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Descubre tu talento y propósito de vida con el coaching personal en Cambia tu rumbo

Descubre tu talento y propósito de vida con el coaching personal en Cambia tu rumbo

By David Muela

¿Te gustaría descubrir tu talento?

Soy David Muela coach estratégico y life coach y te ayudo encontrar tu propósito de vida.

En este podcast de psicología y coaching personal te voy a dar las claves para que puedas enfrentarte a tus miedos, dudas, inseguridades, a mantener tu autoestima bien alta para que puedas luchar por tus sueños.
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Perfil número 2 el genio innato

Descubre tu talento y propósito de vida con el coaching personal en Cambia tu rumboOct 24, 2019

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Descubre cómo luchar con tu inmunidad al cambio

Descubre cómo luchar con tu inmunidad al cambio

En esta entrada te quiero hablar de un concepto que para mí es muy, pero que muy importante ya que, si no eres consciente de este fatídico problema es muy probable que no alcances tus objetivos.

Me refiero al tema de la inmunidad al cambio que nuestro subconsciente nos transmite a través de pensamientos, emociones o con hábitos para que todo gire y nada cambie.

Si quieres luchar contra este problema debes ser consciente de varias cosas:

1. Necesitas un objetivo muy suculento y que te motive e impulse alcanzarlo porque si no estás perdido de entrada.

2. Ser consciente que el boicoteo es parte del problema y que es una estrategia de esta inmunidad al cambio

Pasos necesarios para transformar esta inmunidad:

  1. ¿Qué quieres alcanzar? ¿Qué emoción quieres sentir?
  2. Acciones que tienes que llevar a cabo
  3. ¿Cuál es tu compromiso oculto?
  4. ¿Cuál es tu juicio maestro que lo sustenta?

Descubre tus 4 pasos para transformarte desde dentro y alcanza lo que deseas alcanzar con las estrategias que te doy en este podcast.

Espero que disfrutes el podcast y si te ves reflejado después de esta información y necesitas una sesión evaluativa, sabes que me puedes escribir a david@cambiaturumbo.com que regalo a 3 personas una sesión cada semana.

Mi opinión que trabajo con bastantes clientes que me contratan para estos temas es que no vale solo con el hecho de ser una persona talentosa, tener claro el propósito de vida si no se quitan los bloqueos de la cabeza y se muestran tal como son.

Te lo tienes que currar y, eso es un poco de lo que te quiero hablar hoy.

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos tanto como terapeuta o como coach.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

También creo que te puede interesar el tema 9 ideas para conocerte a ti mismo o https://www.cambiaturumbo.com/conocerte-a-ti-mismo/ y saber para qué has venido a este mundo.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 10 ponencias que tratan el tema  por el precio de 147€.

Por cierto, si por otro lado te gusta el tema del deporte he creado una web llamada portaldeldeporte.com para ayudarte a elegir los mejores artículos para hacer ejercicio.

May 26, 202118:45
Necesitas ser más vulnerable en tu vida

Necesitas ser más vulnerable en tu vida

En el podcast de hoy te hablo de la importancia de ser más vulnerable en tu vida. ¿Por qué te comento esto?

Porque la vulnerabilidad tal como nos lo han contado no tiene nada que ver dentro del ámbito de la psicología.

Ser vulnerable es ser una persona fuerte. De entender quién eres en esta vida y por ende, tendrás más perfección de por dónde puede ir tu camino como puede ser el propósito de vida.

Si quieres saber más del tema, siempre puedes escuchar a Brené Brown profesora e investigadora de la Universidad de Houston que estudia la valentía, la vulnerabilidad, la vergüenza y la empatía desde hace veinte años.

Te dejo en este enlace dentro del canal de TED su charla sobre la vulnerabilidad https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability que luego si quieres puedes ponerte los subtítulos en español.

Espero que disfrutes el podcast y si te ves reflejado y quieres ser más vulnerable te ayudará a dejar el miedo al fracaso para así desbloquearte o, si después de esta información necesitas una sesión evaluativa, sabes que me puedes escribir que regalo a 3 personas una cada semana en david@cambiaturumbo.com

Mi opinión que trabajo con bastantes clientes que me contratan para estos temas es que no vale solo con el hecho de ser una persona talentosa, tener claro el propósito de vida si no se quitan los bloqueos de la cabeza y se muestran tal como son.

Te lo tienes que currar y, eso es un poco de lo que te quiero hablar hoy.

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos tanto como terapeuta o como coach.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

También creo que te puede interesar el tema 9 ideas para conocerte a ti mismo o https://www.cambiaturumbo.com/conocerte-a-ti-mismo/ y saber para qué has venido a este mundo.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 10 ponencias que tratan el tema  por el precio de 147€.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

May 13, 202114:03
¿Tu mayor bloqueo es el miedo a fracasar?

¿Tu mayor bloqueo es el miedo a fracasar?

En el tema de hoy te hablo de la importancia de tener a raya los bloqueos mentales.

¿Por qué te digo eso?

Porque según está concebida nuestra mente nos enfocamos más en cualquier bloqueo por pequeño que sea antes de dirigirnos a nuestros sueños o objetivos en el futuro.

Me quiero centrar en el bloqueo estrella que es el miedo al fracaso.

Espero que disfrutes el podcast y si te ves reflejado en algo que tenga que ver con el miedo al fracaso que consigas desbloquearte o, si necesitas una sesión evaluativa sabes que me puedes escribir que regalo a 3 personas una cada semana.

Mi opinión que trabajo con bastantes clientes que me contratan para estos temas es que no vale solo con el hecho de ser una persona talentosa, tener claro el propósito de vida si no se quitan los bloqueos de la cabeza.

Te lo tienes que currar y, eso es un poco de lo que te quiero hablar hoy.

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos tanto como terapeuta o como coach.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos negativos o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 10 ponencias que tratan el tema  por el precio de 147€.

Por cierto, si por otro lado te gusta el tema del deporte he creado una web llamada portaldeldeporte.com para ayudarte a elegir los mejores artículos para hacer ejercicio.

May 06, 202114:57
No todo el mundo tiene talento, ¿tú lo tienes?

No todo el mundo tiene talento, ¿tú lo tienes?

Si te Gustan mis podcast de coaching y psicología laboral  🧠 y tienes un Amigo o Familiar a quien le podrían Gustar...  ¡COMPÁRTELOS! Así me Ayudarás a que mi canal Crezca y pueda llegar a más Personas... y seguir creando MÁS audios como éste...

Si quieres saber más del tema de propósito de vida puedes apuntarte al curso de descubre tu superpoder en https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

¿Llevas un tiempo indagando y queriendo descubrir tu talento y si hay uno o varios? Y es que no paras de buscar en internet e incluso has leído algún libro del tema y te cuestionas cosas como: cómo encontrar mi talento, cómo encontrar mi pasión en la vida, cómo saber cuáles son mis talentos y habilidades para encontrar mi propósito de vida.  

Si es lo que estás buscando entonces este es tu audio porque te voy a contar todo lo necesario para que sepas cómo encontrar tu talento y pasión de forma fácil y sencilla.  

La ecuación del talento es TALENTO= D X H X A

Es un tema que no me aburro de hablar ya que encontrar tu talento o encontrar tu pasión en la vida te hace ver la vida con un antes y un después.  No te puedo indicar si podrás vivir de ello o no. 

Eso depende de cada talento y de lo desarrollado que lo tengas.  

Mi opinión que trabajo con bastantes clientes que me contratan para estos temas es que no vale solo con el hecho de ser una persona talentosa

Te lo tienes que currar y, eso es un poco de lo que te quiero hablar hoy.

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos tanto como terapeuta o como coach.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 10 ponencias que tratan el tema  por el precio de 147€.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

Apr 30, 202114:57
Encuentra tu orientación vocacional y profesional con estas preguntas

Encuentra tu orientación vocacional y profesional con estas preguntas

En el podcast de he hecho un monográfico que trata el tema de la orientación vocacional y profesional que además si quieres puedes echar un vistazo a la entrada que he creado para descubrir tu vocación.

Espero que te dé la claridad necesaria para que tú mismo te estés dando cuenta por dónde pueden ir los tiros y así encontrar tu talento.

Por otro lado, te quiero recordar que quiero regalarte 1 sesión GRATUITA si te sientes bloqueado o sin nada de claridad en tu vida solo a 3 oyentes por semana.

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos tanto como terapeuta o como coach.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 10 ponencias que tratan el tema  por el precio de 147€.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

Apr 15, 202124:44
Entrevista a Miriam Martín de Psicorumbo

Entrevista a Miriam Martín de Psicorumbo

En el podcast de hoy te traigo a otra crack en este caso dentro del ámbito de la psicología y del mundo de la mentoria. Tenemos el honor de traerte a Miriam Martín de Psicorumbo.com y un montón de web así como eventos virtuales que ha creado en su trayectoria profesional y digital.

Déjame mostrarte con sus palabras quién es Miriam y a qué se dedica "Mi nombre es Miriam Martín. Soy psicóloga de profesión y por  vocación, especialista en gestión emocional y Mindfulness y una  apasionada del crecimiento personal desde que tengo uso de memoria.

Creadora de psicorumbo.com, tuescueladevida.es y cocreadora de  Monetiza Tu Mensaje

Organizadora de diversos congresos virtuales como el Congreso Online  de Amor Consciente, Gecrea (gestión emocional, crecimiento y  autoestima) o gestión emocional holística"

También ayudo a otros terapeutas a recorrer el camino que yo he  recorrido anteriormente en el mundo online a través del marketing  digital y de los eventos virtuales"

Por cierto, si quieres acceder al último evento virtual que está creando y en el que participo como ponente que será abierto para todo el público que se suscriba quiero que te apuntes en este enlace Monetiza tu mensaje o si no puedes abrirlo en este enlace:

https://monetizatumensaje.com/?affiliate=cambiaturumbo  ***es un enlace de afiliado que solo me llevaré un porcentaje si compras el producto.

Serán los días desde 19 al 25 de abril y tendrás 5 ponencias cada día para aprender cómo reinventarte y cómo hacer para monetizar tu propósito de vida.

No lo dudes y si crees que es tu momento apúntate ya.

Por último, si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos tanto como terapeuta o como coach.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

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Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 227€.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

Apr 07, 202101:14:02
Cuando puedes contratar los servicios de un coach

Cuando puedes contratar los servicios de un coach

En el podcast de hoy junto a Paulina te queremos hablar de cuando contratar los servicios de un coach o terapeuta si sientes que no encaja todo en tu vida.

Sé que últimamente vemos el concepto de coach hasta en la sopa y puede ser normal que incluso no te fíes de sus servicios, pero la realidad es que cuando es un buen profesional sé que te puede ayudar en muchas áreas de la vida.

Por reducir te diré que el terapeuta se centra en tu pasado para restructurar tu presente. Mientras que el coach se centra en tu presente para que tú crees tu futuro.

Te pongo algunas ideas en las que te puede ayudar un coach a tener una vida más plena:

  • No tengo energía mental
  • Tengo insomnio por dar vueltas a las cosas
  • No sé o me cuesta tomar decisiones 
  • No tengo claridad mental de por dónde tirar en mi vida
  • Aprender a gestionar las emociones
  • Cambiar tu situación actual 

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos tanto como terapeuta o como coach.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

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Apr 01, 202136:09
Entrevista a Jorge Cañedo de viveconpasta.com

Entrevista a Jorge Cañedo de viveconpasta.com

En el podcast de hoy te traigo una entrevista que tenía muchas ganas de traerla al programa. Traigo al programa a Jorge Cañedo el creador de la web viveconpasta.com y que nos va a dar un montón de tips para tener mejor economía doméstica y para el emprendimiento.

¿Quién es Jorge Cañedo?

Mi pasión son las finanzas personales y mi objetivo es que todo mundo aprenda educación financiera porque me parece un pilar fundamental para mejorar la vida de las personas. De formación soy diplomado en Gestión y administración pública y tengo un Máster en asesoría de empresas. Soy emprendedor desde hace 7 años tengo mi propia asesoría para autónomos y soy formador en educación financiera.

Además, esta semana he creado la entrada de qué hacer cuando no sé a qué dedicarme profesionalmente que espero que te sirva para tus objetivos.

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 227€.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

Mar 25, 202101:00:43
Cómo recuperar la alegría e ilusión cuando todo te va mal

Cómo recuperar la alegría e ilusión cuando todo te va mal

En el podcast de hoy Paulina y yo queremos darte unos pequeños tips para saber cómo recuperar la alegría e ilusión cuando todo te va mal. 

No solo me refiero al ámbito del emprendimiento si es así como lo sientes, sino a la sensación de vacío general que estés sintiendo y a cómo mejorar las emociones que estás sintiendo a cada momento.

Además en el podcast de hoy quiero empezar una secuencia de 5 sesiones gratuitas que quiero regalar (1 sesión a 5 personas) cada semana para ayudar a través del coaching a mi audiencia.

Si te ves reflejado en todo lo que te cuento en el podcast y crees que necesitas que te eche una mano puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com y concertamos la cita en cuanto tengamos hueco los dos.

No olvides que todo camino de 10 000 pasos empieza siempre por el primero.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

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Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

Mar 15, 202149:20
Síndrome del impostor: Guía de 6 claves para no padecerlo nunca más

Síndrome del impostor: Guía de 6 claves para no padecerlo nunca más

En el podcast de hoy quiero transmitirte qué es esto del síndrome del impostor y qué puedes hacer para no padecerlo nunca más en la vida.

También decirte como te comenté en el síndrome de burnout que no te agobies si escuchas esta palabra (síndrome) porque no es ninguna patología psicológica.

¿Qué es el síndrome del impostor?

Síntomas que padece la persona que ha conseguido el éxito profesional y personal, pero que de alguna forma no se siente merecedor de dicho éxito.

Como vemos en el podcast esto viene ocasionado por una concepción errónea en sus creencias de las personas competentes e incompetentes.

¿Qué efectos produce en la persona que lo padece?

Pues una baja productividad, baja motivación, baja autoestima, parálisis por análisis y bloqueo.

6 claves para no padecerlo

  • Pon las etiquetas "todavía" o "aun"
  • Método Kaizen
  • Enfoque en crecimiento VS perfeccionismo
  • No te compares
  • Objetivos realistas
  • 100 creencias positivas

Si además quieres escuchar los 6 perfiles que son más proclives a padecer este síndrome te dejo los enlaces a continuación:

1. El perfeccionista o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-1-el-perfeccionista-e81949

2. El genio innato  o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-2-el-genio-innato-e84v44

3. El experto o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-3-el-experto-e8amc9

4. El extremista o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-4-el-extremista-e8cgpd

5. El individualista o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-5-el-individualista-e8eeag

6. El superhombre o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-6-el-superhombre-e8gdkd

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

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Mar 08, 202147:41
Cómo gestionar de la mejor forma la crisis de los 40

Cómo gestionar de la mejor forma la crisis de los 40

En el podcast de hoy quiero explicarte a nivel psicológico cómo gestionar mejor o de la mejor forma la crisis de los 40 con herramientas del dr. Daniel J. Levinson y unas aportaciones que te doy de mi propia cosecha.

Te adjunto los puntos que yo creo que son importantes para llevarlo de la mejor manera posible y, recuerda que si necesitas ayuda profesional siempre puedes contar con mis servicios:

  •  Acéptate, perdónate y no te juzgues
  • Haz reflexión y autoconocimiento e incluso indaga en tu propósito de vida
  • Crea nuevas metas
  • No te obsesiones con el futuro
  • Haz cursos de crecimiento personal
  • Aprovecha el tiempo libre
  • Acepta los cambios fisiológicos, mentales e incluso sociales 

Espero que disfrutes el podcast y si te gusta me dejes una valoración de 5 estrellas o un me gusta.

Además, si te parece interesante puedes escuchar el podcast y como valor añadido siempre puedes leer la entrada sobre el PSYCH-K por si necesitas más información al respecto.

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Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno.

Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno. Quiero que sepas que puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com para hallar tus dos bloqueos principales y, para saber qué puedes hacer para desbloquearlos.

Feb 12, 202138:39
Qué es la crisis de los 40

Qué es la crisis de los 40

En el podcast de hoy quiero explicarte a nivel psicológico qué es la crisis de los 40 por dos de los investigadores que estuvieron tratando el tema como es el caso de Daniel J. Levinson.

A diario me llegan clientes con una frustración de que han pasado gran parte de su vida sin lograr nada relevante y de sentir en sus carnes un sentimiento de no saber qué hacer o por dónde tirar.

Me preguntan muchas veces, ¿David por dónde empiezo a transformar todo mi mundo?

Para mí, la crisis de los 40 son los nuevos 20 si realmente quieres cambiar o conseguir las cosas que te faltan.

No sé si tú piensas igual que yo, pero para mí esta crisis es para recordarnos que en el mejor de los casos hemos vivido la mitad nuestra vida y nos recuerda que llevamos la mitad de nuestro libro ya leído.

Espero que disfrutes el podcast y si te gusta me dejes una valoración de 5 estrellas o un me gusta.

Además, si te parece interesante puedes escuchar el podcast y como valor añadido siempre puedes leer la entrada sobre el PSYCH-K por si necesitas más información al respecto.

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Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

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Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno.

Te recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno. Quiero que sepas que puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com para hallar tus dos bloqueos principales y, para saber qué puedes hacer para desbloquearlos.

Por cierto, si por otro lado te gusta el tema del deporte he creado una web llamada portaldeldeporte.com para ayudarte a elegir los mejores artículos para hacer ejercicio.

Feb 05, 202133:01
La vida de Henry Ford

La vida de Henry Ford

****OFERTA ESPECIAL DE NAVIDADES DE 3 SESIONES DE PSYCH-K POR 150€ LAS 3 (NORMALMENTE 90€ CADA UNA).****

En el podcast de hoy te traigo la vida de Henry Ford para que espero que en la medida de lo posible te ayude en tu motivación y, aprendas cosas que no sabías de su vida.

Sabes que la idea principal de este podcast es que no te encasilles y que luches por lo que te apasiona como lo hago yo y referentes o personas conocidas con su historia.

Espero que disfrutes el podcast y si te gusta me dejes una valoración de 5 estrellas o un me gusta.

Además, si te parece interesante puedes escuchar el podcast y como valor añadido siempre puedes leer la entrada sobre el PSYCH-K por si necesitas más información al respecto.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno.

Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno. Quiero que sepas que puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com para hallar tus dos bloqueos principales y, para saber qué puedes hacer para desbloquearlos.

****OFERTA ESPECIAL DE NAVIDADES DE 3 SESIONES DE PSYCH-K (que te ayudará a dejar de sentir emociones negativas y a crear creencias poderosas en tu subconsciente)POR 150€ LAS 3 (NORMALMENTE 90€ CADA UNA).****

Jan 29, 202122:05
Cómo cambiar tu vida cuando todo te va mal

Cómo cambiar tu vida cuando todo te va mal

****OFERTA ESPECIAL DE NAVIDADES DE 3 SESIONES DE PSYCH-K (que te ayudará a dejar de sentir emociones negativas y a crear creencias poderosas en tu subconsciente)POR 150€ LAS 3 (NORMALMENTE 90€ CADA UNA).**** En el podcast de hoy Paulina y yo queremos darte una herramienta para saber qué hacer cuando tienes la sensación de que todo te va mal en la vida y no sabes por dónde empezar dicho cambio. Es muy común este tipo de pensamientos alguna vez en la vida y más si te ha llegado la crisis de los 40 hace poco. Los pasos importantes para empezar este cambio son los siguientes que te dejo a continuación: Ser consciente de cómo te está afectando esos pensamientos Claridad en todas las áreas de tu vida Pequeños objetivos dentro de la área que tú elijas cambiar Ir a por tu propósito de vida Ten compasión y confianza en lo que estás haciendo Te dejo un ejemplo en este enlace de cómo debe ser el cómo se debe hacer el ejercicio--> https://drive.google.com/file/d/1ZMPoKCiHv6hkePT1bwSBkpPKaGtPjbzX/view?usp=sharing En este enlace te dejo para que tú puedas imprimirte la rueda de la vida sin nada pintado --> https://drive.google.com/file/d/1RinTwmGOHljDTLwXQeFhekrKBEwdctpi/view?usp=sharing SI quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo. Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes. Si necesitas algo más personalizado en el que te pueda ayudar siempre puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com o al enlace de contacto. Si quieres saber más del tema de qué es esto de PSYCh-K puedes visitar este enlace. Por otro lado, te dejo un par de entradas que también te pueden interesar para mejorar tu emociones y pensamientos: Cómo disfrutar de tu vida para vivir apasionadamente 5 claves para encontrar tu talento oculto Cómo encontrar la paz interior para poner equilibrio en tu vida  Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€. Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno. Quiero que sepas que puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com para hallar tus dos bloqueos principales y, para saber qué puedes hacer para desbloquearlos. ****OFERTA ESPECIAL DE NAVIDADES DE 3 SESIONES DE PSYCH-K (que te ayudará a dejar de sentir emociones negativas y a crear creencias poderosas en tu subconsciente)POR 150€ LAS 3 (NORMALMENTE 90€ CADA UNA).****
Jan 22, 202144:29
5 tips para bloquear los pensamientos negativos en tu vida

5 tips para bloquear los pensamientos negativos en tu vida

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¿Eres de los que según te levantas por las mañanas ya te invaden los pensamientos negativos o de mierda? No sé si te pasa a ti. Durante bastante tiempo cada vez que intentaba ponerme con mi proyecto para alcanzar mis sueños (que es ser uno de los mejores coaches de España) me embargan pensamientos alienantes o negativos que sabotean mi motivación y productividad.

Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

5 formas de bloquear tus pensamientos negativos:

  • Hacer deporte o andar más de 30 minutos
  • Hacer meditación
  • Desapegarte del resultado
  • Rodéate de gente positiva
  • Dolor de disciplina

 Si necesitas algo más personalizado en el que te pueda ayudar siempre puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com o al enlace de contacto. Si quieres saber más del tema de qué es esto de PSYCh-K puedes visitar este enlace. 

Por otro lado, te dejo un par de entradas que también te pueden interesar para mejorar tu emociones y pensamientos: Cómo disfrutar de tu vida para vivir apasionadamente 5 claves para encontrar tu talento oculto Cómo encontrar la paz interior para poner equilibrio en tu vida 

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€. 

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. 

Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno. Quiero que sepas que puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com para hallar tus dos bloqueos principales y, para saber qué puedes hacer para desbloquearlos. 

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Jan 14, 202150:25
Cómo reprogramar tu subconsciente de forma efectiva que te ayude a conseguir tus objetivos

Cómo reprogramar tu subconsciente de forma efectiva que te ayude a conseguir tus objetivos

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Seguro que muchas veces has intentado cambiar algún hábito como es hacer más deporte, dieta, conseguir un objetivo a priori fácil, emprender, ser de una determinada manera o tener una mejor gestión emocional y no lo has conseguido.

¿Verdad?

Es probable que tengas motivación, entusiasmo, ganas de conseguir eso que te propones, disciplina e incluso fuerza de voluntad. Sin embargo, la realidad es que te dura poco más o menos de una semana.

No pasa nada, es normal.

De hecho es muy probable que nos ocurra a todo el mundo más o menos parecido.

¿Cuál es el problema?

Pues que existe una parte de nuestro cerebro llamada de forma cotidiana subconsciente (no se sabe que hay dentro) que lleva ni más ni menos que el 95% de nuestras automatizaciones mentales y nuestras tomas de decisiones.

Este subconsciente es el encargado de hacer que tú sobrevivas al todas las circunstancias que te acontecen.

Como ves, es muy complicado cuando nuestro subconsciente como único objetivo es tu supervivencia que salgas muy a menudo de tu zona de confort para probar o experimentar cosas nuevas.

En definitiva, necesitamos reprogramarlo en el buen sentido  para que entienda que necesitas más objetivos en la vida que la simple supervivencia y, para ello tenemos que reestructurar las emociones y las creencias que tenemos de la meta u objetivo que quieres conseguir.

Si te parece interesante puedes escuchar el podcast y como valor añadido siempre puedes leer la entrada sobre el PSYCH-K por si necesitas más información al respecto.

Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo.

Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/

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Dec 27, 202027:38
10 estrategias para tener confianza en tu emprendimiento para siempre parte 2

10 estrategias para tener confianza en tu emprendimiento para siempre parte 2

En el podcast de hoy quiero transmitirte 10 estrategias para tener confianza en tu proyecto y que no decaiga la motivación, ni la fuerza de voluntad,

Vamos a hacer 2 partes para que no se haga tan pesado y, en esta primera parte vamos a explicar Paulina Cierlica y yo los 4 primeros puntos de estas 10 estrategias:

  • Haz un proceso de PSYCH-K para tener confianza
  • Ámate y respétate como tu mejor amigo
  • Acepta el fracaso como parte del juego
  • Bloquea los pensamientos
  • Ten un lenguaje corporal más directivo
  • Acepta los cumplidos

Si quieres saber más del tema puedes visitar la entrada Tener confianza en tu proyecto o https://www.cambiaturumbo.com/tener-confianza/

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. Así que, he creado unas entradas que te pueden ayudar en este tema para que empieces tu camino:

Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno. Quiero que sepas que puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com y si eres de los primeras 5 personas tendrás una sesión completamente gratis conmigo para hallar tus dos bloqueos principales y, para saber qué puedes hacer para desbloquearlos.

Dec 18, 202034:21
10 estrategias para tener confianza en tu emprendimiento para siempre parte 1

10 estrategias para tener confianza en tu emprendimiento para siempre parte 1

En el podcast de hoy quiero transmitirte 10 estrategias para tener confianza en tu proyecto y que no decaiga la motivación, ni la fuerza de voluntad,

Vamos a hacer 2 partes para que no se haga tan pesado y, en esta primera parte vamos a explicar Paulina Cierlica y yo los 4 primeros puntos de estas 10 estrategias:

  • Actúa pese a no estar seguro al 100% de lo que haces
  • Crea objetivos de menos a más
  • Haz un listado de logros de tu vida
  • Céntrate en tener confianza como un proceso

Si quieres saber más del tema puedes visitar la entrada Tener confianza en tu proyecto o https://www.cambiaturumbo.com/tener-confianza/

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. Así que, he creado unas entradas que te pueden ayudar en este tema para que empieces tu camino:

Por último os recuerdo que si te sientes bloqueado y no sabes dónde puede estar tu conflicto interno. Quiero que sepas que puedes escribirme a david@cambiaturumbo.com y si eres de los primeras 5 personas tendrás una sesión completamente gratis conmigo para hallar tus dos bloqueos principales y, para saber qué puedes hacer para desbloquearlos.

Dec 11, 202028:16
Reconecta con la naturaleza: Entrevista a Kiki Nárdiz

Reconecta con la naturaleza: Entrevista a Kiki Nárdiz

Aprende en esta entrada y entrevista cómo reconectar con la naturaleza si sientes que últimamente estás vacío y tienes la sensación de tener una vida sin significado.

En la entrevista de hoy te presento a Kiki Nárdiz y cómo su vida cambió 180º.

Aprende más cosas de esta pedazo de crack y de coach en 

Si quieres sentir motivación, una persona referente para mí en el ámbito de desarrollo personal, sabiduría como la que te puede transmitir un chamán o descubrir tu don de una f0rma generosa con la naturaleza te recomiendo encarecidamente que pases por su web rewildingdrum.com

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o en qué eres bueno o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. Así que, he creado unas entradas que te pueden ayudar en este tema para que empieces tu camino:

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta para modificar el subconsciente llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

Déjame un comentario de tu opinión en david@cambiaturumbo.com

Nov 26, 202041:25
Qué es el Ikigai y cómo encontrar el tuyo

Qué es el Ikigai y cómo encontrar el tuyo

En el podcast de hoy quiero enseñarte qué es el concepto de IKigai y cómo puedes encontrar el tuyo.

El término Ikigai es originalmente japonés y literalmente no se puede traducir  con facilidad. Sin embargo, podríamos interpretar su significado dentro de un contexto puramente práctico y no como estilo de vida al "tener una razón por el qué vivir".

En el podcast de hoy, como siempre te muestro los 4 ingredientes necesario para que tú mismo encuentres el tuyo.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. Así que, he creado unas entradas que te pueden ayudar en este tema para que empieces tu camino:

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

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Nov 13, 202035:26
Ideas irracionales parte 2

Ideas irracionales parte 2

En el podcast de hoy hablamos de la segunda parte de ideas irracionales que acuñó el término Albert Ellis.

Fue el autor de la nueva terapia llamada "terapia racional emotiva racional" y que ayudaba con esta a pacientes que tenían problemas conductuales así como emocionales.

Gracias a este investigador traemos 11 ideas irracionales en el que todos los pensamientos negativos que pasan por tu cabeza, terminan cayendo en uno de estos tipos. En el podcast de hoy trataremos las restantes 6 ideas y que hacen que te autosabotees y no vayas a por tu talento:

6. «Debo pensar constantemente que puede ocurrir lo peor»

7. «Es más fácil evitar que enfrentarse a las responsabilidades y los problemas de la vida»

8. «Se debe depender de los demás y hay que tener a alguien más fuerte en quien confiar»

9. «Mi pasado es determinante para mi presente y para mi futuro»

10. «Debo preocuparme constantemente de los problemas de los demás»

11. «Cada problema tiene una solución acertada, y es catastrófico no encontrarla»

Puedes saber más de estas ideas irracionales en el enlace que te dejo de esta entrada en mi blog. https://www.cambiaturumbo.com/crecimiento-personal/deporte-y-salud/ideas-irracionales-albert-ellis/

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. Así que, he creado unas entradas que te pueden ayudar en este tema para que empieces tu camino:

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

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Nov 06, 202032:51
Ideas irracionales parte 1

Ideas irracionales parte 1

En el podcast de hoy hablamos de ideas irracionales que acuñó el término Albert Ellis.

Fue el autor de la nueva terapia llamada "terapia racional emotiva racional" y que ayudaba con esta a pacientes que tenían problemas conductuales así como emocionales.

Gracias a este investigador traemos 11 ideas irracionales en el que todos los pensamientos negativos que pasan por tu cabeza, terminan cayendo en uno de estos tipos. En el podcast de hoy trataremos las primeras 5 ideas y que hacen que te autosabotees y no vayas a por tu talento:

1. «Necesito amor y aprobación de cuantos me rodean» o «tengo que ser amado y tener la aprobación de todas las personas importantes que me rodean».

2. «Para ser valioso debo conseguir todo lo que me propongo» o «si soy una persona valiosa, tengo que ser siempre competente, suficiente y capaz para conseguir todo lo que me propongo».

3. «Los malos deben ser castigados por sus malas acciones».

4. «Es horrible y catastrófico que las cosas no salgan, no sean o no vayan como yo deseo o quiero».

5. «Las desgracias humanas se originan por causas externas y no puedo hacer nada o casi nada para evitar o controlar la pena y el sufrimiento que me producen». 

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.


Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. Así que, he creado unas entradas que te pueden ayudar en este tema para que empieces tu camino:

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

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Oct 30, 202052:59
La vida de Stieg Larsson

La vida de Stieg Larsson

Hoy traemos al programa un poco de la historia y vida de Stieg Larsson. 

¿Quién es este hombre?

Pues fue el creador de la trilogía de las novelas policiacas de Millennium.

Te traemos la historia de este hombre para enseñar que, hay algunas personas que encuentran su propósito de vida pasado los 40 años ya que este hombre antes de hacerse famoso por estas novelas era periodista político.

Espero que te guste el podcast y si es así recuerda ponernos una valoración de 5 estrellas o comentario.

Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

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Oct 23, 202032:54
Se ha quemado mi casa

Se ha quemado mi casa

En el podcast de hoy hablo de algo muy personal mío. Casi se ha quemado nuestra casa por un incendio que ha habido en nuestra propia planta del edificio.

Espero que te guste el programa y como siempre te dé algo de contenido para tu propio desarrollo.

Recuerda que si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€.

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Oct 15, 202022:32
Descubre cómo conseguir la auténtica felicidad

Descubre cómo conseguir la auténtica felicidad

En el podcast de hoy te explico los pasos que recomienda Martin Seligman que debemos dar para conseguir la auténtica felicidad.

Este autor es precursor de la psicología positiva (perdona por el gazapo que digo que es de la psicología deportiva).

Los 5 puntos principales son:

  • Emociones positivas
  • Compromiso con alguna actividad agradable
  • Sentido o propósito a lo que hacemos 
  • Relaciones positivas
  • Logros en nuestra vida

Este es el enlace del curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ recuerda que el precio de 59€ estará solo unos días, y con el tiempo lo subiré a 247€.

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Oct 09, 202027:56
Para qué te puede servir el curso de descubre tu superpoder

Para qué te puede servir el curso de descubre tu superpoder

En el programa de hoy te presento el curso de Cómo descubrir tu superpoder. Sé que es un poco publicidad, pero lo he hecho para todas las personas que me estáis preguntando un poco en qué consiste dicho curso.

Este es el enlace del curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ recuerda que el precio de 59€ estará solo unos días, y con el tiempo lo subiré a 247€.

Si no te gusta, no me lo tengas en cuenta. Espera a la próxima semana y seguiré dándote más contenido como hasta ahora.

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Oct 02, 202028:19
Cómo vivir sin miedo parte 2

Cómo vivir sin miedo parte 2

En este podcast estoy junto a Paulina Cierlica y intentamos explicar la temática que queríamos explicar. Es decir, la semana pasada empezamos con el tema de vivir sin miedo, pero explicamos un montón de conceptos y, no de este en concreto, je, je, je.

Por cierto, si no has escuchado el anterior, te invito a que lo escuches en este enlace vivir sin miedo parte 1.

Al final hablamos de un montón de conceptos de psicología y dejaremos la información para la segunda parte. Lo interesante de este podcast son los ejemplos que ponemos, así como la información que te transmitimos del tema del talento.

Espero que te guste el programa.

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Sep 25, 202045:09
Cómo vivir sin miedo parte 1

Cómo vivir sin miedo parte 1

En este podcast estoy junto a Paulina Cierlica y intentamos explicar la temática que queríamos explicar. Es decir, empezamos una introducción de lo que podemos hacer para vivir sin miedo.

Al final hablamos de un montón de conceptos de psicología y dejaremos la información para la segunda parte. Lo interesante de este podcast son los ejemplos que ponemos, así como la información que te transmitimos del tema del talento. 

Espero que te guste el programa.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. Así que, he creado unas entradas que te pueden ayudar en este tema para que empieces tu camino:


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Sep 16, 202029:45
La vida de Stan Lee

La vida de Stan Lee

En el programa de hoy y junto a Paulina Cierlica, vamos a contarte la vida de Stan Lee. Queremos contarte historias de referentes, famosos o artistas en general, y cómo consiguieron despuntar con su talento a partir de los 40.

Espero que te guste el podcast y te motive lo posible para que busques si lo deseas ese Plan B.

Espero que te ayude a tener mayor claridad tanto en tu vida personal, así como en tu vida profesional.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. Así que, he creado unas entradas que te pueden ayudar en este tema para que empieces tu camino:

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Sep 08, 202030:22
Qué es el talento

Qué es el talento

En el podcast de hoy estoy acompañado como será en toda la temporada por Paulina Cierlica, que escritora de dos libros y apunto de terminar su primera novela. 

A partir de ahora me voy a centrar en lo que más me apasiona que es el tema del talento, ya que me he tirado más de 30 años averiguando en qué era bueno, y empiezo a tener conocimiento de la materia, je, je, je.

Concretamente en el podcast de hoy voy a explicarte en qué consiste el talento y de qué variable se compone con lo que espero que tú vayas averiguando el tuyo.

Espero que te ayude a tener mayor claridad tanto en tu vida personal, así como en tu vida profesional.

Este es el enlace del curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ recuerda que el precio de 59€ estará solo unos días, y con el tiempo lo subiré a 247€.

Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento. Así que, he creado unas entradas que te pueden ayudar en este tema para que empieces tu camino:

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

Déjame un comentario de tu opinión en david@cambiaturumbo.com

Sep 01, 202028:19
Cómo dejar de huir hacia adelante en tu emprendimiento

Cómo dejar de huir hacia adelante en tu emprendimiento

En el podcast de hoy quiero explicarte un término que se usa en psicología para mostrar una forma diferente de enfrentamiento y que puede hacer que fracases si no eres consiente de él. Me refiero el huir hacia adelante.

Espero que te ayude a tener mayor claridad tanto en tu vida personal, así como en tu vida profesional.

Por otro lado, si crees que eres una persona perfeccionista o está padeciendo parálisis por análisis y crees  que con el tiempo puede desencadenar en el síndrome de burnout puedes leer este tipo de entradas.

Si por otro lado, lo que necesitas es algo más profesional te ofrezco mis servicios a mitad de precio para no hacer leña de todo árbol caído. Si crees que te puedo ayudar con estas opciones que te muestro a continuación quiero que lo medites porque te ofrezco:

  • Soy experto en el síndrome del impostor para todas esas personas que no se creen capaz de mostrar sus servicios por miedos, vergüenza al qué dirán de él o bloqueos mentales
  • Puedo ayudarte con el estrés y ansiedad que te produce todo el aislamiento y la cuarentena total que estamos padeciendo
  • Consigo que dejes de tener ganas de fumar (que no el el mono que lo tienes que pasar tú) y a gestionar tus emociones para que no recaigas. www.cambiaturumbo.com/dejar-de-fumar/

También quiero recordarte que estoy con un 20% de descuento para todos mis oyentes del podcast. No lo dudes si necesitas algún servicio pásate por la web.

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

 Déjame un comentario de tu opinión en david@cambiaturumbo.com

Apr 24, 202029:11
Consigue encontrar fortalezas en ti a pesar de que creas que no sabes nada

Consigue encontrar fortalezas en ti a pesar de que creas que no sabes nada

En el podcast de hoy me centro en todas esas personas que se dejan influenciar por su síndrome del impostor y me comentan que muchas de las veces no saben por dónde buscar el propósito de vida.

Me comentan que son gente normal y que la verdad no son capaces de encontrar fortalezas o puntos que los diferencien de los demás y ese es el primer bloqueo que encuentran a la hora de emprender y vivir de lo que les apasiona.

Te presento una de las herramientas más poderosas dentro del mundo del coaching que te puede ayudar a encontrar esos ingredientes necesarios para conseguir ese propósito. Me refiero a la ventana de Johari.

¿Qué te parecería una membresía en el que cada mes tuvieras un curso nuevo y además masterclass para hacer por Zoom una sesión grupal de coaching o PSYCH-K? Déjame un comentario de tu opinión en david@cambiaturumbo.com

Por otro lado, si crees que eres una persona perfeccionista o está padeciendo parálisis por análisis y crees  que con el tiempo puede desencadenar en el síndrome de burnout puedes leer este tipo de entradas.

Si por otro lado, lo que necesitas es algo más profesional te ofrezco mis servicios a mitad de precio para no hacer leña de todo árbol caído. Si crees que te puedo ayudar con estas opciones que te muestro a continuación quiero que lo medites porque te ofrezco:

  • Soy experto en el síndrome del impostor para todas esas personas que no se creen capaz de mostrar sus servicios por miedos, vergüenza al qué dirán de él o bloqueos mentales
  • Puedo ayudarte con el estrés y ansiedad que te produce todo el aislamiento y la cuarentena total que estamos padeciendo
  • Consigo que dejes de tener ganas de fumar (que no el el mono que lo tienes que pasar tú) y a gestionar tus emociones para que no recaigas. www.cambiaturumbo.com/dejar-de-fumar/

También quiero recordarte que estoy con un 20% de descuento para todos mis oyentes del podcast. No lo dudes si necesitas algún servicio pásate por la web.

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

Apr 17, 202028:45
Cómo aprender a fluir en nuestro estado de alarma

Cómo aprender a fluir en nuestro estado de alarma

En el podcast de hoy te explico cómo aprender a fluir en nuestro estado de alarma. Es decir, debemos tener claro que al estar confinados y si no hacemos algunas estrategias mínimas mentales vamos a estar constantemente en modo supervivencia.

Necesitamos salir de ese estado porque algunos efectos secundarios que se nos pueden plantear es que presentaremos ansiedad generalizada y por otro lado, incluso puede bajar nuestro sistema inmunológico.

¿Qué es el estado de fluir o flow?

Es cuando la persona experimenta una sensación de que las horas pasan como minutos. Gracias a que estamos completamente involucrados en la acción que estamos haciendo en ese momento y está por encima de nuestras necesidades, bloqueos o miedos que tengamos en ese momento.

 Nos olvidamos del tiempo, de la fatiga y la persona se centra en la actividad que está haciendo en ese momento.

  1. La persona tiene un sentimiento placentero
  2. Tiene la sensación de control de la tarea
  3. Desaparece el estrés o la ansiedad
  4. El estado de consciencia es casi automático
  5. El nivel de habilidad tiene que coincidir con el que nos pide la tarea
  6. Nos centramos en el proceso y no tanto en el resultado

Tipos de tarea

  • Tareas productivas
  • Tareas de mantenimiento
  • Tareas de ocio

¿Qué te parecería una membresía en el que cada mes tuvieras un curso nuevo y además masterclass para hacer por Zoom una sesión grupal de coaching o PSYCH-K? Déjame un comentario de tu opinión en david@cambiaturumbo.com

Por otro lado, si crees que eres una persona perfeccionista o está padeciendo parálisis por análisis y crees  que con el tiempo puede desencadenar en el síndrome de burnout puedes leer este tipo de entradas.

Si por otro lado, lo que necesitas es algo más profesional te ofrezco mis servicios a mitad de precio para no hacer leña de todo árbol caído. Si crees que te puedo ayudar con estas opciones que te muestro a continuación quiero que lo medites porque te ofrezco:

  • Soy experto en el síndrome del impostor para todas esas personas que no se creen capaz de mostrar sus servicios por miedos, vergüenza al qué dirán de él o bloqueos mentales
  • Puedo ayudarte con el estrés y ansiedad que te produce todo el aislamiento y la cuarentena total que estamos padeciendo
  • Consigo que dejes de tener ganas de fumar (que no el el mono que lo tienes que pasar tú) y a gestionar tus emociones para que no recaigas.
    www.cambiaturumbo.com/dejar-de-fumar/

También quiero recordarte que estoy con un 20% de descuento para todos mis oyentes del podcast. No lo dudes si necesitas algún servicio pásate por la web.

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

Apr 10, 202024:48
3 pilares para cambiar tu estilo de vida saludable

3 pilares para cambiar tu estilo de vida saludable

En el podcast de hoy te quiero traer al equipo de NM Moldea tu vida que nos quieren hablar de cómo podemos hacer para cambiar tu estilo de vida saludable de la forma más fácil y también de forma ecológica ya que ellos están en contra de la palabra dieta y demás sucedáneos de este concepto.

Los 3 pilares esenciales son:

  • Nutrición
  • Hidratación
  • Ejercicios funcionales

Los ejercicios funcionales que recomiendan por ponerte un modelo que puedes hacer cada día son los siguiente:

Trote suave 1 minutos

Sentadillas 20

Plancha ABS 1 minuto

Mountain Climbers 30 Segundo

Trote suave 1 minutos

Flexión neutra/ rodillas 10

Burpee 10 (bajas en dos tiempos, cada vez una pierna para atrás hasta hacer la posición de la plancha y vuelves a colocarte verticalmente)

Trote suave 1 minutos

Estocadas 20 (echar una pierna adelante y flexionar intentando tocar con la rodilla de atrás el suelo)

Trote suave 1 minutos

Mckenzei 10 (También se llama hacer la cobra que consiste en estirar la espalda empujándote con los antebrazos)

Salto de rana 10

Trote suave 1 minutos

Elevación cadera en plancha 10 (De posición de plancha subes cadera por encima de tu horizontal hasta que haces un triángulo con tu cuerpo).

¿Cómo seguir a NM Moldea tu vida?

Instagram o https://www.instagram.com/nmoldeatuvida

La web de nutrición de NM Moldea tu vida o también https://www.amway.es/user/nmoldeatuvida

Si por otro lado, lo que necesitas es algo más profesional te ofrezco mis servicios a mitad de precio para no hacer leña de todo árbol caído. Si crees que te puedo ayudar con estas opciones que te muestro a continuación quiero que lo medites porque te ofrezco:

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Apr 02, 202045:10
Mantén tu salud mental de forma efectiva

Mantén tu salud mental de forma efectiva

En el podcast de hoy te explico para mí la mejor fórmula que puedes hacer para mantener tu salud mental de forma efectiva y dado los tiempos que corren con el dichoso virus.

Quiero explicarte la pirámide de Maslow por si no la conocías y para que entiendas que lo importante es sacar a tu cabeza de las necesidades más básicas que son las fisiológicas.

¿Cómo puedes sacar tu cabeza de allí?

Además puedes meterte si lo deseas en un grupo de WhatsApp que he creado para ayudarte con el tema de la ansiedad.

https://chat.whatsapp.com/FAbsVhUvRgQ4STWPz7rIl6


Si por otro lado, lo que necesitas es algo más profesional te ofrezco mis servicios a mitad de precio para no hacer leña de todo árbol caído. Si crees que te puedo ayudar con estas opciones que te muestro a continuación quiero que lo medites porque te ofrezco:

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Mar 26, 202023:22
Cómo sobrevivir al confinamiento por el coronavirus y no perder salud mental

Cómo sobrevivir al confinamiento por el coronavirus y no perder salud mental

En el podcast de hoy te voy a dar tanto claves de pago como claves gratuitas para no perder tu salud mental en este confinamiento impuesto y necesario para que no se propague más de lo que está el coronavirus.

Te muestro en estado puro mis pensamientos y te ofrezco mis servicios a mitad de precio para no hacer leña de todo árbol caído. Si crees que te puedo ayudar con estas opciones que te muestro a continuación quiero que lo medites porque te ofrezco:

También quiero recordarte que estoy con un 20% de descuento para todos mis oyentes del podcast. No lo dudes si necesitas algún servicio pásate por la web.

¿Tienes alguna duda más? ,escríbeme a david@cambiaturumbo.com y te resuelvo todas las dudas que tengas.

Este podcast te recomiendo que lo escuches después del podcast anterior de los valores atrayentes porque te quedará mucho más claro el concepto de los dos, si no, cualquier pregunta me la puedes hacer en david@cambiaturumbo.com

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

¿Necesitas alguno de estos servicios? Pídeme una sesión de evaluación sin ningún tipo de compromiso:

Ansiedad-->  https://www.cambiaturumbo.com/calmar-la-ansiedad/

Síndrome del impostor--> https://www.cambiaturumbo.com/sindrome-del-impostor/

Dejar de fumar--> https://www.cambiaturumbo.com/dejar-de-fumar/

También te puede interesar 11 ideas irracionales que boicotean tu proyecto

Mar 19, 202021:02
20 hábitos saludables para tener un cerebro feliz

20 hábitos saludables para tener un cerebro feliz

En el podcast de hoy quiero explicarte los 20 hábitos saludables que son importantes a tener en cuenta si lo que quieres es tener un cerebro feliz. Es decir, una ayuda para los momentos de bajón, que la alimentación sea tu aliada y sobre todo una forma de controlar todos esos pensamientos o patrones mentales que tenemos negativos:

20 hábitos saludables para conseguir tu objetivo y que la mente no te juegue una mala pasada:

  • Leer blog, escuchar podcast y vídeos de Youtube para informarte
  • Escuchar tu propia música
  • Comer más garbanzos para asimilar triftófano 
  • Beber entre 1 y medio de agua mínimo
  • Comer más Omega 3 que Omega 6 
  • Andar mínimo 5000 pasos diarios
  • Tomar decisiones
  • Cambiar tu estado mental
  • Ten actividades lúdicas
  • Buscar ayuda a tu alrededor en bajones
  • 15 minutos de emprendimiento cada día
  • Genera tus objetivos dentro de tu día
  • Haz pequeños descansos cada hora
  • Invierte en ti y no hagas más cursos
  • Evaluación cada mes de tu objetivo
  • No siempre más es mejor
  • Cambiar es de sabio
  • Transforma tus obstáculos
  • Modela, pero no imites a gurús
  • Contrata a un profesional

Este podcast te recomiendo que lo escuches después del podcast anterior de los valores atrayentes porque te quedará mucho más claro el concepto de los dos, si no, cualquier pregunta me la puedes hacer en david@cambiaturumbo.com

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

¿Necesitas alguno de estos servicios? Pídeme una sesión de evaluación sin ningún tipo de compromiso:

Ansiedad-->  https://www.cambiaturumbo.com/calmar-la-ansiedad/

Síndrome del impostor--> https://www.cambiaturumbo.com/sindrome-del-impostor/

Dejar de fumar--> https://www.cambiaturumbo.com/dejar-de-fumar/

También te puede interesar 11 ideas irracionales que boicotean tu proyecto

Mar 12, 202041:02
Cómo gestionar tu sufrimiento cuando todo sale mal

Cómo gestionar tu sufrimiento cuando todo sale mal

En el podcast de hoy te quiero contar la diferencia que hay entre dolor y sufrimiento porque muchas veces no lo tenemos claro. También quiero explicarte cómo puedes gestionar tu sufrimiento de una forma que esté orientado hacia el crecimiento personal.

Tienes que entender que muchas de las veces nos aferramos a las cosas y a las personas para no perder en la vida y no conseguimos soltar. Tienes que entender que la vida es recibir y dar, y cuando perdemos necesitamos sí o sí soltar para empezar a crecer y a evolucionar como personas.

Tenemos que entender que el sentirnos víctimas de lo que nos ocurre, siempre nos da un beneficio. Averigua cuál es el tuyo para empezar a purgar todas las emociones negativas que nos genera.

+++ Necesitamos transitar por el sufrimiento para hacernos más grandes y así ser conscientes que somos el momento que sentimos.

Aprende a resolver conflictos que están todavía sin resolver y toma decisiones en el camino, y si son buenas decisiones, mejor todavía.

3 ejercicios para soltar y dejar de sufrir:

  • Podemos escribir lo que pensamos y sentimos en ese momento
  • Busca un nuevo enfoque
  • 0 expectativas

Este podcast te recomiendo que lo escuches después del podcast anterior de los valores atrayentes porque te quedará mucho más claro el concepto de los dos, si no, cualquier pregunta me la puedes hacer en david@cambiaturumbo.com

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

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Ansiedad-->  https://www.cambiaturumbo.com/calmar-la-ansiedad/

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También te puede interesar 11 ideas irracionales que boicotean tu proyecto

Mar 05, 202021:33
Elucubraciones de un cambio

Elucubraciones de un cambio

En este podcast junto a mi mujer Paulina Cierlica te muestro las elucubraciones de un cambio que pensamos los dos que se tienen o no se tienen que dar según el cómo seas y en qué te centres.

  • Cambiar de qué manera
  • No cambies de forma impulsiva
  • Desde tus valores
  • No huyas de ninguna situación
  • Emprender no es para todos

Podéis seguirla si os interesa en:

Blog personal y de humor y en la web de cómo hacer tu TFG.

Este podcast te recomiendo que lo escuches después del podcast anterior de los valores atrayentes porque te quedará mucho más claro el concepto de los dos, si no, cualquier pregunta me la puedes hacer en david@cambiaturumbo.com

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Si no puedes acceder al enlace anterior puedes hacerlo en https://www.cambiaturumbo.com/

También si lo deseas puedes contactarme en https://www.cambiaturumbo.com/contacto/ o puedes contactarme en david(arroba)cambiaturumbo.com

Feb 27, 202027:58
Cómo puedes superarte de tu fracaso

Cómo puedes superarte de tu fracaso

En este podcast lo que te quiero transmitir es qué puedes hacer para superar tu fracaso. Ya que el mejor maestro si no se tiene dinero o suerte es el fracaso para alcanzar el éxito.

¿Por qué es tan importante el fracaso?

  • Porque nos genera con el tiempo resiliencia
  • Además nos aumenta con la continuidad de los intentos aumento de la tolerancia a la frustración
  • El fracaso te hace ser más creativo y en buscar nuevas soluciones
  • Te ayuda a ser analítico y a que extraigas toda la información de por qué no funcionó con anterioridad el proyecto que tengas entre manos

¿Qué hacemos después con el fracaso?

  1. Centrarnos en el proceso
  2. Sal de tu zona de confort gradualmente
  3. Sueña en grande
  4. Reprograma tu subconsciente
  5. Acepta y ama tus debilidades
  6. Principio de pareto

Este podcast te recomiendo que lo escuches después del podcast anterior de los valores atrayentes porque te quedará mucho más claro el concepto de los dos, si no, cualquier pregunta me la puedes hacer en david@cambiaturumbo.com

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

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Feb 20, 202027:23
Valores profesionales repelentes que no quieres en ti

Valores profesionales repelentes que no quieres en ti

En el podcast anterior te hablaba sobre cómo conocer tus valores personales atrayentes y para qué te podían servir y en este podcast te explico qué son los valores repelentes.

Es muy importante para no tener incongruencias mentales el conocimiento en nosotros mismos de qué es lo que queremos y qué es lo que rechazamos dado nuestros valores.

Este podcast te recomiendo que lo escuches después del podcast anterior de los valores atrayentes porque te quedará mucho más claro el concepto de los dos, si no, cualquier pregunta me la puedes hacer en david@cambiaturumbo.com

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

¿Necesitas alguno de estos servicios? Pídeme una sesión de evaluación sin ningún tipo de compromiso:

Ansiedad-->  https://www.cambiaturumbo.com/calmar-la-ansiedad/

Síndrome del impostor--> https://www.cambiaturumbo.com/sindrome-del-impostor/

Dejar de fumar--> https://www.cambiaturumbo.com/dejar-de-fumar/

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Feb 13, 202021:26
Para qué son necesarios los valores personales atrayentes

Para qué son necesarios los valores personales atrayentes

En el podcast de hoy, te transmito lo importante que es para el emprendedor el ser consciente de sus valores personales y profesionales si primero no quiere ser incongruente y estar desalineado con dichos valores, y segundo, no quiere sufrir o tener frustraciones en el camino de su proyecto.

Te daré unas preguntas que de podrás hacer autocoaching para que tú mismo seas consciente de cuáles son estos y cómo los alimentas cada día.

Por último, quiero que seas consciente que las creencias limitantes como las potenciadoras son las causantes de que veamos el mundo como lo vemos, e incluso, el causante de que tengamos problemas interpersonales.

Si te apetece no ponerte etiquetas jamás y creerme un poco en lo que te comento, je, je, je. Te invito a que uses alguno de estos 5 pasos para conseguir salir de tu cárcel que es tu zona de confort (aunque sabemos por tu perfeccionismo que no es lo más confortable).

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

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Feb 05, 202021:26
Cómo dejar de ser una persona perfeccionista

Cómo dejar de ser una persona perfeccionista

Imagino que si estás en este canal es porque de alguna forma presentas algún tipo de bloqueo mental a la hora de mostrar tus servicios y conseguir clientes. En este podcast quiero explicarte mis 5 pasos de cómo dejar de ser una persona perfeccionista

Lo importante para pasar del umbral tan complicado del perfeccionismo a conseguir arrancar con tu proyecto ( porque imagino que procrastinas o tienes parálisis por análisis), es que debes saber que el perfeccionismo es el causante de tu ira, frustración, tristeza e incluso el creador de tu ansiedad.

¿Qué es ser una persona perfeccionista?

1. No te enfoques en resultados

2. No te enfoques en problemas

3. Olvida la opinión de los demás

4. Reniega del perfeccionismo

5. Céntrate en el lado bueno de las cosas

Si te apetece no ponerte etiquetas y creerme un poco en lo que te comento, je, je, je. Te invito a que uses alguno de estos 5 pasos para conseguir salir de tu cárcel que es tu zona de confort (aunque sabemos por tu perfeccionismo que no es lo más confortable).

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

¿Necesitas alguno de estos servicios? Pídeme una sesión de evaluación sin ningún tipo de compromiso:

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Dejar de fumar--> https://www.cambiaturumbo.com/dejar-de-fumar/

Si no puedes acceder al enlace anterior puedes hacerlo en https://www.cambiaturumbo.com/

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Jan 29, 202029:27
20 cosas sobre mí que desconocías

20 cosas sobre mí que desconocías

Amigo oyente y simpatizante del podcasting, me gustaría antes de nada desearte unas Felices Fiestas que has pasado y que todavía te quedan.

En este podcast lo que me gustaría transmitirte es que conozcas 20 cosas sobre mí que probablemente no sabías al no ser que me lleves siguiendo desde el podcast número 1.

 Pasado las fiestas seguiré hablándote de la temática de psicología y coaching que tanto te gusta y que espero que te ayude con tu síndrome del impostor y con tus bloqueos.

Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox.

Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de usar según las circunstancias una u otra para gestionar mejor tus energías.

Ayudo a los emprendedores que sienten el síndrome del impostor en sus carnes. Ya sabes, tienen un sueño por cumplir y por culpa de esa mentalidad sembrada de miedos son incapaces de dar un paso al frente e ir a por sus sueños.

En esta entrada te expliqué qué es la parálisis por análisis y cuáles son las consecuencias fatídicas de esa decisión. Pues bien, hoy quiero ir un poco más allá y te quiero ayudar a encontrar el camino correcto para continuar con tu proyecto, y dejar de lado tus  bloqueos mentales, la procrastinación y las creencias limitantes que nos imposibilitan avanzar todo lo rápido que nos gustaría.

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

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Si no puedes acceder al enlace anterior puedes hacerlo en https://www.cambiaturumbo.com/

También si lo deseas puedes contactarme en https://www.cambiaturumbo.com/contacto/ o puedes contactarme en david(arroba)cambiaturumbo.com

Dec 27, 201921:11
Haz networking para crecer

Haz networking para crecer

Lo primero recordarte lo que te he comentado en el podcast del evento. ¿Te animarías a apuntarte a un evento de un fin de semana de puro PSYCH-K para modificar todas tus conductas desde el subconsciente?, si es que sí, puedes escribirme a david(@)cambiaturumbo.com y te cuento un poco más del tema.

Para el podcast de hoy quiero explicarte los beneficios que tiene el hacer networking aunque no sea de tu temática ya que conoces a emprendedores como tú.

¿Qué es el networking? Pues es una palabra anglosajona para decir que nos reunimos un grupo de personas con las mismas inquietudes aunque no sea de la temática de las terapias y el coaching.

Los beneficios de salir de tu zona de confort y conocer a emprendedores como tú son los siguientes:

  • Das a conocer a tu marca personal y si te diriges a emprendedores mucho mejor
  • Generas confianza porque te desvirtualizas de estar solo desde las redes sociales y en plataformas online
  • Puedes hacer colaboraciones con otros emprendedores
  • Aprendes diferentes puntos de vista para tus servicios y productos
  • Desarrollas la creatividad debido a nuevas ideas que te pueden aportar

Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox.

Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de usar según las circunstancias una u otra para gestionar mejor tus energías.

Ayudo a los emprendedores que sienten el síndrome del impostor en sus carnes. Ya sabes, tienen un sueño por cumplir y por culpa de esa mentalidad sembrada de miedos son incapaces de dar un paso al frente e ir a por sus sueños.

En esta entrada te expliqué qué es la parálisis por análisis y cuáles son las consecuencias fatídicas de esa decisión. Pues bien, hoy quiero ir un poco más allá y te quiero ayudar a encontrar el camino correcto para continuar con tu proyecto, y dejar de lado tus  bloqueos mentales, la procrastinación y las creencias limitantes que nos imposibilitan avanzar todo lo rápido que nos gustaría.

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

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Dec 23, 201918:49
El evento

El evento

En el podcast de hoy es el último podcast de la temporada que te muestro un poco de publicidad y elucubraciones, pero creo que puede ser muy bonito y transformador para los asistentes.

Mi idea es que nos tiremos un fin de semana completo usando la técnica de PSYCH-K para cambiar decenas de creencias limitantes por empoderadoras y que vayas con una mentalidad brutal para que consigas lo que te propones.

Quiero planear un evento de un fin de semana con comida, alojamiento y todos los balanceos de PSYCH-K que nos dé tiempo para que salgas completamente renovado.

¿Me dejas un feedback de qué opinas de todo lo que te cuento aunque no esté nada atado?

Como te comenté en el podcast de ayer por si quieres conocer cómo me ha quedado la página de sobre mí puedes visitar sobre mí o https://www.cambiaturumbo.com/acerca-de-david-muela/

Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox.

Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de usar según las circunstancias una u otra para gestionar mejor tus energías.

Ayudo a los emprendedores que sienten el síndrome del impostor en sus carnes. Ya sabes, tienen un sueño por cumplir y por culpa de esa mentalidad sembrada de miedos son incapaces de dar un paso al frente e ir a por sus sueños.

En esta entrada te expliqué qué es la parálisis por análisis y cuáles son las consecuencias fatídicas de esa decisión. Pues bien, hoy quiero ir un poco más allá y te quiero ayudar a encontrar el camino correcto para continuar con tu proyecto, y dejar de lado tus  bloqueos mentales, la procrastinación y las creencias limitantes que nos imposibilitan avanzar todo lo rápido que nos gustaría.

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Dec 20, 201915:49
El proceso

El proceso

En el programa de hoy te cuento cómo funciona mi proceso más detenidamente. ¿Por qué te lo explico más extensamente?, lo primero porque creo que es necesario para saber un poco en qué consiste y después para mostrar mi vulnerabilidad más todavía si cabe.

En el podcast te cuento que aunque he elucubrado y analizado de la mejor forma posible y usando en mis sesiones el PSYCH-K, no había probado en mis propias carnes qué se sentía con estas 16 nuevas temáticas que indagamos en el proceso de cada cliente.

¿Cuál ha sido mi experiencia?, pues brutal. Me he sentido motivado, empoderado y con muchas menos cargas sobre todo a nivel de perdón y de aceptación.

En el área de ser yo mismo me he encontrado estas frases que no me creía:

  • Confío en mí mismo

En el área de autoestima me encontré las siguientes que no me creía:

  • Merezco amarme y ser amado por los demás
  • Me aprecio y me amo profundamente
  • Soy el mejor yo que puedo ser a cada momento
  • Estoy orgulloso de ser quién soy y me libero de mi pasado doloroso

Desapegarte de la opinión de los demás

  • Perdono a mi madre y padre por sus imperfecciones
  • Perdono todo aquello que se me dice negativo
  • Bendigo y libero a todos los que me han causado dolor
  • Acepto que los demás pueden mostrar su amor incondicional de forma errónea

Si quieres conocer cómo me ha quedado la página de sobre mí puedes visitar sobre mí o https://www.cambiaturumbo.com/acerca-de-david-muela/

Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de usar según las circunstancias una u otra para gestionar mejor tus energías.

Ayudo a los emprendedores que sienten el síndrome del impostor en sus carnes. Ya sabes, tienen un sueño por cumplir y por culpa de esa mentalidad sembrada de miedos son incapaces de dar un paso al frente e ir a por sus sueños.

En esta entrada te expliqué qué es la parálisis por análisis y cuáles son las consecuencias fatídicas de esa decisión. Pues bien, hoy quiero ir un poco más allá y te quiero ayudar a encontrar el camino correcto para continuar con tu proyecto, y dejar de lado tus  bloqueos mentales, la procrastinación y las creencias limitantes que nos imposibilitan avanzar todo lo rápido que nos gustaría.

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Dec 19, 201923:31
Supera tu pereza y avanza en tu proyecto

Supera tu pereza y avanza en tu proyecto

En el podcast de hoy quiero mostrarte 7 puntos que puedes usar para superar tu pereza y avanzar en tu proyecto en los momentos que sientes que procastinas.

¿Qué es la pereza?, es cuando tienes falta de ganas de trabajar o hacer cosas. ¿Por qué pasa esto? Pues algunas veces y más si padeces el síndrome del impostor es por miedos o vergüenzas, otras de las veces es porque nos centramos en el placer a corto plazo y menos en el medio o largo plazo.

7 puntos para avanzar en tu proyecto y borra la pereza de tus hábitos:

  • Analiza qué te da pereza, cuándo y si es por un miedo
  • No te pongas etiquetas y menos del pasado
  • Apunta todo lo que tienes que hacer
  • Deja todo preparado por anticipado y pon el modo avión
  • Comprométete
  • Has las cosas primeras las simples
  • Usa el método Kaizen

Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox.

Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de usar según las circunstancias una u otra para gestionar mejor tus energías.

Ayudo a los emprendedores que sienten el síndrome del impostor en sus carnes. Ya sabes, tienen un sueño por cumplir y por culpa de esa mentalidad sembrada de miedos son incapaces de dar un paso al frente e ir a por sus sueños.

En esta entrada te expliqué qué es la parálisis por análisis y cuáles son las consecuencias fatídicas de esa decisión. Pues bien, hoy quiero ir un poco más allá y te quiero ayudar a encontrar el camino correcto para continuar con tu proyecto, y dejar de lado tus  bloqueos mentales, la procrastinación y las creencias limitantes que nos imposibilitan avanzar todo lo rápido que nos gustaría.

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

Si no puedes acceder al enlace anterior puedes hacerlo en https://www.cambiaturumbo.com/

También si lo deseas puedes contactarme en https://www.cambiaturumbo.com/contacto/ o puedes contactarme en david(arroba)cambiaturumbo.com

Dec 17, 201919:35
Cómo tener más confianza en tu emprendimiento

Cómo tener más confianza en tu emprendimiento

En el podcats de hoy quiero mostrarte el cómo conseguir más confianza para tus servicios a la hora de tenerlos que mostrar o vender. 

La confianza es cuando tienes las certeza o la firme decisión de que algo suceda, sea o funcione de una determinada manera y la autoconfianza es lo mismo pero hacia uno mismo y en lo que hace. Te pongo pongo los puntos que para mí son importantísimos de qué es lo que tienes que hacer:

  • No esperes tener la confianza para hacer acciones de tu objetivo
  • Empieza de menos a más y así bloqueamos la decepción
  • Busca un objetivo superior
  • Analiza logros que hayas conseguido de esa área o parecidos
  • Busca referentes con superación sana
  • Haz deporte
  • Trabaja tu autoestima

Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox.

Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de usar según las circunstancias una u otra para gestionar mejor tus energías.

Ayudo a los emprendedores que sienten el síndrome del impostor en sus carnes. Ya sabes, tienen un sueño por cumplir y por culpa de esa mentalidad sembrada de miedos son incapaces de dar un paso al frente e ir a por sus sueños.

En esta entrada te expliqué qué es la parálisis por análisis y cuáles son las consecuencias fatídicas de esa decisión. Pues bien, hoy quiero ir un poco más allá y te quiero ayudar a encontrar el camino correcto para continuar con tu proyecto, y dejar de lado tus  bloqueos mentales, la procrastinación y las creencias limitantes que nos imposibilitan avanzar todo lo rápido que nos gustaría.

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

También si lo deseas te puedes apuntar a nuestra comunidad de guerreros emprendedores que la he llamado Acción Vikinga en este enlace https://www.facebook.com/groups/611636252584965/ 

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

Si no puedes acceder al enlace anterior puedes hacerlo en https://www.cambiaturumbo.com/

También si lo deseas puedes contactarme en https://www.cambiaturumbo.com/contacto/ o puedes contactarme en david(arroba)cambiaturumbo.com

Dec 16, 201919:44
Por qué cobrar mis servicios si soy terapeuta o coach

Por qué cobrar mis servicios si soy terapeuta o coach

En el podcast de hoy, te explico el por qué tienes que cobrar por tus servicios, a pesar de ser coach o terapeuta, y debería ser altruista según ciertas creencias ya que es para ayudar a los demás.

  • Si no te das valor te repercutirá en tu autoestima
  • Te quitas las personas que buscan el valor de lo gratis
  • No tienes relaciones especiales
  • Tu problema es tu mentalidad
  • No llevas el control de tu emprendimiento
  • Si no cobras no puedes ayudar a más gente

                                                               Beneficios de no cobrar

  • No sales de tu zona de confort
  • Tienes amor y conexión de la gente de tu alrededor
  • No te expones al 100%

Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox.

Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de usar según las circunstancias una u otra para gestionar mejor tus energías.

Ayudo a los emprendedores que sienten el síndrome del impostor en sus carnes. Ya sabes, tienen un sueño por cumplir y por culpa de esa mentalidad sembrada de miedos son incapaces de dar un paso al frente e ir a por sus sueños.

En esta entrada te expliqué qué es la parálisis por análisis y cuáles son las consecuencias fatídicas de esa decisión. Pues bien, hoy quiero ir un poco más allá y te quiero ayudar a encontrar el camino correcto para continuar con tu proyecto, y dejar de lado tus  bloqueos mentales, la procrastinación y las creencias limitantes que nos imposibilitan avanzar todo lo rápido que nos gustaría.

No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal.

También si lo deseas te puedes apuntar a nuestra comunidad de guerreros emprendedores que la he llamado Acción Vikinga en este enlace https://www.facebook.com/groups/611636252584965/ 

Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado.

Si no puedes acceder al enlace anterior puedes hacerlo en https://www.cambiaturumbo.com/

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Dec 13, 201920:49