Mães & Abraços!
By Mães & Abraços!
Nosso propósito é apoiar mães na educação dos filhos, no autocuidado e desenvolvimento pessoal. Assim como você, somos mães, apaixonadas pelos desafios e alegrias dessa experiência divina. Também, somos amantes da vida e das possibilidades que ela traz!
Mães & Abraços!May 22, 2024
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48:24
#44 A chegada de um outro filho com Delaine Monteiro!
Tudo muda com a chegada de um outro filho, a rotina da casa, a relação do casal, o cuidado e a atenção ofertada ao primogênito. Diante de todas essas transformações, precisamos aceitar que a mãe de um filho já não existe mais, que não seremos mais as mesmas e que mesmo nos esforçando não seremos SUFICIENTES!
Vamos falhar muitas vezes, vamos precisar aprender a AMAR essa nova mãe que chega com a chegada de outro filho!
Nesse episódio especial, tivemos a honra de receber a Psicóloga Delaine Monteiro, esposa do Gustavo e mãe do Vinicius e do Felipe. Uma conversa deliciosa e recheada de afeto pra você!
May 22, 202448:24
#43 Educação financeira infantil com Priscila Rossi
Já pensou na sua relação com o dinheiro e como você enfrenta as situações do cotidiano relacionadas a esse assunto?
Neste episódio, falamos sobre este tema fundamental e sobre o caminho que podemos percorrer para construir uma dinâmica financeira que seja saudável para nós e para a nossa família.
Como disse a nossa convidada Priscila Rossi, todos nós fomos educados em relação ao dinheiro! A questão é compreender como isso aconteceu e quais crenças e comportamentos adquirimos a partir das influências recebidas.
Quer queiramos ou não, os nossos filhos estão aprendendo a lidar com o dinheiro e as consequências de suas experiências não ficarão apenas na infância!
Vamos pensar juntas sobre isso?
Priscila Rossi é psicóloga e ajuda pais, educadores e profissionais a se desenvolverem para ofertar uma educação financeira infantil saudável. Ela é responsável pela página @educaçao.financeira.infantil no Instagram e tem cursos e treinamentos nessa área.
Apr 12, 202451:16
#42 A mulher que sustenta a mãe com Dani Silvares!
Se você acompanha este podcast, sabe que permanecemos no movimento de compreensão da nossa história para, dentre outros propósitos, oferecermos aos nossos filhos uma educação respeitosa.
São tantos desafios quando olhamos para a nossa infância!
Neste episódio, focamos na necessidade de reconhecermos a nossa criança interior, assim como as suas dores e faltas, para então, enxergarmos as necessidades dos nossos filhos diante de seus contextos e peculiaridades.
Projetamos e confundimos muitas coisas nesse caminho e, por vezes, nos perdemos na maternidade, limitando a nossa vida, relacionamentos e a vida dos nossos filhos.
Desta vez, a nossa convidada especial é a Dani Silvares! Ela é psicóloga, terapeuta da criança interior e há muito tempo atende mulheres e mães. É casada com João, mãe da Cecília e do anjinho Joaquim.
Ouça até o final e abrace os convites que chegarão para você através dessa conversa maravilhosa!
São tantos desafios quando olhamos para a nossa infância!
Neste episódio, focamos na necessidade de reconhecermos a nossa criança interior, assim como as suas dores e faltas, para então, enxergarmos as necessidades dos nossos filhos diante de seus contextos e peculiaridades.
Projetamos e confundimos muitas coisas nesse caminho e, por vezes, nos perdemos na maternidade, limitando a nossa vida, relacionamentos e a vida dos nossos filhos.
Desta vez, a nossa convidada especial é a Dani Silvares! Ela é psicóloga, terapeuta da criança interior e há muito tempo atende mulheres e mães. É casada com João, mãe da Cecília e do anjinho Joaquim.
Ouça até o final e abrace os convites que chegarão para você através dessa conversa maravilhosa!
Mar 01, 202456:20
#41 Maternidade Atípica com Rayanne Araújo!
Neste episódio, recebemos Rayanne Araújo e tivemos a oportunidade de refletir sobre os desafios da maternidade atípica! Rayanne é educadora parental, terapeuta holística e, há 5 anos, mãe do Valentim. Convidamos você a abrir o coração e aprender mais a partir das experiências e questões compartilhadas.
Discutimos sobre como é ser uma mãe atípica, quais os maiores medos e frustrações diante da vida. Também, fomos inspiradas pela postura e trabalho desenvolvido pela Rayanne! Temos certeza que você também será encorajada depois de ouvir essa conversa potente!
Jan 18, 202448:50
#40 Seletividade Alimentar com Claudia Calza!
Nesse episódio, tivemos a honra de receber a Nutricionista Infantil Claudia Calza para falar sobre seletividade alimentar! O que é? O que fazer, como fazer para minimizar esse problema e quando buscar ajuda profissional? Uma conversa enriquecedora e cheia de aprendizados tanto para as famílias que vivenciam a seletividade alimentar, quanto aquelas que desejam aprender para ofertar uma alimentação mais saudável e respeitosa!
Jan 03, 202451:09
#39 Ritmos Biológicos com Taís Cerasoli!
Nesse episódio, tivemos a honra de receber Tais Cerasoli, que realiza um trabalho incrível com mães e bebês em Campinas. Ela atende mulheres no puerpério, realiza rodas de shantala e também faz atendimentos pautados na Pedagogia Waldorf e na Biografia Humana. Taís é terapeuta pela escola da Laura Gutman.
Refletimos sobre a importância dos nossos biorritmos e da necessidade de desacelerar para sentir o nosso próprio corpo e, consequentemente, termos a capacidade de sentir nossas crianças e ofertar um jeito de viver respeitoso para elas.
Refletimos sobre a importância dos nossos biorritmos e da necessidade de desacelerar para sentir o nosso próprio corpo e, consequentemente, termos a capacidade de sentir nossas crianças e ofertar um jeito de viver respeitoso para elas.
Dec 02, 202339:30
#38 Maternidade e Empreendedorismo com Milena Stahsefski!
Nesse episódio, tivemos a honra de receber Milena Stahsefski, mãe da Sofia de 15 anos, fotógrafa e criadora da Mamãe Elefante, a patrocinadora oficial do Podcast Mães & Abraços! A Milena tem uma história linda pra compartilhar sobre a sua experiência como mãe e a criação do seu negócio, como tudo começou, quais os desafios de empreender sendo mãe e qual a razão de criar um projeto voltado para as famílias? Eu tenho certeza que você vai se emocionar e se inspirar!
Oct 30, 202343:59
#37 Bíblia e Educação Respeitosa: são compatíveis?
Nesse episódio, tivemos a honra de receber Kelyne Barros, mãe do João Victor e Educadora Parental. No perfil @criarcomjesus, Kelyne realiza um trabalho revolucionário em defesa das crianças, orientando famílias através do conhecimento em Neurociência e da Bíblia. Falamos sobre os equívocos relacionados ao provérbio que fala da vara da disciplina, utilizado para justificar uma educação punitiva e autoritária. Nosso propósito através dessa conversa é trazer reflexões acerca da maneira como estamos educando os nossos filhos, dos legados e princípios que estamos transmitindo e se realmente estão compatíveis com a mensagem de amor e respeito apregoado por Jesus. Se você gostou desse episódio, compartilhe e nos ajude a alcançar mais pessoas.
Sep 27, 202359:31
#36 Educação Acolhedora com Milla Magalhães!
Nesse episódio, tivemos a honra de receber Milla Magalhães, Neurocientista, Especialista em comportamento e desenvolvimento infantil, Educadora de pais e mãe do Lucca de quatro anos. De maneira leve e corajosa compartilhou as experiências e transformações que vivencia como mãe, filha e profissional da parentalidade. Com a partilha diária nas redes sociais tem ajudado inúmeras mães que estão dispostas a ofertar uma educação mais saudável e acolhedora aos seus filhos. Foi uma conversa emocionante e de muito aprendizado. Eu tenho certeza que você irá se emocionar também.
Sep 05, 202348:30
#35 Impactos do trauma com a Dra. Marina Barreto!
Nesse episódio, tivemos a honra de receber a Dra. Marina Barreto, mãe do Antônio José, Psiquiatra, Educadora Parental e terapeuta Reiki. Falamos sobre os impactos do trauma a curto e a longo prazo na saúde física e mental. Foi uma conversa livre, leve e espontânea, mas com muita profundidade, destacando a importância da infância e da qualidade das relações parentais no desenvolvimento do trauma e de como podemos reparar e minimizar esses impactos na vida dos nossos filhos. Um encontro especial num dia muito especial, recheado de afeto para você!
Aug 07, 202348:18
#34 Parentalidade não violenta com Lígia Coimbra!
Nesse episódio, tivemos a honra de receber a Educadora Parental Lígia Coimbra para falar sobre parentalidade não violenta. Muitas mães ainda acreditam que é parar de bater ou colocar de castigo, mas o buraco é mais embaixo e envolve questões mais profundas. Cometemos violências contra as crianças sem ao menos perceber e muitas vezes sem querer, de maneira velada e inconsciente, em razão da educação que recebemos e da relação que experimentamos com nossos principais cuidadores. Repetimos padrões conhecidos e confortáveis, porém nem sempre saudáveis para os nossos filhos e para a relação que desejamos construir com eles. Esse episódio é um convite para reconhecer esses velhos padrões, substituindo-os por meio da consciência da nossa própria história.
Jul 03, 202354:56
#33 Saúde mental e estilo de vida com a Dra. Luciana Pimenta!
Nesse episódio, tivemos a honra de receber a Dra. Luciana Pimenta, Psiquiatra com atuação clínica em saúde mental perinatal e atendimento da mulher em todos os momentos do ciclo de vida, mãe da Helena e do Miguel. Falamos sobre a importância de um estilo de vida saudável para o desenvolvimento de uma boa saúde mental e de como isso impacta a nossa relação com as crianças. No seu mestrado em Neurociência, a Dra. Luciana observou que, em muitos casos, os sintomas apresentados pela criança eram reflexo do adoecimento dos pais e das relações familiares e que o cuidado com a saúde mental dos pais é indispensável para reduzir os riscos de adoecimento dos filhos. Uma conversa relevante e necessária que amplia o nosso olhar para a saúde integral e nos convida para mudanças significativas no estilo de vida!
Jun 06, 202347:48
#32 Limites Empáticos com Patrícia Carvalho!
“O fato é que nós não sabemos o que fazer com nossos filhos, por que os métodos tradicionais já não funcionam mais e nós não aprendemos métodos novos que possam substituí-los!” Nesse episódio, tivemos a honra de receber a Educadora Parental Patrícia Carvalho para falar sobre esses novos métodos de educação, que considera e respeita a criança como sujeito de direitos! Uma educação firme e gentil, com adultos responsivos, que demonstram aceitação, aprovação, afetividade, encorajamento e ao mesmo tempo exigente, supervisionam os filhos e constroem limites empáticos juntos! Se você sente dificuldade de ser firme com você mesma e gentil com a criança, indo para os extremos do autoritarismo e da permissividade, fique aqui com a gente, pois esse episódio está IMPERDÍVEL e tenho certeza que irá te ajudar!
May 15, 202346:31
#31 Sobrecarga materna com Andressa Spézia e Priscila Círico!
Nesse episódio, tivemos a honra de receber as Psicólogas Andressa Spézia e Priscila Círico para falar sobre sobrecarga materna e autocuidado. Como mulheres, desempenhamos inúmeros papéis dentro e fora de casa e o maior
desafio que enfrentamos no dia a dia é equilibrar todos esses pratinhos, preservando nossa saúde física e mental, por meio do autocuidado, o que não significa EU primeiro, mas EU também! Pois só seremos capazes de cuidar do outro de maneira saudável e respeitosa, quando respeitamos nossos próprios limites e nos consideramos dentro da relação. Não é uma tarefa fácil, infelizmente vivemos numa sociedade machista e preconceituosa cheia de crenças culturais que responsabilizam exclusivamente a mulher pelo cuidado da casa e dos filhos, eximindo-as de
prazer, bem-estar e felicidade. Uma conversa de mães humanas e não perfeitas! Eu tenho certeza que você irá se identificar! Vem com a gente!
desafio que enfrentamos no dia a dia é equilibrar todos esses pratinhos, preservando nossa saúde física e mental, por meio do autocuidado, o que não significa EU primeiro, mas EU também! Pois só seremos capazes de cuidar do outro de maneira saudável e respeitosa, quando respeitamos nossos próprios limites e nos consideramos dentro da relação. Não é uma tarefa fácil, infelizmente vivemos numa sociedade machista e preconceituosa cheia de crenças culturais que responsabilizam exclusivamente a mulher pelo cuidado da casa e dos filhos, eximindo-as de
prazer, bem-estar e felicidade. Uma conversa de mães humanas e não perfeitas! Eu tenho certeza que você irá se identificar! Vem com a gente!
Apr 24, 202341:52
#30 Educação Parental com Bia Montenegro!
Será que é preciso estudar para ser uma boa mãe? Nesse episódio, tivemos a honra de receber Bia Montenegro, mãe do Benício, Neuropsicopedagoga e Educadora Parental, que falou sobre a importância da orientação parental na educação de filhos. Muitas famílias se sentem perdidas diante dos desafios da educação e por isso precisam de ajuda para lidar de maneira saudável e assertiva com todas essas dificuldades. Esse é o papel da Educadora Parental, auxiliar os pais e cuidadores nessa jornada, por meio de uma escuta empática e acolhedora, além de conhecimento e embasamento científico. No primeiro momento, os pais buscam ajuda, em razão dos comportamentos dos filhos, ou seja, a fim de resolver um problema pontual de comportamento, mas durante o processo de orientação parental, se deparam com um convite para revisitar as suas histórias de vida e de como a própria infância e a educação que receberam influenciam na relação com seus filhos. A orientação parental é muito mais sobre adultos do que sobre crianças. Se você deseja conhecer mais sobre o trabalho de uma Educadora Parental ou precisa desse suporte, vem com a gente!
Apr 03, 202350:45
#29 Mulheres Ansiosas com Thamiris Oliveira!
Tivemos a honra de receber Thamiris Oliveira, Psicóloga de mulheres ansiosas. Nesse episódio falamos sobre os sinais e sintomas que caracterizam uma ansiedade patológica e que precisa de cuidados, dos hábitos cotidianos prejudiciais que colaboram para aumentar essa ansiedade e dos hábitos benéficos que reduzem o nível de estresse e melhoram a nossa qualidade de vida. Por último, compartilhamos experiências pessoais e que provavelmente se você é mulher e vive nesse século vai se identificar. Uma conversa leve, gostosa e recheada de muito aprendizado, simplesmente IMPERDÍVEL! Vem conferir!
Mar 14, 202348:17
#28 Uso de telas e nossos filhos com Bruna Garrossino!
Nesse episódio, tivemos a honra de receber Bruna Garrosino, mãe do Nathan de sete anos, Educadora Parental e Especialista em Tecnologias Digitais na Infância e Adolescência. Bruna compartilhou sua experiência como mãe solo e o excesso de telas em que o seu filho era exposto diariamente até ela conhecer a Educação Consciente e a realidade na sua casa e principalmente na relação com seu filho começou a mudar. Se você tem enfrentado esse desafio aí na sua casa, mas não sabe por onde começar ou desconhece os inúmeros prejuízos que o excesso de telas pode acarretar para o desenvolvimento cognitivo, físico, emocional, social e relacional do seu filho (a) eu tenho certeza que esse episódio irá te ajudar. ESTÁ SIMPLESMENTE IMPERDÍVEL!
Feb 28, 202350:32
#27 Disciplina Positiva com Fernanda Lee!
Nesse episódio, tivemos a honra de receber Fernanda Lee, orientadora educacional, mestre em educação e pioneira na divulgação da Disciplina Positiva no Brasil, atualmente, trabalha diretamente com a Dra. Jane Nelsen, autora do best seller internacional Disciplina Positiva. O livro foi publicado em 1981 e está em mais de 77 países, é um verdadeiro sucesso e tem transformado a vida de milhares de pessoas ao redor do mundo, assim como transformou as nossas. Pensando em todo este tempo de trabalho, influência e resultados, o cenário em relação à educação tem sido modificado, mas ainda há muito trabalho a fazer, não só no Brasil, mas no mundo. Por isso convidamos a Fernanda para ampliar o nosso olhar e consciência em relação a Educação Positiva, uma conversa enriquecedora e que vai transformar a sua maneira de se relacionar, não só com seus filhos (as), mas com todas as pessoas a sua volta.
Feb 11, 202353:02
#26 Alimentação Respeitosa com Débora Marques!
A alimentação das crianças é uma das nossas maiores preocupações! Por isso, convidamos Débora Marques, Nutricionista e Educadora Parental para nos ajudar. Falamos sobre introdução e seletividade alimentar, da influência que os hábitos alimentares dos adultos exercem sobre o comportamento alimentar das crianças e de como a nossa própria infância e história de vida interferem na nossa relação com a comida. Um episódio que desmistifica crenças populares e que nos motiva a olhar para os nossos (as) filhos (as) com mais empatia e com expectativas mais realistas, respeitando a criança e o seu desenvolvimento.
Jan 27, 202341:48
#25 Filhos antirracistas com Paula Batista!
"Numa sociedade racista, não basta não ser racista, é preciso ser antirracista!" Ângela Davis Nós somos responsáveis pela mudança que queremos ver no mundo, se cada um assumir a sua parcela de responsabilidade, seremos capazes de parar a engrenagem da exclusão, da discriminação e do preconceito. Como salientou Nelson Mandela, ninguém nasce odiando outra pessoa pela cor de sua pele, por sua origem ou religião! Para odiar, as pessoas precisam aprender e se podem aprender a odiar, podem ser ensinadas a AMAR. Nenhuma criança nasce racista, ela aprende a ser no meio social em que vive, como pais, cuidadores e educadores precisamos fazer parte dessa luta, especialmente na educação dessa nova geração! Ser antirracista é um dever de todos! Nesse episódio, tivemos a honra de receber Paula Batista, jornalista, mestre em divulgação científica e cultural, professora universitária e criadora do perfil no Instagram @serantirracista.
Jan 19, 202344:06
#24 Pediatria Respeitosa com a Dra. Cecília Retumba Miranda!
Tivemos a honra de receber a Pediatra e Educadora Parental Dra. Cecília Retumba Miranda, mãe do Gui e da Carol, que compartilhou seu coração, seus conhecimentos e suas experiências como médica e mãe! Nos apresentou a perspectiva da Medicina Integrativa e da Pediatria Respeitosa, que considera a criança, sua família, seu contexto e sua história de vida com um olhar empático e amoroso!
Nov 08, 202234:11
#23 Quebre o ciclo de violência com Vanessa Tavares!
Nesse episódio tivemos a honra de receber a Educadora Parental Vanessa Tavares que compartilhou um pouquinho da sua linda história de vida e de como a educação respeitosa transformou a relação com seus filhos! Esse é um caminho SEM VOLTA, quanto mais conhecemos, mais desejamos conhecer, aprofundar e com todas mudanças vividas compartilhar e alcançar mais pessoas com essa mensagem PODEROSA E TRANSFORMADORA! Se você tem vontade de experimentar essas mudanças, vem com a gente!
Oct 29, 202216:32
#22 Criança do Movimento com Cecília Antipoff!
Tivemos a honra de receber Cecília Antipoff, mãe da Mel e do Ian, psicóloga, doutora em educação, palestrante, escritora e guardiã da infância para falar sobre a criança do movimento! Você já ouviu falar nesse termo? Vem com a gente conhecer e aprender um pouco mais sobre o universo da criança, desmistificar preconceitos e desenvolver um olhar mais empático e amoroso! Foi um encontro inesquecível e emocionante!
Sep 25, 202241:16
#21 Família e escola com Aline França!
Nesse episódio tivemos a honra de receber a Pedagoga Aline França. Falamos sobre as limitações da Educação Tradicional, dos prejuízos emocionais e relacionais de práticas punitivas e de uma forma de educar mais inovadora e encorajadora, que dar voz e escuta às crianças. Por fim, conversamos sobre a relação família e escola e como o diálogo pode ser poderoso e transformador para toda a sociedade. Chegamos ao final com lágrimas nos olhos e com um convite: A sua forma de educar pode transformar o mundo! Vem com a gente fazer parte dessa missão!
Sep 10, 202201:06:32
#20 Experiências Adversas na Infância com Eulália Bortoni!
🎙Você já ouviu falar sobre as Experiências Adversas na Infância?
🎙É um conceito desenvolvido após inúmeras pesquisas que comprovam a relação existente entre traumas da infância com o acometimento de doenças físicas e mentais, como transtornos psicológicos, câncer, cardiopatias, diabetes, obesidade, entre outras.
🎙No livro Mal Profundo, Nadine Harris apresenta 10 eventos estressores relacionados a abusos, violências e negligências e que quanto maior a pontuação nessas 10 categorias, maior o risco de desenvolver doenças que podem durar por toda vida!
🎙Eu tive a honra de receber a Psicóloga e Educadora Parental Maria Eulália Bortoni @psieulaliabortoni para conversar sobre esse assunto extremamente importante, não só para as mães, mas para todos os profissionais da área da saúde.
🎙Um episódio relevante e que merece nossa atenção!
🎙É um conceito desenvolvido após inúmeras pesquisas que comprovam a relação existente entre traumas da infância com o acometimento de doenças físicas e mentais, como transtornos psicológicos, câncer, cardiopatias, diabetes, obesidade, entre outras.
🎙No livro Mal Profundo, Nadine Harris apresenta 10 eventos estressores relacionados a abusos, violências e negligências e que quanto maior a pontuação nessas 10 categorias, maior o risco de desenvolver doenças que podem durar por toda vida!
🎙Eu tive a honra de receber a Psicóloga e Educadora Parental Maria Eulália Bortoni @psieulaliabortoni para conversar sobre esse assunto extremamente importante, não só para as mães, mas para todos os profissionais da área da saúde.
🎙Um episódio relevante e que merece nossa atenção!
Aug 02, 202201:02:15
#19 Educação Respeitosa com Maya Eigenmann!
É possível educar sem violência? Quando batemos, gritamos, chantageamos, ameaçamos e castigamos as crianças é culpa dela ou responsabilidade do adulto dessa relação? Refletir sobre a violência que cometemos na relação com as crianças é urgente, as crianças precisam ser respeitadas e consideradas. Elas precisam da nossa ajuda! Uma conversa muito especial com a Pedagoga e Educadora Parental Maya Eigenmann, que nos convida a conhecer sobre educação respeitosa e ser transformada por essa forma humana e positiva de educar. Espero que gostem, foi feito com muito carinho pra vocês!
Jun 15, 202240:12
#18 Romantização da Maternidade com Renata Rabelo!
Tivemos a honra de receber a Psicóloga Renata Rabelo para falar sobre a romantização da maternidade e as implicações dessas crenças sociais, culturais e desse ideal inatingível que impossibilita um maternar saudável e possível!
May 23, 202254:35
#17 O que é apego afinal? Com Rachel Savir!
Tivemos a honra de receber Rachel Savir, Psicóloga e Especialista em Teoria do Apego! Falamos sobre apego, reparação, perdão e recomeço! Foi uma conversa emocionante e que encheu o meu coração 💓 de esperança e amor, tenho certeza que vai encher o seu também!
May 11, 202253:06
#16 Filhos adolescentes com Florença Justino!
A adolescência é uma fase desafiadora, mas ao mesmo tempo bela! Para que os nossos filhos desfrutem desse momento único e singular de maneira saudável, precisam do nosso apoio e suporte. Com o propósito de orientar pais, professores e profissionais que atuam com os adolescentes, convidamos a Psicóloga Florença Justino, especialista no atendimento com adolescentes para falar sobre o tema. Foi uma conversa inesquecível que trouxe grandes aprendizados. Espero que gostem, foi feito com muito carinho!
Apr 22, 202251:19
# 15 Perfeccionismo com Maíra Soares!
Tivemos a honra de receber Maíra Soares, Educadora Parental, criadora do Podcast Tenda Materna e do perfil Canto Maternar! Foi uma conversa INCRÍVEL sobre perfeccionismo e educação consciente! Por que nos tornamos perfeccionistas? Qual a relação da educação punitiva nisso?
Como criar filhos não perfeccionistas?
Existe um caminho que eu possa trilhar pra superar o perfeccionismo?
São perguntas que nos transportam pra nossa história de vida, especialmente, para nossa infância e que nos trazem consciência e clareza das crenças que carregamos e que sustentam o perfeccionismo! Te convidamos a fazer essa viagem e viver essa superação! Vem com a gente!
Como criar filhos não perfeccionistas?
Existe um caminho que eu possa trilhar pra superar o perfeccionismo?
São perguntas que nos transportam pra nossa história de vida, especialmente, para nossa infância e que nos trazem consciência e clareza das crenças que carregamos e que sustentam o perfeccionismo! Te convidamos a fazer essa viagem e viver essa superação! Vem com a gente!
Mar 21, 202258:44
#14 Ansiedade Infantil com Ana Carolina Porfirio!
Estar presente, perceber a si mesmo e o outro, compreender as mensagens não verbais, nutrir a vida e as relações nos pequenos gestos do dia a dia: estes são alguns dos convites desta conversa maravilhosa com a nossa convidada Ana Carolina Porfírio.
Qual a sua compreensão sobre a ansiedade e como ela se expressa em você mesma e nos seus filhos?
De que forma as suas escolhas e a maneira como a sua vida está organizada interfere no grau de ansiedade experimentada?
Fique com a gente até o final, reflita e dê o próximo passo em direção a uma vida mais ajustada e saudável!
Um abraço!
Qual a sua compreensão sobre a ansiedade e como ela se expressa em você mesma e nos seus filhos?
De que forma as suas escolhas e a maneira como a sua vida está organizada interfere no grau de ansiedade experimentada?
Fique com a gente até o final, reflita e dê o próximo passo em direção a uma vida mais ajustada e saudável!
Um abraço!
Mar 01, 202227:46
#13 Violências Invisíveis com Isa Andrade!
Você se considera violenta com o seu filho?
Você usa da violência física para se relacionar com ele?
Quando você não sabe mais o que fazer você recorre a qual ferramenta?
Antes de falar das violências explícitas, iremos abordar sobre aquelas violências que são implícitas e invisíveis, que nós mesmas desconhecemos e praticamos!
Aquelas que a gente não sabe nem que é violência, porque não é nomeada como tal. Aquela que é, inclusive, nomeada como educação.
A gente só consegue mudar alguma coisa em nós primeiro quando nós queremos, segundo quando registramos aquilo que fazemos. Se eu não reconheço que o que eu faço é violento e anula o outro não tenho como mudar.
Onde só cabe o desejo de uma única pessoa, tem violência.
Esse episódio ficou SENSACIONAL! Espero que gostem e também desfrutem desse precioso aprendizado, que chega para nos transformar e mudar para sempre a relação com nossos filhos!
Você usa da violência física para se relacionar com ele?
Quando você não sabe mais o que fazer você recorre a qual ferramenta?
Antes de falar das violências explícitas, iremos abordar sobre aquelas violências que são implícitas e invisíveis, que nós mesmas desconhecemos e praticamos!
Aquelas que a gente não sabe nem que é violência, porque não é nomeada como tal. Aquela que é, inclusive, nomeada como educação.
A gente só consegue mudar alguma coisa em nós primeiro quando nós queremos, segundo quando registramos aquilo que fazemos. Se eu não reconheço que o que eu faço é violento e anula o outro não tenho como mudar.
Onde só cabe o desejo de uma única pessoa, tem violência.
Esse episódio ficou SENSACIONAL! Espero que gostem e também desfrutem desse precioso aprendizado, que chega para nos transformar e mudar para sempre a relação com nossos filhos!
Feb 23, 202255:24
#12 Herança Emocional com Raquel Alencar!
Consciente ou inconscientemente repetimos e reproduzimos padrões comportamentais em nossa vida e relacionamentos, influenciada pela nossa história de vida, especialmente, a primeira infância! Conhecer essa história pessoal e familiar nos ajuda a compreender, identificar essa herança emocional e a partir da tomada de consciência buscar reparações e agir futuramente! Esse ciclo de repetições pode ser interrompido? Quando? O que eu posso fazer com essa herança emocional adoecedora e que me gera tanto sofrimento? Vem conversar e descobrir caminhos com a gente!
Jan 18, 202257:18
#11 Você sabe conversar?
Como estabelecer um diálogo quando o assunto mexe tanto com a gente ou quando a opinião do outro parece tão absurda? É possível manter uma conversa sem ofensas? Nesse podcast compartilhamos 4 estratégicas poderosas para construir pontes, em vez de muros:
1 - Não tente convencer o outro de que ele está errado e que você é quem está certo;
2 - Veja o humano por trás da fala do outro, por que ele age ou pensa de determinada forma?
3 - Ajuste suas expectativas, conversas difíceis trazem desconforto;
4 - Existe uma estrutura social por trás do que as pessoas pensam, a questão é macro e bastante complexa, não leve para o lado pessoal.
Espero que gostem! Nos acompanhe nas redes sociais!
Instagram: @callinesalim e @deiseladentim
Telegram: Mães & Abraços!
Dec 01, 202145:26
#10 Casamento pós filhos com Cledivone Mota!
Considerando os papéis sociais, a história e os aspectos culturais, a mulher ocupa o lugar de maior responsabilidade em lidar com as tarefas domésticas, os filhos e o próprio casamento. Inclusive, na maioria das vezes, a mulher tem a iniciativa no processo de aprender a lidar com a educação dos filhos e de solicitar ajuda para manejar as suas necessidades e os desafios que surgem no casamento a partir da chegada das crianças.
Além disso, têm as mudanças relacionadas ao espaço ocupado pela mulher no mundo do trabalho, suas aspirações e conciliações diante das diversas responsabilidades femininas.
Como lidar, de maneira saudável, com essa sobrecarga e com a omissão ou falta de proatividade masculina e como aprender a se posicionar diante das questões com os filhos e do próprio casamento?
Além disso, têm as mudanças relacionadas ao espaço ocupado pela mulher no mundo do trabalho, suas aspirações e conciliações diante das diversas responsabilidades femininas.
Como lidar, de maneira saudável, com essa sobrecarga e com a omissão ou falta de proatividade masculina e como aprender a se posicionar diante das questões com os filhos e do próprio casamento?
Oct 28, 202149:29
#9 A outra metade da laranja!
Nesse Podcast falamos sobre a idealização do amor romântico e de como essa ideia de achar alguém que nos complete, a tampa da panela, a outra metade da laranja está equivocada! Ninguém será capaz de nos completar, por que o outro é humano e falho como eu e as relações são imperfeitas, cheias de luzes, mas também de sombras! Vem conversar com a gente sobre esse amor que exige mais do que sentimentos, mas ação, esforço e cuidado!
Oct 20, 202142:06
#8 Codependência!
Você já ouviu falar nessa palavra? Codependência é uma postura, um lugar que você ocupa dentro da relação com o dependente! Você se sente responsável em apagar os incêndios, resolver os problemas, se doar ao outro a ponto de se anular, mas um dia a conta chega! E quem paga essa conta? Você e o outro, pois numa relação assimétrica, onde um só cuida e se doa e o outro só recebe, não é saudável para nenhuma das partes! Falamos sobre isso e como aprender a dizer não e estabelecer limites nas relações! Uma conversa corajosa que flui do nosso coração para o seu!
Sep 22, 202143:50
#7 Escutar é uma arte!
“Falar é uma necessidade, escutar é uma arte!” Goethe
“A gente ama não é a pessoa que fala bonito. É a pessoa que escuta bonito. A fala só é bonita quando ela nasce de uma longa e silenciosa escuta. É na escuta que o amor começa. E é na NÃO escuta que ele termina!” Rubens Alves
Setembro começa com um convite, vamos falar sobre a campanha de prevenção ao suicídio!
Você pode ajudar! Empreste seus ouvidos! Acolha e valide a dor do outro através de uma escuta ativa, empática e compassiva, sem julgamentos por favor, por que isso, infelizmente, já tem de sobra!
“A gente ama não é a pessoa que fala bonito. É a pessoa que escuta bonito. A fala só é bonita quando ela nasce de uma longa e silenciosa escuta. É na escuta que o amor começa. E é na NÃO escuta que ele termina!” Rubens Alves
Setembro começa com um convite, vamos falar sobre a campanha de prevenção ao suicídio!
Você pode ajudar! Empreste seus ouvidos! Acolha e valide a dor do outro através de uma escuta ativa, empática e compassiva, sem julgamentos por favor, por que isso, infelizmente, já tem de sobra!
Sep 03, 202149:21
#6 Chantagem Emocional!
Não acontece só na ficção, mas na novela da vida real! Muitas vezes ocupamos o lugar de chantagistas, outras de chantageado nas relações! A chantagem emocional tem o poder de gerar culpa, senso de obrigação e medo, acarretando prejuízos para a vida inteira, pois desconsidera o mundo interno do outro, seus sentimentos e necessidades, uma total anulação do ser dentro da relação! Mas como identificar? Como lidar? Em primeiro lugar, assumindo a nossa responsabilidade e estabelecendo limites claros, fazendo com que a nossa vida e a nossa relação com o outro sejam mais prazeirosas!
Aug 30, 202137:18
#5 Culpa Materna!
De onde vem essa sensação que tanto nos pertuba na condição de mãe? Idealização em viver uma maternidade mar de rosas, sem frustrações e desapontamentos, a crença baseada na sua experiência como filha e na expectativa de ser a mãe que eu deveria, sem falhas e perfeita, desconsidera nossa humanidade e aumenta ainda mais o sentimento de culpa, aprisionando a mãe e afetando negativamente o relacionamento com o filho. Conversamos sobre essas crenças e de como experimentar uma maternidade com menos culpa, pois afinal, ela é necessária para sinalizar em que podemos melhorar!
Aug 30, 202142:22
#4 Educação não violenta!
“Criança que não apanha dos pais, um dia vai apanhar da polícia!”
Até quando a gente vai normalizar e justificar a violência como disciplina?
Até quando vamos presenciar a violência contra crianças e ficar quietos?
Até quando as crianças vão ser vistas como propriedade particular dos pais, que se sentem no direito de fazer o que bem entender?
Até quando essas crianças vão sofrer, sendo vítimas de pais ignorantes e de uma sociedade omissa?
O objetivo desse episódio é levar informação aos pais, convencê-los de que bater não educa, pelo contrário, gera danos emocionais e comprometimento do vínculo familiar!
Muitos batem por que acreditam ser o melhor a fazer!
Muitos batem por não manter o controle das próprias emoções, descontando nos filhos todo estresse e dor!
Muitos batem por desconhecer estratégias inteligentes de educação de filhos, o desenvolvimento infantil e o funcionamento do cérebro 🧠 da criança!
Enfim, não importa qual seja a razão, não se educa com violência, mas com amor e inteligência!
Até quando a gente vai normalizar e justificar a violência como disciplina?
Até quando vamos presenciar a violência contra crianças e ficar quietos?
Até quando as crianças vão ser vistas como propriedade particular dos pais, que se sentem no direito de fazer o que bem entender?
Até quando essas crianças vão sofrer, sendo vítimas de pais ignorantes e de uma sociedade omissa?
O objetivo desse episódio é levar informação aos pais, convencê-los de que bater não educa, pelo contrário, gera danos emocionais e comprometimento do vínculo familiar!
Muitos batem por que acreditam ser o melhor a fazer!
Muitos batem por não manter o controle das próprias emoções, descontando nos filhos todo estresse e dor!
Muitos batem por desconhecer estratégias inteligentes de educação de filhos, o desenvolvimento infantil e o funcionamento do cérebro 🧠 da criança!
Enfim, não importa qual seja a razão, não se educa com violência, mas com amor e inteligência!
Jul 20, 202141:29
#3 Dilemas após se tornar mãe!
Como mulheres e mães enfrentam dentro de si e perante a sociedade dilemas invisíveis! Quantas vezes nos sentimos culpadas e diminuídas por acreditar que o nosso valor está naquilo que fazemos ou conquistamos e aí…
Se você cuidou do filho o dia inteiro, mas não lavou a louça, não se acha uma mulher zelosa por isso! Provavelmente, ao assistir esse episódio você irá se identificar com algum desses conflitos!
Se você cuidou do filho o dia inteiro, mas não lavou a louça, não se acha uma mulher zelosa por isso! Provavelmente, ao assistir esse episódio você irá se identificar com algum desses conflitos!
Jul 17, 202137:27
#2 Acolha a sua criança interior!
Educar é um processo curativo, as feridas escondidas em nós emergem com grande força!
Sabe aquela situação que passaria batido, que você não daria tanta importância? Quando se tem filho dói!
Dói por que toca na criança que existe em cada um de nós! Todo adulto tem uma criança dentro de si!
Uma criança ferida que passou por situações difíceis e quando se tornou adulta e vivencia situações semelhantes reage como a criança que foi um dia!
São padrões comportamentais aprendidos que se repetem!
O primeiro passo para colocar um fim nesse padrão é a autoconsciência, o segundo é o autoconhecimento e o terceiro é:
FAÇA TERAPIA!
Sabe aquela situação que passaria batido, que você não daria tanta importância? Quando se tem filho dói!
Dói por que toca na criança que existe em cada um de nós! Todo adulto tem uma criança dentro de si!
Uma criança ferida que passou por situações difíceis e quando se tornou adulta e vivencia situações semelhantes reage como a criança que foi um dia!
São padrões comportamentais aprendidos que se repetem!
O primeiro passo para colocar um fim nesse padrão é a autoconsciência, o segundo é o autoconhecimento e o terceiro é:
FAÇA TERAPIA!
Jul 02, 202133:04
#1 A impostora que vive em mim!
Jennifer López declarou que "apesar de ter vendido 70 MILHÕES de discos, eu sinto que não sou boa nisto!”
🎭Por que nos sentimos assim? Por que é tão difícil reconhecer nosso valor?
🎭Por que nos sentimos assim? Por que é tão difícil reconhecer nosso valor?
Jun 23, 202142:41