selbst oder das eines anderen. Es kann zu Enttäuschung, Frust, Neid und Missgunst führen = absolutes Mangeldenken.

Tipp: Konzentriere dich auf das, was du hast und nicht auf das, was du nicht hast. Es ist eh schon alles da, was du brauchst :p du darfst es ab jetzt erkennen :)

Ich teile heute meine Erkenntnisse mit dir und freue mich von dir zu hören. Scheib mir doch auch gerne eine persönliche Nachricht über Instagram: https://www.instagram.com/_bykatharina/ :)

Don't forget: Ab jetzt JEDEN SONNTAG um 12 Uhr (12 am)! :)

Ein Unfall hat mir mal wieder gezeigt, dass eine Lektion mir so lange serviert wird, bis ich hinschaue und daraus wirklich lerne. In der heutigen Folge teile ich meine wertvolle Erkenntnis, die ich dieses Jahr schon öfter "üben" durfte. Und zwar: auch und vor allem besonders in schwierigen Situationen das Geschenk zu erkennen. Lerne deine Energie zu shiften und in 1. In die Dankbarkeit zu gehen (Wofür bist du auch in dieser Situation dankbar?) und 2. Was sagt dir diese Situation jetzt noch? Wofür ist das jetzt wieder gut? 

Ich bestätige dir aus mehrfacheren, schmerzhaften Erfahrungen, dass dieser Weg dir langfristig wirklich helfen kann mit unerwarteten Konfrontationen umgehen zu können. Es liegt allein in deiner Macht wie du damit umgehst. Es ist allein deine Entscheidung wie du in solchen Situationen reagierst. 

Ich entscheide mich für die Dankbarkeit und begebe mich auf die Suche nach dem Geschenk in der Konfrontation. Ich frage mich wofür das schon wieder gut ist und drehe somit meine Energie von negativ zu positiv, von verärgert und traurig zu dankbar und wertschätzend.

Mein Unfall steht nur beispielhaft für Schicksalsschläge, schwierige Momente und Situationen. 

Ich freue mich über jeden Gedanken, jedes Feedback und deine Geschichte, die du mit mir teilen magst. Du erreichst mich wie immer am besten über Instagram unter: https://www.instagram.com/_bykatharina/

Lasst es euch gut gehen & bleibt gesund und positiv!

Mein erstes IGTV (Instagram Video) steht für mich und meinen authentischen "Umbruch". Ich selbst habe mein Instagramprofil seit einigen Jahren nur als kleinen Teil meines Selbst angesehen. Ich habe nur Fotos hochgeladen, auf denen ich mich wunderschön fand. Irgendwann empfand ich es einfach als "zu unauthentisch" - schließlich bin ich doch so viel mehr als das nette Mädchen, das man sich gerne mal auf einem Foto anschaut. Ich bin mutig, cool, mal entspannt, mal wuselig aufgeregt und vor allem intelligent, tiefgründig und einfach ICH. Mit diesem mutigen Video und dem Einblick in meine aktuelle Lage und vor allem in meine Gedanken habe ich mich von meinen "selbst auferlegten Ketten" auch auf Instagram befreit. 

Wovon ich hier die ganze Zeit spreche? Schau dir doch gerne nochmal mein Instagram Video an: https://www.instagram.com/tv/CO5lKAKIYcX/?utm_source=ig_web_copy_link

Du möchtest gern persönlich Kontakt zu mir aufnehmen? Dann erreichst du mich am besten hier: https://www.instagram.com/_bykatharina/

Ich bin Katharina und gebe dir hiermit einen kurzen Einblick wer ich und bin und was dich hier erwarten könnte :)

Du findest mich auf Instagram unter: https://www.instagram.com/_bykatharina/ (und Facebook unter Katharina Pötzl) und wenn du magst schau dir doch mein erstes IGTV an, durch das ich endlich mehr Persönlichkeit und vor allem Authentizität durch meine aktuellen Gedanken einbringe konnte: https://www.instagram.com/tv/CO5lKAKIYcX/?utm_source=ig_web_copy_link